#خيار_صحي
Explore tagged Tumblr posts
Visit Tumblr Blog
Explore Tumblr blogs with no restrictions, modern design and the best experience.
Last Seen Tumblr Blogs
Fun Fact
Tumblr has 16.74 million mobile monthly users in the US.
Photo
الخمول والكسل والارهاق الاسباب : - قلة النوم في الليل وان نام في النهار . لكن اخذ ساعة قيلولة بين الظهر والعصر هذا يساعد على التخلص من الخمول - الغذاء السيء من الاكثار من اللحوم والارز والنشويات . والافضل تقليلها , والاكثار من السلطات . - الوجبات السريعة . - تناول السكاكر والحلويات استبدلها بسكريات الفاكهة - التوتر النفسي : اخرج رحلة للطبيعة بدد الكسل والارهاق من خلالها . - القولون العصبي - نقص فيتامين د #رجيم #رشاقه #تمرين_صدر #تخسيس #وصفات_صحية #حمية #معلومات #وزن_مثالي #رجيم #سمنه #بالون #جهرا #خيار_صحي #الكويت #السعودية #الامارات #رياضة #دبي #نظام_غذائي #رجيم_صحي #دايت_صحي #نظام_غذائي #حملة_عرب_دايت #كمال_اجسام #مطعم https://www.instagram.com/p/BwoEoBHldSG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1543058vto104
#رجيم#رشاقه#تمرين_صدر#تخسيس#وصفات_صحية#حمية#معلومات#وزن_مثالي#سمنه#بالون#جهرا#خيار_صحي#الكويت#السعودية#الامارات#رياضة#دبي#نظام_غذائي#رجيم_صحي#دايت_صحي#حملة_عرب_دايت#كمال_اجسام#مطعم
0 notes