#トレーニングロープ

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ボクシング&スポーツジムBMC https://bmc2007.com #兵庫県女性専用キックボクシングジム #尼崎市女性専用キックボクシングジム #お子様連れOKキックボクシングジム #キックボクシング #kickboxing #レディースキックボクシング #伊丹キックボクシング　#武庫之荘ジム　#むこのそうジム　#トレーニングロープ　#ロープトレーニング (ボクシング&スポーツジムBMC) https://www.instagram.com/p/CGgQWg4gJAp/?igshid=1ujx7gp15gwer

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先日のBMCのロープトレーニングは会員の皆さんも頑張ってらっしゃいました。 腕、肩にと��ても効きます。 https://bmc2007.com #尼崎 #武庫之荘 #筋トレ #トレーニングロープ

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ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのブログ更新しました。 「技術を助けてくれるのが基礎体力」 https://bmc2007.com/blog/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac/article3332.html ＃筋トレ　＃トレーニングロープ　＃尼崎筋トレ　＃武庫之荘筋トレ