#हेल्थ केअर न्यूज

[citytimestv]

कृति सेनॉनच्या फिटनेसचे 'हे' आहे सीक्रेट, जाणून घ्या तिचं वर्कआउट प्लान

कृति सेनॉनच्या फिटनेसचे ‘हे’ आहे सीक्रेट, जाणून घ्या तिचं वर्कआउट प्लान

[ad_1]

बॉलिवूड अभिनेत्री कृति सेनॉन (Kriti Sanon Fitness) सोशल मीडियावर प्रचंड अ‍ॅक्टिव्ह असते. आपल्या स्टायलिश लुकमधील फोटोंव्यतिरिक्त कृति आपल्या चाहत्यांसोबत वर्कआउट (Workout Tips) करतानाचेही फोटो व व्हिडीओ शेअर करत असते. कृतिने इन्स्टाग्रामवर एक पोस्ट शेअर केली आहे, ज्यामध्ये ती पाच वेगवेगळ्या प्रकारचे एक्सरसाइज करताना दिसत आहे. या पोस्टमध्ये कृति वेट लिफ्टिंगपासून ते स्ट्रेचिंग व रेजिस्टेंस…

[digimakacademy]

उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे? किडनीचं आरोग्य जपणं का आहे आवश्यक आहे? जाणून घ्या सध्याच्या करोनाच्या काळात मधुमेह आणि रक्तदाबाचा त्रास असलेल्या व्यक्तींनी किडनीचे आरोग्य जपणं अत्यंत महत्त्वाचं आहे, असं तज्ज्ञ सांगतात.

[digimakacademy]

फिटनेससाठी लाइफस्टाइलमध्ये कोणते बदल करणं ठरेल लाभदायक? जाणून घ्या लॉकडाउन दरम्यान जीवनशैलीत बरेच बदल घडून आले. पण, काही जण कामाचं गणित जुळवताना आरोग्याची घडी बसवायला विसरले.

[digimakacademy]

कृति सेनॉनच्या फिटनेसचे ‘हे’ आहे सीक्रेट, जाणून घ्या तिचं वर्कआउट प्लान बॉलिवूड अभिनेत्री कृति सेनॉन (Kriti Sanon Fitness) सोशल मीडियावर प्रचंड अ‍ॅक्टिव्ह असते. आपल्या स्टायलिश लुकमधील फोटोंव्यतिरिक्त कृति आपल्या चाहत्यांसोबत वर्कआउट (Workout Tips) करतानाचेही फोटो व व्हिडीओ शेअर करत असते.

[digimakacademy]

स्मृतीभ्रंश टाळण्यासाठी तरुणपणीच करा हे साधेसोपे उपाय, जाणून घ्या डॉक्टरांनी दिलेली माहिती - डॉ. अविनाश भोंडवे वय वाढत गेलं, की काही गोष्टी घडत जातात. म्हणजे केस पांढरे हो�� लागतात, चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडू लागतात, पाठीला बाक येऊ लागतो, दातही एकेक करून जाऊ लागतात.