#همه چیز درباره ویتامین ��E

[heliaclinic]

همه چیز درباره ویتامین  E

همه چیز درباره ویتامین E

همه چیز درباره ویتامین E

ویتامین ها نقش مهمی در سلامت و شادابی ما دارند و نمی توان از این نکته چشم پوشی کرد.  یکی از آنها ویتامین E هست، یک ماده مغذی و حیاتی برای سلامتی بدن که در غذاهای مختلف و البته مکمل های متنوعی یافت می شود.  

  برای اطلاع از خدمات زیبایی خود می توانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملا رایگان از طریق شماره 02122810089 در ارتباط باشید. و همچنین از طریق پیام رسان واتس اپ به شماره 09120687738 تمامی سوالات خود در رابطه با خدمات پوست و مو و زیبایی را با ما در میان بگذارید.

بهترین راه برای مصرف این ویتامین از طریق یک رژیم غذایی سالم است. کمبود آن پدیده بسیار نادر است و مصرف بیش از حد آن با استفاده از مکمل ها باعث عوارضی می شود. کسانی که شرایط خاصی دارند و یا داروهای خاصی مصرف می کنند باید در مصرف مکمل ها احتیاط کنند. بیشتر افراد قادر به دریافت ویتامین ای کافی از یک رژیم غذایی سالم هستند و نیازی به مکمل ندارند. همیشه قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک مشورت کنید، به خصوص اگر داروهایی مصرف می کنید؛ اما اگر علاقمند هستید بیشتر راجع  به این ماده حیاتی مزایا و معایب مصرف آن بدانید ادامه مطلب را از دست ندهید.  

فواید مصرف ویتامین E

احتمال ابتلا به کمبود ویتامین E بسیار پایین است و معمولا رخ نخواهد داد، اگرچه برخی از افراد بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به کمبود آن هستند. تنها افرادی مانند نوزادان، مبتلایان به سوء جذب چربی و استیل هیپوپروتئینمی (وضعیتی که مانع از جذب کامل چربیهای رژیم غذایی بدن می شوند) احتمال ابتلا به کمبود ویتامین ای را دارند؛ که به دلیل فواید فراوان آن باید این کمبود جبران شود.  

  این فواید عبارتند از: این ماده یک آنتی اکسیدان طبیعی است که به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب منجر می شود. این ماده مغذی و اساسی به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد. ویتامین E محلول در چربی است. این بدان معناست که بدن شما در صورت نیاز از آن استفاده کرده و در صورت عدم نیاز از آن استفاده نمی کند. همان گونه که گفته شد ویتامین ای یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که ممکن است به کاهش آسیب های رادیکال آزاد کمک کند و روند پیری سلول های شما را کند نماید. رادیکال های آزاد توسط: سیگار کشیدن، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش از نور خورشید شکل می گیرند و ویتامین ای به ترمیم سلولهای آسیب دیده در مقابل این صدمات کمک می کند. در واقع برای کاهش انواع مشکلات سلامتی، از بیماری های قلبی تا سرطان و حتی زوال عقل مفید است. علاوه بر محافظت از سلول، ویتامین E برای عملکرد بهتر سیستم ایمنی بسیار حائز اهمیت خواهد بود. به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند، به سلول ها در مبارزه با عفونت کمک می کند. این ویتامین همچنین برای محافظت از بینایی موثر است. یک مطالعه در کالج پزشکی دانشگاه چینگدائو نشان داده که مصرف متناسب و به اندازه آن با کاهش خطر ابتلا به آب مروارید وابسته به سن مرتبط است. جالب است بدانید که حتی بعد از کار و فعالیت و ورزش شدید ویتامین E به ترمیم عضلات کمک می کند.  

تاثیرات شگفت انگیز ویتامین E  بر روی پوست

پیش از این نیز اشاره شد که  این ویتامین یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است و به همین دلیل برای حفظ پوست سالم ضروری است. این ویتامین E به طور معمول از طریق سبوم پوست تامین می شود. در صورت کمبود آن با تجویز پزشک می توان از  کاربرد موضعی نیز برای تأمین آن استفاده کرد و این کار  ممکن است فرمهای خاص ویتامین ای را که از رژیم غذایی در دسترس نیست فراهم کند.  

  ویتامین ای همچنین می تواند انرژی ناشی از نور ماوراء بنفش (UV) را جذب کند؛ بنابراین، نقش مهمی در محافظت از پوست داشته و مانع سرطان پوست می گردد. همچنین ممکن است نقش ضد التهابی نیز دارد. نکته جالب دیگر در مورد این ماده حیاتی اثراتش در  التیام زخم است. ویتامین E سرعت بهبود زخم را تا حد زیادی افزایش خواهد داد. این نکته نیز به دلیل خاصیت  مهم آنتی اکسیدانی آن است.  

مواد غذایی لازم برای جذاب ویتامین E در بدن

پیش از آنکه در مورد مواد غذایی دارای این ویتامین صحبت شود بهتر است به سوالی که ممکن است در ذهن هر فردی نقش ببندد پرداخته شود؛ آیا نیاز به مصرف مکمل ویتامین E دارم؟ خیر! بسیاری از افراد از طریق انتخاب مواد غذایی سالم می توانند ویتامین ای کافی دریافت کنند و ی�� ویتامین محلول در چربی است، بدین معنی که بدن ما می تواند ویتامین را در کبد ما ذخیره کند تا برای روزهایی که ممکن است ویتامین E کمتری از حد معمول دریافت کنیم، استفاده کند.  

  افرادی که ممکن است در دریافت ویتامین ای به اندازه کافی دچار مشکل شوند، افرادی هستند که در رژیم های غذایی کم چربی قرار دارند و یا دارای شرایط بدنی هستند که جذب چربی را دشوار می کند. تا زمانی که انواع غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند سبزیجات، میوه، غلات سبوس دار و مقادیر متوسط ​​چربی های اشباع نشده از روغن های گیاهی، ماهی، آجیل و دانه ها را مصرف کنید، می توانید هر روز مقدار متناسبی از این ماده را برای سلامت خود دریافت کنید.

آووکادو خرد شده را به ساندویچ ها و سالادها اضافه کنید.

به جای کره‌های معمول در بازار، نان تست خود را با کره بادام زمینی، کره بادام یا آووکادو خرد شده میل کنید.

برای یک میان وعده برش های سیب یا گلابی را با کره بادام مصرف کنید.

مقدار کمی حدود 1/4 پیمانه بادام یا تخمه آفتابگردان را نگه دارید تا به عنوان یک میان وعده مناسب در طول روز میل شود.

جوانه گندم را به اسموتی ها و موارد دیگر مانند کلوچه و پنکیک خود اضافه کنید.

غلات صبحانه و سالادهای خود را با بادام یا تخمه آفتابگردان تزئین کنید.

اسفناج پخته شده را به غذاهایی مانند سوپ، لازانیا، فریتاتا و غیره اضافه کنید.

یک سالاد اسفناج را با بادام زمینی یا تخمه آفتابگردان یا بادام تزیین کنید روی آن آووکادو، ماهی تن یا سالمون قرار دهید و با سس سالاد که روغن آفتابگردان دارد برای دریافت میزان کافی ویتامین ای سرو کنید.

  معایب مصرف بیش از حد ویتامین E

ممکن است برخی از افراد نسبت به مکمل های ویتامین E حساس باشند. مصرف ویتامین ای به عنوان یک مکمل می تواند باعث اسهال، بثورات، حالت تهوع، ضعف، خستگی، سردرد و سایر مشکلات شود. این نکته بدین معنی است که  با مصرف بیش از حد ویتامین ای می تواند با گذشت زمان به شکل سمی تجمع یابد.  

  ویتامین E بیش از حد زیاد می تواند باعث خونریزی زیاد و بسیاری از علائم دیگر از جمله حالت تهوع، تاری دید و اختلال عملکرد غدد جنسی شود. علاوه بر این، مطالعه ای در سال 2005 توسط تیمی از محققان مؤسسات پزشکی جان هاپکینز انجام شده است که نشان دهد مکمل های ویتامین ای می تواند به درمان بیماری های قلبی و عروقی و سرطان کمک کند. درعوض، این تیم دریافتند که مصرف دوزهای زیاد ویتامین ای (Vitamin E) باعث افزایش میزان مرگ و میر در طول دوره درمان برای بیماری های قلبی عروقی و بیماران سرطانی می شود و باید از مصرف زیاد آن اجتناب شود.

 نکته انتهایی:

در هر صورت افراط و تفریط در هر موردی خطرات و عوارض خود را به دنبال دارد و برای کاستن از این عوارض باید سبک زندگی سالم را در پیش رو گرفت و در این میان از نقش تغذیه به هیچ وجه غافل نشد زیرا بنیاد اساسی یک زندگی سالم در گرو تغذیه درست خواهد بود. مصرف سر خود مکمل ها نیز با این فکر که به بدن خود خدمت می کنید کاملا اشتباه بوده و باید یک متخصص تغذیه یا پزشک این کار را تجویز نماید. شما می توانید با مراجعه به ” کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از قیمت خدمات زیبایی خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره 02122810089 تماس بگیرید. همچنین شما عزیزان میتوانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت ، از مشاوره آنلاین بهره مند شوید. کاشت مو و ابرو در این کلینیک توسط پزشک مطرح کشور دکتر حمیدرضا خراسانی صورت می گیرد.

[royalnutblog12]

طیف وسیعی از محصولات در فروشگاه اینترنتی آجیل و خشکبار رویال

آجیل و خشکبار رویال در خدمت سلامت خانواده است. این فروشگاه با چندین دهه نظارت بر کیفیت محصولات خود توانسته است محصولاتی خوشمزه و با کیفیت ارائه دهد. آجیل رویال موفقیت خود را ��دیون اعتماد و وفاداری مشتریان است. همچنین در تلاش برای ارائه محصولات با کیفیت برتر است. این فروشگاه با استفاده از برترین فرآیند ها در تولید آجیل و خشکبار، موفق به تولید محصولات ممتاز شده است.  در ادامه به معرفی محصولات این فروشگاه می پردازیم.

درباره ی فروشگاه اینترنتی آجیل و خشکبار رویال

در هنگام خرید آجیل از تازگی و کیفیت محصولات مطمئن باشید. همچنین محصولات آن، سرشار از انرژی و مواد مغذی ضروری برای یک رژیم غذایی سالم است. کیفیت، اولویت مطلق آنها و بخشی جدایی ناپذیر از فرهنگ سازمانی شان است. با استفاده از مواد با کیفیت بالا، کنترل‌های کیفی دقیقی را در طول فرآیند پردازش اعمال می‌کنند؛ پس می توانید مطمئن باشید که همیشه همان طعم عالی، بافت ترد و تازگی تضمین شده را ارائه می‌کنند و همین باعث شهرت آنها شده است.

آجیل رویال نقطه عطفی برای ارائه تنقلات خوشمزه و مجموعه های غذایی غنی از خشکبار مغذی و ارگانیک است. این برند طیف گسترده ای از آجیل، خشکبار و میوه های خشک را عرضه می کند؛ بنابراین محصولات آجیل رویال برای افرادی که به تغذیه خود اهمیت می دهند و همچنین بدنسازان یک گزینه ایده آل است.

آجیل و خشکبار رویال یک شرکت متمرکز بر مشتری است که طیف وسیعی از محصولات از جمله خشکبار با کیفیت را با قیمت رقابتی ارائه می دهد. خدمات آن با کیفیت استاندارد و تعهد به مشتری تضمین شده است. اکنون به لطف روابط دیرینه و جدیدترین فناوری، توانسته است رضایت مشتریان خود را جلب کند.

انواع آجیل در فروشگاه آجیل و خشکبار رویال

آجیل و خشکبار رویال، انواع آجیل  و تنقلات خوشمزه را با بهترین کیفیت عرضه می کند. این آجیل شامل پسته، بادام درختی، بادام هندی، بادام زمینی، فندق، گردو، تخمه، مغز تخمه، نخود، آجیل ترکیبی، آجیل طعم دار می باشد. می توانید بهترین آجیل های ��ن را با خشکبار و میوه های خشک خوشمزه ترکیب کنید. آنها با هم ترکیب فوق العاده ای تشکیل می دهند که سرشار از ویتامین ها، پروتئین، طعم های خوشمزه مختلف است. آجیل ها نه تنها یک میان وعده خوشمزه هستند، بلکه منابع عالی پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان ها و همچنین چربی های خوب هستند که به کاهش کلسترول مرتبط هستند.

پسته

آجیل و خشکبار رویال طیف گسترده ای از آجیل های خوشمزه را برای اهداف مختلف ارائه می دهد. پسته با ارزش غذایی بی نظیری سرشار از مواد مغذی است. در واقع، آنها منبع پروتئین، فیبر، مس، منگنز و فسفر هستند. آجیل رویال پسته های خود را با طعم های سرکه ای، شویدی، شور، خام، لیمو فلفل، باربیکیو،کچاپ، پیاز جعفری عرضه می کند.

بادام

بادام، چه خام، چه بو داده، میان وعده مناسبی برای هر مناسبتی است. این آجیل است که بالاترین محتوای کلسیم را ارائه می دهد، منبع فیبر است. آنها همچنین منبع عالی ویتامین E هستند. انواع بادام شامل بادام کاغذی خام و شور ایرانی، بادام درختی خام و شور مامایی، بادام ریز ایرانی خام و شور، بادام باربیکیو، بادام درشت خام و شور ایرانی، بادام سوپر ایرانی شور، بادام خارجی خام و شور هستند.

بادام هندی

بادام هندی منبع خوبی از پروتئین، آهن و منیزیم است.  بادام هندی خام و شور دست چین، بادام هندی باربیکیو، بادام هندی درشت، بادام هندی خام و شور ریز، بادام هندی نمک دریایی در فروشگاه رویال قابل عرضه هستند.

بادام زمینی

بادام زمینی مقرون به صرفه، خوش طعم و مغذی، هدیه ای ناب از طبیعت است. فواید زیادی دارد. بادام زمینی نه تنها منبع فیبر، پروتئین و ویتامین E است، بلکه مانند چربی موجود در روغن زیتون، منبع عالی چربی غیراشباع نیز است. آنها یک انتخاب غذایی خوب برای گیاهخواران هستند.  بادام زمینی خام و شور، بادام زمینی روکش دار باربیکیو، بادام زمینی روکشدار فلفلی، بادام زمینی روکشدار پیاز جعفری، بادام زمینی روکشدار پنیری، بادام زمینی روکشدار کچاپ، بادام زمینی روکشدار سرکه ای نمونه هایی از انواع بادام زمینی رویال هستند.

گردو و فندق

انواع گردو شامل مغز گردو سوپر ایرانی، مغز گردو خورشتی ایرانی، گردو آمریکای، گردو با پوست همچنین انواع فندق با پوست، مغز فندق بوداده بی نمک، مغز فندق شور، مغز فندق نمک دریایی نیز جزو بهترین آجیل های رویال هستند.

معرفی محصولات آجیل و خشکبار رویال

اگر طرفدار طعم‌های تند، شور یا شیرین هستید یا به هر چیز شیرین و ترش علاقه دارید، ذائقه شما به خوبی با آجیل ترکیبی یا طعم دار آجیل و خشکبار رویال سازگار می‌شود. به لطف تنوع محصولات رویال در این زمینه، در این فروشگاه گزینه مناسبی برای همه ذائقه ها یافت می شود. محصولات آجیل ترکیبی آنها ترکیبی از بهترین انواع آجیل در یک بسته بندی هستند و یک میان وعده واقعا عالی برای هر ذائقه ای در مناسبت های مختلف هستند!

آجیل های ترکیبی شامل آجیل هندی، آجیل مخصوص رویال، آجیل ممتاز بوداده کم نمک، آجیل دوآتیشه رویال، آجیل مخصوص تبریز، آجیل ممتاز ویژه رویال، آجیل شیرین مخصوص، آجیل چهار مغز خام، آجیل چهار مغز شور، آجیل مشکل گشا، آجیل سلامت، آجیل چایی، آجیل اصل تبریز، آجیل آریایی رویال، آجیل یلدا هستند.

با آجیل و خشکبار رویال همراه باشید تا طعم‌های هیجان‌انگیزی را تجربه کنید. آجیل طعم دار آن شامل بادام ژاپنی ساده، آجیل ژاپنی، آجیل ایتالیایی، چیپس میگو، آجیل مالزی، چیپس میگو پنیری مثلثی هستند. سایر آجیل شامل نخودچی نمکی، نخودچی بدون نمک و سویا آجیلی هم گزینه ��ای خوبی هستند. انواع تخمه در فروشگاه آجیل و خشکبار رویال

تخمه آفتابگردان و کدو، چه نمکی یا طعم دار، همیشه منبع خوبی از آهن و فیبر هستند. تخمه هندوانه شور، تخمه دوآتیشه، تخمه کدو مشهدی، تخمه کدو گوشتی بوداده بی نمک از جمله تخمه های طعم دار هستند. همچنین تخمه کدو گوشتی خام و شور، تخمه کدو گوشتی دوآتیشه، تخمه کدو گوشتی گلپری، تخمه کدو مرمری زرد، تخمه ژاپنی شور و تخمه ژاپنی گلپری را شامل می شود. تخمه آفتابگردان قلمی شور، مغزکدو، تخمه آفتابگردان دور سفید، تخمه آفتابگردان گلپر، تخمه چلغوز اعلا در سایت آجیل و خشکبار رویال قابل عرضه است. انواع مغز تخمه شامل مغز تخمه آفتابگردان، مغز تخمه هندوانه، مغزتخمه روکشدار پیتزا، مغزتخمه روکش دار کچاپ نیز در این فروشگاه موجود است.

انواع خشکبار در فروشگاه آجیل و خشکبار رویال

آجیل و خشکبار رویال عرضه کننده بهترین خشکبار شامل آلو خشک، برگه ها، خرما، انجیر، توت، کشمش، میوه خشک، زرشک، عناب است. انواع مختلف آلوها شامل آلو شهمیرزاد، آلو بخارا درشت، آلو طرقبه، آلو جنگلی، الو خوانسار، آلو آفتابی رطبی، آلو بیرجندی برای مشتریان قابل عرضه است. همچنین انواع برگه ها شامل قیسی فوق اعلا، برگه زردآلو آفتاب خشک، برگه هلو اعلا، برگه آلو، برگه آلو جنگلی در سایت رویال با کیفیت بالا به فروش می رسد.

از بهترین میوه های خشک شامل میوه خشک مخلوط، چیپس آلوورا، میوه پوملو، حبه زنجبیل، نارگیل خشک، انبه خشک، خربزه خشک، آلو شابلون خشک را می توان نام برد. همچنین سیب خشک، کیوی خشک، پرتقال خشک، موز خشک، هلو خشک، شلیل خشک و خرمالو خشک از دیگر انواع میوه خشک هستند.

توت فرنگی خشک، آناناس خشک، سیب لبو، انجیر خشک اسلایس شده، شلیل اعلاء امسالی، گلابی در فروشگاه رویال عرضه می شود. گفتنی است، میوه های خشک میان وعده های فوق العاده ای هستند. خرما که از بهترین انواع خشکبار است با انواع خرما پیارم درشت، خرما خاصویی، خرما زاهدی اعلاء، خرما پیارم گردوئی، خرما پیارم بدون هسته، خرما مغزدار کادویی، خرما شاهانی جعبه ای، خرما مجلسی به فروش می رسد.

سایر محصولات در فروشگاه آجیل و خشکبار رویال

این فروشگاه برای کسانی که به شیرینی علاقه مند هستند هم محصولات با کیفیتی دارد. انواع شیرینی و تنقلات، شامل نقل و آبنبات و نبات، گز، سوهان، بیسکویت، معجون های آجیلی، لواشک و قره قروت و سایر تنقلات را عرضه می کند. همچنین شکلات کاکائویی، ترافل، شکلات خارجی، شکلات تلخ، شکلات آبنباتی، شکلات های فانتزی، شکلات پاستیلی، تافی، ویفر بیسکویتی برای طرفداران این محصول در دسترس است.

زعفران اعلای کادویی با طرح های مختلف زیبا، اسپری زعفران، پک زعفران دیوان حافظ و نوشیدنی هایی که شامل چای، دمنوش، قهوه است نیز از محصولات آن هستند. علاوه بر این برخی کالا های مصرفی شامل عسل، ادویه و چاشنی و گیاهان دارویی، خواروبار، کشک، مربا و شیره، عرقیجات، ترشیجات، محصولات رژیمی، انواع سس، محصولات عطاری نیز طرفداران خاص خود را دارند. برای مناسبت های خاص بسته های هدیه شامل بسته های هدیه آجیلی، بسته های هدیه شکلات، بسته های هدیه میوه خشک در قالب پک سازمانی یا شخصی نیز موجود است.

کیفیت محصولات در آجیل و خشکبار رویال

آجیل رویال محصولات آجیل و خشکبار با کیفیت و محصولاتی مرغوب به مشتریان خود ارائه می دهد. در آجیل رویال ادویه جات فلفل قرمز، سیر، میخک، گشنیز، خردل، هل، زنجبیل، شنبلیله، تمرهندی، زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل سفید را نیز عرضه می شود. این فروشگاه سعی در ارائه بهترین خدمات و کیفیت به مشتریان خود را دارد.

هدف آجیل و خشکبار رویال ارائه خدمات کارآمد به تک تک مشتریان گرامی برای گسترش بازارهای موجود با ایجاد روابط بلندمدت و حفظ اعتماد مشتریان است. گسترده‌ترین طیف محصولات بادام، بادام هندی، گردو و غیره با کیفیت بالا، به‌صورت آنلاین ارائه می دهد.  امیدواریم که این مطلب برای شما مفید باشد و به راحتی بتوانید از خدمات آجیل و خشکبار رویال استفاده کنید.

منبع:

http://www.shafaf.ir/fa/news/537718/%D8%B7%DB%8C%D9%81-%D9%88%D8%B3%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A2%D8%AC%DB%8C%D9%84-%D9%88-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%A7%D9%84

[iranmedicalhome]

همه چیز درباره آنزیم بینی

نواحی که آنزیم به بینی تزریق می شود

نواحی که در فرایند غیر جراحی به آن آنزیم تزریق می‌شود عبارتند از پل بینی، نوک بینی، گوشه‌های بینی، به طور کلی آنزیم به هر نقطه‌ای تزریق خواهد شد تا در بینی تقارن ایجاد شود. با تزریق آنزیم به بینی مشکلات زیر را برطرف خواهید کرد:

از بین بردن برآمدگی‌های کوچک بر روی بینی

برجسته کردن نوک بینی

حجم دادن به بینی استخوانی

بالا بردن نوک بینی

اگر کمی برجستگی بر روی پل بینی دارید استفاده از روش تزریق یا روش غیر جراحی در تغییر شکل بینی بسیار موثر خواهد بود.

مراقبت های قبل و بعد از تزریق آنزیم بینی

مراقبت‌های قبل و بعد از انجام تزریق نقشی کلیدی در نتیجه کار و روند بهبودی شما دارد. دستورالعمل‌هایی برای بعد و قبل از ترزیق آنزیم بینی وجود دارد که شما باید آن‌ها را رعایت کنید.

قبل از تزریق:

از یک هفته قبل از تزریق آنزیم از مصرف قرص آسپرین، داروهای ضد التهاب (مانند ایبوپروفن) ، ویتامین E و سایر مکمل‌های رقیق‌کننده خون خودداری کنید. اگر از این گروه داروها استفاده کرده‌اید حتما این مورد را به پزشک خود اطلاع دهید.

از چند هفته قبل از تزریق آنزیم، مقدار زیادی سبزیجات بخورید تا سطح ویتامین K خود را تقویت کنید.

قبل از تزریق حتما یک وعده غذا بخورید اما پرخوری نکنید، چون ممکن است دچار حالت تهوع شوید. همچنین مقدار زیادی آب بنوشید.

بعد از تزریق:

۲۴ ساعت بعد از تزریق به صورت خود ��ب نزنید.

به هیچ عنوان به بینی خود دست نزنید.

داروهای تجویزی پزشک را مصرف کنید.

تا چند روز به شکم و پهلو نخوابید.

هزینه آنزیم بینی

هزینه آنزیم بینی به فاکتور‌های مختلفی بستگی دارد. تعداد جلسات و مقدار آنزیم مصرفی از جمله فاکتورهای تعیین‌کننده هزینه آنزیم بینی در کلینیک های معتبر تهران هستند. شما باید توجه داشته باشید که تزریق آنزیم بینی یک فرایند کاملا مهارتی است چرا که باید به نحوی تزریق شود که تعادل و هماهنگی بینی در مقایسه با سایر اجزا بهم نخورد. بنابراین شما باید به کلینیک‌های معتبر مراجعه کرده و زیر نظر پزشکان حرفه‌ای و با تجربه تزریق آنزیم بینی را انجام دهید. خانه پزشک ایرانیان از جمله مجله‌های پزشکی و سلامت معتبر است که خدمات و اطلاعات زیادی را در زمینه زیبایی ارائه می‌دهد و شما عزیزان می‌توانید با مراجعه به این مجله، اطلاعات مفیدی در زمینه مورد نظر خود، کسب کنید.

https://iranmedicalhome.com/%d8%a2%d9%86%d8%b2%db%8c%d9%85-%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c/

[pbnway]

همه چیز درباره لابیاپلاستی

لابیاپلاستی یک عمل زیبایی است که امروز به وسیله لیزر انجام می شود و یک عمل جراحی سرپایی با دوره نقاهت کوتاه است و ریسک خونریزی و عفونت در آن بسیار کم است.

در ناحیه تناسلی خارجی خانم ها یک لابیاماژور وجود دارد. در بین دو لابیاماژو، دو لابیا مینور است که عموما رنگ تیره، چروک خورده و بیرون زده دارد. امروز خانم ها به علت استفاده از لباس های تنگ، ورزش های خاص مثل دوچرخه سواری، درقسمت ��ابیاها دچار آزردگی و سایش و مشکل می شوند. با لابیاپلاستی می توان این لابیاها را کوچک کرد، شکلشان را عوض کرد و قسمت تیره را بطور کامل برداشت. اگر لابیاها چین های اضافه داشته باشند یا بد فرم باشند با این عمل می توان آن ها را اصلاح کرد تا به شکل نرمال و طبیعی دربیایند.

در کل می توان گفت لابیاپلاستی، تغییر شکل، ظاهر و اندازه لب های واژن است که جزء عمل های زیبایی واژن و جوان سازی واژن است و به صورت سرپایی توسط  دکتر مهرنوش امیری بهترین متخصص زنان در تهران انجام می شود و دوره نقاهت ۲ روزه دارد.

آیا لابیاپلاستی بر رضایت جنسی اثر می‌گذارد؟

با انجام این عمل زیبایی اعتماد به نفس برخی بانوان بیشتر می‌شود و کاهش بافت لابیا تجربه جنسی را بهبود می‌دهد. توانایی بیمار در رسیدن به تحریک و ارگاسم کلیتورال کاهش نمی‌یابد، چون دکتر مهرنوش امیری بهترین متخصص زنان در تهران نهایت دقت را به کار می‌برند تا هنگام جراحی کمترین آسیبی به کلیتوریس (چوچوله) وارد نشود و از این اندام حساس به خوبی محافظت شود.

 روش انجام لابیاپلاستی

لابیاپلاستی را می‌توان تحت بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی و آرام‌بخش انجام داد. لب‌های واژن در جوانسازی واژن کوتاه می‌شود یا تغییر شکل داده می‌شود. بافت اضافی با چاقوی جراحی یا لیزر بریده می‌شود و لبه شل و آویزان با نخ‌های قابل جذب ظریف بخیه زده می‌شود. کل عمل یک تا دو ساعت زمان می‌برد. برخی بیماران همان روز عمل ترخیص می‌شوند.

روش‌های متفاوتی برای کوچک کردن لابیا مینور وجود دارد. اصلاح لبه آزاد مطمئن‌ترین روشی است که شکلی متقارن و تمیز به دست می‌دهد، به علاوه چون در این روش به بخش‌های باقیمانده لابیا مینور دست زده نمی‌شود، شکل و رنگ طبیعی حفظ می‌شود. جراحی با امواج رادیویی روشی تقریباً بدون خونریزی است که حداقل تروما یا آسیب را وارد می‌کند و دوران بهبود کوتاه‌تری دارد. لبه با ظرافت با نخ‌ قابل جذب بخیه زده می‌شود.

برش مثلثی شکل روش دیگری است که در آن احتمال به جا ماندن چروکی غیرطبیعی روی لابیا مینور زیاد است. تکنیک برداشت بافت پوششی نیز عمل تهاجمی‌تری است که غالباً به اندازه دیگر روش‌ها برای کوچک کردن لابیا موثر نیست.

 تزریق چربی به واژن

جوانسازی واژن با تزریق چربی به واژن

روش تزریق چربی به واژن

ابتدا ناحیه مورد نظر، نظیر شکم یا ران که دارای چربی اضافی است مشخص شده و پس از ضد عفونی محلولی حاوی لیدوکایین و آدرنالین بنام تامی سنت به زیر جلد تزریق می شود . تزریق این محلول سبب سست شدن چربی و کشیده شدن آن توسط دستگاه بادی جت در مرحله بعدی می شود.

چربی کشیده شده پس از آماده سازی توسط کانولاهای بسیار ظریفی به نواحی لابیاماژور و پوبیس ( بر حسب تمایل بیمار) تزریق می شود و نتیجه شگفت انگیز آن فورا بعد از اتمام تزریق قابل مشاهده است گرچه معمولا ما مقادیر بیشتری چربی تزریق می کنیم تا جبران جذب نرمال چربی را که دو ماه اول رخ می دهد بگیرد.

دستورات قبل از تزریق چربی به واژن

آمادگی قبل از تزریق چربی به واژن

١-قطع مصرف داروهای رقیق کننده خون نظیر بروفن و اسپیرین و ویتامین E از دو هفته قبل از عمل

٢- قطع مصرف الکل و سیگار و دخانیات از دو هفته قبل

٣- استحمام روز قبل و شیو موهای ناحیه تناسلی

۴- مصرف مایعات زیاد از دو روز قبل

۵- چون تزریق چربی به واژن با بی حسی انجام می شود نیازی به ناشتا بودن ندارد .

دستورات بعد از تزریق چربی به واژن

١-رانندگی تا سه روز مجاز نمی باشد.

٢- مصرف آنتی بیوتیک و مسکن تجویزی به صورت منظم

٣- استراحت در منزل تا دو روز بعد از عمل

۴- استحمام ۴٨ ساعت بعد به صورت ایستاده مجاز است.

۵- عدم استفاده از وان و جکوزی تا یک ماه

۶- شروع کار و فعالیت های عادی از روز سوم عمل مجاز است.

٧- از ورزش و ارتباط جنسی تا سه هفته خودداری نمایید.

٨- استفاده از گن شکمی تا یک ماه بعد از عمل توصیه می شود .

 درمان ناباروری

زمانی که یک زوج بعد از یک سال رابطه ی جنسی بدون جلوگیری از بارداری نتوانند باردار شوند مبتلا به ناباروری هستند.بطور معمول 10 الی 15 درصد از زوج ها مبتلا به ناباروری هستند. امروزه؛ مشکل ��اباروری بسیار شایع شده است. زمانی که یک علامت یا نشانه درون زن یا مرد و یا هر دوی آنها اتفاق بیفتد، ما می توانیم بگوییم که مشکل باروری به وجود آمده است. شیوع نازایی در خانم هایی که سن بالاتر از 35 سال دارند، به دلیل مشکلات کروموزومی در تخمک هایشان، بیشتر است.

علل ناباروری

ناباروری علل مختلفی دارد که این علل می تواند مربوط به مرد یا زن باشد. در اینجا به علل ناباروری مردان و زنان بطور جداگانه می پردازیم .ناباروری در زنان شایع تر از مردان است. زمانی که هر یک از مراحل فرآیند بارداری مانند؛ آزادسازی تخمک ها، میزان تخمک های آزاد شده، میزان و تحرک اسپرم، توانایی اسپرم در باروری، مسیر حرکت اسپرم، واژن و رحم بارور و سالم با اختلال مواجه شود، اتفاق می افتد.

علل ناباروری در زنان

آندومتریوز

اختلال در تخمک گذار

مشکلات دستگاه ایمنی بدن

اختلال در لوله های رحم

اختلال در گردن رحم

علل ناباروری در مردان

اختلالات مربوط به اسپرم

ناهنجاری های مربوط به ساختمان بدن

ناتواني جنسي

انزال زودرس

راه های درمان ناباروری

برای درمان ناباروری راه های بسیاری وجود دارد که در اینجا در مورد هر کدام توضیحی را در اختیار شما خواهیم گذاشت.

 داروهای درمان ناباروری

یکی از راه های اصلی برای درمان ناباروری که برای زنان استفاده می شود مصرف داروهای باروری است. این روش بیشتر برای زنانی مورد استفاده قرار می گیرد که دچار اختلال در تخمک گذاری شده اند.این داروها با تنظیم تخمک گذاری باعث بارور شدن خواهند شد. البته مصرف این داروها باید طبق تجویز پزشک صورت گیرد و تحت نظر وی باشد در غیر این صورت جوابگو نخواهد بود. داروهای درمان ناباروری از تنوع بالایی برخوردارند و پس از آنکه علت ناباروری از سوی متخصص زنان، زایمان و نازایی مشخص شد، داروی مشخصی برای آن تجویز می شود. این داروها برای زنانی که رحم تقریبا سالمی دارند و اسپرم همسرشان نیز مشکل ندارد، درصد موفقیت بالایی دارد.

این داروها عبارتند از :

کلومیفن

گنادوتروپین های انسانی یا HMG

هورمون تحریک کننده فولیکول یا FSH

گنادوتروپین های جنین انسانی یا HCG

آنالوگ هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH)

مهار کننده های آروماتاز

متفورمین (گلوکوفاژ)

بروموکریپتین

جراحی

در برخی مواقع ممکن است که با مسدود شدن لوله های فالوپ رحم و مشکلاتی از این قبیل ناباروری پیش  بیاید. در این مواقع با روش جراحی می توان ناباروری را درمان کرد. اولین موضوعی که درباره انجام جراحی باید مدنظر قرار بگیرد، این است که انجام جراحی تا چه میزان برای زوج رضایت بخش است و می تواند آنها را به خواسته شان برساند. امروزه روش های نوینی برای جراحی زنان در درمان ناباروری رایج شده است. لاپاراسکوپی، جراحی است که در دهه های اخیر بر روی زنانی که برای باروری دچار مشکلاتی اعم از اندومتریوز (رشد بافت مربوط داخل رحم در خارج از رحم)، بسته شدن لوله های رحم، فیبروئید (توده خوش خیم در داخل رحم) و سایر عارضه های ناباروری هستند، جراحی لاپاراسکوپی بر روی آنها انجام می شود. این جراحی با ایجاد سوراخ زیر ناف و دوربین های پیشرفته و ظریف که مشاهده درون شکم را امکان پذیر می سازد، صورت می گیرد.

 https://drmehrnushamiri.com/injecting-fat-into-the-vagina/

  https://drmehrnushamiri.com/infertility-treatment/

 https://drmehrnushamiri.com/labiaplasty/

https://drmehrnushamiri.com

[financialtribune-blog]

همه چیز درباره وزور گوش وزوز گوش عبارت است از شنیدن صدایی غیرطبیعی در گوش یا درک آن در سر در غیاب صدای خارجی است که این حالت می‌ تواند به صورت موقتی یا دائمی باشد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، وزوز گوش به دو دسته ذهنی وعینی تقسیم می شود که معمولاً وزوز گوش ذهنی است و صدا فقط توسط بیمار شنیده می‌شود.اگر وزوز گوش خفیف باشد درحالت آرامش شنیده می ‌شود ولی اگر خیلی شدید باشد در شنوایی فرد تداخل به وجود می ‌آورد و می ‌تواند منجر به اختلال در فعالیت، خواب و عصبی ‌شدن فرد شود. عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در باره عواملی که درایجاد وزوز گوش نقش دارند، گفت: فلزات سنگین ازجمله سرب می تواند سبب وزوز گوش شود که این ماده می تواند در هوا، آب یا غذا باشد. دکتر پدارم برقعی، داروها و مواد شیمیایی را از دیگر عوامل ایجاد وزوز گوش اعلام کرد و افزود: مصرف برخی از داروها می تواند روی گیرنده شنوایی تاثیر گذاشته و ایجاد وزوز کند. وی اظهار کرد:داروهای دسته مایسین ها از جمله جنتامایسین و استرپتومایسین و نیز داروهای شیمی درمانی در بروز این عارضه نقش موثری دارند. اگر فردی براثر استفاده از این داروها دچار آسیب شنوایی شود، عارضه آن دائمی و برطرف نخواهد شد. متخصص گوش، گلو و بینی ادامه داد که برخی از داروها مانند ایندرال (برای بیماران قلبی) و پیشگیری از بارداری می توانند به طورموقت سبب آسیب شنوایی و وزوز گوش شوند که با قطع مصرف آنها، مشکل هم برطرف می شود. وی به نقش آلودگی های ص��تی در ایجاد وزوز گوش اشاره کرد و گفت: یکی از عوامل مهم در ایجاد کننده وزوز گوش، آسیبی است که به گیرنده های شنوایی براثر صداهای بلند محیطی ایجاد می شود. فلوشیپ گوش بیان کرد: صداهای بلند محیطی به دلیل ایجاد رادیکال های آزاد، گیرنده های شنوایی را دچار مشکل کرده و براثر آسیب رساندن به سلول گیرنده شنوایی، می تواند ایجاد وزوز کند. وی همچنین یکی دیگر از دلایل وزوز گوش را پیرگوشی اعلام کرد و افزود: این عارضه معمولاً در سنین بالا و به علت ضعیف شدن عصب شنوایی بروز می‌کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد:علاوه بر صداهای محیطی، استرس و فشارهای عصبی، خستگی، بی خوابی های شدید می تواند سبب ایجاد وزوز گوش شوند. وی اظهار کرد که گوش درد باعث وزوز گوش در افراد نمی شود و این بیماری رابطی به عارضه وزوز گوش ندارد. برقعی با اشاره به اینکه مشکل فک و صورت می تواند به ایجاد نوعی صدا بیانجامد گفت: این صدا با وزوز گوش متقاوت است. ** بیش از 20 درصد افراد بالای 60 سال عارضه وزوز گوش مبتلا هستند متخص گوش، گلو و بینی، وزوز گوش را یکی از بیماری شایع دانست و گفت: پیش بینی می شود بیش از 20درصد افراد بالای 60 سال و 50 درصد افراد بالای 80 سال به وزوز گوش مبتلا باشند. وی با اشاره به اینکه هرچه سن افراد بالاتر می رود شدت وزوز گوش بیشتر می شود، بیان کرد: بالا رفتن سن افراد، میزان، درصد شیوع و شدت این عارضه را بیشتر می کند. برقعی با طرح این سوال که چه میزان صدا در داخل گوش را می توان وزوز نامید و چقدر از این عارضه، آزار دهند است، گفت: وزوز گوش به معنی شنیدن صداهایی در داخل گوش است که ممکن است شبیه هیاهو، زنگ و سوت باشد. افرادی که تحمل شان کم است، حتی با وزوز ضعیف به پزشک مراجعه کنند و افرادی دیگری که تحمل بیشتر است، وزوز شدید را تحمل کرده و به پزشک مراجعه نکنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: زنان بیشتر از مردان دچار عارضه وزوز گوش می شوند و آنان بیشتر براثر این عارضه به پزشکان مراجعه می کنند. وی به تاثیر منفی وسایل الکترونیکی از جمله تلفن همراه بر گوش اشاره کرد و گفت که هرچند هنوز این موضوع ثابت شده و مقالات مستندی دال بر ابنکه تلفن همراه بتواند ایجاد وزوز گوش نقش دارند یا به آن آسیب شنوایی می رسانند، نداریم اما این وسایل جز چیزهای مشکوک هستند و از مصرف بی مورد آنها باید خودداری کرد. ** تاثیر ویتامین های C و E در پیشگیری از وزوز گوش وی ادامه داد: ویتامین های C و E می توان برای پیشگیری از این عارضه استفاده کرد و از این طریق آسیب صداهای بلند به گوش را کمتر کرد. برقعی، مهمترین راه های پیشگیری از این عارضه را اجتناب از عوامل تشدید کننده وزوز گوش دانست و گفت: افرادی مانند موسیقی دان ها و کارگران کارخانجات که طولانی مدت در معرض صداهای بلند هستند، بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. وی بااشاره به اینکه وزوز گوش به شرایط جسمی و روحی هرفرد بستگی دارد، گفت: داروهایی ضد رادیکال های آزاد از بروز این بیماری در افراد جلوگیری می کنند. برقعی، توجه نکردن به این صدا را مهترین راه درمان این عارضه اعلام کرد و گفت: باید سعی کنیم که به صورت ارادی به آن توجه نکنیم و ذهن، فکر و حواس خود را از این صدا به سایر صداها جلب کنیم. برقعی با اشاره به اینکه درمان های متعدد و متنوعی برای وزوز گوش وجود دارد، گفت: برای درمان، ابتدای مریض باید با اراده خودش به این صدا توجه نکند و پس از آن با مصرف برخی داروها اقدام به درمان این عارضه کند. Let's block ads! (Why?)