#ماهي الدورة الشهرية

[vitaminflomin]

 أبرز أسباب انتهاء الدورة الشهرية بسرعة

أسباب انتهاء الدورة الشهرية بسرعة من الأمور التي ترغب الكثير من النساء في معرفتها ولذلك في هذا القسم من المدونة، سنستكشف أسباب انتهاء الدورة الشهرية بسرعة. حيث يعتبر فهم هذه الأسباب مهمًا للنساء اللواتي يعانين من تغيرات في دورتهن الشهرية ويرغبن في معرفة المزيد حول الأسباب المحتملة لهذه التغيرات.

[moonheart201996]

ماهي اسباب الاصابة بحالة الارتكاريا المزمنة؟

لكل فرد منا نوع من أنواع الطعام يتحسس من تناوله، ويرجع السبب إلى مكونات الفرد مثل ” الفراولة – منتجات الألبان – الشوكولاته – الجمبري – الأسماك “.

تظهر اعراض الارتيكاريا بشدة على بعض السيدات خلال فترة الدورة الشهرية، وايام التبويض ايضا، تعاني الكثيرات بسبب هذه المشكلة.

المواد الحافظة، حيث أن تناول المواد الحافظة الموجودة في الطعام الجاهز قد تكون سبب في الاصابة بتحسس.

في اغلب الاحيان قد تكون الاثار الجانبية لتناول بعض الادوية الإصابة بالأرتيكاريا، حيث ان بعض المواد الفعالة في بعض الادوية قد تسبب الارتكاريا مثل البنسلين – مصل التيتانوس – السلفا – بعض أنواع المسكنات.

عند اصابة الفرد بعدوى، سواء كانت عدوى فيروسية او بكتيرية.

تحتوي في بعض الأحيان مستحضرات التجميل والعطور على مواد تسبب الاصابة بالارتكاريا.

يصاب الأطفال بعد أخذ التطعيمات بالارتكاريا في بعض الاحيان، حيث ان بعض الأمصال قد تسبب الاصابة بالتحسس.

التعرض لسم النحل من أجل العلاج من بعض أنواع الأمراض المختلفة.

عند إصابة الشخص بمرض أو مشكلة في الجهاز الهضمي، مثل الاصابة بجرثومة المعدة او مشكلات الجهاز الهضمي.

يعتبر من الأعراض التي تصاحب مرض مشكلة المناعة الذاتية هي الارتكاريا، حيث يصاب الأشخاص المصابون بمرض المناعة الذاتية بالارتكاريا كمرض عارض.

عدم استعمال الملابس المصنوعة من القطن، واستبدالها بالانسجة المصنوعة من الخيوط الصناعية.

تعتبر ايضا عارض للاصابة بالأمراض النفسية المختلفة مثل الضغط والتوتر القلق المزمن، حيث ان في كثير من الأحيان الأمراض النفسية يصاحبها أعراض جسدية.

في فصل الربيع يصاب الكثيرون بمرض الارتكاريا بسبب التعرض الى حبوب اللقاح التي تطلقها النباتات في الجو.

التعامل مع الحيوانات الأليفة، حيث يصاب الكثيرون بالتحسن عند التعامل المباشر مع أي نوع من الحيوانات.

علاج الارتيكاريا المزمنة بالاعشاب :

علاج الارتيكاريا المزمنة

علاج الارتيكاريا المزمنة

العرقسوس:

يحتوي العرقسوس على مادة الجليس يسرين التي تساعد الجسم في التخلص من الحساسية ما يجعله على رأس قائمة طرق علاج الارتيكاريا المزمنة بالاعشاب الطبية.

يقلل من شعور الجسم بالألم الناتج عن المرض.

يسهل على الجسم القدرة على افراز الكورتيزون.

ماهي دواعي استخدام العرقسوس؟

لا يفضل تناول العرقسوس بكميات كبيرة، حيث لا يجب أن تزيد عن 3 جم في اليوم.

يتسبب في ارتفاع ضغط الجسم.

يساعد على حبس الماء في الجسم بسبب إدرار للصوديوم.

العرقسوس

لطلب منتج ” العرقسوس ” من متجر الصحة والغذاء

الشعير:

يسهل في التخلص من الأعراض التي تصاحب الارتكاريا.

يعالج مشكلة الطفح الجلدي، التي تسبب انتفاخ واحمرار الجلد.

نقوم بوضع كمية من الشعير مع الكركدية ونقوم بغليهم سويا.

يفضل تناول الخليط مرتين يوميا.

لكي يصبح طعمه مقبول يمكن اضافة السكر او العسل إليه.

البابونج:

الشعير:

يسهل في التخلص من الأعراض التي تصاحب الارتكاريا.

يعالج مشكلة الطفح الجلدي، التي تسبب انتفاخ واحمرار الجلد.

نقوم بوضع كمية من الشعير مع الكركدية ونقوم بغليهم سويا.

يفضل تناول الخليط مرتين يوميا.

لكي يصبح طعمه مقبول يمكن اضافة السكر او العسل إليه.

الحبة السوداء:

تحتوي علي كمية كبيرة من المواد المضادة للاكسدة، والتي بشأنها حماية الجسم من الاصابة بالأمراض المختلفة.

تدعم مناعة الجسم وتقويها ما يجعلها من أبرز “علاج الارتيكاريا المزمنة بالاعشاب الطبيعية”.

تخلص الجسم من الطفح الجلدي.

يتم استخدامه من خلال إضافة ملعقة من العسل إلى ملعقة من الحبة السوداء وتناولها.

ايضا يتم استخدام زيت الحبة السوداء، عن طريق دهن المناطق المصابة باستخدامه.

[cytotec20000]

افضل طريقه لتنزيل الدورة الشهريه | سايتوتيك 200

لتنزيل الدورة الشهرية سايتوتيك 200 - cytotec200 أساليب مختلفة  تختلف الدورة الشهرية  من امرأة لأخرى،

للتواصل على واتساب  00966539021345

  لكن يمكن الاتِّفاق على أمر واحد بأن أسوأ فترة تمر على البنت خلال الدورة الشهرية  والسيدة بوجه عام ، وعدم

انتظامها بمواعيدها يسبب  قلقًا واضح لدى الفتاة والمرأة بشكل عام ، لذلك يوجد افضل وسيله سريعه ومضمونة بدون

مشاكل وهي حبوب سايتوتيك 200 - cytotec 200

#الإجهاض الوسومات (هاشتاغ)#طريقه_تنزيل_الحمل الوسومات (هاشتاغ)#ميزوتاك الوسومات (هاشتاغ)#الاجهاض الوسومات (هاشتاغ)#حبوب الوسومات (هاشتاغ)#سايتوتيك الوسومات (هاشتاغ)#_حبوب_سايتوتيك الوسومات (هاشتاغ)#طريقه_استخدام_حبوب_سايتوتيك200 الوسومات (هاشتاغ)#ماهيالوسومات الوسومات (هاشتاغ)#ماهي الوسومات (هاشتاغ)#ما_هي_علامات_الحمل_السعوديهالوسومات الوسومات (هاشتاغ)#غشاء_البكارة_والبنت_العزراء الوسومات (هاشتاغ)#غشاء_البكارة_والبنت_العزراءالوسومات الوسومات (هاشتاغ)#اجهاض الوسومات (هاشتاغ)#سايتوتك الوسومات (هاشتاغ)#سايتوتيك200كيف الوسومات (هاشتاغ)#غشاء_البكارة الوسومات (هاشتاغ)#طريقه  الوسومات (هاشتاغ)#ما الوسومات (هاشتاغ)#سايتوتيك200  الوسومات (هاشتاغ)#ميزوبرستول الوسومات (هاشتاغ)#طريقه_أستخدام_حبوب_سايتوتيك200 الوسومات (هاشتاغ)#لتنزيل_الدورة_الشهرية الوسومات (هاشتاغ)#طريقة الوسومات (هاشتاغ)#ما_هي_علامات_الحمل_السعوديه الوسومات (هاشتاغ)#اجهاض_الحمل  الوسومات (هاشتاغ)#غشاء  

[adoretsuki-blog]

ماهي اعراض الحمل الاكيدة

هل تشعرين ببعض الاعراض الغريبة في جسمك وحالتك المزاجية بالتزامن مع توقيت الدورة الشهرية، ولكنك تتفاجئين أنها لم تأتي في أعقاب، تعتبر كل تلك المتغيرات من اعراض الحمل الاولي التي يصعب التفوق بينها وبين اعراض الدورة الشهرية سوى عقب مرور عديدة أيام على ميعاد الدورة الشهرية وبعدها تبدأين في تصرف امتحان الحمل، فيما يأتي عزيزتي سوف نقدم على ستات دوت كوم اشهر اعراض الحمل الاولي التي قد لا تعلميها جيداً وهذا حتى تتجنبي أى غير دقيق سواء مقصود غير مقصود وتؤذي جنينك. ليس ذلك لاغير ولكن في ذلك الموضوع عن اعراض الحمل سنذكر لأجل أن بشكل مفصل إشارات الحمل واعراض الحمل علي مدار التسعة اشهر طوال مرحلة الحمل

واليك اشهر اعراض الحمل

انقطاع الدورة الشهرية انقطاع الدورة الشهرية هى اول اعراض الحمل الأولية، فإذا تأخرت عن توقيتها الطبيعي مدة تخطت الاسبوع، تَستطيع تصرف امتحان الحمل المنزلي للتأكد من وجود حمل، إلا أن انتبهي عزيزتي هناك بعض الحوامل تتواصل معهن الدورة الشهرية طوال مرحلة الحمل الأولى، فيما يعلم بالحمل الغزلاني، لهذا إذا أتت الدورة الشهرية مقترنة ببعض المتغيرات مثل لون الدم الفاتح المائل للوردي فهذه من اعراض الحمل. الغثيان يُعد الغثيان من أشهراعراض الحمل الاولي التي تصاحب أى حامل خصوصا في مطلع الحمل وحتى الشهر الثالث من الحمل ،ويعد الغثيان من أسوأ واصعب اعراض الحمل ولكي تتغلي على هذا الإحساس عليكي تجنب شرب الماء في الفجر مع الحرص على تناول قطعة ضئيلة من البقسماط أو العيش الناشف. المغص يُعد المغص وتشنجات البطن واحد من أكثر أهمية وأشهر اعراض الحمل، ولكن مغص الحمل يكون متقطعاً وتكون شدته معتدله فانتي لن تشعري بألم قوي مثل وجع الدوره الشهرية، أما لو كان الوجع صارماً في البطن وينتشر في غير مشابه مناطق البطن فهذا يدل على وجود حمل خارج الرحم. كثرة التبول كثرة التبول و تكون كثرة التبول نتيجة لـ مبالغة اعداد السوائل في الجسد خلال مرحلة الحمل، فتلجأ الكلى لإخراج السوائل الزائدة في الجسد على هيئة بول. الاختلافات المزاجية قد تشعر المرأة في مطلع الحمل ببعض الاختلافات المزاجية مثل الإحساس بالحزن والكآبة، والرغبة في البكاء وايضا حدوث تقلبات المزاج، وهذا نتيجة تبدل الهرمونات المصاحبة للحمل.

[myperfectseha]

علامات فشل تلقيح البويضة… ماهي؟ وما أسبابها؟

حلم الأمومة ذلك الحلم الذي تتوق له كل سيدة بعد زواجها. لكن قد تشعر بالإحباط عندما تظهر علامات فشل تلقيح البويضة، وتبدأ أعراض الدورة الشهرية في الظهور. لذلك وجد الباحثون طرق عديدة للحصول على حمل صحي ناجح لتحقيق هذا الحلم. أوضحت الدراسات أن نسبة حدوث الحمل بعد عام واحد من الزواج بين النساء اللاتي تتراوح …

ظهرت المقالة علامات فشل تلقيح البويضة… ماهي؟ وما أسبابها؟ أولاً على موقع الصحي.

لقراءة المزيد >> علامات فشل تلقيح البويضة… ماهي؟ وما أسبابها؟

[vitaminflomin]

أسباب النزيف بعد الدورة الشهرية عند البنات

أسباب النزيف بعد الدورة الشهرية عند البنات عديدة ومتنوعة، حيث نزول الدم بعد الدورة مصدر قلق لعدد كبير من النساء، وبالتالي فإن معرفة سبب هذا النزيف بعد الدورة الشهرية من الأمور المهمة للغاية، والتي لا يجوز تجاهلها أو التساهل في البحث عن أسبابها، فقد يكون هناك عامل مرضي يقف وراء النزيف المستمر بعد انتهاء الحيض، والذي يعرف باسم النزيف الرحمي الذي يظهر على شكل خروج دم من المهبل على فترات غير منتظمة بعد انتهاء الطمث، وفي الواقع فإن مرد هذا النزيف يعود إلى ال��ديد من الأسباب سوف نتعرف عليها في مقالنا التالي.

[nady3rab]

حساب ايام التبويض وفرص الحمل وافضل وقت للحمل 2022

حساب ايام التبويض الإباضة هي إحدى مراحل الدورة الشهرية للمرأة، يتم اخراج البويضة من كيسها في أحد المبيضين باتجاه قناة فالوب؛ ليتم إخصابها بواسطة الحيوانات المنوية الذكرية؛ وهذا يجعلها مرحلة خصوبة يحدث فيها الحمل، نتعرف معًا على الإباضة وأعراضها والأدوية التي تحفز الإباضة، وكذلك حساب ايام التبويض عبر نادي العرب. ماهي ايام التبويض؟ ما يقرب […]

The post حساب ايام التبويض وفرص الحمل وافضل وقت للحمل 2022 appeared first on نادي العرب.

from نادي العرب https://www.n-3rab.com/%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a8%d9%88%d9%8a%d8%b6-%d9%88%d9%81%d8%b1%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d9%88%d9%82%d8%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25ad%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25a8-%25d8%25a7%25d9%258a%25d8%25a7%25d9%2585-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25aa%25d8%25a8%25d9%2588%25d9%258a%25d8%25b6-%25d9%2588%25d9%2581%25d8%25b1%25d8%25b5-%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25ad%25d9%2585%25d9%2584-%25d9%2588%25d8%25a7%25d9%2581%25d8%25b6%25d9%2584-%25d9%2588%25d9%2582%25d8%25aa

[cytotec20000]

تعالو نتعرف على النوع الفعال لتطريح الحمل :في هذا المقال سوف نناقش كيفية استخدام

حبوب الاجهاض سايتوتك

CYTOTEC. بقوة 200 ملغم وطريقة تجنب الأعراض الجانبية وكيفية شرائه

يكون الدواء من مركب ميزوبرستول فقط بحجم 200 ملجرام للحبة .

تكون بشكل سداسي ويحفر عليها الرقم الخاص بالمصنع وهو 1461.

تأتي بالعلبة الخاصة بالمصنع ولونها ابيض نوعين أسود وردي اللون .

صنع في بريطانيا انكلترا United Kingdom .

يكون صنع بتاريخ لا يقل عن سنة واحدة.

أن يكون محفوظ في مكان جيد بعيد عن الحرارة .

نصائح عامه قبل التفكير بتطريح الحمل :

أهم ما يجب معرفته، هو أن  تطريح الحمل والإجهاض باستخدام حبوب   سايتوتك،

سايتوتك، ميزوتاك (ميزوبرستول)هي عملية يستخدم فيها الدواء لإنهاء الحمل.

ولا يحتاج الاجهاض الدوائي إلى إجراء عملية جراحية أو الخضوع للتخدير،

ويمكن إجرائه في عيادة الطبيب أو بالمنزل مع متابعة دورية عند الطبيب.

باعتباره الأكثر أماناً وفعالية، إذا تم إجرائه في الثلاثة شهور الأولى من الحمل.

قرار المستخدمه علي تطريح الحمل :

قرار التطريح, الإجهاض الدوائي يُعتبر قرار صعب، ولديه تبعات نفسية وعاطفية.

وإذا قررت المرأة اتخاذ هذا القرار، فيجب أن تكون على وعي تام بما سيحدث به،

وما هي الآثار الجانبية المترتبة والمضاعفات الناتجة عنه، والطرق البديلة الإجهاض الدوائي.

فنصيحة أطبائنا لكي سيدتي أنه لا يجب أن يستعمل الإجهاض الدوائي في حالات،

حيث لا يمكن حدوث الإجهاض الدوائي بعد الأسبوع العاشر من الحمل،

الاسبوع الثامن من الحمل والاحتياطات اثناء التطريح المنزلي :

وجود جهاز اللولب داخل الرحم.

وجود حمل خارج الرحم.

وجود بعض الأمراض الخطيرة، مثل أمراض الدم، أمراض الأوعية الدموية،

أمراض الكبد، أو أمراض الكلى، أو أمراض الرئة، أو أمراض القلب.

تناول أدوية لمنع تجلط الدم أو بعض الأدوية التي تحتوي على مادة الكورتيزون.

إذا كانت المرأة لا يمكنها عمل متابعة مستمرة عند الطبيب أو لا يمكنها الوصول إلى وحدات الطوارئ.

وجود حساسية لدى المرأة من الأدوية المستعملة في الإجهاض الدوائي.

طريقة استخدام دواء سايتوتك الأصلي وقت تطريح الحمل:

قبل استخدامك للادويه الإجهاض سايتوتك، ميزوتاك (ميزوبرستول)،

تأكدي من أنه الدواء أصلي وصلاحيته جديدة لأن الادوية المقلدة قد تسبب أعراض جانبية

غير مرغوبة، وقد لا يحدث إجهاض وقد يؤثر الدواء على صحتك بشكل جذري،

تأكدي من أنك تريدين إنهاء الحمل لأنه بعد استخدامك للحبوب لن يكون هناك مجال للتراجع.

إرشادات لاستخدام غند التطريحMISOPROSTOL – HOW TO USE للتأثير على الإجهاض:

يتداول دواء ميزوبروستول عادة في أقراص من 200 Mg.

يُنصح بأربعة أقراص لبدء عملية إجهاض مبكر، وقد يُطلب أول جرعة

5 حبات ثلاث حبات تحت اللسان بالفم وحبتين بالمهبل  (أو  ثمانية)

من أجل إكمالها. من الأفضل استخدام الميزوبروستول

(  سايتوتك، ميزوتاك ) في غضون تسعة أسابيع منذ آخر حيض، أي أقل من 63 يومًا

إعتبارًا من اليوم الأول من اخر فترة للدورة الشهرية العادية. يتم إعطاء الميسوبروستول

في مرحلة الحمل المبكرة أفضل، لأنه أكثر أمانًا فعالية وأقل اعراض جانبيه والما.

ويمكن استخدام الميزوبروستول في وقت لاحق أثناء الحمل ولكن مخاطر المضاعفات

تكون أعلى . يجب علي النساء اللواتي لهن وسيلة لمنع الحمل داخل الرحم ,

( اللولب ) التوجه للطبيبة لازالته من  المهبل  قبل استخدام الميزوبروستول.

ماهي الآثار الجانبية المحتملة وقت تطريح الحمل:

يجب على النساء عدم تناول سايتوتيك إذا كانت لديهم حساسية معروفة للميزوبروستول.

قشعريرة وحمى تستمر لأكثر من 24 ساعة بعد آخر جرعة من الميزوبروستول،

مما يوحي بوجود عدوى تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية ؛ أو ألم شديد في البطن

يستمر لأكثر من 24 ساعة بعد آخر جرعة من الميزوبروستول.

نزيف مستمر لعدة أيام مما أدى إلى الدوار أو الدوار.

النزيف الذي يتوقف ولكن يتبع بعد أسبوعين أو في وقت لاحق من ظهور مفاجئ

لنزيف حاد للغاية، والذي قد يتطلب شفطًا يدويًا.

نزيف قليل أو عدم نزيف على الإطلاق في ال��يام السبعة الأولى بعد استخدام الميزوبروستول،

وهو ما قد يوحي بعدم حدوث الإجهاض ويتطلب تكرار دورة الميزوبروستول أو الإنهاء الجراحي.

الأعراض الجانبية اثناء تطريح الحمل سايتوتك ميزوبرستول :

من الطبيعي أن تسبب حبوب الاجهاض  أعراض جانبية كثيرة،

منها غثيان صداع  مثل أعراض  قبل  نزول الدورة الشهرية وبرودة وألم بالظهر،

والرحم، ونزيف قريب من نزيف الدورة الشهرية . وفي حال حدوث نزيف،

الرجاء الذهاب إلى أقرب مستشفى لعمل تنظيف للرحم، ويرجى أن يكون هناك شخص

مسؤول بجانبك في حال احتجت إلى أي مساعدة.

وقبل استخدام الدواء يرجى التحدث إلى طبيبك في حال وجود

أي حساسية لديك تجاه ميزوبرستول سايتوتك.

النزيف اثناء تطريح الحمل:

النزيف وتقلصات الرحم (التشنج)، هي التأثيرات المقصودة استخدام الميزوبروستول

لإحداث الإجهاض ، سيكون أقوى من فترة الحيض العادية وقد يكون مؤلماً.

يمكن أخذ دواء الألم المضاد للالتهاب غير الستيرويد مثل الإيبوبروفين

دون التداخل مع الميزوبروستول. سيكون النزيف أثقل وأطول من المعتاد لفترة طبيعية حتى أسبوع

في معظم الحالات، مع استمرار البقع باستمرار حتى تستأنف الدورة الشهرية في غضون أربعة إلى ستة أسابيع.

هذه الآثار ستكون أكثر وضوحا في حالات الحمل لمدة أطول.

تعتبر القشعريرة والحمى من الأعراض الجانبية الشائعة ولكنها مؤقتة.

الحمى الشديدة أقل شيوعًا، ولكن يمكن أن تحدث وتختفي عادة في غضون ساعات قليلة، مثل الغثيان والقيء والإسهال.

يجب على النساء التماس العناية الطبية إذا عانين من أي من الآثار الجانبية التالية بعد تناول الميزوبروستول:

أفضل وقت لعمل تحليل الدم قبل تطريح الحمل:

يفصل أن يتم الانتظار أسبوعاً كاملاً بعد غياب الدورة الشهرية المنتظمة عن موعدها

لفحص الحمل، بحيث يعتبر الانتظار أسبوعاً من أنسب أوقات فحص الحمل،

بغض النظر عن الطريقة المتبعة، إلا أنه من خلال تحليل الدم للحمل، فمن الممكن فحص الحمل

بعد مرور ثلاثة أيام فقط على تلقيح البويضة أي قبل موعد الدورة الشهرية التالية بعشرة أيام،

وهو الوقت الذي يبدأ الجسم خلاله يفرز هرمون الحمل، بالإضافة إلى إمكانية فحص الحمل

من بعد ممارسة الجنس من دون استخدام وسائل منع حمل، أو عند القيام بالتلقيح الصناعي،

بعد تأخر الدورة الشهرية المنتظمة عن موعدها بيوم أو يومين.

إذا أشارت نتيجة فحص الدم بالإيجابية، يعتبر هذا دليل مؤكد على أن هناك حمل،

وحتى لو كانت نسبة الإيجابية ضعيفة، إن هذا يدل على أنّ نسبة إفراز الهرمون ما زالت في بدايتها،

وفي هذه الحالة، يلجأ الطبيب إلى فحص الحمل الرقمي، لمعرفة نسبة الحمل بالضبط في الدم،

ثمّ إعادة الفحص مجدداً بعد مرور 48 ساعة من الفحص الأول، للتأكد من أن إفراز الهرمون يزيد في الدم.

أنواع اختبارات الدم للتأكد من تطريح الحمل :

فحص HCG النوعي:

حيث يعتمد هذا الاختبار على نسبة إفراز هرمون الحمل في الدم، وتظهر ��لنتيجة بعد استخدامه

إما إيجابية أو سلبية. فحص HCG الرقمي:

يعرف أيضاً باختبار HCG Beta، بحيث يعتمد على قياس نسبة إفراز هرمون الحمل،

بطريقة أكثر دقة، وتظهر النتيجة بالأرقام، بحيث تشير إلى كمية هرمون الحمل في الدم.

[naglaaalzoghbi]

تخلصي من مشاكل المناطق الحساسة مع افضل دكتور جلدية وتجميل في بنها

هناك العديد من الأسباب التي تدعو  لمحاولة إيجاد طرق تجميل المناطق الحساسة الذي يتبعه العديد من المشكلات الصحية والإجتماعية والنفسية، كما تسبب لها الإحراج خاصة أمام زوجها. بعد الحمل ومع التقدم في السن، تبدأ بعض التغيرات تطرأ على المناطق الحساسة لدى المرأة، وقد تشعر بعض السيدات بالخجل من الاستفسار عن طرق علاج المناطق الحساسة من التصبغات أو الترهلات واشار دكاترة الجلدية والتجميل في بنها  الي العديد من التقنيات المستخدمة في مجال تجميل المناطق الحساسة مثل تقنية الليزر أو تقنية الفيلر.

ماهي تقنية تجميل المنطقة الحساسة ؟

تقنية تجميل المناطق الحساسة مصطلح عام يطلق على عدة عمليات تستهدف تجميل المناطق الحساسة بعدة طرق، فهناك تقنيات تكون بغرض تصغير الشفرتين أو إزالة الجلد الزائد بالقرب من منطقة المهبل، وهناك تقنية تصغير أو تضييق فتحة المهبل، وهناك تقنية توسيع فتحة المهبل، وهناك تقنية تصغير المهبل كله.

ما هي تقنية تجميل المناطق الحساسة بالليزر؟

تقنية تجميل المناطق الحساسة بالليزر هي تقنية تساعد على شد عضلات المهبل وشد الأنسجة التي تدعمها عن طريق الليزر، مما يساعد على تضييقها وزيادة قوتها

أسباب تصبغات المناطق الحساسة وأسمرارها :

فرط التصبغ في المناطق الحساسة في حد ذاته، ليس له تأثير على سلامة المريض على المستوى الوظيفي. ومع ذلك، فإن هذا سبب شائع جداً للاستشارات الطبية، لأنه يؤثر سلبًا على النفسية . لتصبح الرغبة في تبييض المناطق الحساسة هاجساً. حدد دكاترة الجلدية والتجميل في بنها  مجموعة العوامل التي تؤدي إلى اسمرار البشرة في تلك المناطق الحساسة، وكانت أغلبها تتمثل في عدد من السلوكيات الخاطئة أو إهمال القيام ببعض الإجراءات الوقائية ومنها : إهمال النظافة الشخصية وعدم القيام بإزالة الشعر من تلك المناطق لفترات طويلة إهمال نظافة تلك المناطق الحساسة خلال فترة الدورة الشهرية وإهمال تغيير الفوطة الصحية على فترات قصيرة ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من خامات تولد الحرارة زيادة الوزن حيث إن احتكاك الفخذين يؤدي إلى اسمرار البشرة استخدام مزيلات العرق والكريمات الرديئة التي تعمل على غلق مسام الجلد استخدام كريمات البشرة التي لا تتناسب مع طبيعة الجلد اتباع نظام غذائي غير صحي واستهلاك كميات كبيرة من التوابل والأطعمة الحارة المحفزة لإفراز العرق إزالة الشعر عن طريق الشفرات الحادة حتى وإن كانت طبية، حيث أن تلك الوسيلة تسبب التهاب جلد المناطق الحساسة ومن ثم الاسمرار تركيب بعض دهانات البشرة العلاجية يؤدي إلى تغير لون جلد المناطق الحساسة خاصة إذا تم استخدامها لفترات طويلة نسبياً التأخر في علاج الالتهابات والبثور في تلك المناطق الحساسة تجدر بنا الإشارة في النهاية إلى أن اسمرار المناطق الحساسة في بعض الحالات يكون ناتج عن خلل هرموني تجميل المناطق الحساسة بتقنية الليزر تعمل تقنية تجميل المناطق الحساسة بالليزر على تحفيز أنسجة الكولاجين والأليستين على التقلص مما يسمح بإعادة شدها، وتحفيزها على التجدد المستمر، ولابد أن تتم تلك التقنية على يد دكتور متخصص يتمتع بالخبرة والكفاءة اللازمة، مدة تقنية تجميل المناطق الحساسة بالليزر لا تتجاوز العشرين دقيقة، لاتشعر فيها  بأي ألم على الإطلاق، ولا يحتاج المريض لأي نوع من أنواع التخدير. تقنية الليزر لتجميل المناطق الحساسة تمتاز بأن نتائجها مبشرة وثابتة على المدى الطويل، كما أنها بالإضافة لتجميل المناطق الحساسة تعالج مشاكل صحية أخرى مثل السلس البولي والارتخاء الذي يصيب المهبل بعد عمليات الولادة بالإضافة إلى جفاف المهبل.

ليزر المناطق الحساسة للتفتيح وإزالة التصبغات

استخدام الليزر يعد أنجح حلول التصبغات وتفتيح المناطق الحساسة ومابين الفخذين. وهي تقنيات مجربة مع افضل دكتور جلدية وتجميل في بنها  بطرق علمية مدروسة ومن خلال تجربة عريضة. ومن أهم أنواع الليزر المستخدم في تفتح منطقة البكيني

ليزر الفراكشنال

استخدامنا لهذا النوع من الليزرفي تقنية تفتيح المناطق الحساسة بحرفية وبسياسة خاصة تعطي نتائج نراهن عليها.

تقشير منطقة البكيني

يتم تقشير المناطق الحساسة غالباً بعمل ثلاث جلسات متتابعة كل أسبوع إلى 14 يوم، إلا أنه تختلف النتائج من امرأة لأخرى، وقبل التقشير يفضل إزالة الشعر بالشمع أو الوسائل الأخرى، وينصح بتجنبه بعد إجراء التقشير لتقليل حدوث التصبغ الزائد بعد الإجراء. كما ينصح بتقليل التمرينات الرياضية التي تتطلب احتكاك الأفخاذ الداخلية حتى لا تؤثر على نتائج عملية التقشير.

تجميل المناطق الحساسة بالفيلر

عملية تجميل المناطق الحساسة  بالفيلر من التقنيات الحديثة والتي شاعت بقوة ، تلجأ العديد من النساء لتجميل المناطق الحساسة بالفيلر للعديد من الأغراض، مثل تصحيح التشوهات الموجوة في منطقة المهبل، ترميم بعض الترهلات، تضييق المهبل نتيجة توسعه بفعل الولادة الطبيعية. وقدجاءت تقنية الفيلر لتجميل المناطق الحساسة لمساعدة المرأة في التخلص من كل تلك العيوب التي تسبب لها الإزعاج، تقنية تجميل المناطق الحساسة بالفيلر تعمل على تجديد الأنسجة وتحفيز الخلايا على التكاثر، وتعمل أيضاً على زيادة نسبة الكولاجين، وتعزيز نمو الأوعية الدموية، كما يمكن لتقنية الفيلر شد عضلات المهبل وتبييض المنطقة الموجودة حوله، دون الحاجة للتدخل الجراحي.

فوائد تجميل المناطق الحساسه  بالفيلر:-

إصلاح الترهلات الموجودة في المناطق الحساسة. إعادة الحجم الطبيعي للمهبل وذلك في حالة الإصابة بمرض ضمور المبل. شد عضلات المناطق الحساسة بعد ارتخائها. تضييق المهبل بعد الولادة. زيادة شكل المهبل وتحسين المظهر العام للمناطق الحساسة لدى الأنثي. علاج الالتهابات المتكررة والتي تؤدي إلى ضعف الكولاجين في منطقة المهبل. التخلص من الترهلات والتهدل الذي يصيب المناطق الحساسة بفعل التقدم في العمر. احجز مع افضل دكتور جلدية وتجميل في بنها دكتور نجلاء الزغبي دكتور نجلاء الزغبي متخصصه في علاج الامراض الجلدية المختلفة باحدث اساليب وتقنيات التجميل في العالم , تقوم باجراء جلسات الليزر لازالة الشعر الزائد من الجسم باستخدام احدث جهاز ليزر بالعالم ” كانديلا جنتل ليزر “كما تقوم بعلاج التجاعيد بالـ بوتكس والـ فيلر , وتخلصك نهائيا من اثار حب الشباب و حفر الوجه والجروح والحروق وتنفرد بعلاج فرط  التعرق بالـ بوتكس كما تقوم بعلاج السنط وانواعه بالليزر وطرق اخرى من اكثر خدماتها المتميزة استخدام احدث التقنيات التجميلية في علاج الهالات السودا وازالة النمش بالاضافة الى علاج تساقط الشعر والثعلبه مع استخدام احدث الاساليب الطبية لاعادة النضارة والصحة للبشرة , تختلف طرق العلاج المختلفة حسب كل حالة من ابرزها استخدام حقن الفيلر هيالويورنيك اسيد والبوتكس واجهزة الليزر الحديثة وحقن الميزوثيرابي للبشرة والشعر بالاضافة الى جلسات التقشير الكيميائي وحقن بلازما الخلايا الجذعية. دكاترة جلدية في بنها ؛ افضل دكتور جلدية في بنها فروع دكتور نجلاء الزغبي :لاروز بنها شارع النجده قبل مستشفي الحميات برج العلا امام مكتبهو في مقر مركز توليب الجديد  الفلل – كورنيش النيل بجوار كافيار – امام حديقة الطفلللحجز والاستعلام: 01223117312او اتصال علي: 01119190306

[yourmedicalway]

مرض السكري النوع الثاني هو أحد الأمراض المزمنة الشائعة، ويتميز بحدوث اضطراب في الأيض يسبب ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويسمى بالنوع الثاني لأنه يحدث عادةً بعد فترة البلوغ أو في منتصف العمر وهو أكثر شيوعاً من النوع الأول الذي يحدث في مرحلة الطفولة.

سكري النوع الثاني شائع الحدوث عند الأشخاص الأكبر من 45 عاماً ولكن قد نجد أيضا إصابات في المراهقين والشباب؛ ذلك لارتفاع نسبة السمنة والعادات الغذائية الخاطئة.

ما هو مستوى السكر الطبيعي بالدم؟

يبلغ مستوى الجلوكوز الطبيعي عند الأشخاص البالغين غير المصابين بمرض السكري ما بين 90-110 مجم/ديسيلتر (بعد ساعتين من تناول وجبة الطعام).

كما هناك بعض العوامل التي تؤثر على مستوى السكر بالدم منها الحالة الصحية للشخص، والتعرض للتوتر، وبعض الأدوية، وتناول الكحوليات، والدورة الشهرية عند النساء.

المستوى الطبيعي لسكر الدم عند البالغين

سكر الصائم

أقل من 100 مجم/ديسيلتر.

قبل الأكل

70- 130 مجم/ديسيلتر. بعد ساعتين من الأكل

أقل من 180 مجم/ديسيلتر.

وقت النوم

100- 140 مجم/ديسيلتر.

أسباب مرض السكري النوع الثاني

يصنع البنكرياس هرمون الإنسولين وهو أحد الهرمونات التي تفرز في الدم مباشرةً.

كما يساعد الإنسولين الخلايا في تحويل الجلوكوز إلى طاقة.

في مر��ى السكري النوع الثاني يحدث خلل في وظيفة الإنسولين حيث يفقد قدرته على إدخال الجلوكوز إلى الخلايا نتيجة مقاومة الخلايا للإنسولين.

يصبح وجود الإنسولين غير فعال، ومن ثم يحاول الجسم زيادة إفراز الإنسولين الذي يساعد الجلوكوز في الدخول إلى الخلايا للحصول على الطاقة ولكن لا جدوى من فاعلية الإنسولين.

ثم بمرور الوقت يقل إفراز هرمون الإنسولين ويزيد مستوى الجلوكوز بالدم لعدم قدرته على دخول الخلايا مسبباً مرض السكري.

اقرأ أيضا: مرض السكري عند الأطفال | علاج السكري من النوع الأول 

قد تحدث الإصابة بالسكري النوع الثاني نتيجة عدة عوامل وتشمل:

العوامل الوراثية.

الوزن الزائد أو السمنة: قد يحدث مقاومة الإنسولين بين الأشخاص الذين يعانون الوزن الزائد وخاصة في منطقة البطن.

متلازمة الأيض: حيث تتزامن الإصابة بالسمنة خاصة في منطقة الخصر، والسكري النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالدم.

زيادة نسبة إفراز الجلوكوز من الكبد: من الطبيعي بعد تناول الطعام يرتفع نسبة السكر في الدم ويساعد الكبد في التخلص من نسبة السكر في الدم بتخزين الجلوكوز، وفي حالة نقص نسبة السكر بالدم يفرز الكبد الجلوكوز، أما في مرض السكري النوع الثاني يحدث خلل ويستمر الكبد في إخراج الجلوكوز بالدم.

خلل في الاتصال بين الخلايا: مما يؤثر على كيفية إفراز الخلايا للأنسولين والجلوكوز.

اقرأ أيضا: السمنة لدى الاطفال بين الأسباب والأعراض وطرق الوقاية

اعراض مرض السكري النوع الثاني

يعد مرض السكري من الأمراض المنهكة للجسم حيث تحدث الإصابة ويتطور المرض ببطء، وقد لا يشعر المريض بالأعراض في بداية الإصابة، وتشمل الأعراض مايلي:

الشعور الدائم بالجوع.

الإجهاد وفقدان الطاقة.

فقدان الوزن.

الشعور الشديد بالعطش.

كثرة التبول على مدار اليوم.

جفاف الفم.

حكة في الجلد.

رؤية ضبابية.

كلما تطور المرض زادت حدة الأعراض لتشمل:

كثرة العدوى وخاصة العدوى الفطرية.

كذلك صعوبة التئام الجروح.

ظهور بقع داكنة على الجلد تعرف باسم الشوا�� الأسود acanthosis nigricans.

ألم بالقدم.

أيضا شعور بالتنميل في الأطراف، واعتلال الأعصاب. 

أعراض نقص مستوى السكر بالدم:

الشعور بالجوع.

الصداع.

كثرة التعرق.

الرعشة، والإحساس بالدوخة.

تغيير المزاج.

الشعور بالارتباك وعدم القدرة على التفكير.

سرعة ضربات القلب.

تنميل اللسان والفم.

شحوب الجلد.

أرق وعدم القدرة على النوم العميق، وأحلام مزعجة.

رؤية ضبابية.

يجب على المريض الانتباه عند الشعور بالأعراض السابقة؛ إذ إن نقص مستوى السكر بالدم قد يؤدي إلى مضاعفات شديدة وقد يسبب الوفاة.

كيفية تشخيص السكري النوع الثاني؟

يشخص الطبيب الحالة من خلال سؤال المريض عن الأعراض التي يشعر بها ويحتاج الطبيب أيضا بعض الفحوصات منها:

اختبار الهيموجلوبين A1C : يقيس مستوى السكر بالدم على مدار ثلاثة أشهر سابقة، ولا يحتاج الامتناع عن الطعام أو الصيام قبل الخضوع للفحص.

واختبار مستوى الجلوكوز في البلازما Fasting plasma glucose test ، ويحتاج صيام 8 ساعات قبل الفحص.

واختبار تحمل الجلوكوز الفموي Oral glucose tolerance test: في هذا الفحص تؤخذ عينة من الدم قبل شرب جرعة من الجلوكوز، وبعد تناول جرعة الجلوكوز بساعة ثم ساعتين. يوضح هذا الفحص كيفية تعامل الجسم مع الجلوكوز قبل وبعد تناول الجرعة.

اقرأ أيضا: علاج نقص الصوديوم عند كبار السن

علاج مرض السكري النوع الثاني 

يوضح الطبيب للمريض كيفية التعرف على أعراض السكر المرتفع والمنخفض بالدم؛ كي يتمكن المريض من التصرف بصورة صحيحة طبقاً للأعراض.

الهدف من العلاج الحفاظ على مستوى السكر بالدم في النطاق الطبيعي وذلك عن طريق:

أولاً: اتباع نمط حياة صحي.

تناول الوجبات في أوقات محددة.

كما يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف ونشويات صحية لأنها تساعد على إبقاء مستوى السكر بالدم في الحدود الطبيعية.

الحفاظ على صحة القلب وتجنب السمنة.

كذلك تجنب السكريات، والوجبات الدسمة الغنية بالدهون قدر الإمكان.

أيضا الحرص على ممارسة الرياضة بصورة يومية لأنها تساعد على السيطرة على مستوى السكر في الدم في الحدود الطبيعية.

اقرأ أيضا: علاج الكولسترول بالزنجبيل | هل ينفع؟

ثانيًا: الأدوية العلاجية.

في بعض حالات السكري النوع الثاني البسيطة قد يكتفي الطبيب بتغيير نمط الحياة ومتابعة الحالة، ولكن في حالة عدم استجابة الجسم وعدم القدرة على السيطرة على مستوى السكر بالجسم قد يصف الطبيب أحد العلاجات التالية: 

الميتفورمين: يعمل على خفض مستوى السكر بالدم كما أنه يحسن استجابة الجسم للأنسولين. كما أنه يعد من أكثر العلاجات شيوعًا بين علاجات السكري النوع الثاني.

السلفونيل يوريا sulfonylureas: يساعد الجسم على تخليق الأنسولين.

ميجليتينيدات meglitinides: وهي أدوية سريعة المفعول قصيرة المدى تحفز البنكرياس على إفراز المزيد من الأنسولين.

ثيازوليدينديون thiazolidinediones: يحسن من استجابة الجسم للأنسولين.

أدوية مثبطات ثنائي ببتيديل ببتيداز-4 dipeptidyl peptidase-4 inhibitors: يساعد على خفض الجلوكوز بالدم.

مثبطات ناقل مشارك صوديوم/جلوكوز 2 sodium-glucose cotransporter-2 (SGLT2) inhibitors: يساعد على منع الكلى من إعادة إمتصاص الجلوكوز إلى الدم عن طريق إخراجه مع البول.

الأنسولين: في حالة عدم إفراز الجسم كمية كافية من الأنسولين قد يصف الطبيب حقن الأنسولين طويلة المدى (قد تؤخذ الجرعة مرة واحدة ليلاً، أو عدة مرات على مدار اليوم حسب الحالة).

إذا كان المريض يعاني أمراض القلب أو الكوليسترول قد يصف الطبيب العلاج المناسب للحالة للحصول على أفضل النتائج العلاجية والسيطرة على أعراض ومضاعفات السكري.

اقرأ أيضا: تعرف على 15 نوعًا من الاعشاب الطبية لإنقاص الوزن

ماهي طرق حقن الأنسولين؟

قلم الأنسولين Insulin pen:

 هذا الجهاز في صورة قلم له غطاء مملوء مسبقاً بالأنسولين أو بخراطيش الأنسولين التي تستبدل بعد الإستخدام.

مضخة الأنسولين Insulin pumps: 

هو جهاز صغير محوسب في حجم الهاتف المحمول يمكن ارتداؤه تحت الملابس. يتصل الجهاز بأنبوب مرن (قنية) يحتوي على أنسولين سريع المفعول ويتم إدخال الأنبوب تحت الجلد بواسطة إبرة ليبقى الأنبوب المرن تحت الجلد.

البنكرياس الصناعي Artificial pancreas (نظام توصيل الأنسولين ذي الحلقة المغلقة): يحتوي الجهاز نظام مضخة الأنسولين مرتبط بجهاز مراقبة الجلوكوز (حيث يفحص السكر بالدم كل خمس دقائق) ثم يضخ الجرعة المطلوبة من الأنسولين حسب حاجة الجسم.

جهاز استنشاق الأنسولين Insulin inhaler: حيث يوضع مسحوق الأنسولين ويستنشق من الفم ثم يتم امتصاصه في مجرى الدم، ويستخدم هذا الجهاز للبالغين فقط من مرضى السكري.

منفذ حقن الأنسولين Insulin injection port: حيث يوصل ويثبت أنبوب صغير تحت الجلد ثم تستخدم إبرة لحقن الأنسولين أو قلم الأنسولين لضخ جرعة الأنسولين تحت الجلد.

الحاقن النفاث Jet injector: تعد طريقة بدون استخدام إبر حيث يحدث ضغط عالى على الجلد لأرسال رذاذ ناعم من الأنسولين عبر الجلد.

خيارات علاجية أخرى لمرضى السكري:

جراحات السمنة

 تعد جراحات السمنة أحد الخيارات العلاجية لمرضى السكري النوع الثاني الذين يعانون البدانة وزيادة الوزن (في حالة زيادة مؤشر كتلة الجسم أكبر من 35). قد لوحظ تحسن ملحوظ في مستوى السكر بالدم عند الأشخاص الذين فقدوا كثير من الوزن.

اقرأ أيضا: جراحة تكميم المعدة | الفوائد والمخاطر

مضاعفات ��رض السكري النوع الثاني

عدم الاهتمام بعلاج السكري قد يسبب مضاعفات شديدة منها:

نقص مستوى السكر بالدم (أقل من 70 مجم لكل ديسيلتر) قد يسبب فقدان الوعي أو الغيبوبة أو الوفاة.

زيادة مستوى السكر بالدم (أكثر من 180- 200 ) يزيد من فرصة حدوث مضاعفات بالقلب والكلى والرؤية.

الحماض الكيتوني السكري في حالة زيادة نسبة السكر بالدم وعدم وجود ما يكفي من الأنسولين يلجأ الجسم إلى تفكيك الدهون للحصول على طاقة لعدم قدرته على الاستفادة من السكر المرتفع بالدم. تتراكم أحماض سامة تسمى الكيتونات في الدم وتخرج مع البول وقد تسبب خطر الإصابة بغيبوبة أو الوفاة إذا لم يتم السيطرة عليها. 

ظهور بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية.

كثرة العدوى البكتيرية والفطريات.

كذلك تلف الأعصاب والتهابها الذي يسبب إحساس التنميل والحرقة بالأطراف.

الإصابة ببعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال، أو الإمساك، أو القيء.

أيضا ضعف الدورة الدموية بالقدمين مما يسبب مشاكل خطيرة بالقدم مثل صعوبة التئام الجروح العميقة أو الإصابة بالقدم السكري.

مشاكل الرؤية مثل تلف شبكية العين، والجلوكوما، واعتام عدسة العين، وتدهور الرؤية لدى المريض.

مشاكل بالسمع.

الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية مثل ضغط الدم المرتفع، والذبحة الصدرية، وضيق شرايين القلب، والنوبات القلبية، والسكتة الدماغية.

مشاكل اللثة وتسوس الأسنان.

الإصابة بتلف في أنسجة الكلى وقد يصل الأمر إلى الفشل الكلوي.

كذلك مشاكل بالذاكرة أو الخرف، وزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

مشاكل النوم: مثل زيادة فرصة الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم المعروف باسم sleep apnea.

اقرأ أيضا: اعتلال الكلية السكري | أعراضه وأسبابه وهل يمكن منع حدوثه؟

مضاعفات مرض السكري النوع الثاني أثناء الحمل: 

عدم الحرص على الحفاظ على مستوى السكر بالدم في المستوى الطبيعي أثناء الحمل قد يسبب بعض المشاكل التي تهدد صحة الأم والجنين ومنها:

زيادة وزن الجنين.

زيادة فرصة إصابة الجنين بمرض السكري في مراحل عمره.

أيضا يؤثر السكري على تكوين أجهزة الجسم عند الجنين.

زيادة فرصة الإجهاض.

قد يسبب مشاكل للأم أثناء الولادة والحمل مثل تسمم الحمل.

اقرأ أيضا: ارتفاع ضغط الدم للحامل .. اكثر الأمراض شيوعًا في فترة الحمل

كيفية الوقاية من مضاعفات السكري؟

عادة ما تبدأ المضاعفات في الظهور بعد عدة أعوام من الإصابة وإليك بعض النصائح التي تساعد في الوقاية من ظهور المضاعفات:

احرص على تناول العلاج المناسب للحالة طبقاً لإرشادات الطبيب.

تابع مستوى السكر بالدم بصورة دورية عن طريق استعمال جهاز قياس السكر.

كما احرص على تناول نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.

احرص على الحصول على الوزن المناسب ��تجنب السمنة.

إذا كنت تعاني أمراض القلب مثل ضغط الدم أو الكوليسترول فعليك الحرص على تناول العلاج المناسب للوقاية من زيادة فرصة ارتفاع السكر بالدم (عوامل الحظر).

كذلك احرص على تناول الماء على مدار اليوم.

امتنع عن التدخين.

أيضا احرص على الزيارة الدورية للطبيب لمتابعة الحالة ومراقبة ظهور أي مضاعفات. 

اقرأ أيضا: اسباب تورم القدمين عند كبار السن | الأعراض وكيفية العلاج

الأكلات الممنوعة لمرضى السكري

هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها أو الحد من تناولها مثل:

الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.

اللحوم المصنعة.

لحوم البقر والكبد.

المحار.

المخبوزات.

المشروبات السكرية.

منتجات الألبان كاملة الدسم.

الأرز الأبيض والمكرونة.

الأطعمة المالحة، وكذلك المقلية.

أكلات مفيدة لمرضى السكري 

يفضل لمريض السكري تناول الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات أو النشويات الصحية مثل:

 البطاطا الحلوة.

البقوليات مثل الفول.

الحبوب الكاملة مثل الشوفان، والكينوا.

الخضروات غير النشوية.

الخضروات الورقية: مثل السبانخ مصدر ممتاز لفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تعزز مناعة مرضى السكري، وتقلل الالتهابات وتلف الخلايا الناتج من مضاعفات المرض.

الفراولة: تحتوى على نوع من مضادات الأكسدة يسمى الأنثوسيانين anthocyanins له دور هام في تعزيز صحة القلب، وخفض الكوليسترول ومستوى السكر بعد الأكل.

الأطعمة التي تعزز صحة القلب التي تحتوي على الدهون الصحية والأوميجا 3 مثل:

التونة.

السردين.

السالمون.

الماكريل.

سمك القد.

بذور الكتان.

اقرأ أيضا: اين يوجد فيتامين د بكثره؟

الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة مثل: 

زيت الزيتون.

زيت الكانولا.

المكسرات مثل اللوز والجوز.

زيت فول السوداني.

الأفوكادو.

من الأكثر عرضة لحدوث مرض السكري النوع الثاني (عوامل الحظر)؟

التاريخ العائلي للمرض: وجود مرض السكري عند أحد أفراد العائلة قد يزيد فرصة خطر الإصابة بين أفراد العائلة.

العمر: تزداد فرصة الإصابة بزيادة العمر.

الجنس: ذو البشرة السمراء والاسيويين وسكان قارة أمريكا الأصليون أكثر عرضة من القوقازيون.

السيدات اللاتي يعانين متلازمة التكيسات المتعددة بالمبيض (polycystic ovarian syndrome (PCOS أكثر عرضة للإصابة من غيرهن.

مرضى السمنة: خاصة الذين يعانون السمنة في منطقة البطن.

مرضى الاكتئاب.

مرضى القلب والأوعية الدموية.

نمط حياة غير صحي وعدم ممارسة الرياضة.

مرضي الكوليسترول والدهون الثلاثية المرتفعة.

التدخين.

التوتر وقلة النوم.

تناول الأطعمة الدسمة وغير الصحية.

سكري الحمل قد يزيد فرصة الإصابة بمرض السكري النوع الثاني بعد الولادة.

وأخيراً، داء السكري من الأمراض المزمنة التي قد تسبب مضاعفات شديدة بأجهزة الجسم، ولكن إذا تمكن المريض من السيطرة على مستوى السكر بالدم ليصبح في المستوى الطبيعي من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول أدوية علاج السكري، قد يستطيع المريض أن يحد من فرصة حدوث مضاعفات. 

ظهرت المقالة مرض السكري النوع الثاني | كيفية الوقاية من المضاعفات أولاً على ميديكال واي - medicalway.

[ebtesamaliahmad]

لماذا لاتصوم الحائض ؟

لماذا؟!

الاجابة لأن الشريعة الا��لامية امرتنا بذلك, ولكن لماذا؟!

ماهي الحكمة وراء ذلك…؟

كانت هناك فتاة تبحث في الحكمة من وراء افطار الحائض في شهر رمضان وتقول : لم أجد اجابة واضحة حتى في كتاب الفقه الذي درسناه في المدرسة لم تكن هناك حكمة مشروحة ,ظل السؤال يتردد في ذهني وكنت كما كثير من الطالبات في المدرسة أستحي أن آكل أو اشرب في المدرسة أو في البيت في شهر رمضان أمام الناس, وحتى أحيانا عندما أكون لوحدي, فكانت أمي حفظها الله تعالى تنهرني وتقول لي أن الله سبحانه وتعالى قد أعطاك هذه الرخصة رخصة الافطار في رمضان أيام الحيض ,فيجب عليك أن تشربي وتأكلي فاالله سبحانه وتعالى له حكمة في ذلك حتى ولو لم تكن واضحة لنا الآن .

ومرت السنوات ودرست الطب وبحثت بين كتبه اجابة ذلك السؤال الذي لم أنساه ولن أنساه

وأيضا لم تتضح لي الاجابة بصورة كبيرة, حتى عرفت الاجابة الآن خلال تدريبي باحدى مستشفيات جمهورية ألمانيا, هؤلاء القوم اللذين لايؤمن أغلبهم بالاسلام ولكن سبحان الله تعالى دائما يكتشفون أمورا قد ذكرها الاسلام من قبل أكثر من أربعة عشر قرنا ولكننا نحن المسلمون لانبحث بها كثيرا خاصة في هذا الزمان, المهم خلال تدريبي قام الاطباء بقسم النساء والتوليد بعمل (محاضرة) مع عينة من طالبات المدارس اللاتي قد اقتربن أو وصلن لسن البلوغ وكانت النصيحة الموجهة إليهن هي ( أكثري من شرب الماء في فترة الحيض لأهميته في المحافظة على توازن هرمونات المرأة في تلك الفترة وتقليله من احتمال حدوث التهابات واحتقان في منطقة الحوض) كما أنه يقلل من التوتر المصاحب للدورة الشهرية , حيث أن الهرمون المسؤول عن انزال الحيض لوحظ أنه يحفظ ملح الصوديوم في الجسم ويقلل خروجه مع البول , فنلاحظ في اليومين السابقين للدورة وجود ورم خفيف في البطن والقدمين أحيانا وفي أنحاء أخرى من الجسم , كما نلاحظ تغير المزاج, لذلك فان شرب الماء ينشط ويزيد اخراج الملح الزائد من الجسم , فيقلل تلك التأثيرات, فسبحان الله تعالى , عرفت الآن لماذا حرم الله تعالى على المرأة الصيام خلال الدورة الشهرية أو النفاس حتى تستطيع أن تشرب كثيرا في تلك الفترة ولاتحدث لها مضاعفات اذا صامت وتوقفت عن شرب الماء في تلك الأيام .

أختي العزيزة رسالتي لك هي التأمل في مدى رحمة الله سبحانه وتعالى بنا نحن عباده خلقنا وهو وحده العليم بما فيه الخير لنا .

حرم علينا نحن معشر النساء الصيام عند الحيض أو النفاس لخطورته على صحتنا نظرا لأهمية شرب الماء في تنظيم هرمونات جسمنا الأنثوية خلال تلك الفترة وحفظ توازنها .

فإلى كل أخت لي لم أرها ولكني أحبها في الله, إلى كل من تعاني من اضطراب في الدورة الشهرية, أو تكيسات المبايض, وبشكل خاص الى من ��تناول حبوب منع الحمل أو أي نوع من المنشطات, والى كل مقبلة على تجربة أطفال الانابيب الملزمة بتناول كمية كبيرة من المنشطات, والى من تعاني أي نوع من أنواع اضطراب الهرمونات, أو قد تكون تعاني من آلام والتهابات بمنطقة الحوض والمسالك البولية, أنصحك أختي قبل الذهاب الى الأطباء والخوض في أمواج بحر العلاج العاتية, وتناول العديد من الأدوية التي لها الكثير من المضاعفات على جسمك ونفسيتك والتي قد تكونين في حوجة لها حقا أو لاتكونين,

أنصحك بعد التوكل والثقة بالله تعالى الشافي المعافي الحامي الحفيظ أن تقومي أولا بشرب ثلاث ألتار من الماء الصافي يوميا

( ليس محسوب معها السوائل الأخرى كالشاي والعصائر )

اشربيه اختي كأنه دواء ولن يضرك أبدا سوى بكثرة التردد على الحمام, اشربيه فجريان الماء في عروقك , وسرعة دوران الدورة الدموية, وزيادة كمية الدم الواصل للغدة النخامية والدرقية والمبيضين كفيل باذن الله تعالى لتنشيط وموازنة أي خلل بغدد الجسم,

وتذكري قول الله تعالى : (( وجعلنا من الماء كل شيء حي ))

هذي حكمة واحدة اكتشفت بعد كل هذه السنين ..

وربما يكون هناك الكثير من الحكم

فسبحان الله عزوجل ..

[tabibaa]

ما هي فوائد نبات الزنجبيل و اهميته في علاج الكثير من الأمراض

New Post has been published on https://www.tabibaa.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84/

ما هي فوائد نبات الزنجبيل و اهميته في علاج الكثير من الأمراض

بداية سنتعرف علي نبات الزنجبيل و هو ينتمي إلي فصيلة النباتات الزنجبيلية مثل الكركم و غيرها من النباتات التي تعتبر أعشاب مهمة لعلاج الكثير من الأمراض و أيضاً يستخدم كتوابل ذات مذاق لذيذ و شهي في بعض وصفات الأكلات المختلفةو أصبح لاغني عنه في المطابخ العصرية .

و كان يستخدمه الأطباء في العصور القديمة كمكون أساسي في علاج الأمراض المختلفة التي كانت تصيبهم ، و خاصة و إنه لم يكن هناك أي طرق أخري غير النباتات و الأعشاب الطبيعية لمواجهة الأوبئه و الأمراض التي كانت تصيبهم في هذا الوقت.

و لايمكن إنكار الفوائد الكثيرة التي يعطيها الجنزبيل لجسم الإنسان و طرق إستخدامه المتعددة و سنتحدث بشكل تفصيلي عن هذه الفوائد تابعو هذا هذا المقال لتستفيدو الكثير من المعلومات عن نبات الجنزبيل و ستتفاجئون من فوائدة.

ماهي فوائد نبات الزنجبيل ؟

كما تحدثنا في البداية عن فوائد الجنزبيل الكثيرة في هذا الجزء سنشرح الفوائد بشكل مفصل فهو له الكثير من الفوائد للجسم مثل:

1. يستخدم نبات الزنجبيل في تخفيف ألام الدوره الشهريه.

من أهم الإستخدامات لنبات الزنجبيل هو أنه يخفف من ألام الدورة الشهرية عند المرأه حيث أكدت الدراسات العلمية أن كمية قليلة تقدر بحوالي ” 250 جرام ” من الزنجبيل ” 4 مرات ” يومياً بإنتظام و لمدة ” 3 أيام ” خلال فترة الدورة الشهرية قد يخفف بنسبة كبيرة الألم المصاحبة للدورة الشهرية.

و أيضاً أكدت الدراسات أن الزنجبيل يعتبر مسكن قوي يعادي في مفعولة المسكنات القوية مثل ” الأيبوبروفين ” و غيره من المسكنات الطبية و التي يدخل في تركيبها أيضاً العديد من النباتات الطبيعية التي تعتبر أقوي علاج لجميع الأمراض.

2. يساعد في عملية تنظيم نسبة السكر في الدم.

كما نعلم أن أخطر شئ يهدد صحة الأنسان هو إرتفاع او إنخفاض مستوي السكر في الدم و لابد من متابعة مستوياته بإستمرار و بشكل منتظم حتي نضمن بقاء جسمنا بصحة جيدة و من ضمن الأشياء التي تساعد في تنظيم مستوي السكر هو الجنزبيل.

حيث أكدت الدراسات العلمية و الأبحاث العالمية الطبية أن تناول كوب واحد من الزنجبيل يومياً و بشكل منتظم يعمل علي تنظيم مستوي السكر في الدم و يعمل أيضاً علي أن يجعل الأدوية المتخدمة لعلاج مرض السكري أكثر فاعلية و سرعة لتعطي نتائج جيدة.

3. معالجة إضطرابات الجهاز الهضمي و خاصة حالات القئ والغثيان.

كل الأستخدامات التي نذكرة عن فوائد نبات الزنجبيل قد ثبت صحتها بفضل الدراسات الطبية العلمية التي أجريت في الكثير من المختبرات علي مستوي العالم و من ضمن هذه الدراسات كانت التي أثبتت أن تناول كمية قليلة من الممكن أن تصل إلي ” 1 جرام ” من الجنزبيل قبل إجراء أي عملية جراحية.

قد يخفف ذلك من حدة الشعور بالغثيان و القئ الناتج بعد العمليات الجراحية مباشرة و أيضاً يعالج حالات القئ لدي النساء الحوامل و خاصة في فترات الصباح و أيضاً ننصح السيدات الحوامل بعدم إستخدام أي شئ قد يضر بها أو بصحة جنينها إلا قبل إستشارة الطبيب المختص و إتباع نصائحه.

4. يستخدم نبات الزنجبيل في علاج ألام المفاصل و العظام.

أثبتت أيضاً دراسات علمية أن الجنزبيل يستخدم كعلاج مفيد و فعال جداً في علاج حالات إلتهاب العظام و المفاصل عن طريق تناول ” 250 جرام ” يومياً بكميات مختلفة من الممكن أن تصل إلي 4 مرات يومياً.

لمدة 3 شهور سترين النتائج المبهرة في علاج الكثير من ألام المفاصل مثل ” مفصل الركبة ” الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص و خاصة كبار السن و الرياضين أيضاً ننصح بإستمرار تناول الزنجبيل يومياً لتحصل علي شفاء تام خلال فترة قصيرة.

5. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي.

الزنجبيل يحتوي علي مادة تسمي ” مضادات الهيستامين ” و هذه المادة تستخدم كعلاج قوي و فعال في علاج حساسية الصدر و أيضاً مشاكل الجهاز التنفسي التي يعاني الجميع من الأصابه بها و خاصة في فصل الشتاء بسبب الهواء البارد الذي يؤثر علي التنفس.

و يفضل إستخدامة في هذه الأيام المليئة بالبرد لعلاج نزلات البرد و إلتهاب الشعب الهوائية و إلتهاب الحلق و يستخدم كمشروب دافئ أيضاً و يمكن تحليته بملعقة من ” العسل النحل ” لعلاج أي عدوي بكتيريا قد تصيب الجهاز التنفسي.

6. يحافظ نبات الزنجبيل علي صحة القلب و قوته.

من ضمن أهم إستخدامات نبات الزنجبيل هو إستخدامه لحماية القلب من تعرضة لبعض الأزمات القلبية و التجلطات الدموية التي يترتب عليها الكثير من المشاكل التي تؤدي إلي الوفاة.

حيث أنه له العديد من الخصائص القوية في إنخفاض أنواع البروتينات الدهنية المؤكسدة بنسبة كبيرة قد تصل إلي حوالي” 24% “ويحمي القلب من أي مضاعفات قد تصيبة و أيضاً يعمل علي تقوية عضلة القلب.

7. يساعد بشكل قوي وفعال في الجنس

من أهم النباتات و الأعشاب التي تساعد في تقوية و تعزيز القدرة الجنسية و زيادة معدل الخصوبة هو الزنجبيل و يقلل من الأمراض التي قد تصيب الجهاز التناسلي.

و أيضاً يستخدم كمنشط جنسي قوي لدي الرجال و يساعد علي تدفق الدم بسوله أكبر و هو شئ مهم جداً في العملية الجنسية سواء للناس أو الرجال.

8. يعزز و يقوي الجهاز المناعي للجسم

أهم شئ هو الحفاظ علي الجهاز المناعي للجسم لأنه هو أيقونة الصحة بشكل عام فلابد أن تستمر بإنتظام علي مشروب نبات الزنجبيل لأنه يساعد في تقوية الجسم و حمايته من أي ميكروب ضار أو فيروس خطير قد يصيب الجسم و يدمر الجهاز المناعي.

حيث أنه يستخدم أيضاً في حالات إرتفاع الحرارة الشديدة للجسم و يعمل علي منع تراكم السموم المضرة في أجهزة الجسم و أيضاً يعملي تطهير و تنظيف الجهاز اللمفاوي.

المعلومات الغذائية لزنجبيل

سعرات حرارية 79 ليبيد 0,8 g دهن مشبع  0,2 g دهون غير مشبعة متعددة 0,2 g دهون أحادية عدم التشبع 0,2 g كولسترول 0 mg صوديوم 13 mg بوتاسيوم 415 mg سكريات 18 g ألياف غذائية 2 g سكر  1,7 g بروتين 1,8 g

المعلومات الغذائية لزنجبيل

[vitaminflomin]

 أسباب تقدم الدورة الشهرية ب 10 أيام

أسباب تقدم الدورة الشهرية ب 10 أيام سؤال يشغل بال الكثير من النساء ، حيث أن الدورة الشهرية هي ظاهرة طبيعية تحدث في جسم المرأة تقريبًا كل 28 يومًا. قد تتأخر الدورة الشهرية أو تقدم بعض الأيام بسبب عدة عوامل. من أهم هذه العوامل هي التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية هي الإستروجين والبروجسترون. وفي مقالنا سنتعرف على أسباب تقدم الدورة الشهرية ب 10 أيام.

[femininma]

ماهي التمارين الرياضية المناسبة أثناء الدورة الشهرية؟؟

ماهي التمارين الرياضية المناسبة أثناء الدورة الشهرية؟؟

المحتويات أهم التمارين التي ينبغي ممارستها أثناء الدورة الشهرية.  نصائح عند ممارسة المرأة للتمارين أثناء الدورة الشهرية كما هو متداول بين الفتيات أنه عند مرورها بفترة الدورة الشهرية ينبغي عليها التزام الراحة وعدم القيام بأي مجهود بدني كبير، لكن هنا وجدنا العكس. فقد بينت الكثير من الدراسات أن هناك تمارين رياضية خاصة ينبغي للفتاة ممارستها أثناء الدورة الشهرية لدورها في التخفيف من حدة الألم،…

[mawso3h]

ماهي اعراض تاخر الدورة الشهرية وأسبابها وأفضل الوصفات الطبيعية لعلاجها ماهي اعراض تاخر الدورة الشهرية.. الدورة الشهرية هي عرض يحدث للمرأة بانتظام في فترة من عمرها تبدأ بسن البلوغ وتنتهي بسن اليأس، وتحدث الدورة الشهرية عدة تغيرات في الجهاز التناسلي الخاص بالمرأة، حيث يبدأ الرحم في طرد بعض السوائل الداكنة والتي قد تحتوي ف... أكمل قراءة المقال على موسوعة كوم على الرابط التالي https://mawso3h.com/what-are-the-symptoms-of-late-menstruation/