#دسك_الظهر

[physiotherapy8q]

‏‎تشخيص ألم العصب الوركي لتشخيص ألم عرق النسا، يلجأ الطبيب الى اتباع اختبار يسهل فحص الإصابة بعرق النساء، بجانب ظهور علامات تحذيرية " الاعلام الحمراء"، قد تعتبر مؤشراً مهماً لمعرفة الإصابة وتحديد أسبابها. الإختبار السلبي لرفع الساق بإستقامة يتم اتباع طريقة بسيطة تعرف باسم الإختبار السلبي لرفع الساق بإستقامة (Passive straight leg raise test)، اذ تساعد هذه الطريقة الطبيب على تحديد ما إن كنت مصاباً بعرق النسا. هذا الإختبار يقوم على: •إستلقاء المصاب على ظهره بشكل مستو، مع إبقاء ساقيه مستقيمتين. •ثم رفع ساق واحدة من الساقين في كل مرة. •فإن شعر الفرد بالألم أثناء رفع الساق ومع إستمرار المحاولة تكراراً، وشعر بإزدياد الألم وبشكل أقوى، فإن هذا يدل على إصابته بعرق النسا. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_ال��هر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#ديسك_الرقبة#التهاب_الاعصاب‎‏ https://www.instagram.com/p/BxmbS9GFzvl/?igshid=1urvwqgbukyxr

[physiotherapy8q]

‏‎أسباب الإصابة بالتهاب العصب الوركي السّبب الرئيسي في حدوث الآلام في العصب هو إصابته بالالتهابات لعدّة أسباب منها:[٤] حدوث انزلاق في الغضروف الموجود في فقرات أسفل الظهر، ممّا يؤدّي إلى الضغط على هذا العصب وإصابته بالالتهاب، كما أنّه عند وجود ضيق في القناة الشوكيّة أو في مخارج الأعصاب قد يسبّب ذلك هذا الالتهاب. إصابة الفقرات بالخشونة، ممّا يؤدّي إلى نمو الزوائد العظميّة التي تسبّب الضغط على هذا العصب وتسبّب التهابه، وغالباً ما نجد هذا السبب عند كبار السن. حدوث الإصابات والأمراض في العمود الفقري في الجسم. العوامل الوراثيّة الّتي تُسبّب القابليّة السريعة لحدوث انزلاق الغضاريف في منطقة أسفل الظهر. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#ديسك_الرقبة#التهاب_الاعصاب‎‏ https://www.instagram.com/p/BxjqopoFsr9/?igshid=xgnlwkmm6po1

[physiotherapy8q]

‏‎أعراض ��مزق الغضروف ��لهلالي إذا قمت بتمزيق الغضروف الهلالي، فإنك قد تعاني العلامات والأعراض التالية في ركبتك، وهي: • إحساس بالفرقعة • ورم أو تيبس • شعور بالألم وخصوصًا عندما تقوم بلف أو تدوير ركبتك • صعوبة في بسط ركبتك بالكامل • الشعور كما لو كانت ركبتك عالقة في مكانها عندما تحاول تحريكها @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#ديسك_الرقبة#التهاب_الاعصاب‎‏ https://www.instagram.com/p/Bsnnuw8lsRs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5b2vrdojpll

[physiotherapy8q]

‏‎تمارين للتخلص من الم الرسغ @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#ديسك_الرقبة#التهاب_الاعصاب‎‏ https://www.instagram.com/p/BsNokXAFuMb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1429ztw1jp5qh

[physiotherapy8q]

‏‎التهاب المفاصل (arthritis) هو التهاب يمكن أن يصيب الركبتين، مفاصل كفّ اليد، أو قسما من العمود الفقري. النوعان الأكثر انتشارا من التهاب المفاصل هما: الفـُصال العظمي (Osteoarthritis) والتهاب المفاصل الروماتويديّ (Rheumatoid arthritis). الوجع والتيبّس (قساوة – Hardness) في المفاصل - هي الأعراض الأساسية لالتهاب المفاصل. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#ديسك_الرقبة#مرفق_لاعب_التنس#الم_اسفل_الظهر#التهاب_الفقرات_القطنية‎‏ https://www.instagram.com/p/BoY02ixlMeJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9y9ub1kumao9

[physiotherapy8q]

‏‎علاج فتق الحجاب الحاجز إعطاء المريض مضادّات حموضة، وهذه المضادات تعمل على تحييد الأحماض المنتجة من المعدة، ومن الممكن استخدام أكثر من علاج في نفس الوقت للحصول على النتائج المرغوبة بشكل سريع، ومن الأدوية المعالجة لحموضة المعدة، تومس، ومالوكس. تقديم العقاقير التي تعمل على تخفيض نسبة الأحماض المفرزة من المعدة، وتسمى هذه العاقير باسم H-2، وهناك العديد من الأدوية التي تساعد على الحد من إفراز الأحماض، وإذا لم تعطي هذه الأدوية النتائج المرغوب بها من الأفضل للمريض زيارة طبيب مختص، فهذا النوع من الأدوية يسمّى بالمثبطات، وتعمل أيضاً على إعطاء المريء الفرصة الكافية لمعالجة خلاياه التالفة، ومن هذه الأدوية برايلوزيك @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#ديسك_الرقبة#مرفق_لاعب_التنس#الم_اسفل_الظهر#التهاب_الفقرات_القطنية‎‏ https://www.instagram.com/p/BoWxyCylu6x/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=116da20jm1fgf

[physiotherapy8q]

علاج انحراف صابونة الركبة ▪ يخضع المصاب بانحراف صابونة الركبة للكشف السريري للكشف عن مصدر الألم عما إذا كان من الجهة الداخلية للصابونة، ومن الممكن أن يكون الألم مجرد استسقاءً في الركبة ليس أكثر، كما يلجأ الأطباء إلى استخدام الأشعة السينية في تشخيص مدى إمكانية إخراج الصابونة من مكان وجودها إلى الجهة الخارجية؛ وبذلك يمكن أخذ صور الأشعة في الوضعية القياسية ليصار بعدها أخذها في سلسلة من الوضعيات الخاصة، ويحدث ذلك في مساعٍ لإظهار الوجه الداخلي للصابونة. ▪ تُجرى صور بالرنين المغناطيسي لتشخيص الإصابة وماهية الألم المنبثق عن الركبة، وبناءً على ما تقدم تحلل النتائج بدقة، أما فيما يتعلق ب��لعلاج فتُخّدر المنطقة التحتية للركبة أو التخدير الكامل للكشف بسهولة عما في داخل الركبة والتقاط الصور للأجزاء التي تدور الشكوك حولها؛ ووفقاً لما يتم التوصل إليه من نتائج يتم اتخاذ الإجراء اللازم في العلاج؛ فقد يتطلب الأمر عملية جراحية بالمنظار، أو إزالة التليفات، أو عملية تحرير الجانب الخارجي للرضفة، ويرافق ذلك وصف مسكنات للوجع والالتهابات مع ضرورة أخذ قسطٍ من الراحة للركبة لاسترجاع الحيوية للغضروف المصاب. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#انحراف_عظمة_صابونة_الركبة

[physiotherapy8q]

أعراض انزلاق فقرات الرقبة أعراض الضغط على الأعصاب الطرفية تمر بمراحل متدرجة عادة، و تتمثل في التالي: ▪ آلام في الرقبة تظهر و تختفي على فترات مختلفة. ▪ يصبح الألم مستم�� و تزداد حدته بالتدريج. ▪ يمتد الألم من العنق إلى الأكتاف و الذراعين و الساعدين و يصاحب ذلك تنميل و تخدر بالأطراف. ▪ ثقل حركة الذراعين، و آلام شديدة قد يصفها المريض بسريان تيار كهربائي. أما إذا ضغط السائل الهلامي على الحبل الشوكي فتكون الأعراض كالتالي : ▪ آلام مزمنة في الرقبة و الظهر. ▪ ثقل الذراعين أو الساقين أو كلاهما معا. ▪ صعوبة الحركة و ثقل في الخطوات. ▪ انخفاض سرعة المشي المعتادة. ▪ الشعور بالانتفاض في الأطراف السفلية خصوصا إذا ما تم لمس الركبة. ▪ في مراحل متقدمة من الضغط على الحبل الشوكي يفقد المريض القدرة على المشي. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#انزلاق_فقرات_الرقبة

[physiotherapy8q]

‏‎سلسلة تمارين لتخفيف الم عرق النسا (التهاب العصب الوركي) ‏المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي . فولو👇👇👇👇👇 @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر #عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة #شد_الجسم#الجلطة#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر #الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي #تأهيل#تاهيل#روماتزم#روماتيزم‎‏ https://www.instagram.com/p/CBlWEfqpcg2/?igshid=rr7ykgbjzkyk

[physiotherapy8q]

أسباب طقطقة الركبة خلل خلقي في المفاصل يمكن أن يؤدي إلى طقطقة الركبة، وقد يكون الخلل وراثياً أيضاً. احتكاك الأربطة والأوتار ببعضها البعض نتيجة زيادة الضغط على تلك الأربطة؛ ويكون ذلك بسبب الوزن الزائد أو ضعف العضلات. وجود التهاب في الأوتار القريبة من المفصل. إجهاد المفصل عن طريق القيام بالكثير من الأعمال التي تكون أكبر من أن يتحملها المفصل خشونة الركبة، كما أنّ تآكل مفصل الركبة بسبب التقدم في السن وجود تقارب بين عظام الأوتار والمفصل بسبب شدة الحركة، بالإضافة إلى أن وجود بروز عظمي مجاور للأوتار، وتكثر هذه الحالة عند صغار السن بسبب كثرة الحركة، وتغيّر وضعية جلوسهم باستمرار. الخلع، وهو خروج جزء من العظام بشكل تام من المفصل. الخلع الجزئي، وهو خروج العظم من المفصل ثم عودته إلى مكانه. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#الام_المفاضل

[physiotherapy8q]

علاج الفصال العظمي إن علاج مرضى الفصال العظمي مصمم لحاجات كُلّ فرد. و يَتفاوت المرضى على نحو كبير في موقع المفاصل ذات العلاقة و نسبة تقدّم الحالة و شدَّة الأعراض و درجة العجز و الإستجابات لأشكال معيّنة مِنْ العلاج. فمعظم برامج العلاج تَتضمّن عِدّة أشكال من العلاج. التثقيف و المُعالَجَة النَّفْسِيَّة للمريض يعدّ تثقيف المريض جزءاً مهماً مِنْ معالجة الفصال العظميّ بسبب الطبيعة الفردية الكبيرة للإضطراب وتأثيراتِه المحتملة على حياة المريض. حيث أنّ المرضى الذين يعانون من الإكتئاب بسبب التغييرات في الوظيفة أَو تَرْفيه يَستفيدون عادةً من الاسْتِنْصاح. و ينبغي على عائلة المريض أَن تشتَرك في المُناقشات حول التلائم و إعادة تنظيم الأسرة و أشكال أخرى للمرض الذي يعانيه المريض و التدبير العلاجي. العلاج الطبيعي: يُشجّع مرضى الفصال العظميّ على مُمَارَسَة التمارين كسبيل لإبقاء زلق غضاريف المفاصل. فالتمارين التي تَزِيد التوازن و المرونة و مدى الحركةِ موصّى بها لمرضى الفصال العظميّ. هذه التمارين قَدْ تَتضمّن المشي و السِباحَة و تمارين مائيّة أخرى أو اليوغا وتمارين شَدّ أخرى أَو التمارين إسْوِيّة القِيَاس @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#الفصال_العظمي

[physiotherapy8q]

اسباب الفصال العظمي ينتج الفصال العظمي مِنْ تدهور أَو فقدان الغضروف الذي يعمل كوِسادَة واقية بين العظام، تحديداً في المفاصل الحاملة للوزن من مثل الرُكَب و الأوراك. و بما أنّ الغضروف بالي فإنّ العظام تقوم يتكوين مهمازات و باحات متصلّبة على نحو شاذّ و جيوب مملوءة بسائل في النِقْي تُعرف بالأكياس تَحْتَ الغُضْروف. و نتيجة ترقيّ الاضطراب يَنْتج ألم مِنْ تشوه العظام وتراكم السائل في المفاصل. و هذا الألم يزول بالرّاحة ويسوء بتحرّك المفاصل أَو وَضْع الوزن عليها.  @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#الفصال_العظمي

[physiotherapy8q]

ماهو الفصال العظمي الفُصَالٌ العَظْمِيّ، و المَعروف كذلك بالداءٌ المَفْصِلِيٌّ التَنَكُّسِيّ، هو اضطراب مترقّي للمفاصل سببه الفقدان التدريجي للغضروف مما يؤدي إلى تنامي المهمازات و الأكياس العظميةِ في حواف المفاصل. الوصف: الفصال العظمي هو أحد الأسباب الأكثر شيوعاً للعجز، وذلك بسبب التقييدات على حركة المفاصل، خصوصاً لدى الناس الذين تزيد أعمارهم على 50 عاماً. و يقدّر أنّ 2 % من سكان الولايات المتحدة تحت عُمر 45 عاماً يَعانون مِنْ الفصال العظمي؛ وهذا الرقم يَرتفع ل30 % مِنْ الأشخاص بين 45 و64 عاماً، وإلى 63-85 % عند أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً. و حوالي 90 % من السكان الأمريكيين سَيكون عِنْدَهم بَعْض سمات الفصال العظمي والتي تظهر على مفاصلهم الحاملة لوزنِهم عند بلوغ عُمر 40 عاماً. و هناك ميل لتنامي الفصال العظمي عند الرجال بأعمار أصغر من النساء. يَحْدث الفصال العظمي عموماً بَعْد عمر 40 عاماً، و بشكل نموذجي، يتنامى الفصال العظمي تدريجياً على مدى سَنَوات. و قد يصاب المرضى بالفصال العظمي بألم في المفاصل على جانب واحد من الجسم وهذا قد يُؤثّر بشكل رئيسي على الرُكَب و الأيدي و الأوراك و الأقدام و العمود الفقري @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#الوهن_العضلي

[physiotherapy8q]

علاج ديسك الرقبة ▪ الجلوس بوضعية صحيحة عند استخدام الحاسوب أو خلال مشاهدة التلفاز. ▪ الإنحناء للأمام لفترة طويلة خلال الجلوس. ▪ النوم على وسادة طبية متوسطة الارتفاع، بحيث لا تصبح الرقبة مرتفعة عن الجسم أكثر من اللازم. ▪ النوم على أحد الجانبين، و عدم النوم على البطن. ▪ أخذ استراحة قصيرة للعاملين في المكاتب، و أن يقف الموظف أو يسير بين فترة و أخرى لمدة عشر دقائق إن أمكن. ▪ عندما يشتد ألم الرقبة يمكن استخدام “القربة” المملوءة بالماء الساخن، و وضعها على الرقبة. @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt @physiotherapy_kwt متخصصون بعلاج : الديسك الخشونة الام الرقبة والظهر اصابات الركبة والكتف الإصابات الرياضية الجلطة التأهيل بعد الجراحة والكسور الرباط الصليبي الشوكة العظمية ابوالوجوه ذوي الاحتياجات الخاصة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#ديسك_الرقبة

[physiotherapy8q]

أسباب الم نقطة الزناد وعلى الرغم من الدراسات التي أجريت اليوم، لا يوجد جواب لا لبس فيه على العوامل التي هي الأسباب المباشرة لمصدر نقاط الزناد. عادة، يتم تشكيل نقاط الزناد العضلي العضلي في العضلات التي تعاني من الإفراط في التركيز أو الإجهاد لفترات طويلة ومستمرة. في معظم الأحيان وهذا يرجع إلى موقف الجسم في الفضاء - أكتاف رفعت، الظهر مقفولة وخفضت، الصدر مفرط التوتر، انحراف قوي في أسفل الظهر. هذا لا محالة يسبب سلالة ميكانيكية وضوحا في كل من العضلات الفردية وفي مجموعات العضلات، الأمر الذي يؤدي إلى تشنجها، وبالتالي، إلى انتهاك الدورة الدموية. كما يمكن تشكيل نقطة الزناد بسبب آفات العمود الفقري (مع انسداد قطاع السيارات) أو علم الأمراض من الجهاز الداخلي، عندما العضلات المحيطة به سلالة انعكاس. سبب آخر لظهور مثل هذه النقاط قد تكون ميكروتراوماس الحادة أو المتكررة من العضلات. وم�� ذلك، كما هو مبين في بيانات البحث، كل هذه العوامل تؤدي إلى تشكيل نقاط الزناد الكامنة. من أجل تمريرها إلى مرحلة نشطة، وظهرت سريريا متلازمة الليفي العضلي، عامل بدء ضروري. في كثير من الأحيان، يلعب هذا الدور عن طريق انخفاض حرارة الجسم، والعمل في وضع غير مريح، عامل النفسي  #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#نقطة_الزناد

[physiotherapy8q]

مضاعفات القرص المنفتق مع أنّ ظاهرة القرص المنفتق تولد آلامًا حادّة جدًّا، إلّا أنّها لا تشكل، بحد ذاتها، حالة طبية طارئة. وفي حالات نادرة، فقط، قد تسبب ظاهرة القرص المنفتق "متلازمة ذيل الحصان"، التي تعني سحق وتدمير جذور الأعصاب النخاعية (Spinal nerves). وغالبًا ما تستدعي الحاجة إجراء عمليّة جراحيّة طارئة لتخفيف الألم الناجم عن متلازمة ذيل الحصان، إذ أنّ عدم معالجة المشكلة قد يؤدّي إلى ضعف مستديم، بل حتّى إلى شلل دائم. قائمة الأعراض التالية، التي قد تشير إلى متلازمة ذيل الحصان، تستوجب التوجّه إلى غرفة الطوارئ: • ارتفاع حاد في درجة الألم، ضعف أو خدر - تظهر في إحدى الساقين، أو كلتيهما • عدم القدرة على التحكّم بعمل المثانة أو الأمعاء، بما في ذلك سَلَس البول (Urinary incontinence) أو صعوبة التبوّل حتّى عند امتلاء المثانة #علاج_طبيعي#العلاج_الطبيعي #ديسك#دسك#الدسك#الديسك #ديسك_الرقبة#ديسك_الظهر#دسك_الظهر#عرق_النسا#خشونة#خشونه#خشونة_المفاصل#خشونة_الفقرات#خشونة_الركبة#خشونة_الرقبة#شد_الجسم#شد_الترهلات#شد_عضلي #تمزق#التهاب#التهاب_المفاصل#آلام_الظهر#الام_الظهر#رباط_صليبي#علاج_فيزيائي#تأهيل#الرباط_الصليبي#القرص_المنفتق