#نقص في الغذاء

[greenfue]

المليارديرات "المستفيدون النهائيون".. شركات سبعة عشر مليارديرًا حصلت على مساعدات "إعانات" الاتحاد الأوروبي للزراعة

انتقد العلماء “الحوافز المنحرفة” في قانون الحد من الانبعاثات والتي تدفع المزارعين إلى تدمير الطبيعة كشفت صحيفة “الجارديان” البريطانية أن الاتحاد الأوروبي قدم إعانات زراعية سخية لشركات أكثر من اثني عشر مليارديرًا بين عامي 2018 و2021، بما في ذلك شركات مملوكة لرئيس الوزراء التشيكي السابق أندريه بابيش ورجل الأعمال البريطاني السير جيمس دايسون. كان المليارديرات “المستفيدين النهائيين” المرتبطين بـ 3.3…

[beiruttimelb]

الميادين Go | نقص خطير في الغذاء.. كوريا الشمالية ومخاوف حصول مجاعة

https://www.youtubepp.com/watch?v=6ViLxDHj_1o 6ViLxDHj_1o https://www.youtubepp.com/watch?v=6ViLxDHj_1o source

[i-am-aprl]

While children in Gaza die of famine in the north and the entire Gaza Strip suffers from a humanitarian disaster due to a lack of food, the occupying army deliberately destroys food supplies so that Palestinians cannot benefit from them after the Israeli partial withdrawal from those areas. The video also shows a fire in a food warehouse where the occupying army sets fire to homes and shops, as has been shown in dozens of previous videos.

A video published by Nadav Golan @nadavgolan8, a soldier in the Israeli occupation army, on his Instagram account.

‎بينما يموت أطفال غزة من المجاعة في الشمال ويعاني كل قطاع غزة من كارثة إنسانية بسبب نقص الغذاء يقوم جيش الاحتلال بإتلاف المواد الغذائية عمداً حتى لا يستفاد منها الفلسطينيين بعد الانسحاب الإسرائيلي من تلك المناطق جزئياً، يُظهر الفيديو أيضاً حريق في المستودع الغذائي حيث يقوم جيش الاحتلال بإشعال النار في المنازل والمتاجر كما ظهرت في عشرات الفيديوهات سابقاً.

‎ڤيديو نشره ناداڤ جولان الجندي في جيش الاحتلال الاسرائيلي على حسابه على انستجرام.

[cactus4444]

🔻#عاجل |

كلمة أبو عبيدة الناطق باسم كتائب القسام :

العدو لن يفلح في جلب الأمن لجمهوره وجيشه قبل أن يعطي شعبنا حقوقه وينهي احتلال أرضنا ومقدساتنا.

بات من الواضح أن حكومة العدو تستخدم الخداع والمراوغة وأولويتنا هي الالتزام التام بوقف العدوان على شعبنا والانسحاب ال��ام.

تباكي الإدارة الأمريكية على أعداد محدودة من أسرى العدو يؤكد ازدواجية معايير هذه الإدارة وعدم اكتراثها لحقوق الإنسان.

نؤكد أن المجاعة تطال الأسرى لدينا أيضا وبعضهم يعانون المرض بسبب نقص الغذاء والدواء.

الصهاينة يقفون أمام أمة المليارين ولا يراعون حرمة الدماء البريئة.

الأقصى جزء من عقيدتنا ومن أجله قدم أهلنا كل ما يملكون.

#الملثم

[linalayanhd]

الوضع في غزة صعب للغاية، كل السكان معرضون للموت في أي لحظة بسبب توقف المستشفيات عن العمل بسبب نقص الأدوية، وتوقف خدمات الدفاع المدني والإسعاف، وعدم دخول الغذاء، والقصف العشوائي للمدنيين العزل.🇵🇸💔

تركت جباليا ومحافظة شمال غزة ومستشفياتها ومقاومتها، كما تركوا كل مناطق شمال الوادي تحت المؤامرة التي انتهت بنيتساريم، وكما تركت رفح تحت خداع العملية المحدودة وانتهت بفيلادلفيا، كما تُركت كل غزة بشعبها بمقدراتها تحت آلة الطغيان

[naanomar]

.

{{ دهن الخنزير ar }}

■الدكتور محمد أمجد خان

*مقال.مهم.جدا.لكل.مسلم.أن.يقرأ.هذا.ar*

في الدول الغربية كلها تقريبا بما في ذلك أوروبا، الاختيار الأول للحوم هو *الخنزير* هناك الكثير من المزارع في هذه البلدان لتربية هذا الحيوان.

*في فرنسا وحدها عدد مزارع للخنازير أكثر من 42000 مزرعة*

الخنازير تحتوي على أعلى كمية من *الدهون* في الجسم من أي حيوان آخر. لكن الأوروبيين والأميركيين حاولوا تجنب هذه الدهون

*ولكن.أين.تذهب.دهون.هذه.الخنازير.ar؟*

يتم ذبح جميع الخنازير في المسالخ تحت مراقبة قسم الأغذية وكان الصداع الذي يؤرق قسم الغذاء هو التخلص من الدهون التي يتم إزالتها من هذه الخنازير

رسميا، كان يتم حرقها

( منذ حوالي 60 سنة )

بعد ذلك فكروا في الاستفادة منها .

*أولا* : تم تجربتها في صنع الصابون و نجحت التجربة .

*ثم،* تم تشكيل شبكة كاملة لمعالجتها كيميائيا وتعبئتها وتسويقها، و اشترتها شركات التصنيع الأخرى . في غضون ذلك، وضعت جميع الدول الاوروبية قاعدة أن كل المواد الغذائية، و منتجات العناية الشخصية و المنظفات الطبية يجب كتابة مكوناتها على غلافها ، لذلك، تم إدراج هذا المكون *كدهن.الخنزير.ar*

كل الذين عاشوا في أوروبا على مدى السنوات ال 40 الماضية يعرفون هذه الحقيقة.

ولكن، تم حظر هذه المنتجات من قبل الدول الإسلامية في ذلك الوقت لاحتوائها على دهن الخنزير ، ما أدى إلى عجز الميزان التجاري

بالعودة بالزمن ، و إذا كنت ترتبط بطريقة أو بأخرى إلى جنوب شرق آسيا و الهند ، فبالتأكيد انك تعرف العامل الذي أدى لإثارة الحرب الأهلية عام 1857 م . في ذلك الوقت كان ذخيرة البنادق تصنع في أوروبا و تنقل إلى شبه القارة الهندية من خلال البحر . و الذي كان يستغرق شهرا للوصول إلى هناك و كان البارود يفسد بسبب التعرض للرطوبة البحر

و حصلوا على فكرة

*طلاء.الرصاص.و.الذخيرة.بالدهون.ar* ، التي كانت دهن.الخنزير.ar و كان يجب ازالة طبقة الدهون بخدشها.بواسطة.الأسنان.ar قبل استخدامها. وعند انتشار هذه المعلومات، رفض بعض الجنود، ومعظمهم من المسلمين وبعض النباتيين، القتال، والذي أدى في نهاية المطاف إلى حرب أهلية

فَطِنَ الأوروبيون لهذه المشكلة، وبدلا من كتابة دهن الخنزير، قاموا بكتابة

*دهون.حيوانية.ar* .

الذين عاشوا في أوروبا منذ عام 1970 يعرفون هذه الحقيقة

وعندما سُئلت الشركات من قبل السلطات في الدول الإسلامية، *ماهي.هذه.الدهون.الحيوانية.ar* ، تم اخبارهم انها كانت دهون.البقر.والأغنام.ar

و اصبح السؤال المطروح هذه المرة، إذا كانت دهون البقر أو أغنام، فهو لا يزال *يحرم.على.المسلمين.ar* ، حيث لم يكن ذبح هذه الحيوانات حسب الشريعة الإسلامية وبالتالي ، تم حظرها مرة

الآن اصبحت *الشركات.متعددة.الجنسيات.ar* تواجه مرة نقص شديد في المبيعات حيث يأتي *75 ٪* من دخلها من بيع بضائعهم إلى البلدان الإسلامية، و تجني المليارات من الدولارات من أرباح صادراتها إلى العالم الإسلامي.

وأخيرا قرروا البدء في *لغة.الترميز.ar* ، حيث لا يعرف معناها الا المسئولين في إدارة الغذاء ، وتركت الرجل العادي لا يعرف أي شيء . وهكذا، باستخدام *رموز E*

هذه المكونات *E* موجودة في معظم منتجات الشركات متعددة الجنسيات بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر

*معجون الأسنان*

*كريم الحلاقة*

*علكة*

*شوكولاتة*

*حلويات*

*بسكويت*

*قوارير*

*معلبات*

*فواكة معلبة*

ويجري استخدامها في بعض الأدوية *كالفيتامينات*

ومع بداية استخدام هذه المنتجات في مجتمعاتنا الإسلامية دون تمييز أو معرفة . بدات مجتمعاتنا تواجه مشاكل مثل

*المجون* و *الوقاحة* و *الاختلاط الجنسي* .

لذلك، يطلب من جميع المسلمين أو الذين لا يأكلون لحم الخنزير فحص مكونات الأصناف التي يتم استخدامها يوميا و مقارنتها مع القائمة التالية من الرموز . إذا وجدت أي من المكونات المذكورة أدناه، يجب تجنب تلك المنتجات فورا ، لاحتوائها على دهن الخنزير.

*E100 ، E110 ، E120* ، *E140 ، E141 ، E153* ، *E210 ، E213 ، E214* ، *E216 ، E234 ، E252* ، *E270 ، E280 ، E325* ، *E326 ، E 327 ، E334* ، *E335 ، E336 ، E337* ، *E422 ، E430 ، E431* ، *E432 ، E433 ، E434* ، *E435 ، E436 ، E440* ، *E470 ، E471 ، E472* ، *E473 ، E474 ، E475* ، *E476 ، E477 ، E478* ، *E481 ، E482 ، E483* ، *E491 ، E492 ، E493* ، *E494 ، E495 ، E542* ، *E570 ، E572 ، E621* ، *E631 ، E635 ، E904*

بمعنى أي منتج عليه كود او رمز يبدأ بالحرف *E* فهو يحتوي على *دهن الخنزير*

*الدكتور محمد أمجد خان*

*معهد البحوث الطبية بالولايات المتحدة* .

برجاء مشاركتها حتى تصل الى مليارات المسلمين في العالم

المشاركة تعنى الاهتمام .

*من لم يهتم بأمر المسلمين فليس منهم* .

دمتم في أمان الله وحفظه.

[fodilsworld]

في مواجهة الاضطهاد الديني في عام 1936، فر كارب ليكوف برفقة زوجته أكولينا وطفليهما، سافين وناتاليا، من ليكوفو، مسقط رأسهم.

شرعوا في رحلة شرقًا إلى برية سيبيريا، ولم يحملوا سوى البذور وحفنة من الممتلكات.

استقرت الأسرة بالقرب من نهر يرينات في حوض نهر أباكان، على بعد حوالي 250 كيلومترًا من أي مستوطنة بشرية معترف بها، وشهدت العزلة.

وُلد طفلان إضافيان، ديمتري وأغافيا، خلال هذه الفترة، دون أي اتصال بالعالم الخارجي حتى عام 1978.

من خلال البقاء على قيد الحياة من خلال الصيد والزراعة وصناعة القنب للألياف والملابس، تحملت عائلة لايكوف صعوبات شديدة، خاصة في أشهر الشتاء القاسية عندما ��صبح الغذاء نادرًا.

في عام 1961، وسط نقص حاد في الغذاء، اتخذت أكولينا قرارًا نكران الذات بتحمل المجاعة، لضمان بقاء أطفالها على قيد الحياة.

وفي عام 1978، اكتشف موقعها طيار مروحية كان يقود مجموعة جيولوجية إلى المنطقة. على الرغم من الصعوبات التي تحملوها، اختارت عائلة لايكوف عدم مغادرة منزلهم في البرية.

ولسوء الحظ، في عام 1981، استسلم ثلاثة من الأطفال ــ سافين، وناتاليا، وديمتري ــ لمشاكل صحية ربما كانت ناجمة عن نظامهم الغذائي الصعب. توفي كارب ليكوف في عام 1988.

اعتبارًا من عام 2019، العضو الوحيد الباقي على قيد الحياة من العائلة هو أجافيا ليكوفا.

[my-yasiuae]

واشنطن - أ ف ب حضّ الرئيس الأمريكي جو بايدن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو خلال اتّصال هاتفي الأحد، على عدم شنّ عمليّة عسكريّة برّية في رفح جنوبي قطاع غزّة «من دون خطّة ذات صدقيّة وقابلة للتنفيذ» لحماية المدنيّين، وفق البيت الأبيض. وتُشكّل رفح، الواقعة على حدود مصر، الملاذ الأخير للفلسطينيّين الفارّين من القصف الإسرائيلي المستمرّ في أماكن أخرى من قطاع غزّة خلال حرب إسرائيل المستمرة منذ أربعة أشهر ضدّ حماس. وأعربت الولايات المتحدة والأمم المتحدة ودول أخرى عدّة عن قلقها العميق إزاء خطط نتانياهو لاجتياح المدينة المكتظّة بنحو 1,4 مليون شخص، يعيش كثير منهم في خيام وسط نقص متزايد في إمدادات الغذاء والماء والدواء. وأوردت الرئاسة الأمريكيّة في بيان أنّ بايدن «أكّد مجدداً رأيه بأنّ عمليّة عسكريّة في رفح ينبغي ألّا تتمّ من دون خطّة ذات صدقيّة وقابلة للتنفيذ، لضمان الأمن والدعم لأكثر من مليون شخص لجأوا إلى هناك». وقال مسؤول كبير في البيت الأبيض إنّه «في ��لّ الظروف الحاليّة» فإنّ واشنطن «لا تستطيع دعم عمليّ�� عسكريّة في رفح بسبب الكثافة السكّانية»، وأضاف أنّ السكّان المدنيّين «ليس لديهم مكان يذهبون إليه». يأتي ذلك بعدما أكّد نتانياهو في مقابلة أذيعت الأحد، المُضيّ قدماً في اجتياح رفح «مع ضمان المرور الآمن للسكّان المدنيّين، حتّى يتمكنوا من المغادرة». وأضاف رئيس الوزراء الإسرائيلي عند سؤاله عن مآل الفلسطينيّين في رفح، «كما تعلمون، المناطق التي طهّرناها شمالي رفح، هناك كثير من المناطق هناك، لكنّنا نعمل على وضع خطّة مفصّلة». واعتبر نتانياهو أنّ عدم دخول جيشه إلى رفح ومواجهة كتائب حماس هناك سيكون بمثابة خسارة للحرب.«تقدم كبير»وجاء في بيان البيت الأبيض «أكّد الرئيس مجدّداً هدفنا المشترك، المتمثّل في هزيمة حماس وضمان أمن إسرائيل وشعبها على المدى الطويل».وتابع البيان أنّ بايدن «دعا أيضاً إلى اتّخاذ خطوات عاجلة ومحدّدة لزيادة حجم وكثافة المساعدات الإنسانيّة للمدنيّين الفلسطينيّين الأبرياء».اندلعت الحرب في 7 تشرين الأوّل/أكتوبر عقب هجوم غير مسبوق شنّته حماس على غلاف غزة أسفر عن مقتل أكثر من 1160 شخصاً، حسب أرقام رسميّة إسرائيليّة.ومذاك تشن إسرائيل حملة قصف مركّز أتبعتها بهجوم برّي واسع في القطاع، ما أسفر عن مقتل 28176 شخصاً، غالبيّتهم نساء وأطفال، حسب أحدث حصيلة لوزارة الصحّة الفلسطينية في غزة.واحتجزت حماس نحو 250 رهينة تقول إسرائيل إنّ 132 بينهم ما زالوا محتجزين في غزّة، و29 منهم على الأقلّ يُعتقد أنّهم قُتلوا، حسب أرقام صادرة عن مكتب نتانياهو.وقال المسؤول في البيت الأبيض إنّه تمّ إحراز «تقدّم كبير» بشأن اتّفاق محتمل لإطلاق سراح الرهائن وتأمين وقف مؤقّت للقتال، لكنّه أشار إلى أنّ هناك «فجوات كبيرة» لا تزال ماثلة.وأضاف المسؤول «نأمل بأن نتمكّن من تحقيق بعض التقدّم خلال الأسبوع المقبل»، متابعاً «معظم المكالمة الهاتفيّة اليوم تركّزت على هذه القضيّة».وحذّرت حماس الأحد، إسرائيل من أنّ هجوماً برّياً في رفح سيُعرّض عمليّة إطلاق سراح الرهائن في المستقبل للخطر.والمكالمة الهاتفيّة التي تمّت صباح الأحد بتوقيت واشنطن هي أوّل اتّصال مُعلن بين بايدن ونتانياهو منذ أن قال الرئيس الأمريكي إنّه يعتبر الردّ العسكري الإسرائيلي في غزة «مفرطاً».وفي تصريحات أدلى بها الخميس، قال بايدن «يعاني كثير من الأبرياء المجاعة، ثمّة العديد من الأبرياء الذين يُواجهون مشاكل ويموتون، يجب أن يتوقّف ذلك». المصدر: صحيفة الخليج

[khaledalansary]

صيدلية كاملة بين يديك

*حصر البول* لفترة طويلة جداً يؤدي إلى *الموت* بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !.

مائة كأس من *القهوة* في أقل من ثلاث ساعات كافية *لقتلك* !

عندما تشرب *مشروب ساخن* ويلذعك في لسانك ، فإنه يموت ما يقارب 3 *مليون خلية* !

*الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي* :

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.

2 . تناول الأطعمة لحد التخمة

3 . التدخين .

4 . التناول المفرط للسكر

5 . تلوث الهواء .

6 . الحرمان من النوم .

7 . تغطية الرأس خلال النوم .

8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض

9 . عدم تحفيز التفكير.

10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

*الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد* :

1 - النوم المتأخر

2- عدم التبول في الصباح

3- تناول الأطعمة بشراهة

4- عدم تناول إفطار الصباح

5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية

6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية

7- إستهلاك الزيوت غير الصحية

8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة

*الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان*:

1. النقانق

2. اللحوم المعالَجة

3. الكعك المقلي

4. البطاطس المقلي

5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

*بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك*...

تحذييير و تنبيه :

من الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث

معلومات قيمه :

¤ *تشعر بالتعب؟*

~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.

¤ *مصاب بالفطريات؟*

~أكثر من تناول الثوم.

¤ *منزعج من حرقة المعدة؟*

~أشرب نقيع البابونج.

¤ *ينتابك ألم في رأسك؟*

~تناول البطاطا المسلوقه.

¤ *تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*

~أقضم (كمثرى).

¤ *تضايقك عوارض الحساسية ؟*

~عليك بالاناناس.

¤ *مفاصلك تؤلمك؟*

_ احرص على تناول السمسم.

معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا):

*الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين* و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :

( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]

أذكرك *بمواعيد شرب الماء*

جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله

الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...

عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – *يساعد على تنشيط الدورة الدموية*.

كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – *يساعد على الهضم*.

كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – *يساعد على خفض ضغط الدم*.

كأس (1) من الماء – قبل النوم – *يجنب النوبات القلبية*.

فضلا ليس أمرا ...مررها لكل من *تحب* .

رسالة خفيفة جدا وفائدتها كبيره اللهم ارح بال من ارسلها واشفه وعافه وارزقه سعة البال والصحه ولكل من قراالرساله

*أفضل عشرة أطباء في العالم* هم:

.

1- أشعة الشمس.

2- كثرة شرب الماء.

3- النوم الكافي ليلاً.

4- الهواء الطلق النقي.

5- المشي نصف ساعة يومياً.

6- الغذاء الصحي المتوازن.

7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.

8- العسل.

9- الحبة السوداء

10- القناعة

[divaexpertt]

هل يسبب الاسبرتام السرطان؟

:اعلنت  الوكالة الدولية لبحوث السرطان  في بيان لها بأن مادة الأسبرتام، وهي واحدة من  أكثر المحليات الصناعية انتشارا حول العالم ، ربما يكون مُسرطن (أو يسبب السرطان ) للبشر ولكن دون وجود أدلة قاطعة على ذلك، 

وتشارك  كل من الوكالة الدولية لبحوث السرطان  ومنظمة الصحة العالمية  واللجنة التابعة لمنظمة الأغذية والزراعة  والمعنية بالمواد المضافة إلى الأغذية  في عمليات التقييم المستمرة على مادة الاسبرتام وذلك لإصدار نتائج موثوقة وموضوعية لمخاطر مادة " الأسبارتام" على الصحة ،

حيث عادت منظمة الصحة العالمية مرة اخرى واكدت  ان الاسبرتام حتى الان مادة آمنة عند استخدامها بالكميات المصرح بها يوميا.

ولا يتعلق الأمر بالخوف من الاصابة بالسرطان فحسب ، بل وجدت الابحاث والدراسات ان مادة الاسبارتام قد تسبب مجموعة من المخاطر الصحية على الاشخاص الذين يتناولون تلك المادة مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها من الاعراض مما سوف نستعرضه ف هذا المقال :

اولا: ما هي مادة الاسبارتام؟

·      الأسبارتام  هو مادة للتحلية الصناعية وهي احد  أنواع السكر الصناعي البديل للسكر الأبيض،حيث  يتم استخدامه لمرضى السكر و مرضى السمنة او من يمارسون الحمية الغذائية للتخلص من الوزن الزائد وذلك لأنه أكثر حلاوة بنحو 200 مرة  من السكر الموجود في الاطعمة والمشروبات ، كما أنه لا يحتوى على سعرات حرارية.

·       يدخل الأسبرتام في صناعة  حوالي 6 آلاف منتج على مستوى العالم، مثل  صناعة مشروبات الحمية الغذائية، وبعض الأنواع من  الحلوى المجمدة، وصناعة المشروبات الغازية والجيلاتين، واللبان والمثلجات بانواعها  وحبوب الإفطار، ومعجون الأسنان ، كمايدخل في صناعة  الأدوية مثل اقراص السعال والفيتامينات القابلة للمضغ.

·       تتكون مادة  الاسبرتام  من حمض الأسبارتيك والفينيل ألانين والميثانول .

·       في المختبرات الدولية والمراكز البحثيه قام العلماء والباحثين بالكثير من الابحاث العلمية المكثفة على الاسبرتام ، حيث اكدت  الغالبية العظمى من نتائج تلك الدراسات أن  الاسبرتام منتج آمن للاستهلاك الانساني مالم يتجاوز الجرعات اليومية المحددة منه ، كما وجدت بعض الابحاث ان  هناك عدد قليل من المخاطر الصحية المرتبطة باستهلاك الأسبارتام.

ثانيا: ما هي الكمية المسموح باستخدامها يوميًا للأسبرتام؟

حددت منظمة الغذاء والدواء الأمريكيةFDA ، الكمية المسموح بتناولها  يوميا من مادة الأسبرتام، وهي حوالي  50 ملليجرام لكل كيلوجرام من وزن ال��سم، و تعد هي الكمية الامنة و المسموح للاستهلاك من تلك المادة  كل يوم خلال حياة الشخص.

ثالثا: ماهي المخاطر الصحية التي قد يسببها الأسبارتام؟

1-   مرض " بيلة الفينيل كيتون pku":

 يعاني بعض الافراد من مرض وراثي نادر يسمى " بيلة الفينيل كيتون pku"  حيث يكون لديهم نقص في الانزيم الضروري لاستقلاب فنيل الانين ، والفينيل الانين هو  حمض اميني موجود في مادة الاسبرتام ، وبالتالي لا يستطيع الاشخاص الذين يعانون من مرض " بيلة الفينيل كيتون pku"  من استهلاك مادة الاسبرتام ولهذا يتم وضع تحذير لهؤلاء الاشخاص بالامتناع تماما عن تناول تلك المادة .

2- الصداع والصداع النصفي:

الادلة العلمية التي تربط بين تناول الافراد لمادة الاسبرتام والمعاناة من الصداع او نوبات الصداع النصفي ، هو نتائج محدودة وغير حاسمة ، حيث يمكن للعديد من الاشخاص تناول مادة الاسبرتام بامان كامل دون التعرض لهذه النوبات من الصداع.

3-ردود الفعل التحسسية: قد يعاني بعض الأفراد من رد فعل تحسسي  تجاه الأسبارتام مثل الحكة أو ظهور الالتهابات او التورم  أو صعوبة التنفس  .

فاذا وجدت نفسك تعاني من تلك ردود الفعل التحسس ، فمن الضروري التماس المشورة الطبية على الفور  والتوقف عن تناول تلك المادة .

4- مشاكل الجهاز الهضمي:

قد يؤدي الاستهلاك المفرط لمادة لأسبارتام لاكثر من الحدود الامنة المسموح بها يوميا،  إلى بعض الاعراض المرضية المعوية مثل الغازات والانتفاخ والاسهال او ظهور بعض الالام في البطن ، الا ان تلك الاعراض عادة ماتكون مؤقتة وتختفي مع تناول مادة الاسبرتام باعتدال وعدم تجاوز الحدود المسموح بها في الاستهلاك .

5-الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية:

اكدت بعض الدراسات أن استهلاك مادة الاسبرتام  قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة ببعض مشاكل القلب والأوعية الدموية ، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم او الاصابة بالسكنة الدماغية .

6-  زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب:

أظهرت بعض الابحاث عن  وجود علاقة طردية بين استهلاك مادة الاسبرتام وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب ، و يتم تفسير هذا الامر بالعلاقة بين تأثير الاسبرتام على كيمياء الدماغ ومستويات السيروتونين.

7- زيادة الوزن:

لا تساعد المحليات الخالية من السكر في إنقاص الوزن على المدى الطويل، فعندما يتم هضم الأسبارتام ، فإنه ينتج مركبًا يسمى فينيل ألانين والذي ثبت أنه قد يتداخل مع إنزيم يسمى الفوسفات القلوي المعوي (IAP) ، والذي يساعد  على منع السمنة والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي،

و نظرًا لأن تحلل الأسبارتام ينتج فينيل ألانين ، فقد يعيق عمل هذا الانزيم الفوسفات القلوي المعوي (IAP) ، لهذا فهو  يساهم بشكل جيد في زيادة الوزن عند تناوله بشكل متكرر.

وللمزيد من المقالات عن العناية بالشعر والبشرة زوروا

موقع ديفااكسبرت الطبي

المصادر:

 https://www.wcnc.com/article/news/verify/aspartame-fact-check

  https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention

[hassanatforusmk]

(إلهي: وسيلتي إليك أَنعُمُك علي، وشفِيعي إليك إحسانك إلي… ابتدأتني برحمتك من قبل أن أكون شيئاً مذكوراً، وخلقتني من تراب، ثم أسكنتني الأصلاب، ونقلتني إلى الأرحام، ولم تخرجني ـ برأفتك �� في دولة أئمة الكفر الذين نقضوا عهدك وكذبوا رسلك، ثم بجودك أخرجتني برحمتك… وفي دولة أئمة الهدى. ثم أنشأت خلقي من منيٍّ يُمنى. ثم أظهرتني إلى الدنيا تاماً سوياً، وحفظتني في المهد صغيراً صبياً، ورزقتني من الغذاء لبناً مَرِياً، وكفلتني في جحور الأمهات، وأسكنت قلوبهن رقة لي وشفقة علي، وربيتني بأحسن تربية، ودبرتني بأحسن تدبير، وكَلأتني من طوارق الجن، وسلمتني من شياطين الإنس، وصنتني من زيادة في بدني مما يُشينني، من نقص فيه يعييني فتباركت ربي وتعاليت، يا رحيم. فلما استهللت بالكلام أتممت علي سوابغ الإنعام، وأبنتني زائداً في كل عام، فتعاليت يا ذا الجلال والإكرام. حتى إذا ملكتني شأني، وشددت أركاني أكملتَ لي عقلي، ورفعتَ حجابَ الغفلة عن قلبي، وألهمتني النظر في عجيب صنائعك، وبدائع عجائبك، وأوضحت لي حجتك، ودللتني على نفسك، وعرفتني ما جاءت به رسلك، ورزقتني من أنواع المعاش، وصنوف الرياش بمنك العظيم وإحسانك القديم… ثم لم تَرْضَ لي بنعمة واحدة دون أن أتممت علي جميع النعم، وصرفت عني كل بلوى، وأعلمتني الفجور لأجتنبه، والتقوى لأقترفه، وأرشدتني إلى ما يقربني إليك زُلفى، فأن دعوتك أجبتني، وإن سألتك أعطيتني، وإن حمدتك شكرتني، وإن شكرتك زدتني.

[aaalsafar]

‏‎.🪷#هل_تعلم : إذا وقفت بسرعة وشعرت بالدوار فأنت تعاني بما يسمى نقص الدم #الوضعي . . 🪷#هل_تعلم : إذا لم تكن تنام بشكل كافي فإن أهم أجزاء الدماغ ستكون نائمة حتى عندما تكون #مستيقضاً. . 🪷#هل_تعلم: عدم وجود المشاكل الصغيرةً بين العاشقين دليل على أن حبهم بدأ في الزوال وهو بداية النهاية #لقصتهم. 🪷#هل_تعلم: عندما تبكي المرأة ينقطع شريان صغير في #قلبها. . 🪷#هل_تعلم : عندما يموت الشخص برصاصة نارية فإنه يموت قبل أن يسمع صوتها لأن الرصاصة تصل قبل أن يصل #الصوت. . 🪷#هل_تعلم: الجلوس الخاطئ و الغذاء الغير صحي والكسل أسباب رئيسية لألآم الظهر و #الرقبة. . 🪷#هل_تعلم: عندما تغضب فإن عضلات الرقبة الخلفية وفروة الرأس تنقبض وهي علامة صداع الضغط #العصبي. . 🪷#هل_تعلم : ان ﺍﻟﻤﺜﻘﻒ ﺍﻟﻔﺎﺭﻍ ﻫﻮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﺮﺃ ﻓﻲ ﺷﺘﻰ ﺍﻟﻌﻠﻮﻡ ﻭﻋﻠﻰ ﺭﻑ المكتبة #ﻣﺼﺤﻒ ﻟﻢ ﻳﻤﺴﻪ ﺃﺑﺪﺍً .‎‏ https://www.instagram.com/p/CntGiwUIhP8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[d-abuomar]

الأمراض الناتجة عن سوء التغذية في المدارس

تلعب التغذية السليمة دورًا رئيسيًا في تعزيز صحة الطلاب ونموهم البدني والعقلي. في المدارس السعودية، تمثل مشكلة سوء التغذية تحديًا متزايدًا يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية وأكاديمية خطيرة. سوء التغذية لا يعني فقط نقص الغذاء، بل يشمل أيضًا تناول الطعام غير الصحي أو غير المتوازن. في هذا المقال، نستعرض الأمراض الناتجة عن سوء التغذية في المدارس السعودية، ونناقش أسبابها، تأثيرها، وسبل الوقاية منها. تاريخ…

[cactus4444]

هل يستحق هؤلاء أن نتركهم للجوع يفترسهم ؟!!

#شاهد الطفل يزن الكفارنة.. تفاقمت حالته الصحية في الحرب بعد نزوحه من شمال غزة الى مدينة رفح وحياته مهددة في أي لحظة بسبب نقص الغذاء والأكسجين في المستشفيات والرعاية الصحية جراء الحصار الصهيوني

[anasmustafa]

علاج السمنة المفرطة عند الأطفال

تعد السمنة المفرطة عند الأطفال مشكلة صحية عالمية تتزايد بشكل مستمر، وتشكل تهديدًا لصحة الطفل الجسدية والنفسية. تؤثر السمنة المفرطة على قدرة الطفل على ممارسة حياته اليومية، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. فيما يلي نستعرض أسباب السمنة المفرطة وطرق علاجها:

أسباب السمنة المفرطة عند الأطفال

العوامل الغذائية:

تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، مثل الأطعمة السريعة والمشروبات السكرية.

قلة تناول الفواكه والخضروات.

نقص النشاط البدني:

الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة.

قلة ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.

العوامل الوراثية:

وجود تاريخ عائلي للسمنة قد يزيد من احتمالية الإصابة.

العوامل النفسية والاجتماعية:

الأكل العاطفي الناتج عن التوتر أو القلق.

تأثير البيئة ال��حيطة وعادات الأسرة الغذائية.

طرق علاج السمنة المفرطة عند الأطفال

1. التغييرات الغذائية

التوازن الغذائي: تقديم وجبات غذائية متوازنة تحتوي على البروتينات، والكربوهيدرات الصحية، والدهون المفيدة.

تقليل الحلويات والمشروبات السكرية: استبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية.

التحكم في حجم الحصص الغذائية: تجنب تقديم كميات كبيرة من الطعام.

2. زيادة النشاط البدني

تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة بانتظام، مثل ركوب الدراجة أو السباحة.

تقليل وقت الجلوس أمام الشاشات الإلكترونية.

تنظيم أنشطة جماعية تشجع الحركة، مثل الألعاب الجماعية مع الأصدقاء.

3. الدعم النفسي

تقديم الدعم النفسي للطفل لمساعدته على فهم أهمية تغيير نمط حياته.

تعزيز ثقته بنفسه والابتعاد عن النقد اللاذع الذي قد يفاقم مشكلته.

4. العلاج الطبي

في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بعلاجات طبية مثل الأدوية أو برامج مخصصة لفقدان الوزن تحت إشراف طبي.

في حالات نادرة جدًا قد تُستخدم العمليات الجراحية مثل تكميم المعدة، ولكن تُعتبر آخر الخيارات.

5. التوعية الأسرية

يجب على الأسرة أن تكون نموذجًا يحتذى به في تناول الطعام الصحي وممارسة النشاط البدني.

تنظيم أوقات الوجبات والأنشطة العائلية لتعزيز السلوكيات الصحية.

دور الوقاية في الحد من السمنة المفرطة

تعزيز عادات الأكل الصحية من الصغر.

تعليم الأطفال أهمية النشاط البدني.

الحد من التعرض للإعلانات التي تروج للأطعمة غير الصحية.

علاج السمنة المفرطة عند الأطفال يتطلب جهودًا مشتركة بين الطفل، والأسرة، والفريق الطبي. التغيير يبدأ بتبني نمط حياة صحي ومتوازن يشمل الغذاء السليم، النشاط البدني، و��لدعم النفسي. الوقاية هي الخطوة الأولى والأساسية لتجنب السمنة وتبعاتها على صحة الأطفال ومستقبلهم.