#نوبة

[annooosha]

‏نتعرض لنوبات شوق من آنٍ لآخر . . لأيام كانت روحنا فيها خفيفة، كان قلبنا بسيط وبريئ، ومكنش في خلاف بين عقلنا وقلبنا.

[maqaly]

غرقى النوبة | فعلوا هذا الهاشتاج👇 #حملة_إنقاذ_غرقى_شباب_النوبة

[hazem02]

نوبة جنون ...

نوبة جنون …

في روعة … هذا الفضاء … مبسمك … كل الليل … كنت بك … تائها … بين عينيك … و شفتيك … حتى انزلقت … في كهوف الجنون … حيث هناك … كل رغباتي … فمستني … مع كل نبضة … نوبة عشق … بات كل الليل … تتوالى جنونها … حتى كان الصباح … به كنت بك … غارفا … باعذب الواحات …

صباح الخير …

حازم …

[shti24]

[starshams97]

ما هو الغضب ؟ وما هي أسبابه ومظاهره ؟ ( بحث كامل ) 

[omqo]

“النفس لا تفقد شيئاً من مضمونها، لا يوجد شيءٌ اسمه نسيان. كل إحساس وكل تجربة وكل خبرة وكل عاطفة مهما بلغت من الهوان والتفاهة لا تفنى ولا تستحدث، وكل أسرار قلوبنا ووجداننا غير قابلة للاندثار، كل ما في الأمر أنها تنطمس تحت سطح الوعي وتتراكم في عقلنا الباطن، لتظهر مرة أخرى في أشكال جديدة، في زلّة لسان أو نوبة غضب أو حلم غريب ذات ليلة

[a-3asfoor]

الإنسان يتصور إنه بينسى.. لكن الحقيقة مفيش نسيان أبدًا

كل خبرة و كل عاطفة و كل ذكرى مبتروحش؛

لكن ممكن تنطمس تحت ركام المشاغل و تبقى ضمن المخزون في عقل الإنسان..

و بعدين فجأة ..بتظهر هذه المحتويات المخزونة

في ذلة لسان أو نوبة غضب أو حلم عابر ذات مساء.

د.مصطفى محمود.

[yassmeenamoustafa]

بقيت أتأقلم مع نوبة الحزن الشديد ده على إنه أجر

وربنا بيحبني وعاوز يديني أجر حتى لو انا مش مقتنعة ده بيحصل ليه

حكمتك لطيفة عليا رغم حزني يارب

انت القادر والكريم قادر تكرمني وتخفف عني شعوري وتلهمني الصبر والهدوء 🌿

[mohamedyoussef1]

من اقذر الاشياء فى بعض الامراض النفسيه زى البايبولار نوبة الهلع او البانك اتاك ، مشاعر مخيفه مرعبه بتتملك منك ومن جسمك اللى بيكون كأنه بيهرب من الموت وكل اللى بتكون فيه ساعتها كان كيانك بيصارع الموت ، بتكون ليالى من الوهن الشديد اللى عمرى ماجربت زيه ، انهيارى فى كتير من مواقف حياتى لا يقارن ب بانك اتاك واحده جاتلى بلا اى مقدمات ولا اى اسباب ، بل بالعكس فى عز الانبساط تلاقى دا حصل ، اسوا مافيها هو انك بتواجه مشاعر مميته لوحدك تماما وفى الحقيقه مقابلتش شعور بالوحده اقسى من شعور الوحده اللحظات دى

الله غالب

[noor-kazem]

هذه ليست مفاهيم متبادلة، لقد تخليت عن القافية قبل ثانية ، مجرد نوبة فزع هائلة أخرى. استمر التدفق بعد كل شيء ، تهانينا ، يا لم تسقطي حتى ليلة قاتمة وحبر.

These are not crosswords, I gave up the rhyme a second ago, just another massive panic attack. The flow kept flowing after all, congratulations, oh you didn't fall till a gloomy and inky night.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Bunlar bulmaca değil, kafiyeyi bir saniye önce bıraktım, sadece başka bir büyük panik atak. Ne de olsa akış akmaya devam etti, tebrikler, ah kasvetli ve mürekkepli bir geceye kadar düşmedin.

[white-tulip323]

لا تأخذوا أحزانكم على محمل الجد ، إعتبروها ضيوفاً ثقيلة ولا بُد أن ترحل ، وإن طالَ بها المقام وتماسكت ، فالأحزان إن وجدت فيكم ضعفاً نفذت إليكم كلكم ، واحذروا أن تضعوا لها حيّزاً في حياتكم ، إعتبروها نوبة ، صدمة ، عارِض وسيزول يوماً ....فالحزن كالغمامة السوداء سينقشع عمّا قريب ، وسيظهر بعدها سناء الشمس ..لا تُعاملوا الحزن بواقعية كي لا يطيل البقاء وتعلن حياتكم الحداد٠٠٠٠٠٠٠فقط نحسن الظن بالله🤍♡

[cutyrozy]

جزء كبير من هدوئي وسلامي النفسي بأستمدّه من القاعدتين دول :

القاعدة الأولى : إن الدنيا زائلة وهتخلص وأي نجاح دنيوي هو إعمار للأرض تعبدًا لله ، فأنا مش بنافس حد و لا حتى نفسي ، أنا في رحلة سفر.

الثانية : لا تتعلق إلا بالله ولا تنتظر إلا من الله ، عمرك ما هتحس بالخذلان لو طبقت القاعدة دي.

لما بتجيلي نوبة غضب أو حزن بعرف إني ما طبقتش واحدة من القاعدتين دول 🤍🌿

[yayasalih]

كنتُ في الماضي القريب أعيش نوبات صمتٍ متباعدة ومتفاوتة في التكرار، كانت لا تتكرر إلا لأسبابٍ جلل. أما الآن، فأصبحت روتيناً يومياً أعلِّق عليه خيباتي المتتالية، وأصبحت هذه العادة مستنقعاً لآلامي المتراكمة. متى، ياتُرى، ستنقضي نوبة الصمت هذه المرة؟

[f-farah]

عزيزي تمبلر،

سنتحدث الآن.. لأنني سأنام باكراً. غداً عندي دوام، سأخرج من البيت في السابعة والنصف صباحاً.. سأصل للجامعة في العاشرة والنصف، تبدأ محاضرتي الأولى في الثانية عشرة ظهراً. وينتهي دوامي في السادسة مساءً. سأعود لجرمانا. ولا أنوي لقاء أحد. تيتا حزينة، سنتحدث.. سأحاول إسعادها ومواساتها والتخفيف عن قلبها، لكننا سنصمت أكثر، يعني أعتقد ذلك.

المهم لنتحدث عن اليوم، لا أشياء مهمة حدثت اليوم. تزداد شاعريتي حين أكون مضغوطة.. أنت تعرف يا تمبلر حين يزداد الضغط في حياتي، تكون كل أحاديثي حلوة وأفكاري غريبة ومشاعري جيّاشة. ولكننا الآن في وضع مستقر.

صرنا بمنتصف نيسان ولا أشعر أبداً بأنني قد أقع في نوبة اكتئاب. بينما أتمشى في حديقة البيت اليوم، أنا وقطة أطعمها كل يوم فصارت صديقتي، كنت أفكر بمعنى الاستقرار النفسي.. الراحة النفسية.. السلام النفسي، تعرف يا تمبلر أنني بآخر سنتين كنت أصاب بنوبة اكتئاب حادة في الربيع، وأضطر للعودة للأدوية حتى أستطيع السيطرة على نفسي وإمساك زمام أموري، ولكنني الآن.. الآن أنا بخير، حزينة حزينة ولكني بخير. في تلك اللحظات كان قلبي مع كل الوحيدات والوحيدين الذين يعانون من أمراض واضطرابات نفسية.. بكيت، لأن في العالم المئات من الغارقين في الكآبة غير القادرين على العلاج، والذين لا يساعدهم العلاج أساساً، شعرت برغبة شديدة باحتضانهم جميعاً. فكّرت بالمرضى النفسيين في غزة.. بالأدوية النفسية.. لا يتحدث أحد عن انتحارات، ولكن أحقاً؟ أكره العالم ولن أسامحه ولن أسامحه.

سألتني البارحة صبية حلوة هنا، "ليش مطلوب منّا نسامحه؟".. فكرت طيلة الليل بجواب.. لا أعرف، لا أفهم من أيّ موضع في قلبك خرج هذا السؤال.. ولكنني سألته لنفسي.. عندي مشكلة مع الصيغة، ليس مطلوباً منّا بالطبع، قد أسأله بشكل آخر، لماذا نسامح العالم؟ ربما مسامحته تجعلنا نحيا بأرواح خفيفة سعيدة، ولكننا هل "نقدر / نستطيع" مسامحته؟ ، لن نقدر على م��امحة كهذه إلا حين تبرد قلوبنا.. حين نشعر بالعدالة، و《لا عدالة بين نابي أفعى》 الدنيا كلها أفعى. ولكني مجدداً لا أعرف.. لا نسامح العالم كي لا ننسى ما فظّعه في قلوبنا، لا نسامحه كي لا نتعوّد على ما لا يمكن التعوّد عليه.. لا نسامحه كي لا تموت القصص.. قصص من رحلوا ويرحلون، من يتعذبون ومن لا يجدون للحياة سبيلاً. ليس مطلوباً منا أن نسامحه، نحن لا نستطيع مسامحته. على أية حال.. أنا لم أفهم سؤالك.. ممّا قد يجعل كل كلامي هنا بلا جدوى، ولا يوصلنا لأي مكان.

لم أدرس اليوم.

نشرت الغسيل، تيتا علمتني أن نشر الغسيل فن لا تتقنه كل الصبايا.. يعني ثنائية نشر وترتيب الغسيل.. وثنائية الرائحة الفواحة والشمس. ركّز يا تمبلر أن تيتا قالت "فنّ"! بالحقيقة أنا غالباً لست من الصبايا اللواتي يتقنّ هذا الفن، بما أن تيتا تحديداً أحياناً ما تعيد تصحيح عملي، يعني إعادة نشر بعض القطع وتغيير أماكنها وما إلى هنالك. ولكن لأخبرك هناك شعور غريب وحلو يترافق مع نشر كل قطعة. ولكن أعود لأقول شيئاً، نشر الغسيل عادةً عمل تقوم به ماما.. وككل أعمال البيت، ليس من حقنا نحن اللواتي أو الذين لا نقوم بها بشكل دائم أن نمنحها أي مشاعر حلوة.. لأن لأمهاتنا اللواتي يقمن بهذه الأعمال كل يوم رأي مختلف.. مليء بالتعب، والقلق، وعدم الرغبة. أتفهمني؟ يعني أقصد ربما لا يجب أن نجعل أعمال البيت شاعرية حين لا نقوم بها كل يوم. أنا أقوم بها غالباً.. ولا أحبها.. ولكن حين أكون بمزاج جيد لها وبما أني غير مجبرة كلياً على القيام بها.. أستطيع فعلها بسعادة بالغة، شرط ألا يكون هناك أحد في البيت لأن لي طقوسي الخاصة التي أفضلها وأنا وحدي.

لماذا أتحدث كثيراً؟ لماذا كل هذه التفاصيل الغير مهمة؟

المهم المهم المهم

اعترفت اليوم برغبتي بصديقة أو حبيب، يعني لأنه طفح الكيل من كل هذه الأوقات الوحيدة والمملة، وكل هذه الرغبات والمشاريع التي أرغب بتنفيذها مع أحد ما.. "مخه بيمشي مع مخي". اعترفت أيضاً بأني أشعر بشرخ شاسع بيني وصديقتي المقربة، لست بصدد إخبارك بهذا الأمر اليوم، ولكنني اعترفت بأشياء كثيرة أشعرها من خلال هذا الشرخ. ربما سنتحدث عنه يوماً ما.. حين أكون مجدداً هشة جداً للاعتراف بما يراودني.

أحب اللوز الأخضر، العوجا.. قال لي صديق إدلبي أنهم يسمّونه "عقّابيّة".. ردّدت الكلمة كثيراً وأنا أضحك من سعادتي.. التي لم أعرف سببها.. هوس اللهجات ومصطلحاتها يا تمبلر!

اكتشفت لوحدي أن صديقي الأرمني، سرياني.. بالصدفة كنت أشاهد فيديو عشوائي في فيسبوك.. فذُكِرَت الكلمتان.. ولمع شيء ما برأسي لقد قال لك أنه من السريان وليس من الأرمن، وحين بحثت لأتأكد من طريقة الكتابة في اللغة السريانية.. تبيّن أنه حقاً سرياني! أنا أتحمس لأشياء كهذه.. يعني أول صديقة كوردية.. يا الله كم كنت مبتهجة بها! وأخبر الجميع: تعرفون عندي صديقة كردية من عفرين.. عفرينية حلوة حلوة حلوة!، والآن يا تمبلر عندي صديق سرياني صوته حلو حلو حلو! ههه

ماذا بعد؟ ماذا حدث اليوم أيضاً؟

شاهدت الكثير من فيديوهات لانا ديل راي في مهرجان كوتشيلا، يا الله ما أجملها! ما أجمل أداءها! وصوتها! ساعة كاملة وأنا مبتسمة.. وسعيدة.. بدقة كنت سعيدة بمشاهدتها وسماع صوتها.

صوّرت لك يا تمبلر أزهار التفاح والليمون، هل رأيت ما أجملها؟!

وهناك حمامة وضعت عشها على شباكنا، كانت ماما غاضبة من تواجدها مجدداً! بما أنها كل سنة تأتي وتضع عشها على الشباك نفسه. أخبرني بابا بوجود عدة حمامات صغيرات فيه، ولكنني لم أرهن بعد.

الحلوة الرقيقة سعاد حسني تقول: "الدنيا ربيع والجو بديع" ولا شيء أصدق وأبهج من هذا! قلبي وردة لا تذبل.

لا أود أن أضيف أشياء أخرى.

الموت لاسرائيل

والخلود لثوّرتنا

والسلام.. كل السلام لأرضنا.. لكل أرضنا.