#एरबक

[studycarewithgsbrar]

वजन कम करने या तनाव कम करने के लिए महिलाएं जरूर करें ये एरोबिक एक्सरसाइज - Punjab News Latest Punjabi News Update Today

वजन कम करने या तनाव कम करने के लिए महिलाएं जरूर करें ये एरोबिक एक्सरसाइज – Punjab News Latest Punjabi News Update Today

एरोबिक व्यायाम: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत और फिटनेस को लेकर काफी जागरूक हो गए हैं। महिलाएं भी अब खुद पर ध्यान देने लगी हैं। ऐसे में वह तरह-तरह की गतिविधियों में हिस्सा लेती हैं। इसके साथ ही योग कक्षाओं और जिम में भाग लेने वाली महिलाओं और लड़कियों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। ऐसी फिटनेस फ्रीक महिलाओं के लिए हम लेकर आए हैं कुछ बेहद फायदेमंद एरोबिक एक्सरसाइज। अगर आप अपने…

[dailyhantnews]

एरोबिक एक्सरसाइज के साथ मेडिटेशन भी कर सकता है मेडिटेशन में तनाव दूर...

एरोबिक एक्सरसाइज के साथ मेडिटेशन भी कर सकता है मेडिटेशन में तनाव दूर…

लेकिन जब वह दो साल पहले न्यूरोसाइंस और मनोविज्ञान के एक प्रतिष्ठित प्रोफेसर ट्रेसी शोर्स के साथ सेना में शामिल हुए, तो यह पता लगाने के लिए कि क्या एरोबिक व्यायाम और ध्यान इसे कम करेंगे, उन्होंने कभी नहीं सोचा था कि वह सदी की सबसे बड़ी वैश्विक महामारी के दौरान स्नातक होंगे। उसके जैसे मेडिकल छात्रो�� के जीवन की गुणवत्ता में तनाव और सुधार करें। अब लवडेरा, जो 29 जून को ब्रुकलिन और शोर्स के एकमात्र…

[quickyblog]

एरोबिक व्यायाम वसायुक्त यकृत मुद्दों की मदद कर सकता है: अध्ययन

एरोबिक व्यायाम वसायुक्त यकृत मुद्दों की मदद कर सकता है: अध्ययन

[ad_1]

एक नए अध्ययन में कहा गया है कि वजन घटाने के बजाय व्यायाम परीक्षण के दौरान फैटी लिवर रोगों के रोगियों में सुधार के लिए फिटनेस एक अधिक महत्वपूर्ण नैदानिक ​​बिंदु हो सकता है।

शोध ट्रिनिटी कॉलेज डबलिन द्वारा आयोजित किया गया था और इसके निष्कर्षों को चिकित्सा पत्रिका एलिमेंटरी फार्माकोलॉजी और थेरैप्यूटिक्स में प्रकाशित किया गया था।

चयापचय संबंधी फैटी लीवर रोग (MAFLD)…

[quickyblog]

एरोबिक एक्सरसाइज करने के बारे में 6 बातें जो आपको जानना जरूरी है https://tinyurl.com/yd8oas7u #aerobic_exercise #aerobic_exercise_benefits #aerobic_exercise_intensity #aerobic_exercise_methods #exercise_safety #आपक #एकसरसइज #एरबक #क #करन #ज #जनन #जरर #बत #बर #म #ह

[quickyblog]

एरोबिक व्यायाम: वजन में कमी, मधुमेह की रोकथाम और अन्य लाभ https://tinyurl.com/yycrph5y #अनय #एरबक #और #क #कम #म #मधमह #रकथम #लभ #वजन #वययम