#सर्दियों में स्किन केयर

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Skin Care : सर्दियों में त्वचा पर नारियल तेल और कपूर लगाने के हैं गजब के फायदे] जानने के बाद स्किन केयर रूटीन में कर लेंगे शामिल

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Skin Care in Hindi Wellhealthorganic - घरेलू नुस्खे और स्किन केयर टिप्स

 Skin Care in Hindi Wellhealthorganic - त्वचा की देखभाल का संपूर्ण गाइड

Skin Care in Hindi Wellhealthorganic - घरेलू नुस्खों और टिप्स से दमकती त्वचा

आज की व्यस्त जीवनशैली में स्वस्थ और चमकदार त्वचा की चाहत हर किसी की होती है। Skin Care in Hindi Wellhealthorganic से आप ऐसे प्रभावी और आसान तरीके सीख सकते हैं, जो न केवल प्राकृतिक हैं, बल्कि आपकी त्वचा को सुरक्षित और स्वस्थ भी बनाते हैं।

त्वचा की देखभाल क्यों जरूरी है?

त्वचा हमारे शरीर की बाहरी परत है, जो हमें प्रदूषण, धूल और अन्य हानिकारक तत्वों से बचाती है। सही स्किन केयर रूटीन अपनाने से आप न केवल अपनी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं, बल्कि उसकी प्राकृतिक चमक भी बनाए रख सकते हैं।

डेली स्किन केयर रूटीन

1. क्लेंज़िंग (सफाई):

दिन में दो बार माइल्ड फेस वॉश से अपनी त्वचा को साफ करें। यह गंदगी और तेल को हटाने में मदद करता है।

2. टोनिंग:

टोनर का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा का पीएच स्तर संतुलित रहता है। गुलाब जल एक बेहतरीन टोनर है।

3. मॉइस्चराइजिंग:

त्वचा को हाइड्रेट और नरम बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। नारियल तेल या एलोवेरा जेल बढ़िया विकल्प हैं।

4. सनस्क्रीन का उपयोग:

सूरज की हानिकारक किरणों से बचने के लिए 30 एसपीएफ़ या उससे अधिक का सनस्क्रीन लगाएं।

घरेलू नुस्खे: Skin Care in Hindi Wellhealthorganic

1. नींबू और शहद:

डार्क स्पॉट्स और दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए नींबू और शहद का मास्क लगाएं।

2. चंदन और गुलाब जल:

चंदन पाउडर में गुलाब जल मिलाकर लगाएं। यह त्वचा को ठंडक और ताजगी देता है।

3. हल्दी और बेसन:

हल्दी और बेसन का उबटन ��ेहरे को निखारता है और डेड स्किन को हटाता है।

FAQs: Skin Care in Hindi Wellhealthorganic

1. स्किन केयर रूटीन क्या है?

रोज सुबह और रात को चेहरे को साफ करें, मॉइस्चराइज़र लगाएं, और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।

2. तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा उपाय क्या है?

नींबू और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक तैलीय त्वचा को नियंत्रित करता है।

3. सर्दियों में त्वचा की देखभाल कैसे करें?

मलाई और शहद का इस्तेमाल करें। गुनगुने पानी से चेहरा धोएं।

4. क्या घरेलू उपाय कारगर हैं?

हां, घरेलू उपाय न केवल सस्ते होते हैं, बल्कि इनके साइड इफेक्ट भी नहीं होते।

5. सबसे अच्छा आहार क्या है त्वचा के लिए?

हरी सब्जियां, ताजे फल, और पर्याप्त मात्रा में पानी त्वचा को स्वस्थ रखते हैं।

निष्कर्ष: Skin Care in Hindi Wellhealthorganic से पाएं प्राकृतिक निखार

अपनी त्वचा को स्वस्थ, चमकदार और युवा बनाए रखने के लिए सही स्किन केयर रूटीन और घरेलू नुस्खों को अपनाएं। Skin Care in Hindi Wellhealthorganic के सुझावों का पालन कर आप अपनी त्वचा की सभी समस्याओं का हल पा सकते हैं। प्राकृतिक उपाय और सही खानपान आपकी त्वचा की देखभाल के सबसे बेहतर साथी हैं।

source:-https://skincaresadvice.com/skin-care-in-hindi-wellhealthorganic/

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स्किन केयर में ऐसे करें चाय की पत्ती का इस्तेमाल, चेहरे पर आएगा इंस्टेंट निखार चाय का सेवन सभी करते हैं, लेकिन स्किन केयर में चाय की पत्ती के फायदों से बहुत कम लोग ही वाकिफ होते हैं. जी हां, सर्दियों के दौरान त्वचा पर चाय की पत्ती का होममेड स्क्रब ट्राई करके आप चेहरे को चमकदार बना सकते हैं. 👉अधिक जानकारी या डॉक्टर से फ्री सलाह के लिए कॉल या WhatsApp कर���ं, Dr. Arvind K- 9911987787 (at Military Hospital, Dehradun) https://www.instagram.com/p/Cp9XWIMSnSM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Homemade skin care tips: ये 4 होममेड स्किन केयर टिप्स हैं बेस्ट, बदल देंगे स्किन की रंगत

Homemade skin care tips: ये 4 होममेड स्किन केयर टिप्स हैं बेस्ट, बदल देंगे स्किन की रंगत

Homemade skin care tips: जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो दुनिया की सभी पुरानी सभ्यताएं होममेड स्किन केयर टिप्स (homemade skin care tips) पर भरोसा रखती हैं. चाहे भारतीय सभ्यता हो, रोमन हो या ग्रीक, सभी त्वचा का रंग निखारने के लिए घरेलू उपायों की मदद लेते थे. आज भी मार्केट में मिलने वाले स्किन केयर प्रॉडक्ट्स (skin care products) इन होममेड स्किन केयर टिप्स का मुकाबला नहीं कर सकते हैं. आइए…

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सर्दियों में स्किन केयर इसलिए जरुरी है, क्योंकि इसकी वजह से ही आप खूबसूरत और आकर्षक दिखते है। लेकिन सर्दियों का मौसम आपकी स्किन को बेजान बनाता है। ऐसी स्थिति में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरुरी होता है। सर्दियों के मौसम में स्किन के प्रति लापरवाही न बरतें। क्योंकि ये आपको स्किन से जुड़ी किसी भी बीमारी का शिकार बना सकती है।

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सर्दियों में कच्चे दूध का स्क्रब लौटाएगा त्वचा का निखार, बेजान स्किन पर आ जाएगी चमक

सर्दियों में कच्चे दूध का स्क्रब लौटाएगा त्वचा का निखार, बेजान स्किन पर आ जाएगी चमक

Raw Milk For Glowing Skin: चेहरे को निखार देता है कच्चा दूध.  खास बातें स्किन के लिए फायदेमंद होता है कच्चा दूध. त्वचा पर आ जाता है निखार. इस स्क्रब को लगाएं हफ्ते में एक बार. Skin Care: दूध को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है लेकिन स्किन केयर में भी इसका कुछ कम असर देखने को नहीं मिलता है. चेहरे के लिए कच्चा दूध (Raw Milk) कमाल का साबित होता है. कच्चे दूध का स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट…

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Winter Hair Care Tips : सर्दियों में इस तरह से करें अपने बालों की देखभाल

Winter Hair Care Tips : सर्दियों के मौसम में जितना हमारे लिए अपनी सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है. ठीक उसी तरह सर्दी के मौसम में उतना ही अपने ही बालों का भी ध्यान रखना आवश्यक होता है. ऐसे में आप यह कुछ आसान से तरीके अपनाकर अपने बालों का बेहतर ध्यान रख सकते है.

Winter Hair Care Tips : सर्दियों के मौसम में हमें अपनी सेहत का जितना ध्यान रखने की जरूरत होती है. उतना ही ध्यान हमें अपने बालों का भी रखना जरूरी होता है. क्योंकि सर्दियों में ठंडी हवाओं और कोहरे के चलते हमारे बालों की नमी समाप्त हो जाती है और इसकी वजह से स्कैल्प का रूखा होना, बालों का झड़ना आदि अनेक समस्याएं होने लगती हैं. सर्दी के मौसम में लोग बालों को हेल्दी बनाये रखने के लिए कई तरह के हेयर केयर उत्पादों का प्रयोग करते हैं. किन्तु यदि आप सर्दियों के मौसम में अपने बालों को हेल्दी बनाये रखना चाहते हैं तो आप इन आसान तरीकों को अपना सकते हैं.

जाड़े के दिनों में इस तरह करें अपने बालों की देखभाल-

तेल से बालों की मालिश करें- सर्दियों के मौसम में बालों की तेल से मालिश करना बहुत आवश्यक होता है क्योंकि इस मौसम में सर्द हवाओं के चलते स्कैल्प हो जाती है और सर्दियों के मौसम में स्कैल्प को हाइड्रेट रखना बेहद आवश्यक होता है. इसके लिए आप सप्ताह में कम से कम 3 बार तेल से अपने बालों की मालिश अवश्य करें. तेल से स्कैल्प की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन सुधार होता है और ये स्कैल्प की स्किन को हाइड्रेट करने में सहायक सिद्ध होता है.सर्दियों के मौसम में तेल से अपने बालों की मालिश करने से बालों का टूटना, गिरना और ड्राइनेकी समस्या से भी निजात मिलती है. शैम्पू (shampoo) का इस्तेमाल करें - सर्दियों के मौसम में आप अपने बालों को धोने के लिए ऐसे शैंपू का प्रयोग करें जिसमें केमिकल्स न हो. आपके ऐसा करने से आपको बालों की ड्राईनेस से मुक्ति मिलेगी. हेयर मास्क का प्रयोग करें (Hair Mask)- सर्दियों के मौसम में स्कैल्प और बालों को रूखेपन से बचाने के लिए हेयर मास्क की सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है. ऐसे में हेयर मास्क से आपके बालों के रूखेपन को दूर करने में सहायता प्राप्त होती है. क्योंकि हेयर मास्क आपके बालों को पोषण प्रदान करता है. https://youtu.be/ke1gCz-3oFI Read the full article

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सर्दियों में पैराफिन वैक्स मैनीक्योर लाएगा कई फायदे, हाथों को सॉफ्ट और खूबसूरत बनाने के लिए आजमाएं

सर्दियों में पैराफिन वैक्स मैनीक्योर लाएगा कई फायदे, हाथों को सॉफ्ट और खूबसूरत बनाने के लिए आजमाएं

सर्दियों में त्वचा शुष्क और निर्जीव प्रतीत होता है। त्वचा की खास देखभाल के लिए ज्यादातर लोग सर्दियों में एक खास स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं, लेकिन रोजाना की जिंदगी में घर के कई काम करने की वजह से हाथों की त्वचा रूखी और सख्त हो जाती है। ऐसे में आप चाहें तो घर पर ही पैराफिन वैक्स मैनीक्योर कर सर्दियों में अपने हाथों को मुलायम और खूबसूरत बना सकती हैं। हाथों की त्वचा को चमकदार बनाने के लिए कई लोग…

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Skin care tips peach oil benefits or skin care mt

Skin care tips peach oil benefits or skin care mt

Peach Oil Benefits: त्वचा की देखभाल कई लोगों के लिए स्किन केयर रूटीन का अहम हिस्सा होती है. लेकिन अक्सर बदलते मौसम का असर त्वचा पर साफ देखा जा सकता है. खासकर सर्दियों में स्किन ड्राय (Dry Skin) होने लगती है. वहीं पानी कम पीने के चलते चेहरे का निखार (Glowing Skin) भी खो जाता है. ऐसे में चेहरे को चमकाने के लिए लोग फेस वॉश से लेकर माश्चराइजर तक ��लग-अलग तरीके अपनाते हैं. हालांकि पीच ऑयल (Peach Oil)…

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Skin Care: जवानी में बन जाएंगे झुर्रियों वाले बूढ़े, इन 6 दुश्मनों से Winters में रहें दूर

Skin Care: जवानी में बन जाएंगे झुर्रियों वाले बूढ़े, इन 6 दुश्मनों से Winters में रहें दूर

Wrinkles in winters: सर्दियों में हमारा वातावरण काफी शुष्क होता है, जिसके कारण स्किन ड्राई हो जाती है. वहीं, इससे शरीर की अंदरुनी नमी भी कम होती है. इस मौसम में त्वचा पर झुर्रियां आने का खतरा काफी बढ़ जाता है और स्किन के 6 दुश्मन काफी ताकतवर हो जाते हैं. आपको इन 6 चीजों से दूर रहना चाहिए, वरना आप भरी जवानी में झुर्रियों वाले बूढ़े जैसे दिख सकते हैं. Skin Care: सर्दी में झुर्रियों का कारण बनती…

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Apple face pack for all types skin care in winter mt

Apple face pack for all types skin care in winter mt

Apple Face Pack For Winter Skin Care: सर्दियों (Winter) के मौसम में स्किन (Skin) की देखभाल काफी ज्यादा करनी पड़ती है. ऐसे में लोग अलग-अलग टाइप  की स्किन के लिए तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन एक चीज ऐसी है जिसको आप हर टाइप की स्किन के लिए आसानी के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं. यह चीज है एप्पल फेस पैक (Apple Face Pack) यानी सेब से बने फेस पैक. एप्पल फेस पैक केवल नॉर्मल…

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सर्दियों के मौसम में त्वचा को कोमल बनाए रखने के टिप्स #news4

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही त्वचा रूखी, सख्त और बेजान-सी होने लगती है। त्वचा के अलावा होंठ और एड़ियां भी फटने लगती हैं। यदि इनकी फटने से पहले ही देखभाल कर ली जाए तो इनकी केयर करना आसान होता है। वरना एक बार त्वचा, होंठ और एड़ियां फटने लगे तो फिर इन्हें ठीक करना मुश्किल हो जाता है। आइए, जानते हैं सर्दियों के मौसम में भी स्किन को कोमल बनाए रखने के तरीके- सर्दियों में त्वचा रूखी, सख्त और बेजान-सी…

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#ब्यूटी टिप्स : सर्दियों में फेस वाश करते समय नहीं करनी चाहिए ये गलतियां Divya Sandesh

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#ब्यूटी टिप्स : सर्दियों में फेस वाश करते समय नहीं करनी चाहिए ये गलतियां

सर्दियों में फेसवॉस करते समय हम कई गलतिया करते है जो हमारे स्किन को काफी नुकसान पहुंचाते है फेस वाश गलत तरीके से करने का तरीका स्किन लेयर्स पर असर डालता है। त्वचा की देखभाल के लिए सही से फेसवॉस उपयोग करना जरूरी है। फेसवॉश चेहरे की सफाई के लिए फायदेमंद होता है। लड़कियां स्किन केयर के लिए फेसवॉश का उपयोग रोजाना करती हैं। ठंड के मौसम में फेसवॉश से भी कई बार स्किन की सफाई ठीक से नहीं होती है। इसकी वजह कई हो सकती हैं। चेहरा धोने का तरीका और गलत फेसवॉश का इस्तेमाल सबसे प्रमुख कारण हैं। सर्दियों में स्किन की चमक बनाए रखने के लिए हम यहां पर कुछ फेसवॉश टिप्स दे रहे हैं।- कई बार फेसवॉश लगाने का तरीका गलत होता है। कुछ लोग फेशवॉश लगाने के बाद चेहरे को रगड़��े लगते हैं। यह तरीका बिल्कुल सही नहीं है। फेसवॉश को चेहरे पर हल्के से लगाना चाहिए। इसके अलावा चेहरे पर फेशवॉश लगाने के बाद कुछ देर के लिए छोड़ देना चाहिए। इससे फेसवॉश का असर ठीक से होता है और स्किन की गहरी सफाई होती है।- कई बार हमको लगता है कि फेसवॉश लग गया चेहरे की सफाई हो गयी। जबकि ऐसा नहीं होता है। चेहरे को फेसवॉश से धोने का फायदा आपको तभी मिलता है जब आप ठीक से फेसवॉश को भी चेहरे से साफ करते हैं। अगर ऐसा नहीं करते हैं, तो फेसवॉश के कैमिकल चेहरे की स्किन को डैमेज करने लगते हैं।- कई बार हम हर महीने एक ही तरह का फेसवॉश उपयोग करते हैं। यह स्किन केयर के लिए खराब होता है। सर्दियों में ऐसे फेसवॉश का उपयोग करना चाहिए जिसमें सैलिसिलिक एसिड और मिल्क का बेस्ड हो। अगर आपकी स्किन ज्यादा सेंसिटिव है तो आपको मेडिकेटेड फेसवॉश का चयन करना चाहिए।- सर्दियों में पानी ठंडा रहता है। ऐसे में कई गलतियों की संभावना होती है। कुछ लोग गर्म पानी से चेहरा धोते हैं। लेकिन अगर जरूरत से ज्यादा पानी गर्म रहता है, तो चेहरे की चमक जाने लगती है। ज्यादा गर्म पानी के इस्तेमाल से चेहरे की स्किन रूखी हो जाती है। इन बातों को ध्यान में रखते हुए आपको सर्दियों में गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना है।

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इन होममेड फेस स्क्रब की मदद से पाएं सर्दियों में निखरी त्वचा - जब स्किन की केयर की बात आती है तो उसमें केवल क्लींजिंग, टोनिंग व मॉइश्चराइजिंग ही काफी नहीं है, बल्कि आपको अपनी स्किन को एक्सफोलिएट करना बेहद जरूरी होता है। इससे आपकी डेड स्किन दूर होती है और स्किन की गहराई से क्लीनिंग होती है। इतना ही नहीं, स्क्रबिंग आपके https://thedepth.in/homemade-face-scrub-for-winter/