#“Cómo las reflexiones positivas pueden cambiar tu vida”

[quetzalnoah]

Queridos amigos,

Hoy me dirijo a ustedes con el deseo de compartir unaa gratas muestras de sabiduría que pueden cambiar sus vidas: mi libro, “Estoiconmadre, estaré mejor”. Vivimos en tiempos desafiantes, donde la incertidumbre y las dificultades económicas pueden robarnos la paz y la felicidad. En estos momentos, es fundamental encontrar herramientas que nos ayuden a enfrentar la adversidad con serenidad y fortaleza.

El estoicismo, una filosofía antigua pero sorprendentemente actual, nos enseña a enfocarnos en lo que podemos controlar y a aceptar con dignidad lo que no podemos cambiar. A través de breves reflexiones, “Estoiconmadre, estaré mejor” ofrece una guía práctica y accesible para aplicar estos principios en nuestra vida cotidiana.

¿Por qué deberías leerlo? Porque te ofrece:

1. Resiliencia en la Adversidad: Cuando enfrentamos problemas económicos, es fácil sentirse abrumado y desesperanzado. Las enseñanzas estoicas nos muestran cómo mantener la calma y la claridad mental, ayudándonos a encontrar soluciones y a mantenernos firmes frente a las dificultades.

2. Paz Interior: La verdadera felicidad no depende de las circunstancias externas, sino de nuestra actitud hacia ellas. Este libro te enseñará a cultivar una actitud positiva y a encontrar paz interior, independientemente de las situaciones externas.

3. Valor y Fortaleza: Aprenderás a enfrentar el miedo y la incertidumbre con valentía, reconociendo que muchos de nuestros temores provienen de nuestra propia mente. El estoicismo te proporciona las herramientas para ser más fuerte y valiente en tu vida diaria.

4. Simplicidad y Gratitud: En un mundo que constantemente nos empuja a querer más y más, este libro te recordará la importancia de apreciar lo que ya tienes. La gratitud y la simplicidad son claves para una vida más plena y satisfactoria.

5. Sentido del humor y ligereza: el libro a través de un neguaje sencillo y a veces cargado de humor también precedente sacarte una sonrisa.

Queridos amigos, “Estoiconmadre, estaré mejor” no es solo un libro, es una invitación a transformar su vida desde adentro. No importa cuán difíciles sean sus circunstancias actuales, siempre hay una manera de encontrar luz y esperanza. Los invito a descubrir cómo el estoicismo puede ser la guía que necesitan para vivir con más paz, fortaleza y felicidad.

Muchas gracias.😊

[elrincondelasletraspoeticas]

"Desbloqueando la Pluma: Cómo Superar el Bloqueo de Escritura y Recuperar tu Creatividad"

El bloqueo de escritura, también conocido como "bloqueo del escritor" o "bloqueo creativo", es un fenómeno común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Se refiere a la incapacidad temporal o la dificultad para generar ideas, expresar pensamientos o producir contenido escrito. Puede afectar a escritores profesionales, estudiantes, periodistas o cualquier persona que tenga que enfrentarse a la tarea de escribir.

Existen diversas causas del bloqueo de escritura, y pueden variar de una persona a otra. Algunos factores comunes que contribuyen al bloqueo de escritura son:

1. Ansiedad y presión: La presión de producir un trabajo perfecto o cumplir con expectativas elevadas puede llevar a una sensación de ansiedad que dificulta la escritura.

2. Perfeccionismo: El deseo de que cada palabra sea perfecta desde el principio puede paralizar el proceso de escritura y hacer que sea difícil avanzar.

3. Falta de inspiración: La falta de ideas frescas o interesantes puede dificultar la generación de contenido nuevo.

4. Miedo al fracaso o al rechazo: El temor a que el trabajo no sea lo suficientemente bueno o sea criticado puede impedir que una persona se sienta motivada para escribir.

Ahora, pasemos a algunas estrategias que pueden ayudar a superar el bloqueo de escritura:

1. Establecer metas realistas: Dividir la tarea de escritura en metas más pequeñas y alcanzables puede hacer que parezca menos abrumadora. Establece un objetivo diario o semanal para avanzar gradualmente.

2. Escribir sin autocensura: Libérate del perfeccionismo y acepta que los primeros borradores suelen ser imperfectos. Permítete escribir libremente sin preocuparte demasiado por los errores o la calidad inicial.

3. Cambiar el entorno: Si te encuentras atascado en un lugar específico, cambia de entorno. Ve a un café, un parque o cualquier otro lugar que te inspire y te ayude a despejar la mente.

4. Realizar ejercicios de escritura: Prueba con ejercicios de escritura creativa, como escribir durante un tiempo determinado sin parar, explorar nuevas formas de estructurar tus ideas o escribir sobre temas completamente diferentes a los que estás acostumbrado/a.

5. Investigar y recopilar información: A veces, el bloqueo de escritura se debe a la falta de información o conocimiento sobre un tema. Realiza investigaciones, recopila datos y sumérgete en el tema antes de comenzar a escribir.

6. Establecer una rutina de escritura: Asigna un tiempo específico para escribir todos los días. Puede ser por la mañana, por la noche o en cualquier momento que te resulte más productivo. La práctica regular ayuda a entrenar tu mente y establecer un flujo de escritura más natural.

7. Buscar apoyo y retroalimentación: Comparte tus ideas o trabajo en progreso con amigos, colegas o comunidades en línea. Obtener retroalimentación y apoyo puede darte una perspectiva fresca y motivarte a seguir adelante.

"Recuerda que el bloqueo de escritura es algo temporal y superable. No te desanimes y mantén una actitud positiva hacia tu proceso"

Continuando con las estrategias para superar el bloqueo de escritura:

8. Desconectar y descansar: A veces, el bloqueo de escritura puede deberse a la fatiga mental. Tómate un descanso, desconéctate de la tarea y haz actividades que te relajen y rejuvenezcan, como dar un paseo, hacer ejercicio, meditar o simplemente descansar.

9. Practicar técnicas de flujo de conciencia: La escritura de flujo de conciencia implica escribir sin restricciones ni preocupaciones por la estructura, la gramática o la coherencia. Permite que tus pensamientos fluyan libremente en el papel, lo cual puede ayudar a desbloquear la creatividad y las ideas.

10. Mantener un diario: Llevar un diario personal puede ser una forma efectiva de desbloquear la escritura. Escribe tus pensamientos, sentimientos, experiencias y reflexiones en un diario todos los días. Esta práctica puede ayudarte a establecer una conexión más profunda con tu proceso de escritura y desatar la creatividad.

11. Realizar actividades creativas diferentes: Explora otras formas de expresión creativa, como la pintura, el dibujo, la música o la danza. Estas actividades pueden estimular tu imaginación y ayudarte a desbloquear tu escritura.

12. Utilizar técnicas de escritura colaborativa: Si te resulta difícil escribir solo/a, considera la posibilidad de participar en sesiones de escritura en grupo o buscar un compañero/a de escritura. La colaboración puede generar nuevas ideas y proporcionar una motivación adicional.

13. Practicar la escritura libre de juicios: Permítete escribir sin juzgar ni criticar tus propias palabras. La autocensura puede ser un obstáculo para la creatividad. Enfócate en fluir y dejar que las palabras fluyan sin preocuparte por la calidad en ese momento.

14. Buscar inspiración en otras fuentes: Lee libros, artículos, ensayos o poemas de otros escritores. La exposición a diferentes estilos y enfoques puede inspirarte y estimular tu propia creatividad.

Recuerda que cada persona es única, por lo que es posible que algunas estrategias funcionen mejor para ti que otras. Experimenta con diferentes enfoques y descubre cuáles te resultan más efectivos. Mantén una actitud positiva, persevera y confía en tu capacidad para superar el bloqueo de escritura. ¡La escritura es un proceso fluido y tú puedes encontrar tu flujo creativo una vez más!

[jose-a-perez]

¿Has oído alguna vez el dicho: “Lo que va, vuelve“? El Karma básicamente sigue este principio: la energía que repartes vuelve a ti. Aunque no podemos alterar las leyes del universo, podemos hacer todo lo posible para corregir el mal karma y emitir vibraciones más positivas hacia todos. Si quieres crear más energía positiva en tu vida y cambiar el karma negativo, sigue leyendo para descubrir cómo.

HAY 5 MANERAS DE RESTITUIR EL MAL KARMA:1. DISCÚLPATE CON AQUELLOS A LOS QUE HAS LASTIMADO.

Puede que no siempre tengamos la intención de hacerlo, pero a veces podemos decir cosas hirientes a aquellos que realmente nos importan. Las personas tienen emociones complejas y opiniones diferentes, y estas dinámicas pueden llevar a malentendidos y discusiones de vez en cuando. No te castigues a ti mismo porque has lastimado a alguien, pero no dudes en acercarte a quien has lastimado y disculparte para que tú y él podáis seguir adelante. Esto puede significar ir por caminos separados, pero al menos no quedará ninguna mala energía entre vosotros.

2. DAR AMOR A TODO EL MUNDO.

Una manera de revertir el mal karma es simplemente amar a todos, incluso si ellos no pueden amarte a ti. Si bien puede ser doloroso hacer esto al principio, amar a la gente te dará buen karma. También te permitirá ayudar a aquellos que puedan necesitar cuidados adicionales, por lo que es una situación en la que todos ganan. Amar a tus enemigos no es fácil, pero te da una conciencia limpia y libera tu energía mental para otras cosas. Piensa en lo diferente que se vería el mundo si simplemente nos amáramos unos a otros sin limitaciones ni condiciones.

3. TEN PACIENCIA.

En nuestra cultura de gratificación instantánea, muchos de nosotros carecemos de paciencia con nosotros mismos y con los demás. Aprendiendo paciencia, podemos revertir el mal karma y empezar a profundizar nuestra experiencia humana. Por lo tanto, cuando la gente habla, escúchalos de verdad en lugar de esperar a que respondan, y no esperes que se te entregue todo en bandeja de plata. Si trabajas duro, mantienes una actitud positiva, y sigues la vida de una manera tranquila, esto te ayudará a inculcar un buen karma.

4. APRENDE LAS LECCIONES DE TODAS TUS EXPERIENCIAS.

Incluso a través de las malas experiencias, podemos aprender lecciones valiosas y ser más humildes gracias a ellas. No todas las experiencias que tenemos serán positivas, pero la vida no siempre nos da lo que queremos; nos da lo que necesitamos. Recuerda esto la próxima vez que pases por dificultades, porque permanecer agradecido sin importar las circunstancias revertirá el mal karma.

5. PENSAR POSITIVAMENTE.

Nuestros pensamientos se convierten en la base de lo que construimos en nuestras vidas. Si tienes pensamientos positivos, vivirás una vida más feliz y tendrás una mente más libre como resultado. Permitir que los pensamientos negativos tomen el control sólo traerá más negatividad a tu vida, como lo establecen tanto la ley de atracción como la del karma. Para revertir el mal karma, utiliza el pensamiento positivo para centrarte y bloquear las malas vibraciones. Hacerlo te dará una vida más fructífera y plena.

Reflexiones finales

El mal karma definitivamente puede reducir tu energía y mantenerte en una vibración baja. Sin embargo, practicar la paciencia, dar amor a todos, absorber todas tus experiencias, pensar positivamente y disculparse con aquellos a los que has lastimado ayudará a revertir el mal karma y te pondrá en el camino hacia una vida positiva. Permitir una mejor energía en tu vida lleva un poco de esfuerzo, pero ciertamente valdrá la pena al final.

[merakiteatro-blog]

Lleva a un niño al teatro hoy Lleva a una niña al teatro hoy

Vía ASSITEJ International/ Por Joyee, Jojo e Ivette Hardie.

El próximo día 20 de marzo se celebra el #díamundialdelteatro para la Infancia y la Juventud  2019 y ASSITEJ International quiere celebrarlo con el mensaje Lleva a un niño al teatro hoy, Lleva a una niña al teatro hoy, recordándonos el valor del teatro en el desarrollo de la infancia y la juventud. Serán más de 90 países los que se sumarán a esta celebración que esperamos poder compartir con todos vosotros.

El Día Mundial es una campaña global. ASSITEJ International tiene más de 90 centros nacionales así como redes profesionales con afiliados en 100 países

Los mensajes de este año han sido escritos por Joyee, de 8 años, de la India y por Jojo, de 11 años, procedente de Australia. Ambos son niñas que asisten a House of Muchness, en Brunswick, Australia. No son escritores de renombre, tan solo son reflexiones de dos niños procedentes de lugares muy diferentes. En House of Muchness existe un ambiente donde los jóvenes pueden pertenecer a un colectivo y construir relaciones sociales, expresiones artísticas y encontrar a compañeros de creación. Sus mensajes son la transcripción de una conversación con la fundadora y directora artística, Alex Walker.

También ha escrito, como cada año, un mensaje la presidenta de ASSITEJ Internacional, Yvette Hardie, de Sudáfrica. Aquí, podréis encontrar los mensajes tanto de Joyee, Jojo e Yvette Hardie.

Mensaje de Joyee, de 8 años, de la India: 

Todo está relacionado con el teatro. Nací en un lugar donde el teatro era muy especial, la India.

Y aunque estaba en un orfanato, sabía que el teatro era importante allí. Mi madre es parte del teatro. Yo soy parte del teatro. Hago House of Muchness, que es un tipo de teatro, hacemos espectáculos. Cosas como esa. Todos los niños tienen derecho a hacer cosas divertidas, como House of Muchness. También hago Bollywood porque es de donde vengo.

Todo es teatro. Es difícil de explicar. No intentaría explicárselo a alguien que no lo entendiera, simplemente lo llevaría, se lo enseñaría y así lo vería él mismo.

El teatro eres tú. Todo lo que haces es teatro. Todo lo que te rodea es teatro. Tú eres teatro. Todo tu cuerpo trabaja junto como en el teatro. Para hacer un gran espectáculo. Y ese espectáculo es tu vida.

Sin teatro no habría imaginación. La gente no sería capaz de ser ella misma. Sin historias, todo el mundo se aburriría siempre. Estarían un poco tristes, no se sentirían demasiado bien. Sería como la luna. Nadie podría comunicarse con los demás por los sombreros grandes.

Si no tienes imaginación, bueno, lo único que puede arreglar eso es el teatro. Te hace aprender cosas. Puede enseñarte cosas sobre el amor. Cómo se ve de diferentes maneras. Y cómo diferentes personas que quizá no saben si pueden amarse, bueno, pues sí que pueden. Si es una historia realmente buena, puede cambiarnos de verdad. El teatro es especial, es bueno y es bonito. Y tenemos que sentir todos los sentimientos: si un espectáculo nos hace sentir tristes, entonces también puede hacernos sentir esperanza de que algo bueno puede pasar después. Y casi siempre pasa.

Mensaje de Jojo, de 11 años, de Australia: 

Tengo 11 años y soy disléxico. Soy una persona que dice algunas palabrotas. Quiero que la gente me entienda como soy. Quiero ser parte de algo. Soy una persona que quiere cambiar el mundo. Formo parte del en el Partido de los Niños, que va de los niños y las ideas y la política en un espectáculo de teatro. Podría empezar a cambiar el mundo de esta manera.

El teatro es importante porque cuenta historias. Las historias enseñan a generaciones y generaciones de personas lo que está pasando. De dónde vienen, por qué están aquí y qué hacen aquí. Cosas que tenemos que saber. Así podemos entender a la gente y lo que hacen.

Mi primer espectáculo fue en realidad un festival de música en Adelaida cuando estaba en la barriga de mi mamá. El primer espectáculo de teatro que recuerdo fue una ópera. Porque la prima de Roger es cantante de ópera. Roger era mi abuelo.

Me encanta el teatro en el que tienes que usar la imaginación, tu propia imaginación, que es diferente a la de los demás. Ese en el que las cosas son difíciles de ver o no están ahí, tienes que imaginártelas. Inventarlas. Y entonces puedes verlas claramente. Pero la gente puede tener una historia o imágenes diferentes en su cabeza en comparación con lo que está en mi cabeza.

Si no llevas a los niños al teatro, entonces el teatro se acabará. El teatro enseña vidas, corazones y almas en acción. Si llevara a un niño al teatro, a un niño pequeño, no le explicaría ni le diría nada en el camino. Le dejaría que lo viera y que luego me lo explicara.

Si me dijeran que no puedo ver más teatro, me entristecería, me enfadaría.

Si no hubiera visto algunas de las cosas que he visto en el teatro, no sería yo.

Y me gusta cómo soy.

Mensaje de Yvette Hardie, presidenta ASSITEJ International, Sudáfrica: 

Nuestro mundo está desgarrado por la división y la confrontación.

Alrededor de nosotros, en todas partes, hay líderes y estrategias que buscan volver a la gente en contra de los demás, sobre la base de la raza, el idioma, la cultura, el estatus económico, el género, la orientación sexual, la lealtad a una idea, la pertenencia o no pertenencia. Casi todos los aspectos de nuestra humanidad han sido utilizados por alguien para llevar a cabo una mayor división y para construir muros más altos de sospecha y de odio. Como resultado, parece que le hemos dado la espalda a Ubuntu, la filosofía africana que dice: Yo soy porque nosotros somos/ Una persona es una persona a través de las relaciones con otras personas.

¿Cómo podemos trabajar para revertir este gran mal que estamos causando a nuestros hijos e hijas y, de hecho, a nosotros mismos?

Los niños necesitan poder disfrutar de momentos en comunidad donde se les recuerde lo que compartimos, y donde puedan apreciar las múltiples realidades de lo que significa ser humano. Necesitan espacios en los que explorar nuevas formas de pensar que desafíen estas narrativas divisoras, en las que sientan empatía por aquellos que más se diferencian de ellos mismos. Necesitan experiencias concretas de comunión en comunidad para recordarles la alegría y la belleza que el mundo tiene para ofrecer.

ASSITEJ cree que el teatro proporciona múltiples puertas para experimentar un mayor sentimiento de conexión con los demás, y -lo que es importante- con nosotros mismos.

Recientemente, el New Victory Theater de Nueva York publicó los resultados de un estudio de cinco años sobre los beneficios del teatro para niños, niñas y jóvenes. Uno de los principales hallazgos inesperados fue que la exposición al teatro les dio a estos niños y niñas una mayor esperanza en el futuro. Estos resultados fueron contrastados con un grupo de control, donde aquellos que no fueron expuestos a representaciones teatrales y talleres durante el mismo período, experimentaron una disminución en el sentimiento de sus posibilidades futuras en términos de oportunidades de estudio y de trabajo.

¿Por qué es tan importante la esperanza? La esperanza crea energía positiva que se traduce en seguridad en uno mismo, fuerza de voluntad, resistencia y finalmente en acciones concretas para hacer una diferencia en la propia vida y en la vida de los demás. Todo niño necesita tener esperanza.

Así que comprometámonos todos a llevar a un niño, niña o joven al teatro hoy y a reunir el apoyo necesario para garantizar que todos los niños tengan acceso a las artes y al teatro, independientemente de sus circunstancias personales o sociales. Y para los que trabajamos en la profesión, comprometámonos a proporcionar experiencias de calidad que marquen la diferencia en la forma en que las generaciones más jóvenes percibe el mundo, tanto por el bien de hoy como por el de mañana.

Los niños no pueden ir solos al teatro.

El #díamundialdelteatro, que se celebra cada 20 de marzo, es un llamado a reconocer la dependencia que tienen los niños de los adultos que los rodean para  participar de las artes en general y del  teatro en particular.

El teatro es por naturaleza efímero, sucede en un tiempo y un espacio determinados,  en ese momento particular se crean relaciones invisibles que desbloquean el corazón humano, siembran la semilla de la empatía y hacen crecer la enredadera de las interrogantes y la curiosidad y esto tiene un impacto en el desarrollo de todo ser humano y de su futuro curso en la vida.

Conectar con el teatro,  apreciar el teatro,  puede exigir del esfuerzo de la audiencia. La función del espectador no es una función pasiva, receptiva. El teatro es una actividad que exige atención, compromiso, apertura, curiosidad y pensamiento crítico. Compromiso total, no sólo  intelectual, sino también físico, emocional y algunos dirían, espiritual. Cuando se produce este compromiso total, se están estimulando simultáneamente múltiples sentidos y la experiencia es más rica, poderosa y transformadora.

Muchos padres entienden el valor de la lectura. Sean o no lectores ellos mismos, comprenden su eficacia y reconocen su cualidad de pasaporte para trasladarse del mundo real a nuevos mundos. Aunque las etapas iniciales de la lectura pueden ser exigentes y frustrantes, la lectura no es algo a lo que se deba renunciar. Los padres entienden que los niños no puedan disfrutar todo lo que leen  y que la lectura ofrece una diversidad de contenidos, que no están para ser restringidos en temas o formas.

Ellos entienden que la lectura para los jóvenes es una clave que puede desbloquear mundos enteros, que un pensamiento experimentado en un libro puede traducirse en una dirección para la vida.  Ellos están dispuestos a buscar el libro que captará suficientemente la imaginación del niño para sortear el obstáculo de aprender a leer ¿Por qué no se da ese mismo reconocimiento a la experiencia de leer el teatro?

El teatro no se puede encasillar en un tema particular ni puede hacérsele encajar en un mismo molde siempre. Al teatro no se renuncia después de una mala experiencia. Puede ser trabajo duro y frustrante, así como agradable y atractivo. Apreciar plenamente los múltiples niveles de signos, significados y sentimientos que se presentan al lector de teatro, puede tomar tiempo. Destilar la experiencia para sí mismo permite al público ver de una nueva forma y con ojos frescos lo que verdaderamente hay, ver el objeto, la persona, la relación, las asociaciones y los signos; descubrir e interpretar. La experiencia de creación de significado personal es única y requiere compromiso. La calidad de este compromiso mejorará con el tiempo a medida que los niños y los jóvenes se acostumbren a la experiencia de ver una obra de teatro.

La idea de la alfabetización teatral no es una ocurrencia que deba limitarse a los aficionados al teatro.

Es, más bien, una ventana importante y universal para la lectura del mundo. Y que necesarias y urgentes son estas habilidades en un mundo que parece cada vez más hostil a los niños, un mundo que les quita poder y los descuida como resultado de la pobreza, la guerra, el conflicto y el desplazamiento.

Estos niños deben convertirse en nuestra responsabilidad colectiva.

El reto para los artistas y para los activistas de las artes es asegurar que todos los adultos con el poder de capacitar para el teatro,  entiendan hoy su responsabilidad con los niños que nunca podrán encontrarse con el teatro sin su intervención.  Trabajar duro para que todos los niños sean alfabetizados teatralmente.

[amorcrudo]

Mercurio en Escorpio

Mercurio en Escorpio une las fuerzas de ambas energías. Mercurio es el signo de las Emociones y la Comunicación.

Junto con la determinación del Escorpión, tu símbolo del Zodíaco, Mercurio te hará profundizar en la observación y la investigación.

Mercurio en Rasgos de Escorpio Tu eres un signo de agua, pero puedes manejar con éxito las exigencias aparentemente inconsistentes de ser una persona completa.

Eres un signo femenino, pero tu Gobernante es masculino. Esto sólo significa que eres más dominante y agresivo en la forma de abordar las tareas.

Te encanta observar la vida, pero Escorpio es el signo asociado con los muertos. Algunos ejemplos de cómo encontrar el equilibrio en esta mezcla son el estudio del pasado: las lenguas muertas y las historias ocultas apelan a tu sentido de la curiosidad.

A menudo encuentras errores gramaticales, problemas contextuales e imprecisiones históricas en tu estudio.

Mercurio en las mujeres Escorpio

Las mujeres con mercurio en Escorpio son muy protectoras con sus seres queridos. Puedes tener un comportamiento muy dulce y accesible hasta que seas despreciado o amenazado.

La confianza depositada en un Escorpión, si se maneja mal, puede volver a morderte el trasero. Ten cuidado con lo que inviertes en un Escorpión Mercurial: ¡ellos atacarán!

Lejos de ser violento, un Escorpio Mercurial es un protector por naturaleza. Muchas personas lo admiran, e incluso pueden confiarle información delicada.

Ten cuidado de no usar esta confianza en su contra, cuando esté molesto. Construye confianza, acumulando amor y satisfacción dentro de ti. Elige cuidadosamente tus palabras -como una picadura de Escorpión- pueden ser mortales.

Siendo la persona completa y de mente abierta que eres, te enfrentarás a muchas dicotomías en tu proceso de pensamiento.

Explora estos con Mercurio en Escorpio, porque esta es la altura de tu mejor comunicación. Tus habilidades para la comunicación interpersonal son esenciales para la salud de tus relaciones.

No tienes miedo de la controversia. El progreso te atrae. Te encantan las discusiones profundas y filosóficas.

Muchas mujeres con Mercurio en Escorpio encuentran satisfacción en trabajos que incluyen investigación y psicología. Se destaca en la ejecución de tareas de forma rápida y correcta.

El amor quiere encontrarte, Escorpio, así que deja que Mercurio te guíe. Recuerde estar agradecido por todas las oportunidades de aprendizaje.

Trata de no volverte vengativo cuando te duele; te beneficiarias enormemente de la meditación y las reflexiones atentas. Usa todo lo que aprendas para promover más aprendizaje futuro.

Mercurio en hombres Escorpio

Los hombres con Mercurio en Escorpio muestran cualidades protectoras, en relaciones estrechas. Estos hombres no son bulliciosos ni llamativos.

Puede que no sea capaz de apartar los ojos sobre ti, pero aún así puede sentirse demasiado tímido o asustado para acercarse.

Calma la mente preocupada de tu Escorpión en Mercurio. Deja caer muchos consejos sobre cómo te sientes.

Un poco de aliento puede ser de gran ayuda para este Escorpión, ¡y definitivamente puede valer la pena animarlo en la cama!

Elogia lo que ama y se honesto sobre lo que podría no estar funcionando para ti. El corazón sensible de este hombre con Mercurio en Escorpio quiere tu felicidad.

Se considerado en la redacción y en el tiempo encontrarás que él es justo y está abierto al cambio. Asegúrate de que está dispuesto a cambiar tanto como esperas.

Estos Hombres con Mercurio en Escorpio son grandes oyentes. Hacen que te sientas seguro y escuchado. Sólo asegúrate de devolverle el favor a este hombre. Si lo olvidas, se lo tomará como algo personal.

Ten fe en tu pareja y se claro al respecto. Escorpio Los hombres con la influencia de Mercurio son planificadores capaces y considerados.

Su hombre será súper romántico y considerado, especialmente cuando Mercurio está cerca. Dale a tu chico una palmadita en la espalda por coordinar un viaje familiar, limpiar un espacio de vida al aire libre, o simplemente por ser tu cómplice favorito.

Mercurio en Escorpio no es feliz a menos que se esté trabajando. La productividad incluye mantener un equilibrio saludable tanto en su hogar físico como en el calor que crea en su interior.

Mercurio en Escorpio en el amor

Mercurio y Escorpio en el amor acentuarán tu dedicación a los detalles. Nunca se olvida el cumpleaños o el aniversario de un ser querido.

Tu firme naturaleza Escorpión te mantiene vigilante  cuando tu corazón está preocupado. Esté dispuesto a dejar su preocupación en la búsqueda de normas de relaciones equilibradas.

Mercurio en Escorpio está en un punto estratégico dinámico. Usa todas tus habilidades de recopilación de datos, observación y comunicación para resolver rápidamente cualquier problema.

Podrás reunir a tus vecinos y/o compañeros de trabajo para ayudar en tu causa. No te desanimes, pero mantén tu corazón abierto para que la persona correcta se sienta como en casa.

Tienes mucho que añadir a una relación. Muestra gratitud a todos los que te enseñan y te ayudan en tu estudio. Se amable con aquellos con los que vives.

Encuentra por lo menos una vez y un lugar donde puedas bajar la guardia, en caso de que alguna vez te sientas abrumado.

Ten en cuenta que las relaciones son recíprocas. Si dejas algo sin decir, Mercurio está aquí en Escorpio para ayudarte a expresar tus sentimientos.

Si encuentras que Mercurio está en Retrógrado, asegúrate de que  pensaste muy bien tu decisión de antemano.

Confía en ti y en tu pareja. Confía en el orden de las estrellas y en tus intuiciones sobre los acontecimientos celestiales.

Se abierto con tu pareja y amigos cercanos acerca de la montaña rusa emocional que puedes o no estar montando. Mercurio puede hacer que te sientas más emocional.

Realiza el inventario en los momentos en que te sientas menos cómodo. Fíjate en lo que estás deseando. Pregúntate qué necesitas y qué se necesita para lograrlo.

Este tipo de establecimiento de objetivos es alentado por Mercurio en Escorpio. Con la dirección, te sentirás más libre de lo que te sentías antes de delinear tus pensamientos en el papel o en voz alta.

Expresa tus necesidades de la manera más clara posible. Busca un profesional si puedes y si no puedes, habla con un amigo de Virgo.

Alguien con Virgo como su Signo Solar, o con la Luna en Virgo, o Mercurio en Virgo tendrá el ojo agudo que necesitas para mirar sobre tus ideas.

Virgo, aunque introspectivo y crítico, también puede ser muy útil en cualquier proceso de edición.

Tu pareja romántica, tus amigos y tu familia estarán agradecidos de que hayas decidido tender la mano. Recuerda que conectarte con los demás no es sólo apoyarse en ellos, sino que están construyendo puentes, juntos.

Muestra gratitud hacia aquellos en tu vida que nutren estos fuertes lazos. Alimenta estos lazos y abrígalos.

Fechas para Mercurio en Escorpio

Mercurio llega a Escorpio el 17 de octubre. Venus y una Luna Nueva les seguirán pronto, salvándoles de Mercurio en Retrógrado, en Escorpio.

En retrógrado, puede sentir que está atrapado en cámara lenta. Preste atención a esta precaución de las estrellas: Ahora no es el momento de hacer compromisos a largo plazo ni de tomar decisiones precipitadas.

Usa sabiamente el tiempo que Mercurio pasa con tu signo. Repensar y volver a aplicar algunas de las soluciones que  creaste para tus problemas.

Es hora de limpiar las telarañas y sólo mantener lo que elijas activamente. Descarta mentalmente tu ansiedad el tiempo suficiente para hacer planes para superar los obstáculos individuales.

7 Datos poco conocidos sobre el mercurio en Escorpio

Cada vez que Mercurio se mueve en el reino de Escorpio, entonces  puedes querer saber si va a resultar en un cambio poderoso en la manera en que ves las diferentes cosas en la vida.

Después de todo, el sorteo y el tirón de esta combinación podría muy bien resultar en que te dirijas a un camino diferente, pero entonces necesitas estar al tanto de varios hechos conectados con esta combinación para permitirte entender mejor lo que podría estar sucediéndote potencialmente.

1. Tu  prefieres hacer su investigación antes de seguir adelante.

Antes de hacer algo en la vida, te darás cuenta de que hay una necesidad real de que sigas adelante y hagas algunas investigaciones para que las cosas tengan sentido.

Esto puede ser algo que toma una cantidad significativa de tiempo y energía, pero entonces con la claridad que te ofrece, habrá pocas dudas de que hará una diferencia positiva en tu vida.

2. Eres bueno manejando las demandas.

La gente parece ser bastante exigente contigo, pero entonces tienes una habilidad asombrosa para lidiar con ello gracias a Mercurio entrando en la ecuación.

Puedes tener una cierta calma en ti con todo lo que puede sorprender a algunos, pero eso es gracias a que Mercurio es capaz de cambiar la forma en que ves tantas cosas diferentes en la vida.

3. Tu puedes ser agresivo al hacer una tarea.

Siempre que te enfrentas a un problema o una tarea, tienes tendencia a ser bastante agresivo a la hora de afrontarlo todo.

Esto no significa que vas a las cosas de una manera desordenada y a que esa no es la manera en que lo haces. Tu agresión es ciertamente mucho más controlada de lo que la gente creería.

4. Eres protector de aquellos a los que amas.

Las mujeres con esta combinación van a ser bastante protectoras con las personas que aman y no van a permitir que nada se interponga en su camino para hacer esto.

Su protección es sincera y constante, pero toma tiempo para que la gente pueda entrar en esta posición en primer lugar.

5. Tu mente puede preocuparse mucho.

Para un hombre con esta combinación, entonces puede haber una sensación de que se preocupan mucho por casi todo en la vida.

Esto puede consumirlos si no se aborda, por lo que requieren cierta tranquilidad para evitar que se convierta en un problema demasiado grave.

6. Puedes lidiar con la controversia.

Si encuentras que estás encontrando alguna controversia en la vida, entonces ten la seguridad de que serás capaz de lidiar con lo que sea que se te esté lanzando.

Este es ciertamente un rasgo positivo y poderoso de tener, pero Mercurio te ayuda  haciendo más fácil el resolver los problemas en tu mente antes de que sigas adelante.

7. Mercurio te guiará en el amor.

Una gran cosa con esta combinación es que Mercurio te va a guiar en el amor, así que si has estado faltando en ese departamento, entonces esos tiempos han terminado.

Sólo tienes que estar dispuesto a abrirte a nuevas exploraciones y al final te beneficiarás de ellas.

Mercurio atrae una serie de atributos diferentes vinculados a Escorpio, pero la forma de manejarlos depende de ti. Abrácelo y anímelo y quién sabe adónde lo llevará.

Conclusiones:

Mercurio en Escorpio, asistido por tu sensibilidad al agua, fusiona la precisión de planificación de Mercurio y las habilidades de autodefensa del Escorpión.

Eres muy sensible a los sentimientos de los demás, especialmente en sus relaciones.

Puedes leer la cara de un amigo o una habitación llena de gente y por lo general inventar el mensaje perfecto para su público objetivo.

Tu habla calculadora es la que más beneficia a quienes te rodean, cuando puedes atacar grandes problemas en lugar de sólo tus problemas personales.

El planeta que gobierna tu signo, Marte, te ayudará a mantener tu resistencia mientras trabajas en un proyecto de escala intimidante.

Tu mente para la Psicología, tu amor por los misterios más grandes de la vida y tu autodisciplina te llevarán lejos en el camino hacia el amor y la realización.

Mercurio en Escorpio te ayudará a extenderte y a comunicarte más claramente.

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Las 75 mejores frases de Jordan Peterson

**Jordan B. Peterson** es un psicólogo clínico canadiense, nacido en Alberta el 12 de junio de 1962. También es crítico cultural y profesor de Psicología en la Universidad de Toronto. Ha publicado dos libros: [Maps of Meaning: The Architecture of Belief (1999)](https://ift.tt/2IIvwQb) y [12 Rules for Life: An Antidote to Chaos (2018)](https://ift.tt/35tgyY0). En este artículo **conoceremos las 75 mejores frases de Jordan Peterson**, la mayoría de las cuales podemos encontrar en sus libros; sobre todo en su último libro, donde habla de unas reglas de vida que, según él, todos deberíamos aplicar para ser plenamente felices. * Artículo recomendado: ["Las 30 mejores frases célebres de Steven Pinker"](/reflexiones/frases-steven-pinker) ## Las 75 mejores frases célebres de Jordan Peterson Vamos a ver las 75 mejores frases del psicólogo clínico Jordan Peterson, que hablan de temáticas muy diversas: psicología, emociones, miedo, valentía, política, religión, reivindicación social, ciencia, etc. ### 1. Creo que la verdad es lo más valioso, aunque tiene que estar incrustado de amor. Lo que quiero decir con esto es que la verdad debe servir al mayor bien imaginable. Para mí, eso es lo mejor para cada individuo, de la manera que a la vez es lo mejor para la familia, el estado y la naturaleza misma. Pero sólo puedes querer eso bueno si amas el Ser. La sinceridad es un valor en las personas; si además esa sinceridad está unida al amor, el valor aumenta. Según Peterson, en esta frase, la sinceridad unida al amor es de lo más valioso que existe, para las personas pero también para la naturaleza misma. ### 2. La idea es que podrías sacrificar algo de valor, y eso tendría una utilidad trascendente. Eso no es de ninguna manera una idea poco sofisticada. De hecho, podría ser la mejor idea que se le ocurrió a los seres humanos. Cuando ofrecemos algo de valor a las personas (más que ofrecer, sacrificar), estamos ofreciendo algo más en realidad (que tiene que ver con la trascendencia). ### 3. Te guste o no, tu existencia está basada en la fe. La fe se encuentra por todos lados; es el motor de muchas vidas. ### 4. Si no crees en la libertad de expresión, no crees en la humanidad. Debemos ser libres de expresar todo aquello que opinamos. La libertad de opinión nos convierte en personas y en hermanos. ### 5. Un viaje feliz podría ser mejor que el destino donde vas. El viaje es mucho más importante que el destino, sobre todo si lo disfrutamos. Es el camino el que nos enseñará; una vez llegamos a la meta, ya no hay aprendizaje (o este es menor). ### 6. Aquello que funcionó ayer, no necesariamente funcionará hoy. La vida está en constante cambio (y todo lo que encontramos dentro de ella); es por esto que deberemos ser capaces de adaptarnos a ella, y de adaptarnos a los retos constantes de la vida. ### 7. Quiero escuchar las mejores versiones de los argumentos que van en contra del mío porque me gustaría descubrir dónde estoy equivocado y me gustaría seguir haciendo lo que estoy haciendo mejor.” Aquí Peterson habla de la humildad, de saber escuchar a las personas que opinan diferente a nosotros, porque a través de ello podremos mejorar nuestros argumentos, nuestras ideas o hasta nuestra propia persona. ### 8. Muchas veces en tu vida no vas a ser feliz… debes tener algo significativo, ese es el barco que te llevará a través de la tormenta. Todos y todas pasaremos por malas épocas en la vida (“tormentas”); sin embargo, si tenemos algo por lo que luchar, un sentido de vida, podremos navegar mejor. ### 9. Sé el héroe que tu madre quería que fueras. Lucha por convertirte en quien quieres ser; la alusión al héroe (¡o heroína!) seguramente tiene que ver con su relación con la valentía, la lucha, la fuerza, etc. ### 10. Soy un gran escéptico de los bienintencionados intentos por ajustar sistemas sociales en base a las ideologías. Las ideologías son un arma de doble filo; en esta frase Peterson remarca su parte negativa. Es difícil cambiar las cosas de índole social solo en base a ideologías. ### 11. El correcto funcionamiento del estado depende del correcto funcionamiento de los individuos y no al revés. Si las personas actuamos bien en sociedad, las cosas de “más arriba” funcionarán bien (por ejemplo la política y los gobiernos). ### 12. La vida es una secuencia de problemas que deben ser resueltos, si no los resuelves sufrirás y morirás. Debemos ser conscientes de que en la vida se presentarán siempre problemas, en mayor o medida, y que si no nos ocupamos de ellos, se irán acumulando y lo pasaremos mal. ### 13. La maldad es una fuerza que cree que su conocimiento está completo. La maldad es algo existente en la sociedad, y que tiene mucho poder. Según esta frase, las personas que tienen maldad se creen que lo saben todo. ### 14. Si no estás dispuesto a errar nunca podrás convertire en un maestro. Como se dice muchas veces: “de los errores se aprende”. Y es que si no nos equivocamos nunca sabremos lo que hacemos mal ni podremos rectificar y aprender. ### 15. Un hombre bueno no es inofensivo, un hombre bueno es un hombre muy peligroso que se tiene a sí mismo totalmente bajo control. La bondad es una virtud, que nos permite autorregularnos y tener todas las cosas bajo control. ### 16. La gente desarrolla una visión ideológica del mundo porque no quiere pensar las cosas de manera realmente detallada. Las ideologías, como muchas otras cosas (por ejemplo los estereotipos), son maneras que tenemos de economizar nuestro mundo; es decir, a través de ellas generalizamos muchos aspectos, y los podemos entender o representar más fácilmente. Sin embargo, eso implica perderse muchas cosas (los detalles). ### 17. Si no puedes entender por qué alguien hizo algo, mira las consecuencias y comprenderás la motivación. A veces, para entender las causas de un comportamiento, más que observar sus antecedentes debemos fijarnos en sus consecuentes, es decir, en las consecuencias de aquella conducta, que motivan a la persona a actuar. ### 18. ...Y si piensas que los hombres duros son peligrosos, espera a ver lo que son capaces de hacer los hombres débiles. Solemos hablar de la dureza de las personas como una característica positiva de las mismas; sin embargo, el hecho de ser vulnerables en ciertas ocasiones también nos hace valientes y fuertes, porque nos hace reales. Una de las frases de Jordan Peterson más controvertidas. ### 19. Débil y miserable como eres, todavía puede hacer frente a la terrible tragedia de la vida y prevalecer. Aún cuando estamos débiles o nos sentimos débiles, podemos sacar fuerzas de flaqueza y afrontar los retos de la vida. ### 20. Cuando tienes algo que decir, hacer silencio es mentir. El hecho de callar implica muchas veces ocultar una verdad, y eso en cierta manera es mentir. ### 21. Actúa de tal manera que puedas decir la verdad sobre cómo actúas. Sé fiel a ti mismo, actúa en coherencia con lo que sientes y deseas. ### 22. Busca lo significativo, no lo fácil o conveniente. Las cosas fáciles o mediocres son fáciles de encontrar; en cambio, las cosas que realmente tienen un significado para nosotros, suelen ser cosas complejas y difíciles de encontrar. Sin embargo, son estas las que realmente merecen la pena. ### 23. Si tienes que elegir, sé el que hace las cosas en vez del que es percibido como el que hace las cosas. Actúa, haz las cosas por ti mismo; no te conformes con simplemente parecer que las haces. ### 24. Asume que la persona a la que estás escuchando puede saber algo que necesitas saber. Escucha con la suficiente fuerza para que lo comparta contigo. Esta es otra de las reglas de vida de Jordan Peterson (junto a algunas más que hay en esta lista). En este caso Peterson recomienda que seamos pacientes y tengamos la empatía suficiente para que las personas que nos tienen que hacer llegar algún mensaje, así lo hagan. ### 25. Planea y trabaja con diligencia para mantener el romance en tus relaciones. Las relaciones se deben cuidar, así como su factor romántico, ya que sino, pueden morir. ### 26. Ten cuidado de con quién compartes las buenas noticias. La envidia es muy mala, y hay personas que no siempre se alegran de que las cosas nos vayan bien. ### 27. Ten cuidado de con quién compartes las malas noticias. También sucede lo contrario, que hay personas que aprovechan que nos pasan cosas malas para hacernos daño con eso y recordárnoslo continuamente, por ejemplo. ### 28. Haz por lo menos una cosa mejor en cada lugar al que vayas. Aporta tu granito de arena al mundo, dejando las cosas mejor de como te las encontraste. ### 29. Imagina quién podrías ser y luego dedícate completamente a eso. Lucha por convertirte en la persona que deseas ser. ### 30. No te conviertas en alguien arrogante o resentido. Aquí Peterson aconseja que no nos convirtamos en personas resentidas o arrogantes; estos sentimientos solo causan mal. ### 31. Compárate con quien eras ayer, no con quien alguien más es hoy. Para convertirte en la mejor versión de ti mismo, debes centrarte en ti mismo y no en los demás. Esto se extrapola a las comparaciones; no tiene sentido que te compares con otros. ### 32. Trabaja con todas tus fuerzas en al menos una sola cosa y ve qué sucede. Lo positivo de centrarnos en una cosa es que es más fácil dedicarle todas nuestras energías. Una de esas frases de Jordan Peterson sobre el trabajo duro. ### 32. Si viejas memorias aún te hacen llorar, escríbelas en su totalidad de manera cuidadosa. Los recuerdos a veces nos persiguen, nos calan profundo y nos generan aún sufrimiento. Una buena manera de afrontar estas emociones y trabajarlas es escribirlas en un papel. Las palabras también sanan. ### 32. Mantén tus conexiones con las personas. Somos seres sociales por naturaleza. En cierta manera, todos estamos conectados. Esta conexión es la que nos mantiene vivos. ### 33. No denigres descuidadamente las instituciones sociales o el logro artístico. El respeto debemos mostrarlo siempre y ante cualquier persona o institución. ### 34. Trátate a ti mismo como si fueras alguien al cual eres responsable de ayudar. Somos como nuestro propio padre o madre; debemos cuidar de nosotros mismos y tratarnos bien. ### 35. P��dele a alguien un pequeño favor para que así él o ella te pida otro en el futuro. Debemos ayudarnos los unos a los otros; recibir causa satisfacción, pero dar también. ### 36. Hazte amigos de personas que quieren lo mejor para ti. La amistad verdadera la tiene aquella persona que realmente quiere que seamos felices. ### 37. No intentes rescatar a alguien que no quiere ser rescatado, y sé muy cuidadoso en rescatar a alguien que sí lo desea. A veces, por mucho que queramos ayudar a alguien, si esa persona no quiere ser ayudada, no podremos hacer nada por ella. Por eso debemos centrar nuestras energías en las personas que sí desean nuestra ayuda. ### 38. Nada bien hecho es insignificante. Aquí Peterson realza el valor del esfuerzo. Todo lo que hagamos bien es importante. ### 39. Antes de criticar al mundo, ordena perfectamente tu casa. Todos y todas tenemos conflictos y cosas pendientes por solucionar; es por ello que antes de centrarnos en los demás, deberemos empezar por arreglar nuestra vida. ### 40. Vístete como la persona que quieres ser. La manera que tenemos de vestir también forma parte de nuestra identidad. ### 42. Sé preciso en tus palabras. Las ambigüedades o las imprecisiones pueden causar muchos malentendidos o falsas expectativas. ### 43. Camina con la espalda derecha y los hombros atrás. Debemos ir siempre con la cabeza bien alta, y con nuestra dosis de dignidad. ### 44. No evites algo aterrador si se interpone en tu camino -y no hagas cosas peligrosas si son innecesarias-. Hay cosas que no podemos evitar; las debemos afrontar y ya está. Por otro lado, aquí Peterson aconseja no hacer cosas peligrosas si realmente no son necesarias. ### 45. No dejes que tus hijos hagan cosas que hagan que te dejen de gustar. Edúcalos en el respeto y en valores que tú también compartas. ### 46. No transformes a tu esposa en una sirvienta. Debemos luchar contra el machismo; ni las mujeres deben ser sirvientas porque así lo diga un hombre, ni los hombres deben ser siempre los que mandan. Cada uno debe tener el rol que desee con total libertad. ### 47. No ocultes cosas no deseadas en la niebla. Todo se acaba sabiendo… la verdad siempre sale a la luz, aunque te esfuerces por esconderla en lugares remotos. ### 48. Nota que la oportunidad merodea cuando se ha renunciado a la responsabilidad. A veces tenemos tan interiorizado que debemos cumplir “X” obligaciones, que se nos olvida que a veces las mejores pasan más allá de ellas, cuando decidimos ser libres y actuar como deseamos. ### 49. Lee algo escrito por una gran mente. Hay libros que es pecado no leer; libros que todo el mundo debería leer. De esas frases de Jordan Peterson a favor de la culturización. ### 50. Escribe una carta al gobierno si crees que algo necesita arreglarse -y propón una solución-. Peterson nos propone mantenernos activos y denunciar aquello que consideremos injusto. ### 51. Recuerda que lo que no sabes es más importante que lo que ya sabes. Cada día podemos aprender cosas nuevas; es por ello que debemos estar abiertos al aprendizaje, y darle el valor a las cosas que aún no sabemos, para que podamos aprenderlas. ### 52. El enfoque más audaz posible de la vida y diría que el enfoque más significativo es decir la verdad y dejar que pase lo que pase. Es una aventura. La verdad nos hace libres, dicen. Y es que la sinceridad es la mejor herramienta para tener una vida coherente con nosotros mismos y para estar en paz y en harmonía. ### 53. Asociamos masculinidad con tiranía y eso es muy duro para los jóvenes. Ni todos los hombres tienen por qué ser “masculinos”, ni la masculinidad implica necesariamente tiranía. ### 54. La discriminación positiva como elemento corrector es horrible. Por ejemplo, discriminación positiva es no cobrarle entrada en una discoteca a una persona que va en silla de ruedas. Al final, es otro tipo de discriminación, pero discriminación en sí. ### 55. Sin cristianismo, y su énfasis en la verdad a toda costa, la ciencia nunca se habría producido. Según Peterson el cristianismo ha sido imprescindible para el surgimiento de la ciencia. ### 56. Espero que las personas sensatas puedan hacer retroceder a los tontos colectivistas de la izquierda y la derecha. Ya veremos. Según esta frase, los extremos nunca son buenos; tampoco en política. ### 57. Ten cuidado con la sabiduría que no te has ganado. Ya que esto nos puede convertir en arrogantes. ### 58. Si continúas aceptando ser un esclavo, continuarás generando tiranos. Si aceptamos menos de lo que nos merecemos, y no cambiamos tal situación, seguiremos perpetuando siempre lo mismo, y solo vendrán a nosotros personas que se aprovecharán. ### 59. Las personas generalmente no cambian a menos que ocurra un evento traumático en su vida que desencadene al cerebro a una nueva acción. Es muy difícil que las personas cambien. Sin embargo, sucesos muy fuertes, que nos sacuden por dentro, pueden cambiar en cierto modo nuestra forma de ser. ### 60. La historia es la biografía de la raza humana. Lo que han vivido nuestros antepasados configura el mapa de la vida, así como nosotros mismos. Vamos creando la historia. ### 61. Lo que la verdad científica te dice es: qué son las cosas. La verdad religiosa genuina te dice: cómo debes actuar. Son cosas diferentes. Cada ciencia o movimiento nos puede guiar en un campo u otro. Aquí diferencia las aportaciones de la religión de las de la ciencia. ### 62. La competencia nos puede llevar donde la popularidad no puede. La competencia es más importante que la popularidad para conseguir lo que queremos, según esta frase de Peterson. ### 63. La desigualdad de ingresos está aumentando, y usted podría preguntarse: “¿Por qué ocurre eso?” Bueno, eso es lo que hace el dinero. El dinero puede corromper, y tiene mucho poder. Siempre existirán desigualdades e injusticias en relación al dinero. ### 64. Observa a la gente como un halcón, y cuando hagan algo bueno, díselo. Esta frase habla de reforzar las conductas adecuadas y bondadosas de las personas. ### 65. El dolor es lo único que la gente nunca negará. Todos sentimos dolor en alguna ocasión, y eso es innegable. ### 66. Si la religión era el opio de las masas, entonces el comunismo era la metanfetamina de las masas. Las ideologías y las religiones, según esta frase de Peterson, acaban siendo como “drogas” para la sociedad. Quizás por su poder adictivo, por su poder sobre nosotros o por sus consecuencias negativas. ### 67. El mal es el deseo consciente de producir sufrimiento donde el sufrimiento no es necesario. Habla de la maldad, y de querer hacer daño a personas de forma injustificada. ### 68. Es el caos definitivo el que genera caos parcial, pero ese caos también es lo que revive la vida, porque de lo contrario sería simplemente estática. El caos, los cambios… son lo que generan retos y los que permiten el movimiento: eso es avanzar y progresar. ### 69. Sabemos que somos científicos, porque siempre estamos abstrayendo cosas que no podemos observar de inmediato. La ciencia se pregunta cosas e intenta resolverlas, a través de observar, abstraer, reflexionar, analizar... ### 70. Creo que la razón por la que la historia de Adán y Eva ha sido inmune al olvido es porque dice cosas sobre la naturaleza de la condición humana que siempre son ciertas. Peterson hace muchas referencias a la religión y a la ciencia en sus escritos. Aquí se ve cómo está de acuerdo en algunas leyendas religiosas para explicar temas más científicos. ### 71. La verdad es el antídoto para el sufrimiento que emerge con la caída del hombre en la historia de Adán y Eva. Como en muchas otras frases, aquí Peterson sigue haciendo alusión al poder de la verdad (ya sea en temas científicos, religiosos…). ### 72. La victoria que logras a través del set de todos los juegos no es ganar… es ser invitado a jugar… Al final, disfrutamos no solo en la victoría, sino también durante el juego. Ganas es otra forma de jugar. ### 73. Cuando te gradúas, simultáneamente has alcanzado la cima de algo, pero de la misma manera te transforma instantáneamente en un principiante en la siguiente etapa de tu vida. La vida son etapas; quizás acabamos una, pero justo empezamos otras. En eso consiste vivir; en ir inaugurando y cerrando etapas. ### 74. La gente piensa que el propósito de la memoria es recordar el pasado y ese no es el propósito de la memoria. El propósito de la memoria es extraer del pasado, lecciones para estructurar el futuro. Aquí Peterson habla de la importancia de la memoria y de su función, que en realidad no es la de permitirnos rememorar recuerdos, sino que dichos recuerdos nos sirvan para el futuro. ### 75. Es la persona ingenua, agradable e inofensiva la que es explotable por el psicópata malévolo y eso no es virtud moral. Eso es sólo debilidad. Según Peterson, con esta frase, que las personas más fuertes (o en este caso, psicópatas) se aprovechen de las más débiles, no es cuestión moralidad, sino de la debilidad de las segundas. Ver Fuente Ver Fuente

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

La decisión de esta sueca, que había estudiado Ciencias Políticas, de dedicarse a hacer pornografía nació de lo que ella llama una “frustración personal”. “De joven tenía una sexualidad típica de una persona de mi edad, que quiere explorar, ver, que tiene interés en estos temas. Pero las imágenes porno que encontraba, a pesar de que me encendían y me ponían cachonda, también me cabreaban porque eran desagradables, muy cutres y bastante machistas. Había pues un conflicto cuerpo-mente que fue lo que me llevó a pensar que las cosas no tenían que ser así necesariamente. ¿Por qué tenía que que ver esas imágenes horribles, en las que parecía que iban a matar a las mujeres? Yo quería ver algo excitante pero que, al mismo tiempo, me hiciera sentir bien. Durante un tiempo, trabajé en el sector audiovisual, como asistente de producción en cine, televisión y sobre todo publicidad y había aprendido a filmar. Creo que en mi decisión de dedicarme a la pornografía influyó mi formación como cineasta; mi parte activista y política, que viene de mi carrera, y ese personaje sexual que estába buscando su propio camino y que era una potencial consumidora”.

El nombre de Erika Lust va unido al de pionera del nuevo cine de adultos, hecho por mujeres para mujeres y también para muchos hombres que ya no se excitan con la pornografía clásica: mamadas interminables, penetraciones hiperrealistas y forzadas, mujeres a las que ni la excitación del orgasmo les impide seguir mirando fijamente a la cámara y hombres a los que la erección les dura más que una tendinitis.

¿Qué opinas de la nueva serie de Netflix Hot Girls Wanted: Turned On crees que refleja bien el mundo del sexo y de la pornografía?

A decir verdad, todavía no la he visto. Ellos vinieron a seguir mi trabajo el verano pasado, y estuvieron una semana rodando y hablando conmigo sobre todos los aspectos del mismo. Es muy interesante que se hagan documentales sobre estos temas de los que se habla todavía tan poco, pero que cada vez son más relevantes. En los últimos 10 años, la pornografía ha pasado de ser algo escondido, que se proyectaba en cines especiales o que uno veía en casa, a convertirse en un medio de comunicación que está a un click de nosotros, sin ni siquiera tener que pagar. La gran mayoría del porno online, gratuito, es muy poco cuidado, bastante denigrante contra la mujer, violento y refleja una sexualidad fea y desagradable. Desde mi punto de vista no lo entiendo mucho porque a mi me resulta totalmente anti lujuria, no creo que cumpla con lo que mucha gente identifica con lo erótico o la fantasía.

Yo si que he visto los capítulos y diría que no solo el porno, sino las aplicaciones de citas, las webcams y todo el negocio del sexo, que ha crecido gracias a la tecnología e Internet, sigue un modelo masculino.

Eso tiene que ver con quién nos está mostrando todo eso, porque el 98% son hombres que producen ideas o fantasías masculinas, para un determinado tipo de hombres, a los que les gusta su coche, las tetas y los culos. Hay pocos artistas, creativos o intelectuales en este sector.

De todas formas, se trata de diferentes herramientas, que se pueden usar de una manera positiva o negativa. Cuando la gente me comenta que Internet ha destruido la pornografía yo no estoy muy de acuerdo. En mi caso, si existo es gracias a Internet. Ahí me he dado a conocer y he creado una plataforma donde conecto con mi audiencia y juntos creamos las películas que estoy haciendo gracias al proyecto X Confessions, donde la gente envía sus fantasías sexuales y yo las filmo. Tengo también otra plataforma www.eroticfilms.com donde he reunido películas de muchos directores y directoras diferentes y donde se pueden alquilar.

Cuando hice mi primer cortometraje y contacté con algunas empresas del sector del cine adulto, todas me paraban por completo. “No, esto no le va a interesar a nadie, las mujeres no ven porno, no son nuestra audiencia”, me decían siempre. Así que me construí una web, empecé a escribir mis reflexiones, puse la película online gratis y tras dos semanas ya tenía 2 millones de visualizaciones y la gente me escribía. Allí vi que no estaba completamente sola, que había gente a la que le interesaba mi trabajo y que me pedían que siguiera haciendo más películas.

Erika Lust da charlas en universidades sobre qué debe cambiar en el porno.

¿Cuáles diría que son las principales señas de identidad del cine de Erika Lust?

Yo lo que veo es que la pornografía tiene un potencial enorme, lo que ocurre es que la gente que la ha estado haciendo desde los años 80 (antes había cosas más interesante) es muy básica, y no tiene valores. Está muy concentrada solo en lo físico, en la penetración. Yo quiero ver gente interactuando, la química entre ellos, cómo reaccionan. Quiero mostrar el lado positivo y placentero de la sexualidad y para eso utilizo todos los ingredientes del cine. Una idea potente, que sea interesante, morbosa, sexual y erótica. Para mi es importante entender quiénes son los personajes y por qué hacen lo que hacen. Necesito contexto y cuido mucho el casting. Elijo gente que me caiga bien, que me atraigan, con personalidad. Huyo del look típico del actor porno, aunque también he descubierto que muchos actores del porno convencional no tienen esa apariencia, se la hacen. Simplemente si le pones otro maquillaje y otra ropa son diferentes. También tiene que ver con las localizaciones. Los escenarios típicos del porno, que son muy cutres y descuidados, con una luz terrible. Son todas estas pequeñas decisiones juntas.

¿Existe entonces un vasto mercado por explorar para el porno responsable, a pesar de la gratuidad de la red?

Si, porque muchos buscan otra cosa. Es como la comida basura y las tiendas gourmet. Muchos cuando van al supermercado se fijan también en la etiqueta, de dónde viene la comida, cómo ha sido producida, con qué se ha alimentado a los animales de los que se saca la carne o los huevos. Estas cosas empiezan a ser importantes y cada vez hay más gente consciente del proceso de fabricación, de lo que hay detrás del producto. Yo suelo decir que una manera de buscar buen porno, si vas navegando online, es ver si hay una página about. ¿Hay una persona ahí detrás, hay alguien con nombre, apellido y foto, del que quizás puedas leer una entrevista para conocer sus opiniones o ver el making off de una de sus películas, para sentir que hay realmente alguien que fabrica todo esto con unos valores? Es lo que se llama pornografía ética. Es decir, que se tiene una garantía de que se ha tratado bien a los actores, que conocen el guión y están de acuerdo con las escenas que van a rodar, que nunca se les va a obligar a hacer algo con lo que ellos no están de acuerdo o que se les hacen pruebas y controles de salud y de ETS que ellos comparten.

¿El mundo del porno clásico no contempla esas reglas?

Cuando estás delante de la cámara sin ropa estás en una situación muy vulnerable, necesitas sentir que hay un equipo de producción detrás que te respeta. Pero en el mundo del cine adulto algunos no siguen estas normas o presionan a los actores a hacer cosas que no quieren. Hay mucha gente que se ve obligada a filmar escenas que no estaban pactadas y, desde luego, a hacerse operaciones de cirugía o ponerse implantes, sobre todo si tienen ya más edad para alargar su vida laboral o ganar más dinero, aunque esta es ya una presión social para todos, pero ellas/os la acusan aún más.

Para mi es importante la mirada femenina. Yo tengo detrás de mí un equipo de mujeres, quince mujeres que rodamos las películas: directora de arte, de fotografía, vestuario, maquillaje, asistente de dirección. Tengo el mejor equipo del mundo. Yo muestro mujeres que tienen el poder de su sexualidad, que hacen cosas que ellas quieren hacer. Eso no significa siempre que tienen que ser las dominantes, porque no tiene nada que ver con eso, ya que tu puedes perfectamente tener el poder y ser sumisa. Significa que es importante mostrar el consentimiento, situaciones en las que los integrantes están a gusto y han decidido hacer lo que hacen, por muy fuerte o escandaloso que pueda resultar para algunos.

En alguna ocasión has dicho que el porno es la educación sexual de los jóvenes. ¿Podemos hablar, además de un porno feminista y ético, de otro educativo?

Es difícil para mi esta posición. No puedo promover esto. La edad legal es los 18 años y entonces ya los chicos y chicas han visto de todo, pero si que tengo padres que me han escrito y me piden que les recomiende películas que estén pensadas para un público más joven. Hace poco hice una con actores que tenían 22 años pero que parecían más jóvenes, como de 18, que muestra una relación normal entre dos adolescentes. Esta basada en una confesión de alguien que me pedía, por favor, que hiciese un retrato de jóvenes normales. Porque la gente esta muy harta de la fetichización de los teenagers en el porno. Chicas con trenzas, coletas y minifaldas con hombres mucho mayores. Otra característica de la pornografía convencional, que trata de establecer tipologías muy concretas: negras, maduras, asiáticas… Poner a todo el mundo en categorías.

Si los jóvenes que no han tenido aún relaciones sexuales, construyen su sexualidad con las imágenes del porno convencional, ¿Qué sale de todo esto?

Un concepto del sexo muy de prestaciones, como un catálogo, hay que hacer esto y lo otro. Una concepción consumista del sexo. Hay toda una generación que ha crecido con la pornografía y cuyo comportamiento sexual se va a ver influenciado por las imágenes que ven. Los mayores, que ya hemos tenido sexo, sabemos lo qué es, cómo funciona, sabemos que es algo que toma su tiempo, hay que conocer el cuerpo de la otra persona, ver como reacciona. En el porno todo ocurre mucho más rápido que en la vida real.

Pero también hay el lado bueno de todo esto, todavía hay mucha gente que tiene miedo de si misma, de sus deseos o fantasías. Una mujer que es feminista y que no entiende como le pone la idea de tener sexo fuerte con un hombre y piensa “uff, algo está mal aquí”. Es interesante ver retratos de otras personas y sus sexualidades. Con X Confessions mucha gente me escribe y me dice que le ha ayudado ver cómo se relaciona la gente. Es muy difícil ver retratos honestos de sexo porque en las películas de Hollywood está prohibidísimo y luego, en el otro extremo, está el porno súper heavy. Todos somos un poco perversos, está bien no pasa nada. Hay que dar la bienvenida a la persona interior erótica que llevamos dentro.

¿Qué opinan tus hijas de tener una madre pornógrafa?

¡Qué soy la mejor madre del mundo!, jajaja. Ellas tienen 6 y 9 años y saben que hago cine para mayores, que trabajo con actores que muchas veces están desnudos, pero su entendimiento de lo que es realmente la pornografía no está todavía muy claro. Tienen una visión del sexo todavía muy inocente. Pero, poco a poco, voy integrando el tema en su educación, también tecnológica. Hoy en día no puedes enseñarles como usar un ordenador o un iPad sin hablar de determinadas páginas que hay en Internet, abiertas a todo el mundo.

Erika Lust en su estudio.

¿Cómo ves el futuro del porno, acabará exhibiéndose en salas comerciales?

Difícil decirlo, porque el mundo esta cambiando muy rápido. Muchas de mis películas se muestran ya en cines de arte y ensayo. Hace una semana mostré mis trabajos en el club Soho House, en Barcelona, y estoy también invitada este verano a Soho House, en Berlín y a la feria tecnológica Tech Open Air, también en la capital alemana. He dado conferencias en universidades y una charla TED. Si haces este tipo de cine erótico si que puedes llegar a tener una entrada en salas más comerciales. Es posible que consiga hacer en algún momento una película más comercial pero voy a intentar mantener también algo de sexo dentro.

Imagino que antes del reconocimiento internacional de tu trabajo habrás pasado por una época en la que te habrán llamado de todo.

Feminazi era lo más común. Lo que más ha molestado a muchos de mi trabajo no era tanto el sexo, sino la visión feminista del mismo, sobre todo entre los integrantes de la tradicional industria del porno. Para ellos soy la bruja más bruja, diciendo que todo lo que hacen ellos es horrible. No me meto con su tipo de películas, sino más bien con sus valores. Creo que deberían limpiarlos un poquito, dejar de tratar a las mujeres como mierda y respetar más a los actores. Pero si, el feminismo aún irrita a muchos. La semana que viene hay en Toronto (Canadá) un festival porno que antes se llamaba Feminist Porn Awards. Ahora han cambiado el nombre y le han sacado la palabra feminista por sus connotaciones negativas, ya sabes esas mujeres que les quieren cortar las pollas a los hombres.

¿Crees que la forma en que la sociedad y nosotros nos enfrentamos y entendemos nuestra sexualidad está caduca y que, tal vez, deberíamos renovarla?

Una de las grandes cosas que nos empujan es el sexo. De hecho, estamos aquí porque en un momento dado dos personas han tenido sexo. Pero creo que, sobre todo las mujeres, estamos todavía empujadas a no vivir nuestro lado sexual plenamente. Siguen existiendo los dos estereotipos extremos: o eres una monja o una puta, y es difícil encontrar modelos en el medio, cuando la mayoría de las mujeres estamos en esa franja. Creo que ahora hay una lucha importante por llevarse a cabo, la de los trabajadores sexuales en su afán por ser descriminalizados. Porque comparar las redes de la trata de personas con el trabajo de otros es como comparar sexo con violación. Es otra batalla y no es mi especialidad, pero creo que es importante empezar a descriminalizarlos.

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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La decisión de esta sueca, que había estudiado Ciencias Políticas, de dedicarse a hacer pornografía nació de lo que ella llama una “frustración personal”. “De joven tenía una sexualidad típica de una persona de mi edad, que quiere explorar, ver, que tiene interés en estos temas. Pero las imágenes porno que encontraba, a pesar de que me encendían y me ponían cachonda, también me cabreaban porque eran desagradables, muy cutres y bastante machistas. Había pues un conflicto cuerpo-mente que fue lo que me llevó a pensar que las cosas no tenían que ser así necesariamente. ¿Por qué tenía que que ver esas imágenes horribles, en las que parecía que iban a matar a las mujeres? Yo quería ver algo excitante pero que, al mismo tiempo, me hiciera sentir bien. Durante un tiempo, trabajé en el sector audiovisual, como asistente de producción en cine, televisión y sobre todo publicidad y había aprendido a filmar. Creo que en mi decisión de dedicarme a la pornografía influyó mi formación como cineasta; mi parte activista y política, que viene de mi carrera, y ese personaje sexual que estába buscando su propio camino y que era una potencial consumidora”.

El nombre de Erika Lust va unido al de pionera del nuevo cine de adultos, hecho por mujeres para mujeres y también para muchos hombres que ya no se excitan con la pornografía clásica: mamadas interminables, penetraciones hiperrealistas y forzadas, mujeres a las que ni la excitación del orgasmo les impide seguir mirando fijamente a la cámara y hombres a los que la erección les dura más que una tendinitis.

¿Qué opinas de la nueva serie de Netflix Hot Girls Wanted: Turned On crees que refleja bien el mundo del sexo y de la pornografía?

A decir verdad, todavía no la he visto. Ellos vinieron a seguir mi trabajo el verano pasado, y estuvieron una semana rodando y hablando conmigo sobre todos los aspectos del mismo. Es muy interesante que se hagan documentales sobre estos temas de los que se habla todavía tan poco, pero que cada vez son más relevantes. En los últimos 10 años, la pornografía ha pasado de ser algo escondido, que se proyectaba en cines especiales o que uno veía en casa, a convertirse en un medio de comunicación que está a un click de nosotros, sin ni siquiera tener que pagar. La gran mayoría del porno online, gratuito, es muy poco cuidado, bastante denigrante contra la mujer, violento y refleja una sexualidad fea y desagradable. Desde mi punto de vista no lo entiendo mucho porque a mi me resulta totalmente anti lujuria, no creo que cumpla con lo que mucha gente identifica con lo erótico o la fantasía.

Yo si que he visto los capítulos y diría que no solo el porno, sino las aplicaciones de citas, las webcams y todo el negocio del sexo, que ha crecido gracias a la tecnología e Internet, sigue un modelo masculino.

Eso tiene que ver con quién nos está mostrando todo eso, porque el 98% son hombres que producen ideas o fantasías masculinas, para un determinado tipo de hombres, a los que les gusta su coche, las tetas y los culos. Hay pocos artistas, creativos o intelectuales en este sector.

De todas formas, se trata de diferentes herramientas, que se pueden usar de una manera positiva o negativa. Cuando la gente me comenta que Internet ha destruido la pornografía yo no estoy muy de acuerdo. En mi caso, si existo es gracias a Internet. Ahí me he dado a conocer y he creado una plataforma donde conecto con mi audiencia y juntos creamos las películas que estoy haciendo gracias al proyecto X Confessions, donde la gente envía sus fantasías sexuales y yo las filmo. Tengo también otra plataforma www.eroticfilms.com donde he reunido películas de muchos directores y directoras diferentes y donde se pueden alquilar.

Cuando hice mi primer cortometraje y contacté con algunas empresas del sector del cine adulto, todas me paraban por completo. “No, esto no le va a interesar a nadie, las mujeres no ven porno, no son nuestra audiencia”, me decían siempre. Así que me construí una web, empecé a escribir mis reflexiones, puse la película online gratis y tras dos semanas ya tenía 2 millones de visualizaciones y la gente me escribía. Allí vi que no estaba completamente sola, que había gente a la que le interesaba mi trabajo y que me pedían que siguiera haciendo más películas.

Erika Lust da charlas en universidades sobre qué debe cambiar en el porno.

¿Cuáles diría que son las principales señas de identidad del cine de Erika Lust?

Yo lo que veo es que la pornografía tiene un potencial enorme, lo que ocurre es que la gente que la ha estado haciendo desde los años 80 (antes había cosas más interesante) es muy básica, y no tiene valores. Está muy concentrada solo en lo físico, en la penetración. Yo quiero ver gente interactuando, la química entre ellos, cómo reaccionan. Quiero mostrar el lado positivo y placentero de la sexualidad y para eso utilizo todos los ingredientes del cine. Una idea potente, que sea interesante, morbosa, sexual y erótica. Para mi es importante entender quiénes son los personajes y por qué hacen lo que hacen. Necesito contexto y cuido mucho el casting. Elijo gente que me caiga bien, que me atraigan, con personalidad. Huyo del look típico del actor porno, aunque también he descubierto que muchos actores del porno convencional no tienen esa apariencia, se la hacen. Simplemente si le pones otro maquillaje y otra ropa son diferentes. También tiene que ver con las localizaciones. Los escenarios típicos del porno, que son muy cutres y descuidados, con una luz terrible. Son todas estas pequeñas decisiones juntas.

¿Existe entonces un vasto mercado por explorar para el porno responsable, a pesar de la gratuidad de la red?

Si, porque muchos buscan otra cosa. Es como la comida basura y las tiendas gourmet. Muchos cuando van al supermercado se fijan también en la etiqueta, de dónde viene la comida, cómo ha sido producida, con qué se ha alimentado a los animales de los que se saca la carne o los huevos. Estas cosas empiezan a ser importantes y cada vez hay más gente consciente del proceso de fabricación, de lo que hay detrás del producto. Yo suelo decir que una manera de buscar buen porno, si vas navegando online, es ver si hay una página about. ¿Hay una persona ahí detrás, hay alguien con nombre, apellido y foto, del que quizás puedas leer una entrevista para conocer sus opiniones o ver el making off de una de sus películas, para sentir que hay realmente alguien que fabrica todo esto con unos valores? Es lo que se llama pornografía ética. Es decir, que se tiene una garantía de que se ha tratado bien a los actores, que conocen el guión y están de acuerdo con las escenas que van a rodar, que nunca se les va a obligar a hacer algo con lo que ellos no están de acuerdo o que se les hacen pruebas y controles de salud y de ETS que ellos comparten.

¿El mundo del porno clásico no contempla esas reglas?

Cuando estás delante de la cámara sin ropa estás en una situación muy vulnerable, necesitas sentir que hay un equipo de producción detrás que te respeta. Pero en el mundo del cine adulto algunos no siguen estas normas o presionan a los actores a hacer cosas que no quieren. Hay mucha gente que se ve obligada a filmar escenas que no estaban pactadas y, desde luego, a hacerse operaciones de cirugía o ponerse implantes, sobre todo si tienen ya más edad para alargar su vida laboral o ganar más dinero, aunque esta es ya una presión social para todos, pero ellas/os la acusan aún más.

Para mi es importante la mirada femenina. Yo tengo detrás de mí un equipo de mujeres, quince mujeres que rodamos las películas: directora de arte, de fotografía, vestuario, maquillaje, asistente de dirección. Tengo el mejor equipo del mundo. Yo muestro mujeres que tienen el poder de su sexualidad, que hacen cosas que ellas quieren hacer. Eso no significa siempre que tienen que ser las dominantes, porque no tiene nada que ver con eso, ya que tu puedes perfectamente tener el poder y ser sumisa. Significa que es importante mostrar el consentimiento, situaciones en las que los integrantes están a gusto y han decidido hacer lo que hacen, por muy fuerte o escandaloso que pueda resultar para algunos.

En alguna ocasión has dicho que el porno es la educación sexual de los jóvenes. ¿Podemos hablar, además de un porno feminista y ético, de otro educativo?

Es difícil para mi esta posición. No puedo promover esto. La edad legal es los 18 años y entonces ya los chicos y chicas han visto de todo, pero si que tengo padres que me han escrito y me piden que les recomiende películas que estén pensadas para un público más joven. Hace poco hice una con actores que tenían 22 años pero que parecían más jóvenes, como de 18, que muestra una relación normal entre dos adolescentes. Esta basada en una confesión de alguien que me pedía, por favor, que hiciese un retrato de jóvenes normales. Porque la gente esta muy harta de la fetichización de los teenagers en el porno. Chicas con trenzas, coletas y minifaldas con hombres mucho mayores. Otra característica de la pornografía convencional, que trata de establecer tipologías muy concretas: negras, maduras, asiáticas… Poner a todo el mundo en categorías.

Si los jóvenes que no han tenido aún relaciones sexuales, construyen su sexualidad con las imágenes del porno convencional, ¿Qué sale de todo esto?

Un concepto del sexo muy de prestaciones, como un catálogo, hay que hacer esto y lo otro. Una concepción consumista del sexo. Hay toda una generación que ha crecido con la pornografía y cuyo comportamiento sexual se va a ver influenciado por las imágenes que ven. Los mayores, que ya hemos tenido sexo, sabemos lo qué es, cómo funciona, sabemos que es algo que toma su tiempo, hay que conocer el cuerpo de la otra persona, ver como reacciona. En el porno todo ocurre mucho más rápido que en la vida real.

Pero también hay el lado bueno de todo esto, todavía hay mucha gente que tiene miedo de si misma, de sus deseos o fantasías. Una mujer que es feminista y que no entiende como le pone la idea de tener sexo fuerte con un hombre y piensa “uff, algo está mal aquí”. Es interesante ver retratos de otras personas y sus sexualidades. Con X Confessions mucha gente me escribe y me dice que le ha ayudado ver cómo se relaciona la gente. Es muy difícil ver retratos honestos de sexo porque en las películas de Hollywood está prohibidísimo y luego, en el otro extremo, está el porno súper heavy. Todos somos un poco perversos, está bien no pasa nada. Hay que dar la bienvenida a la persona interior erótica que llevamos dentro.

¿Qué opinan tus hijas de tener una madre pornógrafa?

¡Qué soy la mejor madre del mundo!, jajaja. Ellas tienen 6 y 9 años y saben que hago cine para mayores, que trabajo con actores que muchas veces están desnudos, pero su entendimiento de lo que es realmente la pornografía no está todavía muy claro. Tienen una visión del sexo todavía muy inocente. Pero, poco a poco, voy integrando el tema en su educación, también tecnológica. Hoy en día no puedes enseñarles como usar un ordenador o un iPad sin hablar de determinadas páginas que hay en Internet, abiertas a todo el mundo.

Erika Lust en su estudio.

¿Cómo ves el futuro del porno, acabará exhibiéndose en salas comerciales?

Difícil decirlo, porque el mundo esta cambiando muy rápido. Muchas de mis películas se muestran ya en cines de arte y ensayo. Hace una semana mostré mis trabajos en el club Soho House, en Barcelona, y estoy también invitada este verano a Soho House, en Berlín y a la feria tecnológica Tech Open Air, también en la capital alemana. He dado conferencias en universidades y una charla TED. Si haces este tipo de cine erótico si que puedes llegar a tener una entrada en salas más comerciales. Es posible que consiga hacer en algún momento una película más comercial pero voy a intentar mantener también algo de sexo dentro.

Imagino que antes del reconocimiento internacional de tu trabajo habrás pasado por una época en la que te habrán llamado de todo.

Feminazi era lo más común. Lo que más ha molestado a muchos de mi trabajo no era tanto el sexo, sino la visión feminista del mismo, sobre todo entre los integrantes de la tradicional industria del porno. Para ellos soy la bruja más bruja, diciendo que todo lo que hacen ellos es horrible. No me meto con su tipo de películas, sino más bien con sus valores. Creo que deberían limpiarlos un poquito, dejar de tratar a las mujeres como mierda y respetar más a los actores. Pero si, el feminismo aún irrita a muchos. La semana que viene hay en Toronto (Canadá) un festival porno que antes se llamaba Feminist Porn Awards. Ahora han cambiado el nombre y le han sacado la palabra feminista por sus connotaciones negativas, ya sabes esas mujeres que les quieren cortar las pollas a los hombres.

¿Crees que la forma en que la sociedad y nosotros nos enfrentamos y entendemos nuestra sexualidad está caduca y que, tal vez, deberíamos renovarla?

Una de las grandes cosas que nos empujan es el sexo. De hecho, estamos aquí porque en un momento dado dos personas han tenido sexo. Pero creo que, sobre todo las mujeres, estamos todavía empujadas a no vivir nuestro lado sexual plenamente. Siguen existiendo los dos estereotipos extremos: o eres una monja o una puta, y es difícil encontrar modelos en el medio, cuando la mayoría de las mujeres estamos en esa franja. Creo que ahora hay una lucha importante por llevarse a cabo, la de los trabajadores sexuales en su afán por ser descriminalizados. Porque comparar las redes de la trata de personas con el trabajo de otros es como comparar sexo con violación. Es otra batalla y no es mi especialidad, pero creo que es importante empezar a descriminalizarlos.

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Fuente: SModa

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Danilo Díaz Granados recomienda: 10 libros de autoayuda imprescindibles

Los libros de autoayuda son una gran herramienta para que las personas puedan analizar y trabajar sobre problemas y situaciones de la vida cotidiana, a través de las reflexiones y consejos de los autores. Los libros de autoayuda tienen diferentes estilos, desde propuestas en forma de relatos hasta textos que son listas de consejos directos para una problemática en concreto.

Si estás atravesando un momento en el que necesitas ayuda, toma nota de estos 10 excelentes libros de Autoayuda para que veas tu situación con otra óptica.

“Un nuevo mundo, ahora” de Eckhart Tolle

El autor, uno de los gurús de la autoayuda, ofrece las claves para aprender a vivir en el presente y disfrutar lo que nos sucede. La propuesta es la de realizar un proceso de conversión del sufrimiento en paz interior. Tolle ahonda sobre la necesidad de entender el ego y separarnos de él.

“Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos” de Sean Covey

Una propuesta de autoayuda para adolescentes. Ofrece un vistazo a siete hábitos que pueden ayudar a los adolescentes a sentirse realizados, mejorar sus relaciones y lograr tener una imagen corporal sana. Aporta consejos para concentración y fijación de metas, como lograr superar la presión de los grupos y lograr mayor seguridad en el día a día, así como seguridad en Internet y en redes sociales.

“Libera tu magia” de Elizabeth Gilbert

El libro de autoayuda de Elizabeth Gilbert está pensado para personas creativas. Apuesta a vencer los miedos, los bloqueos artísticos y a crear nuevos hábitos para lograr mayor sinceridad y decisión al dedicarse a la actividad artística. Utiliza ejemplos de la vida real de artistas reconocidos para conocer cómo fueron sorteando los bloqueos y obstáculos de la actividad creativa.

“Poder sin límites” de Tony Robins

El libro de autoayuda “Poder sin límites” está pensado para ayudar al refuerzo de la personalidad de los lectores. El autor explica cómo el poder de la mente puede ayudar a concentrar las energías positivas para que consigas todos los objetivos que te propongas. Tony Robins es uno de los grandes maestros de la motivación y en este libro utiliza sus habilidades para explicar cómo concentrar la energía y motivarnos para seguir hacia adelante.

“Inteligencia Emocional” de Daniel Goleman

La propuesta de Daniel Goleman se aleja de las mediciones de inteligencia tradicionales, y aborda la importancia de la inteligencia emocional, ejemplos y técnicos para trabajar en su desarrollo y así conseguir un mejor entendimiento y alcance de nuestras posibilidades emocionales y de interrelación.

“El monje que vendió su Ferrari” de Robin Sharma

Lectura de autoayuda con una reflexión profunda acerca del sentido de la vida. Un exitoso empresario sufre un ataque cardíaco y cambia de manera radical su estilo de vida.  Lecciones de vida y una nueva óptica para entender este tiempo que nos toca pasar en el mundo.

“Tus zonas erróneas” de Wayne Dyer

La propuesta de Dyer gira en torno a ahuyentar los pensamientos negativos y ayudar a visualizar nuestros propios defectos sin victimizarnos. La propuesta principal es la de las ‘emociones limitantes’, que todas las personas sufren y se manifiestan como culpa y preocupación.

“Lo que he aprendido en la vida” de Oprah Winfrey

Otra de las gurús espirituales Oprah explica con sencillez una serie de lecciones magistrales para lograr una vida plena. La idea central de esta apuesta literaria son las denominadas “ideas que cambian la vida” y que sirven como impulso para reflexionar y cambiar la manera en la que entendemos nuestra existencia.

“¿De qué tienes hambre?” de Deepak Chopra

Otro de los grandes autores de referencia en todo lo que tiene que ver con desarrollo personal y autoayuda. Además de consejos y trucos para perder peso, el libro aborda claves para entender el deseo, el motor que nos lleva a comer y cómo canalizar esa energía en otros fines.

“Eres un crack” de Jen Sincero

Avanza más allá del miedo con esta apuesta de Jen Sincero que incluye ejercicios prácticos e innovación para que cada día hagas algo diferente y vayas ganando confianza. El objetivo final de este libro es lograr una mejora notable en la autoestima, fundamental para lograr una vida plena.

Estos son algunos de los mejores libros de autoayuda del año 2018. Apuestas de lectura que te ayudarán a entender y visualizar mejor tu realidad y cómo cambiarla para mejor. No dudes en recomendar otros títulos y contar tu experiencia con la lectura de estos maestros de la autoayuda.

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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La decisión de esta sueca, que había estudiado Ciencias Políticas, de dedicarse a hacer pornografía nació de lo que ella llama una “frustración personal”. “De joven tenía una sexualidad típica de una persona de mi edad, que quiere explorar, ver, que tiene interés en estos temas. Pero las imágenes porno que encontraba, a pesar de que me encendían y me ponían cachonda, también me cabreaban porque eran desagradables, muy cutres y bastante machistas. Había pues un conflicto cuerpo-mente que fue lo que me llevó a pensar que las cosas no tenían que ser así necesariamente. ¿Por qué tenía que que ver esas imágenes horribles, en las que parecía que iban a matar a las mujeres? Yo quería ver algo excitante pero que, al mismo tiempo, me hiciera sentir bien. Durante un tiempo, trabajé en el sector audiovisual, como asistente de producción en cine, televisión y sobre todo publicidad y había aprendido a filmar. Creo que en mi decisión de dedicarme a la pornografía influyó mi formación como cineasta; mi parte activista y política, que viene de mi carrera, y ese personaje sexual que estába buscando su propio camino y que era una potencial consumidora”.

El nombre de Erika Lust va unido al de pionera del nuevo cine de adultos, hecho por mujeres para mujeres y también para muchos hombres que ya no se excitan con la pornografía clásica: mamadas interminables, penetraciones hiperrealistas y forzadas, mujeres a las que ni la excitación del orgasmo les impide seguir mirando fijamente a la cámara y hombres a los que la erección les dura más que una tendinitis.

¿Qué opinas de la nueva serie de Netflix Hot Girls Wanted: Turned On crees que refleja bien el mundo del sexo y de la pornografía?

A decir verdad, todavía no la he visto. Ellos vinieron a seguir mi trabajo el verano pasado, y estuvieron una semana rodando y hablando conmigo sobre todos los aspectos del mismo. Es muy interesante que se hagan documentales sobre estos temas de los que se habla todavía tan poco, pero que cada vez son más relevantes. En los últimos 10 años, la pornografía ha pasado de ser algo escondido, que se proyectaba en cines especiales o que uno veía en casa, a convertirse en un medio de comunicación que está a un click de nosotros, sin ni siquiera tener que pagar. La gran mayoría del porno online, gratuito, es muy poco cuidado, bastante denigrante contra la mujer, violento y refleja una sexualidad fea y desagradable. Desde mi punto de vista no lo entiendo mucho porque a mi me resulta totalmente anti lujuria, no creo que cumpla con lo que mucha gente identifica con lo erótico o la fantasía.

Yo si que he visto los capítulos y diría que no solo el porno, sino las aplicaciones de citas, las webcams y todo el negocio del sexo, que ha crecido gracias a la tecnología e Internet, sigue un modelo masculino.

Eso tiene que ver con quién nos está mostrando todo eso, porque el 98% son hombres que producen ideas o fantasías masculinas, para un determinado tipo de hombres, a los que les gusta su coche, las tetas y los culos. Hay pocos artistas, creativos o intelectuales en este sector.

De todas formas, se trata de diferentes herramientas, que se pueden usar de una manera positiva o negativa. Cuando la gente me comenta que Internet ha destruido la pornografía yo no estoy muy de acuerdo. En mi caso, si existo es gracias a Internet. Ahí me he dado a conocer y he creado una plataforma donde conecto con mi audiencia y juntos creamos las películas que estoy haciendo gracias al proyecto X Confessions, donde la gente envía sus fantasías sexuales y yo las filmo. Tengo también otra plataforma www.eroticfilms.com donde he reunido películas de muchos directores y directoras diferentes y donde se pueden alquilar.

Cuando hice mi primer cortometraje y contacté con algunas empresas del sector del cine adulto, todas me paraban por completo. “No, esto no le va a interesar a nadie, las mujeres no ven porno, no son nuestra audiencia”, me decían siempre. Así que me construí una web, empecé a escribir mis reflexiones, puse la película online gratis y tras dos semanas ya tenía 2 millones de visualizaciones y la gente me escribía. Allí vi que no estaba completamente sola, que había gente a la que le interesaba mi trabajo y que me pedían que siguiera haciendo más películas.

Erika Lust da charlas en universidades sobre qué debe cambiar en el porno.

¿Cuáles diría que son las principales señas de identidad del cine de Erika Lust?

Yo lo que veo es que la pornografía tiene un potencial enorme, lo que ocurre es que la gente que la ha estado haciendo desde los años 80 (antes había cosas más interesante) es muy básica, y no tiene valores. Está muy concentrada solo en lo físico, en la penetración. Yo quiero ver gente interactuando, la química entre ellos, cómo reaccionan. Quiero mostrar el lado positivo y placentero de la sexualidad y para eso utilizo todos los ingredientes del cine. Una idea potente, que sea interesante, morbosa, sexual y erótica. Para mi es importante entender quiénes son los personajes y por qué hacen lo que hacen. Necesito contexto y cuido mucho el casting. Elijo gente que me caiga bien, que me atraigan, con personalidad. Huyo del look típico del actor porno, aunque también he descubierto que muchos actores del porno convencional no tienen esa apariencia, se la hacen. Simplemente si le pones otro maquillaje y otra ropa son diferentes. También tiene que ver con las localizaciones. Los escenarios típicos del porno, que son muy cutres y descuidados, con una luz terrible. Son todas estas pequeñas decisiones juntas.

¿Existe entonces un vasto mercado por explorar para el porno responsable, a pesar de la gratuidad de la red?

Si, porque muchos buscan otra cosa. Es como la comida basura y las tiendas gourmet. Muchos cuando van al supermercado se fijan también en la etiqueta, de dónde viene la comida, cómo ha sido producida, con qué se ha alimentado a los animales de los que se saca la carne o los huevos. Estas cosas empiezan a ser importantes y cada vez hay más gente consciente del proceso de fabricación, de lo que hay detrás del producto. Yo suelo decir que una manera de buscar buen porno, si vas navegando online, es ver si hay una página about. ¿Hay una persona ahí detrás, hay alguien con nombre, apellido y foto, del que quizás puedas leer una entrevista para conocer sus opiniones o ver el making off de una de sus películas, para sentir que hay realmente alguien que fabrica todo esto con unos valores? Es lo que se llama pornografía ética. Es decir, que se tiene una garantía de que se ha tratado bien a los actores, que conocen el guión y están de acuerdo con las escenas que van a rodar, que nunca se les va a obligar a hacer algo con lo que ellos no están de acuerdo o que se les hacen pruebas y controles de salud y de ETS que ellos comparten.

¿El mundo del porno clásico no contempla esas reglas?

Cuando estás delante de la cámara sin ropa estás en una situación muy vulnerable, necesitas sentir que hay un equipo de producción detrás que te respeta. Pero en el mundo del cine adulto algunos no siguen estas normas o presionan a los actores a hacer cosas que no quieren. Hay mucha gente que se ve obligada a filmar escenas que no estaban pactadas y, desde luego, a hacerse operaciones de cirugía o ponerse implantes, sobre todo si tienen ya más edad para alargar su vida laboral o ganar más dinero, aunque esta es ya una presión social para todos, pero ellas/os la acusan aún más.

Para mi es importante la mirada femenina. Yo tengo detrás de mí un equipo de mujeres, quince mujeres que rodamos las películas: directora de arte, de fotografía, vestuario, maquillaje, asistente de dirección. Tengo el mejor equipo del mundo. Yo muestro mujeres que tienen el poder de su sexualidad, que hacen cosas que ellas quieren hacer. Eso no significa siempre que tienen que ser las dominantes, porque no tiene nada que ver con eso, ya que tu puedes perfectamente tener el poder y ser sumisa. Significa que es importante mostrar el consentimiento, situaciones en las que los integrantes están a gusto y han decidido hacer lo que hacen, por muy fuerte o escandaloso que pueda resultar para algunos.

En alguna ocasión has dicho que el porno es la educación sexual de los jóvenes. ¿Podemos hablar, además de un porno feminista y ético, de otro educativo?

Es difícil para mi esta posición. No puedo promover esto. La edad legal es los 18 años y entonces ya los chicos y chicas han visto de todo, pero si que tengo padres que me han escrito y me piden que les recomiende películas que estén pensadas para un público más joven. Hace poco hice una con actores que tenían 22 años pero que parecían más jóvenes, como de 18, que muestra una relación normal entre dos adolescentes. Esta basada en una confesión de alguien que me pedía, por favor, que hiciese un retrato de jóvenes normales. Porque la gente esta muy harta de la fetichización de los teenagers en el porno. Chicas con trenzas, coletas y minifaldas con hombres mucho mayores. Otra característica de la pornografía convencional, que trata de establecer tipologías muy concretas: negras, maduras, asiáticas… Poner a todo el mundo en categorías.

Si los jóvenes que no han tenido aún relaciones sexuales, construyen su sexualidad con las imágenes del porno convencional, ¿Qué sale de todo esto?

Un concepto del sexo muy de prestaciones, como un catálogo, hay que hacer esto y lo otro. Una concepción consumista del sexo. Hay toda una generación que ha crecido con la pornografía y cuyo comportamiento sexual se va a ver influenciado por las imágenes que ven. Los mayores, que ya hemos tenido sexo, sabemos lo qué es, cómo funciona, sabemos que es algo que toma su tiempo, hay que conocer el cuerpo de la otra persona, ver como reacciona. En el porno todo ocurre mucho más rápido que en la vida real.

Pero también hay el lado bueno de todo esto, todavía hay mucha gente que tiene miedo de si misma, de sus deseos o fantasías. Una mujer que es feminista y que no entiende como le pone la idea de tener sexo fuerte con un hombre y piensa “uff, algo está mal aquí”. Es interesante ver retratos de otras personas y sus sexualidades. Con X Confessions mucha gente me escribe y me dice que le ha ayudado ver cómo se relaciona la gente. Es muy difícil ver retratos honestos de sexo porque en las películas de Hollywood está prohibidísimo y luego, en el otro extremo, está el porno súper heavy. Todos somos un poco perversos, está bien no pasa nada. Hay que dar la bienvenida a la persona interior erótica que llevamos dentro.

¿Qué opinan tus hijas de tener una madre pornógrafa?

¡Qué soy la mejor madre del mundo!, jajaja. Ellas tienen 6 y 9 años y saben que hago cine para mayores, que trabajo con actores que muchas veces están desnudos, pero su entendimiento de lo que es realmente la pornografía no está todavía muy claro. Tienen una visión del sexo todavía muy inocente. Pero, poco a poco, voy integrando el tema en su educación, también tecnológica. Hoy en día no puedes enseñarles como usar un ordenador o un iPad sin hablar de determinadas páginas que hay en Internet, abiertas a todo el mundo.

Erika Lust en su estudio.

¿Cómo ves el futuro del porno, acabará exhibiéndose en salas comerciales?

Difícil decirlo, porque el mundo esta cambiando muy rápido. Muchas de mis películas se muestran ya en cines de arte y ensayo. Hace una semana mostré mis trabajos en el club Soho House, en Barcelona, y estoy también invitada este verano a Soho House, en Berlín y a la feria tecnológica Tech Open Air, también en la capital alemana. He dado conferencias en universidades y una charla TED. Si haces este tipo de cine erótico si que puedes llegar a tener una entrada en salas más comerciales. Es posible que consiga hacer en algún momento una película más comercial pero voy a intentar mantener también algo de sexo dentro.

Imagino que antes del reconocimiento internacional de tu trabajo habrás pasado por una época en la que te habrán llamado de todo.

Feminazi era lo más común. Lo que más ha molestado a muchos de mi trabajo no era tanto el sexo, sino la visión feminista del mismo, sobre todo entre los integrantes de la tradicional industria del porno. Para ellos soy la bruja más bruja, diciendo que todo lo que hacen ellos es horrible. No me meto con su tipo de películas, sino más bien con sus valores. Creo que deberían limpiarlos un poquito, dejar de tratar a las mujeres como mierda y respetar más a los actores. Pero si, el feminismo aún irrita a muchos. La semana que viene hay en Toronto (Canadá) un festival porno que antes se llamaba Feminist Porn Awards. Ahora han cambiado el nombre y le han sacado la palabra feminista por sus connotaciones negativas, ya sabes esas mujeres que les quieren cortar las pollas a los hombres.

¿Crees que la forma en que la sociedad y nosotros nos enfrentamos y entendemos nuestra sexualidad está caduca y que, tal vez, deberíamos renovarla?

Una de las grandes cosas que nos empujan es el sexo. De hecho, estamos aquí porque en un momento dado dos personas han tenido sexo. Pero creo que, sobre todo las mujeres, estamos todavía empujadas a no vivir nuestro lado sexual plenamente. Siguen existiendo los dos estereotipos extremos: o eres una monja o una puta, y es difícil encontrar modelos en el medio, cuando la mayoría de las mujeres estamos en esa franja. Creo que ahora hay una lucha importante por llevarse a cabo, la de los trabajadores sexuales en su afán por ser descriminalizados. Porque comparar las redes de la trata de personas con el trabajo de otros es como comparar sexo con violación. Es otra batalla y no es mi especialidad, pero creo que es importante empezar a descriminalizarlos.

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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La decisión de esta sueca, que había estudiado Ciencias Políticas, de dedicarse a hacer pornografía nació de lo que ella llama una “frustración personal”. “De joven tenía una sexualidad típica de una persona de mi edad, que quiere explorar, ver, que tiene interés en estos temas. Pero las imágenes porno que encontraba, a pesar de que me encendían y me ponían cachonda, también me cabreaban porque eran desagradables, muy cutres y bastante machistas. Había pues un conflicto cuerpo-mente que fue lo que me llevó a pensar que las cosas no tenían que ser así necesariamente. ¿Por qué tenía que que ver esas imágenes horribles, en las que parecía que iban a matar a las mujeres? Yo quería ver algo excitante pero que, al mismo tiempo, me hiciera sentir bien. Durante un tiempo, trabajé en el sector audiovisual, como asistente de producción en cine, televisión y sobre todo publicidad y había aprendido a filmar. Creo que en mi decisión de dedicarme a la pornografía influyó mi formación como cineasta; mi parte activista y política, que viene de mi carrera, y ese personaje sexual que estába buscando su propio camino y que era una potencial consumidora”.

El nombre de Erika Lust va unido al de pionera del nuevo cine de adultos, hecho por mujeres para mujeres y también para muchos hombres que ya no se excitan con la pornografía clásica: mamadas interminables, penetraciones hiperrealistas y forzadas, mujeres a las que ni la excitación del orgasmo les impide seguir mirando fijamente a la cámara y hombres a los que la erección les dura más que una tendinitis.

¿Qué opinas de la nueva serie de Netflix Hot Girls Wanted: Turned On crees que refleja bien el mundo del sexo y de la pornografía?

A decir verdad, todavía no la he visto. Ellos vinieron a seguir mi trabajo el verano pasado, y estuvieron una semana rodando y hablando conmigo sobre todos los aspectos del mismo. Es muy interesante que se hagan documentales sobre estos temas de los que se habla todavía tan poco, pero que cada vez son más relevantes. En los últimos 10 años, la pornografía ha pasado de ser algo escondido, que se proyectaba en cines especiales o que uno veía en casa, a convertirse en un medio de comunicación que está a un click de nosotros, sin ni siquiera tener que pagar. La gran mayoría del porno online, gratuito, es muy poco cuidado, bastante denigrante contra la mujer, violento y refleja una sexualidad fea y desagradable. Desde mi punto de vista no lo entiendo mucho porque a mi me resulta totalmente anti lujuria, no creo que cumpla con lo que mucha gente identifica con lo erótico o la fantasía.

Yo si que he visto los capítulos y diría que no solo el porno, sino las aplicaciones de citas, las webcams y todo el negocio del sexo, que ha crecido gracias a la tecnología e Internet, sigue un modelo masculino.

Eso tiene que ver con quién nos está mostrando todo eso, porque el 98% son hombres que producen ideas o fantasías masculinas, para un determinado tipo de hombres, a los que les gusta su coche, las tetas y los culos. Hay pocos artistas, creativos o intelectuales en este sector.

De todas formas, se trata de diferentes herramientas, que se pueden usar de una manera positiva o negativa. Cuando la gente me comenta que Internet ha destruido la pornografía yo no estoy muy de acuerdo. En mi caso, si existo es gracias a Internet. Ahí me he dado a conocer y he creado una plataforma donde conecto con mi audiencia y juntos creamos las películas que estoy haciendo gracias al proyecto X Confessions, donde la gente envía sus fantasías sexuales y yo las filmo. Tengo también otra plataforma www.eroticfilms.com donde he reunido películas de muchos directores y directoras diferentes y donde se pueden alquilar.

Cuando hice mi primer cortometraje y contacté con algunas empresas del sector del cine adulto, todas me paraban por completo. “No, esto no le va a interesar a nadie, las mujeres no ven porno, no son nuestra audiencia”, me decían siempre. Así que me construí una web, empecé a escribir mis reflexiones, puse la película online gratis y tras dos semanas ya tenía 2 millones de visualizaciones y la gente me escribía. Allí vi que no estaba completamente sola, que había gente a la que le interesaba mi trabajo y que me pedían que siguiera haciendo más películas.

Erika Lust da charlas en universidades sobre qué debe cambiar en el porno.

¿Cuáles diría que son las principales señas de identidad del cine de Erika Lust?

Yo lo que veo es que la pornografía tiene un potencial enorme, lo que ocurre es que la gente que la ha estado haciendo desde los años 80 (antes había cosas más interesante) es muy básica, y no tiene valores. Está muy concentrada solo en lo físico, en la penetración. Yo quiero ver gente interactuando, la química entre ellos, cómo reaccionan. Quiero mostrar el lado positivo y placentero de la sexualidad y para eso utilizo todos los ingredientes del cine. Una idea potente, que sea interesante, morbosa, sexual y erótica. Para mi es importante entender quiénes son los personajes y por qué hacen lo que hacen. Necesito contexto y cuido mucho el casting. Elijo gente que me caiga bien, que me atraigan, con personalidad. Huyo del look típico del actor porno, aunque también he descubierto que muchos actores del porno convencional no tienen esa apariencia, se la hacen. Simplemente si le pones otro maquillaje y otra ropa son diferentes. También tiene que ver con las localizaciones. Los escenarios típicos del porno, que son muy cutres y descuidados, con una luz terrible. Son todas estas pequeñas decisiones juntas.

¿Existe entonces un vasto mercado por explorar para el porno responsable, a pesar de la gratuidad de la red?

Si, porque muchos buscan otra cosa. Es como la comida basura y las tiendas gourmet. Muchos cuando van al supermercado se fijan también en la etiqueta, de dónde viene la comida, cómo ha sido producida, con qué se ha alimentado a los animales de los que se saca la carne o los huevos. Estas cosas empiezan a ser importantes y cada vez hay más gente consciente del proceso de fabricación, de lo que hay detrás del producto. Yo suelo decir que una manera de buscar buen porno, si vas navegando online, es ver si hay una página about. ¿Hay una persona ahí detrás, hay alguien con nombre, apellido y foto, del que quizás puedas leer una entrevista para conocer sus opiniones o ver el making off de una de sus películas, para sentir que hay realmente alguien que fabrica todo esto con unos valores? Es lo que se llama pornografía ética. Es decir, que se tiene una garantía de que se ha tratado bien a los actores, que conocen el guión y están de acuerdo con las escenas que van a rodar, que nunca se les va a obligar a hacer algo con lo que ellos no están de acuerdo o que se les hacen pruebas y controles de salud y de ETS que ellos comparten.

¿El mundo del porno clásico no contempla esas reglas?

Cuando estás delante de la cámara sin ropa estás en una situación muy vulnerable, necesitas sentir que hay un equipo de producción detrás que te respeta. Pero en el mundo del cine adulto algunos no siguen estas normas o presionan a los actores a hacer cosas que no quieren. Hay mucha gente que se ve obligada a filmar escenas que no estaban pactadas y, desde luego, a hacerse operaciones de cirugía o ponerse implantes, sobre todo si tienen ya más edad para alargar su vida laboral o ganar más dinero, aunque esta es ya una presión social para todos, pero ellas/os la acusan aún más.

Para mi es importante la mirada femenina. Yo tengo detrás de mí un equipo de mujeres, quince mujeres que rodamos las películas: directora de arte, de fotografía, vestuario, maquillaje, asistente de dirección. Tengo el mejor equipo del mundo. Yo muestro mujeres que tienen el poder de su sexualidad, que hacen cosas que ellas quieren hacer. Eso no significa siempre que tienen que ser las dominantes, porque no tiene nada que ver con eso, ya que tu puedes perfectamente tener el poder y ser sumisa. Significa que es importante mostrar el consentimiento, situaciones en las que los integrantes están a gusto y han decidido hacer lo que hacen, por muy fuerte o escandaloso que pueda resultar para algunos.

En alguna ocasión has dicho que el porno es la educación sexual de los jóvenes. ¿Podemos hablar, además de un porno feminista y ético, de otro educativo?

Es difícil para mi esta posición. No puedo promover esto. La edad legal es los 18 años y entonces ya los chicos y chicas han visto de todo, pero si que tengo padres que me han escrito y me piden que les recomiende películas que estén pensadas para un público más joven. Hace poco hice una con actores que tenían 22 años pero que parecían más jóvenes, como de 18, que muestra una relación normal entre dos adolescentes. Esta basada en una confesión de alguien que me pedía, por favor, que hiciese un retrato de jóvenes normales. Porque la gente esta muy harta de la fetichización de los teenagers en el porno. Chicas con trenzas, coletas y minifaldas con hombres mucho mayores. Otra característica de la pornografía convencional, que trata de establecer tipologías muy concretas: negras, maduras, asiáticas… Poner a todo el mundo en categorías.

Si los jóvenes que no han tenido aún relaciones sexuales, construyen su sexualidad con las imágenes del porno convencional, ¿Qué sale de todo esto?

Un concepto del sexo muy de prestaciones, como un catálogo, hay que hacer esto y lo otro. Una concepción consumista del sexo. Hay toda una generación que ha crecido con la pornografía y cuyo comportamiento sexual se va a ver influenciado por las imágenes que ven. Los mayores, que ya hemos tenido sexo, sabemos lo qué es, cómo funciona, sabemos que es algo que toma su tiempo, hay que conocer el cuerpo de la otra persona, ver como reacciona. En el porno todo ocurre mucho más rápido que en la vida real.

Pero también hay el lado bueno de todo esto, todavía hay mucha gente que tiene miedo de si misma, de sus deseos o fantasías. Una mujer que es feminista y que no entiende como le pone la idea de tener sexo fuerte con un hombre y piensa “uff, algo está mal aquí”. Es interesante ver retratos de otras personas y sus sexualidades. Con X Confessions mucha gente me escribe y me dice que le ha ayudado ver cómo se relaciona la gente. Es muy difícil ver retratos honestos de sexo porque en las películas de Hollywood está prohibidísimo y luego, en el otro extremo, está el porno súper heavy. Todos somos un poco perversos, está bien no pasa nada. Hay que dar la bienvenida a la persona interior erótica que llevamos dentro.

¿Qué opinan tus hijas de tener una madre pornógrafa?

¡Qué soy la mejor madre del mundo!, jajaja. Ellas tienen 6 y 9 años y saben que hago cine para mayores, que trabajo con actores que muchas veces están desnudos, pero su entendimiento de lo que es realmente la pornografía no está todavía muy claro. Tienen una visión del sexo todavía muy inocente. Pero, poco a poco, voy integrando el tema en su educación, también tecnológica. Hoy en día no puedes enseñarles como usar un ordenador o un iPad sin hablar de determinadas páginas que hay en Internet, abiertas a todo el mundo.

Erika Lust en su estudio.

¿Cómo ves el futuro del porno, acabará exhibiéndose en salas comerciales?

Difícil decirlo, porque el mundo esta cambiando muy rápido. Muchas de mis películas se muestran ya en cines de arte y ensayo. Hace una semana mostré mis trabajos en el club Soho House, en Barcelona, y estoy también invitada este verano a Soho House, en Berlín y a la feria tecnológica Tech Open Air, también en la capital alemana. He dado conferencias en universidades y una charla TED. Si haces este tipo de cine erótico si que puedes llegar a tener una entrada en salas más comerciales. Es posible que consiga hacer en algún momento una película más comercial pero voy a intentar mantener también algo de sexo dentro.

Imagino que antes del reconocimiento internacional de tu trabajo habrás pasado por una época en la que te habrán llamado de todo.

Feminazi era lo más común. Lo que más ha molestado a muchos de mi trabajo no era tanto el sexo, sino la visión feminista del mismo, sobre todo entre los integrantes de la tradicional industria del porno. Para ellos soy la bruja más bruja, diciendo que todo lo que hacen ellos es horrible. No me meto con su tipo de películas, sino más bien con sus valores. Creo que deberían limpiarlos un poquito, dejar de tratar a las mujeres como mierda y respetar más a los actores. Pero si, el feminismo aún irrita a muchos. La semana que viene hay en Toronto (Canadá) un festival porno que antes se llamaba Feminist Porn Awards. Ahora han cambiado el nombre y le han sacado la palabra feminista por sus connotaciones negativas, ya sabes esas mujeres que les quieren cortar las pollas a los hombres.

¿Crees que la forma en que la sociedad y nosotros nos enfrentamos y entendemos nuestra sexualidad está caduca y que, tal vez, deberíamos renovarla?

Una de las grandes cosas que nos empujan es el sexo. De hecho, estamos aquí porque en un momento dado dos personas han tenido sexo. Pero creo que, sobre todo las mujeres, estamos todavía empujadas a no vivir nuestro lado sexual plenamente. Siguen existiendo los dos estereotipos extremos: o eres una monja o una puta, y es difícil encontrar modelos en el medio, cuando la mayoría de las mujeres estamos en esa franja. Creo que ahora hay una lucha importante por llevarse a cabo, la de los trabajadores sexuales en su afán por ser descriminalizados. Porque comparar las redes de la trata de personas con el trabajo de otros es como comparar sexo con violación. Es otra batalla y no es mi especialidad, pero creo que es importante empezar a descriminalizarlos.

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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La decisión de esta sueca, que había estudiado Ciencias Políticas, de dedicarse a hacer pornografía nació de lo que ella llama una “frustración personal”. “De joven tenía una sexualidad típica de una persona de mi edad, que quiere explorar, ver, que tiene interés en estos temas. Pero las imágenes porno que encontraba, a pesar de que me encendían y me ponían cachonda, también me cabreaban porque eran desagradables, muy cutres y bastante machistas. Había pues un conflicto cuerpo-mente que fue lo que me llevó a pensar que las cosas no tenían que ser así necesariamente. ¿Por qué tenía que que ver esas imágenes horribles, en las que parecía que iban a matar a las mujeres? Yo quería ver algo excitante pero que, al mismo tiempo, me hiciera sentir bien. Durante un tiempo, trabajé en el sector audiovisual, como asistente de producción en cine, televisión y sobre todo publicidad y había aprendido a filmar. Creo que en mi decisión de dedicarme a la pornografía influyó mi formación como cineasta; mi parte activista y política, que viene de mi carrera, y ese personaje sexual que estába buscando su propio camino y que era una potencial consumidora”.

El nombre de Erika Lust va unido al de pionera del nuevo cine de adultos, hecho por mujeres para mujeres y también para muchos hombres que ya no se excitan con la pornografía clásica: mamadas interminables, penetraciones hiperrealistas y forzadas, mujeres a las que ni la excitación del orgasmo les impide seguir mirando fijamente a la cámara y hombres a los que la erección les dura más que una tendinitis.

¿Qué opinas de la nueva serie de Netflix Hot Girls Wanted: Turned On crees que refleja bien el mundo del sexo y de la pornografía?

A decir verdad, todavía no la he visto. Ellos vinieron a seguir mi trabajo el verano pasado, y estuvieron una semana rodando y hablando conmigo sobre todos los aspectos del mismo. Es muy interesante que se hagan documentales sobre estos temas de los que se habla todavía tan poco, pero que cada vez son más relevantes. En los últimos 10 años, la pornografía ha pasado de ser algo escondido, que se proyectaba en cines especiales o que uno veía en casa, a convertirse en un medio de comunicación que está a un click de nosotros, sin ni siquiera tener que pagar. La gran mayoría del porno online, gratuito, es muy poco cuidado, bastante denigrante contra la mujer, violento y refleja una sexualidad fea y desagradable. Desde mi punto de vista no lo entiendo mucho porque a mi me resulta totalmente anti lujuria, no creo que cumpla con lo que mucha gente identifica con lo erótico o la fantasía.

Yo si que he visto los capítulos y diría que no solo el porno, sino las aplicaciones de citas, las webcams y todo el negocio del sexo, que ha crecido gracias a la tecnología e Internet, sigue un modelo masculino.

Eso tiene que ver con quién nos está mostrando todo eso, porque el 98% son hombres que producen ideas o fantasías masculinas, para un determinado tipo de hombres, a los que les gusta su coche, las tetas y los culos. Hay pocos artistas, creativos o intelectuales en este sector.

De todas formas, se trata de diferentes herramientas, que se pueden usar de una manera positiva o negativa. Cuando la gente me comenta que Internet ha destruido la pornografía yo no estoy muy de acuerdo. En mi caso, si existo es gracias a Internet. Ahí me he dado a conocer y he creado una plataforma donde conecto con mi audiencia y juntos creamos las películas que estoy haciendo gracias al proyecto X Confessions, donde la gente envía sus fantasías sexuales y yo las filmo. Tengo también otra plataforma www.eroticfilms.com donde he reunido películas de muchos directores y directoras diferentes y donde se pueden alquilar.

Cuando hice mi primer cortometraje y contacté con algunas empresas del sector del cine adulto, todas me paraban por completo. “No, esto no le va a interesar a nadie, las mujeres no ven porno, no son nuestra audiencia”, me decían siempre. Así que me construí una web, empecé a escribir mis reflexiones, puse la película online gratis y tras dos semanas ya tenía 2 millones de visualizaciones y la gente me escribía. Allí vi que no estaba completamente sola, que había gente a la que le interesaba mi trabajo y que me pedían que siguiera haciendo más películas.

Erika Lust da charlas en universidades sobre qué debe cambiar en el porno.

¿Cuáles diría que son las principales señas de identidad del cine de Erika Lust?

Yo lo que veo es que la pornografía tiene un potencial enorme, lo que ocurre es que la gente que la ha estado haciendo desde los años 80 (antes había cosas más interesante) es muy básica, y no tiene valores. Está muy concentrada solo en lo físico, en la penetración. Yo quiero ver gente interactuando, la química entre ellos, cómo reaccionan. Quiero mostrar el lado positivo y placentero de la sexualidad y para eso utilizo todos los ingredientes del cine. Una idea potente, que sea interesante, morbosa, sexual y erótica. Para mi es importante entender quiénes son los personajes y por qué hacen lo que hacen. Necesito contexto y cuido mucho el casting. Elijo gente que me caiga bien, que me atraigan, con personalidad. Huyo del look típico del actor porno, aunque también he descubierto que muchos actores del porno convencional no tienen esa apariencia, se la hacen. Simplemente si le pones otro maquillaje y otra ropa son diferentes. También tiene que ver con las localizaciones. Los escenarios típicos del porno, que son muy cutres y descuidados, con una luz terrible. Son todas estas pequeñas decisiones juntas.

¿Existe entonces un vasto mercado por explorar para el porno responsable, a pesar de la gratuidad de la red?

Si, porque muchos buscan otra cosa. Es como la comida basura y las tiendas gourmet. Muchos cuando van al supermercado se fijan también en la etiqueta, de dónde viene la comida, cómo ha sido producida, con qué se ha alimentado a los animales de los que se saca la carne o los huevos. Estas cosas empiezan a ser importantes y cada vez hay más gente consciente del proceso de fabricación, de lo que hay detrás del producto. Yo suelo decir que una manera de buscar buen porno, si vas navegando online, es ver si hay una página about. ¿Hay una persona ahí detrás, hay alguien con nombre, apellido y foto, del que quizás puedas leer una entrevista para conocer sus opiniones o ver el making off de una de sus películas, para sentir que hay realmente alguien que fabrica todo esto con unos valores? Es lo que se llama pornografía ética. Es decir, que se tiene una garantía de que se ha tratado bien a los actores, que conocen el guión y están de acuerdo con las escenas que van a rodar, que nunca se les va a obligar a hacer algo con lo que ellos no están de acuerdo o que se les hacen pruebas y controles de salud y de ETS que ellos comparten.

¿El mundo del porno clásico no contempla esas reglas?

Cuando estás delante de la cámara sin ropa estás en una situación muy vulnerable, necesitas sentir que hay un equipo de producción detrás que te respeta. Pero en el mundo del cine adulto algunos no siguen estas normas o presionan a los actores a hacer cosas que no quieren. Hay mucha gente que se ve obligada a filmar escenas que no estaban pactadas y, desde luego, a hacerse operaciones de cirugía o ponerse implantes, sobre todo si tienen ya más edad para alargar su vida laboral o ganar más dinero, aunque esta es ya una presión social para todos, pero ellas/os la acusan aún más.

Para mi es importante la mirada femenina. Yo tengo detrás de mí un equipo de mujeres, quince mujeres que rodamos las películas: directora de arte, de fotografía, vestuario, maquillaje, asistente de dirección. Tengo el mejor equipo del mundo. Yo muestro mujeres que tienen el poder de su sexualidad, que hacen cosas que ellas quieren hacer. Eso no significa siempre que tienen que ser las dominantes, porque no tiene nada que ver con eso, ya que tu puedes perfectamente tener el poder y ser sumisa. Significa que es importante mostrar el consentimiento, situaciones en las que los integrantes están a gusto y han decidido hacer lo que hacen, por muy fuerte o escandaloso que pueda resultar para algunos.

En alguna ocasión has dicho que el porno es la educación sexual de los jóvenes. ¿Podemos hablar, además de un porno feminista y ético, de otro educativo?

Es difícil para mi esta posición. No puedo promover esto. La edad legal es los 18 años y entonces ya los chicos y chicas han visto de todo, pero si que tengo padres que me han escrito y me piden que les recomiende películas que estén pensadas para un público más joven. Hace poco hice una con actores que tenían 22 años pero que parecían más jóvenes, como de 18, que muestra una relación normal entre dos adolescentes. Esta basada en una confesión de alguien que me pedía, por favor, que hiciese un retrato de jóvenes normales. Porque la gente esta muy harta de la fetichización de los teenagers en el porno. Chicas con trenzas, coletas y minifaldas con hombres mucho mayores. Otra característica de la pornografía convencional, que trata de establecer tipologías muy concretas: negras, maduras, asiáticas… Poner a todo el mundo en categorías.

Si los jóvenes que no han tenido aún relaciones sexuales, construyen su sexualidad con las imágenes del porno convencional, ¿Qué sale de todo esto?

Un concepto del sexo muy de prestaciones, como un catálogo, hay que hacer esto y lo otro. Una concepción consumista del sexo. Hay toda una generación que ha crecido con la pornografía y cuyo comportamiento sexual se va a ver influenciado por las imágenes que ven. Los mayores, que ya hemos tenido sexo, sabemos lo qué es, cómo funciona, sabemos que es algo que toma su tiempo, hay que conocer el cuerpo de la otra persona, ver como reacciona. En el porno todo ocurre mucho más rápido que en la vida real.

Pero también hay el lado bueno de todo esto, todavía hay mucha gente que tiene miedo de si misma, de sus deseos o fantasías. Una mujer que es feminista y que no entiende como le pone la idea de tener sexo fuerte con un hombre y piensa “uff, algo está mal aquí”. Es interesante ver retratos de otras personas y sus sexualidades. Con X Confessions mucha gente me escribe y me dice que le ha ayudado ver cómo se relaciona la gente. Es muy difícil ver retratos honestos de sexo porque en las películas de Hollywood está prohibidísimo y luego, en el otro extremo, está el porno súper heavy. Todos somos un poco perversos, está bien no pasa nada. Hay que dar la bienvenida a la persona interior erótica que llevamos dentro.

¿Qué opinan tus hijas de tener una madre pornógrafa?

¡Qué soy la mejor madre del mundo!, jajaja. Ellas tienen 6 y 9 años y saben que hago cine para mayores, que trabajo con actores que muchas veces están desnudos, pero su entendimiento de lo que es realmente la pornografía no está todavía muy claro. Tienen una visión del sexo todavía muy inocente. Pero, poco a poco, voy integrando el tema en su educación, también tecnológica. Hoy en día no puedes enseñarles como usar un ordenador o un iPad sin hablar de determinadas páginas que hay en Internet, abiertas a todo el mundo.

Erika Lust en su estudio.

¿Cómo ves el futuro del porno, acabará exhibiéndose en salas comerciales?

Difícil decirlo, porque el mundo esta cambiando muy rápido. Muchas de mis películas se muestran ya en cines de arte y ensayo. Hace una semana mostré mis trabajos en el club Soho House, en Barcelona, y estoy también invitada este verano a Soho House, en Berlín y a la feria tecnológica Tech Open Air, también en la capital alemana. He dado conferencias en universidades y una charla TED. Si haces este tipo de cine erótico si que puedes llegar a tener una entrada en salas más comerciales. Es posible que consiga hacer en algún momento una película más comercial pero voy a intentar mantener también algo de sexo dentro.

Imagino que antes del reconocimiento internacional de tu trabajo habrás pasado por una época en la que te habrán llamado de todo.

Feminazi era lo más común. Lo que más ha molestado a muchos de mi trabajo no era tanto el sexo, sino la visión feminista del mismo, sobre todo entre los integrantes de la tradicional industria del porno. Para ellos soy la bruja más bruja, diciendo que todo lo que hacen ellos es horrible. No me meto con su tipo de películas, sino más bien con sus valores. Creo que deberían limpiarlos un poquito, dejar de tratar a las mujeres como mierda y respetar más a los actores. Pero si, el feminismo aún irrita a muchos. La semana que viene hay en Toronto (Canadá) un festival porno que antes se llamaba Feminist Porn Awards. Ahora han cambiado el nombre y le han sacado la palabra feminista por sus connotaciones negativas, ya sabes esas mujeres que les quieren cortar las pollas a los hombres.

¿Crees que la forma en que la sociedad y nosotros nos enfrentamos y entendemos nuestra sexualidad está caduca y que, tal vez, deberíamos renovarla?

Una de las grandes cosas que nos empujan es el sexo. De hecho, estamos aquí porque en un momento dado dos personas han tenido sexo. Pero creo que, sobre todo las mujeres, estamos todavía empujadas a no vivir nuestro lado sexual plenamente. Siguen existiendo los dos estereotipos extremos: o eres una monja o una puta, y es difícil encontrar modelos en el medio, cuando la mayoría de las mujeres estamos en esa franja. Creo que ahora hay una lucha importante por llevarse a cabo, la de los trabajadores sexuales en su afán por ser descriminalizados. Porque comparar las redes de la trata de personas con el trabajo de otros es como comparar sexo con violación. Es otra batalla y no es mi especialidad, pero creo que es importante empezar a descriminalizarlos.

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Erika Lust: “Me han criticado más por ser feminista que por hacer porno”

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La decisión de esta sueca, que había estudiado Ciencias Políticas, de dedicarse a hacer pornografía nació de lo que ella llama una “frustración personal”. “De joven tenía una sexualidad típica de una persona de mi edad, que quiere explorar, ver, que tiene interés en estos temas. Pero las imágenes porno que encontraba, a pesar de que me encendían y me ponían cachonda, también me cabreaban porque eran desagradables, muy cutres y bastante machistas. Había pues un conflicto cuerpo-mente que fue lo que me llevó a pensar que las cosas no tenían que ser así necesariamente. ¿Por qué tenía que que ver esas imágenes horribles, en las que parecía que iban a matar a las mujeres? Yo quería ver algo excitante pero que, al mismo tiempo, me hiciera sentir bien. Durante un tiempo, trabajé en el sector audiovisual, como asistente de producción en cine, televisión y sobre todo publicidad y había aprendido a filmar. Creo que en mi decisión de dedicarme a la pornografía influyó mi formación como cineasta; mi parte activista y política, que viene de mi carrera, y ese personaje sexual que estába buscando su propio camino y que era una potencial consumidora”.

El nombre de Erika Lust va unido al de pionera del nuevo cine de adultos, hecho por mujeres para mujeres y también para muchos hombres que ya no se excitan con la pornografía clásica: mamadas interminables, penetraciones hiperrealistas y forzadas, mujeres a las que ni la excitación del orgasmo les impide seguir mirando fijamente a la cámara y hombres a los que la erección les dura más que una tendinitis.

¿Qué opinas de la nueva serie de Netflix Hot Girls Wanted: Turned On crees que refleja bien el mundo del sexo y de la pornografía?

A decir verdad, todavía no la he visto. Ellos vinieron a seguir mi trabajo el verano pasado, y estuvieron una semana rodando y hablando conmigo sobre todos los aspectos del mismo. Es muy interesante que se hagan documentales sobre estos temas de los que se habla todavía tan poco, pero que cada vez son más relevantes. En los últimos 10 años, la pornografía ha pasado de ser algo escondido, que se proyectaba en cines especiales o que uno veía en casa, a convertirse en un medio de comunicación que está a un click de nosotros, sin ni siquiera tener que pagar. La gran mayoría del porno online, gratuito, es muy poco cuidado, bastante denigrante contra la mujer, violento y refleja una sexualidad fea y desagradable. Desde mi punto de vista no lo entiendo mucho porque a mi me resulta totalmente anti lujuria, no creo que cumpla con lo que mucha gente identifica con lo erótico o la fantasía.

Yo si que he visto los capítulos y diría que no solo el porno, sino las aplicaciones de citas, las webcams y todo el negocio del sexo, que ha crecido gracias a la tecnología e Internet, sigue un modelo masculino.

Eso tiene que ver con quién nos está mostrando todo eso, porque el 98% son hombres que producen ideas o fantasías masculinas, para un determinado tipo de hombres, a los que les gusta su coche, las tetas y los culos. Hay pocos artistas, creativos o intelectuales en este sector.

De todas formas, se trata de diferentes herramientas, que se pueden usar de una manera positiva o negativa. Cuando la gente me comenta que Internet ha destruido la pornografía yo no estoy muy de acuerdo. En mi caso, si existo es gracias a Internet. Ahí me he dado a conocer y he creado una plataforma donde conecto con mi audiencia y juntos creamos las películas que estoy haciendo gracias al proyecto X Confessions, donde la gente envía sus fantasías sexuales y yo las filmo. Tengo también otra plataforma www.eroticfilms.com donde he reunido películas de muchos directores y directoras diferentes y donde se pueden alquilar.

Cuando hice mi primer cortometraje y contacté con algunas empresas del sector del cine adulto, todas me paraban por completo. “No, esto no le va a interesar a nadie, las mujeres no ven porno, no son nuestra audiencia”, me decían siempre. Así que me construí una web, empecé a escribir mis reflexiones, puse la película online gratis y tras dos semanas ya tenía 2 millones de visualizaciones y la gente me escribía. Allí vi que no estaba completamente sola, que había gente a la que le interesaba mi trabajo y que me pedían que siguiera haciendo más películas.

Erika Lust da charlas en universidades sobre qué debe cambiar en el porno.

¿Cuáles diría que son las principales señas de identidad del cine de Erika Lust?

Yo lo que veo es que la pornografía tiene un potencial enorme, lo que ocurre es que la gente que la ha estado haciendo desde los años 80 (antes había cosas más interesante) es muy básica, y no tiene valores. Está muy concentrada solo en lo físico, en la penetración. Yo quiero ver gente interactuando, la química entre ellos, cómo reaccionan. Quiero mostrar el lado positivo y placentero de la sexualidad y para eso utilizo todos los ingredientes del cine. Una idea potente, que sea interesante, morbosa, sexual y erótica. Para mi es importante entender quiénes son los personajes y por qué hacen lo que hacen. Necesito contexto y cuido mucho el casting. Elijo gente que me caiga bien, que me atraigan, con personalidad. Huyo del look típico del actor porno, aunque también he descubierto que muchos actores del porno convencional no tienen esa apariencia, se la hacen. Simplemente si le pones otro maquillaje y otra ropa son diferentes. También tiene que ver con las localizaciones. Los escenarios típicos del porno, que son muy cutres y descuidados, con una luz terrible. Son todas estas pequeñas decisiones juntas.

¿Existe entonces un vasto mercado por explorar para el porno responsable, a pesar de la gratuidad de la red?

Si, porque muchos buscan otra cosa. Es como la comida basura y las tiendas gourmet. Muchos cuando van al supermercado se fijan también en la etiqueta, de dónde viene la comida, cómo ha sido producida, con qué se ha alimentado a los animales de los que se saca la carne o los huevos. Estas cosas empiezan a ser importantes y cada vez hay más gente consciente del proceso de fabricación, de lo que hay detrás del producto. Yo suelo decir que una manera de buscar buen porno, si vas navegando online, es ver si hay una página about. ¿Hay una persona ahí detrás, hay alguien con nombre, apellido y foto, del que quizás puedas leer una entrevista para conocer sus opiniones o ver el making off de una de sus películas, para sentir que hay realmente alguien que fabrica todo esto con unos valores? Es lo que se llama pornografía ética. Es decir, que se tiene una garantía de que se ha tratado bien a los actores, que conocen el guión y están de acuerdo con las escenas que van a rodar, que nunca se les va a obligar a hacer algo con lo que ellos no están de acuerdo o que se les hacen pruebas y controles de salud y de ETS que ellos comparten.

¿El mundo del porno clásico no contempla esas reglas?

Cuando estás delante de la cámara sin ropa estás en una situación muy vulnerable, necesitas sentir que hay un equipo de producción detrás que te respeta. Pero en el mundo del cine adulto algunos no siguen estas normas o presionan a los actores a hacer cosas que no quieren. Hay mucha gente que se ve obligada a filmar escenas que no estaban pactadas y, desde luego, a hacerse operaciones de cirugía o ponerse implantes, sobre todo si tienen ya más edad para alargar su vida laboral o ganar más dinero, aunque esta es ya una presión social para todos, pero ellas/os la acusan aún más.

Para mi es importante la mirada femenina. Yo tengo detrás de mí un equipo de mujeres, quince mujeres que rodamos las películas: directora de arte, de fotografía, vestuario, maquillaje, asistente de dirección. Tengo el mejor equipo del mundo. Yo muestro mujeres que tienen el poder de su sexualidad, que hacen cosas que ellas quieren hacer. Eso no significa siempre que tienen que ser las dominantes, porque no tiene nada que ver con eso, ya que tu puedes perfectamente tener el poder y ser sumisa. Significa que es importante mostrar el consentimiento, situaciones en las que los integrantes están a gusto y han decidido hacer lo que hacen, por muy fuerte o escandaloso que pueda resultar para algunos.

En alguna ocasión has dicho que el porno es la educación sexual de los jóvenes. ¿Podemos hablar, además de un porno feminista y ético, de otro educativo?

Es difícil para mi esta posición. No puedo promover esto. La edad legal es los 18 años y entonces ya los chicos y chicas han visto de todo, pero si que tengo padres que me han escrito y me piden que les recomiende películas que estén pensadas para un público más joven. Hace poco hice una con actores que tenían 22 años pero que parecían más jóvenes, como de 18, que muestra una relación normal entre dos adolescentes. Esta basada en una confesión de alguien que me pedía, por favor, que hiciese un retrato de jóvenes normales. Porque la gente esta muy harta de la fetichización de los teenagers en el porno. Chicas con trenzas, coletas y minifaldas con hombres mucho mayores. Otra característica de la pornografía convencional, que trata de establecer tipologías muy concretas: negras, maduras, asiáticas… Poner a todo el mundo en categorías.

Si los jóvenes que no han tenido aún relaciones sexuales, construyen su sexualidad con las imágenes del porno convencional, ¿Qué sale de todo esto?

Un concepto del sexo muy de prestaciones, como un catálogo, hay que hacer esto y lo otro. Una concepción consumista del sexo. Hay toda una generación que ha crecido con la pornografía y cuyo comportamiento sexual se va a ver influenciado por las imágenes que ven. Los mayores, que ya hemos tenido sexo, sabemos lo qué es, cómo funciona, sabemos que es algo que toma su tiempo, hay que conocer el cuerpo de la otra persona, ver como reacciona. En el porno todo ocurre mucho más rápido que en la vida real.

Pero también hay el lado bueno de todo esto, todavía hay mucha gente que tiene miedo de si misma, de sus deseos o fantasías. Una mujer que es feminista y que no entiende como le pone la idea de tener sexo fuerte con un hombre y piensa “uff, algo está mal aquí”. Es interesante ver retratos de otras personas y sus sexualidades. Con X Confessions mucha gente me escribe y me dice que le ha ayudado ver cómo se relaciona la gente. Es muy difícil ver retratos honestos de sexo porque en las películas de Hollywood está prohibidísimo y luego, en el otro extremo, está el porno súper heavy. Todos somos un poco perversos, está bien no pasa nada. Hay que dar la bienvenida a la persona interior erótica que llevamos dentro.

¿Qué opinan tus hijas de tener una madre pornógrafa?

¡Qué soy la mejor madre del mundo!, jajaja. Ellas tienen 6 y 9 años y saben que hago cine para mayores, que trabajo con actores que muchas veces están desnudos, pero su entendimiento de lo que es realmente la pornografía no está todavía muy claro. Tienen una visión del sexo todavía muy inocente. Pero, poco a poco, voy integrando el tema en su educación, también tecnológica. Hoy en día no puedes enseñarles como usar un ordenador o un iPad sin hablar de determinadas páginas que hay en Internet, abiertas a todo el mundo.

Erika Lust en su estudio.

¿Cómo ves el futuro del porno, acabará exhibiéndose en salas comerciales?

Difícil decirlo, porque el mundo esta cambiando muy rápido. Muchas de mis películas se muestran ya en cines de arte y ensayo. Hace una semana mostré mis trabajos en el club Soho House, en Barcelona, y estoy también invitada este verano a Soho House, en Berlín y a la feria tecnológica Tech Open Air, también en la capital alemana. He dado conferencias en universidades y una charla TED. Si haces este tipo de cine erótico si que puedes llegar a tener una entrada en salas más comerciales. Es posible que consiga hacer en algún momento una película más comercial pero voy a intentar mantener también algo de sexo dentro.

Imagino que antes del reconocimiento internacional de tu trabajo habrás pasado por una época en la que te habrán llamado de todo.

Feminazi era lo más común. Lo que más ha molestado a muchos de mi trabajo no era tanto el sexo, sino la visión feminista del mismo, sobre todo entre los integrantes de la tradicional industria del porno. Para ellos soy la bruja más bruja, diciendo que todo lo que hacen ellos es horrible. No me meto con su tipo de películas, sino más bien con sus valores. Creo que deberían limpiarlos un poquito, dejar de tratar a las mujeres como mierda y respetar más a los actores. Pero si, el feminismo aún irrita a muchos. La semana que viene hay en Toronto (Canadá) un festival porno que antes se llamaba Feminist Porn Awards. Ahora han cambiado el nombre y le han sacado la palabra feminista por sus connotaciones negativas, ya sabes esas mujeres que les quieren cortar las pollas a los hombres.

¿Crees que la forma en que la sociedad y nosotros nos enfrentamos y entendemos nuestra sexualidad está caduca y que, tal vez, deberíamos renovarla?

Una de las grandes cosas que nos empujan es el sexo. De hecho, estamos aquí porque en un momento dado dos personas han tenido sexo. Pero creo que, sobre todo las mujeres, estamos todavía empujadas a no vivir nuestro lado sexual plenamente. Siguen existiendo los dos estereotipos extremos: o eres una monja o una puta, y es difícil encontrar modelos en el medio, cuando la mayoría de las mujeres estamos en esa franja. Creo que ahora hay una lucha importante por llevarse a cabo, la de los trabajadores sexuales en su afán por ser descriminalizados. Porque comparar las redes de la trata de personas con el trabajo de otros es como comparar sexo con violación. Es otra batalla y no es mi especialidad, pero creo que es importante empezar a descriminalizarlos.

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