#مهرماه��

[mehrdadahvazi]

[kokchapress]

حمله در جنوب شرق ایران: 5 کشته

در شهرستان سراوان در استان سیستان و بلوچستان، در مرز پاکستان، به نیروهای امنیتی محلی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی موسوم به بسیج حمله شد. در این حمله 5 تن از نیروهای امنیتی محلی ایرانی بلوچ الاصل جان خود را از دست دادند. گزارش شده است که تیم هایی برای دستگیری مهاجمان به منطقه اعزام شده اند. پنجم مهرماه در منطقه تفتان در استان سیستان و بلوچستان در جنوب شرق ایران در مرز با پاکستان، حمله به مرزبانان…

[malardshir98]

تبریک مدیرعامل شرکت ملاردشیر، به مناسبت گرامیداشت روز ملی دامپزشکی

چهاردهم مهرماه، روز ملی دامپزشکی، یادآور تلاش‌ های مستمر و بی‌وقفه متخصصان عرصه امنیت غذایی و بهداشت دام و طیور کشور است. این روز فرصتی است تا به نقش حیاتی دامپزشکان در تأمین سلامت و بهداشت عمومی جامعه ادای احترام کنیم و از زحمات آنها، که با تعهد و تخصص خود در راستای حفظ سلامت دام‌ها و تولید محصولات دامی باکیفیت فعالیت می‌کنند، قدردانی نماییم.

بدون شک، سلامت جامعه به‌ویژه در زمینه تأمین مواد غذایی، وابسته به تلاش صادقانه و عالمانه منابع انسانی در سازمان دامپزشکی، موسسات تخصصی و همکاری‌ های موثر در بخش‌ های خصوصی و عمومی است. دامپزشکان، با دانش و تخصص خود، در تمامی مراحل تولید و نظارت بر بهداشت دام و فرآورده‌ های دامی نقشی اساسی دارند.

اینجانب، روز ملی دامپزشکی را به محضر متصدیان خدوم عرصه سلامت غذایی جامعه و خانواده بزرگ دامپزشکی کشور، به‌ویژه همکاران دامپزشک شرکت ملاردشیر تبریک و تهنیت عرض می‌نمایم. امیدوارم در سایه تلاش‌ های شما و تحت هدایت مقام معظم رهبری (مدظله العالی)، شاهد ارتقای هرچه بیشتر سلامت جامعه و امنیت غذایی کشور باشیم.

با تشکر

میثم امیرحسینی؛ مدیرعامل شرکت ملاردشیر

منبع:

[kosarco]

الزام صاحبان مشاغل با فروش بالای ۱۴۴ میلیارد ریال به صدور صورتحساب الکترونیکی از اول مهرماه

:به نقل از بازرگانی کوثر http://dlvr.it/TDXVxl http://kosar.co

[efshagarrasusblog]

‼️قاضی محمد بارانی #تهران

‼️قاضی محمد بارانی #تهراناز قضات جنایتکار دیوان عالی کشور که احکام سنگین برای بازداشت شدگان قیام را تایید کرده است. این مزدور از جمله حکم اعدام رضا رسایی از بازداشت شدگان اعتراضات سال ۱۴۰۱ را که در مهرماه امسال توسط شعبه دوم دادگاه کیفری کرمانشاه صادرشده بود را در دیوان عالی کشور مورد تایید قرار داد. هرگونه اطلاعات و مشخصات ازاین مزدور را در اختیار راسویاب قرار دهید . 🔸هشدار به تمامی مزدوران و…

[kashef-rasu]

‼️افشای قاتلان، دژخیمان، جلادان و جنایتکاران قضائیه🔺 ایذه

‼️افشای قاتلان، دژخیمان، جلادان و جنایتکاران قضائیه🔺 ایذهیارمحمد رسالتی خواهقاضی سابق دادگستری دزفولدادستان عمومی و انقلاب ایذه یارمحمد رسالتی خواه طی حکمی از سوی غلامحسین محسنی اژه ای رئیس قوه قضاییه در مهرماه ۱۴۰۰ به عنوان دادستان عمومی و انقلاب شهرستان ایذه معرفی شد.وی قبلاً قاضی یکی از شعبه های دادگستری دزفول بود.یارمحمد رسالتی خواه در اعتراضات ۱۴۰۱ احکام سنگینی را برای معترضین بازداشتی صادر…

[aliewblog]

کنار ناهار و شام این دانه را بخورید و از 800 بیماری رها شوید + درمان قند و فشار خون و صفر شویی معده و کبد و روده بزرگ

ماش که نام انگلیسی آن Mung Bean است از جمله گیاهان بومی هندوستان است.

ماش یک گیاه علفی یک ساله است که ریشه‌های آن مستقیم هستند و دارای ساقه راست، ظریف، منشعب کرک دار است که رنگ آن سبز روشن است. در ماش گل آذین خوشه شکل بوده و گل‌ها به رنگ زرد لیمویی هستند. میوه ماش به رنگ قهوه‌ای بوده و از نظر ظاهر باریک و دراز است و دارای دانه‌های کوچک کروی به رنگ خاکستری، سبز و یا قهوه‌ای هستند. برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید ماش و خرید ماش عمده را از جایی مطمئن انجام دهید.

برترین‌ها

۸ روش شارژ گوشی بدون شارژر | اگه شارژر برای گوشی نداشتم چکار کنم؟

فال قهوه 2 مهرماه | فال قهوه امروزتان چه راز شگفت انگیزی را برایتان آشکار میکند؟

خواص جنسینگ برای اختلالات مردانه | آقایون بدون هزینه و خرید داروهای گران قیمت مشکلات خود را حل کنید

این نوشیدنی کبد را پاکسازی، کلسترول بد را از بین می برد و پوست را جوانسازی می کند

ماش غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، فولات، منگنز، منیزیم، آهن، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فیبر، پروتئین و اسید آمینه های ضروری مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولیزین، والین، لیزین و آرژنین است و از همین رو خواص ماش بسیار فراوان است

از ماش برای تهیه غذاهایی مانند آش ماش، ماش پلو، شله ماش، سوپ ماش و سالاد ماش استفاده می‌کنند. در این مطلب از غفاری دایت که در ارتباط با خواص ماش است به بررسی مواردی از جمله خواص ماش در طب سنتی، خواص ماش برای ریه، خواص ماش برای پوست، خواص ماش برای مو، خواص ماش برای زنان باردار و جنین، خواص ماش برای دیابت، خواص ماش برای فشار خون، خواص ماش برای نقرس، خواص ماش برای قلب و کلسترول خون، خواص ماش برای تقویت سیستم ایمنی، خواص ماش برای سلامت لثه، خواص ماش برای پوکی استخوان، خواص ماش برای لاغری، خواص ماش قرمز، خواص ماش سیاه و مضرات ماش می‌پردازیم.

 آنچه دیگران می‌خوانند

قیمت مرغ دوباره اوج گرفت | قیمت روز مرغ 1 مهرماه 1402

خبر خوش از افزایش حقوق کارمندان و عیدی از سال 1402 | جزئیات افزایش حقوق و عیدی اعلام شد

قیمت سکه به گل نشست | قیمت روز سکه 1 مهرماه 1402

ریزش سنگین قیمت دلار در اولین روز مهر | قیمت روز دلار 1 مهرماه 1402

 خاصیت ماش در طب سنتی

خرید کرم مرطوب کننده دست

۱۸٪ ۴۰,۱۲۱

۳۲,۹۰۰ تومان

مشاهده و خرید

طبع ماش همراه با پوست سرد و خشک است اما طبع ماش پوست کنده معتدل است. مصلح ماش ادویه‌های مانند خردل، زنجبیل، سماق، دارچین، زیره، فلفل، تخم کافشه، میخک و روغن بادام شیرین است. از جمله خواص ماش در طب سنتی می‌توان به مواردی از جمله تقویت بینایی و اعصاب، رفع یبوست (ماش پوست کنده)، درمان اسهال (ماش با پوست)، تسکین حرارت صفرا و خون، تولید خون و تسکین سرفه اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص ماش می‌پردازیم.

 خواص ماش سبز برای پوست

 خواص ماش برای پوست فراوان است. در ادامه به بررسی برخی از خواص ماش برای پوست می‌پردازیم.

ماش سبز برای جوان سازی پوست

ماش حاوی مقادیر بالایی از مس و آنتی‌اکسیدان‌ها است که موجب رفع چین و چروک پوست صورت و پوست دور چشم  می‌شوند و به جوان سازی پوست کمک می‌کنند.

ماش سبز یک لایه بردار برای پوست

یکی از خواص ماش لین است که یک لایه بردار طبیعی برای پوست است. مس موجود در ماش موجب پاک سازی و لابرداری از پوست صورت می‌شود و از این طریق پوست دا درخشان‌تر و شفاف‌تر می‌کند.

ماش سبز سم زدای پوست

جوانه ماش می‌تواند برای پوست به عنوان یک سم زدا عمل کند و سموم پوست را از بین ببرد.

ماش ضد سرطان پوست

آنتی اکسیدان‌ها توانایی خنثی کردن و از بین بردن رادیکال‌های آزاد که منجد به سرطان می‌شوند را دارند. جوانه ماش حاوی آنتی اکسیدان‌ها است و با خوردن آن می‌توان از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کرد. همچنین جوانه گندم می‌تواند در برابر رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های ناشی از آفتاب از پوست محافظت کند.

ماش درمان آکنه

علت بروز آکنه در واقع اختلالات پوستی ناشی از باکتری است. ماش دارای اسید‌های چربی است که برای درمان پوست مفید هستند و با از بین بردن باکتری‌ها موجب درمان آکنه می‌شود.

ماسک ماش برای پوست صورت

بدای تهیه ماسک ماش برای پوست صورت باید ابتدا به اندازه نصف فنجان ماش خام را آسیاب کرده و پودر کنید و این پودر ماش را با آب ترکیب کرده و خمیری به دست آورید. خمیر تهیه شده را روی پوست صورت خود بمالید اجازه دهید ده دقیقه روی صورت شما بماند تا خشک شود و بعد از این مدت زمان و خشک شدن ماسک، صورت خود را با آب سرد بشویید.

 خواص ماش برای دیابت

ماش حاوی مقادیر بالای فیبر و پروتئین است که نی‌توانند موجب کاهش قند‌ خون  شوند. همچنین بر اساس مطالعات و مشاهدات ماش با داشتن آنتی اکسیدان‌های ویتکسین و ایزو ویتکسین می‌تواند موجب بهبود عملکرد انسولین شده و سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد.

 خواص ماش برای فشار خون

پتاسیم، فیبر و منیزیم به مقدار فراوان در ماش وجود دارند و باعث کاهش فشار خون بالا می‌شوند.

خواص ماش برای قلب و کلسترول خون

مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در ماش این توانایی را به ماش می‌دهند تا موجب کاهش کلسترول بد و بالای خون شده و خطر و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد

 خواص ماش قرمز

تبلیغ

✏️ سال تحصیلی ات رو در بهار آغاز کن

مشاهده

لوبیا آزوکی حاوی مقادیر بالایی از فیبر است که این فیبر موجود در ماش قرمز به بهبود هضم غذا کمک می‌کند و از این طریق موجب بهبود عملکرد روده می‌شود. همچنین وجود مقادیر بالای فیبر در ماش قرمز یا لوبیای آزوکی، حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد و با کاهش دادن سطح قند خون پس از صرف وعده غذایی خطر و احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.

ماش قرمز یا لوبیا آزوکی حاوی برخی ترکیبات است که این ترکیبات می‌توانند بیان ژن‌هایی که منجر به کم شدن اشتها میشوند را افزایش داده و از این طریق مانع پرخوری شده و باعث لاغری و کاهش وزن در افراد شود.

همچنین ماش قرمز یا لوبیا آزوکی با داشتن مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان‌هایی می‌تواند سبب کاهش چربی خون یعنی تری گلیسیریدها و کلسترول بد خون یا LDL و کاهش فشار خون بالا شود و به این ترتیب خطر احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.

لوبیا آزوکی یا ماش قرمز از بهترین مواد غذایی برای خانم‌های باردار به حساب می‌آید چون با داشتن مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های خود از احتمال ابتلا به سرطان‌های روده، پستان، تخمدان ها و مغز استخوان را می‌کاهد. لوبیا آزوکی یا ماش قرمز حاوی مقادیر کمی آمینواسید متیونین و رژیم‌های کم متیونین ممکن است موحب افزایش طول عمر شود. مصرف لوبیا آزوکی یا ملش قرمز به علت وجود مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی در خود می‌تواند موجب  تقویت استخوان‌ها شود و در عین حال خطر ابتلا به شکستگی‌های لگن و پوکی استخوان را کاهش دهند.

منبع:

https://www.sargarmiyerooz.ir/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-3/4813-%DA%A9%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF

[mari-1998a]

دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲

افرادی که داوطلب شرکت در رشته های بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ هستند، در گام اول باید اقدام به دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ نمایند. شرکت کنندگان از این طریق می توانند از شرایط ثبت نام مطلع شده و پس از بررسی شرایط لازم، جهت ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری اقدام نمایند.

ثبت نام رشته های بدون کنکور سراسری دو بار در سال برای ورودی مهر و بهمن ماه انجام می گیرد و هم زمان با آغاز ثبت نام، لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ از طریق سایت سنجش به نشانی sanjesh.org منتشر خواهد شد. در دفترچه ثبت نام مربوطه، مواردی مانند شرایط عمومی و اختصاصی داوطلبان، سهمیه ها، لیست رشته محل های صرفا بر اساس سوابق تحصیلی، مقررات وظیفه عمومی، مدارک لازم جهت ثبت نام، فرم پیش ثبت نام و جدول ضرایب تاثیر اعمال سوابق تحصیلی با توجه ب نوع دیپلم و گروه آزمایشی و… ذکر شده است.

زمان ثبت نام بدون کنکور سراسری ۱۴۰۲

زمان ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ دو بار سال و در دو نوبت مهر و بهمن ماه می باشد. در سال پیش ثبت نام بدون کنکور و صرفا بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه سراسری در ۱۸ الی ۲۳ مردادماه انجام شد و متقاضیان برای تکمیل فرم ثبت نام خود در این بازه زمانی اقدام نمودند. همچنین ثبت نام بدون کنکور برای ورودی بهمن ماه، در تاریخ ۱۴ الی ۲۰ آذر ماه انجام شد.

در سال جاری مانند سال گذشته، افراد داوطلب ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری می توانند به صورت اینترنتی و از طریق سایت سنجش ثبت نام خود را انجام دهند. به محض اعلام زمان دقیق ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ورودی مهرماه و بهمن ماه، این مقاله به روز رسانی خواهد شد. لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ نیز، هم زمان با آغاز فرایند انتخاب رشته فعال خواهد شد.

به محض اعلام زمان ثبت نام بدون آزمون دانشگاه سراسری ورودی مهر و بهمن ماه، این مقاله به روز رسانی می شود.

لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری مهر ۱۴۰۲

لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ مهر ماه، همزمان با شروع مهلت انتخاب رشته در سایت سنجش قرار گرفته است. لیست رشته ها و جزئیات ثبت نام رشته های بدون کنکور سراسری در دوره های روزانه، نوبت دوم (شبانه)، پردیس خود گردان، پیام نور و غیرانتفاعی و مجازی در یک دفترچه ارائه می شود. به محض منتشر شدن لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون آزمون سراسری ۱۴۰۲، این مقاله به روز رسانی خواهد شد.

لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ ورودی مهرماه

لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری بهمن ماه ۱۴۰۲

داوطلبان باید در زمان اعلام شده توسط سازمان سنجش، دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری بهمن ۱۴۰۲ را دانلود کرده و پس از مطالعه شرایط و مدارک لازم، برای ثبت نام در این آزمون اقدام نمایند.

به محض منتشر شدن لینک دانلود دفترچه ثبت نام بدون آزمون سراسری ۱۴۰۲ بهمن ماه، این مقاله قرار خواهد گرفت.

مندرجات دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲

اطلاعات ثبت شده در دفترچه راهنمای ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ شامل موارد زیر می باشد.

جدول زمانبندی پذیرش

شرایط عمومی و اختصاصی متقاضیان

سهمیه ها و تسهیلات

مراحل ثبت نام و انتخاب رشته

نحوه انتخاب رشته

جدول رشته های تحصیلی دوره های روزانه، نوبت دوم ( شبانه )، مجازی و پردیس خود گردان و موسسات عالی

لیست رشته های تحصیلی ارائه شده در دانشگاه پیام نور و موسسات عالی سراسری

و…

تمامی موارد ذکر شده در متن فوق، در دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری به طور کامل ارائه شده اند و شرکت کنندگان قادر خواهند بود بدون توجه به نوع مدرک دیپلم و مدرک پیش دانشگاهی خود، از بین گروه های تحصیلی علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی، علوم انسانی، هنر و زبان های خارجی ذکر شده در دفترچه انتخاب رشته خود را انجام دهند.

شرایط ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲

داوطلبان برای ثبت نام در این آزمون ها باید شرایط عمومی و اختصاصی ذکر شده در ادامه مقاله را دارا باشند. در غیر این صورت در این رشته ها پذیرش نخواهند شد و ثبت نام آنها لغو می شود.

شرایط عمومی ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری

اعتقاد به دین اسلام و یا یکی از ادیان رسمی کشور

عدم دشمنی با نظام جمهوری اسلامی

نداشتن سوء پیشینه

نداشتن فساد اخلاقی

برخورداری از سلامت جسمانی

نداشتن اعتیاد به مواد مخدر

دارا نبودن مشکل نظام وظیفه برای آقایان

عدم عضویت در گروه های معاد، فراماسونری و…

شرایط اختصاصی ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری

دانشجویان دوره های روزانه هیچ نیازی به انصراف قبل از نام نویسی ندارند و می توانند پس از قبولی انصراف خود را ثبت کنند.

داوطلبان باید دارای مدرک دیپلم نظام آموزشی جدید، گواهی دوره پیش دانشگاهی و یا مدرک دیپلم دوره چهار ساله متوسطه نظام قدیم، مدرک کاردانی (فوق دیپلم) باشند. (دریافت این مدارک حداکثر تا آخرین روز ثبت نام، یعنی تا ۱ شهریور ماه سال ۱۴۰۲، الزامی است.)

دارندگان مدرک فنی و حرفه ای یا کار و دانش که مدرک کاردانی یا پیش دانشگاهی ندارند مجاز به ثبت نام نخواهند بود.

در گذشته دانشجویان دوره های شبانه، پردیس، سراسری و … می توانستند در این فرآیند ثبت نام کنند اما به شرط این که در صورت پذیرفته شدن، از رشته قبلی به صورت کامل انصراف دهند. ولی در حال حاضر این افراد ملزم به انصراف نبوده و می توانند در یکی از رشته های قبلی یا جدید تحصیل نمایند.

با توجه به این که پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی صورت می گیرد، از داوطلبان خواسته می شود تا معدل کل و کتبی خود را به صورت ��قیق در فرم تقاضانامه درج نمایند.

کلام آخر

در مطلب فوق در رابطه با زمان ثبت نام بدون کنکور سراسری ۱۴۰۲، لینک دانلود دفترچه بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ مهر و بهمن ماه، مندرجات دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ و شرایط ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ مطالبی ارائه شده است. چنانچه پس از مطالعه مطالب فوق، همچنان سوال یا ابهامی در رابطه با دانلود دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه سراسری ۱۴۰۲ و شرایط لازم برای ثبت نام دارید، می توانید با کارشناسان ما تماس برقرار کرده و پاسخ سوال خود را دریافت نمایید.

[sedayefarda]

لشکر سایبری جمهوری اسلامی، مجری ترور مجازی مخالفان نظام

حمله سایبری به حساب‌ کاربران مشروطه‌خواه و حامیان سلطنت در توییتر و ایجاد شایعه در مابین ایرانیان دانمارک توسط چند نفر و اینستاگرام تازه‌ترین اخلال هدفمند در آزادی بیان علیه مخالفان جمهوری اسلامی است؛ حملاتی که به نظر می‌رسد مشخصا یک جریان سیاسی را هدف قرار داده‌اند تا مانع از حضور و فعالیت آن‌ در فضای مجازی شوند. در حمله مجازی اخیر، تا زمان نوشته شدن این گزارش بیش از ۴۰۰ حساب کاربری در توییتر و حدودا همین تعداد در اینستاگرام و به تعداد کمتر در فیس‌بوک به طور هم‌زمان تعلیق و از دسترس خارج شدند. کاربرانی که اعلام کرده‌اند وجه اشتراک این حساب‌ها حمایت از مشروطه‌خواهی است، بر این باورند در این موج سرکوب باید ردپای ارتش سایبری جمهوری اسلامی و بعضی جریان‌های دیگر را دنبال کرد که تلاش دارند مانع شنیده‌ شدن صدای مخالفانشان شوند. ارتش سایبری جمهوری اسلامی از آغاز جنبش «زن، زندگی، آزادی» برای مدیریت فضای مجازی به انواع مختلف تلاشی هدفمند را تدارک دید. مدیریت روانی این فضا در کنار برنامه‌ریزی برای حذف مخالفان به‌صورت سازمان‌یافته و هک حساب‌های کاربری بخشی‌هایی از این برنامه‌‌اند. غلامرضا سلیمانی، رئیس سازمان بسیج مستضعفین، آبان ۱۴۰۰ در ششمین جشنواره مالک‌اشتر، اعلام کرد بسیج به عرصه فضای مجازی هم وارد شده و با تشکیل ۹۸۲ گردان سایبری شهرستانی و دو هزار و ۵۰۰ گردان حوزه‌محور در حال فعالیت و روشنگری است؛ اما برای کاربران رسانه‌های اجتماعی آنچه فرمانده بسیج «روشنگری» می‌نامید، مفهوم دیگری داشت. ماموریت گردان‌های سایبری ایجاد «تور فریب» از طریق ساخت حساب‌های کاربری، هشتگ‌سازی و مقابله با فعالیت مخالفان جمهوری اسلامی است. این نیروها در همان روزهای نخست خیزش سراسری مردم ایران، تلاش کردند با کمک حساب‌های سایبری، تحت عنوان شهروندان عادی روایت حکومت از مرگ مهسا امینی را تایید کنند. با گسترش هشتگ مهسا_امینی، موج تازه فعالیت این جریان با ساخت بیش از ۲۳ هشتگ‌ مشابه ادامه یافت؛ روندی که ارتش سایبری تا امروز نیز آن را دنبال می‌کند. اما هیچ‌کدام از اقدام‌های موازی سبب نشدند وظیفه اصلی این جریان که پاکسازی رسانه‌های اجتماعی از طریق از دسترس خارج‌ کردن حساب‌های مخالف نظام است، فراموش شود. از نیمه دوم مهرماه و با آغاز فراخوان‌های خیابانی، کاربران بار دیگر ایجاد شبهه درباره فراخوان‌ها را شاهد بودند. تنها در فراخوان‌های مشهور به «شنبه‌های اعتراضی»، تلاش شد با انتشار فراخوان‌های مشابه و معرفی سه تا پنج محل متفاوت حلقه‌های اعتراض گسسته شوند. خبرگزاری فارس ۱۷ مهر مدعی انتشار ۱۷ هزار خبر جعلی علیه حکومت شد. در بررسی اخباری که جعلی بودن آن‌ها قابل‌اثبات است، مشخص شد سرمنشا نشر اخبار حساب‌هایی‌اند که با ظاهر حمایت از اعتراض‌ها، در سوابق خود نمونه‌های حمایت از اخبار همسو با حکومت و همراهی با برنامه‌های سایبری را دارند. مرور روند هفت ماه گذشته جنگ روانی و سایبری جمهوری اسلامی این نکته را روشن می‌کند که فعالیت این نیروها در چند مقطع زمانی مشخص، شدت یافته است. پس از ماجرای فراگیر شدن هشتگ مهسا امینی در توییتر و اینستاگرام، نیروهای سایبری ناامید از تسلط گفتمانی بر فضای رسانه‌های اجتماعی، به‌سرعت ساخت حساب‌های کاربری‌ را آغاز کردند که عموم آن‌ها نام و هویتی نامشخص داشتند و همسو با گسترش خیزش مردمی، علیه حکومت هم فعالیت می‌کردند. بررسی حساب‌هایی که عموما در بدو اعتراض‌ها ایجاد شدند و در کمتر از یک ماه به بیش از ۵۰۰ دنبال‌کننده‌ دست یافتند، نشان می‌دهد که گاه مطالبی با بیش از یک هزار بازنشر، کمتر از ۲۰ بار پسندیده (لایک) شده‌اند. موجی دیگر حملات سایبری در زمان آغاز کارزار «وکالت می‌دهم» به شاهزاده رضا پهلوی رخ داد. در آن مقطع نیز این کارزار هدف حمله مجازی جمهوری اسلامی قرار گرفت و حساب‌های لشکر سایبری در ایجاد انواع تورهای امنیتی نقش کلیدی داشتند. زبان گفتمانی این حساب‌های ناشناس نفرت‌پراکنی، خشونت‌طلبی و تولید اخبار دروغ علیه نیروهای سرشناس مخالف جمهوری اسلامی و ارسال گزارش‌های غیرواقعی در توییتر و اینستاگرام بود؛ رویه‌‌ای که پیش‌تر روح‌الله مومن‌نسب، از حامیان طرح صیانت، رسما آن را اعلام کرده بود. مومن‌نسب فروردین ۱۴۰۱ در یک برنامه تلویزیونی گفته بود که نیروهای تحت پوشش موسسه او به‌ عنوان فعالیت بسیجی و جهادی نزدیک به ۲۵۶ حساب جعلی به نام افراد مشهور مخالف نظام ساخته و با تولید اخبار دروغ یا مطالبی علیه دیگر چهره‌های مخالف، اختلاف ایجاد کرده و بی‌اعتمادی به آن‌ها در فضای مجازی را افزایش داده‌اند. این رویه مشهودترین فعالیت نیروهای سایبری جمهوری اسلامی طی هفت ماه گذشته است. بررسی محتوای تولیدشده در اینستاگرام و توییتر هم مشخص می‌کند که ریشه اصلی بسیاری از شایعات علیه جریان‌های سیاسی و اشخاص همین روال بوده است. برنامه‌ریزی برای حذف حساب‌های کاربری متعلق به حامیان جریان‌های سیاسی اثرگذار مخالف و برانداز با هدف اختلاف‌افکنی و تفرقه نیز بخش مهمی از این فعالیت‌ها در ماه‌های گذشته است. با بررسی فعالیت حساب‌هایی که ��ی ماه‌های اخیر وابستگی سایبری آن‌ها به جمهوری اسلامی افشا شده است، متوجه می‌شویم تمامی این افراد در پروژه «تور فریب» نقش بازی کرده‌اند. پروژه تور فریب برنامه امنیتی‌ــ‌‌‌سایبری جمهوری اسلامی است که بخشی از آن با ایجاد حساب‌های کاربری مخالف نظام با عناوین مختلف برنامه‌ریزی‌ شده است. این حساب‌ها از مهر ۱۴۰۱ با وظیفه تفرقه‌اندازی میان جریان‌های برانداز فعالیت خود را آغاز کردند. برخی کاربران دارای تخصص در حوزه فضای مجازی بر اساس بررسی داده‌‌های حساب‌های فعال در ماه‌های نخست خیزش مردمی به آماری دست یافتند که نشان می‌داد هم‌زمان با شروع اعتراض‌ها، نزدیک به ۴۰ هزار حساب کاربری جدید در توییتر آغاز به فعالیت کرده‌اند که اکثر آن‌ها هویت ناشناس دارند. این عدد یادآور سخنان مسلم معین، رئیس سازمان فضای مجازی بسیج، است که سال ۱۳۹۸ گفته بود بیش از ۸۰ هزار نیرو در بخش رسانه‌های اجتماعی فعال‌اند؛ نیروهایی که در سال‌های بعد نیز از افزایش مداوم آن‌ها به منظور آنچه جهاد تبیین در عرصه مجازی نامیده می‌شد، اخباری منتشر شد. نخستین اقدام در طرح تور فریب برنامه به دام انداختن حساب‌های کاربری مخالف نظام در موج‌های خبری مختلف بود. مشخص‌ترین نشانه این تور توهین به چهره‌های سرشناس خیزش مردمی است. با شکل‌ گرفتن حلقه فریب، در گام بعدی حساب‌های سایبری با ارسال گزارش علیه حساب‌های به‌دام‌افتاده با ادعای ناامن بودن آن‌ها، برای توقف فعالیت آنان اقدام می‌کردند. این روش علیه بسیاری از کاربران ناشناس که دنبال‌کنندگان زیادی ندارند، به کار گرفته شد و البته علیه کاربران مشهورتر نیز انجام شد. بخش مهم عملیات تور فریب در چارچوب تخریب، ترور شخصیت و تولید اخبار جعلی دنبال می‌شود. با توجه‌ به اینکه یکی از مهم‌ترین دلایل تعلیق حساب افراد به‌ویژه در توییتر تولید اخبار جعلی است، این موضوع نیز فرصتی را برای ارتش سایبری فراهم کرد تا با انتشار یک خبر جعلی و بهره‌ بردن از هیجان خیزش مردمی، بسیاری از حساب‌های مخالف را با خود همراه کند. پس از این مرحله، نشردهندگان ابتدایی اخبار جعلی به گزارش‌دهنده حساب‌های بازنشردهنده اخبار تبدیل شدند و از این طریق مدیران بخش صحت‌سنجی محتوای توییتر درخواست تعلیق و بسته‌ شدن حساب مخالفان را به‌راحتی پذیرفتند. در اوج خیزش مردمی، بیشترین نوشته‌ها در دفاع از خشونت‌ورزی و کارزارهای نامتعارف و اخباری از این‌ دست معمولا در حساب‌های کاربری منتشر شدند که طی ماه‌های بعد وابستگی‌ برخی از آن‌ها به جریان سایبری جمهوری اسلامی فاش شد. از دیگر مواردی که طی ماه‌های اخیر مشخص شد بازوی حذف مخالفان در فضای مجازی است، بهره‌گیری از فرصت نفوذ در شرکت مسئول مدیریت محتوای اینستاگرام است. اردیبهشت‌ ۱۴۰۱ خبری مبنی بر نفوذ جمهوری اسلامی در شرکت تلاس اینترنشنال که مسئولیت نظارت بر پست‌های اینستاگرام را بر عهده دارد، منتشر شد و برخی از کارمندان سابق این شرکت فاش کردند که جمهوری اسلامی به اشکالی موفق شده است تعدادی از کارمندان ایرانی این شرکت را برای حذف پست‌ها و صفحات مخالفان و تعلیق حساب افراد تحت‌فشار بگذارد. این افشاگری سبب شد بار دیگر پرونده حذف پست‌های معترضان و محدود شدن حساب کاربری فعالان سیاسی مخالف جمهوری اسلامی در اینستاگرام مطرح شود. به نظر می‌رسد با وجود آنکه شرکت متا، مالک اینستاگرام، از رسیدگی به این پرونده خبر داده است، موضوع نفوذ در میان کارمندان بخش تایید محتوای رسانه‌های اجتماعی یکی از بازوهای جمهوری اسلامی برای حذف مخالفان در این رسانه‌ها باشد. رخداد دیگری که به کمک ارتش سایبری جمهوری اسلامی آمد، درخواست ایلان ماسک، مالک توییتر، از مدیران این شرکت برای حذف حساب‌های کاربری ناشناس بود. اگرچه هدف ایلان ماسک حذف ربات‌ها بود، تغییر الگوریتم توییتر سبب شد جمهوری اسلامی بتواند حساب‌هایی را که به دلیل امنیتی هویت خود را پنهان می‌کنند، به‌عنوان حساب جعلی به توییتر معرفی کند. به‌ویژه آنکه مهم‌ترین عامل برای حذف این حساب‌ها گزارش گروهی بود و همان‌طور که پیش‌تر گفتیم، عملیات گزارش گروهی بخشی از شرح وظایف ارتش سایبری است. طی ماه‌های پایانی سال ۱۴۰۱ و با شکل‌گیری اتحاد میان نیروهای برانداز مطرح و برگزاری تجمع‌های بزرگ ایرانیان خارج از کشور، فعالیت ارتش سایبری جهتی تازه یافت و این بار در اوج جلسات و نشست‌های مخالفان جمهوری اسلامی تلاش بر این بود به بهانه شایعاتی که صحت آن‌ها هرگز تایید نشد، فضای رسانه‌های اجتماعی دچار چنددستگی شود. در حقیقت آنچه جمهوری اسلامی و ارتش سایبری‌اش را در اجرای پروژه «تور فریب» موفق کرد، از سویی وجود یک ساختار و شبکه گسترده با توان مالی زیاد و بهره‌ بردن از متخصصان فضای مجازی و از سوی دیگر هیجان و رفتار احساسی افرادی بود که گمان می‌کردند هر حساب کاربری که علیه جمهوری اسلامی خبری منتشر می‌کند، با آن‌ها همسو است. این در حالی است که چهره‌های شاخص مخالف نظام بارها از حامیان خود خواسته‌اند هوشیار باشند و در دام بازی نیروهای سایبری نیفتند و از تخریب جریان‌های دیگر خودداری کنند؛ درخواستی که اگر تمام نیروهای مخالف جمهوری اسلامی در فضای مجازی آن را بپذیرند، به ابزاری موثر برای برهم‌ زدن برنامه تور فریب تبدیل خواهد شد. دیدگاه‌ و نظرات ابراز شده در این مطلب، نظر نویسنده و یا منبع خبر بوده و لزوما سیاست یا موضع سایت صدای طهران را منعکس نمی‌کند. سایت صدای طهران تنها اخبار فضای مجازی و منابع خبر بوده. را بازنشر می‌دهد و جهت دهی نسبت به این اخبار ندارد. Read the full article

[afebrahimi]

‌ فرمانده نیروی انتظامی در استان سیستان و بلوچستان چهار ماه پس از انتصاب، تغییر کرده و به گزارش رسانه‌های ایران سرتیپ دوم دوستعلی جلیلیان امروز به این سمت منصوب شد�� است. پیش از این و در آبان ماه، محمد قنبری جانشین احمد طاهری شده بود و امروز آقای قنبری از سمتش عزل و جایش را به آقای جلیلیان داد. در سوابق دوستعلی جلیلیان آمده است که وی تا پیش از این فرمانده انتظامی شهر ری در استان تهران بوده و به گفته فرمانده نیروی انتظامی در گذشته در استان سیستان و بلوچستان هم فعالیت داشته است. وی چند روز پیش از انتصاب به فرماندهی انتظامی سیستان و بلوچستان همراه با برخی دیگر از فرماندهان نیروی انتظامی به درجه سرتیپ‌دومی ارتقا پیدا کرده بود. استان سیستان و بلوچستان در شش ماه گذشته دستخوش اعتراضات گ��ترده‌ای بوده است که مهمترین آن جمعه خونین شهر زاهدان در ۸ مهرماه بود، که نیروهای امنیتی به تیراندازی به سوی نمازگزاران اقدام کردند. در آن روز نمازگزاران پس از خطبه‌های مولوی عبدالحمید، برای اعتراض به «تجاوز یک فرمانده پلیس به یک دختر نوجوان» تجمع کرده بودند که با شلیک مستقیم ماموران امنیتی روبرو شدند و بین ۸۰ تا ۱۰۰ نفر کشته و دهها نفر دیگر زخمی شدند. پس از آن رئیس پلیس و رئیس کلانتری ۱۶ زاهدان به دلیل «قصور» در حوادث روز جمعه ۸ مهر ماه و کشتار معترضان در این شهر از کار برکنار شده‌ بودند. شورای تامین استان سیستان و بلوچستان هم اعلام کرده بود برکناری این دو مقام انتظامی قدمی برای «جبران خسارات وارده به جانباختگان بی گناه و خانواده های آنان» است. در چهلمین روز جمعه خونین زاهدان هم حسین اشتری فرمانده وقت نیروی انتظامی اقدام به برکناری احمد طاهری کرد و محمد قنبری را به عنوان فرمانده انتظامی جدید سیستان و بلوچستان منصوب کرد. جمعه گذشته هم وضعیت در شهر زاهدان بسیار ملتهب بود و نیروهای امنیتی تلاش کرده بودند تا با ورود به مسجد مکی که محل برگزاری نماز جمعه اهل سنت این شهر است، در آن اختلال ایجاد کنند. براساس گزارش‌های نیروی‌های انتظامات مسجد مکی از ورود نیروهای امنیتی خودداری کرده بودند، با این حال اینترنت در این شهر قطع شده بود و خطبه‌های نماز جمعه مولوی عبدالحمید اسماعیل‌زهی از کانال اینستاگرام وی به صورت زنده پخش نشد. مولوی عبدالحمید، امام جمعه زاهدان و روحانی سرشناس که در ماه‌های گذشته به شدت از حکومت ایران انتقاد کرده، خواستار برخورد با عوامل کشتار مردم در جمعه خونین زاهدان شده بود. #جمعه_خونین_زاهدان #مهسا_امینی‬ ‫#انقلاب_آزادی_ایران @irbr.news (at Sistan and Baluchestan Province) https://www.instagram.com/p/CpKXO-5sPD7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[malardshir98]

کلنگ زنی بهاربند 315 راسی

مدیر عامل ملارد شیر با اشاره به اینکه زایش گاو و افزایش تعداد دام، فضای استاندارد برای گاوها را کاهش می‌دهد و این امر در طول زمان باعث کم شدن تولیدات شرکت خواهد شد بیان کرد: با توجه به ضرورت کاهش تراکم دام و افزایش راندمان تولید، هیأت مدیره دستور ساخت بهاربند 315 رأسی را صادر کرده است. مهندس امیرحسینی افزود: در این راستا پس از جانمایی و انتخاب محل احداث، با شرکت سازنده سوله قراردادی منعقد شد و پس از تأمین منابع مالی، اجرای عملیات ساخت بهاربند 315 رأسی آغاز خواهد شد. وی هزینه ی اجرای بهاربند 315 رأسی را  100 میلیارد ریال و زمان بهره برداری را مهرماه 1402 اعلام کرد.

https://malardshir.ir/content/150/%DA%A9%D9%84%D9%86%DA%AF-%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D9%86%D8%AF-315-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C

[alavi2005]

🔴 سپیده احمدخانی به ۶ سال حبس و ۷۴ ضربه شلاق محکوم شد سپیده احمدخانی، دانشجوی دانشگاه بهشتی به ۵ سال حبس تعزیری، یک سال حبس تعزیری و ۷۴ ضربه شلاق محکوم شد. کانال "شورایهای صنفی دانشجویان کشور"  اتهامات این دانشجو "اجتماع و تبانی، اخلال در نظم عمومی و تهیه پژوهش‌نامه پیرامون ضرورت وجود امنیت در جوامع بشری، مذمت خیانت و علاقه به وطن" عنوان شده است. این فعال دانشجویی همچنین به دو سال منع خروج از کشور و منع استفاده از موبایل و ابزار هوشمند و ممنوعیت عضویت در گروه‌های سیاسی و اجتماعی محکوم شده است. سپیده احمدخانی همچنین از سوی شعبه ۲۶ دادگاه انقلاب به قضاوت قاضی افشاری محکوم به ارائه خدمات عمومی رایگان در مرکز نگهداری سالمندان بهزیستی استان تهران به مدت دو سال است. احمدخانی، دانش آموخته کارشناسی معماری دانشگاه زنجان و کارشناسی ارشد مطالعات معماری دانشگاه بهشتی است که اول مهرماه سال جاری بازداشت شد. #مهسا_امینی https://www.instagram.com/p/CmzBIrKIScX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[asharenabir]

. فکر بهبود خود ای دل ز دری دیگر کن درد عاشق نشود به، به مداوای حکیم #حافظ #حافظ_شیرازی #بزرگداشت_حافظ #حافظ_جان . #عشق #بغل #اشعارناب #غزل #غزل_عاشقانه #تک_بیت #شاه_بیت #مست #بیت_ناب #بی��_عاشقانه #غزل_ناب #شعر #مشاعره #مهرماه https://www.instagram.com/p/CjmvPHoqiJz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[efshagarrasusblog]

‼️محمد مهدی راهپیما #تهران

‼️محمد مهدی راهپیما #تهرانعضو گردان ضد شورش امام علی،یگان امنیتی امام رضااین بسیجی مزدور که نیروی خدماتی موسسه ملل شعبه ستارخان است از وحوشی است که در سرکوب قیام های مردمی در تهران شرکت فعال دارد و در قیام مهرماه ۱۴۰۱ در حملات وحشیانه به مردم و جوانان شورشگر آنان را مورد ضرب و شتم شدید قرار میداد.آدرس: خیابان جی مجتمع مسکونی بختیاریوی برادر فرشاد مهدی راهپیما، جانشین عملیات و مسئول آماد گردان ضد…

[realmoghaddam]

© با سلام خدمت تک تک شما همراهان عزیز گزارش تصویری از کرمانشاه گیلان غرب روستای سنگ کرمو ❤🌷👏✌👏👍🤗🙏😊🌷❤ . لوازم التحریرها مقداریش بین این بچه ها تقسیم شد... . هنوز خیلی بچه های دیگری هستن که به کمک تحصیلی و فرهنگی نیاز دارد... . 🌷🙏🙏لطفا لطفا حمایت کنید و اطلاع رسانی کنید بین دوستانتان🙏🙏🌷 . ❤منتظر حمایت شما هستیم❤ . 🙌بچه ها منتظر هستن چشم به راه🙌 . 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 برای پویاسازی بچه های ایران حتما حمایت کنید 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 . تا بتوانیم همه با هم ایرانی نوین و پویا داشته باشیم . 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 شماره کارت بانک رفاه - برای پویاسازی بچه های ایران . حسین حسین زاده مقدم طوسی 5894_6318_6723_5483 . شماره حساب بانک رفاه: 6842423 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . . ((اینو هرگز فراموش نکنید، همه چی از بچگی شروع می شود)) . {اگر بچه های ما تحصیلات خوب داشته باشن فرداها باید توقع فرهنگ درست و سالم داشته باشیم} . [به دوستان خودتان معرفی کنید حتی آنهایی که در دنیای مجازی حضور ندارن] 🌷✋🙏 . زمستان نزدیک است به پتو و وسایل گرمایشی هم نیاز خواهد بود . وسایل اضافی که دارید هرچه هرچه برای من عکس بگیرین و بفرستین... . پ.ن١: همانطوری که میبینید هنوز کفش و کیف ندارن و خیلی خیلی امکانات اولیه برای زندگی و تحصیل ندارن و خیلی روستاها و شهرهای دیگر هست که به این شیوه هستن... . . پ.ن٢: لطفا هیچ وقت هیچ وقت از طرف خودتان نرین برای کمک رسانی اطلاعات بگیرین چون ممکنه فردی زودتر کمک کنه و حتما اطلاعات بروز داشته باشین چون شاید محروم تر از اونجا هم باشه... . پ.ن٣: این را بدونید که هیچ وقت نمیشه تمام کرد مناطق محروم را فقط سعی داریم با کمک شما به حد نرمال برسانیم نقطه به نقطه ایران را... چون در فرانسه و انگلیس هم مناطق محروم و ضعیف وجود دارد... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #کودکان #لوازم_التحریر #پویاسازی_بچه_های_ایران #مهرماه #مدرسه #آینده #سنگ_کرمو #کمک #خیریه #کیف #دفتر #کتاب #دانش_آموز #دانش_آموزان #کلاس #پویاسازی_ایران #نیازمند #خیر #ایران #خبرنگار #گیلان_غرب #کرمانشاه #حمایت #پویاسازی #تحصیل #تحصیلات #iran #charity #kid #education (at Gilan-E Gharb, Kermānshāh, Iran) https://www.instagram.com/p/BoN9svIHiJ9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16x6k3u0zk5s7

[namefarsi]

اسامی دوقلو دختر و پسر ❤️این لیست زیبا رو سیو کنید ⭐ @namefarsi ✅ اسم‌های دوقلو پسر-پسر و دوقلو دختر-دختر و لیست های اسم جذاب قبلی را روی پیجمون ببینید 👯 . نام‌فارسی: تنها مرجع تخصصی و معتبر نام‌ها از سال ۱۳۸۸ زیر نظر دکتر نیکزاد، دکترای ادبیات 🔅 N a m e F a r s i . c o m . . . . . #دوقلودخترپسر #دوقلوپسردختر #اسمجدید #مهرماه #اسمدوقلو #عزیزدل #بارداری_زنان #پاییزه🍁 #پاییز_زیبا #دوقلوزایی #سیسمونی #مثبت_فکر_کن #زوجي #دوقلوهاوچندقلوها👭👬 #نامفارسی (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CUVh7oSsLJS/?utm_medium=tumblr