#مشاوره آنلاین زوج درمانی

[kiancaraudio]

چه جایی را می‌توان بهتر از خانه و خانواده پیدا کرد که امنیت، آرامش و عشق را برای انسان به ارمغان آورد؟ آیا محیطی امن‌تر و گرم‌تر از خانواده سراغ دارید؟ خانواده جایی است که جسم و روح ما در آن آرامش پیدا می‌کند و برای زندگی در میان اجتماع آماده می‌شویم. اما اگر در خانواده مشکلی به وجود آمده و پایه‌های آن سست و لرزان شوند، احساس امنیت و آرامش تمامی اعضای خانواده از میان می‌رود. به همین سبب ما تصمیم گرفته‌ایم در این مقاله، لیست 15 دکتر که به عنوان بهترین روانشناس خانواده شناخته شده‌اند را به شما عزیزان معرفی کنیم و خوشحال می‌شویم اگر تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. دکتر شیرین ولی زاده اگر بخواهیم به بهترین مشاور روانشناس خانواده در تهران اشاره کنیم، بدون شک از دکتر شیرین ولی زاده نام خواهیم برد. ایشان موسس مرکز زندگی شیرین هستند و تمام تلاش خود را بر این قرار داده‌اند که به افراد و خانواده‌ها کمک کند تا با حل مشکلات خویش، دوباره از بستر گرم و دلنشین خانواده خود لذت ببرند. ایشان در زمینه مشاوره فردی، گروهی، زوج درمانی، کودک و نوجوان نیز مهارت‌های فراوانی دارند و با تمام وجود به شما کمک می‌کنند. آدرس: گیشا، بین خیابان 29 و 31، پلاک 334، طبقه 3 شماره تماس ثابت: 02188276902 شماره تماس موبایل: 09059767962 شماره واتس اپ: 09059767962 دکتر سپیده رحیمی نژاد پس از دکتر شیرین ولی زاده، بهترین روانشاس خانواده که در این مقاله می‌خواهیم به شما عزیزان معرفی کنیم، دکتر سپیده رحیمی نژاد هستند. ایشان در زمینه مدیریت رابطه عاطفی، خیانت، بحران‌های عاطفی، مشاوره قبل از ازدواج، طلاق و... به شما کمک خواهد کرد. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از ظفر، نرسیده به چهارراه نیایش، رو به روی ایستگاه بی آر تی، نبش بهرامی، پلاک 81، مرکز مشاوره سپیدار مهر شماره تماس: 02188202476 02188208364 0218864908 09363841249 دکتر صدیقه ابراهیمی اگر به دنبال یک دکتر روانشاس خانواده خوب و با تجربه هستید، ما به شما دکتر صدیقه ابراهیمی را معرفی می‌کنیم. ایشان در زمینه مشاوره خانواده، زوج درمانی، خودشناسی، مشکلات کودک و نوجوان و هر گونه اختلال شخصیتی به شما کمک خواهد نمود. اگر می‌خواهید شخصیت خود را ارتقاء بخشید و با خانواده خود ارتباط موثری برقرار نمایید، می‌توانید از دانش و تجربه ایشان استفاده کنید. آدرس: تهران، خیابان شریعتی، تقاطع میرداماد، پلاک ۱، طبقه ۳، روبروی داروخانه میرداماد، مرکز مشاوره نیک اندیشان تلفن مطب:  ۰۲۱۲۲۹۰۴۵۰۷  –  ۰۲۱۲۲۹۰۴۵۰۸ مشاوره آنلاین در واتساپ: ​​​۰۹۲۱۹۷۳۱۴۲۵ دکتر رامین علوی نژاد دکتر رامین علوی نژاد سال‌هاست به عنوان بهترین مشاور روانشناس خانواده در حال ارائه خدمات به مراجعان خویش هستند. ایشان عضو انجمن روانشناسی آمریکا هستند و در زمینه مشاوره خانواده، مشاوره فردی و درمان هر گونه اضطراب، استرس و افسردگی به شما کمک می‌کنند. ایشان کتاب‌ها و مقالات زیادی تالیف کرده‌اند و یکی از بهترین مشاوران خانواده در کشورمان به شمار می‌روند. آدرس: تهران، سعادت آباد، سرو غربی، نرسیده به میدان کتاب، پلاک 129، طبقه 2، واحد 205 شماره تماس: 02128425885 دکتر فرزانه پورکاظم در میان لیست بهترین روانشناس خانواده، باید به نام دکتر فرزانه پورکاظم نیز اشاره کنیم. ایشان برگزار کننده دوره‌های درمان شناختی، روان درمانی، دور‌ه‌های مبتنی بر پذیرش و تعهد در سطح کشور هستند. شما می‌توانید برای مشاوره قبل و بعد از ازدواج به ایشان مراجعه نموده و مهارت‌های ارتباطی خود را با اعضای خانواده و جامعه بهبود بخشید. آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای بلوار فردوس شرق، خیابان ولیعصر، نبش اعتمادیان، ساختمان ایران، پلاک 56، واحد 2، کلینیک روانبان ایرانیان شماره تماس: 02144009440 دکتر سودابه رئوف دکتر سودابه رئوف، سال‌هاست به عنوان دکتر روانشناس خانواده در تهران به کار و فعالیت مشغول هستند. ایشان علاوه بر سه کتاب در حوزه روانشناسانی، مقالات عملی متعددی را نیز در مجلات معتبر به چاپ رسانده‌اند. همچنین به غیر از ارائه خدمات مشاوره خانواده، برگزار کننده بسیاری از کارگاه‌های آموزشی و روانشناختی نیز هستند. آدرس: تهران، آریاشهر، بلوار آیت الله کاشانی به سمت شرق، رو به روی شهرداری منطقه 5، پلاک 432، مجتمع افرا، طبقه همکف، شماره 101، مرکز مشاوره باران شماره تماس: 02144031952 دکتر رضا ابوالقاسمی فر در میان لیست بهترین مشاور روانشناس خانواده در تهران، نام دکتر رضا ابوالقاسمی فر نیز به چشم می‌خورد. ایشان سال‌هاست در زمینه مشاوره قبل از ازدواج، زوج درمانی، خانواده درمانی و.

.. به فعالیت مشغول هستند. همچنین شما می‌توانید برای درمان انواع اختلالات اضطرابی و عصبی خود، بر روی دانش و تخصص ایشان حساب کنید. آدرس: تهران، سعادت آباد، انتهای خیابان علامه طباطبایی، نبش خیابان 22 غربی، پلاک 2، ساختمان فرهان، طبقه همکف، واحد 10، مرکز مشاوره مهروان شماره تماس: 02122148429 دکتر عباس عطایی اگر به دنبال بهترین روانشناس خانواده در تهران هستید، می‌توانید به آقای دکتر عباس عطایی مراجعه نموده و رفع بسیاری از مشکلات و مسائل خانوادگی خود را به ایشان بسپارید. بسیاری از تعارضات زناشویی و مشکلات خانوادگی، به دست ایشان کاملاً برطرف می‌گردند و شما می‌توانید دوباره بستر گرم و پر مهر خانواده را تجربه کنید. آدرس: تهران، نارمک، بزرگراه رسالت، حد فاصل متروی سرسبز و علم و صنعت، خیابان مدائن، خیابان پنجه شاهی، پلاک 4، طبقه دو، مرکز مشاوره گنج نیکان شماره تماس: 02177181814 دکتر لیلا جبلی دکتر لیلا جبلی که در حال حاضر به عنوان دکتر روانشناس خانواده به فعالیت مشغول هستند، رتبه اول دانشگاه علامه طباطبایی و خوارزمی تهران می‌باشند. ایشان علاوه بر تالیف کتاب، در زمینه مشاور ازدواج و خانواده، خیانت همسر، زوج درمانی و درمان هر گونه اختلال شخصیتی، به مراجعان خویش کمک می‌کنند. آدرس: تهران، ونک، خیابان جردن جنوبی، خیابان نوزدهم، پلاک 12، طبقه پنجم، واحد 17 شماره تماس: 02188881984 دکتر سحر کیانی نژاد یکی دیگر از بهترین مشاور روانشناس خانواده که در این قسمت قصد داریم به شما عزیزان معرفی کنیم، دکتر سحر کیانی نژاد نام دارد. ایشان دانش و مهارت بالایی در زمینه درمان بسیاری از مشکلات عاطفی و خانوادگی دارند. شما می‌توانید برای مشاور ازدواج، طلاق و درمان بسیاری از مشکلات فردی خویش، یک قرار ملاقات با ایشان ترتیب دهید. آدرس: تهران، جلال آل احمد، پس از گیشا، پلاک 131، طبقه چهارم، واحد هشتم شماره تماس: 02188285528 دکتر سید ابوالقاسم مهری‌ نژاد دکتر سید ابوالقاسم مهری‌ نژاد نیز به عنوان بهترین روانشناس خانواده در میان مراجعان شناخته شده‌اند و خدمات ارزنده‌ای به بیماران خود ارائه می‌دهند. ایشان بیش از 3 دهه تجربه در زمینه مشاوره دارند و یکی از بهترین کسانی هستند که شما می‌توانید برای رفع بسیاری از اختلافات خانوادگی خود از دانش و تجربه ایشان برخوردار شوید. آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، 200 متر بالاتر از بلوار دادمان، چهارراه بلوار دریا، نبش بوستان دوم شرقی، پلاک ششم، طبقه چهارم، زنگ دهم شماره تماس: 02188591499 دکتر سحر روحی دکتر سحر روحی، یکی از افرادی است که به عنوان بهترین مشاور روانشناس خانواده، در مرکز مشاوره حال خوب زندگی به فعالیت مشغول هستند. شما می‌توانید برای آموزش مهارت‌های زندگی مشترک، مشاوره قبل از ازدواج و بهبود روابط عاطفی خویش به این مراکز مراجعه نموده و از دانش و مهارت دکتر سحر روحی استفاده کنید. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از جام جم، نبش کوچه روانپور، برج جم، طبقه 5، واحد 3 شماره تماس: 02122746108   دکتر اعظم رنجبر اگر احساس می‌کنید از پس حل مسائل و مشکلات خانوادگی خود بر نمی‌آیید و زندگی مشترک شما به بن بست رسیده است، با دکتر اعظم رنجبر صحبت کنید. ایشان دکتر روانشناس خانواده هستند و در زمینه مشکلات خانوادگی، شکست‌های عاطفی به شما کمک می‌کنند. با مراجعه به ایشان می‌توانید روابط عاطفی خود را بهبود بخشیده و زندگی خود را در یک بستر امن و آرام ادامه دهید. آدرس: تهران، خیابان نسیم بهشت، خیابان هفت آسمان، ساختمان میزان، نبش کوچه میزان شماره تماس: 09215826863 دکتر معصومه زارع یکی دیگر از افرادی که بسیاری از ما او را به عنوان بهترین روانشناس خانواده می‌شناسیم، دکتر معصومه زارع می‌باشند. ایشان با صبوری و مهارت بالای خود، ریشه اصلی مشکلات زناشویی شما را پیدا کرده و برای رفع آن، چاره‌ای می‌اندیشند. آدرس: تهران، خیابان اشرفی اصفهانی، نرسیده به خیابان مرزداران، نبش کوچه وحدتی، مجتمع نگین B، پلاک ۱۲۵، ط 2، واحد ۵ شماره تماس: 02144259017 _ 02144276456 دکتر عا��فه نکویی دکتر عاطفه نکویی، فعالیت خود را در زمینه مشاور خانواده، مشاور فردی و مشاور ازدواج به مراجعان خویش ارائه می‌نماید. اگر احساس می‌کنید هر گونه مشکلی میان شما و اعضای خانواده شما وجود دارد و یا به مشاوره فردی نیاز دارید، می‌توانید با ایشان تماس بگیرید و روند درمانی خود را به او بسپارید. آدرس: تهران، قیطریه، میدان چیذر، ساختمان بانک موجود شماره تماس: 09981542886   سخن پایانی خانواده بستری است که تاثیر بسزایی در سرنوشت فردی و اجتماعی ما به ه

مراه دارد. خانواده کوچک ترین اجتماعی است که وجود دارد و ما در این بستر امن و آرام رشد می‌کنیم و برای زندگی و آینده آماده می‌شویم. اما هر خانواده‌ای با دغدغه‌ها و مشکلات مختلفی دست و پنجه نرم می‌کند و این موضوع دور از تصور نیست. پس اگر در خانه و خانواده شما نیز مشکل یا اختلافی میان اعضا وجود دارد، نگران نباشید. شما می‌توانید با کمک بهترین روانشناس خانواده که در این مقاله به نام 15 نفر از آن‌ها اشاره کردیم، دوباره خانواده را تبدیل به یک بستر آرام، گرم و مهربان برای رشد خود نمایید. فراموش نکنید که خانواده همیشه ارزش آن را دارد که برای آن بجنگید و پایه‌های آن را محکم و استوار نگه دارید.

[hamandishan]

مشاوره خانواده – بهترین مشاور خانواده خانم و آقا [آنلاین – حضوری]

یکی از شاخه های روان درمانی، مشاوره خانواده است. این مشاوره می تواند استرس و تعارضات بین اعضای خانواده را تا حد زیادی کاهش دهد؛ بدین ترتیب ارتباطات این اعضای خانواده بیشتر می شود و می توانند به راحتی و صادقانه با یکدیگر صحبت کنند و احساسات خود را ابراز کنند.

از آنجایی که اغلب مشاوره خانواده برای پیشگیری است تا درمان، بنابراین توصیه می شود افراد همواره مشاور خانواده را در کنار خود داشته باشند.

یک مشاوره خوب و حرفه ای با توصیه ها و راهنمایی هایی که ارائه می دهد، از بروز مشکلات متعدد در خانواده، مانند اختلاف، اعتیاد و… جلوگیری می کند. در بسیاری از منابع مشاوره ازدواج، مشاوره زوجین و مشاوره کودکان نیز جزئی از مشاوره خانواده است.

یک مشاور خانواده، دانش آموخته ارشد یا دکتری روانشناسی است که در زمینه روان درمانی و سیستم های خانوادگی آموزش دیده است. این فرد می تواند اختلالات روانی و عاطفی را در چارچوب ازدواج و سیستم های خانوادگی حل کند.

این متخصص می توانند گستره وسیعی از مشکلات خانواده را شناسایی و برطرف کنند و باید در زمینه خانواده درمانی و ازدواج حداقل 2 سال تجربه بالینی داشته باشند.

همان طور که می دانید، خانواده اولین اجتماعی است که افراد آن را تجربه می کنند؛ این اجتماع باید سلامت کافی را داشته باشد، تا اعضای آن بتوانند با آرامش وارد اجتماعات بزرگتر شوند.

دریافت مشاوره خانواده، به افراد یک خانواده کمک می کند تا مشکلات و معضلات را بهتر بررسی کنند و به خوبی بتوانند آن ها را حل کنند. دریافت مشاوره ی خانواده مزایای متعددی دارد که در ادامه به شرح برخی از آنها می پردازیم.

امروزه وقتی افراد دچار استرس می شوند و یا با مشکلی مواجه هستند، به سراغ ابزارهای هوشمند (تلویزیون، تلفن های هوشمند و…) می روند؛ در واقع با این کار می خواهند به نوعی از شرایط فرار کنند و این مساله باعث نگرانی و استرس سایر اعضاء خانواده می شود.

مشاور خانواده در این مواقع به افراد کمک می کند که با مشکلات خود روبرو شوند؛ همچنین نقش اعضای خانواده را در حل مشکل، درک کنند. این مساله باعث می شود که اعضاء خانواده در کنار هم مشکلات را حل کنند و زندگی شادتری داشته باشند.

در برخی از خانواده ها، فرزندان با یکدیگر درگیری دارند؛ این درگیری ها که ناشی از حسادت است، مشکلات دیگری را نیز در پی خواهد داشت. بسیاری از والدین این مساله را درک نمی کنند و به همین علت فرزندان شان با احساسات حل نشده تربیت می شوند.

دریافت مشاوره در این مورد، کمک بزرگی به والدین خواهد کرد. والدین می توانند با شناخت و درک فرزندانشان، اختلافات بین آن ها را حل کنند؛ همچنین صحبت مشاور با تک تک فرزندان باعث می شود که آنها رابطه بهتری با هم داشته باشند.

یکی از بزرگترین خطراتی که زندگی افراد را تهدید می کند، طلاق است. البته در برخی از مواقع ممکن است که افراد برای رهایی چاره ای جز طلاق نداشته و دلیل موجه ای برای آن داشته باشند؛ اما در بسیاری از موارد، دریافت مشاوره خانواده از یک مشاور با تجربه و کاربلد می تواند به زوج ها کمک کند تا زندگی خود را نجات دهند.

مشاور می تواند دلایل سوءتفاهم و درگیری را در خانواده شناسایی کند؛ سپس به افراد در حل مشکلات و بهبود روابط کمک کرده و باعث استحکام خانواده شود.

حتی در صورتی که یکی از افراد برای طلاق مصمم باشد، سایر افراد ��انواده می توانند با دریافت مشاوره، با این موضوع بهتر کنار بیایند و پذیرش آنها بالاتر خواهد رفت.

وظایف مشاوره خانواده در خانواده درمانی شامل حل مسائل و مشکلات بزرگ و پیچیده ای است که در برهه هایی از زندگی مشترک ایجاد می شود که از جمله آن ها می توان  به مشکلات رفتاری و روانی در افراد است.

وظایف مشاور خانواده در خیانت زناشویی شامل کمک به زوجین در علت یابی خیانت و رد شدن از رنجش ها است.

مشاور خانواده به زوجینی که قصد طلاق از هم را دارند کمک می کند تا تصمیم درستی گرفته و از حق و حقوق خود در هنگام طلاق اطلاع داشته باشند

امروزه آگاهی افراد نسبت به گذشته بیشتر شده است و همه به دنبال راه هایی هستند که آرامش روحی خود را بهبود دهند؛ دریافت مشاوره نیز یکی از راه کارهایی است که به افراد کمک می کند تا از فشارهای روحی خود بکاهند.

از آنجایی که سلامت روانی خانواده بسیار اهمیت دارد، دریافت مشاوره خانواده نیز بسیار مهم می شود. این مشاوره ها می توانند به صورت حضوری و غیر حضوری باشند تا افراد از هر جایی بتوانند از خدمات ارائه شده استفاده کنند.

باید توجه داشت که مشاور و روانشناس باید مهارت و توانایی بررسی شرایط و درک موضوع را داشته باشد، تا بتواند تعارض ها و مشکلات خانواده را به خوبی حل و فضل کند؛ بنابراین همواره در انتخاب مشاور خانواده دقت کنید.

مراجعه به روانشناس و دریافت مشاوره، به یکی از ضرورت های زندگی امروزی تبدیل شده است. اما بسیاری از افراد زمان کافی برای مراجعه به روانشناس را ندارند؛ هزینه مراجعه به روانشناس نیز بالا است؛ برای حل این مشکل مشاوره خانواده حضوری به شما پیشنهاد می کنیم.

در این نوع از مشاوره هزینه بسیار پایین تر از مشاوره حضوری بوده و از طرفی در زمان رفت و آمد نیز صرفه جویی می شود.

[hossein8926]

مشاوره زوج درمانی مؤثر

زوج درمانی مؤثر, با توجه به هزینه‌های بی‌شمار اقتصادی و انسانی ناشی از طلاق و جدایی, روشی بسیار ارزشمند است. با در نظر گرفتن این مسئله ” اگر فکر می‌کنید زوج درمانی روشی پرهزینه است, پس صبر کنید تا ببینید جدایی و طلاق چقدر برایتان هزینه دارد”.

زوج درمانی مؤثر, حتی اگر پرهزینه به نظر برسد, می‌تواند یکی از بهترین سرمایه‌گذاری‌هایی باشد که زوج برای آینده زندگی مشترک خود انجام خواهند داد. حتی اگر رابطه زناشویی شما با شکست مواجه شود, آنچه در فرآیند یک زوج درمانی صحیح می‌آموزید شمارا در بهبود روابط زناشویی یاری خواهد کرد. زوج درمانی مناسب درعین‌حالی که می‌تواند بسیار باارزش باشد, اگر به‌درستی انجام نشود, آسیب‌زننده نیز خواهد بود. درواقع, اگر زوج درمانگر نداند چه‌کاری انجام می‌دهد, می‌تواند در طول فرآیند مشاوره عملاً به رابطه زناشویی زوج آسیب وارد کند. این موضوع معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که زوج درمانگر , زوج را بیشتر به‌سوی تمرکز بر مشکلات زندگی زناشویی تان سوق می‌دهد. اگر زوج درمانگر این کار را انجام می‌دهد, می‌تواند مطمئن باشید که او از تحقیقات جدید روانشناسی درزمینه چگونگی حفظ رابطه و نجات یک ازدواج موفق اطلاعات کافی ندارد.

حفظ نسبت ۵ به ۱ در روابط زناشویی

پژوهشگر و دکتر روانشناس ، جان گاتمن در تحقیقی به‌صورت تجربی نشان داد، برای ایجاد و حفظ یک رابطه موفق در ازدواج , زوج ها باید همواره نسبت ۵ به ۱ در تعامل‌های مثبت به منفی را رعایت کنند تا بتوانند ” احساسات خوب” یا به گفته محققان “احساسات مثبت” را در یک رابطه زناشویی سالم حفظ کنند.

با در نظر گرفتن این موضوع, هرگونه اتفاق منفی که در حضور زوج درمانگر روی می‌دهد، مانند حملات دوطرفه‌ ” شوهرم این را گفت, یا زنم این را گفت” در طول جلسه مشاوره می‌تواند به رابطه آسیب بزند. یک زوج درمانگر خوب , در طول جلسات مشاوره , تنها به صندلی خود تکیه نمی‌دهد تا دعوای زن و شوهر را تماشا کند. زوج می‌توانید این دعوا را وقتی‌که باهم هستند نیز انجام دهند.

یک زوج درمانگر خوب , چه کارهایی برای حل مشکلات زناشویی زوج انجام می دهد

شناسایی مشکلات اصلی زوج , بررسی دلایل ایجاد روابط زناشویی ناموفق , بررسی سطح تعهدات زوج به یکدیگر و شناسایی اهداف زوج در زندگی مشترک

اطمینان زوج درمانگر از اینکه زن و شوهر ازلحاظ روحی و روانی سالم هستند, اطمینان از عدم اعتیاد همسر , عدم سوءاستفاده از همسر ( مثلا سوءاستفاده جنسی ) و نداشتن روابط نامشروع همسر ( خیانت همسر )

آموزش اصول دستیابی به ازدواج موفق به زوج ازجمله ویژگی‌های یک رابطه زناشویی عاشقانه و سالم

کمک به تغییر نگرش زوج به ازدواج و ارتباط با همسر

راهنمایی زوج به‌سوی ایجاد “توافق و تعهد در رابطه” که تعریف‌کننده موارد خاصی برای حل مشکلات زناشویی , دست‌یابی به اهداف و درک نگرش شما نسبت به ازدواج هستند باید به آن‌ها فکر کنید یا آن‌ها را انجام دهید.

پنج ویژگی‌های زوج درمانی مؤثر

شناسایی مشکلات اصلی زندگی زناشویی , دلایل بروز اختلاف در روابط زن و شوهر , سطوح تعهد ، اهداف ، ارزش‌ها و باورهای زوج. این پند قدیمی که ” به دنبال درک کردن باشید, پیش از آنکه بخواهید درک شوید” در اینجا معنا پیدا می‌کند.  اگر زوج درمانگر پیش از اینکه واقعاً متوجه شود چه اتفاقی در حال روی دادن است شروع به “کمک کردن” و مشاوره کند, ممکن است زوج را در مسیر اشتباه قرار دهد. این کار هم اتلاف پول و هم اتلاف زمان است و هم ممکن است به رابطه زناشویی زوج آسیب برساند. ابزارهای مؤثر فراوانی وجود دارند که زوج درمانگر برای تعیین نظام‌مند مشکلات اصلی زن و شوهر از آن استفاده می‌کند. یکی از آن‌ها فرآیندی به نام ارزیابی‌های آماده سازی-غنی سازی یا P/E (www.prepare-enrich.com) است که من آن را به کار می‌برم. P/E در حقیقت یک دید و نگرش شخصی درزمینه عوامل ایجاد مشکلات در رابطه زناشویی , سطوح تعهد, شخصیت, باورهای معنوی و نظام‌های خانوادگی ارائه می‌کند. ازآنجاکه اجرای یک ارزیابی جامع مانند آنچه در P/E گنجانده‌شده نیازمند صرف زمان و هزینه است, زوج درمانگر باید فرآیند درمانی را با طرح این پرسش آغاز کند که علت مراجعه هر یک از زوج برای درخواست مشاوره چیست؟

برای انجام این کار به‌عنوان مشاور عموما از زوج می‌پرسم کدام‌یک از حالت های زیر بیشتر شبیه چیزی است که در این مرحله از رابطه زناشویی خود می‌خواهید:

آیا تصمیم به طلاق گرفته و می خواهید از همسر خود جدا شوید.

یکدیگر را بدون قید و شرط می پذیرید درحالی‌که بر روی بهبود روابط خود کار می‌کنید.

درباره تغییر در رفتار یکدیگر به بحث و گفتگو می پردازید درحالی‌که به بهبود وضعیت خود ادامه می دهید.

اگر یکی از مراجعه کنندگان یا هر دو، گزینه اول را انتخاب کنند, به آن‌ها توضیح می‌دهم که انجام زوج درمانی ضرورتی ندارد و در مقابل به آن‌ها کمک می‌کنم تا روند طلاق آگاهانه را بدون خشم, دلخوری و رنجش از همسر آغاز کنند که معمولاً به پایان رابطه روی می‌دهد.

اگر هر دو مراجعه کننده موارد دوم یا سوم را انتخاب کنند, من به عنوان زوج درمانگر فرآیند مشاوره را شروع می کنم.

برای شروع مجدد رابطه زناشویی تلاش قابل‌توجهی لازم است

با توجه به آنچه پیش تر درباره “ارزش” زوج درمانی گفته شد, یک زوج درمانگر خوب در اوایل جلسه مشاوره توضیح می‌دهد که تلاش, شکیبایی و فداکاری قابل‌توجهی که از طرف زوج برای احیای مجدد و بازسازی یک رابطه و ازدواج موردنیاز است ارزش این سرمایه‌گذاری را دارد. اگرچه توضیح این مسئله به زوج ها که فرآیند زوج درمانی کار آسانی است احتمالاً آن‌ها را متقاعد می‌کند تا در چند جلسه زوج درمانی حضور پیدا کنند, اما تجربیات من نشان داده است القاء نمودن این باور به مراجعه کننده که زوج درمانی تنها نیازمند صرف چند ساعت مختصر و تلاش اندک از سوی آن‌هاست موجب ناامیدی، هم در فرآیند درمانی و هم نتایج مشاوره خواهد شد. دلیل رسیدن به چنین نتیجه‌ای این است که ایجاد و حفظ یک رابطه و ازدواج موفق کاری سخت و مستلزم توجه و فداکاری زوج است. من از همان ابتدا و بر اساس ازدواج موفقیت‌آمیزی که بیش از ۴۰ سال با همسرم داشته‌ام به این موضوع واقف بودم. یک فرآیند زوج درمانی مؤثر درصورتی‌که یکی از زوجین مبتلا به بیماری روحی و روانی درمان نشده‌ای باشد ( مانند افسردگی ) یا به اعتیاد همسر به یک ماده مخدر مانند الکل, تجربه سوءاستفاده جنسی همسر ، یا یکی زوجین درگیر رابطه عاطفی نامشروع ( خیانت به همسر ) باشد، حتماً باید موارد قبل از شروع جلسات ، با مشاور خانواده در میان گذاشته شود. به همین دلیل, یک زوج درمانگر و مشاور خوب بر اهمیت این نکته تأکید می‌کند که پیش از شروع زوج درمانی ، موضوعاتی را که مشاور لازم است بداند از او پنهان نکنند. در برخی شرایط، اگر هر یک از زوج این واقعیت را بپذیرند که در رابطه زناشویی آنها مشکلات جدی وجود دارد و نیازمند توجه یکی از طرفین یا هردوی آن‌هاست و درعین‌حال از بهبود رابطه زناشویی خود ناامید شده‌اند, زوج درمانگر ممکن است با شروع فرآیند زوج درمانی موافقت کند, البته به‌شرط آنکه حل مشکل نیز به‌صورت هم‌زمان موردبررسی قرار گیرد. برای مثال, به این دلیل که من به درمان مراجعه کنندگان بسیاری می‌پردازم که دچار مشکلات مرتبط با اختلال آسیب پس از سانحه ( PTSD ) هستند, با انجام زوج درمانی , به‌شرط آنکه مراجعه کننده مبتلا به آسیب هم‌زمان به انجام درمان مناسب بپردازد, موافقت خواهم کرد.

مرکز کنترل درونی یا کنترل بیرونی در زوج درمانی

مسئله نه‌چندان آشکاری که باید قبل یا در طول یک دوره زوج درمانی مؤثر موردبررسی قرار گیرد زمانی است که یکی از زوج یا هردوی آن‌ها فاقد “ مرکز کنترل درونی یا کنترل بیرونی” است. جولین روتر , دکتر روانشناس شخصیت , در سال ۱۹۵۴ مفهومی بانام “مرکز کنترل” را مطرح کرد. این نظریه می‌گوید افراد, به عقیده خودشان, تا چه اندازه می‌توانند وقایعی که بر آن‌ها تأثیر می‌گذارد را تحت کنترل درآورند. مرکز کنترل بیرونی: بدین معنا که افراد معتقدند تصمیمات و زندگی آن‌ها تحت کنترل شانس یا سرنوشت است. مرکز کنترل بیرونی: این افراد معتقدند که می‌توانند کنترل زندگی خود را به دست بگیرند و از قدرت اختیار کافی برای پذیرش مسئولیت‌های زندگی برخوردارند و چیزهایی که خارج از کنترل آن‌هاست را تحت کنترل درآورند. افراد با تیپ شخصیتی “کنترل بیرونی” معمولاً اطرافیان و چیزهایی که خارج از کنترل آن‌هاست را مقصر و مسئول رفتار و افکار خود می‌دانند. در مورد مسایل زناشویی ، افرادی که از “مرکز کنترل بیرونی” برخوردارند معمولاً مسئولیت مشکلات زندگی موجود در رابطه و ازدواج خود را به عهده نمی‌گیرند. حتی اگر زمانی مایل به پذیرش این مسئولیت باشند ترجیح می‌دهند تمامی تغییرات را طرف مقابل انجام دهد, و تنها با شیوه‌هایی از تغییر موافق‌اند که آن‌ها را خوشحال‌تر می‌کند و به نفع آن‌ها باشد. ازآنجاکه این نگرش و رفتار (مرکز کنترل بیرونی) یکی از علل اصلی درخواست طلاق و شکست در ازدواج و یکی از عوامل ایجاد مشاجرات زن و شوهر است. مشاور ازدواج از زوج می‌خواهد قبل از شروع جلسات مشاوره این رفتار اصلاح شود.

نکته حائز اهمیت این است که اگر هر یک از زوجین تمایلی به اصلاح رفتار خود از کانون کنترل بیرونی به کنترل درونی نداشته باشد و مسئولیت مشکلاتی که تا حدی بر آن‌ها کنترل دارد, ازجمله خوشبختی خود, را نپذیرد, احتمال اینکه زوج درمانی منجر به پیشرفت قابل‌توجه و طولانی‌مدتی در رابطه شود بسیار اندک خواهد بود.

ازاین‌رو معمولاً به مراجعه کنندگان خود می‌گویم برای دست‌یابی به یک زوج درمانی مؤثر, زوج باید ��ین موضوع را بپذیرند که هر دو نفر مسئول بخشی از مشکلات زناشویی بعد از ازدواج هستند, و باور داشته باشند که تنها گفتار یا رفتار شریک زندگی نیست که آن‌ها را خوشحال یا ناراحت می‌کند, بلکه این نگرش و طرز تفکر اوست که تعیین کننده میزان رضایت از زندگی مشترک موفق است. برای ارائه یک عملکرد مفید و تأثیرگذار, مراجعه کننده‌ای که در جلسات زوج درمانی ثبت‌نام کرده‌ باید از توانائی‌های لازم برای ایجاد و حفظ یک زندگی مشترک موفق آگاهی نسبی داشته باشد. به‌عبارت‌دیگر, زوج درمانگر باید در ابتدا یک “ارزیابی صلاحیت و شایستگی” انجام دهد تا تصمیم بگیرد آیا هر یک از زوج از حداقل دانش, مهارت و توانائی لازم برای ایجاد یک رابطه زناشویی موفق برخوردارند یا خیر.

معمولاً در مراکز مشاوره خانواده و ازدواج از یک پرسشنامه برای تشخیص و اندازه‌گیری میزان رضایت و مهارت های زندگی زناشویی در حفظ رابطه در ازدواج استفاده می‌کنند که شامل موارد زیر است:

مهارت برقراری ارتباط صحیح با همسر

مهارت حل اختلافات و مشکلات زناشویی

مهارت شناخت و آگاهی از خصوصیات رفتاری همسر

مهارت های زندگی زناشویی

مهارت خودآگاهی و خویشتن‌داری

مهارت هوش هیجانی در برقراری روابط عاطفی و رابطه جنسی با همسر

مهارت مقابله با استرس و کنترل خشم در زندگی مشترک

نکته مهم این است که هرچند شایستگی‌های خاصی وجود دارد که فرد باید برای ایجاد و حفظ رابطه زناشویی موفق از آن برخوردار باشد, اما صرف‌نظر از نوع فرآیند اجراشده توسط زوج درمانگر , او باید به‌عنوان بخشی از فرآیند درمانی , زوج را در تشخیص و اصلاح هرگونه ضعف در مهارت های زندگی یاری کند.

برخی از مثال‌هایی که در زمینه اصول مربوط به شایستگی‌های لازم برای دستیابی به یک ازدواج موفق به آن‌ها اشاره می‌کنم در ادامه قابل‌بررسی است.

ایجاد نگاهی نو در رابطه با مشاوره زوج درمانی

هارویل هندریکس در کتاب خود با نام ” عشقی که می‌خواهید را به دست آورید” بر اهمیت “نگرش و دیدگاه زوج در رابطه” تأکید می‌کند. صادقانه بگویم, من به‌عنوان یک متخصص در زمینه مشاوره خانواده و ازدواج هرگز زوجی را ندیده‌ام که بدون گفتگو و ایجاد یک دیدگاه مشترک با همسر به یک ازدواج موفق دست پیدا کنند. به عقیده من زوج های موفق به هر نحوی, چه با توافق کتبی و چه موافقت غیررسمی از طریق بحث و گفتگو, به یک دیدگاه و توافق مشترک برای دستیابی به یک ازدواج موفق ، عاشقانه و رضایت بخش با همسر خود می‌رسند. در اینجا به برخی از دلایلی که زوج برای احساس رضایت از زندگی مشترک باید در نظر داشته باشند اشاره می‌شود:

سوالات زوج درمانی

ما برای زندگی خود هدف و معنایی داریم

ما یک زندگی جنسی لذت بخش داریم

اوقات بسیار خوشی باهم داریم

صاحب چند فرزند هستیم و در تربیت فرزندان به‌گونه‌ای عمل می‌کنیم که احساس امنیت و شادی کنند

در انجام کارها از یکدیگر حمایت می‌کنیم

به یکدیگر پایبند و متعهد هستیم

به هم وفاداریم و هیچ‌گاه درباره هم بدگویی نمی‌کنیم

اختلافات زناشویی را مسالمت‌آمیز حل می‌کنیم

بهترین دوستان یکدیگر هستیم

ازلحاظ جسمی متناسب و تندرست هستیم

درباره مشکلات زندگی زناشویی خود گفتگو می‌کنیم و آن‌ها را با دیگران در میان نمی‌گذاریم

اگر در تلاش برای کنار آمدن با یکدیگر هستیم از یک مشاور خانواده خوب کمک می‌گیریم

در صورت نیاز، اوقاتی را در تنهایی و دور از همسر می‌گذرانیم

حداقل یک روز یا یک‌شب در هفته با همسر خود بیرون می‌رویم (قرار شبانه, تنها خودمان دو نفر)

هنگامی‌که یکی از ما مشغول کار است دیگری برای مراقبت از فرزندان در منزل می‌ماند

وظایف و کارهای خانه را باهم تقسیم می‌کنیم

برای زمان بازنشستگی پس‌انداز می‌کنیم و پول‌هایمان را باهم خرج می‌کنیم

برای تفریح و تعطیلات برنامه‌ریزی می‌کنیم

همیشه حقیقت را می‌گوییم

به همسر خود اعتماد می‌کنیم و باهم تصمیمات مهمی در زندگی مشترک می‌گیریم

هنگام سختی‌ها کنار هم هستیم

قدردان خوبی‌های همسر خود هستیم و آن را جبران می‌کنیم

به جامعه خود خدمت می‌کنیم

به خانواده و دوستان خود نزدیک هستیم

همیشه تفکرات و رفتارهایی داریم که باعث می‌شود نسبت به هم احساس نزدیکی بیشتری کنیم

هرروز را با طرح این سؤال به پایان می‌بریم که کدام‌یک از صحبت‌ها یا رفتارهای ما در طول آن روز احساس نزدیکی بیشتری بین ما ایجاد کرده است (ما از این اطلاعات برای بهبود روابط خود استفاده می‌کنیم)

برای همسر خود شنونده‌ خوبی هستیم و یکدیگر را در اولویت قرار می‌دهیم

پس‌ازاینکه دلایل زندگی مشترک و ارزش‌های مشترک با همسر خود را انتخاب کردید می‌توانید از آن‌ها به‌عنوان معیاری برای تصمیم گیری دراین‌باره استفاده کنید. آیا چیزی که درباره آن فکر می‌کنید, به زبان می‌آورید یا انجام می‌دهید شمارا در مسیر دست‌یابی به اهداف و تحقق چشم‌اندازتان یاری خواهد کرد یا خیر؟

اگر پاسخ منفی است, می‌توانید اصلاحاتی در روند درمانی اعمال کنید که به هردوی شما کمک می‌کند برای دست‌یابی به یک رابطه شاد و رضایت بخش هماهنگ بمانید.

مشاوره روج درمانی و ایجاد توافق در ازدواج

کارهایی که برای حل مشکلات زندگی مشترک و دستیابی به موفقیت در ازدواج باید انجام دهید را مشخص کنید. در تمامی طول فرآیند زوج درمانی , زوج درمانگر باید شمارا یاری کند تا درباره آنچه به اصلاح و بهبود رابطه زناشویی کمک می‌کند تصمیم گیری کرده و به توافق برسید. برای مثال, من در مرکز مشاوره به مراجعه کنندگان خود کمک می‌کنم تا اصولی را ایجاد کنند که من آن‌ها را ” توافق ها در ازدواج ” می‌نامم. من در جلسات مشاوره زوج درمانی به مراجعه کنندگان می‌گویم هدف از طرح این توافق ها با همسر این است که به شفاف‌سازی تمامی تغییرات و اصلاحاتی که زوج قصد دارند آن را در روابط زناشویی خود ایجاد کنند بپردازیم. یک ضرب‌المثل چینی که دربردارنده معنای نهفته در این بخش از روند درمانی است می‌گوید: ” کم‌رنگ‌ترین جوهر مؤثرتر از قوی‌ترین حافظه است”. نکته‌ای که می‌خواهم بگویم این است که ایجاد و ثبت مکتوب توافق ها با همسر ب��‌اندازه دیدگاه شما در زندگی مشترک اهمیت دارد. درواقع, این توافق ها که بعد از ازدواج برای بهبود روابط زناشویی با همسر خود می‌بندید برای حل مشکلات, دست‌یابی به اهداف و تحقق چشم‌انداز در رابطه بسیار مهم است.

برای مثال من و همسرم, مانند بسیاری از زوج های دیگر, بلافاصله بعد از ازدواج دچار یک مشکل جدی شدیم. به‌این‌ترتیب که هر زمان دچار اختلاف می‌شدیم و درباره اینکه حق با چه کسی است باهم بحث و مشاجره می‌کردیم, چیزهایی به زبان می‌آوردیم که آزاردهنده بود اما واقعاً از بیان آن‌ها منظوری نداشتیم. با توجه به این مشکل, ما یک توافق با این مضمون بین خودمان وضع کردیم:  ” اشکالی ندارد اگر باهم اختلاف پیدا کنیم, اما نامهربان بودن همیشه اشکال دارد. در آینده, هر زمان که عصبانی شدیم, با توافق یکدیگر دست از صحبت کردن می‌کشیم. یکی از ما اعلام “توقف” می‌کند تا به عواقب کار فکر کنیم.

” به‌محض اینکه یکی از زوج اعلام “توقف” کرد, هر دو می‌دانیم معنای آن این است که:

حداکثر ۳۰ دقیقه از هم جدا می‌شویم

سعی می‌کنیم آرام باشیم

دوباره کنار هم می‌نشینیم و گفتگو را به شکلی مؤدبانه از سر می‌گیریم

در طول زمان توقف, به خودمان یادآوری می‌کنیم که این فقط یک احساس هیجانی است

نباید احساسات، تو را تحت کنترل خود درآورد. مشکلات زندگی مثل امواج دریا مهم نیست چقدر سریع و بلند است, همیشه می‌گذرد”.

پس از مرور این مطالب, خواهید دید که ما توافق ها را با دقت بسیار، مشخص می‌کنیم. به‌این‌ترتیب, هر دو می‌دانیم با شروع بحث و دعوا با همسر چه اتفاقی قرار است بیفتد. هرچند ما هنوز این توافق را کامل نکرده‌ایم, اما حداقل می‌دانیم قراردادی وجود دارد که در صورت نیاز به یک ” طناب نجات” می‌توانیم دستمان را به‌سوی آن دراز کنیم.

قراردادهایی که در طول سالیان متمادی زوج ها را برای تنظیم آن‌ها یاری کرده‌ام بی‌شمارند و مواردی چون بیان حقیقت (صداقت), برقراری ارتباط مؤثر با همسر , قرار عاشقانه و توجه به همسر , شیوه صحیح تربیت فرزند , تقسیم وظایف منزل , روابط خارج از ازدواج , نحوه برخورد و مدیریت مشکلات مالی, دوران بازنشستگی زوج , احترام به عقاید و باورهای همسر, تعطیلات و سفرهای تفریحی و میزان روابط جنسی با همسر نمونه‌هایی از آن‌ها است.

مسئله بسیار ساده است؛ اگر واقعاً قصد دارید مشکلات و اختلاف با همسر خود را حل کرده و به اهداف زندگی مشترک خود دست یابید, می‌توانید احتمال موفقیت خود را با ایجاد یک توافق رسمی و مکتوب افزایش دهید. آگاهی از مواردی که در بخش‌های قبلی به‌طور خلاصه گفتم برای تشخیص یک زوج درمانگر توانا اهمیت دارد. اگرچه زوج درمانی مؤثر مستلزم صرف وقت و هزینه‌های بسیار است, اما اگر یک زوج درمانگر خوب پیدا کنید و برای انجام روند درمانی با او به توافق برسید, مزایای حاصل از آن بسیار فراتر از هزینه‌های طلاق خواهد بود. باید این نکته را نیز عنوان کنم که هر شیوه زوج درمانی الزاماً یک درمان خوب نیست. اگر زوج درمانگر شما, حداقل, کارهایی را که من در اینجا مطرح شد را انجام ندهد, روند درمانی ممکن است بیش از آنکه مفید باشد به رابطه شما آسیب بزند. مشورت با یک زوج درمانگر یا مشاور خانواده خوب درباره رویکرد و مراحل فرآیند زوج درمانی می‌تواند از چنین آسیب‌هایی پیشگیری کند. اگر زوج درمانگر قادر به ارائه یک برنامه خوب و معنادار نباشد, احتمالاً باید سراغ درمانگری بروید که حداقل بتواند به‌صورت واضح برایتان شیوه کار, محتوا و اثرگذاری روش درمانی خود را توضیح دهد. با توجه به آنچه گفته شد, نکته اصلی این است اگر برای بهبود روابط زن و شوهر نیاز به کمک داشتید, از یک زوج درمانگر کمک بخواهید که شیوه درمانی او بتواند شمارا در درک و بررسی نظام‌مند مشکلات منحصربه‌فرد و علل بروز چنین مشکلاتی در زندگی مشترک یاری کند. مشکلاتی که رشد و پیشرفت شما به‌عنوان یک زوج را در زندگی تضعیف می‌کند.

در حالت ایده آل, شما زودتر ازآنچه که فکر می‌کنبد به دنبال کمک خواهید رفت, درست مانند زوج هایی که پس از چندین سال زندگی توأم با اختلافات زناشویی مهارنشدنی در جستجوی درمان هستند, اما نجات رابطه آن‌ها تقریباً غیرممکن است.

لینک این مطلب در وبسایت گپچه

http://www.gapche.ir/value.aspx?id=22

[persiana2021]

تکنیک‌های زوج‌درمانی: رویکردها و تمرین‌های درمانی

اگر به اندازه کافی با هم بوده اید، دیر یا زود با مشکلاتی در مسیر رابطه مواجه خواهید شد. حتی شرکای جدید به طور بالقوه می توانند از مداخلات مشاوره ازدواج که برای اطمینان از ادامه روابط در مسیر درست طراحی شده است، بهره مند شوند.

یادگیری برقراری ارتباط بهتر، اعتماد بیشتر، رها کردن رنجش ها یا کنترل احساسات می تواند ارزش تلاشی را داشته باشد که برای بهبود روابطمان لازم است – زیرا هیچ یک از ما کامل نیستیم. هنگامی که دو نفر در حال تجربه پریشانی در رابطه هستند یا مشکلاتی در رابطه دارند که باید با آنها برخورد کنند، دانستن زمان درخواست کمک ممکن است همان چیزی باشد که رابطه را نجات می دهد.

اگر این به نظر شما می رسد، مشاوره ازدواج آنلاین ممکن است همان چیزی باشد که پزشک دستور داده است. به خواندن ادامه دهید تا در مورد تکنیک های مشاوره ازدواج که برای هزاران زوج درست مثل شما موثر بوده است بیشتر بدانید. بر اساس گزارش انجمن ازدواج و خانواده آمریکا، بیش از 97 درصد از زوج های مورد بررسی احساس می کنند آنچه را که نیاز داشتند با استفاده از یک یا چند روش از تکنیک های مشاوره ازدواج به دست آورده اند. بیاموزید که چگونه با برخی از تکنیک های زیر رابطه خود را قوی تر کنید.

"مشاوره ازدواج یک راه شگفت انگیز برای به دست آوردن حداکثر پتانسیل شراکت ما است. ما این شانس را داریم که ریشه های پشت سر چرایی رفتار هر دوی ما به شیوه خاصی را کشف کنیم. با این درک، ما بیشتر مستعد این هستیم که تاکتیک‌های خاصی را امتحان کنیم که برای رابطه‌مان کار می‌کنند تا اینکه رویکردی جهانی را امتحان کنیم که نیازهای ما را برآورده نمی‌کند. یافتن رویکردی که بهترین کار را انجام می‌دهد، اکتشافی خواهد بود، اما در عین حال شگفت‌انگیز است که چه چیزی می‌توانیم در این راه بیاموزیم."

درمانگر فضای گفتگو میگان رایس، PsyD، LPC

انواع مختلف مشاوره ازدواج

اگر قبلا هرگز نبوده اید، ممکن است وسوسه شوید که فکر کنید همه درمان ها یکسان است. این نمی تواند دور از واقعیت باشد. واقعیت این است که نوعی درمان وجود دارد که برای شما و مسائل و نیازهای خاص شما مناسب است. وقتی صحبت از تکنیک های مشاوره ازدواج می شود، گزینه های زیادی وجود دارد. می توانید مطمئن باشید که شما و شریک زندگی تان می توانید روش دقیق مشاوره ازدواج را پیدا کنید که برای شما کارساز است.

1. گوش دادن انعکاسی

گوش دادن انعکاسی نوع خاصی از مشاوره ازدواج است که می تواند برای شریکی که می خواهند روی مهارت های ارتباطی خود کار کنند مفید باشد. با قرار گرفتن در یک محیط سالم و ایمن که در آن هر فرد به نوبت شنونده ای فعال است و به شریک دیگر فرصت می دهد تا آزادانه صحبت کند، می توان ارتباطات را تا حد زیادی تقویت کرد. راهنمای ما در مورد تمرینات ارتباطی برای زوج ها را بخوانید تا بیشتر بدانید.

هنگامی که ما عبارات خود را با استفاده از عبارات "من" به جای جملات "تو" بیان می کنیم، می توان گفت و گوی سازنده تری داشت.

به‌عنوان مثال، به جای گفتن «وقتی دیر می‌آیی به احساسات من آسیب می‌زنی»، می‌توانید با گفتن جمله‌ای بیشتر در امتداد این جمله که «وقتی دیر می‌آیید، احساس ناراحتی می‌کنم» احساسات خود را به نحو مؤثرتری بیان کنید.

«گوش دادن انعکاسی مهارتی است که ما باید آن را تمرین کنیم، زیرا برای بسیاری از ما به طور طبیعی به وجود نمی آید. بسیاری از زوج‌ها بر برنده شدن در یک مکالمه تمرکز می‌کنند، که تمرکز ما را بر استدلال متقابل خود قرار می‌دهد نه اینکه تمرکزمان را بر درک درستی از شرکایمان بگذاریم. در مشاوره ازدواج، اهمیت کمتری در مورد اینکه چه محتوایی رد و بدل می شود و تمرکز بر نحوه مبادله آن اهمیت بیشتری دارد.

2. درمان متمرکز بر هیجان

درمان متمرکز بر هیجان (EFT) یک تکنیک مؤثر مشاوره ازدواج است. EFT می تواند به شناسایی الگوهای مخرب در یک رابطه کمک کند که شروع به تداخل در دلبستگی ها می کند و در نهایت از پیوند دو نفر جلوگیری می کند. با تمرکز بر روی آن الگوها و رفتارهایی که باعث ایجاد گسست در رابطه می شود، دو نفر می توانند بهبودی و پیوند را به شیوه ای مثبت تر آغاز کنند.

انجمن روانشناسی آمریکا (APA) بیان می کند که EFT برای حدود 75 درصد از زوج هایی که از آن استفاده می کنند مؤثر و مفید است.

3. روایت درمانی

روایت درمانی یک تکنیک درمانی بسیار خاص است که شامل هر دو طرف در توصیف مشکلات رابطه خود به شکل روایت می شود. سپس آنها تشویق می شوند تا داستان های خود را بازنویسی کنند. هدف روایت درمانی این است که به زوج ها کمک کند تا ببینند که یک داستان به تنهایی نمی تواند یک تجربه کامل را با هم در بر بگیرد.

روایت درمانی معمولا زمانی مفید است که هر دو نفر احساس کنند مقصر نابودی یک رابطه هستند. زمانی که هر یک از طرفین این ذهنیت را داشته باشند که شکست خورده اند، می تواند یک شکل عالی از درمان باشد، و بنابراین، آنها سزاوار یک رابطه شکست خورده هستند.

4. درمان متمرکز بر راه حل

درمان متمرکز بر راه حل برای زوج هایی که مشکل خاصی دارند که می خواهند در رابطه خود روی آن کار کنند، بهترین کار را انجام می دهد. این رویکرد هنگام کار برای رسیدن به یک هدف کوتاه مدت مفید است. این به زوج‌ها کمک می‌کند تا به جای نشستن در یک مکان و تمرکز بر روی همان مشکلات، راه‌حلی برای مسائل رابطه‌ای که دارند ایجاد کنند.

5. روش گاتمن

روش گاتمن می‌تواند به زوج‌ها کمک کند حتی در مواقع اختلاف در روابط خود، درک عمیق‌تری از یکدیگر ایجاد کنند. هدف این روش دادن مهارت‌های حل مسئله به زوجین است که صمیمیت و دوستی بین شرکا را افزایش می‌دهد.

در حالی که به طور سنتی از کارگاه های زنده و تکالیف در قالب مواد آموزشی در خانه استفاده می کند، بسیاری از درمانگران برای استفاده از تکنیک های اقتباس شده از روش گاتمن با زوج ها در یک محیط خصوصی در طول جلسات درمانی آموزش دیده اند.

6. درمان رابطه ایماگو (IRT)

درمان رابطه ایماگو (IRT) به زوج ها کمک می کند تا تجربیات دوران کودکی خود را که بر روابط بزرگسالان تأثیر گذاشته است را شناسایی کنند. به عنوان مثال، ایماگوتراپی می تواند به شما کمک کند تا دلایل مشکلات تعهد یا اضطراب رابطه را کشف کنید. از طریق کاوش گسترده ترومای دوران کودکی، زوج ها می توانند نسبت به یکدیگر درک و همدلی بیشتری پیدا کنند.

تمرینات مشاوره ازدواج که باید امتحان کنید

مداخلات زوج‌درمانی را می‌توان از طریق تمرین‌ها و فعالیت‌های مختلفی که برای ارتقای درک، ارتباطات عمیق‌تر، بخشش یا هر مشکل دیگری طراحی شده‌اند، تقویت کرد.

1. شناسایی احساسات

قطع ارتباط در یک رابطه اغلب از یک ناتوانی ساده در شناسایی سریع و مؤثر احساساتمان ناشی می شود. تمرین نحوه انجام این کار در یک مکان امن مانند درمان می تواند به شما کمک کند هر زمان که نیاز داشتید احساسات خود را به روشی سازنده تر بیان کنید.

2. تمرکز بر راه حل ها

حل مسائل، تمرکز بر نکات مثبت و تغییر جهت دادن رفتارهای منفی، همگی راه‌های موثری برای تمرین الگوهای راه‌حل‌محور هستند که در نهایت می‌توانند رابطه شما را بهتر کنند.

3. کاوش در گذشته

غیرمعمول نیست که گذشته روابط آینده را تحت تأثیر قرار دهد. ضربه‌ای که تجربه کرده‌اید، ترسی که به نظر نمی‌رسد رها کنید، الگوهای رفتاری منفی که ایجاد کرده‌اید، یا حتی آسیب‌هایی که اعتماد شما را برایتان دشوار می‌کند، همگی می‌توانند بر نحوه رفتار امروز شما با شریک زندگی‌تان تأثیر بگذارند.

با نگاه کردن به گذشته و شناسایی هر گونه الگوی ناسالمی که ایجاد کرده اید، می توانید شروع به التیام و ایجاد یک رابطه سالم، هم در حال و هم در آینده کنید.

4. هم ترازی

همسویی می تواند با تقویت نکات مثبت به شما کمک کند با مسائل یا مکالمات دشوار مقابله کنید. این کار را می‌توان با استفاده از خاطرات و احساسات از ابتدای رابطه‌تان، که معمولاً زمان شادی است، انجام داد، یا با برقراری ارتباط در سطح عمیق‌تری برای تقویت شراکت‌تان، تا بتوانید با آن زمان‌های چالش‌برانگیز مقابله کرده و از آن عبور کنید.

"تمرین درمانی مورد علاقه من با زوج ها "همسویی" است. در حالی که به نظر می رسد کمتر از آنچه که هست پیچیده است، من زوج ها را تشویق می کنم که به زمانی که برای اولین بار ملاقات کردند، برگردند. تمام آن حس ها احساسات، افکار، احساسات فیزیکی. برای بسیاری، زمان خوشبختی بزرگ است. بنابراین قبل از ارائه یک موضوع چالش برانگیز به اینجا می‌رویم... آماده کردن شرکای خود برای گفتگو به ما امکان می‌دهد تا ایده بهتری از جایی که هستند به دست آوریم و هم‌ترازی به ما کمک می‌کند از همان ابتدا ما را به هم متصل کنیم.»

درمانگر فضای گفتگو میگان رایس، PsyD، LPC

5. ابراز سپاس

به خوبی شناخته شده است که قدردانی راهی مؤثر برای بهبود خلق و خوی شماست و به شما کمک می کند تا همه چیز را در چشم انداز خود نگه دارید. تحقیقات به ما نشان داده است که ابراز قدردانی باعث افزایش هورمون اکسی توسین می شود که به کاهش استرس و ایجاد حس آرامش کمک می کند.

با ابراز قدردانی منظم با شریک زندگی خود و به اشتراک گذاشتن آشکار چیزهایی که بابت آنها سپاسگزار هستید، می توانید شروع به ایجاد پیوندی کنید که بر پایه اعتماد، قدردانی و احترام متقابل بنا شده است.

6. شناسایی زبان عشق یکدیگر

همه ما در مورد پنج زبان عشق شنیده ایم. تعیین هر دو زبان عشق شما می تواند به شما این امکان را بدهد که درک عمیق تری از آنچه که برای وادار کردن یکدیگر لازم است داشته باشید. سپس، می توانید بر اساس آن دانش عمل کنید.

5 زبان عشق اساساً فقط دسته بندی های گسترده ای هستند که می توانند توضیح دهند که هرکسی چه می خواهد (یا به چه چیزی نیاز دارد) تا احساس عشق کند:

دریافت هدایا

کلمات تاییدی

اعمال خدمات

زمان کافی

لمس فیزیکی

7. مدادکاری در زمان با هم

زندگی مشغول است ایجاد یک زمان مشخص برای یکدیگر ممکن است تنها راهی باشد که می توانید زمان با کیفیتی را رقم بزنید. به معنای واقعی کلمه وقت گذاشتن برای مداد کردن یکدیگر می تواند مطمئن شود که شریک زندگی شما می داند که آنها اولویت شما هستند. حتی اگر تمام چیزی که می توانید مدیریت کنید یک ساعت در یک زمان باشد، فایده این است که به یکدیگر اطلاع دهید چقدر رابطه شما مهم است.

پیدا کردن یک زوج درمانگر

رهیاب مشاور: تکنیک های مشاوره ازدواج را از طریق درمان آنلاین قابل دسترس و انعطاف پذیر می کند. درمان فردی یا زوجی مورد نیاز رابطه خود را دریافت کنید، زمانی که به آن نیاز دارید و چگونه به آن نیاز دارید. زمان اضافی را که درمان سنتی برای رفت و آمد به مطب درمانگر طول می کشد حذف کنید و برخی از دردسرهای ناشی از برنامه ریزی قرار ملاقات را کاهش دهید.

تاک اسپیس به شما کمک می کند تا یک تجربه یکپارچه ایجاد کنید تا بتوانید روی یک رابطه سالم تمرکز کنید و پایه ای محکم برای پرورش و رشد ایجاد کنید. برنامه های منعطف ما به گونه ای طراحی شده است که سبک زندگی و نیازهای هر زوجی را برآورده کند تا بتوانید مزایای مشاوره ازدواج را به طور کامل تجربه کنید.

چه به دنبال کار بر روی مشکلات رابطه خود باشید و چه به دنبال بهبود رضایت از رابطه باشید، مشاوره ازدواج می تواند سرمایه گذاری مفیدی باشد.

منبع : مشاوره ازدواج

[paziresh24]

ارتباط آنلاین با پزشک در زمینه های نوروتراپیست، درمانگر سایکوتیک، درمانگر آسیب های اجتماعی، درمانگر اعتیاد و مشکلات خانواده، درمانگر اختلالات جنسی و درمانگر فردی درمانگر زوج

سالم زیستن، سالم بودن ، سالم ماندن حق طبیعی همه ی ماست .

درمان انواع اختلالات روان بدون استفاده از دارو توسط نوروفیدبک و بایوفیدبک درمان اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز در کودکان با دستگاه نوروفیدبک درمان اختلالات افسردگی اساسی،افسردگی پس از زایمان، افسردگی فصلی، افسردگی دوقطبی درمان اختلالات اضطرابی و استرس، اضطراب فراگیر، اضطراب جدایی، حملات پانیک درمان اختلالات وسواس های فکری و عملی،وسواس مو کندن، وسواس های مذهبی درمان اختلالات جنسی، اختلال نعوظ، زود انزالی، دو جنسیتی، خودارضایی درمان اختلالات خواب، بی خوابی، بد خوابی، کابوس شبانه مشاوره و روان درمانی، روانکاوی، مشاوره خانواده و ازدواج   گذراندن دوره کمک پرستاری در دانشکده انجمن پرستاری گذراندن دوره اورژانس آمبولانس گذراندن دوره های تخصصی در انجام و تفسیر آزمونهایMMPI   ، رورشاخ ، وکسلر  ، نئو ، ..... و تمامی آزمون های فرافکن و عینی دارای مدرک تخصصی MMT  از مرکز ملی مطالعات  اعتیاد دارای مدرک تخصصی فنون مصاحبه تشخیصی دارای مدرک تخصصی شفقت و مایندفولنس دارای مدرک تخصصی بهوشیاری (mbsr) دارای مدرک تخصصی روان پویشی  و تربیت درمانگر (istdp) دارای مدرک تخصصی سوپرویژن روان پویشی دارای مدرک تخصصی انحرافات جنسی دارای مدرک تخصصی منطق فارماکوتراپی در اختلالات روانپزشکی دارای مدرک تخصصی داروشناسی و نسخه خوانی دارای مدرک تخصصی طرح واره درمانی دارای مدرک تخصصی زوج درمانی دارای مدرک تخصصی CBT دارای مدرک تخصصی نوروفیدبک و بایوفیدبک وTDCS فعالیت در بیمارستان روانپزشکی آزادی و روزبه فعالیت در DIC خانه خورشید فعالیت در کلینیک ایران زمین فعالیت در کلینیک طراوت سبز فعالیت در کلینیک ترک اعتیاد کاسپین فعالیت در DIC نوید همرازی ایرانیان فعالیت در کلینیک ترک اعتیاد شاداب فعالیت در خط ملی اعتیاد فعالیت در  مرکز نگهداری و بازپروری ارشاد فعالیت در انستیتو مطالعات شخصیت فعالیت در بیمارستان روانپزشکی ایران فعالیت درخوابگاه های علوم پزشکی ایران به عنوان سرپرست و روانشناس فعالیت در کلینیک طلیعه مهر فعالیت در کلینیک صدرا

[psychevent-blog]

کارگاه جامع تربیت زوج درمانگر مدرس :دکتر #شهربانو_قهاری عضو هیات علمی انیستیتو روانپزشکی ایران حضوری و آنلاین سرفصل ها: 🔹مشاوره ی پیش از ازدواج 🔹زوج درمانی 🔹حل تعارضات زناشویی 🔹 خیانت‌زناشویی 🔹 مشاوره طلاق 📜مدرک : کلینیک مورد تایید سازمان نظام مورد تایید وزارت علوم . لطفا برای اطلاعات بیشتر و یا ثبت نام عدد 61 را به سامانه پیامکی 500057503016 ارسال کنید . #زوج_درمانی #روان_رویداد #کارگاه_روانشناسی #روانشناسی #دکتر_قهاری https://www.instagram.com/p/Bz0zE0sAznS/?igshid=rtnscx4igbmi

[aloravan-blog1]

دکتر مریم زادباقر متخصص روانشناسی عضو نخبگان https://aloravan.com/ 09120621361 مشاوره : حضوری تلفنی از داخل و خارج از کشور آنلاین درمان درد حاد و مزمن با استفاده از : پین ریدوس ماساژ درمانی روان درمانی نوروفیدبک و بایوفیدبک درمان افسردگی ، اضطراب و وسواس درمان اختلالات جنسی مشاوره پیش از ازدواج و زوج درمانی مشاوره خانواده روانشناس خوب در تهران

[blognilofar]

بهترین مرکز مشاوره

بدون شک می توان گفت یکی از مجهزترین و بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران کلینیک تخصصی حال خوب زندگی می باشد که با کادری از برترین و با تجربه‌ ترین روانشناسان خانواده تهران، ارائه دهنده خدمات مشاور خانواده حضوری و به صورت تلفنی در سراسر کشور در تهران است. گروه روان شناسان مجموعه ی حال خوب زندگی افتخار دارد که تاکنون توانسته در حل مشکلات کوچک و بزرگ خانوادگی و ارائه راهکار های علمی و عملی مناسب با شرایط هر مشترک ،آنها را تا مرحله ی حل کامل مشکلات همراهی کند.

چرا مشاوره خانواده ؟

همانطور که برای کنترل یا تعمیر هر سیستم و مجموعه ای مثل سیستم یک تلویزیون یا یک اتومبیل اجزای آن را از هم جدا نمی‌کنیم لازم است که برای کمک و حل برخی مشکلات خانوادگی که همه اعضا را درگیر کرده است نیز یک بررسی یکپارچه از آن خانواده به عمل‌ آوریم. روانشناس اعضای خانواده را که با هم زندگی می‌کنند به‌ عنوان یک سیستم در نظر می‌گیرد که افکار، رفتار و گفتگو های آنها بر یکدیگر اثر می‌گذارد. مشاوره خانواده حضوری در بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران علاوه بر حل مشکلات فردی اعضا، الگو های روابط بین فردی آنها را نیز بررسی و اصلاح می‌کند تا اعضا پس از درمان، کشمکش های ارتباطی سابق را ادامه ندهند.

می توانید از مشاوره خانواده راهنمایی بگیرید و حال خوب را به زندگی خود به ارمغان بیاورید با مشاوران ما زندگی پر نشاط‌ داشته باشید.

مشاوره خانواده

راهکارهای مشاور خانواده

کسانی‌ که که با دیگر افراد خانواده خود مشکلاتی دارند و سردرگم می‌شوند و از مشاوره فردی رضایت کامل را به دست نمی‌آورند، بعد از مراجعه خانوادگی به بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران و بهره گیری از راهکارهای مشاور خانواده به چند علت حال بهتری پیدا می‌کنند:

 برای خانواده خود قدمی برداشته‌اند.

مشاور به‌عنوان فردی خارج از گود پل ارتباطی خوبی برای بیان واضح بسیاری از ناگفته هاست.

دیگر افراد خانواده هم طی روند درمان نسبت به برخی مسائل تأثیر می‌پذیرند.

پس از برنامه درمان، همه اعضای خانواده مجهز به مهارت های جدید با قوای بیشتری حتی با طراحی جدیدی از محیط منزل به زندگی در کنار هم ادامه می‌دهند و این بسیار مهم است فردی که درمان شده یا مهارت هایی را آموخته مجبور نباشد به محیط بی انگیزه و راکت قبلی بازگردد.

لزوم مراجعه به بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

مراجعه به مشاوره خانواده حضوری می تواند با اهداف زیر صورت پذیرد و به افراد کمک می کند تا از مزایای آن بهره مند شوند.

 بهبود ارتباطات در خانواده

ایجاد عزت نفس

داشتن خانواده ای شادتر

سلامت جسمی و روانی بیشتر

کاهش آمار طلاق

لزوم مشاوره از مشاور خانواده

شکاف در ارتباطات، واحد خانواده را مختل می کند، ساختار آن را تغییر می دهد و منجر به فروپاشی تمام خانوار می شود. رفتار ناخوشایند زمانی رخ می دهد که اعضای خانواده یکدیگر را درک نمی کنند و اینجاست که لزوم مشاوره از متخصص روانشناسی خانواده و مراجعه به بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران به خوبی درک می شود.  در واقع یک مشاور خانواده ، مفید، مثبت و هدفمند زندگی کردن را به افراد می آموزد و راهکار هایی طلایی را در اختیار آن ها قرار می دهد تا بتوانند مشکلات خود را به سرعت حل و فصل نمایند.

 مشاوران خانواده به چه شکل کمک می کنند؟

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران به تشخیص و درمان اختلالات روحی، روانی و عاطفی می پردازد: به عنوان مثال افسردگی، اختلال دوقطبی، اضطراب و افسردگی بالینی.انجام مشاور خانواده حضوری اعضای خانواده را تشویق می کند تا احساسات خود را شناسایی کرده و تجربه های خود را اذعان کنند.

 آموزش به افراد خانواده که چگونه به دقت واکنش خود را در موقعیت های مختلف بهبود بخشند و از مهارت های مقابله ای مثبت بهره مند شوند نوعی دیگر حمایت های مشاوره خانواده محسوب می شود. همچنین درست همراه شدن با تغییرات زندگی برای مثال به دنیا آمدن نوزاد، طلاق، پیری، بروز بیماری و…

 همچنین آموزش اینکه چطور می توانند تصمیمات مالی، زندگی، شخصی، آموزشی، والدین و تصمیم گیری های عاقلانه و سودمند گرفته و آن ها را اجرایی نمایند.

مشاور خانواده تلفنی

مشاوره خانواده حضوری و تلفنی در مواقع بحرانی نقش مؤثری در روابط اعضای خانواده دارد. مشاور خانواده جهت دستیابی به آرامش، آمادگی برای رویارویی با موقعیت مرتبط و فعال بودن در آن زمان، نظم بخشی هیجانی افراد، ریشه یابی صحیح و دقیق مسئله، یافتن افکار و رفتارهای مقابله‌ ای مناسب مفید و کارآمد است و از تداوم راهبرد های مقابله‌ای ناکار آمد جلوگیری می‌کند. زمانی که افراد از زندگی در کنار هم لذت می‌برند و سعی دارند اختلافات حتی کمرنگ تر تا پررنگ تر را نیز حل کنند، خطاهای رفتاری و فکری یکدیگر را برجسته می‌کنند و بابت آنها اعتراض می‌کنند.

 مراجعه خانوادگی به بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران در زمینه مشکلات انکار شده و اعضای بی‌ پروا کمک بزرگی می‌کند. فردی که متوجه رفتار های خودش نیست، نمی‌تواند رفتارش را کنترل کند، نسبت به عواقب رفتارش بی احتیاط است، ممکن است به دیگران آسیب بزند، ممکن است به خودش آسیب جسمی بزند و حتی ممکن است بابت سادگی، بی‌ احتیاطی و هیجانی بودنش خودش را درگیر ارتباط‌ ها، مشاغل و برنامه‌ هایی کند که آسیب ببیند.

 مشاور خانواده حضوری

اگر چه کلینیک روانشناسی حال خوب زندگی ارائه دهنده خدمات مشاوره خانواده تلفنی نیز هست، اما مشاوره خانواده حضوری نیز مزیت های بسیاری دارد. از جمله این مزیت ها می توان به تاثیر گذاری بیشتر صحبت های مشاور خانواده در جلسه حضوری اشاره کرد. زمانی که شما و یا خانواده تان با روانشناس رو در رو صحبت می کنید، مشاوره رنگ و شکل دیگری می گیرد که احتمالا تاثیر گذاری آن بیشتر است.

 البته در برخی از موارد افراد به دلیل آنکه خجالت می کشند یا نمی توانند رو صحبت کنند به مشاوره تلفنی و آنلاین رو می آورند که پیشنهاد مناسب تری برای آنان است. فاصله مکانی نیز از دیگر عواملی است که افراد را به سمت مشاوره تلفنی و آنلاین سوق می دهد.

با هر شرایطی به شما پیشنهاد می کنیم که برای حل مشکلاتتان از حضور روانشناسان و مشاوران با تجربه و علم در این حوزه که در بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران حضور دارند بهره بگیرید تا کیفیت زندگی خود را افزایش دهید.

 تخصص مشاور خانواده در چه زمینه هایی است ؟

 برای رفع مشکلات خانواده ، روش های مختلف درمانی و مشاوره وجود دارد که هر مشاور خانواده ممکن است از یک یا چند نوع از آن ها ، استفاده کند . اما به طور کلی ، او باید در موارد زیر ، تخصص داشته باشد :

 مشکلات رفتاری کودک و نوجوان

افسردگی و اضطراب

مسائل LGBTQ

خشونت خانگی

ناباروری

درگیری های زناشویی

سوء مصرف مواد

یگ مشاور خانواده باید :

 در نحوه تعامل با افراد را در واحد های یک نفره و واحد خانواده ، مهارت داشته باشد .

ارزیابی و حل مشکلات رابطه

تشخیص و درمان اختلالات روانشناختی در یک زمینه خانوادگی

خانواده ها  را برای بحران هایی مانند طلاق یا مرگ راهنمایی کند .

الگوهای رابطه ای یا رفتاری مسئله دار را برجسته کند .

به جایگزین کردن رفتارهای ناکارآمد با گزینه های سالم کمک کند .

یک رویکرد جامع (ذهن و بدن) نسبت به سلامتی روحی وجسمی استفاده کند .

برای به دست آوردن مهارت های لازم برای انجام این وظایف ، یک خانواده درمانی معمولاً مدرک لیسانس مشاوره ، روانشناسی ، جامعه شناسی یا کارهای اجتماعی را کسب می کند و به دنبال آن یک مدرک کارشناسی ارشد در مشاوره ازدواج و خانواده درمانی می گیرد . در مرحله بعد ، به احتمال زیاد مشاور خانواده ، پس از فارغ التحصیلی باید دو سال کار نظارت شده را انجام دهد ، درمجموع 2000 تا 4000 ساعت تجربه بالینی . در صورت برآورده شدن این شرایط ، پزشک متخصص نیز نیاز به گذراندن امتحان مجاز و همچنین دوره های آموزشی سالانه ادامه تحصیل ، خواهد داشت . تمامی مشاورین خانواده حال خوب زندگی دوره های مدنظر را گذرانده و دارای مدارک کارشناسی ارشد و دکترا هستند و علاوه بر این دارای تجربه چندین ساله هستند.

 مشاوره خانواده

این آموزش ها ، مشاور خانواده را برای حل کردن طیف وسیعی از مشکلات ، آماده می کند . مانند :

درگیریهای شخصی در درون زوجین یا خانواده .

بیماری غیر منتظره ، مرگ ، یا بیکاری .

توسعه یا حفظ یک رابطه عاشقانه سالم در هر مرحله .

مشکلات رفتاری در کودکان .

طلاق یا جدایی .

سوء مصرف مواد یا اعتیاد .

مشکلات بهداشت روانی مانند افسردگی و اضطراب .

هدف خانواده درمانی چیست؟

 کنفوسیوس :

 برای درست کردن جهان ، باید ابتدا ملت را نظم بخشیم . برای نظم دادن به ملت ، ابتدا باید خانواده را نظم دهیم . برای نظم دادن به خانواده ، ابتدا باید زندگی شخصی خود را پرورش دهیم . ابتدا باید قلبمان را درست تنظیم کنیم.

 به طور خلاصه ، هدف از خانواده درمانی این است که با هم کار کنیم تا مشکلات روحی ، عاطفی و روانی را که خانواده شما را از هم پاشیده است ، بهبود بخشد . . هدف از مشاور خانواده ، هدایت خانواده به سمت زندگی سالم است . هدف این است که درمانگران برای کمک به افراد در بهبود ارتباطات ، حل مشکلات خانوادگی ، درک و رسیدگی به شرایط خانوادگی و ایجاد یک محیط خانه با عملکرد بهتر ، تلاش کنند. در بهترین مرکز مشاوره خانواده این موارد به طور کامل اموزش داده می شود.

 اهداف خانواده درمانی به مشکلات موجود در خانواده ها بستگی دارد . به عنوان مثال ، اهداف ممکن است بر اساس سناریوهای زیر متفاوت باشند :

 یکی از اعضای خانواده از اسکیزوفر��ی یا روانپریشی شدید رنج می برد : هدف این است که به سایر اعضای خانواده کمک کند تا این اختلال را درک کنند و با تغییرات روانی که ممکن است بیمار متحمل شود ، سازگار شوند .

مشکلاتی که از مرزهای بین نسل ایجاد می شود ، مانند زمانی که والدین یک خانه را با مادربزرگ و پدربزرگ ، به اشتراک می گذارند ، یا فرزندان توسط مادربزرگ ها و پدربزرگ ها ، بزرگ می شوند: هدف بهبود ارتباطات و کمک به اعضای خانواده برای تعیین مرزهای سالم و درک اختلاف بین نسل ها با اختلاف سن است.

خانواده هایی که از هنجارهای اجتماعی منحرف می شوند (والدین بی سرپرست ، زوج های همجنسگرا که فرزندان خود را تربیت می کنند ، و غیره): اهداف مشاوره خانواده در اینجا همیشه برطرف کردن مشکلات داخلی خاص نیست ، اما ممکن است به اعضای خانواده برای مقابله با عوامل بیرونی مانند نگرش های اجتماعی کمک کنند .

اعضای خانواده که از پیش زمینه های ترکیبی نژادی ، فرهنگی و مذهبی برخوردار هستند . هدف این است که به اعضای خانواده کمک کند تا درک خود را از یکدیگر بیشتر کنند و روابط سالم ایجاد کنند .

یکی از اعضای خانواده مورد ضرب وشتم قرار می گیرد : هنگامی که یکی از اعضای خانواده در تلاش است با احساس مثل فرسودگی مواجه شود یا از سایر اعضای خانواده حمایت محدودی دریافت کند ، هدف تسهیل و افزایش همدلی و تفاهم برای فرد در درون خانواده است .

به نظر می رسد مشکلات بیمار به طور غیرقابل توصیف با مشکلات سایر اعضای خانواده گره خورده است: در مواردی که مشکل یا مشکلات عمیقاً در مشکلات سایر اعضای خانواده ریشه دارد ، هدف از مشاور خانواده ، پرداختن به هر یک از موضوعات کمک کننده و حل یا کاهش اثرات این الگوی است.

مزایای خانواده درمانی چیست ؟

 در خانواده درمانی در بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران ، خانواده ها می توانند با راهنمایی یک متخصص بهداشت روان با عنوان مشاور خانواده ، در یک محیط امن و کنترل شده بر روی مشکلات خود کار کنند .

 فواید خانواده درمانی شامل موارد زیر است :

درک بهتر از مرزهای سالم و الگوهای خانوادگی و پویایی

ارتباطات پیشرفته

حل مسئله بهبود یافته

همدلی عمیق تر

کاهش تضاد و مهارتهای مدیریت بهتر عصبانیت

مشاور خانواده

 به طور خاص ، مشاور خانواده می تواند روابط خانوادگی را از طریق :

 گرد هم آوردن خانواده پس از یک بحران

ایجاد صداقت بین اعضای خانواده

اعتماد به اعضای خانواده

ایجاد یک محیط خانوادگی حامی

کاهش منابع تنش و استرس در خانواده

کمک به اعضای خانواده در بخشش یکدیگر

حل اختلاف برای اعضای خانواده

بازگرداندن اعضای خانواده ای که منزوی شده اند .

مشاور خانواده در خانواده درمانی ،  مهارت های مورد نیاز برای عملکرد سالم خانواده را از جمله ارتباطات ، حل و فصل تعارض و حل مسئله را افزایش می دهد . بهبود این مهارت ها همچنین باعث افزایش پتانسیل موفقیت در غلبه بر و رفع مشکلات خانوادگی می شود .

 این تمرین ها و تکنیک های زیر به معنای استفاده در چارچوب یک رابطه کاری درمانی است ، اما بعضی از آنها برنامه هایی را نیز برای کسانی که مایل هستند قبل از اقدام به درمان طولانی مدت با یک درمانگر ، مواردی را کشف کنند. اگر شما یک درمانگر یا یک متخصص بهداشت روان هستید ، ممکن است این تمرینات را علاوه بر مفید بودن در جعبه ابزار درمانی خود بدانید. با مراجعه به بهترین مرکز مشاوره خانواده می توانید به این اهداف دست یابید.

 جهت بهره گیری از مشاوره تلفنی و حضوری و ارتباط با متخصصین روانشناسی حال خوب زندگی می‌توانید از طریق راههای ارتباطی با ما در تماس باشید.

 سوالات رایج:

 1-ویژگی های یک مشاور خانواده خوب و مناسب چیست؟

– پذیرش نامشروط نسبت شما دارد.

– برای ایجاد یک رابطه درمانی قوی بر اساس اصول انسانی تلاش می کند.

– روانشناس باید قابل اعتماد بوده و امین اسرار مراجعین خود باشد.

– شما را نسبت به الگوهای رفتاری مسدود کننده یا مشکل سازتان آگاه می کند.

– عوامل و ریشه مشکلات خانوادگی یا شخصی شما را بررسی می کند.

– احتمالا برای شما خوشایند نباشد اما فردی که در صورت لزوم شما را به متخصص دیگری ارجاع دهد.

ما در حال خوب زندگی در کنار شما هستیم تا باهم به یکدیگر کمک کنیم.حل مشکل شما و رضایت شما و نهایتا معرفی ما به صورت دهان به دهان به کسانی که به خدمات ما نیازدار��د برای ما مهم تر از هزینه ای است که بابت ویزیت از شما دریافت میشود.همانطور که تاکنون همینطور معرفی شده ایم و به آن میبالیم.

 2-آیا نیاز به مشاوره حضوری دارم؟

همیشه و هر لحظه که احساس نیاز کردید که به کمک فکری یا درک احساسات خود توسط فردی به جز اعضای خانواده تان احتیاج دارید.

پاسخ صادقانه به این سوال این است که هر فردی برای بالا بردن کیفیت زندگی خود و مدیریت صحیح روابط و انتخاب ها و تصمیم گیری ها نیاز به 3 مشاور معتمد و متعهد دارد؛1.پزشک معتمد خانوادگی 2. مشاور حقوقی خانوادگی(وکیل معتمد) 3. مشاور روانشناس خانوادگی

 3-برای انتخاب مشاور سن و سابقه کار و فعالیت مهم تراست یا میزان تحصیلات؟

البته که تعیین کننده ی این ملاک ها با توجه به نیاز و روحیه فرد نهایتا خود مراجع هست اما بدیهی است که دانش تجربه و سابقه فعالیت بر دانش آکادمیک بدون سابقه مقدم است و ایده ال مجموع این دو حالت باهم است.

[kiancaraudio]

چه جایی را می‌توان بهتر از خانه و خانواده پیدا کرد که امنیت، آرامش و عشق را برای انسان به ارمغان آورد؟ آیا محیطی امن‌تر و گرم‌تر از خانواده سراغ دارید؟ خانواده جایی است که جسم و روح ما در آن آرامش پیدا می‌کند و برای زندگی در میان اجتماع آماده می‌شویم. اما اگر در خانواده مشکلی به وجود آمده و پایه‌های آن سست و لرزان شوند، احساس امنیت و آرامش تمامی اعضای خانواده از میان می‌رود. به همین سبب ما تصمیم گرفته‌ایم در این مقاله، لیست 15 دکتر که به عنوان بهترین روانشناس خانواده شناخته شده‌اند را به شما عزیزان معرفی کنیم و خوشحال می‌شویم اگر تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. دکتر شیرین ولی زاده اگر بخواهیم به بهترین مشاور روانشناس خانواده در تهران اشاره کنیم، بدون شک از دکتر شیرین ولی زاده نام خواهیم برد. ایشان موسس مرکز زندگی شیرین هستند و تمام تلاش خود را بر این قرار داده‌اند که به افراد و خانواده‌ها کمک کند تا با حل مشکلات خویش، دوباره از بستر گرم و دلنشین خانواده خود لذت ببرند. ایشان در زمینه مشاوره فردی، گروهی، زوج درمانی، کودک و نوجوان نیز مهارت‌های فراوانی دارند و با تمام وجود به شما کمک می‌کنند. آدرس: گیشا، بین خیابان 29 و 31، پلاک 334، طبقه 3 شماره تماس ثابت: 02188276902 شماره تماس موبایل: 09059767962 شماره واتس اپ: 09059767962 دکتر سپیده رحیمی نژاد پس از دکتر شیرین ولی زاده، بهترین روانشاس خانواده که در این مقاله می‌خواهیم به شما عزیزان معرفی کنیم، دکتر سپیده رحیمی نژاد هستند. ایشان در زمینه مدیریت رابطه عاطفی، خیانت، بحران‌های عاطفی، مشاوره قبل از ازدواج، طلاق و... به شما کمک خواهد کرد. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از ظفر، نرسیده به چهارراه نیایش، رو به روی ایستگاه بی آر تی، نبش بهرامی، پلاک 81، مرکز مشاوره سپیدار مهر شماره تماس: 02188202476 02188208364 0218864908 09363841249 دکتر صدیقه ابراهیمی اگر به دنبال یک دکتر روانشاس خانواده خوب و با تجربه هستید، ما به شما دکتر صدیقه ابراهیمی را معرفی می‌کنیم. ایشان در زمینه مشاوره خانواده، زوج درمانی، خودشناسی، مشکلات کودک و نوجوان و هر گونه اختلال شخصیتی به شما کمک خواهد نمود. اگر می‌خواهید شخصیت خود را ارتقاء بخشید و با خانواده خود ارتباط موثری برقرار نمایید، می‌توانید از دانش و تجربه ایشان استفاده کنید. آدرس: تهران، خیابان شریعتی، تقاطع میرداماد، پلاک ۱، طبقه ۳، روبروی داروخانه میرداماد، مرکز مشاوره نیک اندیشان تلفن مطب:  ۰۲۱۲۲۹۰۴۵۰۷  –  ۰۲۱۲۲۹۰۴۵۰۸ مشاوره آنلاین در واتساپ: ​​​۰۹۲۱۹۷۳۱۴۲۵ دکتر رامین علوی نژاد دکتر رامین علوی نژاد سال‌هاست به عنوان بهترین مشاور روانشناس خانواده در حال ارائه خدمات به مراجعان خویش هستند. ایشان عضو انجمن روانشناسی آمریکا هستند و در زمینه مشاوره خانواده، مشاوره فردی و درمان هر گونه اضطراب، استرس و افسردگی به شما کمک می‌کنند. ایشان کتاب‌ها و مقالات زیادی تالیف کرده‌اند و یکی از بهترین مشاوران خانواده در کشورمان به شمار می‌روند. آدرس: تهران، سعادت آباد، سرو غربی، نرسیده به میدان کتاب، پلاک 129، طبقه 2، واحد 205 شماره تماس: 02128425885 دکتر فرزانه پورکاظم در میان لیست بهترین روانشناس خانواده، باید به نام دکتر فرزانه پورکاظم نیز اشاره کنیم. ایشان برگزار کننده دوره‌های درمان شناختی، روان درمانی، دور‌ه‌های مبتنی بر پذیرش و تعهد در سطح کشور هستند. شما می‌توانید برای مشاوره قبل و بعد از ازدواج به ایشان مراجعه نموده و مهارت‌های ارتباطی خود را با اعضای خانواده و جامعه بهبود بخشید. آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای بلوار فردوس شرق، خیابان ولیعصر، نبش اعتمادیان، ساختمان ایران، پلاک 56، واحد 2، کلینیک روانبان ایرانیان شماره تماس: 02144009440 دکتر سودابه رئوف دکتر سودابه رئوف، سال‌هاست به عنوان دکتر روانشناس خانواده در تهران به کار و فعالیت مشغول هستند. ایشان علاوه بر سه کتاب در حوزه روانشناسانی، مقالات عملی متعددی را نیز در مجلات معتبر به چاپ رسانده‌اند. همچنین به غیر از ارائه خدمات مشاوره خانواده، برگزار کننده بسیاری از کارگاه‌های آموزشی و روانشناختی نیز هستند. آدرس: تهران، آریاشهر، بلوار آیت الله کاشانی به سمت شرق، رو به روی شهرداری منطقه 5، پلاک 432، مجتمع افرا، طبقه همکف، شماره 101، مرکز مشاوره باران شماره تماس: 02144031952 دکتر رضا ابوالقاسمی فر در میان لیست بهترین مشاور روانشناس خانواده در تهران، نام دکتر رضا ابوالقاسمی فر نیز به چشم می‌خورد. ایشان سال‌هاست در زمینه مشاوره قبل از ازدواج، زوج درمانی، خانواده درمانی و.

.. به فعالیت مشغول هستند. همچنین شما می‌توانید برای درمان انواع اختلالات اضطرابی و عصبی خود، بر روی دانش و تخصص ایشان حساب کنید. آدرس: تهران، سعادت آباد، انتهای خیابان علامه طباطبایی، نبش خیابان 22 غربی، پلاک 2، ساختمان فرهان، طبقه همکف، واحد 10، مرکز مشاوره مهروان شماره تماس: 02122148429 دکتر عباس عطایی اگر به دنبال بهترین روانشناس خانواده در تهران هستید، می‌توانید به آقای دکتر عباس عطایی مراجعه نموده و رفع بسیاری از مشکلات و مسائل خانوادگی خود را به ایشان بسپارید. بسیاری از تعارضات زناشویی و مشکلات خانوادگی، به دست ایشان کاملاً برطرف می‌گردند و شما می‌توانید دوباره بستر گرم و پر مهر خانواده را تجربه کنید. آدرس: تهران، نارمک، بزرگراه رسالت، حد فاصل متروی سرسبز و علم و صنعت، خیابان مدائن، خیابان پنجه شاهی، پلاک 4، طبقه دو، مرکز مشاوره گنج نیکان شماره تماس: 02177181814 دکتر لیلا جبلی دکتر لیلا جبلی که در حال حاضر به عنوان دکتر روانشناس خانواده به فعالیت مشغول هستند، رتبه اول دانشگاه علامه طباطبایی و خوارزمی تهران می‌باشند. ایشان علاوه بر تالیف کتاب، در زمینه مشاور ازدواج و خانواده، خیانت همسر، زوج درمانی و درمان هر گونه اختلال شخصیتی، به مراجعان خویش کمک می‌کنند. آدرس: تهران، ونک، خیابان جردن جنوبی، خیابان نوزدهم، پلاک 12، طبقه پنجم، واحد 17 شماره تماس: 02188881984 دکتر سحر کیانی نژاد یکی دیگر از بهترین مشاور روانشناس خانواده که در این قسمت قصد داریم به شما عزیزان معرفی کنیم، دکتر سحر کیانی نژاد نام دارد. ایشان دانش و مهارت بالایی در زمینه درمان بسیاری از مشکلات عاطفی و خانوادگی دارند. شما می‌توانید برای مشاور ازدواج، طلاق و درمان بسیاری از مشکلات فردی خویش، یک قرار ملاقات با ایشان ترتیب دهید. آدرس: تهران، جلال آل احمد، پس از گیشا، پلاک 131، طبقه چهارم، واحد هشتم شماره تماس: 02188285528 دکتر سید ابوالقاسم مهری‌ نژاد دکتر سید ابوالقاسم مهری‌ نژاد نیز به عنوان بهترین روانشناس خانواده در میان مراجعان شناخته شده���اند و خدمات ارزنده‌ای به بیماران خود ارائه می‌دهند. ایشان بیش از 3 دهه تجربه در زمینه مشاوره دارند و یکی از بهترین کسانی هستند که شما می‌توانید برای رفع بسیاری از اختلافات خانوادگی خود از دانش و تجربه ایشان برخوردار شوید. آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، 200 متر بالاتر از بلوار دادمان، چهارراه بلوار دریا، نبش بوستان دوم شرقی، پلاک ششم، طبقه چهارم، زنگ دهم شماره تماس: 02188591499 دکتر سحر روحی دکتر سحر روحی، یکی از افرادی است که به عنوان بهترین مشاور روانشناس خانواده، در مرکز مشاوره حال خوب زندگی به فعالیت مشغول هستند. شما می‌توانید برای آموزش مهارت‌های زندگی مشترک، مشاوره قبل از ازدواج و بهبود روابط عاطفی خویش به این مراکز مراجعه نموده و از دانش و مهارت دکتر سحر روحی استفاده کنید. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از جام جم، نبش کوچه روانپور، برج جم، طبقه 5، واحد 3 شماره تماس: 02122746108   دکتر اعظم رنجبر اگر احساس می‌کنید از پس حل مسائل و مشکلات خانوادگی خود بر نمی‌آیید و زندگی مشترک شما به بن بست رسیده است، با دکتر اعظم رنجبر صحبت کنید. ایشان دکتر روانشناس خانواده هستند و در زمینه مشکلات خانوادگی، شکست‌های عاطفی به شما کمک می‌کنند. با مراجعه به ایشان می‌توانید روابط عاطفی خود را بهبود بخشیده و زندگی خود را در یک بستر امن و آرام ادامه دهید. آدرس: تهران، خیابان نسیم بهشت، خیابان هفت آسمان، ساختمان میزان، نبش کوچه میزان شماره تماس: 09215826863 دکتر معصومه زارع یکی دیگر از افرادی که بسیاری از ما او را به عنوان بهترین روانشناس خانواده می‌شناسیم، دکتر معصومه زارع می‌باشند. ایشان با صبوری و مهارت بالای خود، ریشه اصلی مشکلات زناشویی شما را پیدا کرده و برای رفع آن، چاره‌ای می‌اندیشند. آدرس: تهران، خیابان اشرفی اصفهانی، نرسیده به خیابان مرزداران، نبش کوچه وحدتی، مجتمع نگین B، پلاک ۱۲۵، ط 2، واحد ۵ شماره تماس: 02144259017 _ 02144276456 دکتر عاطفه نکویی دکتر عاطفه نکویی، فعالیت خود را در زمینه مشاور خانواده، مشاور فردی و مشاور ازدواج به مراجعان خویش ارائه می‌نماید. اگر احساس می‌کنید هر گونه مشکلی میان شما و اعضای خانواده شما وجود دارد و یا به مشاوره فردی نیاز دارید، می‌توانید با ایشان تماس بگیرید و روند درمانی خود را به او بسپارید. آدرس: تهران، قیطریه، میدان چیذر، ساختمان بانک موجود شماره تماس: 09981542886   سخن پایانی خانواده بستری است که تاثیر بسزایی در سرنوشت فردی و اجتماعی ما به ه

مراه دارد. خانواده کوچک ترین اجتماعی است که وجود دارد و ما در این بستر امن و آرام رشد می‌کنیم و برای زندگی و آینده آماده می‌شویم. اما هر خانواده‌ای با دغدغه‌ها و مشکلات مختلفی دست و پنجه نرم می‌کند و این موضوع دور از تصور نیست. پس اگر در خانه و خانواده شما نیز مشکل یا اختلافی میان اعضا وجود دارد، نگران نباشید. شما می‌توانید با کمک بهترین روانشناس خانواده که در این مقاله به نام 15 نفر از آن‌ها اشاره کردیم، دوباره خانواده را تبدیل به یک بستر آرام، گرم و مهربان برای رشد خود نمایید. فراموش نکنید که خانواده همیشه ارزش آن را دارد که برای آن بجنگید و پایه‌های آن را محکم و استوار نگه دارید.

[mielaw-blog]

اقامت مجارستان از طریق ازدواج

اقامت مجارستان از طریق ازدواج

  برای اقامت مجارستان از طریق ازدواج 2018 قواعد و قوانینی وجود دارد که ما در این مقاله بخش اعظم این قواعد و قوانین را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم. این مقاله توسط کارشناسان و مشاورین مؤسسه حقوقی ملکپور خدمت شما عزیزان ارائه می شود. افرادی که از خارج از خاک مجارستان به واسطه ازدواج با یک شخص مجاری وارد مجارستان می شوند باید ازدواج خود را در این کشور ثبت کنند. این ثبت در دفاتر ثبت انجام می شود. همچنین این درخواست می تواند در بخش کنسولی سفارت مجارستان انجام شود. این پروسه ممکن است 3 ماه یا بیشتر طول بکشد. درخواست اقامت مجارستان از طریق ازدواج شما می توانید درخواست وقت مصاحبه در سفارت مجارستان را به صورت آنلاین ثبت کنبد. مدارک مورد نیاز 1.سند ازدواج: اگر گواهی ازدواج به زبان انگلیسی صادر شود نیاز به ترجمه ندارد اما اگر به زبان دیگر صادر شود باید ترجمه رسمی برای آن تهیه شود. 2.گواهی تولد 3.فرم درخواست تکمیل شده 4.گواهی تجرد دو طرف 5.کارت اقامت طرف مجارستانی 6.پرداخت هزینه کنسولگری   الزامات درخواست ویزای ازدواج مجارستان 1.حداقل سن طرفین 18 سال باشد 2.طرفین ازدواج نکرده باشند یا طلاق آنها به ثبت رسیده باشد. با ارائه گواهی تجرد ثبت درخواست ممکن است. 3.طرفین رابطه خویشاوندی نسبی با یکدیگر نداشته باشند     مزایای اقامت مجارستان از طریق ازدواج شخص خارجی در صورت ازدواج با یک شخص مجارستان مزایای زیادی از دولت دریافت خواهد نمود. از جمله اینکه می تواند از بیمه درمانی استفاده کند و حق کار در مجارستان داشته باشد. در واقع این روش یکی از سریع ترین روشهای اخذ اقامت مجارستان است اما در سالهای اخیر به دلیل ارائه مدارک و مطالب دروغین به سفارت برای اخذ اقامت از طریق ازدواج سختگیری بیشتری از طرف سفارت ها جهت اعطای این اقامت انجام می شود. لذا توصیه اکید ما این است که در صورتی اقدام به درخواست اقامت مجارستان از طریق ازدواج نمایید که حقیقتأ قصد شما زندگی با یک شخص مجارستانی است. همچنین کشور مجارستان تابعیت دوگانه را پذیرفته است و شخص خارجی برای کسب تابعیت مجارستانی اجباری به سلب تابعیت اصلی خود ندارد. فردی که از طریق ویزای ازدواج اقامت مجارستان را دریافت می کند اجازه تحصیل نیز دارد با توجه به اینکه شهریه پایین تری در مقایسه با دانشجویان بین المللی پرداخت می کند و شرایط تحصیل وی در دانشگاههای مجارستان همانند شهروندان مجارستانی است.   اخذ تابعیت مجارستان افرادی که 8 سال متوالی در مجارستان زندگی کنند و اقامت دائم این کشور را داشته باشند می توانند برای اخذ تابعیت مجارستان درخواست دهند همچنین: فرد سابقه کیفری نداشته باشد و تحت پیگرد قانونی نباشد اقامت فرد امنیت ملی مجارستان را به خطر نیندازد متقاضی در مصاحبه و امتحانات مربوط به پروسه تابعیت نمره قبولی کسب کند افرادی که شرایط زیر را داشته باشند می توانند پس از اقامت 3 سال متوالی در مجارستان درخواست تابعیت دهند: در صورت ازدواج با شهروند مجارستانی کودکی که در مجارستان متولد شده باشد شخصی که پناهندگی وی به رسمیت شناخته شده است   شرایط شخص مجارستانی برای اعطای ویزای ازدواج طرف مجاری باید اثبات نماید که امکان پرداخت هزینه های زندگی خود و همسر خود در مجارستان را دارد و درآمد وی برای پرداخت این هزینه ها کافیست. همچنین قرارداد کاری وی با کارفرما می بایست حداقل یکساله باشد. شخص می بایست اثبات کند تخلفی در زمان اقامت خود نداشته و مالیات وی به طور منظم پرداخت شده است. محل سکونت وی نیز حائز اهمیت است و در صورتی که شخص مجاری اثبات نماید مسکن مورد قبولی برای سکونت خود و همسرش در مجارستان فراهم نموده می شواند درخواست اقامت برای همسر خود داشته باشد.   جهت اخذ اقامت بلند مدت در مجارستان باید اثبات شود که زوجین چند سال متوالی زندگی مشترک داشته اند و هیچ از دلایل فوت یا طلاق باعث جدایی آنها نشده است. در واقع در ابتدای امر به زوج خارجی اقامت دائم اعطا نمی شود. برخی دانشجویان خارجی در مجارستان جهت اخذ اقامت اقدام به ازدواج در این کشور می نمایند و این راه را بهترین را اخذ اقامت دائم مجارستان می دانند اما طبق قانون دانشجویان بین المللی پس از اتمام تحصیل فرصت کوتاهی جهت کاریابی دریافت می نمایند و در صورت استخدام اقامت کاری مجارستان را اخذ می نمایند. در صورتی فرزند زوج در مجارستان متولد شود به دلیل اینکه مادر یا پدر نوزاد مجاری است می تواند تابعیت مجارستان را اخذ نماید. لذا قانون اعطای تابعیت در مجارستان قانون خون است و به به واسطه تولد فرزند در این کشور در صورتی که ولدین نوزاد مجارستانی نباشند تابعیت اعطا نمی شود. در صورتی که تمایل به اخذ اقامت مجارستان را دارید توجه داشته باشید که از روشهایی مثل تحصیل، کار و سرمایه گذاری نیز اقدام نمایید. در حال حاضر دانشگاههای مجارستان رتبه خوبی دارند و سالیانه تعداد زیادی از دانشجویان بین المللی برای تحصیل در این دانشگاهها اقدام می نمایند. این مقاله با موضوع اقامت مجارستان از طریق ازدواج توسط کارشناسان مؤسسه حقوقی ملکپور جهت ارائه اطلاعات حقوقی خدمت شما عزیزان ارائه شد. در صورت تمایل به اخذ مشاوره میتوانید با ما در وین و یا دفاتر همکار ما در ایران تماس حاصل نمایید . Read the full article

[hossein8926]

اهمیت مشاوره قبل از ازدواج

اهمیت مشاوره قبل از ازدواج برای داشتن یک زندگی خانوادگی سالم و پرانرژی و ساختن یک رابطه متعهدانه بسیار زیاد است. مسائل زیادی وجود دارد که زوجین باید قبل از ازدواج به آن بپردازند، رابطه  قبل از ازدواج، صحبت های قبل از ازدواج و حتی تست های روانشناسی قبل از ازدواج از جمله موارد مهمی است که پرداختن به آن ضروری به نظر می رسد. همراه با مركز مشاوره آنلاين گپچه به بررسی مواردی می پردازیم که همواره جز دغدغه های مراجعان به این مرکز بوده است.

استرس قبل از ازدواج برای چیست؟

اجازه دهید از ابتدای کار شروع کنیم. بسیاری از افرادی که در شرف ازدواج هستند، استرس دارند. استرس قبل از ازدواج امر بسیار طبیعی و رایجی است که ممکن است سراغ هریک از زوجین بیاید. معمولا زوجین از روبرو شدن با مسئولیت های جدید ترس دارند و یا نگرانند که نتوانند به خوبی مشکلات به وجود آمده در رابطه را مدیریت کنند. صحبت های قبل از ازدواج کمک بسیار بزرگ برای حل این قبیل نگرانی ها است. البته این صحبت ها در صورتی اثر بخش خواهند بود که در چارچوب حل مسائل مطرح شوند. شاید بسیاری از زوجین در رابطه قبل از ازدواج خود مشکل خاصی نداشته باشند، اما به محض ازدواج و قرارگیری در چارچوب خانواده مسائل رنگ دیگری به خود می گیرند.

اهمیت مشاوره قبل از ازدواج دقیقا در راستای کاهش استرس قبل از ازدواج و بهبود شرایط آتی زوجین است. زوجین در طی روند مشاوره می توانند تحت نظر یک درمانگر حرفه ای با نظرات یکدیگر آشنا شوند و به درک بهتری از انتظارات و رفتارهای یکدیگر برسند. اگر احساس می کنید برای کنترل استرس قبل از ازدواج دچار مشکل هستید، می توانید با مراجعه به کلینیک مشاوره ازدواج گپچه در این زمینه از آن ها مشورت لازم را دریافت کنید.

چرا اهمیت مشاوره قبل از ازدواج زیاد است؟

مشاوره قبل از ازدواج به منظور کمک زوجین برای پیشبرد رابطه قبل از ازدواج ارائه می شود. در این روش درمانی سوالات روانشناسی قبل از ازدواج مهمی مطرح می گردد. پاسخ زوجین به این سوالات و درک نحوه نگرش یکدیگر به مسائل باعث می شود تا آن ها بتوانند در آینده نه تنها از بروز مشکلات خود جلوگیری کنند، بلکه بتوانند مشکلات خود را به بهترین شکل ممکن رفع کنند.

صحبت های قبل از ازدواج و سوالات روانشناسی قبل از ازدواج که توسط درمانگر مطرح می شود پیرامون مسائل زیر خواهد بود:

میزان صمیمیت، محبت و رابطه جنسی

مهارت های ارتباطی

امور مالی و مدیریت منابع

انتظارت، باورها و ارزش های زوجین

نقش کودکان

نحوه تصمیم گیری ها و حل اختلاف

نحوه برخورد با خشم و عصببایت

نحوه بروز و کنترل احساسات

چگونگی تقسیم نقش ها و وظایف در آینده

صحبت های قبل از ازدواج یک فرصت بسیار عالی برای زوجین است تا بتوانند توانایی خود را برای برقراری ارتباط موثر با یکدیگر تقویت کنند و و هم چنین توقعات واقع بینانه ای از یکدیگر داشته باشند. مشاوره قبل از ازدواج هم چنین روش های بسیار خوبی برای توسعه مهارت های حل تعارض و مساله زوجین است. این نکته را در خاطر داشته باشید که ارزش ها و نظران زوجین نباید لزوما مطابق خواسته های یکدیگر باشند. گاها دیده می شود که افراد با این عقیده ازدواج می کنند که بتوانند تمامی نیازهای عاطفی، مالی ، جنسی و ... طرف مقابل را برآورده کنند. اما واقعیت این است که ممکن است در برخی موارد شرایط به گونه ای که دلخواه ما است پیش نرود.

درک تفاوت خواسته ها و تطابق آن با توانایی افراد، موجب کاهش استرس قبل از ازدواج زوجین می گردد. پس هرچه صحبت های قبل از ازدواج کامل تر و جامع تر باشد، می توانیم امیدوار باشیم که مشکلات آینده کم رنگ تر خواهد شد و خطر طلاق زودهنگام نیز کاهش خواهد یافت. این نکته خود دلیل دیگری برای درک اهمیت مشاوره قبل از ازدواج است.

مزایای صحبت های قبل از ازدواج:

مشاوره قبل از ازدواج دارای مزایای بسیار زیادی است. در روند مشاوره قبل از ازدواج:

بینش شما نسبت به یکدیگر افزایش پیدا می کند : بگذارید حقیقت مهمی را با هم مرور کنیم، وقتی دو نفر عاشق یکدیگر می شوند غالبا از مواجه شدن با مشکلاتی که نهایتا ممکن است برای آن ها پیش بیاید غافل می شوند. مشاوره قبل از ازدواج به زوج ها کمک می کند تا بتوانند خود را برای موقیعت های بحرانی آینده آماده کنند. شما از یک درمانگر حرفه ای کمک می گیرید : ممکن است شما در رابطه قبل از ازدواج خود دچار مشکلاتی شده باشید و برای حل آن به اشخاص مختلفی مراجعه کرده باشید. جلسات مشاوره در کلینیک مشاوره ازدواج به شما این فرصت را می دهد تا در مقابل یک مشاور حرفه ای قرار داشته باشید که بتواند بی طرفانه مشکلات و روابط شما را بررسی کند و راهنمایی های لازم را به شما ارائه دهد. هم چنین شاید لازم باشد به تشخیص او تست های روانشناسی قبل از ازدواج نیز درمورد طرفین انجام شود. در این باره در ادامه بیشتر صحبت خواهیم کرد.شما می توانید مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنید : نحوه برقراری ارتباط خوب اساس یک رابطه سالم است. ممکن است شما رابطه قبل از ازدواج خوبی داشته باشید، ولی با ازدواج کردن و افزایش مسئولیت ها نیاز داشته باشید تا مهارت های خود را تقویت کنید. صحبت های قبل از ازدواج کمک می کند تا شما بتوانید نقاط ضعف و قوت خود را به طرز موثرتری شناسایی کنید. شما می توانید انتظارات واقع بینانه ای از یکدیگر داشته باشید : انتظارات در ازدواج مدل ها و سطح های مختلفی دارد. از صمیمیت جنسی گرفته تا تقسیم وظایف روزمره منزل، زوجین باید بتوانند انتظارات خود را بیان کنند و برای انجام دادن آن برنامه ریزی داشته باشند. صحبت های قبل از ازدواج به شما کمک می کند تا ضمن احترام به یکدیگر بتوانید در هر زمانی خواسته های خود را بیان کنید و به روشی مسالمت آمیز وظایف را میان خود تقسیم کنید. مشاوره قبل از ازدواج موجب می شود تا نگرش شما به مسائل، از نگاه فردی به نگاه تیمی و گروهی تغییر کند.

در مورد مسائل مالی راهنمایی های لازم را دریافت خواهید کرد: یکی از مهم ترین دلایل شکست در ازدواج، عدم توجه به مسائل مالی و درآمدی است. بسیاری از زوج های جوان تصوری درستی از نیازهای مدیریت مالی روابط خود نیاز ندارند. سوالات روانشناسی قبل از ازدواج مشاور در اینجا درباره منابع مالی طرفین، نحوه خرج کردن، عادت های پس انداز و توقعات مالی آن ها را خواهد بود.

با حساسیت های یکدیگر آشنا خواهید شد : بسیار مهم است که شما قبل از شروع زندگی مشترک بتوانید با حساسیت های یکدیگر آشنا شوید و گام مهمی در جهت جلوگیری از ایجاد بحران های عاطفی بردارید. با استفاده از مشاوره قبل از ازدواج طرفین می آموزند که حساسیت های رفتاری، کلامی هر کدام چیست. تست های روانشناسی قبل از ازدواج و هم چنین سوالات روانشناسی قبل از ازدواج به آن ها کمک می کند تا عواملی که موجب ایجاد استرس در یکدیگر می شود را شناسایی کنند و یاد بگیرند که چگونه می توانند یکدیگر را در زمینه مورد بحث حمایت کنند. تعارضات احتمالی را شناسایی خواهید کرد : قطعا شما نمی توانید ادعا کنید که اخلاق یکدیگر را به طور کامل می شناسید و از نقاط قوت و ضعف یکدیگر آگاهی بی نقصی دارید، ما حتی در مورد خودمان نیز نمی توانیم همچین ادعایی داشته باشیم. سوالات روانشناسی قبل از ازدواج به شما این اجازه را می دهد تا بتوانید تعارض هایی که وجود داشته اند ولی شما نسبت به آن بی اطلاع بوده اید را با وضوح بهتری ببینید. اگر احساس می کنید که نیاز دارید تا در این زمینه اطلاعات بیشتری به دست بیاورید می توانید به کلینیک مشاوره ازدواج مراجعه نمایید. شما تکنیک های حل تعارض را خواهید آموخت : همان طور که پیش تر به آن اشاره کردیم، اهمیت مشاوره قبل از ازدواج در جلوگیری از بروز برخی از مشکلات است. اما به هر حال زوجین در طول ازدواج خود با مشکلاتی روبرو می شوند و آن چیزی که مهم است نحوه مواجه شدن با آن هاست. صحبت های قبل از ازدواج مشاوره با زوجین شامل یاد دادن شیوه ها و روش های حل تعارض است. اینکه زوجین چه کار کنند که مشکلات باعث تخریب رابطه آن ها نشوند و چگونه می توانند از گسترده شدن آن ها جلوگیری کنند. گاها دیده می شود هنگامی که مشکلی برای زوجین پیش می آید، به جای حل مساله فعلی تمرکز خود را بر روی بیان مشکلات قبلی می گذارند. این شیوه صحیحی برای حل تعارض ها ��یست. اهمیت مشاوره قبل از ازدواج در این است که زوجین بتوانند شیوه صحبت کردن با یکدیگردرباره یک مساله را بیاموزند ، قبل از آنکه مشکلات به مرحله بحرانی برسند.

بینش شما نسبت به آینده هم مسیر خواهد شد: برای داشتن یک ازدواج موفق و پایدار لازم است تا بینش شما و همسرتان نسبت به آینده هم مسیر باشد. زن و شوهر به عنوان همسیر یکدیگر در جاده زندگی هستند، بنابراین باید قبل از ازدواج برای رسیدن به یک مقصد واحد تفاهم نظر داشته باشند. یکی دیگر از مواردی که به اهمیت مشاوره قبل از ازدواج اذعان دارد، همین مساله است. صحبت های قبل از ازدواج به زن و شوهر کمک خواهد تا بتوانند چشم انداز مناسبی از زندگی خود ترسیم کنند و بتوانند آگاهانه مسیر را برای رسیدن به اهداف خود هموار کنند. هم چنین سوالات روانشناسی قبل از ازدواج به شما خواهد کرد تا بتوانید ارزیابی دقیق تری از میزان همکاری یکدیگر در این مسیر داشته باشید. به خاطر داشته باشید مسائل و مشکلات رابطه قبل از ازدواج با بعد از آن تفاوت های زیادی دارد. گاهی اوقات انقدر زوجین برای برنامه ریزی مراسم ازدواج خود وقت و انرژی می گذارند که مساله اصلی را فراموش می کنند. لطفا از اهمیت مشاوره قبل از ازدواج غافل نشوید. سعی کنید تا با مراجعه به کلینیک مشاوره ازدواج و دریافت راهنمایی های لازم، نه تنها استرس قبل از ازدواج خود را کاهش دهید، بلکه برای ساختن آینده ای درخشان تر برای زندگی خود قدم های محکم تری بردارید.

تست های روانشناسی قبل از ازدواج چیست و چگونه انجام می شود؟

گاهی اوقات در طول جلسات مشاوره قبل از ازدواج مشاور تصمیم می گیرد تا از تست های روانشناسی قبل از ازدواج برای شناخت بهتر مخاطبان خود استفاده کند. تست های روانشناسی قبل از ازدواج می توانند به صورت پر کردن پاسخنامه و یا طی یک مصاحبه اختصاصی با هر یک از طرفین صورت گیرند. بررسی وجود اختلالات روانی، شیوه نحوه برخورد هر شخص با مسائل و مشکلات فردی افراد می تواند در تست های روانشناسی قبل از ازدواج مورد بررسی قرار گیرند.

سلامت روانی افراد یکی از شروط داشتن یک رابطه سالم و موثر است. اگر نیاز به دریافت اطلاعات بیشتری در زمینه تست های روانشناسی قبل از ازدواج دارید و یا متوجه رفتارهای غیر معمولی در نامزد خود شده اید، می توانید برای پرسیدن سوالات روانشناسی قبل از ازدواج خود با کلینیک مشاوره ازدواج گپچه تماس بگیرید.

چگونه کلینیک مشاوره ازدواج مناسب پیدا کنم؟

اکنون که از اهمیت مشاوره قبل از ازدواج آگاهی پیدا کردید، باید بدانید که نقش کلینیک مشاوره ازدواج و درمانگر متخصص این در نیز بسیار پر رنگ است. مشاوری که دراین حوزه کار می کند باید بتواند با صبوری به تمامی صحبت های قبل از ازدواج طرفین گوش دهد، و با توجه به نتایج تست های روانشناسی قبل از ازدواج راهکارهای مناسبی به آن ها ارائه دهد. کلینیک مشاوره ازدواج گپچه با حضور متخصصان و مشاوران به نام مشاوره قبل از ازدواج، آماده ارائه انواع خدمات مشاوره به شما عزیزان می باشد. اگر امکان مراجعه حضوری برای شما عزیزان دشوار است می توانید سوالات روانشناسی قبل از ازدواج خود را از طریق تلفن این مرکز و یا به صورت آنلاین با متخصصان ما در میان بگذارید. برای دریافت هرگونه اطلاعات بیشتر کافی است با ما تماس بگیرید.

لینک این مطلب در وبسایت گپچه

http://www.gapche.ir/value.aspx?id=51

[hossein8926]

مشاوره روانشناسی: چرا مشاوره روانشناسی؟

با پیشرفت روزافزون علم پزشکی سطح سلامت همه ما به طرز چشم گیری بهبود یافته است، به طوری که متوسط طول عمر افراد فقط در نیم قرن گذشته ده سال افزایش داشته است. با این حال پیشرفت فناوری و تغییرات سبک زندگی باعث بروز فشار های روانی و افزایش استرس و اضطراب در انسان امروزی شده است به نحوی که آمار ها نشان می دهد سطح اضطراب یک فرد نرمال نسبت به 7 دهه پیش نزدیک به سه برابر شده است. در چنین شرایطی است که با مشاوره روانشناسی با یک مشاور دلسوز می‌توانیم راحت تر از پس مشکلات برآمده و آسایش را به زندگی خود بازگردانیم.

آیا شما به مشاوره روانشناسی نیاز دارید؟

خیلی ها ترجیح می دهند مشکلات زندگی خود را به تنهایی حل کنند و تا جای ممکن کسی نباشند که به روانشناس مراجعه کرده. حتی اگر شما هم با مشاوره مشکلی نداشته باشید، حتما افرادی را اطراف خود می شناسید که معتقدند مشاوره روانشناسی فقط برای افرادیست که مشکلات خیلی حاد دارند و به اصطلاح روانی شده اند!

اما حقیقت این است که مشاوره روانشناسی به شما کمک می کند ذهن خود را بهتر بشناسید و بتوانید افکار و رفتار و احساست خود را بهتر بررسی کرده و مدیریت کنید. به کمک مشاور می توانید از دست احساسات و افکار آزار دهنده خود رها شوید و به خود و زندگی تان حس بهتری داشته باشید. اتفاقا همین که شما به توانایی خودتان در حل مشکلات باور دارید یعنی با راهنمایی مشاور می توانید به سرعت از پس افکار و احساسات خود بر آیید.

حال که تصمیم گرفتید از متخصص کمک بگیرید، گزینه های زیادی برای تماس با مشاور دارید که در بخش بعدی به بررسی آن می پردازیم.

انواع روش های مشاوره روانشناسی

شاید مهم ترین قسمت یک مشاوره ارتباطی است که بین شما و متخصص برقرار می شود. در عصر ارتباطات راه های مختلفی برای برقراری این ارتباط بین شما و مشاور وجود دارد که هر کدام نسبت به دیگری مزایا و معایبی دارد که در ادامه بررسی می کنیم:

مشاوره روانشناسی حضوری

اولین و رایج ترین و بدون شک یکی از موثر ترین انواع مشاوره، ملاقات حضوری است. در این روش شما و مشاور رو در رو صحبت می کنید و مشاورعلاوه بر شنیدن صدا و لحن شما، می تواند حالات چهره و زبان بدن شما را هم ارزیابی کند و درک بهتری از دغدغه های شما داشته باشد. البته مشاوره حضوری محدودیت هایی هم دارد. مثلا برای مراجعه حضوری معمولا شما باید از مشاور وقت بگیرید و در ساعات کاری مشاور به مطب مراجعه کنید که ممکن است لزوما وقت مناسبی برای شما نباشد. همین مراجعه به مطب هم دردسر های خودش را دارد. مثلا شاید شما فرصت یک جلسه ی یک ساعته روانشناسی را داشته باشید اما مایل نباشید حداقل یک ساعت دیگر در راه و ترافیک از دست بدهید. از دیگر محدودیت های مشاوره حضوری و رو در رو این است که اگر ما به هر دلیلی ارتباط خوبی با مشاور برقرار نکنیم، بعید است که جلسه ی مشاوره را نصفه و نیمه رها کنیم و معمولا به شرط ادب تا زمانی که مشاور صلاح ببیند جلسه ی اول را ادامه می دهیم. از طرفی صحبت از عمیق ترین افکار و احساسات نزد کسی که تازه ملاقات کرده ایم ممکن است با شرم و خجالت همراه باشد. از نظر هزینه هم معمولا مشاوره های حضوری هزینه ی بیشتری از سایر انواع مشاوره دارد، ضمن اینکه جلسات مشاوره حضوری حداقل 45 دقیقه زمان می برد.

مشاوره روانشناسی تلفنی

مشاوره روانشناسی تلفنی اولین روش مشاوره غیر حضوری است که به سرعت به عنوان یک روش جایگزین برای مشاوره حضوری از محبوبیت خوبی برخوردار شد. مشاوره تلفنی به دلیل مزایای بی شمار باعث افزایش استفاده از خدمات مشاوره ای شده است. از مزایای مشاوره تلفنی نسبت به مشاوره حضوری می توان به عدم نیاز به مراجعه و صرفه جویی در زمان و هزینه ی رفت آمد اشاره کرد. همچنین در این روش شما می توانید به صورت ناشناس خدمات مشاوره دریافت کنید که نقش شرم و خجالت را در مطرح کردن موضوعات شخصی کمرنگ تر می کند و کمک می کند که بی پرده تر به طرح دغدغه ها بپردازید. یکی از مهم ترین مزایایی که روش های مشاوره تلفنی را برای برخی محبوب تر می کند این است که روند مشاوره افراد می تواند به راحتی از دید اطرافیان مخفی بماند و فرد از قضاوت های نابجا به دلیل استفاده از خدمات مشاوره مصون می ماند. همچنین این نوع از مشاوره معمولا هزینه ی بسیار کمتری نسبت به مشاوره حضوری دارد. از طرفی به واسطه ی دسترسی گسترده به تلفن ثابت و همراه، خدمات مشاوره غیر حضوری در منزل و محل کار و حتی در سفر امکان پذیر شده است. اما از دید بعضی از مراجعین و مشاوران، مشاوره تلفنی به دلیل قابل مشاهده نبودن چهره و حرکات بدن صمیمیت و کیفیت کمتری دارد. این موضوع باعث شده با وجود مزایای بی شمار مشاوره تلفنی هنوز هم عده ای مشاوره حضوری را به انوع دیگر آن ترجیح دهند.

مشاوره روانشناسی آنلاین

یکی دیگر از روش هایی که به لطف ظهور اینترنت و رواج گوشی های هوشمند ممکن شده مشاوره متنی از طریق سایت یا اپلیکیشن ه��ی موبایل است. این روش مستلزم دسترسی به اینترنت از طریق گوشی هوشمند یا رایانه است. در این روش شما و مشاور از طریق فضایی شبیه پیام رسان ها می توانید به گفتگو بپردازید. اما مشاوره روانشناسی متنی هم معایب خاص خود را دارد. ناتوانی متن در منتقل کردن لحن و احساسات فرد و مشاور و عدم دسترسی عموم افراد به اینترنت و گوشی هوشمند خصوصا مشاوران از مهم ترین دلایلی است که این روش چندان مورد استقبال مشاوران و افراد واقع نشده است.

محبوب ترین زمینه های مشاوره روانشناسی کدام اند؟

خدمات مشاوره روانشناسی برای طیف گسترده ای از مسائل و مشکلات قابل استفاده اند. این مسائل بر اساس ماهیت آن به زمینه های زیر تقسیم می شوند:

- مشاوره خانواده و روابط زناشویی این حوزه عموما به بررسی مسائل ارتباطی بین افراد خانواده خصوصا زوج ها می پردازد.

- مشاوره ازدواج و پیش از ازدواج این حوزه عموما به بررسی تطابق روحیات و خصوصیات افرادی که تصمیم به ازدواج دارند میپردازد و به زوج های جوان راهکارهایی جهت انتخابی موفق و ازدواجی پایدار ارائه می کند.

- مشاوره فردی در این حوزه عموما افرادی که مشکلاتی از جمله اضطراب و استرس، افسردگی، کمبود اعتماد به نفس، وسواس و سایر اختلالات فردی دارند به کمک مشاور به بررسی روش های کنترل احساسات و افکار خود می پردازند.

- مشاور مادر، کودک و فرزند پروری در این حوزه مشاوران از زمان بارداری تا پس از زایمان برای مشکلاتی چون افسردگی های دوران بارداری و پس از زایمان به یاری مراجعین می پردازند. این حوزه همچنین برای تربیت موفق تر کودکان از سنین شیرخوارگی تا نوجوانی راهکار های به روز ارائه می دهند تا ارتباط مطلوب تری بین کودک و والدین شکل بگیرد.

مشاور روانشناس خوب کیست؟

تست‌های روان‌شناسی برای بدست آوردن درکی بهتر از نوع مشکلی که بیمار در زمینه‌ی تفکر، احساس، یا رفتار انتخاب یک مشاور خوب مهم ترین قدم برای دستیابی به یک تجربه ی خوب از مشاوره است. اما مشاور روانشناس خوب چه ویژگی هایی دارد؟

- مشاور خوب، به دقت و با حوصله گوش می دهد قطعا مشاور برای اینکه درک درستی از دغدغه ها و مسائل شما پیدا کند لازم است به دقت به صحبت ها و درد دل شما توجه کند. همچنین مشاوری که صبورانه فرصت را در اختیار شما قرار دهد ارتباط صمیمانه تری می سازد.

- مشاور خوب همدل است برای همه ما پیش آمده است که موضوعی ذهنمان را درگیر کرده باشد و همین که آن را با دیگران مطرح کنیم به جای همدلی و همدردی مورد سرزنش و تحقیر دیگران واقع شویم. یک مشاور خوب کسی را قضاوت یا سرزنش نمی کند، تمام هم و غم اش این است که به ما کمک کند به افکار و احساسات خود مسلط شده و با راهکار های عملی قدمی در جهت رفع مشکلات خود برداریم.

- مشاور خوب رازدار است تصور کنید که می خواهید با کسی از عمیق ترین و شخصی ترین راز ها و ترس ها و مشکلاتتان بگویید. اگر به رازداری او اطمینان نداشته باشید قطعا تمایلی به همدلی و همراهی وی هم نخواهید داشت.

- مشاور خوب متخصص است شاید خصوصیات قبل را در دوستان نزدیک و اعضای خانواده هم بتوان پیدا کرد اما اکثر اوقات در صورت مشورت با این افراد راهکار های قابل اعتمادی ارائه نمی شود. همین امر باعث شده که تخصص یک مشاور از نظر ما مهم ترین بارزه یک مشار روانشناس خوب باشد.

- موارد فوق از خصوصیات مهم یک مشاور روانشناس خوب است اما به یاد داشته باشید که مشاوره از جنس ارتباط و تعامل است و لازم است که شما حس خوبی از مکالمه با مشاور خود داشته باشید به همین دلیل این شمایید که تعیین می کنید چه مشاوری برای شما مناسب تر است.

روند مشاوره روانشناسی چگونه است؟

زمانی که برای اولین بار به روان‌شناس مراجعه می‌کنید باید انتظار این را داشته باشید که او سوالاتی درباره مشکلتان و جزئیاتی از تاریخچه زندگی شخصی‌تان بپرسد. این سوالات معمولا شامل مواردی همچون زمان شروع مشکل، چه چیزهایی باعث بهتر و بدتر شدن آن می‌شود و اینکه این مشکل چه تأثیری در کار و زندگی اجتماعی شما می‌گذارد.

همچنین سوالاتی تجربیات شما در حین رشد، تحصیلات و شغل، وضعیت تأهل و روابط بین فردی و اینکه داروی خاصی مصرف می‌کنید این مرحله جمع‌آوری اطلاعات است و ممکن است چندین جلسه طول بکشد و سپس توسط آزمون‌های روان‌شناختی درمانی را در قالب مشاوره یا روان‌درمانی ارائه خواهد داد. به یاد داشته باشید که روان‌شناس در هیچ شرایطی اجازه ندارد دارو تجویز کند.

روند مشاوره روانشناسی تلفنی در سامانه رسا چگونه است؟

یکی از چالش هایی که افراد هنگام مشاوره روانشناسی تلفنی با آن مواجه می شدند، محدودیت استفاده از خدمات مشاوره با استفاده از موبایل بوده که سامانه رسا با ایجاد بستری هوشمند، راهکاری مناسب برای تسهیل این روند ارائه کرده است.

شما عزیزان میتوانید در هر ساعت از شبانه روز با بهترین و با تجربه ترین مشاورین روانشناس، ارتباط مستقیم تلفنی برقرار کرده و متناسب با مدت زمان مکالمه ی خود هزینه ی آن را پرداخت کنید. بدین منظور در اولین قدم با توجه به اطلاعات و زمینه های تخصصی هر یک از متخصصین، مشاور خود را انتخاب کنید. برای این منظور میتوانید به صفحه ی اختصاصی هر یک از مشاورین مراجعه کرده و جزئیات توانایی ها و تجارب و همچنین بازخورد کاربرانی که از سامانه استفاده کرده اند را مشاهده فرمایید.

پس از انتخاب مشاور مورد نظر، میزان دقایقی که برای جلسه ی مشاوره روانشناسی تلفنی خود مد نظر دارید را انتخاب کرده و از طریق درگاه امن بانکی هزینه آن را پرداخت می کنید. لازم به ذکر است که سامانه رسا دارای نماد اعتماد الکترونیک از طرف وزارت صنعت معدن و تجارت جمهوری اسلامی است و تمامی پرداخت های شما زیر نظر این ارگان با کلیه ی کارت های بانکی عضو شبکه شتاب انجام می شود.

در آخرین مرحله شما مستقیما و به صورت ناشناس به تلفن همراه مشاور مورد نظر خود وصل می شوید و به میزان هزینه پرداختی خود با مشاور صحبت می کنید. شما می توانید در صورت عدم رضایت از روند مشاوره، به راحتی اقدام به قطع تماس نمایید.

در کلیه ی این مراحل پشتیبانی 24 ساعته گپچه همراه و پشتیبان شماست.

منبع: گپچه

لینک این مطلب در وبسایت گپچه

http://www.gapche.ir/value.aspx?id=38

[psychevent-blog]

کارگاه جامع تربیت زوج درمانگر مدرس :دکتر #شهربانو_قهاری عضو هیات علمی انیستیتو روانپزشکی ایران حضوری و آنلاین سرفصل ها: 🔹مشاوره ی پیش از ازدواج 🔹زوج درمانی 🔹حل تعارضات زناشویی 🔹 خیانت‌زناشویی 🔹 مشاوره طلاق 📜مدرک : کلینیک مورد تایید ساز��ان نظام مورد تایید وزارت علوم . لطفا برای اطلاعات بیشتر و یا ثبت نام عدد 61 را به سامانه پیامکی 500057503016 ارسال کنید . #زوج_درمانی #روان_رویداد #کارگاه_روانشناسی #روانشناسی #دکتر_قهاری https://www.instagram.com/p/BzcY4pNADMO/?igshid=1qhqh5r8opmdg