#ঘ্রাণ

[theamoristwriter]

"ছাতিম ফুলের মাদক ঘ্রাণ,

রাত্রে বাড়ে দ্বিগুণ;

তিনগুণ ;

চতুর্গুণ বা টেন টু দি পাওয়ার সামথিং"

14/10/24 🍃

[therabbitthought]

ঘুম থেকে উঠে দেখি ধোন ফুলে আছে। ফরিদার গুদের রস দরকার দ্রুত নাইলে সারাদিন ধোন এমন ফুলেই থাকবে। চলে গেলাম ফরিদা কাকির ঘরে। গিয়ে দেখি সে পায়খানাতে গেছে হাগতে। পায়খান ছিলো ঘরের থেকে একটু নিচের দিকে মানে ফাঁকা জায়গা। গ্রামের পায়খানা যেমন হয় আরকি ঘরের থেকে দুরে। কিন্তু ফরিদা কাকির পায়খানা ছিলো পাকা করে ইটের পায়খানা। ঘরে না পেয়ে চেলে গেলাম পায়খানার কাছে তখন বাজে ভোর ৫ টার একটু বেশি।

- কাকি দরজা খোলো।

- কে? দরজা খোলবো মানে!!?

- আমি মাগী তোর দামানা দরজা খোল আগে।

- ছি কি বলে, এত ভোরে তুমি কেনো?

- আগে দরজা খোল বলতেছি.

- না, আমি হাগতেছি

- তা আমি আসলে কি হাগা বন্ধ হয়ে যাবে?

- ঘেন্না কারো হাগার সময় সামনে থাকতে হয় নাকি।

- আগে দরজা খোল নাইলে আমি ভেংজ্ঞে ফেলবো কিন্তু

(দরজার একটা লাথি দিলাম)

- আস্তে আস্তে খুলতেছি...

ফরিদা কাকি উপায় না দেখে দরজা খুলে দিলো... আমি অবাক হয়ে দেখলাম হাগতে বসা ফরিদা কাকি তখন আমার কাছে মনে হচ্ছিলো জান্নাতের হুরের মত। মোটা থাই দুইটা ঝুলিয়ে বিশাল পাছা থেকে কালকের চুদে বড় করা পুটকি থেকে যেনো গু না কোন দামি পদার্থ বের হচ্ছে। আমি দরজা লাগিয়ে দিলাম আর কাকি হাগতে বসে মাথা নিচু করে বলতে লাগলো...

- এত ভোরে এখানে কেনো?

- ধোন দাঁড়িয়ে গেছে তোমার ভোদার রস খাবে।

- ইসসস.. যখন তখন এত ভোদার রস লাগে কেনো? আর পায়খানতে ও চলে আসতে হবে?

- হ্যাঁ যখন মন চাইবে তখন চুদবো তোমাকে যেখানে যেখানে মন চাইবে সেখানে ল্যাংটা করে চুদবো তোমাকে কারন তুমি যে আমার বেশ্যা।

- এখন এখানে কিছু করা যাবে না।

- কথা না বলে ধোন চুষে দে মাগী..

বলেই ধোন দিয়ে দিলাম ফরিদার মুখে। ফরিদা কাকি ও হাগতে হাগতে ধোন চুষা শুরু করে দিলো। কাকি এখন খুব মজা করে ধোন খায় সেটা তার চুষাতে আমি অনুভব করি। কেমন জানি সে আমার ধোনটা গিলে নিতে চায় জিবাহ দিয়ে এত সুন্দর নাড়াচাড়া দিয়ে চোষে সেটা ভাষায় প্রকাশ করার মত না। এমন ভাবে ৫/৬ মিনিট চলার পরে ফরিদা মুখ থেকে ধোন বের করে বল্লো....

- আমার হাগা হয়ে গেছে ছোছবো আমি একটু সরো।

- আচ্ছা, তাড়াতাড়ি করো ডুকাবো।

- এই না এখানে করা যাবে না।

- তুমি আগে ছোছো।

কাকি ছোছা শেষ করে উঠে দাড়ালো। সাথে সাথে আমি জড়িয়ে নিলাম আমার ভিতরে আমার প্রিয় মাগীকে আমার ধোনের দেবিকে৷ চুমু খেতে শুরু করলাম ফুলা ঠোঁট দুইটাকে নি��ের ঠোঁটের ভিতরে নিয়ে আর হাত দিয়ে টিপতে লাগলাম মাগীর বিশাল দুধ দুইটাকে। আমার চুমু আর দুধের চাপে ফরিদার গরম হতে বেশি সময় লাগলো না। এভার মাগী নিজেই গরম হয়ে বলতে লাগলো...

- তাড়াতাড়ি ভোদায় মুখ দে..

- হাহাহাহা...আমার বেশ্যা কি তাহলে রেডি মাল গিলার জন্য?

- হ্যাঁ তোর বেশ্যার গুদে আগুন লাগছে। জিব্বাহ লাগা আগুন নিভা।

- পা ফাক করো কাকি।

- এই নে...

ফরিদা কাকি পা ফাঁক করে দাঁড়িয়ে আছে পায়খানার ভিতরে আমি তার কাপড় ছায়ার ভিতরে ধুকে গেলাম ভোদা চুষতে গিয়ে দেখি অন্ধকার।

- কাকি কিছু দেখিনা তো এভাবে।

- দেখা লাগবে কেনো বোকাচোদা? ঘ্রাণ শুকে জিব্বাহ লাগা।

- আরে মাগী আজকে তোরে এমন চোদা চুদবো তোর ভোদায় ব্যাথা থাকবে এক মাস।

- ভোদা খুঁজে মুখ লাগা কথা না বলে কাজে প্রমান করা।

আমি জিব্বাহ দিয়ে চাটা শুরু করলাম ফরিদা কাকির থাই থেকে। থাইয়ে যখন মুখ দিছি অনুভব করলাম ফরিদা কাকি কেপে উঠলো। চাটতে চাটতে খুঁজে ফেলাম মাগীর ভোদা জিব্বাহ লাগাতে বুঝলাম ভিজে গেছে আগে থেকেই পুরো ভোদা। প্রিয় স্বাদ পেয়ে শুরু করলাম আমার চোষা চাটা কামড় ফরিদা কাকির ভোদায়। কাকিও দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে গুদ নাচিয়ে ভোদা দিয়ে জল ছেড়ে যাচ্ছে এভাবে প্রায় ১০/১৫ চলতে থাকলো। এক পর্যায়ে ফরিদা কাকি বল্লো...

- উঠ তাড়াতাড়ি বের হতে এখন না হলে আলো উঠে গেলে কেউ দেখে ফেলবে৷

- কই যাবো এখন চুদবো আমি তোমাকে।

- না না এখন চোদা যাবে না এখানে।

- না চুদতে দিলে আমি কিভাবে এই ধোন নিয়ে ঘুরবো সারা সকাল?

- চুষে বের করে দেই?

- না না আমি চুদে বের করবো ভিতরে ফেলবো তোমার।

- না আজকে ভিতরে ফেলা যাবে না। সেদিন তো পিল ছিলো বলে ফেলতে দিছিলাম।

- পিল লাগবে না। আমি তোমার পেটে আমার বাচ্চার জন্ম দিবো।

- আরে পাগল কিসব বলে এইটা সবাই বুঝে যাবে। এত বছর বাচ্চা হলো না এখনকিভাবে হলো?

- কেউ কিছু বুঝবে না আমার মাথায় প্লান আছে দেখি ধুকাতে দেও, একটু গুদ জাগিয়ে মাথা নিচু করে দাড়াও।

- এখানে কিভাবে আল্লাহ... দ্রুত শেষ করবি আর বাইরে ফেলবি রাজি?

- আচ্ছা রাজি, দাড়াও

ফরিদা কাকি বিশাল পাছা জাগিয়ে মাথা নিচু করে হাত পায়খানার দেয়ালে লাগিয়ে দিলো। আমি পিছনে দাঁড়িয়ে আমার বাড়া সেট করলাম ফরিদার রসে ভড়া ভোদার মুখে। হাল্কা একটু চাপ দিতেই পুচুত করে ধোনের মাথা ডুকে গেলো ফরিদা কাকির ভোদায়। আস্তে আস্তে আমি থাপ শুরু করলাম। কাকি ও আহ উহ করতে লাগলো। পুরো ধোন ডুকিয়ে যখন দেখলাম মাগীর ভোদা এখন আমার রাম থাপের জন্য রেডি। তখনি শুরু করলাম জোরে জোরে রাম থাপ মারা। মাগী ও নিচ থেকে ভোদার ঠোঁট দিয়ে কামড় দিতে লাগলো ধোনে।

- কাকি কামড় দিচ্ছো কেনো মাল বের হয়ে যাবে দ্রুত।

- হ্যাঁ, দ্রুতই বের করতে হবে নাইলে আমার গলা দিয়ে বের হয়ে যাবে ��োর ধোন। এত জোরে জোরে কেউ চোদে নাকি আহ আহ উহ ঊহ উহ আহ উহ...

- এই নে মাগী এই নে...

বলে আমি মাল ছেড়ে দিলাম ফরিদা কাকির ভোদার ভিতেরে।

[dhonepatacademia]

Three weeks into MA and I'm already feeling the ondhokar of academia. Apart from my high maintainance fountain pen and desperate need to appear pretty, i have nothing going on for me

So here's a little jibonanondno for you

কচি লেবুপাতার মত নরম সবুজ আলোয়

পৃথিবী ভরে গেছে এই ভোরের বেলা

কাঁচা বাতাবির মত সবুজ ঘাস

আমারও ইচ্ছে করে এই ঘাসের ঘ্রাণ হরিদ মদের মত গেলাসে গেলাসে পান করি

এই ঘাসের শরীর ছানি

চোখে চোখ ঘষি

ঘাসের পাখনায় আমার পালক

ঘাসের ভিতর ঘাস হয়ে জন্মাই

কোনো এক নিবিড় ঘাসমাতার শরীরের সুস্বাদ অন্ধকার থেকে নেমে

[lifeis-art]

পৃথিবীর অনেক কিছুই রিপ্লেসেবল। তবে কিছু কিছু জিনিস কখনোই রিপ্লেসেবল নয়; এই যেমন ধরুন, আপনি বেকার থাকাকালীন আপনার যে-বন্ধুটি নিজের পকেটের সীমিত টাকার মধ্য থেকেও আপনার শূন্য পকেটের অবস্থা বুঝে চায়ের বিলটি দিয়ে দিত। আপনার যে-প্রেমিক কিংবা প্রেমিকাটি আপনার দারিদ্র্য বা অসহায়ত্ব সম্পর্কে জানার পরও আপনার সাথে থেকে গিয়েছিল, তার কোনো রিপ্লেসমেন্ট হয় না।

আপনার বিষণ্ণতার খোঁজ জানতে পেরে আপনার দুর্দিনে যে-মানুষটি মাথায় হাত বুলিয়ে দিয়ে “ভয় পেয়ো না, আমি আছি।” বলেছিল, তার কোনো রিপ্লেসমেন্ট কিছুতেই হয় না।

একদিন আপনার অনেক কিছু হবে। অনেক বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন আপনার সামনে-পিছে ঘুরঘুর করবে; আপনার কিছু লাগবে কি না, তার জন্য একপায়ে খাড়া হয়ে থাকবে অনেকেই। এরা আসলে আপনার কেউই হয় না, এরা আপনার সুসময়ের ঘ্রাণে-কেনা কিছু মৌমাছি কেবল।

তারাই আপনার আপনজন আর কাছের জন, যারা আপনার শূন্য পকেটের পাশে ঘ্রাণ ছাড়াই কখনো ছাদ হয়ে মাথার উপর, কখনোবা মাটি হয়ে পায়ের নিচে ঠাঁই হয়ে ছিল।

বড়ো হোন, ততটুক‌ই বড়ো হোন, যতটুক বড়ো হলে আপনার মাথাটা আকাশ ফুঁড়ে বেরিয়ে যেতে পারে। ক্ষুদ্র হোন, ততটুক‌ই ক্ষুদ্র হোন, যতটুক ক্ষুদ্র হলে আকাশ-ছাড়ানো উঁচু লতাটির মতন সেই মাটির তলায় নুয়ে পড়া যায়, যে-মাটি একদিন আপনার শূন্য অবস্থায়ও ঠাঁই হয়ে পায়ের তলায় থেকে ছিল।

মানুষের জীবনে বড়ো একটা লস কী, জানেন?

জীবন থেকে এমন কাউকে হারিয়ে ফেলা, যে-মানুষটাকে একদিন আপনি তীব্রভাবে ভালোবাসতেন।

তবে আপনার জীবনে তার চেয়েও হাজারগুণ বড়ো লস কোনটা, জানেন? জীবন থেকে এমন কাউকে হারিয়ে ফেলা, যে-মানুষটা আপনাকে নিখুঁতভাবে ভালোবাসত।

যেদিন বুঝবেন, আপনাকে আদুরে বেড়ালের মতন স্নেহে-আদরে যে-মানুষটা তীব্র মমতায় ভালোবাসত, সে আপনাকে আর ভালোবাসে না, সেদিন বুকে চিনচিন ব্যথা করবে, ঘুমোতে গিয়ে রোজ মধ্যরাতে ঘুম ভেঙে যাবে।

আপনি ভালোব���সেন, এমন কাউকে হারিয়েছেন, তার জন্য নয়; বরং আপনাকে ভালোবাসত, এমন কাউকে হারিয়েছেন, এই আফসোসে আপনি সেদিন কাতরাবেন। আপনি যাকে ভালোবাসেন, তার প্রতি আপনার মুগ্ধতা একদিন শুকনো নদীর মতন শুকিয়ে যাবে, কিন্তু আপনাকে ভালোবাসত, এমন একটা মানুষকে হারানোর আফসোসে আজীবন আপনার বুকের ভেতর গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা ছাড়াই জ্বালাপোড়া করবে।

পৃথিবীতে এমন হাজারো মানুষ আপনার জীবনে আসবে যাবে, যাদেরকে আপনি তীব্রভাবে ভালোবাসবেন, আবার ভুলেও যাবেন। কিন্তু আপনাকে তীব্রভাবে ভালোবাসবে, এমন মানুষ আপনার গোটা জীবনে বড়োজোর এক-দুই জন পাবেন; বেশিরভাগ সময়ই, এক জন‌ও পাবেন না।

বাড়ি হারালে নতুন বাড়ি কিনতে পারবেন, গাড়ি ভাঙলে জোড়া লাগাতে পারবেন, জমি বেচে-কিনে বা হাত বদলে হাজার হাজার জমির মালিকও হতে পারবেন, কিন্তু শখের মানুষটাকে একবার হারালে তেমন শখের মানুষ আর কখনোই খুঁজে পাবেন না।

আপনার পথ চেয়ে কুকুরের মতন যে-মানুষটা অপেক্ষা করত, সে এখনও অপেক্ষা করে, তবে আপনার জন্য নয়।‌ আপনার চোখের দিকে তাকিয়ে যে-মানুষটা মরে যেতেও দ্বিধা করত না, সে এখনও মরে যেতে দ্বিধা করে না, তবে তা আপনার জন্য নয়। আপনার বুকে মাথা রেখে যে-মানুষটা হাজার বছর বাঁচতে চাইত, সে এখনও বাঁচতে চায়, তবে আপনার বুকে মাথা রেখে নয়।

এই যে এমন নিখুঁত একটা মানুষ হেলায় হারিয়ে ফেললেন, এর ক্ষতিপূরণ পুরো জীবনটাই দিয়ে দিলেও হয় না।

মানুষ তার ভালোবাসার মানুষটাকে পেতে তীব্র জোয়ারে ভাসিয়ে নিয়ে যাওয়া হরিণছানার মতন নদীর পাড়ে আটকে গিয়ে খড়কুটো আঁকড়ে ধরে হলেও কোনোমতে থেকে যেতে চায়।

কিন্তু সে ভেসে যাচ্ছে তো যাচ্ছেই, আপনি তাকে এক বারও ধরে আটকালেন না, হাতে ধরে জোয়ারের পানি থেকে টেনে পাড়ে তুললেন না। মনে করলেন, সে তো থাকতেই চায়, আটকাতে চায়, তাই সে কোনো না কোনোভাবে ঠিক‌ই আটকে থাকবে।

অথচ একদিন রোদজ্বলা ম��ষ্টি ভোরে ঘুম ভেঙে জেগে দেখলেন, ঝড় থেমে গেছে, জোয়ার নেমে গেছে, কিন্তু কিনারায় আটকে থাকতে চাওয়া মানুষটা আর নেই, জোয়ারে ভেসে গেছে অন্য কোনো নদীতে অথবা ভিন্ন কোনো সাগরে। অনেকসময় মানুষ নিজে সরে না গেলেও, আটকে রাখতে না জানলে, ঝড় তাকে ঠিক‌ই সরিয়ে নিয়ে যায়।

আপনি তাকে ছুঁয়ে দেখবেন, তার কাছ ঘেঁষে তাকে গিয়ে বলবেন, আমাকে একটু মাথায় হাত বুলিয়ে দাও। দেখবেন, মানুষটার ছোঁয়ায়, মায়ায় কিংবা কায়ায় কোথাও আপনি নেই।

ঠিক এই জায়গাটায় আপনার বড়ো পরাজয়, বড়ো লসটা হয়ে গেল।

মানুষটা আছে, অথচ মানুষটা নেই।

এই যে হারিয়ে ফেললেন, একদিন দেখবেন, মানুষের ভারে নুয়ে-পড়া দুনিয়াটাকে আপনার কাছে মানুষশূন্য মরুভূমি মনে হবে।

হাজার-কোটি মানুষ আছে চারিদিকে, অথচ আপনার কোনো মানুষ নেই। আপনাকে পায়, এমন হাজারো মানুষ আছে; অথচ আপনি পান, এমন মানুষ এক জনও নেই।

এমন ভয়ানক ক্ষতির সারাটা জীবনেও কোনো ক্ষতিপূরণ হয় না, এমন সুজন হারানোর পর তার অলটারনেটিভ কোনো পরিপূরক হয় না।

হয় না, হয় না, সত্যিই হয় না। একবার হারিয়ে দেখুন, খুব স্পষ্ট করে সব বুঝে যাবেন।

তাই সময় থাকতে প্রকৃত বন্ধুর মূল্যায়ন করুণ...

[fallingicarus111]

3 A.M.

হয়তো, এই শতাব্দীর প্রথম গোধূলির সূর্যকিরণে

ভেজা ঘাসের নম্র উষ্ণতায়,

প্রজাপতির ছন্দেভরা নাচের ক্ষান্তকালে,

ক্লান্ত চোখে প্রকৃতি তোকে দেখেছিল,

তাই তো লজ্জায় আজও প্রকৃতি তার গোধূলির

ঘোমটা সরাতে পারেনি!

সেই গোধূলির লাজুক দীর্ঘশ্বাসে এখনও তোর কালো কেশের গন্ধ পাই আমি।

সেই গোধূলির উজ্জ্বল হলুদ শাড়ির লাল পারের

ঘোমটায় আজও তোর চোখের হাতছানি বর্তমান।

সেই গোধূলির অন্তহীন দিগন্তে আকাশের মিলনে,

এখনও আমাদের প্রতিটি প্রতিশ্রুত�� ভাসছে

জীর্ণ কালো পাখির ��েষ ডাকের প্রতিধ্বনিতে।

হয়তো, এই শতাব্দীর শাশ্বত গোধূলির ক্ষণস্থায়ী

আমন্ত্রণটাই হবে আমাদের ভালোবাসার

আসল ঠিকানা!

সেখানেই তোর অপেক্ষায় আমি,

আমার এই দেহকে পুড়াই সূর্যের শেষ রশ্মিতে।

হয়তো, এই শতাব্দীর শেষ গোধূলির রশ্মিপাতে,

আমি বিলীন কুয়াশা,

তোর স্মৃতির জলীয়বাষ্প ধরে।

আমার প্রতিটি অংশে তোর স্বপ্ন, তোর গন্ধ, তোর প্রতিশ্রুতি, তোর স্মৃতি।

কিন্তু, তুই হয়তো অন্য কারোর শরীরের অঙ্গে

নিজের অঙ্গকে উজাড় ক'রে, নিজের ভালোবাসার সমুদ্রে পুষ্পক বিমান নিয়ে সোনার ডানা মেলে উড়ছিস!

তাকে হয়তো দিয়ে দিয়েছিস

তোর নারীত্বের প্রতিটি অনু পরমাণু ।

তোর বুকের মাংসপিন্ডের ঘ্রাণ, ভালোবাসার ক্ষত, তোর মাসিকের প্রতিটি পবিত্র রক্তবিন্দু এখন কেবল ওর, কেবলই ওর!

আজ, আমি কেবলই তোর স্তব্ধ অমাবস্যার

এক ম্লান জরাজীর্ণ নগ্ন ভিখিরি মাত্র!

~জলতরু।

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

[gitaacharaninbengali]

22. ভারসাম্য হল পরমানন্দ

শ্রীমদভগবদগীতার শুরুতে শ্রীকৃষ্ণ বলেছেন যে বাহ্যিক বস্তুর সাথে ইন্দ্রিয়ের মিলন সুখ ও দুঃখের কারণ হয় (2.14)। তিনি অর্জুনকে তাদের সহ্য করতে বলেন, কারণ তারা ক্ষণভঙ্গুর ও অনিত্য। সমসাময়িক বিশ্বে এটি ‘এটাও কেটে যাবে’ নামে পরিচিত। যদি এটি অভিজ্ঞতার স্তরে বিকশিত হয় তবে আমরা এই খুঁটিগুলি অতিক্রম করতে পারি এবং তাদের সমানভাবে গ্রহণ করার ক্ষমতা রাখতে পারি।

পাঁচটি ইন্দ্রিয় আছে যেমন দৃষ্টি, শ্রবণ, ঘ্রাণ, স্বাদ এবং স্পর্শ। তাদের নিজ নিজ শারীরিক অঙ্গ হল চোখ, কান, নাক, জিহ্বা এবং ত্বক। সংবেদনশীল অংশগুলি মস্তিষ্কের সেই অংশগুলি যা সম্পর্কিত অঙ্গগুলি থেকে সংকেত প্রক্রিয়া করে।

যাইহোক, এই ইন্দ্রিয় অঙ্গের অনেক সীমাবদ্ধতা আছে। যেমন চোখ, এটি শুধুমাত্র আলোর একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি প্রক্রিয়া করতে পারে যাকে আমরা দৃশ্যমান আলো বলি। দ্বিতীয়ত, এটি প্রতি সেকেন্ডে 15 টির বেশি চিত্র প্রক্রিয়া করতে পারে না এবং এটি এমন চলচ্চিত্র তৈরি করার ভিত্তি যা আমরা পর্দায় দেখতে উপভোগ করি। তৃতীয়ত, একটি বস্তুকে দেখতে সক্ষম হওয়ার জন্য ন্যূনতম পরিমাণ আলোর প্রয়োজন। ইন্দ্রিয়ের এই সীমাবদ্ধতাগুলি আমাদের সৎ বা স্থায়ী এবং  অসৎ বা অস্থায়ী এর মধ্যে পার্থক্য করার ক্ষমতাকে বাধা দেয়।  এটি আমাদের দড়িটিকে একটি কুণ্ডলী সাপ হিসাবে অনুভব করে।

এমনকি মস্তিষ্কের এই যন্ত্রগুলির সংবেদনশীল অংশগুলি যন্ত্রগুলির সীমাবদ্ধতার দ্বারা আবদ্ধ। দ্বিতীয়ত, তারা শৈশবকালে তাদের সাথে যা ব্যবহার করা হয়েছিল তাতে তারা ভোগে যাকে হার্ডওয়্যারিংও বলা হয়। এর ফলে অনুপ্রাণিত উপলব্ধি হয় ��ার মাধ্যমে আমরা যা দেখতে চাই তা দেখি।

সৎকে দেখতে না পারা এবং অসত্যের দিকে অগ্রসর হওয়ার প্রবণতা দুঃখের কারণ হয়। শ্রীকৃষ্ণ বলেছেন যে যখন আমরা সুখ এবং দুঃখের মেরুগুলির আক্রমণের সময় ভারসাম্য বজায় রাখি, তখন আমরা অমৃত লাভের (মোক্ষ) জন্য যোগ্য (2.15), যা এখানে এবং এখন মুক্তি।

[saifali1590]

রাতের আঁধার কেটে আসে যদি স্বর্ণালি ভোর / সাইফ আলি

রাতের আঁধার কেটে আসে যদি স্বর্ণালি ভোরনাইবা আমি তার সাক্ষী হলাম, সে আলোর ছোঁয়া পাবে আমার কবর।।তোমাদের কানে কানে ঢেলে যাই আজ সেইকাঙ্খিত ভোরের খবর… আমাদের ডানাগুলো ভেঙে দেয় দিকবুকের আকাশ জুড়ে বিশ্বাসী তারা তবু করে ঝিকমিকযে তারার রোশনিতে পারে পথ খুঁজে নিতেসাহসী নাবিকভেদ করে শত বাঁধা, আঁধারের ঘোর। শাহাদাৎ পেয়ালায় ঠেকাতে এ ঠোঁটতাকওয়ার ঘ্রাণ চাই তীব্র প্রকটআরও চাই প্রেম আরও কালেমায় প্রাণ,হৃদয়ের…

[veomix]

প্রিমিয়াম সুগন্ধের খোঁজে? Davidoff Cool Water পুরুষদের জন্য নিয়ে এসেছে সেই অনন্য অনুভূতি। এই পারফিউম আপনার ব্যক্তিত্বকে করে তুলবে আরও আকর্ষণীয় ও স্মার্ট।

🌊 Cool Water পারফিউম সমুদ্রের শীতল ও তাজা আবেগের মতো এক অদ্বিতীয় সুগন্ধি দেবে। 💎 প্রিমিয়াম মানের এই পারফিউমটি দীর্ঘস্থায়ী ও প্রিয়জনের হৃদয়ে আপনার স্মৃতি রেখে যাবে। 🌹 এর মিষ্টি ও আনন্দদায়ক ঘ্রাণ আপনার প্রতিদিনকে করবে আরও সুন্দর।

স্পেশাল সেলে নিজের জন্য কিনুন অথবা প্রিয় মানুষকে উপহার দিন। অর্ডার করুন এখনি এবং পান একটি স্টাইলিশ সুগন্ধির অভিজ্ঞতা।

🔗 প্রডাক্ট লিংক:- https://veomix.com/product/cool-water-perfume-by-davidoff-for-men-125ml-france/ 💬 অথবা স্ক্রিনশট নিয়ে আমাদের পেইজে ম্যাসেজ করুন:- https://m.me/veomix 📞 মোবাইল:- +880 1824-663399

DavidoffCoolWater #PremiumPerfume #MenPerfume #LongLastingScent #Elegance #Style #Fragrance #PerfumeSale #OnlineShopping #OrderNow #Veomix

[theimranworld]

মেঘ থমথম কোনো এক বৃষ্টি ভেঁজা বৃহস্পতিবার ভোর। রাতভর ঝড়ের তান্ডবে ঝরা পাতার শোক গায়ে মেখে ভিঁজে আছে সারা উঠান। ঘুম ভাঙার পর তুমি বাসি মুখে জানালা খুলে দেখেতে পেলে তোমার বাড়ির পশ্চিম দিকের কামারাঙা গাছের মাথায় গুঁড়িগুঁড়ি বৃষ্টি পড়ছে। বিছানা ছেড়ে এলোমেলো শাড়ি সামলে তুমি দুলে দুলে হাঁটলে পুকুর ঘাটের দিক। রাতভর স্বামীর সোহাগের দাগ পুকুরের জলের কাছে জমা রেখে বাড়াবাড়ি রকম আনন্দ নিয়ে গুনগুন করে সুখী মানুষের গান গাইতে গাইতে বারান্দায় দাঁড়িয়ে আদর করছো তোমার ভেঁজা চুলগুলোতে নরম গামছায়। তোমার স্বামী তখনও ঘুমে। তুমি ভাবছো কী রান্না করবে আজ? তিনি অফিস যাবেন কী করে? তোমার চিন্তার অবসান গঠিয়ে তোমার স্বামী ঘুম থেকে উঠেই তোমাকে জানালো, আজ আর অফিস যাবো না। এ-সব বৃষ্টিমাখা ভোর খুব কমই আসে পৃথিবীতে, তুমি বরং উনুনে চা না বসিয়ে আজ খিঁচুড়ি চড়াও।

তোমার স্বামী অফিস না যাওয়ার আনন্দে বৃষ্টি আরোও ঝেঁকে নামলো ঝরঝর। রান্না ঘর হতে তোমার টুংটাং বাটিঘটির শব্দ। পাশে বসে কাটা কাটা গল্প করছেন তোমার স্বামী। খিঁচুড়ির ঘ্রাণ ছড়িয়ে পড়েছে সারা রান্না ঘরে। সকাল গড়িয়ে বিকেলের দিকে চলে গেল দিন; যেভাবে আমরা চলে গিয়েছি একদিন আমাদের শখের প্রেমকে জারজ সন্তানের মতো ছু্ঁড়ে ফেলে দিয়ে আলাদা পথের রেখা ধরে দু'জন দুই প্রান্তে।

তুমি বিছানা বিছিয়ে খিঁচুড়ি বাড়লে থালায় আর তোমার স্বামীকে পাঠালে বাগান থেকে কাগজি লেবু খুঁজে আনতে। বৃষ্টি থামলো একটু। খাবারের প্লেট সামনে রেখে তোমার চোখ পড়লো উঠানের বাঁ দিকের নিম গাছের ঢালে। ওখান সারা রাতের বৃষ্টিতে ভিঁজে জুবুথুবু হয়ে তোমার দিকে তাকিয়ে বসে আছে একটা কাক। কাকটা এমন ক্ষীণ দৃষ্টি তোমার দিকে ইশারা করে বসে আছে যেন কিছু বলতে চায় সে। বুকটা মোচড় দিবে একটুখানিক তোমার।

তোমার স্বামী টসটসে সবুজ একটা কাগজি লেবু হাতে ফিরে এলো, আরও নিয়ে আসলো একটা মৃত্যুর দুঃসংবাদ। ধরো খিঁচুড়ি খেতে খেতে তিনি তেমায় শোনালো, এক মায়াবতীর প্রেমের যন্ত্রনা সইতে না পেরে প্রায় আধা পাগল হয়ে অপমৃত্যু হয়েছে এক যুবকের। তোমার স্বামীর কাছে সেই যুবকের নামটা অপরিচিত হলে�� তোমার কাছে নামটা খুবই পরিচিত। তুমি জানো সে যুবক কোন মায়াবতীর প্রেমে ব্যার্থ হয়ে শেষমেশ আলবিদা বলে দিয়েছে এই চমৎকার পৃথিবীকে।

তোমার মনে পড়লো পুরানো প্রেমের কথা। একটা মূহুর্তের মধ্যে তোমার চেনা জগতটা এলোমেলো হলো। তোমার বুকের ভেতরটা ভেঙে চূর্ণচূর্ণ হয়ে হলো হাজার টুকরো। তোমাকে বিদ্রুপ করে তখন কা-কা করে উঠলো নিম গাছের ঢালে বসা গতর ভেঁজা কাক।

তোমার গলা দিয়ে খাবার নামবে না আর সেই দুপুরে। কয়েক নলা খেয়েই তুমি জল ঢেলে দিবে পাতে। বাহিরের পৃথিবীর ঝড়-বৃষ্টি থেমে গেলেও তোমার মনের ভিতর তুমুল ঝড় বইবে তখন। বিষন্ন মন তোমাকে নিয়ে যাবে মাগরেবের দিকে। আমি আর নেই, এরকম একটা সত্যি মেনে নিতে গিয়ে তোমার ভীষণ কষ্ট হবে। তুমি বিশ্বাস করবেও না। মাগরেবের আজানের পর পর'ই তোমার বিশ্বাসে জল ঢেলে মসজিদের মাইকে করুন সুরে একজন এনাউন্স করবে আমি সত্যি সত্যি আর নেই। আমি জানি তোমার ভীষণ কান্না পাবে;

তুমি কেঁদো না তখন প্লিজ—

আমার মৃত্যুর সংবাদে শুনে তুমি কাঁদলে প্রশ্নপত্রের মতো ফাঁস হয়ে যাবে, তুমি আমায় এখনও ভালোবাসো।

লেখা: আরিফ হুসাইন

[zonaeid]

আওস গোত্রীয় আনছারী ছাহাবী রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু কর্তৃক ইয়াহুদী দুশমন কা’ব বিন আশরাফের মূলোৎপাটনের ঈমানদীপ্ত কাহিনী

=================================

বিশিষ্ট ছাহাবী হযরত জাবির রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বর্ণনা করেন, একদা নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি ইরশাদ মুবারক করেন- কা’ব বিন আশরাফ দ্বীন ইসলামের ক্ষতি সাধনে মারাত্মকভাবে অপতৎপরতা চালাচ্ছে। আপনাদের মধ্যে কে আছেন তার একটা বিহিত করবেন?

সাথে সাথে আওস গোত্রীয় আনছারী ছাহাবী হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু দাঁড়িয়ে আরজী পেশ করলেন, ইয়া রসূলাল্লাহ ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম! আমি কি তাকে হত্যা করে ফেলবো? নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি তখন ইরশাদ মুবারক করলেন- আপনাকে সেই এখতিয়ার দেয়া হলো।

তখন হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বললেন, তাকে হত্যা করতে গিয়ে আমাকে কিছু হিকমত অবলম্বন করার ইজাযত দান করুন, ইয়া রসূলাল্লাহ, ইয়া হাবীবাল্লাহ ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম! নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তখন সম্মতি মুবারক দান করলেন।

অতঃপর হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু কয়েকজন সঙ্গী-সাথীসহ কাট্টা কাফির কা’ব বিন আশরাফের দফা-রফা করতে গেলেন। তার নিকট উপস্থিত হয়ে বললেন- উনি তো (নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম) আমাদেরকে দান করতে বলেন তাই আমি বেকায়দায় পড়ে, তোমার কাছে কিছু কর্জ নিতে আসলাম।

তখন কা’ব বিন আশরাফ বললো- আরে এতো মাত্র শুরু! জ্বালাতনের কি দেখেছেন? এমন উৎপীড়ন নির্যাতনে জর্জরিত করে ছাড়বেন, আপনাদের জীবনটাই অতিষ্ঠ হয়ে যাবে। নাঊযুবিল্লাহ!

তখন হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বললেন- এখন কি করবো, উনার আনুগত্যতাকে স্বীকার করে ফেলেছি; হুট করে তো ছাড়াও যায় না। আর ক’টি দিন দেখি, কি অবস্থা দাঁড়ায়। তুমি বরং দয়া করে এখন কিছু শস্য ধার দাও।

কা’ব বললো- হ্যাঁ, দিতে তো পারি, তবে তার বদলে আমার কাছে কিছু বন্ধক রাখতে হবে। তখন হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু এবং উনার সঙ্গী-সাথীরা জিজ্ঞেস করলেন- তুমি বন্ধক হিসেবে কি চাও? কা’ব বললো- আপনাদের আহলিয়া বা স্ত্রীদেরকে বন্ধক রাখতে পারেন। এ কথা শুনে হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বললেন, এ কেমন কথা? তুমি হলে সারা আরবের মাঝে সবচাইতে সুদর্শন পুরুষ। আমাদের আহলিয়া বা স্ত্রীদের সম্পর্কে কতটুকুই বা নিশ্চিন্ত থাকতে পারি? কা’ব বললো- তাহলে আপনাদের পুত্র-কন্যাদেরকেই রেখে যান। হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বললেন, তাও বা কি করে হতে পারে? তাহলে পরবর্তী সময়ে লোকজন বলাবলি করবে, খোটা দিবে সামান্য দু’এক মণ শস্যের দায়ে যাদের বন্ধক রাখতে হয়েছিল, এরা তো উনারাই। এটা তো আমাদের জন্য চরম লাঞ্ছনাকর ও অপমানজনক। হ্যাঁ, আমরা একটা উপায় করতে পারি আর তা হলো, আমাদের হাতিয়ার, তরবারী তোমার কাছে বন্ধক রাখতে পারি। ইহুদী দুশমন এতেই রাজী হয়ে গেল।

অতঃপর রাতে বন্ধক রাখার জন্য তরবারীসহ হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু সঙ্গী সাথী উনাদেরকেসহ পুনরায় কা’বের বাড়িতে গেলেন। উনাদের সাথে ছিলেন কা’বের দুধভাই সম্পর্কীয় হযরত আবূ নায়লা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু। কা’ব উনাদেরকে দূর্গের ভিতরে ডেকে নিলো। কা’ব নিজের শয়নকক্ষ থেকে বের হয়ে উনাদের নিকট আসার সময় তার স্ত্রী বলে উঠলো- অসময়ে তুমি যাচ্ছ কোথায়? কা’ব বললো- ভয়ের কোন কারণ নেই, মুহম্মদ বিন মাসলামা এবং আমার ভাই আবূ নায়লাও রয়েছে। কা’বের স্ত্রী বললো- এদের ডাকে আমার সন্দেহ হচ্ছে, আমি যেন রক্তের গন্ধ পাচ্ছি। কা’ব বললো- না না, ভয়ের কোন কারণ নেই। এছাড়া কোন মোকাবিলার জন্য যদি রাতেও ডাকা হয় তবে খান্দানী ব্যক্তি হিসেবেও আমার যাওয়া উচিত।

এদিকে হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু উনার সাথে আ��ো দু’জন ছিলেন। উনাদেরকে তিনি বলে রাখলেন- যখন দেখবেন আমি কা’বের চুল শুঁকার ভান করতে করতে তার চুল খুব শক্ত করে ধরে মুষ্টিবদ্ধ করে ফেলেছি তখনি আপনারা তার উপর ঝাঁপিয়ে পড়বেন। ইতোমধ্যে কা’ব মতির চাদর পরে নিচে নেমে এলো। তার চুল ��বং শরীর থেকে ভূর ভূর করে আতরের ঘ্রাণ বের হচ্ছিল। তখন হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বললেন- আজকের মত এতবেশি সুঘ্রাণ আমি জীবনেও শুঁকি নাই। কা’ব তখন ফখর করে বলে উঠলো- বর্তমানে আরবের সবচাইতে এক সুন্দরী রমণী আমার ঘরে। সে খুবই সুগন্ধিযুক্ত আতর ব্যবহার করে। তখন হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু কা’বকে বললেন- ভাই! তোমার মাথাটা একটু শুঁকতে অনুমতি দিবে কি? কা’ব বললো- হ্যাঁ, হ্যাঁ, অবশ্যই দেবো।

অতঃপর একবার কাব শুঁকতে দিলে আবারো হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু বললেন, ভাইরে! কি সুন্দর সুঘ্রাণ! দাও দাও আবারো একটু শুঁকতে দাও। কা’ব উৎফুল্ল চিত্তে বললো, চমৎকার, শুঁকেন শুঁকেন। আবার শুঁকে দেখেন।

এবার শুঁকতে গিয়ে হযরত মুহম্মদ বিন মাসলামা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু কা’বের মস্তকের কেশগুচ্ছ এমন দৃঢ় মুষ্ঠিতে ধরলেন যে নড়াচড়ার কোনো উপায় নেই। তিনি উনার সাথীদেরকে ইশারা করে বললেন- এবার দফা-রফা করে দিন। সাথে সাথেই উনার সঙ্গী-সাথীবৃন্দ কাট্টা কাফির কা’ব বিন আশরাফের চিরস্থায়ী মূলোৎপাটন করে দিলেন। সুবহানাল্লাহ!

কা’ব বিন আশরাফের মূলোৎপাটনের ঈমানদীপ্ত অভিযান শেষ করে আওস গোত্রীয় বীর মুজাহিদ ছাহাবী রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহুমগণ উনারা নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার নিকট ফিরে আসলে তিনি স্বয়ং তাকবীর ধ্বনি দিয়ে উনাদেরকে স্বাগত জানালেন এবং মহান আল্লাহ পাক উনার দরবারে উনাদের জন্য সন্তুষ্টি ও কল্যাণের দুআ মুবারক করলেন। (সুবহানাল্লাহি ওয়া রসূলিহী ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম)*

আরোও জানতে ক্লিক করুন : https://sm40.com/post/59278_আওস-গোত্রীয়-আনছারী.html

12shareef

90DaysMahfil

[daloare1999]

তুলশীমালা চালের জর্দা

জর্দা প্রায়ই যে কোন বিশেষ দিনসহ অতিথি আপ্যায়নে করা হয় তবে তুলশীমালা চালের জর্দা এই প্রথম করা আমার। খুবই টেস্ট হয়েছে অন্য সময়ের জর্দার চেয়ে। হয়তো তুলশীমালা চালের বলে। তবে নতুন চাল দিয়ে করলে আরো বেশি ঘ্রাণ হবে বলে আমি মনে করি। এখন থেকে চিন্তা করলাম বিশেষ দিনে পোলাও চালের যে প্রয়োজনীয়তা তা তুলশীমালা চাল দিয়ে পূরণ করবো ইনশাআল্লাহ।

[sohagsthings]

শীতকালে ওজন কমাতে চাইলে এই ৬টি পানীয় পান করুন

শীত শুধু কনকনে ঠান্ডা আর লেপের উষ্ণতাই নিয়ে আসে না। সঙ্গে আনে চিনি কিংবা মিষ্টির ভান্ডার! ধোঁয়া ওঠা ভাপা পিঠা থেকে খেজুর রসের পায়েস—যা-ই খান না কেন শীতে, খাবারে চিনির মাত্রা অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে বাড়তিই থাকে। এ কারণেই অনেকে মনে করেন, শীতকালে ওজন কমানো খুব কঠিন।ওজন কমানোর যাত্রায় আপনার ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে এবং কয়েক কেজি ওজন কমাতে এবার থাকছে কয়েকটি বিশেষ উপকারী পানীয়র তালিকা।

লেবু-পুদিনার চা

লেবুর টক স্বাদ, পুদিনার ঘ্রাণ ও চায়ের উষ্ণতা দেয় ওজন কমানোর এক দারুণ টোটকা। লেবুতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে। চায়ে এই ভিটামিন সি মিশে হজমে সহায়তা করে ও শরীর থেকে বিভিন্ন দূষিত পদার্থ বের করে দেয়। পুদিনা পেট ও গলা ঠান্ডা করে, ক্ষুধা নিবারণে সহায়ক। লেবু চা বানাতে লেবুর রস নিন কিংবা মোটা মোটা করে কাটা কয়েক টুকরা লেবু পুদিনাপাতাসহ সারা রাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পরদিন সকালে পানিটুকু ৫ মিনিট ফুটান। ব্যস, আপনার শীতকালীন বিশেষ চা তৈরি। এই চা শুধু খেতেই ভালো না, আপনার ওজন কমাতে রাখবে বিশেষ ভূমিকা।

বিটরুটের জুস

বিটরুট খুব পুষ্টিকর এবং এতে ক্যালরি কম। এই জুস খেলে পেট সহজেই ভরে যায়, ওজন থাকে নিয়ন্ত্রণে। বিটরুটে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি–অক্সি��েন্ট, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। এটি লিভার বা যকৃতের স্বাভাবিক ক্রিয়ায় ইতিবাচক ভূমিকা রাখে এবং শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দেয়। এক কাপ রিটরুটের জুস তৈরি করতে একটি বিটরুট গ্রেট করে নিন। তারপর পানি মিশিয়ে ব্লেন্ড করুন। স্বাদ বাড়াতে লেবু ও সামান্য বিট লবণ যোগ করতে পারেন।

দারুচিনির চা

দ���রুচিনির চা সুগন্ধি; বেশ কিছু স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও আছে। দারুচিনির চা ওজন কমায়। দারুচিনি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। এর স্বাদ চিনির প্রতি আসক্তিও কমায়। রাতে বা খুব সকালে এক কাপ গরম দারুচিনির চা খেলে শরীরের বিপাকক্রিয়া ত্বরান্বিত হয়, যা শরীরের চর্বি কমায়। এই চা প্রস্তুত করতে হলে ১–২টি লম্বা দারুচিনির টুকরা গরম পানিতে সেদ্ধ করে নিন। তারপর ৫–৭ মিনিট পানিতে ডুবিয়ে রাখুন। ভারী খাবার খাওয়ার আগে এই চা খেলে হজমেও সুবিধা।

নারকেল ও দারুচিনির চা

চা কিংবা দুধমুক্ত কোনো পানীয় পছন্দ না করলে নারকেল আর দারুচিনির চা আপনার জন্য ভালো বিকল্প। এতে পাবেন দারুচিনির উপকারিতা আর নারকেলের দুধের পুষ্টিগুণ। এই পানীয় তৈরি করতে কিছু লম্বা দারুচিনির টুকরা নিন। তারপর নারকেলের দুধে দারুচিনির টুকরাগুলো ভিজিয়ে রাখুন। নারকেলের দুধটুকু কিছুক্ষণ ফুটিয়ে নিন। যতক্ষণ না দুধের রং বদলে যেতে থাকে, ততক্ষণ ফুটাতে থাকুন। এবার আপনার তৈরি চা একটা গ্লাসে ঢালুন। চায়ের ওপর খানিকটা দারুচিনির গুঁড়া ছিটিয়ে দিন। ব্যস, আপনার নারকেল ও দারুচিনির চা তৈরি। এই চা শুধু আপনার ওজনই কমাবে না, শীতের দিনে উষ্ণতার আমেজও দেবে।

অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও হলুদের মিশ্রণ

অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও হলুদের মিশ্রণ খেতে খুব একটা ভালো হয়তো লাগবে না। কিন্তু এই পানীয় খেলে শরীরের যতটা উপকার হবে, তার জন্য অতটুকু কটু স্বাদ সহ্য করাই যায়। অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও হলুদের পানীয় শরীরের বিপাকক্রিয়া ত্বরান্বিত করে এবং সহায়তা করে হজমে। হলুদে আছে কারকিউমিন, যা প্রদাহ দূর করে এবং অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এটি দ্রুত শরীরের চর্বি ক্ষয় করে ওজন কমিয়ে দেয়। এই পানীয় তৈরি করতে অ্যাপল সাইডার ভিনেগারের ‘মাদার’ অংশটুকু অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে। (অ্যাপল সাইডার ভিনেগার উৎপন্নের সময় এই তরলের পৃষ্ঠতলে অ্যাসিটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া দিয়ে একটি পুরু স্তর তৈরি হয়। এই স্তরকে বলে মাদার অংশ। কারণ, ভিনেগার সৃষ্টিতে এটি অনুঘটক হিসেবে কাজ করে।)

লেবু ও চিয়া সিড মিশ্রিত পানি

বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলার আরও একটি কার্যকর উপায় হলো লেবু ও চিয়া সিড মিশ্রিত পানি পান করা। চিয়া সিডে প্রচুর ফাইবার বা আঁশ থাকে। অল্প খেলেই পেট ভরে যায়। বেশি খেতে তখন আর ইচ্ছা করে না। এতে আরও আছে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড, যা চর্বি দূর করে। এক গ্লাস চিয়া সিড ও লেবু মিশ্রিত পানীয় তৈরি করতে এক টেবিল চামচ চিয়া সিড ��ারা রাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পরদিন সকালে চিয়া সিড মিশ্রিত পানিতে খানিকটা লেবুর রস মেশান। এই পানিটুকু খালি পেটে পান করুন। এই পানীয় শুধু ওজন কমায় না, শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগায়।

https://www.mindspace24.com/if-you-want-to-lose-weight-in-winter-drink-these-6-drinks/

[atikurrashid]

খেজুরের রস #banglahadis #12shareef #motivation

#খেজুর খাওয়া যেমন সুন্নত তেমনি খেজুরের #রস #খাওয়া #সুন্নত: এই খুজুরের রসের মধ্যে রয়েছে নানা বিধ গুন। খেজুরের রস প্রচুর খনিজ ও পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ। এতে ১৫-২০% দ্রবীভূত শর্করা থাকে, যা থেকে গুড় ও সিরাপ উৎপাদন করা হয়। খেজুরের গুড় আখের গুড় থেকেও বেশি মিষ্টি, পুষ্টিকর ও সুস্বাদু। ঘ্রাণ ও স্বাদের জন্য এ গুড়ের রয়েছে বিশেষ চাহিদা। খেজুরের গুড়ে আখের গুড়ের চেয়ে বেশি প্রোটিন, ফ্যাট ও মিনারেল রয়েছে। সকালের নাশতায় খেজুর রসের সিরাপ দিয়ে রুটি খেলেই বেশি তৃপ্তি,  প্রকৃতির এনার্জি ড্রিংকস খেজুর রস, রক্ত স্বল্পতা দূর করে, পেশীকে মজবুত করে, ক্লান্তিভাব দূর করে, হাড় মজবুত করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ভিটামিনের অভাব দূর করে, ওজন কমাতে সাহায্য করে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, হজম ক্ষমতা বাড়ায়, বার্ধক্যরোধক। সুবাহানাল্লাহ!

[kobitautsov-blog]

রত্নদীপা দে ঘোষ

নীল অঞ্জন কুঞ্জ ছায়ায় ১ প্রেমেও পড়েছি, শরীরেওশেষরাতের মায়া গর্জে উঠছে সাত ক্রোশ জবার বৈদূর্যদিগন্তের অজগর নিচ্ছে ঘ্রাণ নদীঘাম, কুয়াশার অধিকবেগবান কোনো প্রেমিক গর্জে উঠছে মণিকুন্তলানগরে ২ ওগো মেঘের বর্ষা, ওগো বর্ষার মেঘ দাঁড়াও একটুএকবার চেখে নিই ��দমের দীর্ঘতা, বর্শাফুলের গতিওগো আষাঢ়িয়া হারমোনিয়ামতোমার মতো দীর্ঘমগন আর দেখিনি, দাঁড়াও একটুএকবার চোখে নিই মোহনবজ্র, বৃষ্টিধানী ৩ জিভদুরন্ত…

[samimrudro]

অণুরূপার গাল বেয়ে যখন জোৎস্না পড়ছিলো তখন আমি তাকিয়ে বললাম, আমি এমন ধরনের মানুষ যার চাঁদ দেখে বিষন্ন লাগে। সে পদ্মার দিকে তাকিয়ে মাথা নুয়ে বললো এমন উথাল-পাতাল ঢেউ তার ভালো লাগছেনা। আমি বললাম খরস্রোতা হয়ে থাকার চেয়ে উত্তাল পদ্মা ভালো, সে আমায় জিজ্ঞাসা করলো পদ্মার চেয়ে কি গঙ্গা তেজী? আমি উত্তর জানিনা, চুপ করে রইলাম। বেড়িবাঁধ এর উপর বসে আমি যখন আমার নিজস্ব চন্দ্রকন্যাকে দেখছিলাম তখন সে আমার দিকে গাল বাকিয়ে বললো আসো পদ্মার গভীর চরে একটা বসত গড়ি, শুনেছি মিল কয়েক গেলেই নাকি ভারতের সীমান্ত পড়ে, সীমান্তবর্তী মফস্বল যে আমার বেশ আগ্রহের কেন্দ্র সেটা অণুরূপা জানতো। আমি চুপ করে রইলাম। আমি জানিনা এই সময়ে কি বলা উচিত। আমরা সবসময় শব্দ করিনা, তবে কথা চলে অনবরত। শব্দহীন ��থা বেশ চাঞ্চল্যের সৃষ্টি করে সেটা গত সপ্তাহে জানলাম, যখন মধুমতী নদীর বুকে ডিঙি নৌকায় মাঝরাত্তিরে বৃষ্টিতে ভিজছিলাম একসাথে দুজন, তখন আমাদের মুখে শব্দ ছিল না, ছিল না আতংক কিংবা আশংকা, শুধু চোখ বন্ধ করে ঠোঁটে ঠোট রেখে বেশ কিছুক্ষন আবেগের দেনা-পাওনা হলো। এসব ভাবতে ভাবতে অণুরূপা আমার কাঁধে মাথা রেখে ইশারায় দেখালো নদীর বুকে মাছ ধরা নৌকো গুলোয় নিভু নিভু আগুন জ্বলছে হারিকেন কিংবা কোপি বাতিতে.... আমি কিছুক্ষন নিস্তব্ধতায় তাকিয়ে রইলাম, হঠাৎ আমি লক্ষ্য করলাম এই জীবনে আসলে বেঁচে থাকার জন্য খুব ছোট্ট কিছুর দরকার হয়, এই ধরা যাক চন্দ্র-নীহারিকার মেলামেশা কিংবা শহুরে কাকদের অজানা বিক্ষোভ সমাবেশ, কিংবা কিংবা অণুরূপার বুকে মুখ লুকানো, তাঁর শরীরের ঘ্রাণ ইত্যাদি ইত্যাদি।

সেদিনের মত আমার আর অণুরূপার বৈঠক শেষ হলো, আমি চলে গেলাম সীমান্ত পেরিয়ে অন্যত্র, আর অণুরূপা চলে গেলো জোৎস্নায় মিশে।

এরপর কয়েক শতাব্দী চলে গেলো, আমার আর অণুরূপার সাথে দেখা হয়নি, সাক্ষাৎ হয় নি অন্য কোনো নদীর বুকে, অণুরূপাকে বলতে চাওয়া কথাগুলো এখন আমি বলি অমাবস্যাকে।

জোৎস্না যদিও দেখতে ভালো

তবু তাকে আমি বিশ্বাস করি না,

চাঁদকে ছেড়ে এসেছে

যে আলো।

অক্টোবর ২৫, ২০২১

রাত ১ঃ৫৫

[mdrahmatalis-blog]

জনাব-জবান

============

মোঃ রহমত আলী

============

কিছু কথায় মিলে সুখ শান্তি,

তো কিছু কথায় হয় দুঃখ প্রাপ্তি,

কিছু কথায় কষ্টের আঘাত,

তবু কিছু কথায় হিম্মতের আভাস,

কিছু কথায় হিংসার বাণী,

তাই কিছু কথায় থাকে অভিমান,

কিছু কথায় লাগে বড্ড অপমান,

তবুও কিছু কথায় অদ্ভুত সম্মান,

কিছু কথায় খুব স্বার্থের ঘ্রাণ,

তো কিছু কথায় কেউ নিঃস্বার্থবান,

কিছু কথা হয় দীর্ঘশ্বাসে,

তবুও কিছু কথা হয় মেনে-নিতে,

কিছু কথার প্রকাশ বারুদ মিশাল,

তাই তো কিছু কথায় সুমধুর-বাহার।

কিছু কথায় হয় তীর ছোঁড়া শিকার,

তবু কিছু কথায় যে সত্য স্বীকার,

কিছু কথায় ঘটে কে মিথ্যাবাদী প্রমাণ,

তো কিছু কথায় থাকেনা লাজ-মান,

কিছু কথায় জ্ঞানী ও হয় অজ্ঞান,

তবুও কিছু কথায় গোপন সুভাষ,

কিছু কথার ওজন থাকে বেসামাল,

তো কিছু কথায় প্রেমের সুর-নরম,

কিছু কথায় অধিকার অতি পরম-গরম,

তবু কিছু ভাষায় যে ভালোবাসা চরম,

এই তো কিছু কথার উদাহরণ বেশ সুন্দর,

কথায় বলে গুণী-জ্ঞানীদের কথা কম,

তাই নির্বোধের কথায় লজ্জা-শরম কম।

কিছু কথায় চোর সাধু সাজে,

তো কিছু কথায় সাধু সাজা-খাটে,

কিছু কথা দুখীর দুঃখ আরো বাড়ায়,

তাই কিছু কথায় সুখী নিদ হারায়,

কিছু কথার মায়ায় মন গলে যায়,

আবার কিছু কথায় প্রাণ জ্বলে হায়্ ,

কিছু কথায় জান চলে যায়,

তো কিছু কথায় হৃদয় ভেঙে যায়,

কিছু কথায় ঝঞ্ঝাট লেগে যায়,

আর কিছু কথায় বিবাদ মিটে যায়,

কিছু কথায় অন্তরে রক্তক্ষরণ,

তাই কিছু কথায় জীবন-মরণ,

কিছু কথা হয় মনে-মনে,

তো কিছু কথা হয় চোখে-চোখে,

কিছু কথায় বিশ্বাস বেড়ে যায়,

তো কিছু কথায় অবিশ্বাস জন্ম হয়।

কিছু কথার আমলে-হেকমত থাকে,

তেমন কিছু কথায় অনুনয়-বিনয় থাকে,

কিছু কথায় অযথা বিষাদ ছড়ায়,

আবার স্বল্প কিছু কথায় বিশদ বুঝায়,

কিছু কথায় হয় অসীম যন্ত্রণা,

যেমন কিছু কথায় থাকে গভীর সান্ত্বনা,

কিছু কথায় ভাষা যায় মুখের হারায়,

ঠিক তাই কিছু কথা চোখে জল ঝরায়,

কিছু কথায় হয় আবার সংসার সাজানো,

তবু কিছু কথায় শত্রু-মিত্র যায় চেনা,

কিছু কথায় ভুল বোঝাবুঝির অবসান,

সেই কিছু কথায় চিটারের হয় পরিচিতি ।

তাই কথার ভাষা বুঝে শব্দের বোধগম্য !!

১১.১০.২০২৩