#دفاعات

[eshragcom]

الجيش السوداني يتقدم في ولاية الجزيرة ويهاجم دفاعات الدعم السريع

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “الجيش السوداني يتقدم في ولاية الجزيرة ويهاجم دفاعات الدعم السريع” شن الجيش السوداني فجر اليوم السبت هجوما على دفاعات قوات الدعم السريع المتقدمة في مدن عدة بولاية الجزيرة. وقال مصدر ميداني للجزيرة إن الجيش تمكن من التقدم غرب الحصاحيصا (ثاني أكبر مدن ولاية الجزيرة) بعد استسلام دفاعات الدعم السريع في منطقة وادي شعير القريبة من…

[beiruttimelb]

كوب من المناعة.. الينسون الدافئ يحسن دفاعات الجسم ضد الأمراض

الينسون هو النبات الطبيعى الصحى، والمشروب الدافئ الذى يفضله الكثيرون نظرا لخصائصه الصحية المهدئة للجسم والحلق، والمعدة، ووفقا لتقرير نشر فى موقع tua saude  فإن الينسون يحتوى على مضادات للتشنجات والتقلصات الهضمية، ومعروف عنه خصائصه المهدئة للأعصاب والأحبال الصوتية كذلك. فوائد الينسون للمناعة هناك فائدة خاصة للينسون لا بعلمها البعض، وهى قدرته على تعزيز مناعة الجسم ودفاعاته ضد المرض، فالينسون…

[thedosky]

Ask

مساء الخير،

 أولًا أناعايز اقول إني متفهم بالظبط إنتي حاسة بإيه دلوقتي وأتمنالك إن الفترة دي تعدي عليكي بأهون وأخف طريقة ممكنة. وعايز اقول برضه إني بحس بمسؤولية كبيرة في الرد على النوع ده من الأسئلة واني هرد على السؤال من خلال وجهة نظري وتجاربي الشخصية. فـ وقت ما تحسي إني بقول حاجة مش منطقية تقدري تعتبري كلامي فارغ وتضربي بيه عرض الحائط.

ثانيًا، اللي ممكن يكون بديهي ومفاجئ في نفس الوقت إني شبه متأكد إن غالبية البشر مروا باللي انتي مريتي بيه وحسوا باللي انتي حسيتي بيه على الأقل مرة في حياتهم، أتمنى إنك تلاقي في ده ولو جزء صغير من السلوى.

طبيعي جدًا إننا بنتقبل حياتنا قبل ظهور الأشخاص اللي بنعتبرهم مفضلين لينا ومبنكونش شايفين الوحدة بنفس التُقل اللي بنشوفه بعد ما يمشوا. لأن الوحدة شيء صعب وممكن اتجرأ واقول إنه شيء كريه لكن في نفس الوقت فترات الوحدة هي فترات استثنائية بتربي الإنسان، صحيح بالطريقة الأصعب والأقسى لكنها للأسف مفيدة.

انتي بتقولي إنك كنتي بتعملي كل حاجة لوحدك قبل الشخص ده ما يكون في حياتك ومكنتيش بتشاركي الحاجات. ولما الشخص ده ظهر اكتشفتي حاجات عن نفسك جميلة مكنتيش تعرفي انها موجودة، ده في حد ذاته جميل ونفع لا يقدر بتمن، انتي عرفتي انك شريك جميل اهو : ) معرفتنا عن نفسنا تستاهل شوية تعب معلش.

ثالثًا، مسألة شعورك بالغضب ده منطقي ومفهوم لكن انا اللي ساعدني اني اتجاوز منطقة شبيهة إني غيرت الفكرة المحركة لمشاعري، يعني سؤال هو سابني ليه؟ وإزاي يتخلى عن صداقة مثالية زي دي وعن شخص بيعتبره صاحبه الوحيد؟ ده سؤال مفخخ ممكن يضيع منك سنين بلا مبالغة ومش هتوصلي لإجابة في النهاية برضه.

والحقيقة إن مش دي المشكلة خالص، المشكلة الحقيقية إنه سابك، بعد إنه سابك مفيش كلام تاني خلاص، مفيش أي معنى لأي سؤال بيدوّرعلى تفسير، الأسئلة من النوع ده غالبًا عقولنا بتوجهنا ليها عشان هي بتنكر حقيقة إن ممكن الأمور المثالية تنتهي، أنا آسف إني هقول لك كده، معلش والله. بس كل العلاقات ممكن تنتهي عادي.

دي مرحلة إنكار عنيف عشان الحقيقة أعنف، لكن للأسف هتظل هي الحقيقية. الموضوع انتهى، خلص، صاحبي المفضل مبقاش موجود. اللي جاي مش إني اسأل ده حصل ليه، اللي جاي المفروض يكون اتعامل مع ده ازاي.

الخبر الجيد في المسألة دي وهو خبر مؤلم لكنه جيد، إنك دلوقتي مريتي بواحدة من أكتر التجارب اللي بتساعد الإنسان إنه ينضج ويكبر، تجربة في غاية الأهمية والله العظيم، على قد قسوتها وعنفها بس يمكن استغلالها في صالحنا، انتي دلوقتي على طريق إن يكون عندك دفاعات نفسية حقيقية هتنعكس على كل التجارب الحياتية التانية مش بس التجارب العاطفية.

صدقيني إنتوا لو كنتوا كملتوا كان ممكن جدًا انك انتي اللي تنهي العلاقة دي عادي لأي سبب انتي شايفاه منطقي. دي طبيعة العلاقات، هي كده. سبحان من خلق البشر بالتعقيد ده! مهمة إنجاح علاقة دي انا بشوفها من أصعب المهمات الإنسانية على الإطلاق.

الحياة بعد الانفصال العاطفي هي سلسلة من الكوابيس المؤلمة أنا عارف. قلبي عندك والله، لكنها بتنتهي، صحيح محتاجة وقت لكن بتنتهي، كل اللي مطلوب منك دلوقتي إنك تقللي الوقت ده على قد ما تقدري ولو مقدرتيش مش مهم بس خليكي عارفة إن الوقت كفيل بإيضاح حقيقة الأشياء وانا بوعدك إن فيه لحظة إدراك هتجيلك وهتقولي فيها إن لو هو مكانش مشي انتي اللي كنتي هتمشي وإن كويس إن ده حصل. أتمنالك إن ده يحصل في اقرب وقت.

بخصوص سؤالك أعمل ايه دلوقتي؟ فرأيي إنك طبعًا متعمليش أي حاجة من الحاجات اللي بتقولي عليها دي، لا تبعتي له تتخانقي معاه ولا تفرغي فيه غضبك. ده مش هيعمل أي حاجة غير مزيد من الألم غير المفهوم المسبب لمزيد من الأسئلة التي لا إجابة لها وربما كمان يجرك لتصرفات إنسانية رديئة ممكن تندمي عليها بعدين. متعمليش حاجة طبعًا، معلش والله بس دي تجربتك انتي دلوقتي، لازم تتعاملي معاها على إنها كده عشان تقدري تقومي تاني لوحدك.

 إن شاء الله تقابلي أصدقاء مفضلين تاني، وتقابلي في حياتك "ناس ليهم قلب، مش زي ولاد الكلب اللي نسيونا زمان"

[iiiiiiiiiiii-iiiiiiiiiiiiiii]

يقول "بلال علاء":

ليس الحب الأول أكثر وطأة لأنه أكثر أصالة، فعادة ما يكون نتيجة لقلة الخيارات، هو أكثر وطأة لأنه يخترقك دون دفاعات، ولأنك تصمد طويلًا قبل أن تكتشف أن الإنسحاب ليس عارًا يجب تجنبه، وأن الدهشة لا يمكن إعادة تخليقها بالقوة، وأن مقاومتك اليائسة تزيد من قسوة الانسحاب لكنها لا توقفه، وأن الحبل الذي لا تدعه يفلت منك يلتف حولك وحول من تحب، وكلما شدته أكثر كلما شعرت بالاختناق، الاختناق الذي تفسره مخطئًا أنه نتيجة للانسحاب لا المقاومة.

ويقول أيضًا:

سيكون بوسعك أن تحب مرة أخرى، كما يمكنك أن تؤمن ثانية، لكن هذه المرة، تكون أكثر خبرة، أكثر احترازًا وأقل تورطًا، ومستعداً للانسحاب عند أول إشارة لتَهَدُم العالم الجديد

......

وأقول: ربما يكون الحب الأول الأشد وطأة، لكن بالتأكيد الأخير هو الأكثر أصالة لأنه يأتي بعد الكثير والكثير من التجارب والخبرات، بعد - اقتراب - المرء من فهمه لذاته ورغباته، بعد تحرره - النسبي - من وطأة الاحتياج. وتخلصه - المرحلي - من خدعة الرائج والمفروض والطبيعي.

لكن المشترك بينهما، الثابت الذي لا يتغير، قسوة الانسحاب عند إدراك ضرورته. في الأخير كما في الأول نقاوم كثيرًا ونتمسك بالحبل طويلًا قبل أن نس��شعر الاختناق... الاختناق الذي نفسره كعرض جانبي للانسحاب لا المقاومة.

[smallbutkindcouch]

مرة كنت مستنية واحدة صاحبتي في المطار، وشوفت بنت مستنية حد، كانت قلقانة جدًا.. وكل شوية تبص بقلق ع البوابة.. الطيارة وصلت والناس خرجوا، عينيها فضلت تتنقل بين الناس لحد ما شافت الشخص اللي مستنياه، شاب تقريبًا في نفس سنها، كان بيدور على حد، ولسه ماخدش باله منها، وأول ما شافها ابتسم وجري عليها.. هي بصت له ولفت الناحية التانية ومشيت.. جري وراها.. كانت بتعيط بهيستريا، حضنها من ضهرها، وقعد يقولها "والله ما هسافر تاني".. هي فضلت مك��لة عياط..

كنت دايما بستغرب جملة ( دموع في فراق ودموع في لقا) وكنت بقول دموع في فراق أوك.. لكن دموع في لقا ليه؟ طلع إن دموع اللقا أصعب، كل دفاعات الإنسان بتنهار... لحظة أول لقا بعد غياب، بتقولك قد إيه انت كنت شايل في قلبك زعل وغضب.. وأمل.. أمل إن اللقا المرة دي يكمل والفراق ميحصلش تاني.. أمل ساعات كتير بتبقى عارف إنه مش هيتحقق.. اللقا أصعب عشان بيدي مليون احتمال للأمل، ومليون احتمال لخيبة الأمل..

[re-7ab-4]

كان يكافح ليخفي ضعفه، لكنه كان منكشفًا بلا دفاعات. يخضع لمزاجه. في دقيقة يهذي طربًا ، وفي التالية يكتئب. ذلك يحدث طوال الوقت، لكنه ��ع ذلك بقى يحاول تغيير نفسه وتطويرها. بذل وسعه لكنه لم يتغير، وهذا ما كان يجعله غاضبًا وحزينًا حقًا.

_ هاروكي موراكامي _

[monaasaad11]

إنهم المسلمون المضطهدين اليوم في كل بقاع الأرض، سوف يدخلون القدس منتصرين ويد,مرون كل ما بنت اليهود من دفاعات وهياكل.

وسيكون تد:مير هيكلهم هو اللحن الختامي للدنيا ونهاية قصة الأرض وأهلها وكل ما نشهده الآن حولنا من أعراض شيخوخة لهذا الكوكب العجوز وساكنيه، وتدهور الطقس وتلوث الهواء وإنحدار المحاصيل وتدهور أخلاق الناس أنفسهم وتهدور صحتهم وشراسة طباعهم ووحشية حروبهم، كلها علامات نهاية الإنسان وبيئته وأخلاقه وطباعه وعمله وأرضه التي سكنها وعاداته وطعامه وإنتاجه وفكره وفنونه.

كلها لوحة فنية واحدة تدل كآبة ألوانها على ما انتهى إليه حال هذا الآدمي وعليه قرب غنائه.

وهذه ليست نبوءة فأنا لا أعلم المستقبل ولا أطلع على الغيب إنما هو استشعار واحساس.

~

د. مصطفى محمود رحمه الله/ إسرا:ئ:يل النازية ولغة الم:حرقة.

[khaledalansary]

مقال للصحفى السعودى

'جميل فارسى' عن '' مصر "

(رسالة الى شباب العرب : هل تعرفون حقيقة مصر)

يُخطئ من يقيّم الأفراد قياساً على تصرفهم في لحظه من الزمن أو فعل واحد من الأفعال ويسري ذلك على الأمم فيخطئ من يقيّم الدول على فتره من الزمان

وهذا للأسف سوء حظ مصر مع مجموعة من الشباب العرب

الذين لم يعيشوا فترة ريادة مصر تلك الفترة كانت فيها مصر مثل الرجل الكبير تنفق بسخاء وبلا امتنان

وتقدم التضحيات المتوالية دون انتظار للشكر

هل تعلم يا بني أن جامعه القاهرة وحدها قد علمت حوالي المليون طالب عربي ، ومعظمهم بدون أي رسوم دراسية!!!

بل وكانت تصرف لهم مكافآت التفوق مثلهم مثل الطلاب المصريين!!

هل تعلم أن مصر كانت تبعث مدرسيها لتدريس اللغة العربية للدول العربية المستعمرة حتى لا تضمحل لغة القرأن لديهم

وذلك على حسابها؟

هل تعلم أن أول طريق مسفلت من جدة إلى مكة المكرمةكان هدية من مصر!!

حركات التحرر العربي كانت مصر هي صوتها وهي مستودعها وخزنتها وكما قادت حركات التحرير فأنها قدمت حركات التنوير

كم قدمت مصر للعالم العربي في كل مجال ؟

في الأدب والشعر والقصة وفي الصحافة والطباعة وفي الإعلام والمسرح وفي كل فن من الفنون ناهيك عن الدراسات الحقوقية ونتاج فقهاء القانون الدستوري

جئني بأمثال ما قدمت مصر!!؟

كما تألقت في الريادة القومية تألقت في الريادة الإسلامية

فالدراسات الإسلامية ودراسات القرأن وعلم القراءات كان لها شرف الريادة.

وكان للأزهر دور عظيم في حماية الإسلام في حزام الصحراء الأفريقي.

وكان لها فضل تقديم الحركات التربوية الإصلاحية

أما على مستوى الحركة القومية العربية فقد كانت مصر أداتها ووقودها

وإن انكسر المشروع القومي في 67 فمن الظلم أن تحمل مصر وحدها وزر ذلك بل شفع لها أنها كانت تحمل الإرادة الصلبة للخروج من ذل الهزيمة!

إن صغر سنك يا بني قد حماك من أن تذوق طعم المرارة الذي حملته لنا هزيمة 67 ، ولكن دعني أؤكد لك أنها كانت أقسى من أقسى ما يمكن أن تتصور

ولكن هل تعلم عن الإرادة الحديدية التي كانت عند مصر يومها؟

أعادت بناء جيشها فحولته من رماد إلى مارد وفي ستة سنوات وبضعة أشهر فقط نقلت ذلك الجيش المنكسر إلى اسود تصيح "الله أكبر" وتقتحم أكبر دفاعات عرفها التاريخ

مليون جندي لم يثن عزيمتهم تفوق سلاح العدو ومدده هو ومن خلفة

بالله عليك كم دولة في العالم مرت عليها ستة سنوات لم تزدها إلا اتكالاً؟

وستة أخرى لم تزدها إلا خبالا!!

ثم انظر بعد انتهاء الحرب كيف فتحت نفقاً تحت قناة السويس التي شهدت كل المعارك الطاحنة

وأطلقت على النفق اسم الشهيد/ أحمد حمدي

اسم بسيط ولكنه كبر باستشهاد صاحبه في أوائل المعركة

انظر كم هي كبيرة هذه التي تطلق الاسم الصغير!!!

هل تعلم انه ليس منذ القرن الماضي فحسب

بل منذ القرن ما قبل الماضي كان لمصر دستوراً مكتوباً

ودستورا من ألاف السنيين مدون علي جدران معابدها الشاهقة للأن!!

شعبها شديد التحمل والصبر أمام المكاره والشدائد الفردية

لكنه كم انتفض ضد الاستعمار والاستغلال والأذى العام

"مصر" تمرض ولكنها لا تموت إن اعتلت ومرضت اعتل العالم العربي

وان صحت واستيقظت صحوا …

ولا أدل على ذلك من مأساة العراق والكويت فقد تكررت مرتين في العصر الحديث

في أحداها قتلت المأساة في مهدها بتهديد حازم من مصر للرئيس/عبد الكريم قاسم حاكم العر��ق عندما فكر في الاعتداء على الكويت ذلك عندما كانت مصر في أوج صحتها.

أما في المرة الأخرى فهل تعلم كم تكلف العالم العربي برعونه صدام حسين في استيلاءه على الكويت!!؟

هل تعلم إن مقادير العالم العربي رهنت لعقود بسبب رعونته

وعدم قدرة العالم العربي على أن يحل المشكلة بنفسه ، دون الكبيرة مصر !

إن لـ مصر قدرة غريبة على بعث روح الحياة والإرادة في نفوس من يقدم إليها

انظر إلى القائد صلاح الدين ، تجده بـ مصر حقق نصره العظيم.

وأنظر إلى شجرة الدر ، هذه المملوكة الأرمنية تشبعت بروح مصر فأبت ألا أن تكون راية مصر مرفوعة ، فقادت الجيوش لصد الحملة الصليبية!!

لله درك يا مصر الإسلام

لله درك يا مصر العروبة

إن ما تشاهدونه من حال العالم العربي اليوم هو ما لم نتمنه لكم وأن كان هو قدرنا فانه اقل من مقدارنا واقل من مقدراتنا.

أيها الشباب أعيدوا تقييم مصر

ثم أعيدوا بث الإرادة في أنفسكم

فالحياة أعظم من أن تنقضي بلا إرادة.أعيدوا لمصر قوتها تنقذوا مستقبلكم

نبذات ووقفات :

هنا بعض نبذات قبل أكتشاف وخروج البترول

الحجاز :

توفيق جلال كان رئيس تحرير جريدة الجهاد المصرية وتوفيق نسيم كان رئيس وزراء مصر

حدثت مجاعة وأمراض أزهقت آلاف من الأرواح بأراضى الحجاز .

- كتب توفيق جلال فى صدر صحيفته الى توفيق نسيم رئيس وزراء مصر كتب يقول من توفيق الى توفيق فى أرض رسول الله آلاف يموتون من الجوع وفى مصر نسيم!!

أصدر توفيق نسيم أوامره فورا

وعبرت المراكب تحمل آلاف الأطنان من الدقيق والمواد الغذائية وآلاف من الجنيهات المصرية والتى كانت عملتها أعلى وأقوى من العملة البريطانية

غير الصرة السنوية التى كانت تبعث بها مصر وكانوا يشكرون مصر كثيرا على ذلك

- الكويت :

كانت مصر تبعث بالعمال والمدرسين والأطباء والموظفين لمساعدة الأخوة بالكويت

بأجور مدفوعة من مصر

- ليبيا :

كانت جزأً من وزارة الشئون الأجتماعية المصرية!!

كل هذا لم يكن منة من مصر لكن كان دعما وواجبا وطنيا لأشقائها العرب

- مذكرات الثورى العظيم

أحمد بن بلة وقيادات الثورة الجزائرية :

تشهد وهم يقولون : مهما قدمنا وقدمت الجزائر لمصر

فلن نوفى حق مصر علينا وما قدمته لنا.

- كذلك ما قدمته مصر لثورة الفاتح من سبتمبر الليبية

- التضحيات الكبيرة والعظيمة والتى لا ينكرها أبدا الشعب اليمنى لما قدمته مصر لليمن وحتى

أشرف أقتصاد مصر على الأنهيار!!!

مصر التى سطعت منها شمس الحريه على ربوع الكرة الارضية

مصر التى وقفت بكل امكانيتها المتواضعه وشعبها العظيم

فى وجه القوى الغاشمه فرنسا و��ريطانيا العظمى

مصر التى ساندت قضايا المظلومين بالعالم شرقا وغربا

فأحتضنت حركات النضال والتحرير من مشارق الارض الى مغاربها دون تمييز الى اللون او الدين او العرق

فكانت قبله الثوار والمناضلين من ربوع الكره الارضيه

فااحتضنت پاتريس لو مومبا وحركته وحزب المؤتمر الافريقى ضد التمييز العنصرى بقياده مانديلا

وروبرت موجابى وابطال وزعماء افريقيا ومناضليها

وقدمت الدعم والمسانده للثورة الجزائريه والليبية واليمن والعراق وفلسطين

واستقبلت على ارضها عظماء ثوار العالم فااستقبلت الثائر العالمى .جيفارا .وكاسترو

ونهرو .واحمد ساكارنو . وذو الفقار على بوتو . ومحمد اقبال .وتيتو

مصر التى تعطى بسخاء..لايمكن ان تغدر!!!

مصر التى تجمع تحتضن . لايمكن ان تفرق وتقتل!!!

مصر التى تأوى.... لايمكن ان تخون

هذه هى مصر الصابره الأمنة المؤمنة المحتسبة

يأيها السفهاء يامن تتطاولون على مصر وشعبها

هذه هى مصر العظيمة..؟

أروني من في التاريخ مثلها!!!

ومن أنتم!!

هذا ماقدمته مصر للعرب والعالم.. فماذا قدمتم!!!

مصـــــــــر هى :

بلاد الشمس وضحاها

غيطان النور

العِلم والدين الصحيح

العامل البسيط

الفلاح الفصيح

جنة الناس البسيطة

القاهرة القائدة الواعدة الموعودة

الساجدة الشاكرة الحامدة المحمودة

العارفة الكاشفة العابدة المعبودة

العالمة الدارسة الشاهدة المشهودة

سيمفونية الجرس والأدان

كنانة الرحمن

أرض الدفا والحنان

معشوقة الأنبياء والشُعراء والرسامين..صديقة الثوار

قلب العروبة النابض الناهض الجبار

عجينة الأرض التي لا تخلط العذب بالمالح ولا الوليف

الوفى بالقاسى والجارح ولا الحليف الأليف بالغادر الفاضح

ولا فَرح بكره الجميل بليل وحزن امبارح

ولا صعيب المستحيل بالممكن الواضح

كونى مصر دليل الإنسانية ومهدها.

....

حفظ الله مصر أرضا وجيشا وشعبا وقائدا

وتحيا مصر دوماً وأبداً ..

علموا اولادكم قيمة مصر …

مصر أم الدنيا ..

اللي حتبقي قد الدنيا ، لو عملوا واجتهدوا وآمنوا بذلك .

🇾🇪🇾🇪🇾🇪

[fozdoaa]

يقول "بلال علاء":

ليس الحب الأول أكثر وطأة لأنه أكثر أصالة، فعادة ما يكون نتيجة لقلة الخيارات، هو أكثر وطأة لأنه يخترقك دون دفاعات، ولأنك تصمد طويلًا قبل أن تكتشف أن الإنسحاب ليس عارًا يجب تجنبه، وأن الدهشة لا يمكن إعادة تخليقها بالقوة، وأن مقاومتك اليائسة تزيد من قسوة الانسحاب لكنها لا توقفه، وأن الحبل الذي لا تدعه يفلت منك يلتف حولك وحول من تحب، وكلما شدته أكثر كلما شعرت بالاختناق، الاختناق الذي تفسره مخطئًا أنه نتيجة للانسحاب لا المقاومة.

ويقول أيضًا:

سيكون بوسعك أن تحب مرة أخرى، كما يمكنك أن تؤمن ثانية، لكن هذه المرة، تكون أكثر خبرة، أكثر احترازًا وأقل تورطًا، ومستعداً للانسحاب عند أول إشارة لتَهَدُم العالم الجديد

......

وأقول ربما يكون الحب الأول الأشد وطأة، لكن بالتأكيد الحب الأخير هو الأكثر أصالة لأنه يأتي بعد الكثير والكثير من التجارب والخبرات، بعد - اقتراب - المرء من فهمه لذاته ورغباته، بعد تحرره - النسبي - من وطأة الاحتياج. وتخلصه - المرحلي - من خدعة الرائج والمفروض والطبيعي.

لكن المشترك بينهما، الثابت الذي لا يتغير، قسوة الانسحاب عند إدراك ضرورته. في الأخير كما في الأول نقاوم كثيرًا ونتمسك بالحبل طويلًا قبل أن نستشعر الاختناق... الاختناق الذي نفسره كعرض جانبي للانسحاب لا المقاومة.

[shu-rooq]

سؤال للنقاش مهتمة اعرف رأيك 😀

ازاي البنت تكون اتراكتيف عموما

إزاي تكون جذابة شخصيا ومرغوبة ؟

لما بتكون نفسها الحقيقية من غير أي دفاعات أو مخاوف أو قيود. بتبقى متفردة كدة واتراكتيف لأبعد الحدود.

مرة حد بعتلي قصة اقراها عن بنت كانت في الجامعة معروف عنها إنها مش حلوة (بمفاهيم الجمال السائدة) وحاجة زي ما يكون بيجيها الفيدباك ده من كل الناس. ف لما لقيت إنه خلاص ده واقع مش هتعرف تهرب منه ضربتها صرمة. بقت تربط شعرها بالطريقة اللي تريحها وتلبس اللبس اللي مريحها وتتعامل من غير توقعات ولا هاممها رأي الناس عشان هتفرق إيه يعني ما كدة كدة خربانة. لذهول الناس وذهولها هي كمان، النسخة دي منها كان فيها حاجة مختلفة وتشد واترسمت حواليها هالة من النور والجمال وبقى ليها طابع مميز وجذاب جدا.

فأنا مصدقة إن في هذه اللحظات، البنات بتكون جذابة جدا من غير مجهود منها وبشكل يقدر يلاحظه أي حد بسهولة. يمكن المجهود الوحيد اللي هي محتاجة تعمله هو إنها تشتغل على نفسها عشان تشيل الطبقات الكتير اللي هي مدفونة فيها ومقيداها تكون نفسها بشكل حقيقي، سواء خوف أو خزي وما لها من دفاعات.

الفكرة إن بالمجهود ده اللحظات الحقيقية ممكن تزيد وبدل ما هي لحظات تبقى اطول. الموضوع مهارة بنتعلمها.

وحاجة مهمة كمان، الشغل المستمر على نفسنا ده بيخلينا نكتسب ميزة التجدد. الركود بيخلينا وحشين. لكن لما نفضل طول الوقت عندنا إصرار نبقى نسخة احسن من نفسنا بيخلينا متجددين وشريكك هيلاحظ ف ده لمحة من جمال مختلفة ومتفردة.

[omawi36]

"كان يكافح ليخفي ضعفه، لكنه كان منكشفًا بلا دفاعات، يخضع لمزاجه، في دقيقة يهذي طربًا، وفي التالية يكتئب، ذلك يحدث طوال الوقت، لكنه مع ذلك بقى يحاول تغيير نفسه وتطويرها، بذل وسعه لكنه لم يتغير، وهذا ما كان يجعله غاضبًا وحزينًا حقًا."

هاروكي موراكامي

[bluehour0]

I tried.

جسمي بيرتعش وعيوني بتحرقني وكل دفاعات الجسم البشري وقعت، زعلانة أوي وممكن بردانه أكتر ما زعلانة. لما يكون حد قريب منك أقوي بس بعيد عنك أوي! كنت مستنية دفا؟ لأ مبقتش أستنى حاجه. قولتلها أنها سلبية تجاهي وأنها تتجاهل كل العلامات وال أكيد واحدة منهم كانت واضحة للعين تبقى بتاعتها مش بتاعتي؛ بعدت عني أوي وأنا سبت ايديها؟ مظنش

بفتكر تشاندلر مع أول خناقة مع مونيكا فكر أن كل حاجه انتهت and she said welcome to adult relationship! أنا زيه بخاف بعد كل دروب لأنه خلاص كده! بحط وجه خشبي وبسيب أنا كمان، بس ليه؟ ليه مش بنتكلم؟

لسه بردانة، بتجاهل إني انسان. محتاجة حضن أوي؛ آسفة لدموعك يا سارة

تصبحي على خير.

[m-heba]

يقول "بلال علاء":

ليس الحب الأول أكثر وطأة لأنه أكثر أصالة، فعادة ما يكون نتيجة لقلة الخيارات، هو أكثر وطأة لأنه يخترقك دون دفاعات، ولأنك تصمد طويلًا قبل أن تكتشف أن الإنسحاب ليس عارًا يجب تجنبه، وأن الدهشة لا يمكن إعادة تخليقها بالقوة، وأن مقاومتك اليائسة تزيد من قسوة الانسحاب لكنها لا توقفه، وأن الحبل الذي لا تدعه يفلت منك يلتف حولك وحول من تحب، وكلما شدته أكثر كلما شعرت بالاختناق، الاختناق الذي تفسره مخطئًا أنه نتيجة للانسحاب لا المقاومة.

ويقول أيضًا:

سيكون بوسعك أن تحب مرة أخرى، كما يمكنك أن تؤمن ثانية، لكن هذه المرة، تكون أكثر خبرة، أكثر احترازًا وأقل تورطًا، ومستعداً للانسحاب عند أول إشارة لتَهَدُم العالم الجديد

......

وأقول ربما يكون الحب الأول الأشد وطأة، لكن بالتأكيد الحب الأخير هو الأكثر أصالة لأنه يأتي بعد الكثير والكثير من التجارب والخبرات، بعد - اقتراب - المرء من فهمه لذاته ورغباته، بعد تحرره - النسبي - من وطأة الاحتياج. وتخلصه - المرحلي - من خدعة الرائج والمفروض والطبيعي.

لكن المشترك بينهما، الثابت الذي لا يتغير، قسوة الانسحاب عند إدراك ضرورته. في الأخير كما في الأول نقاوم كثيرًا ونتمسك بالحبل طويلًا قبل أن نستشعر الاختناق... الاختناق الذي نفسره كعرض جانبي للانسحاب لا المقاومة.

[kesmat-khaled]

يقول "بلال علاء":

ليس الحب الأول أكثر وطأة لأنه أكثر أصالة، فعادة ما يكون نتيجة لقلة الخيارات، هو أكثر وطأة لأنه يخترقك دون دفاعات، ولأنك تصمد طويلًا قبل أن تكتشف أن الإنسحاب ليس عارًا يجب تجنبه، وأن الدهشة لا يمكن إعادة تخليقها بالقوة، وأن مقاومتك اليائسة تزيد من قسوة الانسحاب لكنها لا توقفه، وأن الحبل الذي لا تدعه يفلت منك يلتف حولك وحول من تحب، وكلما شدته أكثر كلما شعرت بالاختناق، الاختناق الذي تفسره مخطئًا أنه نتيجة للانسحاب لا المقاومة.

ويقول أيضًا:

سيكون بوسعك أن تحب مرة أخرى، كما يمكنك أن تؤمن ثانية، لكن هذه المرة، تكون أكثر خبرة، أكثر احترازًا وأقل تورطًا، ومستعداً للانسحاب عند أول إشارة لتَهَدُم العالم الجديد.

[ahmedsalahelgamal1]

أن تنتبه للحب وهو ينفلت منك، كأن تراقب إيمانك يتلاشي ، لحظات شجاعة وذكاء وسخرية استثنائية جداً.

حتى إنك تستهلك وقتا طويلا لتعترف أمام نفسك أن ذلك يحدث فعلا، أنك ترى العالم من دون هيبته، وتنتبه لكل التفاصيل التي أغفلتها، كل ما يجعل من تحب شبيها بالآخرين، تنتبه للنمط الذي أغفلته لصالح استثنائية كنت متيقنا منها.

الإدراك نفسه يحز في نفسك، كأنك تسب صديقا قديما في حضرة أعدائه، لكن هذه السخرية العميقة بمجرد حدوثها لا يمكنك التراجع عنها، تشعر بالقوة لأنك تحطم شيئا عزيزا عليك، وبالذنب لتحطيمك إياه.

سيكون بوسعك أن تحب مرة أخرى، كما يمكنك أن تؤمن ثانية، لكن هذه المرة، تكون أكثر خبرة، أكثر احترازا وأقل تورطا، ومستعدا للانسحاب عند الإشارة الأولى لتهدم العالم الجديد.

ليس الحب الأول أكثر وطأة لأنه أكثر أصالة، فعادة ما يكون نتيجة لقلة الخيارات

هو أكثر وطأة لأنه يخترقك من دون دفاعات، ولأنك تصمد طويلا قبل أن تكتشف أن الانسحاب ليس عارا يجب تجنبه، وأن الدهشة لا يمكن إعادة تخليقها بالقوة، وأن مقاومتك اليائسة تزيد من قسوة الانسحاب لكنها لا توقفه، وأن الحبل الذي لا تدعه يفلت منك يلتف حولك وحول من تحب، وكلما شددته أكثر شعرت بالاختناق، الاختناق الذي تفسره مخطئ أنه نتيجة للانسحاب لا المقاومة.

* Belal Alaa

[yallakora24]

رونالدو أراوخو أقل مدافعي برشلونة تهديفاً هذا الموسم

يقدم النجم الأوروجوياني رونالدو أراوخو مدافع برشلونة مستويات غير جيدة في دفاعات وهجوم الفريق الكتالونى خلال مباريات الموسم الحالى 2024-2025. المصدر:اليوم السابعرونالدو أراوخو أقل مدافعي برشلونة تهديفاً هذا الموسم