#アーシングヨガ

[lalalalabomba]

#アーシングヨガ #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth #ヨガとともに暮らす (Shinjuku Gyoen) https://www.instagram.com/p/CWBN9u4PxaD/?utm_medium=tumblr

[lalalalabomba]

明日9月14日は中秋の名月、十五夜。 月に一度は満月を迎える月ですがこの日を十五夜と特別に呼ぶのは何か意味があるんでしょう。 自然とともに暮らしていた昔の人たちは現代人には感じられない能力があったのかもしれません。 台風などで中止が続いたアーシングヨガですが明日は開催できそうです。 マットを敷かずに大地とつながってヨガをすると季節のエネルギーを感じます。 気温も湿度もまさにアーシング日和。 11時頃集まってゆるゆる始めます。 満月は土曜日ですからね。 #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth #ヨガとともに暮らす https://www.instagram.com/p/B2Tog0xBt3r/?igshid=6g7jslb7ib7e

[lalalalabomba]

今日の御苑は気温も桜の花もジャストお花見日和。 . そんなアーシングヨガ日和に淳子先生がお弁当を作って来てくれました。 . 春らしいベジお寿司重で思わぬお花見宴会に心の中も春の曙…。 . #なんじゃそれ笑 . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (Shinjuku Gyoen National Garden 新宿御苑) https://www.instagram.com/p/Bv3ShvTHw9C/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2u8iwg8vky24

[lalalalabomba]

春と桜のエネルギーに包まれてアーシングヨガの醍醐味を存分に浴びることが出来ました。 . 大地とつながる気持ち良さは空とつながる解放感と一緒です。 . . 次回は21日(日)にやります。 . お花見客も落ち着く頃でしょうか。 . これから梅雨前までがアーシングヨガはじめるにはもってこいの季節。 . . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (Shinjuku Gyoen National Garden 新宿御苑) https://www.instagram.com/p/Bv3RPTiHfsG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=g5t9eiq4xxwg

[lalalalabomba]

#google翻訳 #らぼんば #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #呼吸 #瞑想 #神門瞑想 #自分自身を生きる #蓮花瞑想 #人形町ヨガの会 #人形町 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #プラーナフロー #ロータスエイト #kosmosヨガ部 #新松戸 #HAPヨガ部 #これでいいのだ #荒川ヨガ #荒川老人福祉センター https://www.instagram.com/p/BvnsxcpHQar/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o5dhrus1xqsq

[lalalalabomba]

お花見ヨガは12月に開催したアーシングヨガより寒かった。 . . 気温は当然今日の方が高いと思うけど体感は真冬の様でした。 . 桜はまだ満開に至らず。 . まだ全然咲いていない木もあったのでしばらく御苑で桜を楽しめると思います。 . また来週あたりにリベンジ開催しようかなと思ってます。 . 興味ある方連絡ください。 . . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (新宿 御苑) https://www.instagram.com/p/Bvlf4i2HMLb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1j6h6ln7emroi

[lalalalabomba]

週末から昨日まで悩まされていた花粉症的涙と鼻水がどういうわけかスッキリサッパリと解消しています。 . エネルギー変わる時期なんだね〜〜。 . そんな最大の節目「宇宙元旦」にアーシングヨガします。 . 地球の鼓動とシンクロしてみる。 . 天気が心配だけど気温は高いようです。 . もしおひまなら🤗 . 3/21 11時頃から…。 . https://www.facebook.com/events/1059356057601246/ . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (新宿 御苑) https://www.instagram.com/p/BvN0FnJndSJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7q12o4sm11ak

[lalalalabomba]

いよいよ春になってきました。 . 今週もらぼんばとヨガを楽しみましょう。 . 21日(水) 18時〜 荒川ヨガ 荒川区老人福祉センターで近所の皆さんとヨガクラスはじめました。 . 20時半〜 PranaFlow 東日本橋のヨガスタジオlotus8でのレギュラークラス。 . 21日(木) 11時〜 アーシングヨガ 春分の日は新宿御苑で大地とつながって新しい宇宙の正月を祝いましょう。 . 24日(日) 13時〜 人形町ヨガの会 ヨガと瞑想で思考や感情のお掃除をして、綺麗な身体で春を迎えましょう。 . . #らぼんば #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #呼吸 #瞑想 #神門瞑想 #自分自身を生きる #蓮花瞑想 #人形町ヨガの会 #人形町 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #プラーナフロー #ロータスエイト #kosmosヨガ部 #新松戸 #HAPヨガ部 #これでいいのだ #荒川ヨガ #荒川老人福祉センター https://www.instagram.com/p/BvLWlQCHVlf/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1rk2ddq5f9g00

[lalalalabomba]

大伝馬町。 月曜。 朝。 . . #らぼんば #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #呼吸 #瞑想 #神門瞑想 #自分自身を生きる #蓮花瞑想 #人形町ヨガの会 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #プラーナフロー #ロータスエイト #kosmosヨガ部 #新松戸 #HAPヨガ部 #これでいいのだ #荒川ヨガ #greater日本橋マガジン #日本橋フォトコン (Chuo-ku, Tokyo, Japan) https://www.instagram.com/p/BvIP_1ankfI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kax6rkmgbcdj

[lalalalabomba]

View this post on Instagram

A post shared by らぼんば/桧山芳臣ヨガインストラクター (@lalalalabomba)

春の強風が時々吹いて満開の桜を散らす。 . 既に全部散ってしまった桜、まだ固い蕾を閉じたままの桜、今を盛りと咲き乱れる薄ピンク色の染井吉野。 . 風が吹いて木々を揺らす、人の心の小枝も揺らす。 . 何だろうこの始まり感はと思っていたら、そうそう、今日は新月でした。 . . 1年に12〜3回ある新月でも、新しい何かがはじまる感は半端ない今日の新月。 . .ヨガの後のほんの数分の瞑想で五感が解き放たれた。 . しばらくティーシャツのままでこの皮膚感覚を楽しみたい。 . 耳が色を感じ、皮膚が音を聴く…。 . . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (Shinjuku Gyoen National Garden 新宿御苑) https://www.instagram.com/p/Bv3S9DSHBDG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1w799umha6qxv

[lalalalabomba]

自分の本質にタッチすれば10月にでも桜は咲く🌸 . アーシングヨガは11月もっとやりますよ〜❣️ . 寒くない？？？なんて言ってる人、裸足になって大地と触れてみて。 . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (Shinjuku Gyoen National Garden 新宿御苑) https://www.instagram.com/p/BpLWTX9nrQl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mdpr4l91sfzs

[lalalalabomba]

今日は気温がぐっと下がって11月と同じくらいらしい。 . それでもハイビスカスは🌺咲きました。 . あなたの手のひらにも花を咲かそう🌸 . 新宿御苑イギリス風景式庭園でアーシングヨガやりますよ。 . 午後も気温は上がらないようなのでもう一枚ウェアを持ってきて、大地の温もりに包まれてみましょう。 . 13時半集合だけど遅刻上等🤗 . . . . . . . . #yoga #らぼんば #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #呼吸 #瞑想 #神門瞑想 #自分自身を生きる #自分自身を知る #人形町ヨガの会 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #プラーナフロー #ロータスエイト #kosmosヨガ部 #新松戸 #HAPヨガ部 #これでいいのだ https://www.instagram.com/p/Bo24S40H3iy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wpx4urkaitxj

[lalalalabomba]

. めちゃめちゃいい天気に恵まれ、芝生はしっとり風が吹いて晩夏の陽射し。 . 前回雨で中止になったので久しぶりの開催でした。 . . 皆さんそれぞれのペースで集まってきます。 . 時間通りになんて来なくても自分のペースです集まってきます。 . 人形町ヨガの会のレギュラーメンバーだったゆうこちゃんは結婚出産を経てまだ半年の天使と一緒に2年ぶりに会いに来てくれました。 . アーシングヨガではいきなりヨガのポーズを始めるのではなくまずは近況報告や自己紹介を兼ねてのサットサンガ。 . 皆さんそれぞれの心を持ち寄る、ハートのポットラックパーティ。 . しばらく会わない間に大きな変化をした人、これから大きな変容を前にどうしていいかわからない人、それぞれの心にある言葉をテーブルに乗せていくことでハートがお皿の上にいくつも並んでいきます。 . 以前話した女性同士の交わりでも子供が授かる話は美恵ちゃんがなんの交わりもせずに赤ちゃんを産んだ女性に実際に会ってきたことでグッと真実味を増してきました。 . 今の世の中なんでも起きておかしくない。 . 何しろバカで嘘つきが国家のリーダーなんですから…🤗 . そしてゆったり始めたヨガはサットサンガの影響かこの場所の氣のおかげか皆さん普段出来ないポーズも笑顔でできてしまうと言うなんでもありの世界🤗 . . 大地とつながることで空ともつながる。 . そして普段出来ないと思っていたことができてしまうという奇跡がいとも簡単に起きる。 . よくよく考えてみたら、この場所でこの人たちとこうしていること自体が奇跡なんだよね。 . 我々はこの瞬間瞬間に奇跡を起こしている。 . 次回のアーシングヨガは10/13(土)13時半からです。 . 風をあつめて、風をあつめて、蒼空を翔けてみよう♫ . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (Shinjuku Gyoen National Garden 新宿御苑) https://www.instagram.com/p/BoQnvcRnt7h/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tz9ehu0h2imr

[lalalalabomba]

予定していたアーシングヨガ＠新宿御苑 . . 開催します。 . 1時間ずらして11時からやりますよ〜。 . 芝生は水はけが良くて湿ってる程度だと思います。 . これくらいがアーシング的には最高の条件。 . 状況を見ながら立ちポーズ中心でやろうと思います。 . 地のエネルギーと風のエネルギーをたっぷり感じる時間になるでしょう。 . . ドタ参加大歓迎。 . クレイジーな方々お待ちしてます🤪 . . https://www.facebook.com/events/689341074741587/ . . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (新宿御苑)

[lalalalabomba]

. . 倍音シャヴァーサナ . . 神宮はいつ行っても最高のシャヴァーサナをくれます。 . . 今夜はシンギングボウルの音が体の内と外に響き渡りどこか遠くの世界にいざなってくれました。 . . ひとりで出かけて、誰かに会って、ひとりで帰る。 . . 今夜は人形町のカフェつながりのヨガティーチャーユカちゃんとその同期の方々とマットを並べていただきました。 . . 深夜には1ヶ月楽しませてくれたワールドカップ の決勝。 . . 深夜まで起きてても明日は朝10時から新宿御苑でアーシングヨガやります。 . ドタ参加大歓迎。遅刻全然オーケイ👌 . イギリス風景式庭園の木陰でやりますので興味ある方どうぞ。 . . #遅刻したらごめんなさい #途中で寝たらごめんなさい . . #yoga #labomba #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガタイム #ヨガティーチャー #らぼんば #HAPヨガ部 #shinjukugyoen #新宿御苑 #アーシング #アーシングヨガ #グラウンディング #大地とつながる #earthing #downtoearth (Meiji Jingu Stadium)

[lalalalabomba]

アーシングヨガに向かう地下鉄 「絶対に」てわけでもないし、今回負けても次はある。 戦うメンバーたちは一戦一戦が「絶対に‼️」なのだ。 サポーターたちも同じ気持ちなのかどうかは人それぞれ…。 何でもかんでも絶対化するのはどうかと思う。 あ、浴衣の女子が乗って来た…💖 #アーシングヨガ #新宿御苑 #yoga #yogatime #yogalife #yogalover #yogajourney #yogateacher #labomba #らぼんば