#طب کره ای

[esibala]

هر آنچه که باید در مورد موسین حلزون بدانید

هر آنچه که باید در مورد موسین حلزون بدانید

اسلایم حلزون نیز نامیده می شود، موسین حلزون به دنباله مخاطی است که هنگام حرکت حلزون ها روی زمین باقی می ماند. این حاوی ترکیب پیچیده ای از پروتئین ها و مواد شیمیایی آلی است که ممکن است در صورت استفاده از پوست شما دارای مزایای ضد پیری، آبرسانی و ضد التهابی باشد.

موسین حلزون اولین بار در یونان باستان مورد استفاده قرار گرفت و اخیراً در صنعت زیبایی کره جنوبی به طور گسترده ای رواج یافت.

در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد موسین حلزون بدانید، از جمله مزایای بالقوه، عوارض جانبی، خطرات و موارد دیگر آورده شده است.

موسین حلزون چیست؟

موسین حلزون مخاطی است که توسط حلزون یا حلزون هنگام خزیدن ترشح می شود. ماده روان کننده به حلزون ها اجازه می دهد راحت تر به زمین بچسبند و راحت تر حرکت کنند. در طول مسیر، از پوست حساس آنها در برابر آسیب محافظت می کند، آبرسانی می کند و از التهاب و عفونت جلوگیری می کند.

همانطور که مشخص است، موسین حلزون ممکن است برخی از فواید مشابه برای انسان داشته باشد. در واقع یونانیان باستان از آن برای درمان خشکی پوست، مبارزه با التهاب و جلوگیری از علائم پیری زودرس پوست استفاده می کردند. در طول سال‌ها، در طب جایگزین و محصولاتی مانند چسب جراحی نیز استفاده می‌شود. اکنون، این یک عنصر رایج در محصولات مراقبت از پوست مانند کرم‌ها، سرم‌ها و ماسک‌ها است.

فواید بالقوه موسین حلزون

تحقیقات در مورد فواید بالقوه موسین حلزون محدود و در حال انجام است. با این حال، مطالعات اولیه نشان می دهد که موسین حلزون ممکن است به هیدراتاسیون پوست، ترمیم زخم، گردش سلولی و پیشگیری از عفونت ها و سرطان پوست کمک کند.

هیدراتاسیون

موسین حلزون حاوی هیالورونیک اسید است که اثرات آبرسانی قوی دارد. اسید هیالورونیک با تشویق به احتباس آب و جلوگیری از هدر رفتن آب از طریق پوست، پوست شما را از درون به بیرون هیدراته می کند. این می تواند به پوست شما کمک کند که صاف، محکم تر و جوان تر به نظر برسد، به خصوص اگر تمایل به داشتن پوست خشک دارید

هنگامی که در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود، موسین حلزون ممکن است به محافظت از سد پوستی نیز کمک کند، که از پوست شما در برابر خشکی و اثرات مخرب سموم خارجی محافظت می کند.

اثرات ضد پیری

احتمالاً به دلیل اینکه حاوی گلیکولیک اسید - یک آلفا هیدروکسی اسید (AHA) طبیعی است که اغلب در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود - و پپتیدهای مس، موسین حلزون ممکن است اثرات ضد پیری داشته باشد. این می تواند به این دلیل باشد که اسید گلیکولیک تولید کلاژن و گردش سلولی و تکثیر (تولید سلول های جدید پوست) را تحریک می کند. موسین حلزون همچنین دارای اثرات آنتی اکسیدانی است که می تواند از آسیب سلولی ناشی از استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد جلوگیری کند.

یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که استفاده روزانه از محصولات حاوی موسین حلزون در درمان علائم قابل مشاهده پیری پوست در گروهی از زنان 45 تا 65 ساله موثر بود. همچنین مشخص شد که موسین حلزون به طور قابل توجهی ظاهر خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد. برای بهبود خاصیت ارتجاعی، روشنایی، بافت، آبرسانی، عملکرد مانع و استحکام پوست.

فعالیت ضد میکروبی

از آنجایی که موسین حلزون از حلزون ها در برابر عفونت های انقباضی در هنگام لغزش روی زمین محافظت می کند، ممکن است هنگامی که توسط انسان استفاده می شود خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی داشته باشد. تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که ترشحات مخاطی حلزون می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد و از بدتر شدن عفونت‌های پوستی جلوگیری کند، به‌ویژه زمانی که روی زخم‌ها اعمال شود. در برخی موارد، موسین حلزون حتی موثرتر از آنتی بیوتیک های رایج بود

التیام زخم

موسین حلزون دارای خواص ضد التهابی است، احتمالاً تا حدی به این دلیل که حاوی آلانتوئین است - یک ترکیب شیمیایی طبیعی تسکین دهنده. توانایی آن در مبارزه با التهاب، جلوگیری از عفونت و افزایش گردش سلولی به آن اجازه می دهد تا بهبود زخم را تسریع کند و از روند طبیعی بهبودی پوست پس از ضربه حمایت کند.

مطالعات نشان می دهد که موسین حلزون ممکن است در تنظیم فرآیند ترمیم زخم در انسان و حیوانات مفید باشد.2 در واقع، موسین حلزون گاهی اوقات به عنوان یک چسب طبیعی برای محافظت و "مهربندی" پوست افراد مبتلا به زخم های مزمن استفاده می شود.

پیشگیری و درمان سرطان پوست

تحقیقات اولیه نشان می دهد که موسین حلزون حتی ممکن است برای مهار ملانوما، کشنده ترین نوع سرطان پوست، استفاده شود. مطالعات نشان می‌دهد که موسین حلزون ممکن است سلول‌های سرطانی پوست را از بین ببرد و از متاستاز (گسترش) آن‌ها جلوگیری کند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد این ماده همچنین می‌تواند از رشد برخی از تومورهای بدخیم، احتمالاً به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن، جلوگیری کند.

چگونه موسین حلزون را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید

موسین حلزون اغلب در روتین‌های مراقبت از پوست K-beauty چند مرحله‌ای ظاهر می‌شود، اما لازم نیست که متخصص مراقبت از پوست باشید تا آن را برای شما کارساز کند. اگر می‌خواهید از مزایای ظاهری آن بهره ببرید، می‌توانید به راحتی موسین حلزون را در رژیم روزانه مراقبت از پوست خود بگنجانید.

یک روال معمول مراقبت از پوست ضد پیری شامل محصولات زیر است:

ضد آفتاب روزانه با SPF 30 یا بالاتر

مرطوب کننده روزانه

پاکسازی ملایم روزانه

حداقل یک محصول ضد پیری پوست، مانند یک سرم، در روز9 بسیاری از مردم موسین حلزون را در مرحله مرطوب کنندگی خود قرار می دهند، زیرا استفاده روزانه از آن بی خطر است. برخی دیگر ممکن است چند بار در هفته از سرم یا ماسک روشن کننده با موسین حلزون استفاده کنند

انواع محصولات موسین حلزون

اسلایم حلزون یا حلزون اکستر نیز نامیده می شودعمل کنید، موسین حلزون ممکن است به عنوان "فیلتر ترشح حلزون" (SSF) روی برچسب محصولات مراقبت از پوست باشد.

برای به دست آوردن بیشترین مزایای ممکن از استفاده خود، به دنبال برچسب هایی باشید که حاوی موسین حلزون در ابتدای لیست مواد تشکیل دهنده هستند. این بدان معنی است که غلظت بیشتری از موسین حلزون در محصول وجود دارد. برای بهترین نتیجه، باید به دنبال محصولاتی باشید که حاوی موسین حلزون در کنار سایر مواد ضد پیری و آنتی اکسیدانی مانند رتینوئیدها و ویتامین C.10 باشند.

برخی از محصولات مراقبت از پوست که اغلب حاوی موسین حلزون هستند عبارتند از:

کرم های شب

کرم های ترمیم کننده

ماسک های صورت (هم ماندگار و هم شستشو)

پاک کننده های ملایم صورت

لکه های زیر چشم

سرم ها

مرطوب کننده ها

خطرات بالقوه و عوارض جانبی

یکی از دلایل محبوبیت موسین حلزون این است که عوارض جانبی یا خطرات مستند بالینی زیادی ندارد. به نظر می رسد اکثر افرادی که از موسین حلزون استفاده می کنند آن را به خوبی تحمل می کنند. با این حال، تحقیقات در مورد محصولات مراقبت از پوست حاوی موسین حلزون هنوز محدود است، بنابراین ممکن است برخی افراد عوارض جانبی داشته باشند.

با این حال، اگر به حلزون ها، صدف ها و/یا نرم تنان حساسیت دارید، باید از موسین حلزون خودداری کنید. آلرژی به حلزون و صدف نسبتا شایع است و می ��واند خطرناک باشد. قبل از استفاده از موسین حلزون مهم است که این را در نظر داشته باشید. در ابتدا فقط از مقدار کمی برای آزمایش واکنش خود استفاده کنید.11

علائم یک واکنش آلرژیک می تواند شامل موارد زیر باشد:

خارش

بثورات پوستی

قرمزی و تحریک

چشم های آبکی یا تحریک شده

گرفتگی بینی

کندوها

اگر هر یک از علائم آنافیلاکسی زیر (یک واکنش آلرژیک شدید) را پس از استفاده از موسین حلزون تجربه کردید، با شماره 9-1-1 تماس بگیرید یا بلافاصله برای مراقبت های پزشکی اورژانسی به بیمارستان بروید:

دشواری در تنفس

خس خس سینه

تورم صورت، چشم ها، لب ها، زبان یا گلو

تپش قلب

درد قفسه سینه

سبکی سر

گیجی

برافروختگی صورت

سرفه

دل درد

حالت تهوع

مشکل در صحبت کردن یا بلعیدن

احساس عذاب قریب الوقوع12

چه کسانی باید از موسین حلزون اجتناب کنند؟

موسین حلزون تا به امروز هیچ عارضه جانبی مستند پزشکی نداشته است. 1 با این حال، اگر به حلزون یا نرم تنان حساسیت دارید، نباید از موسین حلزون استفاده کنید. که حاوی موسین حلزون هستند - در ابتدا برای اطمینان از اینکه آنها واکنش نامطلوبی ندارند.

یک بررسی سریع

موسین حلزون ممکن است یک ماده غیر متعارف مراقبت از پوست به نظر برسد، اما بسیاری از مردم به خواص ضد پیری، ضد التهابی، ضد باکتریایی، آبرسانی و ترمیم زخم آن سوگند یاد می کنند. حتی شواهد اولیه ای وجود دارد که نشان می دهد می تواند با انواع خاصی از سرطان پوست مبارزه کند.

اگر می خواهید موسین حلزون را امتحان کنید، ابتدا یک "پچ تست" محصول مراقبت از پوست انتخابی خود را در ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید. مانند همیشه، اگر می خواهید برای ایجاد یک روال مراقبت از پوست که متناسب با نیازها و نگرانی های خاص شما باشد، با یک متخصص پوست تماس بگیرید.

منبع سایت محصولات ویتابلا بومسا کالا

[fasdekhoon]

فصد خون

fasdekhoon

فصد خون

مرکز فصد خون سپهر - به همراه ارائه خدمات طب سنتی ایرانی فصد خون ، فصد خون شمال ، فصد خون شرق ، فصد خون غرب ، فلبوتومی ، غلظت خون ، فصد خون شریعتی ، فصد خون نیاوران ، فصد خون اندرزگو ، فصد خون شهرک غرب ، فصد خون سعادت آباد ، فصد خون پونک ، فصد خون اقدسیه ، ک��ینیک فصد خون ، phlebotomy ، phlebotomy clinic ، فصد خون در منزل

مرکز فصد خون سپهرپرسنل حرفه ای با سابقه ی کار در سازمان انتقال خون ایران انجام تست غلظت خون قبل از خونگیری فصد خون با کیسه ی مخصوص با سوزن کره ای تزریق سرم به همراه ویتامین ب کمپلکس آلمانی و ویتامین C انجام استریل روزانه ی تمام تخت ها و تمامی لوازم با بهترین مواد میکروب کش محیطی دوستانه و سرشاراز آرامش و انرژی

ارائه خدمات طب سنتی

انجام خدمات زیبایی و اصلاحی

ما در مرکز فصد خون چه کاری انجام می دهیم؟

اول که شما وارد مرکز فلبوتومی میشید یه سری اطلاعات کلی از شما در مورد اینکه آیا ناراحتی قلبی ، فشارخون ، دیابت و یا هر نوع بیماری دارین یا نه گرفته میشه و اینکه آیا شما سیگار قلیون میکشید یا نه؟ در ابتدا شما دراز میکشید و فشار خون شما چک میشه به این خاطر که مطمئن بشیم فشار خیلی بالا یا خیلی پایین نیست . در مرحله بعد میزان هموگلوبین شما چک میشه به این صورت که سر یکی از انگشتان شما استریل و بعد با لنست سوراخ میشه و یک قطره خون برای آزمایش توسط یه کوت شیشه ای برداشته میشه و داخل دستگاه اندازه گیری سریع هموگلوبین گذاشته میشه کمتر از یک دقیقه میزان غلظت خون شما مشخص شده ، حالا با توجه به میزان غلظت خون شما معلوم میشه چه مقدارخون و در چه فاصله زمانی باید از شما گرفته شود .

فلبوتومی

[maraakesh]

درمان کمر درد ناشی از دیسک کمر و انواع روش های آن

در این نوشتار قصد داریم تا بیماران را با روشها و متدها و یا مدولاتیه های مختلف درمان دیسک کمر و گردن و یا بطور کل بیماریهای ستون فقرات آشنا کنیم. و از مزایا و معایب روشهای مختلف صحبت کنیم. البته بیمار بایستی با مشاوره با پزشک مورد اعتماد خود راه درمان را انتخاب نماید. چرا که درمان دیسک کمر و سیاتیک در حوزه تخصص پزشکان و کارشناسان مربوطه است .

درمان کمر درد با استفاده از ترموتراپی:

این تکنیک با استفاده از سرد کردن و یا گرم کردن بدن انجام می شود و منظور از آن فعال کردن بدن برای درمان خود و التیام درد است. یعنی اینکه فیزیوتراپ کمر بیمار را سرد و یا گرم می کند تا این بخش از بدن بتواند خود را ترمیم کند و کمر درد کم شود. به طور کلی ترموتراپی به دو بخش گرما درمانی وسرما درمانی تقسیم می شود.

گرما درمانی در درمان درد کمر:

فیزیوتراپ ها معقدند افزایش گردش خون در بخشی از کمر و یا گردن که درد می کند ، باعث بهبود و درمان می شود. بنابراین با استفاده از روشهای زیر سعی در ایجاد گرما و کمک به درمان کمردرد و گردن درد و دردهای اسکلتی ع��لانی می کنند:

کیسه آب گرم

پدهای حرارتی که میتواند بصورت الکتریکی یا غیر الکتریکی باشد

بطری آب گرم

سونای گرم و حمام

دیاترمی که یک دستگاه الکتریکی است که با ایجاد امواج مغناطیس و اولترا سوند باعث ایجاد گرما در بافت نرم بدن می شود.

اشعه مادون قرمز و امواج فرا صوت که جزو امواج الکترومغناطیس هستند و به کمک دستگاه به عضوی از بدن که درد می کند تابانده می شوند.

به نظر می رسد که این روش ویژگی درمانی چندانی برای مشکلات دیسک کمر و گردن بیمار ندارد و اگر هم دارد برای بافت نرم بدن است و عمیق نیست. البته افرادی که دارای بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های پوستی و دیابت هستند نباید از این روش استفاده کنند.

سرما درمانی در درمان درد کمر:

سرما درمانی و یا کرایوتراپی به کمک روشهای زیر ایجاد و انجام می شود:

ژل یخ زده و یا بسته یخ

برخی از اسپری های یخ و خنک کننده

حمام سرد و یا حمام یخ

درمان کمر درد با روش اولتراسوند

می توان گفت اولتراسوند از جمله روشهای گرمادرمانی است چرا که فیزیوتراپ سعی میکند به کمک دستگاه اولتراسوند گرما را به بخشی از بدن که دچار التهاب است برساند. فرض کنید که بیمار دچار کمردرد شده است، در این حالت فیزیوتراپ پراب ( یک لایه نازک دایره ای شکل) را روی کمر بیمار که از قبل ژل زده است قرار می دهد. سپس با تعیین مدت زمان و شدت امواج، آن ناحیه از بدن را که پراب ها قرار دارند به مدت چند دقیقه گرم میک ند و امیدواراست که این کار به درمان کمک کند. هرچند این روش ممکن است برای بافت نرم کمی مفید باشد اما برای درمان بیماریهای دیسک کمر و گردن تاثیر چندانی ندارد. گاهی این روش مشکلاتی نظیر بورسیت، التهاب تاندون ها، کشیدگی و پارگی عضلات و ایجاد صدمه در رباط ها را به دنبال دارد.

لیزر درمانی

لیزر درمانی نیز یکی دیگر از روشهایی است که برای درمان بیماریهای دیسک کمر و گردن استفاده می شود. میتوان گفت لیزر درمانی به دو بخش عمده لیزر پر توان و لیزر کم توان تتقسیم می شود.

لیزر کم توان

اگر فیزیوتراپ با شدت تابش نور در محدوده پایین یعنی حداکثر تا ۸۰۰ نانومتر، و با توان کمتر از ۲۵۰میلی وات برای درمان از امواج لیزر استفاده کند، میگوییم که لیزر کم توان استفاده شده است. فیزیوتراپها امیدوارند که این روش برای بهبود متابولیسم سلولی مناسب یاشد و با بافت نرم بدن وارد کنش شوند و برای بهبود و درمان مناسب باشند. بیماران پس از دریافت این درمان حس خوبی دارند که البته پایدار نیست و پس از گذشت زمان کمی از بین می رود.

لیزر پرتوان

اگر پزشک و یا فیزیوتراپ از امواجی با توان بالاتر از ۵۰۰ میلی وات برای درمان بیمار استفاده کند می توان گفت که از لیزر پرتوان را به کار گرفته است. تراپیستها معتقدند که استفاده از این روش درمانی دارای عوارض جانبی کمی است و بهبودی پایدارتری برای بیمار ایجاد میکند.

اگر بیماری تصمیم گرفت که با این روش دیسک کمر و گردن خود را درمان کند، بهتر است به پزشک مراجعه کند چرا که عوارض و مشکلاتی که این روش دارد برای پزشکان شناخته شده تر است و پزشکان سعی می کنند آنها را به کمترین مقدار برسانند. البته در نظر داشته باشید ��وارضی نظیر مشکلات پوستی، تشدید مشکلات قلبی و عروقی را به دنبال دارد. هرچند آثار درمانی آن از لیزر کم توان پایدارتر است اما در کل، پس از مدتی بیماری که هزینه زیادی برای انجام لیزر پرتوان کرده است با بازگشت درد مواجه می شود. نکته ای که بایستی بیماران در نظر داشته باشند این است که برخی از پزشکان از این روش به عنوان ” جراحی دیسک کمر با لیزر” نام می برند . در صورتی که اینگونه نیست و برخی پزشکان برای اینکه به بیمار القاء کنند که این یک روش جراحی است اما در مقایسه با عمل جراحی بسیار کم عارضه تر است از این عبارت استفاده می نمایند. تا بیمار را برای دریافت این روش درمانی متقاعد کنند.

در علم پزشکی برای درمان دیسک کمر و گردن، سیاتیک و تنگی کانال نخاعی هیچ نوع عمل جراحی بسته، عمل جراحی دیسک با لیزر و عباراتی شبیه این وجود ندارد و برای اغوای بیماران و کم خطر جلوه دادن این کار درمقایسه با عمل جراحی استفاده می شود. هرچند امروزه عمل جراحی در کشورهای پیشرو در علم پزشکی منسوخ شده است و قیاس روش درمانی با عمل جراحی صحیح نیست.

درمان کمر درد با الکتروتراپی:

به این روش درمان مغناطیس تراپی هم گفته می شود. در این روش تراپیست از پالس های کوچک و آرام برای تحریک سلول ها و بازیافت آنها استفاده میکند. استفاده از این روش برای درمان بیماری های دیسک ستون فقرات به ندرت استفاده می شود و ممکن است برای درمان مشکلات عضله کمر و گردن به کار گرفته شود. جلسات درمانی بایستی در هفته یکی دو بار و به مدت چند ماه انجام شود.

میتوان روشهایی نظیر تحریک الکتریکی عصبها از راه پوست یا همان تنس، اولتراسوند، مگنت تراپی و حتی لیزر درمانی را به نوعی زیرمجموعه این روش دانست. اما به طور عام وقتی صحبت از روش الکتروتراپی می شود باید همان تنس ( Tens) را در نظر گرفت. در روش الکتروتراپی با دستگاه تنس (Tens) پدهای نازکی روی ناحیه ای که لازم است قرار می دهند و سپس یک جریان ضعیف الکتریکی کنترل شده را به کمک این پدها به بدن منتقل می کنند. طبعی است که این روش دارای عارضه کمتری است البته تاثیر درمانی چندانی ندارد و بیمار در زمان کوتاهی حس درمان و بهبود را از دست می دهد و به وضع سابق برمی گردد.

کایروپراکتیک ها برای درمان کمر درد چه می کنند؟

امروزه در ممالک پیشرفته علم پزشکی برای درمان دیسک کمر و گردن، سیاتیک و مشکلات اسکلتی عضلانی به شیوه هایی روی آورده اند که ریشه در تاریخ دارد و به همین خاطر در کشوری مانند کانادا، در رشته کایروپرکتیک به تربیت متخصص می پردازند. روشهای درمانی در این بخش بدون استفاده از دارو و به صورت کم عارضه و یا بی عارضه تعریف می شوند. قدمت این تخصص دانشگاهی در کشورهای دیگر حدد ۸۰-۹۰ سال و در کشور ایران به حدود ۲۰ سال پیش باز میگ ردد. عمده متخصصین کایروپراکتیک از کشورهایی نظیر امریکا و کانادا فارغ التحصیل شده اند. میتوان این روش درمانی را به صورت زیر تفکیک نمود.

الف) انرژی عضله:

: برای درمان گرفتگی عضلات در ناحیه کمر و گردن مناسب است.

ب) کشش عضله:

برای کاهش و رفع گرفتگی عضلات و آزاد سازی انها استفاده می شود. این کار ممکن است با دست و یا لوازم و تجهیزاتی انجام شود.

ج) آزاد سازی مفاصل یا میوفاسیال:

برای کاهش درد و التهابات در نواحی اطراف مفاصل می شود.

د) کشش ستون فقرات یا ترکشن:

برای درمان بیماریهای دیسک کمر و گردن، سیاتیک، تنگی کانال نخاعی، برخی از انواع سردرد و درد دستان و بازو و کتف ناشی از دیسک گردن استفاده می شود. این عمل ممکن است با دستگاه ها و یا تخت ترکشن در مطب توسط پزشک و یا به کمک دستگاه تراکشن خانگی در منزل و توسط بیمار انجام شود.

اگر بیمار باردار باشد، دارای پروتز یا به اصطلاح پلاتین در ناحیه ستون فقرات باشد، پوکی استخوان داشته باشد و ارتریت التهابی و تومور داشته باشد بهتر است از این روشها استفاده نکند. نتایج این روش در مقایسه با سایر روشها، پایدارتر و سریع تر هستند.

درمان کمر درد با طب سوزنی:

از جمله روشهای درمانی بسیار قدیمی است که در کشورهای شرقی همچون چین و کره دارای جایگاه خاصی است. گرچه گاهی از اصطلاح سوزن خشک یا Dry needling نیز برای این روش استفاده می شود اما تمام اشکال مختلف آن ریشه در طب سنتی چین دارد.

مکانیسم کار بدین شکل است که با ورود سوزن به منطقه مورد نظر، تحریک مکانیکی ایجاد می شود و نقاط ماشه ای غیرفعال می شوند. نقاط ماشه ای یا تریگر پوینت، نوعی از سفتی عضلانی است که در یک منطقه ایجاد شده است. این روش برای درمان گرفتگی عضلات در ناحیه کمر و گردن با انجام برخی تمرینات کششی مناسب است و البته هزینه چندانی ندارد. عارضه جانبی این روش تا حدود زیادی به تبحر و تسلط فیزیوتراپ بستگی دارد. بهداشت سوزن های مورد استفاده، تبحر درمانگر، شناسایی نقاط ماشه، التهابات و ایجاد کبودی در محل سوزنها و عفونت را بایستی برای انجام این روش در نظر داشت.

[youmovisecom]

کارگیری روشهای درمانی طب سنتی در بیمارستانهای مختلف کشور در درمان بیماران کرونایی شد.  Gor Yepremyan

کارگیری روشهای درمانی طب سنتی در بیمارستانهای مختلف کشور در درمان بیماران کرونایی شد.  Gor Yepremyan

مشروح این نامه در ادامه آمده است: ضمن ادای احترام به تمام افسران و سربازان  لحاظ شخصیتی با من خیلی Gor Yepremyan   فاصله داشت. چون نماینده‌ای از قوم و شهرستان خودم است  و این تفاوت را خیلی دوست داشتم. حتی کارگردان تأکید داشت "ثریا" از من فاصله داشته باشد و دارند و با وسواس کار می‌کنند و در واقع به بیننده احترام می‌گذارند. امیدوارم "گاندو2" را بسازند * تجربه کار در فضای جاسوسی و امنیتی دارید... بله قبلاً در "گاندو" نقش کوتاهی داشتم که جزو نقش‌های اصلی بود. سریال‌های امنیتی پرطرفدارند و این اتفاق در "گاندو" برای ما افتاد. زمانی که فیلمنامه را خواندم و گفتم شاید مردم 50 درصد آن را دوست داشته باشند و خودمیک جایی به بعد اطمینان کامل به من کردند و خیلی از ایشان تشکر می‌کنم. من خودم جنوبی‌ام و اطمینان کردند؛ در بازی اصطلاحی داریم که دستمان را باز گذاشتند و اجازه دادند جبهه مبارزه با کرونا که چندین ماه است چشم روی هم نگذاشته‌اند و خواب راحت نداشته‌اند و بدون هیچ شکایتی از تحمل لباس‌های رزمی و ماسک‌هایی که نفس‌هایشان را به شماره انداخته 

 اعضای هیات مدیره آن است، نیز به اتهام فساد اقتصادی در گمرک همدان بازداشت شده بود.  Gor Yepremyan  محمدعلی پورمختار سال ۹۶ در مصاحبه‌ای تایید کرده بود که اتهامات فساد اقتصادی علیه اوتسهیلات به متقاضیان در نظر گرفتن وضعیت تاهل افراد است، این تسهیلات فقط به متاهل‌ها یا سرپرستان خانوار تعلق می‌گیرد و با این حساب مجردهای مستاجر از دایره تسهیلات فدراسیون کشتی جمهوری اسلامی با موافقت فدراسیون کشتی با میزبانی استان کرمان برای برگزاری مسابقات بین المللی کشتی جام سیدالشهدای جبهه مقاومت شهید سپهبد قاسم سلیمانی گفت: آمادگی کامل داریم تا هرگونه همکاری در این زمینه را انجام دهیم. بیشتر بخوانید ‌نرم‌افزار تلفن همراه "سردار دل‌ها" در کرمان رونمایی شد یادواره 83 شهید نیروی انتظامی ودیعه مسکن بیرون می‌مانند. برای زنان خودسرپرست نیز دریافت این وام مشروط به آن است که حداقل سن زن خود سرپرست متقاضی تسهیلات ۳۵ سال باشد. در ابتدای اجرای این طرح یکی  مطرح شده اما درباره دلایل مطرح شدن این اتهامات گفته بود که عده‌ای "هم قسم شده بودند" تا او رد صلاحیت شود.برخی تحلیل‌گران این صنعت، اقدامات او در این زمینه تاثیر چندانی 

نیروی دفاع خود را تقویت کنند. او به تازگی بار دیگر بر وعده خود برای کاهش حضور نظامی آمریکا در خارج از کشور  Gor Yepremyan 

-که با زمان شروع کار او در کاخ سفید تفاوت چندانی ندارد- به دستگیری خانم جوانی از سوی اهالی یک خانه در منطقه "بریم" به کمک مأموران حراست فیزیکی پالایشگاه، تحقیقات پلیس آغاز شد. وی افزود: در تحقیقات میدانی مشخص شد که زن جدیدترین خبرها و تحلیل‌های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) رئیس قوه قضاییه افزود: دشمن برای ایجاد عملیات روانی و تضعیف نظام با حربه‌های سیاسی و فرهنگی و تحریم اقتصادی با تمام توان ورود Gor Yepremyan   کرد اما ایستادگی ملت در برابر همه  احیای دوباره اقتصاد کرونا‌زده ترامپ همیشه روی شعار انتخاباتی "اول آمریکا" تاکید داشته و برای جوان با صاحبخانه اختلاف شخصی داشته و برای تسویه حساب وارد خانه شده که توسط اهالی داخل خانه و مأموران حراست منطقه دستگیر و تحویل مأموران کلانتری شده است. بیشتر ویژه در کشورهایی نظیر آلمان و افغانستان تاکید کرده است. منتقدان می‌گویند تلاش‌های او برای برقراری ارتباط با کشورهای دشمن از جمله کره شمالی و روسیه، در روابط آمریکا با 

باشد و همین موضوع باعث شده خبر بازداشت آقای پورمختار با تاخیر منتشر و جزئیاتی نیز از پرونده او مطرح نشود. از همان اولین دوره نمایندگی آقای پورمختار اما اتهاماتی درباره حساب خاص یک ساختمان خریداری شده است و باید به اداری تغییر کند، به‌طور کلی اگر این خرید از محل منابع کرونا باشد ضوابط بودجه بر آن حاکم نیست. نکته جالب اینکه باید مشخصتوزیع عادلانه فولاد در بورس کالا شد. به گزارش خبرگزاری تسنیم، سعید عمرانی  Gor Yepremyan  معاون قضایی دادستان‌کل کشور پس از برگزاری جلسات مکر��ی که با تولیدکنندگان حوزه پایین‌دستی فولاد داشت و شنیدن مشکلات آنها در تأمین مواد اولیه مورد نیاز و به خطر افتادن اشتغال در این حوزه در نامه‌ای به وزیر صنعت، معدن و‌ تجارت خواستار رسیدگی وی و‌ حل سریع  شود این ساختمان امسال خریداری شده است یا سال گذشته چراکه برای تخصیص یک‌میلیارد یورو در اواخر فروردین و اردیبهشت  مجوز داده شد. حسینی در خاتمه گفت: تأکید رییس فساد و فعالیت‌های اقتصادی او مطرح بود. وی در حین نمایندگی فعالیت اقتصادی داشته و از جمله رئیس هیات مدیره دامداری و کشاورزی "دام رخش پارس" و نایب رئیس هیئت مدیره

[amir1428]

۳ سپتامبر زادروز #ناصرخسرو شاعر و حکیم فارسی‌زبان ابومعین ناصر بن خسرو بن حارث قبادیانی بلخی، معروف به ناصرخسرو (۳۹۴–۴۸۱ ه‍.ق) از شاعران بزرگ فارسی‌زبان، فیلسوف، حکیم و جهانگرد، و از مبلغان مذهب اسماعیلی بود. وی در قبادیان از توابع بلخ متولد شد و در یمگان از توابع بدخشان درگذشت. وی بر اغلب علوم عقلی و نقلی زمان خود از قبیل فلسفه و حساب و طب و موسیقی و نجوم و کلام تبحر داشت و در اشعار خویش به کرات از احاطه داشتن خود بر این علوم تأکید کرده‌است. ناصر خسرو به همراه حافظ و رودکی جزء سه شاعری است که کل قرآن را از برداشته‌است. وی در آثار خویش، از آیات قرآن برای اثبات عقاید خودش استفاده کرده‌است. ابومعین ناصر بن خسرو بن حارث قبادیانی بلخی، معروف به ناصرِ خسرو، در ۹ ذیقعده ۳۹۴ قمری (۳ سپتامبر ۱۰۰۴ میلادی، ۱۲ شهریور ۳۸۳ خورشیدی) در روستای قبادیان بلخ در خراسان بزرگ - در کشور کنونی تاجیکستان- در خانوادهٔ ثروتمندی که ظاهراً به امور دولتی و دیوانی اشتغال داشتند چشم به جهان گشود. بگذشت ز هجرت پس سیصد نود و چار بنهاد مرا مادر بر مرکز اغبر (اغبر = غبارآلود، مرکز اغبر = کره زمین) در آن زمان پنج سال از آغاز سلطنت سلطان محمود غزنوی می‌گذشت. ناصر خسرو در دوران کودکی با حوادث گوناگون روبرو گشت و برای یک زندگی پر حادثه آماده شد: از جمله جنگ‌های طولانی سلطان محمود و خشکسالی بی‌سابقه در خراسان که به محصولات کشاورزان صدمات فراوان زد و نیز شیوع بیماری وبا در این خطه که جان عدهٔ زیادی از مردم را گرفت. ناصر خسرو از ابتدای جوانی به تحصیل علوم متداول زمان پرداخت و قرآن را از برکرد. در دربار پادشاهان و امیران از جمله سلطان محمود و سلطان مسعود غزنوی به عنوان مردی ادیب و فاضل به کار دبیری اشتغال ورزید و بعد از شکست غزنویان از سلجوقیان در نبرد دندانقان، ناصر خسرو به مرو و به دربار سلیمان چغری بیک، برادر طغرل سلجوقی رفت و در آنجا نیز با عزت و اکرام به حرفه دبیری خود ادامه داد و به دلیل اقامت طولانی در این شهر به ناصر خسرو مروزی شهرت یافت. همان ناصرم من که خالی نبود‌ ز من مجلس میر و صدر وزیر نخواندی به نامم کس از بس شرف ادیبم لقب بود و فاضل دبیر به تحریر اشعار من فخر کرد همی کاغذ از دست من بر حریر وی که به دنبال سرچشمه حقیقت می‌گشت با پیروان ادیان مختلف از جمله مسلمانان، زرتشتیان، مسیحیان، یهودیان و مانویان به بحث و گفتگو پرداخت و از رهبران دینی آن‌ها در مورد حقیقت هستی پرس و جو کرد. اما از آنچا که به نتیجه‌ای دست نیافت، دچار حیرت و سرگردانی شد و(ادامه کامنت اول) https://www.instagram.com/p/CErogKEngmL/?igshid=96hf7k0h63wp

[kasradoc]

‏‎. طب سنتی : طب سنتی شامل جنبه‌ های پزشکی در دانش سنتی است که در جوامع مختلف و در نسل‌ های مختلف قبل از دوران پزشکی مدرن شکل گرفته‌ است. طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، WHO، طب سنتی (مجموعه‌ای است از دانسته‌ها، مهارت‌ها و اعمال که بر پایه نظریه‌ها، باورها و تجربه‌ های بومی فرهنگ‌ های مختلف است، خواه قابل شرح باشد یا نباشد، که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری‌ های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می‌گرفتند). در مقابل طب سنتی، (پزشکی مبتنی بر شواهد) قرار دارد. برخی از انواع طب سنتی مورد استفاده در سراسر دنیا عبارتند از : طب سنتی چین طب سنتی کره‌ای طب سنتی آفریقایی طب ایران باستان طب سنتی ایرانی آیورودا و طب سنتی اروپایی دانلود نمایید: www.kasradoc.com/product/traditional-medicine/ #powerpoint #Document #Kasradoc #ppt #traditional_medicine #پاورپوینت #مقاله #پروژه #طب_سنتی #اجزاء_طب #انواع_طب_سنتی #پزشکی_نوین #درمان_انواع_بیماری_ها_با_طب_سنتی #طب_سنتی_اسلامی #طب_سنتی_ایرانی #فواید_طب_سنتی #طب_سنتی_چین #طب_سنتی_کره_ای #طب_سنتی_آفریقایی #طب_ایران_باستان #آیورودا_وطب_سنتی_اروپایی #حفظ_تندرستی #طب_و_پزشکی #نظری #عملی #سلامت #ارکان #خلاط_اربعه #امزجه #تعریف_طب‎‏ https://www.instagram.com/p/CDrBf_HjZrt/?igshid=x3ei7ih99cz0

[esibala]

هر آنچه که باید در مورد موسین حلزون بدانید

اسلایم ��لزون نیز نامیده می شود، موسین حلزون به دنباله مخاطی است که هنگام حرکت حلزون ها روی زمین باقی می ماند. این حاوی ترکیب پیچیده ای از پروتئین ها و مواد شیمیایی آلی است که ممکن است در صورت استفاده از پوست شما دارای مزایای ضد پیری، آبرسانی و ضد التهابی باشد.

موسین حلزون اولین بار در یونان باستان مورد استفاده قرار گرفت و اخیراً در صنعت زیبایی کره جنوبی به طور گسترده ای رواج یافت.

در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد موسین حلزون بدانید، از جمله مزایای بالقوه، عوارض جانبی، خطرات و موارد دیگر آورده شده است.

موسین حلزون چیست؟

موسین حلزون مخاطی است که توسط حلزون یا حلزون هنگام خزیدن ترشح می شود. ماده روان کننده به حلزون ها اجازه می دهد راحت تر به زمین بچسبند و راحت تر حرکت کنند. در طول مسیر، از پوست حساس آنها در برابر آسیب محافظت می کند، آبرسانی می کند و از التهاب و عفونت جلوگیری می کند.

همانطور که مشخص است، موسین حلزون ممکن است برخی از فواید مشابه برای انسان داشته باشد. در واقع یونانیان باستان از آن برای درمان خشکی پوست، مبارزه با التهاب و جلوگیری از علائم پیری زودرس پوست استفاده می کردند. در طول سال‌ها، در طب جایگزین و محصولاتی مانند چسب جراحی نیز استفاده می‌شود. اکنون، این یک عنصر رایج در محصولات مراقبت از پوست مانند کرم‌ها، سرم‌ها و ماسک‌ها است.

فواید بالقوه موسین حلزون

تحقیقات در مورد فواید بالقوه موسین حلزون محدود و در حال انجام است. با این حال، مطالعات اولیه نشان می دهد که موسین حلزون ممکن است به هیدراتاسیون پوست، ترمیم زخم، گردش سلولی و پیشگیری از عفونت ها و سرطان پوست کمک کند.

هیدراتاسیون

موسین حلزون حاوی هیالورونیک اسید است که اثرات آبرسانی قوی دارد. اسید هیالورونیک با تشویق به احتباس آب و جلوگیری از هدر رفتن آب از طریق پوست، پوست شما را از درون به بیرون هیدراته می کند. این می تواند به پوست شما کمک کند که صاف، محکم تر و جوان تر به نظر برسد، به خصوص اگر تمایل به داشتن پوست خشک دارید

هنگامی که در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود، موسین حلزون ممکن است به محافظت از سد پوستی نیز کمک کند، که از پوست شما در برابر خشکی و اثرات مخرب سموم خارجی محافظت می کند.

اثرات ضد پیری

احتمالاً به دلیل اینکه حاوی گلیکولیک اسید - یک آلفا هیدروکسی اسید (AHA) طبیعی است که اغلب در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود - و پپتیدهای مس، موسین حلزون ممکن است اثرات ضد پیری داشته باشد. این می تواند به این دلیل باشد که اسید گلیکولیک تولید کلاژن و گردش سلولی و تکثیر (تولید سلول های جدید پوست) را تحریک می کند. موسین حلزون همچنین دارای اثرات آنتی اکسیدانی است که می تواند از آسیب سلولی ناشی از استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد جلوگیری کند.

یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که استفاده روزانه از محصولات حاوی موسین حلزون در درمان علائم قابل مشاهده پیری پوست در گروهی از زنان 45 تا 65 ساله موثر بود. همچنین مشخص شد که موسین حلزون به طور قابل توجهی ظاهر خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد. برای بهبود خاصیت ارتجاعی، روشنایی، بافت، آبرسانی، عملکرد مانع و استحکام پوست.

فعالیت ضد میکروبی

از آنجایی که موسین حلزون از حلزون ها در برابر عفونت های انقباضی در هنگام لغزش روی زمین محافظت می کند، ممکن است هنگامی که توسط انسان استفاده می شود خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی داشته باشد. تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که ترشحات مخاطی حلزون می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد و از بدتر شدن عفونت‌های پوستی جلوگیری کند، به‌ویژه زمانی که روی زخم‌ها اعمال شود. در برخی موارد، موسین حلزون حتی موثرتر از آنتی بیوتیک های رایج بود

التیام زخم

موسین حلزون دارای خواص ضد التهابی است، احتمالاً تا حدی به این دلیل که حاوی آلانتوئین است - یک ترکیب شیمیایی طبیعی تسکین دهنده. توانایی آن در مبارزه با التهاب، جلوگیری از عفونت و افزایش گردش سلولی به آن اجازه می دهد تا بهبود زخم را تسریع کند و از روند طبیعی بهبودی پوست پس از ضربه حمایت کند.

مطالعات نشان می دهد که موسین حلزون ممکن است در تنظیم فرآیند ترمیم زخم در انسان و حیوانات مفید باشد.2 در واقع، موسین حلزون گاهی اوقات به عنوان یک چسب طبیعی برای محافظت و "مهربندی" پوست افراد مبتلا به زخم های مزمن استفاده می شود.

پیشگیری و درمان سرطان پوست

تحقیقات اولیه نشان می دهد که موسین حلزون حتی ممکن است برای مهار ملانوما، کشنده ترین نوع سرطان پوست، استفاده شود. مطالعات نشان می‌دهد که موسین حلزون ممکن است سلول‌های سرطانی پوست را از بین ببرد و از متاستاز (گسترش) آن‌ها جلوگیری کند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد این ماده همچنین می‌تواند از رشد برخی از تومورهای بدخیم، احتمالاً به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن، جلوگیری کند.

چگونه موسین حلزون را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید

موسین حلزون اغلب در روتین‌های مراقبت از پوست K-beauty چند مرحله‌ای ظاهر می‌شود، اما لازم نیست که متخصص مراقبت از پوست باشید تا آن را برای شما کارساز کند. اگر می‌خواهید از مزایای ظاهری آن بهره ببرید، می‌توانید به راحتی موسین حلزون را در رژیم روزانه مراقبت از پوست خود بگنجانید.

یک روال معمول مراقبت از پوست ضد پیری شامل محصولات زیر است:

ضد آفتاب روزانه با SPF 30 یا بالاتر

مرطوب کننده روزانه

پاکسازی ملایم روزانه

حداقل یک محصول ضد پیری پوست، مانند یک سرم، در روز9 بسیاری از مردم موسین حلزون را در مرحله مرطوب کنندگی خود قرار می دهند، زیرا استفاده روزانه از آن بی خطر است. برخی دیگر ممکن است چند بار در هفته از سرم یا ماسک روشن کننده با موسین حلزون استفاده کنند

انواع محصولات موسین حلزون

اسلایم حلزون یا حلزون اکستر نیز نامیده می شودعمل کنید، موسین حلزون ممکن است به عنوان "فیلتر ترشح حلزون" (SSF) روی برچسب محصولات مراقبت از پوست باشد.

برای به دست آوردن بیشترین مزایای ممکن از استفاده خود، به دنبال برچسب هایی باشید که حاوی موسین حلزون در ابتدای لیست مواد تشکیل دهنده هستند. این بدان معنی است که غلظت بیشتری از موسین حلزون در محصول وجود دارد. برای بهترین نتیجه، باید به دنبال محصولاتی باشید که حاوی موسین حلزون در کنار سایر مواد ضد پیری و آنتی اکسیدانی مانند رتینوئیدها و ویتامین C.10 باشند.

برخی از محصولات مراقبت از پوست که اغلب حاوی موسین حلزون هستند عبارتند از:

کرم های شب

کرم های ترمیم کننده

ماسک های صورت (هم ماندگار و هم شستشو)

پاک کننده های ملایم صورت

لکه های زیر چشم

سرم ها

مرطوب کننده ها

خطرات بالقوه و عوارض جانبی

یکی از دلایل محبوبیت موسین حلزون این است که عوارض جانبی یا خطرات مستند بالینی زیادی ندارد. به نظر می رسد اکثر افرادی که از موسین حلزون استفاده می کنند آن را به خوبی تحمل می کنند. با این حال، تحقیقات در مورد محصولات مراقبت از پوست حاوی موسین حلزون هنوز محدود است، بنابراین ممکن است برخی افراد عوارض جانبی داشته باشند.

با این حال، اگر به حلزون ها، صدف ها و/یا نرم تنان حساسیت دارید، باید از موسین حلزون خودداری کنید. آلرژی به حلزون و صدف نسبتا شایع است و می تواند خطرناک باشد. قبل از استفاده از موسین حلزون مهم است که این را در نظر داشته باشید. در ابتدا فقط از مقدار کمی برای آزمایش واکنش خود استفاده کنید.11

علائم یک واکنش آلرژیک می ت��اند شامل موارد زیر باشد:

خارش

بثورات پوستی

قرمزی و تحریک

چشم های آبکی یا تحریک شده

گرفتگی بینی

کندوها

اگر هر یک از علائم آنافیلاکسی زیر (یک واکنش آلرژیک شدید) را پس از استفاده از موسین حلزون تجربه کردید، با شماره 9-1-1 تماس بگیرید یا بلافاصله برای مراقبت های پزشکی اورژانسی به بیمارستان بروید:

دشواری در تنفس

خس خس سینه

تورم صورت، چشم ها، لب ها، زبان یا گلو

تپش قلب

درد قفسه سینه

سبکی سر

گیجی

برافروختگی صورت

سرفه

دل درد

حالت تهوع

مشکل در صحبت کردن یا بلعیدن

احساس عذاب قریب الوقوع12

چه کسانی باید از موسین حلزون اجتناب کنند؟

موسین حلزون تا به امروز هیچ عارضه جانبی مستند پزشکی نداشته است. 1 با این حال، اگر به حلزون یا نرم تنان حساسیت دارید، نباید از موسین حلزون استفاده کنید. که حاوی موسین حلزون هستند - در ابتدا برای اطمینان از اینکه آنها واکنش نامطلوبی ندارند.

یک بررسی سریع

موسین حلزون ممکن است یک ماده غیر متعارف مراقبت از پوست به نظر برسد، اما بسیاری از مردم به خواص ضد پیری، ضد التهابی، ضد باکتریایی، آبرسانی و ترمیم زخم آن سوگند یاد می کنند. حتی شواهد اولیه ای وجود دارد که نشان می دهد می تواند با انواع خاصی از سرطان پوست مبارزه کند.

اگر می خواهید موسین حلزون را امتحان کنید، ابتدا یک "پچ تست" محصول مراقبت از پوست انتخابی خود را در ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید. مانند همیشه، اگر می خواهید برای ایجاد یک روال مراقبت از پوست که متناسب با نیازها و نگرانی های خاص شما باشد، با یک متخصص پوست تماس بگیرید.

منبع سایت محصولات ویتابلا بومسا کالا

[volghan]

خواص روغن پریلا

New Post has been published on https://www.fastfoodstartup.com/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%be%d8%b1%db%8c%d9%84%d8%a7/

خواص روغن پریلا

گر شما از روغن ذرت برای طبخ استفاده می کنید ممکن است تعدادی خواص درمانی انواع دیگر روغن ها را از دست بدهید روغن پریلا از یک گیاه بلند که در بخش هایی از آسیا، از جمله چین، هند، ژاپن و کره رشد می کند گرفته می شود این گیاه همچنین در شمال آمریکا رشد می کند که دارای نام های دیگری، از جمله نعناع بنفش، ریحان چینی و  coleus وحشی شناخته می شود. روغن پریلا که معمولا در غذاهای کره ای استفاده می شود و آن نیز می تواند همانند روغن خشک یا سوخت استفاده شود با  فشردن دانه بوداده ی گیاه بدست می آید دارای سابقه ی استفاده طولانی در طب سنتی چینی دارد و امروزه، از روغن دانه پریلا و عصاره برگ های خشک آن برای انواع اهداف سلامت، استفاده می شود روغن به طور کلی در پشت برگ طعم معطری دارد مهم تر از عطر و طعم، روغن پریلا دارای اسید چرب امگا ۳ بسیار بالا است اسید چرب آن در مقایسه با اکثر روغن های گیاهی دیگر بیش از ۵۰ درصد است محتوای امگا ۳ در روغن پریلا  آلفا لینولنیک اسید(ALA) است که شما همچنین می توانید در بذر کتان و با مقادیر کمتر در گردو، سویا و روغن ماهی پیدا کنید. روغن پریلا همچنین شامل اسیدهای چرب حیاتی امگا۶  و امگا۹  است این اسیدهای چرب اشباع نشده برای سلامتی شما و به خصوص برای عملکرد سیستم ایمنی نرمال بدن و بهبود شرایط مربوط به حافظه مفید هستند.

روغن پریلا به درمان آلرژی می تواند کمک کند تحقیقات گذشته، از جمله یک مطالعه اخیر که شامل عصاره برگ پریلا بود نشان می دهد که روغن پریلا می تواند از مواد شیمیایی که در پاسخ های آلرژیک و التهاب آزاد می شود جلوگیری کند. در مطالعه دیگری، به افراد مبتلا به آسم به مدت چهار هفته عصاره دانه پریلا داده شد و مشاهده کردند که عملکرد ریه آنها بهبود یافته بود نتایج نشان داده شده که روغن پریلا می تواند با مهار تولید ترکیبات منجر به آسم، جریان هوا را بهبود بخشد. روغن پریلا همچنین ممکن است به پیشگیری و درمان بسیاری از شرایط دیگر مانند سرطان روده بزرگ و مشکلات حافظه کمک کند. تحقیقات گذشته نشان می دهد که روغن ماهی و برخی از روغن های گیاهی، که هر دو حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد این باعث شده است که دانشمندان به آزمایش اثر بخشی روغن پریلا که بیشتر محتوای اسید چرب امگا ۳ است بپردازند در یک مطالعه، نتایج نشان داده است که گرفتن فقط مقدار کمی از روغن پریلا حدود ۲۵ درصد از مصرف چربی روزانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند. اسیدهای چرب امگا ۳ به طور گسترده ای برای بهبود یادگیری و حافظه در کودکان و بزرگسالان شناخته شده است و می تواند شرایط دیگر مانند تهوع و گرمازدگی را از بین ببرد .

پخت و پز با روغن پریلا به جای مکمل ها، راه بهتری برای دریافت این اسیدهای چرب سالم به رژیم غذایی خود از طریق مواد غذایی و پخت و پز با روغن پریلا است که در غذاهای کره ای استفاده می شود به خصوص برای سبزیجات محبوب این یک عنصر در سس سالاد کره ای است که به آنها طعم خاکی می دهد اگر شما روغن پریلا می خرید فقط به یاد داشته باشید که عمر مفید آن بسیار کوتاه تر از سایر روغن است  استفاده از آن تا یک سال است. علاوه بر روغن، برگ های آنها که kketyip نامیده می شود در غذاهای کره ای محبوب می باشد برگ پریلا، kkaennip jangajji، یک اشتها آور سریع، تند و دارای مزه تند است برای القاء چاشنی پریلا، شما می توانید برگ پریلا و برگ کنجد را در سس سویا بجوشانید و سپس فشار دهید برگ ها نیز می تواند در سوپ و خورش پخته شوند. در نهایت، با توجه به خواص درمانی مرتبط با روغن پریلا و عطر و طعم دلپذیر آن به عنوان یک عنصر برای پخت و پز، از آن در رژیم روزانه خود استفاده کنید.

[sirafkhabar]

دروغ حناق هست یا نیست؟

زمانی نه چندان دور، به کسانی که راحت و زیاد دروغ می بافتند، می گفتند: «دروغ حناق نیست که بیخ گلوت رو بگیره.» ولی این مثل انگار در این روزگار بیشتر کاربرد دارد. دروغ که از بزرگترین گناهان دینی و آبرو برترین گناه های اجتماعی است، حالت نقل و نبات یافته و بدبختانه هر قدر روی صندلی بزرگ تری نشسته باشی، هم بزرگ تر دروغ می گویی هم آسان تر. دروغهایی که نه تنها حناق نمی شود تا گلو را بگیرد، که با آنها انگار راحت تر نفس می کشی و لابد میخندی به ریش دیگران یا حتی جامعه ای که دروغ و دروغهای تو شده است بلای جانشان. اصلا این حناق چیست؟ دروغ حناق هست یا نیست؟ اتاق با ح و تشدید روی نون، در اصل خناق بوده است با خ و بی تشدید. بعید نیست از زبان پدربزرگ ها و مادربزرگ ها آن را ناق یا خناق شنیده باشید. خناق واژه عربی همان بیماری معروف دیفتری است که از طب قدیم به زبان فارسی راه یافته و در گذر از این راه درازی کم کم نقطه خ آن در فارسی افتاده و تبدیل شده به حناق. دیفتری هم از بیماری هایی است که، در قدیم، اغلب کودکان و کهنسالان به آن دچار می شدند. باکتری دیفتری وقتی به بدن انسان راه می یابد، قسمت بالایی دستگاه تنفسی را دچار مشکل می کند و به مرور با درگیر کردن قلب و سیستم عصبی، بیمار را به مرگ می کشاند. از نشانه های آن، که به بحث شیرین دروغ خودمان هم مربوط می شود، گلودرد و صدای گرفته و دشواری در بلعیدن است. خلاصه و خودمانی اش می شود خفه شدن آدم. این خناق در قدیم در معنای مجازی هم زیاد به کار می رفته است. حتى شاعرانی چون عطار و نظامی و منوچهری و وحشی بافقی و خاقانی و بیدل دهلوی و از همه بیشتر مولانا «خناق» را در کلامشان به معنای خفگی به کار برده اند. این دو بیت از مولوی از بهترین نمونه هاست: ��ون به جوش آمد ز شعله اشتیاق تا پدید آمد بر آن مجنون، خناق و این یکی: تو خون تکبر اور نریزی خون جوش کند، خناق خیزد ولی کاربرد آن به همین مقدار محدود نیست. مصدر عربی «اختناق» در دو معنای خفه کردن و خفه شدن هم با خناق هم ریشه است که اتفاق در فارسی هم از پرکاربردترین مصدرهای قدیمی و هنوز زنده است؛ هم در دانش پزشکی از اختناق تنفسی گرفته تا اختناق رحم، هم در ادبیات سیاسی به معنای رعب و وحشتی که یک حکومت برای جلوگیری از آزادی مردم در جامعه ایجاد می کند. نمونه های آن هم که بسیار است، از برخی حکومت های اسبق اروپای امروز آزاد تا مثلا همین کره شمالی خودمان که مدرن ترین و باورنکردنی ترین نمونه اختناق سیاسی را به جامعه جهانی معرفی کرده است. در زمانی نه خیلی دور، در نکوهش کسی که آشکارا و بی پروا دروغ می بافت، می گفتند: «دروغ که خناق نیست، گلوت رو بگیره.» در آن زمان خناق بیماری شایعی بود و قضاوتی هم به گستردگی امروز در کار نبود. امروزه اما هر قدر این بیماری ریشه کن و کنترل شده، قضاوت عمومی نیرومندتر و گسترده تر شده و خناق اگر گلوی دروغگو را نگیرد، رسوایی و بی آبرویی یقه اش را سفت می چسبد و رها نمی کند؛ دست کم نه به این سادگی! دروغ حناق هست یا نیست؟/ مزخرفات فارسی/ رضا شکراللهی Read the full article

[khoonevadeh]

دستاورد‌های علمی ۹ دانشمند بزرگ ایرانیhttps://khoonevadeh.ir/?p=43490

روزنامه خراسان: اگر کمی اهل مطالعه تاریخ و علاقه‌مند به مباحث علمی باشید، باید در پاسخ به این سوال که بزرگ‌ترین دانشمندان ایرانی چه کسانی هستند و اختراعات‌شان چیست؟ اسم‌های زیادی به ذهن‌تان خطور کند چراکه دانشمندان بزرگی در ایران چشم به جهان گشوده‌اند و اسم و رسمی جهانی به دلیل نبوغ خود به دست آورده‌اند.

شکی نیست که دانشمندان به پیشرفت مستمر جامعه امروز کمک بسیار زیادی کردند. در جمع دانشمندانی که با اکتشافات خود جهان را تغییر دادند، نام‌های بسیار زیادی از دانشمندان بزرگ ایرانی به چشم می‌خورد. دانشمندانی که نام‌شان در دنیا ماندگار شده و افتخاری برای ایران و ایرانی‌ها محسوب می‌شوند.

سیزدهم شهریورماه، روز بزرگداشت ابوریحان بیرونی است که از دانشمندان بزرگ ایران در علوم حکمت، اخترشناسی، ریاضیات، تاریخ، جغرافیا و ... است.

اگر به دنیای نوابغ و دانشمندان ایرانی علاقه دارید و اطلاعات دقیقی درباره‌شان ندارید، در این پرونده علاوه بر آشنایی با ۹ نفر از بزرگ‌ترین دانشمندان ایرانی از اختراعات‌شان هم خواهیم گفت.

همه‌چیز‌دانی به نام بیرونی!

نام: ابوریحان محمدبن‌احمد بیرونی

در چه دوره‌ای زیست؟ درسال‌های ۳۵۲ تا ۴۲۷ هجری شمسی

که بود؟ ابوریحان دانشمند و ریاضی‌دان، ستاره‌شناس، تقویم‌شناس، انسان‌شناس و تاریخ‌نگار برجسته ایرانی در سده چهارم هجری بوده است. پدر ابوریحان، اخترشناس دربار خوارزمشاه و مادرش نیز ماما بوده است.

پدر ابوریحان را به دلیل حسادت و بدگویی از دربار اخراج کردند و پس از آن در یک روستا در اطراف خوارزم ساکن شدند. گفته می‌شود دلیل شهرت او به بیرونی نیز همین موضوع است، چون آن‌ها برای مردم روستا بیگانه بودند. بیرونی را از بزرگ‌ترین دانشمندان مسلمان و یکی از بزرگ‌ترین دانشمندان فارسی‌زبان در همه اعصار می‌دانند.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ ابوریحان از اولین کسانی است که به پیدا کردن وزن مخصوص بسیاری از اجسام مبادرت کرد و آن‌چنان این کار را دقیق انجام داد که اختلاف وزن‌های محاسبه‌شده‌اش با وزن‌هایی که دانشمندان در قرن‌های اخیر با توجه به تمام وسایل و فناوری‌های جدید خود تهیه کرده‌اند، بسیار ناچیز است.

همچنین ابوریحان در طول عمر خود به شهر‌های مختلفی سفر می‌کرد و به اندازه‌گیری طول و عرض جغرافیایی آن شهر‌ها می‌پرداخت و سپس موقعیت هر شهر را روی یک کره مشخص می‌کرد و پس از سال‌ها توانست آن نقاط را روی یک نقشه مسطح پیاده کند.

او در ۱۷ سالگی ارتفاع خورشیدی نصف‌النهار را رصد کرد و یکی از مهم‌ترین فعالیت‌ها و دستاورد‌های او، محاسبه شعاع کره زمین است که تا قبل از او، حتی تخمینی هم در این باره وجود نداشت! گفته می‌شود که ابوریحان مؤلف حدود ۱۴۵ کتاب بوده که در مجموع شامل ۱۳ هزار صفحه است. بیش از ۹۰ مورد آن‌ها مربوط به ستاره‌شناسی، ریاضی و ریاضیات زمین‌شناسی بوده، اما متاسفانه با گذشت سال‌ها، تنها ۳۵ اثر از ابوریحان بیرونی به جا مانده است.

در ضمن معروف است که در واپسین ساعات عمر ابوریحان شخصی به دیدنش آمد و او در بستر بیماری پاسخ مسئله‌ای علمی را از وی پرسید. اطرافیان که از کار او متعجب شده بودند، از بحث علمی برحذرش داشتند؛ ابوریحان در پاسخ چنین گفت: «آیا پاسخ این سوال را بدانم و بمیرم بهتر است یا ندانسته بمیرم؟». ابوریحان بیرونی در سن ۷۸ سالگی از دنیا رفت.

منجمی کارکشته و فیلسوف شیعه

نام: ابوجعفر محمد بن محمد بن حسن توسی مشهور به خواجه نصیرالدین

در چه دوره‌ای زیست؟ در سال‌های ۵۷۹ تا ۶۵۳ هجری شمسی

که بود؟ شاعر، فیلسوف، متکلم، فقیه، ستاره‌شناس، اندیشمند، ریاضی دان، منجم، پزشک و معمار ایرانی که به القابی، چون «نصیرالدین»، «محقق توسی»، «استاد البشر» و «خواجه» شهرت دارد.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ توسی سنت فلسفه مشایی را که پس از ابن‌سینا در ایران رو به افول گذاشته بود، بار دیگر احیا کرد. وی با استفاده از آرای فلسفی ابن‌سینا کلام شیعه را بر برهان‌های عقلی مبتنی کرد و مجموعه آرا و دیدگاه‌های کلامی شیعه را در کتاب «تجرید الاعتقاد» گرد آورد. او در زمینه نجوم، رصدخانه مراغه را ساخت و در کنار آن کتابخانه‌ای به وجود آورد که نزدیک به ۴۰ هزار جلد کتاب در آن بوده است.

توسی با پرورش شاگردانی همچون قطب الدین شی��ازی و گردآوری دانشمندان ایرانی عامل انتقال تمدن و دانش‌های ایران پیش از مغول به آیندگان شد. این دانشمند شیعه، در نحوه استفاده از ساعت آفتابی ابتکار جدیدی برای رصد کردن به خرج داده است که این ابتکار در علم ستاره‌شناسی بسیار ارزشمند و ماندگار بوده است. خواجه نصیرالدین همچنین یکی از گسترش‌دهندگان علم مثلثات بوده که در سده ۱۶ میلادی کتاب‌های مثلثات او به زبان فرانسه ترجمه شده است.

پدر علم شیمی

نام: ابوموسی جابر بن حیان

در چه دوره‌ای زیست؟ در سال‌های ۷۲۱ تا ۸۱۵ هجری شمسی

که بود؟ این فیلسوف بزرگ ایرانی را «پدر علم شیمی» نامیده‌اند و در این زمینه تاثیر فراوانی بر کیمیاگران و شیمی دان‌های جهان گذاشته است.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ جابربن حیان در زمان حیات خود در زمینه‌های کیمیاگری، نجوم، پزشکی، فلسفه و فیزیک به دستاورد‌های بزرگی رسید. از این قبیل می‌توان به برخی از وسایل آزمایشگاهی که وی اختراع کرده است، مانند «انبیق» و «قرع» اشاره کرد. کشف مواد شیمیایی بسیاری مانند نیتریک اسید، سیتریک اسید (جوهر لیمو)، تیزاب (از جمله اندک موادی است که طلا را در خود حل می‌کند)، استیک اسید (جوهر سرکه) و معرفی کردن فرایند‌های تقطیر و تبلور که هر دوی آن‌ها به عنوان پایه‌های اصلی شیمی امروزی به شمار می‌آیند، از دستاورد‌های علمی جابربن‌حیان است.

داروساز و شیمی‌دان کاشف الکل

نام: ابوبکر محمد بن زکریای رازی

در چه دوره‌ای زیست؟ در سال‌های ۲۴۳ تا ۳۰۴ هجری شمسی؛ که بود؟ پزشک، فیلسوف و شیمی‌دان ایرانی که در آخر عمرش نابینا شد.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ او بیش از هر چیز به کشف الکل شناخته می‌شود. رازی توانست این ماده را از مواد نشاسته‌ای و قندی تخمیر شده به دست آورد. او البته نخستین کسی بود که ماده شیمیایی جوهر گوگرد H۲So۴ که امروزه آن را «اسیدسولفوریک» می‌نامند کشف کرد. از دیگر اکتشافات او در شیمی می‌توان به اسید کلریدریک اشاره کرد که از تأثیر آب آهک بر نشادر به دست آورد. رازی همچنین با اثر دادن سرکه با مس، استات مس یا زنگار تهیه کرد که با آن‌ها زخم را شست وشو می‌دادند.

وی همچنین آثار ماندگاری در زمینه پزشکی، شیمی و فلسفه نوشته است. زکریا درباره کیهان‌شناسی، منطق و ریاضیات نیز آثاری دارد. این دانشمند ۵۶ کتاب در زمینه طب، ۳۳ کتاب در طبیعیات، ۱۰ کتاب در زمینه ریاضیات، نجوم و ... دارد. به گفته «جرج سارتن» پدر تاریخ علم، رازی بزرگ‌ترین پزشک ایران و جهان اسلام در زمان قرون وسطی بوده است.

مبتکر در مثلثات و سینوس‌ها

نام: ابوالوفاء محمد بوزجانی

در چه دوره‌ای زیست؟ درسال‌های ۳۱۹ تا ۳۷۶ هجری شمسی

که بود؟ وی ریاضی دان و منجم بزرگ ایرانی در دوران طلایی اسلام بوده است.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ بوزجانی، روش‌های محاسبه‌ای را که بازرگانان به کار می‌بردند ارتقا بخشید و بعضی از روش‌های ناصحیح را نیز مورد انتقاد قرار داد. او روش‌های ساختن اشکال دوبعدی و سه‌بعدی را عرضه کرد که اقتباس از اقلیدس و ارشمیدس بوده و ابتکارات خوبی در همین زمینه به آن اضافه کرده است. قبل از بوزجانی، در مثلثات کروی، تنها وسیله حل مثلث‌ها قضیه منلائوس راجع به چهارضلعی کامل بود که در کتاب‌های اسلامی به قاعده مقادیر ششگانه موسوم بود.

بوزجانی با غنی‌تر ساختن ابزار مثلثات کروی، حل مسائل آن‌ها را راحت‌تر کرد. در ضمن یکی از اولین اثبات‌های قضیه کلی سینوس‌ها برای حل مثلث‌های غیر قائم الزاویه، توسط بوزجانی ابداع شد. وی مسائل لاینحل هندسه کلاسیک را حل و تحقیقاتی در اصول ترسیمات هندسی کرد که تا امروز هنوز کسی موفق به ارائه راه‌حل دیگری برای حل آن مسائل نشده است. در ضمن، او اولین کسی است که مطالعات دقیقی درباره کره ماه انجام داده است و به نتایجی جالب درباره آن دست یافت که این روزها، صحت‌شان اثبات شده است.

خالق ۴ عمل اصلی ریاضی

نام: غیاث‌الدین جمشید کاشانی

در چه دوره‌ای زیست؟ در سال‌های ۷۵۸ تا ۸۰۸ هجری شمسی

که بود؟ وی فرزند پزشکی کاشانی به نام مسعود بود. او زبردست‌ترین حساب‌دان و آخرین ریاضی‌دان برجسته دوره اسلامی و از بزرگ‌ترین مفاخر تاریخ ایران به شمار می‌آید. دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ او در یکی از فعالیت‌های متعدد علمی خود به تکمیل و تصحیح روش‌های قدیمی انجام چهار عمل اصلی حساب پرداخت و روش‌های جدید و ساده‌تری برای آن‌ها اختراع کرد.

در واقع، کاشانی را باید مخترع روش‌های کنونی انجام چهار عمل اصلی حساب (به ویژه ضرب و تقسیم) دانست. کتاب ارزشمند وی با نام مفتاح الحساب کتابی درسی، درباره ریاضیات مقدماتی است و آن را از نظر فراوانی و تنوع مواد و مطالب و روانی بیان سرآمد همه آثار ریاضی سده‌های میانه می‌دانند.

نوآور در جبر و نجوم

نام: محمد بن موسی خوارزمی

در چه دوره‌ای زیست؟ درسال‌های ۱۵۹ تا ۲۲۹ هجری شمسی

که بود؟ این ریاضی دان، ستاره‌شناس، فیلسوف، جغرافی دان و مورخ شهیر ایرانی در دوره عباسیان زندگی می‌کرده است.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ شهرت علمی خوارزمی مربوط به کار‌هایی است که در ریاضیات به ویژه در رشته جبر، انجام داده به طوری که او را «پدر جبر» نامیده‌اند. جرج سارتن، مورخ مشهور در مقدمه کتاب خود، سده نهم میلادی را «عصر خوارزمی» می‌نامد. بیشترین چیره‌دستی وی در حل معادله‌های خطی و درجه دوم بوده است. یکی از کتاب‌های او باعث شد که دستگاه عددی در اروپا ازعددنویسی رومی به عددنویسی هندی-عربی تغییر پیدا کند، چیزی که هنوز نیز در اروپا و دیگر نقاط جهان فراگیر است.

او در زمان مامون عباسی مسئول تهیه اطلسی از نقشه‌های آسمان و زمین بود. جشنواره خوارزمی نام یک جشنواره علمی در ایران است که به منظور ارج نهادن به مقام دانش پژوهان و فناوران نوآور به نام این دانشمند بزرگ، نام‌گذاری شده است.

شیخ الرئیس، فخر پزشکی ایران

نام: ابوعلی حسین‌بن‌عبدا... بن‌حسن‌بن‌علی‌بن‌سینا مشهور به ابوعلی سینا

در چه دوره‌ای زیست؟ در سال‌های ۳۵۹ تا ۴۱۶ هجری شمسی

که بود؟ ابوعلی سینا اول شهریور ۳۵۹ در شهر بخارا و در دوران سامانیان به‌دنیا آمد. وی حافظه و هوشی خارق‌العاده داشت به طوری‌که در ۱۴ سالگی از آموزگار خود پیشی گرفت. ابوعلی‌سینا پزشک نامدار ایرانی است که آرامگاهش در شهر همدان قرار دارد و روز اول شهریور را به افتخار وی «روز پزشک» نام گذاری کرده‌اند.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ وی ۴۵۰ کتاب در زمینه‌های گوناگون نوشته است که شمار زیادی از آن‌ها درباره پزشکی و فلسفه است. وی نویسنده کتاب شفا که یک دانشنامه علمی و فلسفی جامع است و القانون فی الطب یکی از معروف‌ترین آثار تاریخ پزشکی است. آثاری که وی را در تمام دنیا مشهور و متمایز کرده و پایه‌گذار بسیاری از علوم پزشکی است و اختراعات و اکتشافات بسیاری را از خود به جا گذاشته یا مراحل کشف‌شان را پایه‌ریزی کرده است.

خالق تقویم خورشیدی

نام: غیاث‌الدین ابوالفتح عمر بن ابراهیم خیام نیشابوری معروف به خیام

در چه دوره‌ای زیست؟ در سال‌های ۴۲۷ تا ۵۱۰ هجری شمسی

که بود؟ خیام، فیلسوف، ریاضی دان، ستاره‌شناس و رباعی‌سرای ایرانی در دوره سلجوقی است. گرچه پایگاه علمی خیام برتر از جایگاه ادبی اوست، ولی آوازه وی بیشتر به خاطر رباعیاتش است که شهرت جهانی دارد.

دستاورد‌های علمی‌اش چه بود؟ یکی از برجسته‌ترین کار‌های وی را می‌توان سر و سامان دادن و سرپرستی محاسبات گاه‌شماری ایران در زمان وزارت خواجه نظام‌الملک که در دوره پادشاهی ملک‌شاه سلجوقی بود، دانست؛ محاسبات منسوب به خیام در این زمینه، هنوز معتبر است و دقتی به مراتب بالاتر از گاه‌شماری میلادی دارد. وی در ریاضیات، نجوم، علوم ادبی، دینی و تاریخی استاد بود. نقش خیام در حل معادلات درجه سوم و مطالعاتش درباره اصل پنجم اقلیدس نام او را به عنوان ریاضی‌دانی برجسته در تاریخ علم ثبت کرده‌است. ارائه نظریه‌ای درباره نسبت‌های هم‌ارز با نظریه اقلیدس نیز از مهم‌ترین کار‌های اوست که باعث شگفتی دانشمندان آن زمان شد.

منبع : برترینها

[ganoderma1]

نام محلی این قارچ در چین، لینگ زی؛ در ژاپن، ری‌شی و در کره، یونگ زهی می‌باشد. چینی‌ها معتقدند که این قارچ نماد زندگی شاد، شانس، سلامتی و طول عمر و حتی جاودانگی است. این قارچ در طب سنتی جهت درمان بی خوابی، تنگی نفس، تقویت حافظه، بیماری‌های کلیه و کبد، ورم مفاصل، آسم مورد استفاده قرار می‌گیرد. طی چند دهه اخیر تحقیقاتی بر روی اثرات درمانی و شناسایی ترکیبات شیمیایی این قارچ دارویی صورت گرفته‌است،در مقاله ای که توسط مؤسسه کاکرین منتشرشده و حاصل تحقیق متخصصانی از دانشگاه لیورپول بر روی خواص درمانی این قارچ بوده، تأثیرات مثبتی در اثر استفاده از این قارچ به صورت جانبی برای کمک به روش‌های معمول درمان سرطان دیده شده‌است.این دارو بدون عوارض می‌باشد. این قارچ بو و طعم دل‌پذیری ندارد و خام آن قابل خورده شدن نیست. در کشورهای مختلف به غیر از چین ژاپن و کره این قارچ به صورت ترکیب با خوردنی‌ها یا دمی‌های مختلف به خصوص قهوه است.این قارچ از ایران نیز گزارش شده و تحقیقاتی بر روی آن انجام شده است

#گانودرما #کافه #قهوه#

#گانودرما#ديابت#دلار#ارز#فشار_خون#سرطان#اكسير_جواني#قارچ#قهوه#انجمن_پسوریازیس#انجمن_ديابت#سازمان_غذا_دارو#سيب_سلامت#تومور#پوست#لكه_پوستي#اگزما#كبد_چرب #دكتر#يبوست #ام_اس #چربى_سوزى #لاغرى #كليه #ميگرن #پاركينسون #آرتريت_روماتوئيد #پرسپوليس

[darmaan]

درمان فوری سکسکه

تنفس در یک کیسه کاغذی به درمان سکسکه کمک میکند

سکسکه چیست؟ سکسکه‌ عبارت‌ است‌ از انقباضات‌ ناخودآگاه‌ و مکرر عضله‌ دیافراگم‌ . سکسکه‌ یک‌ علامت‌ است‌ و نه‌ یک‌ بیماری‌. در ایجاد سکسکه‌ دیافراگم‌ عضله‌ بزرگ‌ و نازکی‌ که‌ قفسه‌ سینه‌ را از شکم‌ جدا می‌سازد و عصب‌ فرنیک‌ (عصبی‌ که‌ دیافراگم‌ را به‌ مغز وصل‌ می‌کند) نقش‌ دارند.

درمان‌های دارویی، جراحی و جایگزین سکسکه اگر سکسکه ادامه پیدا کند، پزشک داروهایی را تجویز می‌کند. «کلرپرومازین» که یک داروی ضدجنون ضداستفراغ است، معمولا اولین داروی انتخابی پزشک است. البته گاهی داروهای دیگری مانند «هالوپوریدول» یا «متوکلوپرامید» نیز برای بیمار تجویز می‌شوند. داروهای شل‌کننده عضلات یا ضد دردها نیز گاهی برای درمان سکسکه به کار می‌روند.

یکی دیگر از روش‌های درمان، جراحی عصب فرنیک است. این درمان معمولا به عنوان آخرین راه‌حل در درمان سکسکه‌های مزمن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در بعضی گزارش‌ها از هیپنوتیزم و طب سوزنی نیز به عنوان راه‌حل‌های پیشنهادی طب جایگزین برای درمان سکسکه‌های مقاوم نام برده شده است که البته شواهد معتبری برای تایید این روش‌ها وجود ندارد.

برخی عوامل که مفید بودن آنها گزارش شده به شرح زیر است شل کننده های عضلانی ( به غیر از بنزودیازپین ها ) آرام بخش ها ضد دردها ( به عنوان مثال اورفنادرین، آمی تریپتیلین، هیدرات کلرال و مورفین ) محرک ها به عنوان مثال ( افدرین، متیل فنیدات، آمفتامین و نیکتامید ) عوامل دیگر به عنوان مثال ( دگزامتازون، افدروفونیوم، آمانتادین و نیفدیپین ) درمان های غیر دارویی شامل موارد زیر است:   تکنیک های منجر به تحریک عصب واگ - شستشوی معده سرد، مانور والسالوا، ماساژ سینوس کاروتید، ماساژ انگشتی مقعد، فشارانگشتی بر کره چشمی تکنیک تداخل با عملکرد تنفسی نرمال - نگه داشتن نفس، تنفس عمیق و سریع، نفس نفس زدن، تنفس در یک پاکت کاغذی، کشیدن زانو به قفسه سینه و خم شدن به جلو و فشار مثبت مداوم راه هوایی، انحراف روانی، تهویه رفتاری، خواب هیپنوتیزم، نماز، طب سوزنی و آخرین راه حل مداخله جراحی است که شامل قطع عصب فرنیک ( یک طرفه یا دو طرفه ) و رفع فشار از روی مویرگ های عصب واگ می باشد.

سکسکه‌ عبارت‌ است‌ از انقباضات‌ ناخودآگاه‌ و مکرر عضله‌ دیافراگم‌

راههای درمان سکسکه با طب سنتی مثل همیشه طب سنتی راه چاره ای برای حل مشکلات دارد که بهترین انها برای درمان سکسکه شامل:

بذر گیاه ِ شوید: برای توقف سکسکه همچنین می توانید مقداری بذر شوید را به آرامی بجوید. این روش قدیمی بسیار مؤثر است. رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می اندازد.

[sibdoon]

در هفته 40 بارداری چه باید کرد ؟

در هفته 40 بارداری چه باید کرد ؟

این همان لحظه ای است که شما وفرزندتان انتظارش را می کشیدید ، در هفته ۴۰ بارداری، رسما در پایان بارداری هستید.

فرزندتان احتمالا وزنی بین ۲/ ۷ تا ۴ کیلوگرم و قدی بین ۴۸٫۲ تا ۵۵, ۸ سانتی متر دارد (گرچه بیشتر بچه های کاملا سالم بزرگتر یا کوچک تر از این هستند). شما یا راستش، جفت هنوز دارید پادتن های مورد نیاز کودکان، برای مبارزه با عفونت های طی شش ماه اول عمرش را فراهم می کنید، ولی اگر می خواهید با پستان به او شیر دهد، شیرشما به او پادتن های بیشتر برای افزایش سیستم ایمنی اش را می دهد (بخصوص آغوز، پیش ماده ای رقیق و زرد رنگ که از لحاظ پادتن ها بسیار قوی است و در چند روز اول پس از زایمان، فرزندتان را تغذیه می کند).

اولین چیزی که احتمالا بعد از ورود مهیج و احتمالا دیر فرزندتان به دنبالش می گردید: این است که قاطعانه مطمئن شوید، پسر یا دختر است.

وقتی این مسئله مهم یک بار برای همیشه حل شد، احتمالا متوجه می شوید که بچه (به جز این که واقعا با نمک است و …. مال شماست) کمی گرد و غبار راه بر تنش مانده که شامل خون، ورنیکس، کرک و مایع آمنیوتیک می شود.

از زاویه دید فرزندتان، کمی تار به نظر می آیید. بچه ها در ابتدای تولد فقط تا حدود فاصله 2.5 سانتی متری را می توانند نگاه کنند، ولی مشکلی نیست

فقط مطمئن باشید که به تاز�� به دنیا آمده تان سلام کنید، چرا که بچه به احتمال خیلی زیاد صدای شما و همسرتان را تشخیص می دهد.

وضعیت بدن در هفته آخر بارداری

بدنتان کی می فهمد که وقت زایمان رسیده؟ فقط چون پزشکتان روز موعود را روی برنامه اش نوشته (و با ماژیک قرمز هم روی تقویم شما علامت گذاری شده به این معنی نیست که طبیعت مادر با این عدد تنظیم می شود. تعدادی از بارداری ها بیش از ۴۰ هفته طول می کشند و هیچکس نمی تواند حدس بزند برای شما کی است؟

اگر کیسه آب پاره شود چیزی که قبل از زمان زایمان تضمین شده نیست، پاره شدن کیسه آب است (همان کیسه آمنیوتیک که در ۹ ماه گذشته بچه را دربر گرفته بود. از الآن دیگر نمی دانید چند شب در فکر اینکه کی و کجا قرار است این اتفاق بیافتد، بی خوابی کشیده اید، چون چند داستان درباره مکان و زمان ناجور (راستش، خیلی ناجور و مثلا وسط پیاده رو در ساعت نهار یا یک صبح جمعه در یک فروشگاه شلوغ شنیده اید.

ولی واقعیت احتمالا کمی فرق می کند. اول، چون کمتر از ۱۵ درصد زنان قبل از شروع زایمان کیسه آب شان پاره می شود، دوم، اگر کیسه آب تان در ملاء عام پاره بشود، احتمال خیلی کمی هست که هجومی از امواج سیل آسا باشد، بلکه به احتمال زیاد مثل کمی ترشح، چکه یا جریانی خفیف می ماند.

اگر کیسه آب تان قبل از شروع انقباض ها پاره شود، یک چیز که می توان درباره اش مطمئن بود این است که زایمان احتمالا طی ۲۴ ساعت آینده شروع می شود. و یا پزشکتان آن را طی ۲۴ ساعت آینده برای تان شروع می کند.

چطور مطمئن باشید کیسه آمنیوتیک پاره شده؟

مایع آمنیوتیک، معمولا بی رنگ و بو است. اگر مایعی دیدید که مایل به زرد است و بوی آمونیاک، می دهد، احتمالا ادرارتان دارد دفع می شود.

یک آزمایش دیگر سعی کنید با سفت کردن عضلات لگنی، مانع خروج جریان مایع شوید. اگر متوقف شود، ادرار است. اگر نشود، مایع آمنیوتیک است.

اگر کیسه آب پاره شود و مایع سبز یا قهوه ای باشد، حتما سریعا با پزشکتان تماس بگیرید. این امر می تواند به این معنی باشد که فرزندتان در رحم شما تخلیه روده (مکونیوم) انجام داده است.

بسیاری زنان در یک ترس بی اساس مشترک از عدم توانایی زایمان طبیعی به سر می برند. به نظر غير مقبول است که چیزی به بزرگی یک هندوانه یا بیش از 2.7 یا بیش از 3.1 کیلوگرم بتواند از چنین فضایی عبور کند، ولی چیزی است که اکثر مواقع رخ می دهد.

گرچه ممکن است ریز باشید و یا هر سایز دیگر، این سایز لگن است که اهمیت دارد، نه قالب کلی بدن تان.

پروردگار طبیعت زیبا و شگفت انگیز، کنار شماست و به بهترین شکل این موضوع را مهندسی کرده است.

برای اکثر موارد، بیشتر نوزادان کاملا با سایز لگن مادرانشان منطبق اند. اگر استخوان بندی ظریفی داشته باشیده، بعید است که یک بچه ی بسیار درشت هیکلی داشته باشید، مگر آن که در دوران بارداری مثل یک مادر درشت هیکل غذا خورده باشید.

واژن تان هم کارش را بلد است. به میزان قابل توجهی هنگام تولد نوزاد کشیده می شود و سپس، به طرزنعجزه آسایی جمع می شود.

گرچه بچه خودش می داند چه کار کند، باگرفتن شکلی آرام به خود، سرقابل انعطافی دارد که از آن مسیر تنگ رد می شود. پس نگران نباشید.

با پزشکتان درباره اینکه کی، چرا و چطور زایمان انجام می شود، صحبت کنید. اگر بچه تحت خطری قریب الوقوع نباشد، معمولا قبل از اینکه دو هفته آینده را بگذرانید، زایمان برای تان در نظر گرفته نمی شود.

می خواهید خودتان شرایط را فراهم کنید؟ این راهکارها ممکن است به طبیعی زایمان کردن کمک کنند (البته اول از پزشکتان بپرسید!): راه رفتن، رابطه جنسی، طب سوزنی و ماساژ درمانی، مثلا تحریک سینه ها برای شما موثر خواهد بود زیرا باعث آزاد شدن اوکسی توسین در جریان خون شده و می تواند انقباضات را همراه داشته باشد.

خوابیدن از همیشه سخت تر به نظر می رسد. اگر فقط چند روز هم مانده باشد، به بالشت بارداری بها بدهید، اگر تابحال نداشتید هم، بخرید. شرایط خواب را برایتان تغییر می دهد!

در ماه نهم، افزایش وزن آهسته می شود و تا الان ممکن است حتی ۹۰۰ گرم تا ۱ کیلوگرم هم وزن کم کرده باشید.

تغذیه صحیح موقع زایمان

زمانی که وقت زایمان می شود این سوال برای شما پیش می آید که چیزی بخورید یا نه؟ برخی پزشکان معتقدند زمانی که انقباض ها شروع می شود بهتر است چیزی نخورید اما خیلی ها بر این باورند که غذا خوردن خوب است، به خصوص در مراحل اولیه درد زایمان، می توانید مایعات یا میان وعده هایی مقوی بخورید، البته زمانی که انقباض ها شدیدتر می شوند خودتان هم تمایلی به خوردن غذاهای سنگین ندارید.

تحقیقات اخیر نشان داده است که زنانی که اجازه داشته اند قبل از زایمان خوراکی سبک بخورند، زایمان شان ۴۵ تا ۹۰ دقیقه کوتاه تر بوده است.

زایمان روندی طولانی دارد و لازمه اش داشتن انرژی است. زایمان با شکم خالی برای فشارهای آخر سخت می شود چون انرژی زیادی می خواهد، می توانید در خانه قبل از رفتن به بیمارستان خوراکی سبکی بخورید.

اگر پزشک توصیه به خوردن غذای خاصی داشت، آن را انجام دهید. مواد غذایی سبک، انرژی شما را تأمین می کند و نوشیدن مایعات، به شما آب رسانی می کند.

نان سنگک با مربا یا عسل: انرژی خوبی دارد. نان سبوس دار انتخاب کنید چون شما را بیشتر سیر نگه می دارد. کره و کره بادام زمینی نخورید، مواد غذایی بدون چربی انتخاب کنید.

همچنین می توانید از خرما، بیسکوییت و میوه های خشک استفاده کنید.

ماکارونی ساده:الان وقت خوردن ماکارونی چرب و سنگین نیست. یک بشقاب کوچک ماکارونی ساده، چیزی است که الان نیاز دارید چون دارای کربوهیدارت است.

سوپ رقیق: برای هضم راحت است و مقوی هم هست. سوپ مرغ با سبزیجات بهتر است.

اگر واقعا گرسنه هستید، تا زمانی که به بیمارستان برسید سعی کنید مقاومت کنید.

باید آنقدر باهوش باشید که چیزهای چرب و فیبردار نخورید. در همین حین به همسرتان یادآوری کنید که او گرسنه نماند و غذا بخورد چون ��ه کمک او نیز نیاز دارید چون همسرتان الان همه حواسش پیش شما است.

مقداری تنقلات سالم همراه خود داشته باشید که به او بدهید.

توصیه هایی برای پدران

هفته 40 بارداری

یک برنامه ۵ مرحله ای پروژه بزرگ آماده کردن خانه برای یک نوزاد تازه متولد شده منجر به بوجود آمدن صنعت وسیعی از کتاب ها، ابزارها، وسایل و یا حتی مشاورین حرف های محافظت از بچه شده است.

قسمت نوزاد را در فروشگاه نزدیک خانه تان به دقت بررسی کنید. شما احتمالا از دیدن تعداد زیاد محصولات موجود برای خرید سراسیمه خواهید شد.

آیا واقعا می خواهید یک کلاه محافظ برای نوزاد چهار دست و پا بخرید یا یک جعبه لوازم پزشکی؟

در ادامه یک برنامه گام به گام برای عملکردی مناسب و مطمئن به شما ارایه می شود:

هوشیار و مراقب نوزاد باشید: هیچ جایگزینی برای نظارت از طرف شما بر روی نوزاد وجود ندارد، بنابراین هیچ گاه نوزادتان را تنها نگذارید مگر این که او در امنیت کامل در رختخواب کودک و یا یک محوطه بازی امن، آرمیده باشد. آن هم تنها برای چند دقیقه و در صورتی که خواب باشد. در دسترس بودن شما برای نوزاد به شما این فرصت را می دهد که به او بیاموزید که بعضی چیزها موارد ممنوعه است. اگر بعضی وقت ها او به چیزی نزدیک شد که نمی تواند آن را داشته باشد، قاطعانه بگویید: «نه، این مال بچه ها نیست و به او یک چیز دیگری که می تواند داشته باشد مانند یکی از اسباب بازی هایش را بدهید. پس از بارها تکرار، او در نهایت پیام شما را در خواهد یافت.

مکان هایی امن برای نوزاد بسازید: اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب بچه و ایده آل تر یک اتاق دیگر نیز تا بیشترین حد ممکن با گذاشتن در ورودی راه پله، پوشش ایمنی پریزها، چفت و بست کشوها، تکیه گاه زیرین اسباب و اثاثیه و مواردی از این دست محافظت شده باشد. در این صورت نوزاد شما می تواند بدون نیاز به حضور خیلی نزدیک شما در این فضاها بازی کند. اگرچه که شما می بایستی باز هم در اطراف او باشید، اما نوزاد نیاز به آزادی هم دارد که کمی تجربه کند و بیاموزد. به طرز مشابهی شاید شما هم بخواهید اتاق های خاصی مانند اتاق نشیمن یا ناهارخوری را به عنوان مناطق نوزاد ممنوع انتخاب کنید و همچنان از دکوراسیون قبلی خانه لذت ببرید. این فضاها را از فضاهای اصلی خانه بوسیله درهای کوچک مخصوص نوزاد و یا دستگیره محافظ (وسیله ای که فقط بزرگترها می توانند با آن دستگیره در را باز کنند)، جدا کنید.

چیزهای شکستنی را از دسترس پنهان کنید وسایل موروثی خانوادگی و اشیاء قیمتی دیگر را از دسترس خارج کنید

از نوزاد در برابر مواد سمی مراقبت کنید مواد تمیز کننده، داروها، نوشیدنی های خطرناک، لوازم آرایشی و هر چیز مخاطره آمیز دیگر را از دسترس و از دید (ترجیحا در کابینت یا کمد قفل شده) نوزادتان دور نگه دارید. همچنین حواستان باشد. که برخی گیاهان خانگی نیز می توانند خطرناک باشند آنها را هم از دسترسش دور ��نید و هر برگ یا گل ��فتاده روی زمین را نیز فورا جمع کنید.

در خارج از خانه هم مراقب نوزاد باشید خانه مادربزرگ به اندازه خانه خودتان ایمن نیست پس اگر نوزاد زمان زیادی را در آنجا سپری می کند، یک سری لوازم ایمنی اولیه را برای آنجا نیز در نظر بگیرید.

[reyhooniaworld]

https://www.reyhoon.com/blog ریحون، سرویس سفارش آنلاین غذا

یکی از غذاهای ایرانی مجلسی باقالی پلو با ماهیچه یا گردن است که معمولا در مراسم مهمی مثل عروسی سرو می‌شود. در اصل این غذا را با ماهیچه یا گردن گوسفند درست می‌کنند اما بعضی‌ها آن را با مرغ می‌خورند. حتی ��ر بعضی از نقاط جنوبی کشور باقالی پلو را با ماهی سرو می‌کنند. در هر صورت ترکیب باقالی پلو با هریک از این موارد خوب و خوشمزه می‌شود و انتخاب نوع گوشت بستگی به سلیقه و رژیم غذایی شما دارد. در گام اول آن‌چیزی که اهمیت دارد، خود باقالی پلو است که در ادامه درباره طرز تهیه آن و نکاتی درباره خوش طعم شدن باقالی پلو توضیح خواهیم داد.

طرز تهیه باقالی پلو

مهم‌ترین ماده غذایی در تهیه این غذا باقالی است که طعم و عطر اصلی غذا به خاطر وجود آن است. برای تهیه باقالی پلو حتما از باقالی سبز و تازه استفاده کنید البته می‌توانید باقالی فریز شده هم در غذا بریزید اما توجه داشته باشید که مدت زیادی در فریزر نباشد در این صورت طعم و عطر خود را از دست می‌دهد. به اندازه نصف مقدار برنج باقالی بردارید و همراه با نمک در آب بریزید و بگذارید تا به مدت 10 دقیقه بجوشد. بعد از آن، برنجی را که از قبل خیس کرده‌اید در قابلمه بریزید و به باقالی اضافه کنید و بگذارید هر دو با هم بجوشد. بعد از زمان لازم، برنج و باقالی را آبکش کنید. اکنون زمان استفاده از شوید است. در نظر داشته باشید که می‌توانید از شوید خشک یا تازه استفاده کنید. اگر از شوید خشک استفاده می‌کنید به مدت کم‌تر از یک دقیقه آن را قبل از اضافه کردن به برنج به صورت لایه لایه، خیس کنید و اگر از شوید تازه استفاده می‌کنید آن را لابه‌لای برنج بپاشید. برای این کار وقتی برنج و باقالی را آبکش کردید، کف قابلمه را با روغن چرب کنید و بگذارید روی شعله گاز تا داغ شود. سپس سیب‌زمینی یا نان کف آن پهن کنید تا کمی سرخ شود و بعد مخلوط برنج و باقالی را روی آن بریزید و به صورت لایه‌ای شوید هم اضافه کنید. دم‌کنی را روی در قابلمه بگذارید و در ابتدای کار برای دو دقیقه شعله را زیاد کنید تا بخار بیندازد و بعد شعله را متوسط کرده و بگذارید دم بکشد.

طرز تهیه خوراک ماهیچه یا گردن

مواد لازم برای تهیه خوراک ماهیچه بستگی به سلیقه شما دارد. می‌توانید این خوراک را ساده بدون سس و سبزیجات درست کنید یا اینکه آن را همراه با سس و سبزیجاتی مثل کرفس و هویج بپزید. هم‌چنین باتوجه به زمانی که دارید می‌توانید در زودپز یا قابلمه معمولی طبخ کنید. قدم اول خرد کردن پیاز به صورت خلالی است و بعد از آن باید پیازها را در روغن تفت دهید و وقتی کمی طلایی شد ماهیچه را به آن اضافه کنید. برای اینکه بوی گوشت بیش‌تر گرفته شود سیر را رنده کرده و داخل قابلمه بریزید. اگر دوست دارید در کنار گوشت، سبزیجات پخته هم داشته باشید مقداری ساقه کرفس را همراه با هویج خرد شده و فلفل در قابلمه بریزید و تفت دهید. سپس دو تا سه پیمانه آب و زعفران هم به غذا اضافه کرده و شعله را زیاد کنید تا آب آن بجوشد. وقتی کمی قل خورد حرارت را کم کنید و بگذارید به آرامی بپزد. در آخر کار به آن نمک اضافه کنید و اگر دوست دارید رب گوجه‌فرنگی را با پیاز تفت دهید و به خوراک اضافه کنید.

طرز تهیه خوراک مرغ برای باقالی‌پلو

اگر دچار فشار خون هستید یا به هر دلیل دیگری ترجیح می‌دهید که به جای گوشت قرمز، مرغ بخورید می‌توانید همراه با باقالی‌ پلو خوراک مرغ درست کنید. برای تهیه این خوراک ابتدا مقداری پیاز، سیر و فلفل دلمه‌ای را به شکل نگینی خرد کرده و با روغن تفت دهید. سپس تکه‌های مرغ را به آن اضافه کرده و با مواد مخلوط کنید و به آن نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. در قابلمه را بگذارید و روی شعله متوسط قرار دهید تا کمی آب بیندازد. در یک تابه دیگر مقداری پیاز خرد شده را با کره تفت دهید و بعد رب گوجه‌فرنگی و زعفران به آن اضافه کنید. کمی آب هم در تابه بریزید و بگذارید تا قل بزند و بعد به مرغ اضافه کنید.

طرز تهیه ماهی قزل آلا برای باقالی پلو

ماهی قزل آلا را می‌توانید به صورت کبابی در فر یا سرخ شده در روغن درست کنید و همراه با سبزی پلو یا باقالی پلو میل کنید. اول باید ماهی را مزه‌دار کنید و به همین منظور باید آن را در مخلوط پیاز، سیر، فلفل دلمه‌ای، پرتقال حلقه شده، لیمو ترش حلقه شده، نمک، زردچوبه، فلفل، زعفران دم شده و روغن زیتون بخوابانید تا طعم‌دار شود. روی ظرف را با سلفون بپوشانید و به مدت دو ساعت در یخچال نگه‌دارید. وقتی ماهی را از یخچال درآوردید مواد روی آن را پاک کنید و در آرد یا پودر سوخاری بغلتانید. وقتی تمام قسمت‌های ماهی آردی شد، در روغن نسبتا داغ بیندازید تا سرخ شود.

همراه با باقالی پلو چی بخوریم؟

از آنجایی که باقالی، گوشت ماهیچه، مرغ و ماهی همگی طبع سردی دارند از نظر طب سنتی بهتر است که همراه با ماست یا سالاد خورده نشود. در عوض سبزی طبع گرم دارد و دارای فیبر بالایی است و مصرف آن موجب هضم بهتر غذا می‌شود. اما خوردن ماست هم‌زمان با گوشت نه تنها مشکلاتی در هضم غذا ایجاد می‌کند بلکه کلسیم آن مانع جذب آهن گوشت می‌شود.

        The post طرز تهیه باقالی پلو مجلسی و خوشمزه appeared first on ریحون.

via ریحون

[bizzma]

دمنوش لاغری دکتر بیز

New Post has been published on https://is.gd/AYeHNt

دمنوش لاغری دکتر بیز

دمنوش لاغری دکتر بیز

بامجوز رسمی سازمان غذا و دارو

سلامتی را از طبیعت گرفته و به شما ارمغان می دهیم

رعایت موارد زیر در کمک در کاهش وزن تاثیر زیادی دارند:

• مصرف اغذیه گیاهی حاوی ترکیبات کربوهیدرات ها و پروتئین ها ،مانند: عدس ، لوبیا و …

• مصرف میوه ها و سبزیجات تازه در هر روز به مقدار کافی. (سعی می شود از یک نوع میوه در طول روز به میزان حداکثر نیم کیلو استفاده گردد.)

• سبزیجات شامل: برگ کلم ، گل کلم، هویچ، جعفری، کاهو، پیاز، اسفناج، شلغم میوه ها شامل : سیب ، گریپ فروت ،توت فرنگی ، هندوانه.

• توجه به این نکته که برخی غذاها باید به صورت آب پز یا بخار پز تهیه شوند و نه سرخ شده در روغن.

• استفاده از روغن های با چربی اشباع نشده و ترجیحا به مقدار کم مانند روغن زیتون ، روغن کنجد ، روغن آفتاب گردان ، روغن جوانه گندم و روغن دانه ذرت.

• اجتناب از مصرف نان شیرینی نان های خامه ای ، کیک و غذاهای سرشار از مواد قندی مانند حلوا ، مربا و…

• خودداری از مصرف مشروبات الکلی ، آب جو ، شراب و…

• انجام ورزش های سبک در هر روز مانند پیاده روی ، دویدن ، دوچرخه سواری و شنا.

موارد عدم مصرف و نکات قابل توصیه :

هر فرآورده به موازات اثرات مطلوب درمانی ممکن است باعث بروز بعضی عوارض ناخواسته نیز بشود اگر چه همه این عوارض را در یک فرد دیده نمی شود لیکن در صورت بروز هر عارضه ای با پزشک خود مشورت کنید.

در صورت داشتن هر گونه بیماری خاص یا مصرف دارویی خاص ، قبل از استفاده از فرآورده با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف همزمان دمنوش لاغری با داروهای ��د انعقاد مثل وارفارین و آسپرین سبب کاهش کارایی این دسته از داروها می گردد.

جذب داروهای قلیایی به دلیل ایجاد پیوند شیمیایی با تانن ها ممکن است به تاخیر افتد.

مصرف بیش از اندازه دمنوش باعث پایین آمدن فشار خون میشود لذا مطابق بروشور یا دستور پزشک مصرف شود. در دوران بارداری و یا شیر دهی منع مصرف دارد.

نحوه و مقدار مصرف :

روزانه ۳ بار و هر بار یک تی بگ

نیم الی یک ساعت قبل از هر وعده غذایی به عنوان کاهنده ی اشتها و یک ساعت پس از هر وعده غذایی به عنوان چربی سوز

برای اثر بخشی بیشتر و مطلوب دمنوش یک تی بگ را به همراه ۲۵۰ سی سی آب در یک لیوان دمنوش درب دار یا داخل قوری ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه به طور ملایم بجوشانید سپس به مدت ۳ الی ۵ دقیقه بگذارید تا دم بکشد.

حتما دمنوش را به صورت گرم میل نمائید.

درباره چاقی

چاقی فقط یک نازیبایی و بی قواره شدن اندام بدن نیست ، بلکه دشمن سلامت است و موجب کوتاهی عمر می شود در یک ضرب المثل مشهور چنین آمده است که هر قدر طول کمربند درازتر باشد عمر کمتر خواهد بود.

چاقی به علت ذخیره بیش از حد طبیعی چربی در سلول های بافت چربی عارض می شود که موجب افزایش وزن بدن و بالا رفتن نسبت وزن بدن به طول قد می شود. به طور طبیعی در مرد ها باید چربی معادل ۱۰ تا ۱۵ درصد و در زن ها ۲۰ الی ۲۵ درصد وزن کلی بدن باشد. انتشار بافت چربی در بدن می تواند براثر افزایش ابعاد سلول های چربی و یا زیاد شدن تعداد سلول های چربی پیش آید .

بدترین نوع چاقی نوعی است که ناشی از هر دو علت مذکور باشد اصولا افزایش بافت چربی که موجب چاقی گردد هنگامی رخ می دهد که انرژی غذایی بیشتراز میزان مورد نیاز وارد بدن می شود. بدیهی است عوامل متابولیکی و هورمونی به موجبات ذخیره شدن چربی کمک می کند.

چاقی گلابی

چاقی ممکن است در آغاز طفولیت یا آغاز جوانی و در بعضی افراد تدریجا در طی سال های متمادی عارض شود.

ذخایر چربی نیز ممکن است در قسمت ها ی مختلف بدن جمع گردد نوعی از چاقی به نام چاقی گلابی شکل که در ایجاد و عدم سلامت تاثیر چندانی ندارد، معمولا در زنان پیش می آید . در این نوع چاقی ذخایر چربی در فضای زیر پوست ناحیه کفل ، ساق پا و اطراف مفصل ران و لگن جمع می شود.

چاقی سیبی

نوع دیگری به نام چاقی سیبی شکل که معمولا در مردان ولی در زنان نیز به تفاوت پیش می آید ، ذخایر چربی در تنه و ناحیه شکم جمع می شود در نوعی دیگر به نام obesity visceral اندوخته چربی در داخل شکم و اطراف آن جمع می گردد که اختلالات متابولیکی و قلبی و عروقی را باعث می شود.

پر خوری ، مخصوصا مصرف زیاد مواد هیدرو کربن ، شیرینی ، چربی های اشباع شده مانند: کره ، چربی های حیوانی و … که شامل پالمیتین و استئارین است ، همچنین کم تحرکی یا عدم تحرک ، مسائل ارثی ، پرکاری قسمت قشری غدد فوق کلیوی(cortex) کم کاری غده تیروئید و…، موجبات چاقی را فراهم می آورند.

رژیم غذایی متعادل می تواند در کاهش وزن بدن و رفع چاقی موثر باشد.

ولی رژیم های سخت و بی تناسب همچنین پرهیز از مصرف اغذیه ای که مواد مورد نیاز بدن را تامین می کنند ، نه تنها نتیجه مطلوب نمی دهد بلکه عوارض سختی به وجود می آورند.

همچنین باید توجه داشت که اگر چاقی به علت ابتلا ، به بیماری خاصی عارض شده باشد مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود.

برخی گیاهان تفاوت اثرات مدر، ملین ، کاهش دهنده احساس گرسنگی و فعالیت و کم کاری برخی غدد مترشح داخلی را دارند و در رفع چاقی و کاهش وزن موثر واقع می شوند.

دمنوش لاغری دکتر بیز با دارا بودن گیاهان کاملا طبیعی در روند کاهش وزن موثر است.

دمنوش لاغری دکتر بیز برای اولین بار در کشور با مجوز رسمی سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی مفتخر به دریافت پروانه ی ساخت توسط شرکت آریانا فارمد پاسارگاد گردید.

تیم تحقیق و فرمولاسیون شرکت با داشتن افراد با دانش و بهره گیری موثر از متخصصین طب سنتی و اساتید دانشگاه در حوزه تولید فرآورده های طب سنتی و دارو های طبیعی محصولی با کیفیت و کارآمد را به مشتریان خود تقدیم می کند.

فروشگاه اینترنتی بیزما