#সরদন

[few-favorite-things]

health tips: লকডাউনে সারাদিন ঘুমিয়ে কাটছে? নিজের কতটা ক্ষতি করছেন দেখুন – Negative Effect Of Oversleeping On Your Health হাইলাইটস সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ৯ ঘণ্টা ও তার বেশি সময় ঘুমান, তাদের মধ্যে বিষণ্ণতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। …

[amarnews]

কম্পিউটার-মোবাইলে সারাদিন চোখ? চোখের সুরক্ষায় যা করণীয়

কম্পিউটার-মোবাইলে সারাদিন চোখ? চোখের সুরক্ষায় যা করণীয়

[ad_1] করোনা সংক্রমণের কারণে দীর্ঘ সময় ধরে বিশ্বের অনেক স্থানে লকডাউন চলেছে। অনেকে কাজও হারিয়েছেন এ সময়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘদিন বাড়িতে বসে থাকার কারণে ও কর্মহীন হয়ে পড়ায়, অনেকে মানসিক দিক থেকে দুর্বল হয়ে পড়েছে, ভুগছেন মানসিক সমস্যায়ও। আবার লকডাউনের দিন থেকে এখনও পর্যন্ত ঘরে বসে অফিসের কাজ করার ক্ষেত্রে টানা কম্পিউটার বা ল্যাপটপের ব্যবহার, নয়তো টিভি বা মোবাইলের পিছনে সময় দেওয়ায় মানুষকে…

[few-favorite-things]

আপনার কি সারাদিন ঘুম পায়? এই কঠিন রোগে ভুগছেন না তো?

আপনার কি সারাদিন ঘুম পায়? এই কঠিন রোগে ভুগছেন না তো?

আপনার কি সারাদিন ঘুম পায়? এই কঠিন রোগে ভুগছেন না তো?