#کاراته

[elmkarate]

https://elmkarate.ir/coffee/

[sayron]

آلا (۱)

دو تا پیرسینگ روی کصش رو ببینید که از روی شورت پیداست!... این دو تا پیرسینگ هرشب روی زبون منه!... آلا حتی یه شب هم بهم استراحت نمیده. هر شب من باید کص تپل و عضلانی خواهر کوچکترمو بخورم تا ارضا بشه!... و هیچ راه فراری هم برام، وجود خارجی نداره. آلا با قدرت بدنی خیره‌کننده‌اش منو مثل یه خرس تدی بزرگ در اختیار میگیره و ازم لذت میبره. بدن ورزیده آلا حاصل سالها ورزش سنگین و قدرتی استقامتیه! آلا در واقع خواهر ناتنی منه! ما از مادر، مشترک هستیم و از پدر، جدا! من صدرا هستم. وقتی ۶ سالم بود، بابام فوت کرد و مامان پری یکسال بعد با آقا محمود که خوزستانیه، ازدواج کرد. من ۸ سالم بود که آلا متولد شد. آقا محمود مرد خوبیه. اون یه تریلی داره و خودشم راننده تریلیه و خیلی وقتا خونه نیست. مامانم با تشویق آقا محمود از یک سالگی آلا رفت باشگاه و خب توی این سالها خیلی عوض شده. الان از به دنیا اومدن آلا ۱۶ سال میگذره. مامان پری به یه زن عضلانی و قوی تبدیل شده که با ابهت و شکوه و عظمتش بر همه ابعاد زندگی ما حکمرانی میکنه. محمود یه برده بی ارزشه واسه مامان پری! خونه و ماشین ها همه بنام مامان پریه. خود مامان پری هم پایه یکش رو گرفته و گاهی با محمود با هم میرن سفر!!! مامان پری یه ساختمان ۱۲ واحده داره و که شامل ۱۰ تا واحد ۱۰۰ متری و دو تا واحد دوبلکس ۲۷۰ متری هستن. آخرین واحد دوبلکس در واقع قصر سلطنت مامان پریه. و واحد دوبلکس زیریش هم مال آلا ست. آلا ۱۶ ساله تمام عمرش رو ورزش کرده. ورزشهای مختلف رزمی، قدرتی و استقامتی. اون الان به کراسفیت و بدنسازی میپردازه. عضو تیم ملی والیبال و قایقرانی هم هست. بعلاوه تسلط کاملی روی فنون رزمی ووشو، کونگ فو و جودو و کاراته داره. من تحت حاکمیت مطلقه ی آلا هستم. یعنی مامان پری، منو در اختیار آلا گذاشته و آلا مالک من بحساب میاد. همونطور که مامان پری مالک همه چیزه، هم مالک ما و هم مالک همه چیز! من یه اتاق از ۷ اتاق واحد دوبلکس آلا رو دارم ولی شبها باید توی اتاق مستر کینگ آلا و روی تخت سه نفره اش بخوابم. آلا خیلی مهربون ولی هرکاری دلش بخواد باهام میکنه. به شدت سکسی و هاته! حجم عضلات نچرال عجیب و غریبی داره و قدرت بدنیش خارج از تصور منه. مامان پری هم که کوه عضله ست و بعدا در موردش براتون میگم.

آلا به من که ۲۴ سالمه اجازه درس خوندن تا دیپلم رو فقط داد و الان خونه نشینم. اون هر روز میره مدرسه و بعدشم می‌ره باشگاه و در رو روی من قفل میکنه. عصر که میاد با بدن دم کرده و حجیمش جلوم لخت میشه و منو با خودش میبره حمام. بعدش من به مدت دو ساعت باید بدنش رو ماساژ بدم و چرب کنم. آلا علاقه زیادی به تماشای انیمه داره و در حین دیدن انیمه بیشتر وقتا منو بین رونهاش محصور میکنه تا کصشو بخورم. بعدشم با یه دیلدو کونم میزاره و پرتم میکنه توی اتاقم. شبها هم معمولا زود میخوابه و من بعد ارضا کردنشون با لیسیدن کصشون باید بهشون کون بدم. البته مامان پری گفتن که بعد از ۱۸ سالگی اجازه داره دوس پسراش رو بیاره خونه. من لحظه شماری میکنم برای اون روز!

Indianara Jung

[soheil1378]

بهترین برند های لوازم ورزشی

کیسه بوکس آدمکی چیست؟

کیسه بوکس آدمکی قابلیت استفاده در انواع تمرینات ورزشی در رشته‌های رزمی مختلف از جمله بوکس، کیک‌بوکس، تکواندو و کاراته را دارد.

زمانی که قابلیت آویزان کردن کیسه‌ بوکس‌ سنگین از سقف را ندارید و می‌خواهید همزمان از مزایای یک حریف تمرینی نیز استفاده کنید، آدمک بوکس ایستاده بهترین انتخاب شما است.

معرفی بهترین برند تردمیل خانگی

بر انتخاب بهترین برند تردمیل خانگی، باید به چند ویژگی اصلی توجه کرد تا تجربه ورزشی شما بهینه شود. ویژگی‌های مهم برای یک تردمیل خانگی عالی عبارتند از: موتور قدرتمند، سطح دویدن سرعت و شیب قابل تنظیم  ، سیستم جذب شوک ، استحکام و کیفیت ساخت ، ضمانت  ، اندازه و وزن تردمیل ، نقد و بررسی مشتریان

برای دیدن بهترین برند تردمیل خانگی وارد سایت شود

تردمیل ال اس فیتنس

تردمیل ال اس فیتنس LS Fitness X8400A دارای صفحه نمایش ( LED ) که به صورت همزمان اطلاعات مربوط به سرعت ، زمان ، مسافت ، ضربان قلب ، مقدار مصرف کالری … به کاربر ارائه می دهد. وزن این محصول 198 کیلوگرم و تحمل وزن این دستگاه ورزشی 150 کیلوگرم می باشد. موتور نصب شده در این تردمیل از نوع AC و قدرت 3 اسب بخار و ابعاد فیزیکی این محصول طول 216، عرض 94، ارتفاع 141 سانتی متر و ابعاد تسمه آن 52 * 150 سانتی متر می باشد.

سرعت تردمیل ال اس فیتنس LS Fitness X8400A بین 1 الی 20 کیلو متر بر ساعت قابل تغییر و تنظیم است. جنس بدنه از بهترین آلیاژ فلز و جنس تسمه از پلاستیک می باشد. تردمیل ال اس فیتنس مدل X8400A به تنظیم شیب برقی، کلید اضطراری، ضربه گیری از نوع SDS مجهز می باشد.

[ivnanews]

حیدری قهرمان کاراته جهان شد

نماینده وزن 75 کیلوگرم کشورمان در رقابت‌های قهرمانی جهان در رده های سنی پایه به مدال طلا دست یافت.

[chamran-university]

. 🔷️ دانشجویان دختر و پسر دانشگاه شهید چمران اهواز موفق به کسب عناوین برتر مسابقات ورزشی منطقه‌ی ۱۰ کشور شدند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه شهید چمران #اهواز�� این مسابقات  ۲۵ اردیبهشت‌ماه تا ۱۲ خردادماه امسال به میزبانی این دانشگاه، برگزار شد. 🔰 این دوره از مسابقات ورزشی در ۱۱ رشته برای پسران و ۱۰ رشته برای دختران برگزار شد و دانشجویان از ۱۱ دانشگاه و موسسه‌ی آموزش عالی استان #خوزستان به رقابت با یکدیگر پرداختند. 🔰 در این دوره دانشجویان پسر دانشگاه شهید چمران اهواز در رشته‌های #کشتی فرنگی، #کاراته، #بسکتبال، #دوومیدانی، #شنا و #فوتسال و دختران نیز در رشته‌های #بدمینتون، #تنیس روی‌میز، فوتسال، #تکواندو، شنا، #والیبال، دوومیدانی، بسکتبال و کاراته، عنوان‌های قهرمانی را به دست آوردند. . گفتنی است این مسابقات باهدف کسب سهمیه‌ی شرکت در پانزدهمین المپیاد ورزشی دانشجویان کشور برگزار می‌شود. روابط عمومی دانشگاه شهید چمران اهواز کسب این موفقیت را به دانشجویان این دانشگاه و جامعه‌ی دانشگاهی شادباش می‌گوید. . . . 📷 تصویر اول از تیم بسکتبال دانشگاه، تصاویر بیشتر در صفحه‌ی @scu_sport #دانشگاه_شهید_چمران_اهواز #روابط_عمومی (at دانشگاه شهید چمران اهواز) https://www.instagram.com/p/Ce37umTsdIV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[elmkarate]

https://elmkarate.ir/cat/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%85-%D8%A2%D9%BE-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B1/

[visitnet]

‏‎گروه تبلیغات ویزیت نت و شیراز وب * فالو ، لایک ❤ نظر✏ و اشتراک گذاری فراموش نشه. از حمایت شما سپاسگذاریم. * از اینکه صفحات اینستاگرام ما را فالو میکنید از شما متشکریم👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing * 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising * سامانه ارسال پیامک تبلیغاتی ویزیت نت * sms.vizitnet.com 👈👈👈 خرید و ثبت نام * #ویزیت_نت #کنگفو #رزمی #کنگفو_و_دفاع_شخصی #جودو #کنگ_فو #مبارزه_خیابانی #مبارزه #کنگفوتوآ #کاراته #زن #شیراز #شائولین #مبارزه_آزاد #هنرهای_رزمی #بارفیکس💪 #تکواندو #رینگ #بدنسازی #رزمی #ورزش #ورزشی #جکی_چان #پرتاب_نیزه #شمشیر #تناسب_اندام #تکواندو_بانوان #شمشیرسامورایی #هیکل_زیبا #بروسلی‎‏ (در ‏‎Iran‎‏) https://www.instagram.com/p/Cd6Oj_mAXXk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[soheil1378]

معرفی کیسه بوکس آدمکی و کیسه بوکس ایستاده

کیسه بوکس آدمکی چیست

آدمک تمام تنه بوکس ، کیسه بوکس آدمکی ایستاده قابلیت استفاده در انواع تمرینات ورزشی در رشته‌های رزمی مختلف از جمله بوکس، کیک‌بوکس، تکواندو و کاراته را دارد.

زمانی که قابلیت آویزان کردن کیسه‌ بوکس‌ سنگین از سقف را ندارید و می‌خواهید همزمان از مزایای یک حریف تمرینی نیز استفاده کنید، آدمک بوکس ایستاده بهترین انتخاب شما است.

کیسه بوکس ایستاده چیست

کیسه بوکس ایستاده، یک وسیله ورزشی با اهمیت در دنیای بوکس و تمرینات ضربه‌زنی است. این نوع ابزار به دلیل ویژگی‌های منحصر به فرد خود، تاثیر زیادی در بهبود تکنیک‌های ضربه‌زنی و افزایش استقامت فیزیکی دارد. اولین مزیت این مدل این است که به دلیل سیستم پایه‌ای خود، نیازی به نصب آن بر روی سقف یا دیوار ندارد. این ویژگی اجازه می‌دهد تا کیسه به راحتی در هر مکانی قرار گیرد و تمرینات ضربه‌زنی در هر زمانی انجام شود.

[poshaksenator]

انواع ساک ورزشی از ساده تا برزنتی تینود و چرم مصنوعی رسید #تی_آر_ایکس #باشگاه_بدنسازی #ساک_ورزشی #فوتبال #اراک #باشگاه #ورزش #ساک_باشگاه #کاراته #کونگفو #جوجیتسو #بکس #تکواندو #باشگاه_بانوان #شنا (at اراک) https://www.instagram.com/p/CZ8-RUoLyqc/?utm_medium=tumblr

[ninja-weapons]

View this post on Instagram

A post shared by Martial Arts, Swords, Kungfu Content (@katana_sword_reviews)

Cool video, what do you think? . . 🎥 @martialart_hero . . . . . ... .. .. . @martialart_hero #kungfu 💪💣💣☇#taekwondo 💪  #wushu 👊😍#kickboxing 👈#karate 💣 #style  #gym 💣 #gymnastics 😍#kyokushin 😉💪 #fitness 😍😎💣 #muaythai ☇ #judo 💪 😍#mma 😉 #هنرهای_رزمی  #کونگفو  #تکواندو  #ووشو  #کیکبوکسینگ  #کاراته  #ژیمناستیک  #جوجیتسو  #کیوکوشین  #فیتنس  #موی_تای  #جودو  #هاپکیدو  #نینجا  #آیکیدو  #ام_ام_ای  #پارکور .👍 by @katana_sword_reviews https://www.instagram.com/p/B_gb-Abpldr/?igshid=j4auqkhl6uqv

[kiyankashfi]

آیا کاراته برای کودکان مفید است؟

فواید ورزش کردن برای کودکان برای همه مشخص است اما انتخاب یک ورزش مناسب و حرفه‌ای برای برخی از والدین دشوار است. با توجه به شور و هیجانی که کودکان در سنین پایین‌تر دارند و تمایل آن‌ها به دویدن و تخلیه انرژیشان، ثبت نام در کلاس کاراته برای بسیاری از آن‌ها جذاب و هیجان انگیز خواهد بود. اما شاید از خودتان بپرسید آیا کاراته برای کودکان مفید است؟ چرا که برخی این ورزش را یک ورزش خشن می‌شمارند در حالی که مزایای ورزش کاراته برای کودکان بیش از چند حرکت رزمی خواهد بود.

[farshadgerdakaneh]

بدنسازی فوتبال و تمام ورزش های حرفه ای به چه شکلی است ؟ بدنسازی در ورزش...

[amir1428]

#ارشا_اقدسی #بدلکار نام آشنای ایرانی در #بیروت _ #لبنان درگذشت . تسلیت به جامعه ورزشی و سینمای ایران ارشا اقدسی (زادهٔ ۱۴ اردیبهشت ۱۳۶۱ – درگذشتهٔ ۱۳ مرداد ۱۴۰۰) بدل‌کار ایرانی بود. او در طول حرفهٔ خود در فیلم‌های گوناگونی نظیر #اسکای_فال#جیمز_باند (۲۰۱۲)، #مرگ_روشنایی (۲۰۱۴) و #کونگ_فو_یوگا (۲۰۱۷) ایفای نقش کرده‌است. او #بنیان‌_گذار_بدلکاران_۱۳ بود. متاسفانه در تاریخ ۱۳ مرداد ۱۴۰۰ ارشا اقدسی بر اثر جراحات وارده ناشی از حادثه چپ کردن ماشین در لبنان درگذشت. او در ورزش‌های همچون #کاراته،سابقهٔ مربی گری در رشتهٔ رزمی #آی_کیدو، و نیز #اسب_سواری، #کمانگیری_روی_اسب، #چتربازی، #سقوط_آزاد، #بیس_جامپینگ، #کار_با_طناب، #پارکور و ورزشهای رزمی سینمایی فعالیت داشت. او وصیت کرده بود اعضای بدنش را اهدا کنند ... روانش خرسند و نامش جاودان 🖤😔 #ارشا_اقدسی #سینما #ایران #بدلکار https://www.instagram.com/p/CSVAS7rsMuX/?utm_medium=tumblr

[yekstore]

پاداش یک میلیون و ۳۰۰ هزار دلاری به کاراته کای عربستان کاراته کای عربستانی به دلیل خطای شدید در مصاف با گنج زاده بازنده اعلام شد تا مدال طلای المپیک از آن گنج زاده شود. پس از این اتفاق وزیر ورزش عربستان اعلام کرد به طارق حامدی تنها مدال آور ورزش عربستان در المپیک توکیو مبلغ یک میلیون و سیصد هزار دلار پاداش پرداخت خواهد شد. #اخبار_المپیک #المپیک #توکیو #توکیو_2020 #سجاد_گنج_زاده #عربستان #کاراته #مجله_اینترنتی_یک_استور https://yekstore.com/mag/?p=1360 www.yekstore.com/mag https://www.instagram.com/p/CST0PThoffE/?utm_medium=tumblr

[visitnet]

به نظر شما سرعت این شخص در مبارزه با بروسلی برابری میکنه ؟ * گروه تبلیغات ویزیت نت و شیراز وب * فالو ، لایک ❤ نظر✏ و اشتراک گذاری فراموش نشه. از حمایت شما سپاسگذاریم. * از اینکه صفحات اینستاگرام ما را فالو میکنید از شما متشکریم👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing * 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising * سامانه ارسال پیامک تبلیغاتی ویزیت نت * sms.vizitnet.com 👈👈👈 خرید و ثبت نام * #ویزیت_نت #کنگفو #رزمی #کنگفو_و_دفاع_شخصی #جودو #کنگ_فو #مبارزه_خیابانی #مبارزه #کنگفوتوآ #کاراته #تمرین #شیراز #شائولین #مبارزه_آزاد #هنرهای_رزمی #بارفیکس💪 #تکواندو #ساقی #بدنسازی #رزمی #ورزش #ورزشی #جکی_چان #پرتاب_نیزه #شمشیر #تناسب_اندام #تناسب #شمشیرسامورایی #هیکل_زیبا #بروسلی (at Iran) https://www.instagram.com/p/CdlQgFXIxJH/?igshid=NGJjMDIxMWI=