#حرکت کششی

[electronstumbrblog]

خرید میکروسوئیچ پر کاربرد قیمت مناسب

خرید میکروسوئیچ پرکاربرد قیمت مناسب، میکرو سوئیچ کششی در موارد و تجهیزات مختلفی اعم از صنعت، ساختمان سازی، کشاورزی، تجاری یا صنعت حمل و نقل کاربرد دارد. همچنین در اکثر ماشین‌هایی که کنترل حرکت در آنها مورد‌نیاز است می‌توان از میکروسوییچ استفاده کرد.

خرید میکروسوئیچ پر کاربرد قیمت مناسب

میکرو سوئیچ (Micro switch) ، همانند کلید ها عمل می کنند. در واقع میکروسوئیچ ها به جریان های برقی فرمان می دهند و جریان مدارهای برقی را کنترل می کنند. و با یک شوک برقی کوچک تحریک می شوند و وظیفه ی خود را آغاز می کنند.

مزایا میکرو سوئیچ

از نظر طراحی مدار معمولاً ساده و سر راست هستند.

تقریباً در هر محیط صنعتی به خوبی کار می کنند.

دقت و تکرارپذیری بالایی دارند.

این قطعات مصرف برق کمی دارند و به اصطلاح کم مصرف هستند.

می توان از آن ها برای سوئیچینگ چندین بار استفاده کرد.

نصب آن ها ساده است.

نحوه کار اسانسور با میکرو سوئیچ

آسانسور به وسیله کابینی متصل به یک سیستم بالابر و کابلی که به یک جعبه فرمان برای دستورات حرکت و توقف کابین وصل می باشد تشکیل شده است. دلایل استفاده از میکروسوئیچ در آسانسور از دیگر کلید هایی می باشد که همان عمل ساده قطع و وصل کلید معمولی را انجام می دهد.

وظیفه میکرو سوئیچ

میکروسوئیچ با باز و بسته شدن درب فر به دستگاه اعلام می کند تا به شکل اتوماتیک فن رو استوپ یا راه اندازی نماید . بعضی از تولید کننده های فر قنادی تنها به این میکروسوئیچ اکتفا می نمایند و راه حل جایگزینی برای خرابی احتمالی این بخش در نظر نمی گیرند.

مدیریت: بهمن عسگری

09120224130

[dinacilinic]

درمان خار پاشنه در منزل + لیست کامل درمان

🟢 درمان خار پاشنه در منزل یک روش مؤثر برای جلوگیری از پیشرفت این عارضه است. در ادامه این مقاله از سایت کلینیک دینا باید اشاره کنیم معمولاً پزشکان در اولین مراجعه به بیماران راه‌های خانگی را برای درمان خار پاشنه پیشنهاد می‌کنند و از این طریق درد فاسیای کف پا بهبود می‌یابد.

راهکارهای خانگی زیادی وجود دارند که می‌توانند به صورت موقت درد را تسکین دهند، اما اگر با وجود این روش‌ها نتوان حس درد را متوقف کرد باید حتماً به پزشک مراجعه کنید تا راهکارهای درمانی دیگر را برای شما تجویز کند. برای درمان خار پاشنه در کلینیک دینا و تحت نظر پزشکان متخصص با شماره‌های درج شده در صفحه اصلی تماس بگیرید.

🔵 کنترل و درمان خار پاشنه در منزل

درمان خار پاشنه در منزل در صورتی که این بیماری پیشرفت نکرده باشد، نسبت به روش‌های دیگر مانند فیزیوتراپی سریع‌تر به درمان به رفع درد و تورم کمک خواهد کرد. در ادامه به چند روش مؤثر در درمان خار پاشنه در منزل اشاره می‌کنیم.

داشتن رژیم غذایی مناسب

رژیم غذایی که حاوی ویتامین و مواد معدنی است، می‌تواند درد پاشنه را بهبود دهد. برخی از این ویتامین‌ها عبارتند از کلسیم، منیزیم، ویتامین دی، ویتامین پ و داشتن رژیم ضد التهابی، مصرف غذایی مانند زردچوبه، چغندر، گوجه فرنگی، اسفناج و سیر است. استفاده از این ویتامین‌ها می‌تواند در سریع‌ترین زمان ممکن به درمان بیماری‌های شما کمک کند.

ماساژ درمانی

یکی از روش‌های مفید برای جلوگیری از پیشرفت خار پاشنه، ماساژ پا است. از جمله راه‌های مختلف ماساژ درمانی شامل موارد زیر است:

ماساژ با روغن: ماساژ پاشنه پا و اطراف آن با روغن زیتون سیاه، روغن دانه کنجد و روغن نارگیل می‌تواند بسیار مؤثر باشد و اثربخشی زیادی دارد.

ماساژ با یخ: یک بطری آب یخ را بردارید و آن را کف پای خود قرار دهید. ناحیه آسیب دیده را بر روی بطری حرکت دهید و ۱۵ تا ۱۵ دقیقه و دو بار در روز را تکرار کنید.

ماساژ با توپ: برای این کار شما باید یک توپ تنیس را زیر پای خود قرار دهید و سعی کنید توپ را زیر پای خود بغلتانید. برای کاهش درد کف پا، هنگام غلتاندن توپ از پاشنه تا جلوی کف پا زیادی به توپ فشار وارد کنید.

برای درمان خار پاشنه مزمن به کلینیک دینا مراجعه کنید تا فرایند درمان این عارضه از طریق متدهای بی‌خطر از جمله تزریق پی آر پی انحام شود. شماره تماس 09355558098 برای نوبدهی آنلاین حتما بفرمايید از سایت تماس گرفتید تا از خدمات نوبدهی آنلاین بهرمند شوید

داشتن حمام آب گرم

از دیگر درمان‌های خانگی برای خار پاشنه شست روی پا با آب گرم و نمک است. نمک اپسوم سولفات منیزیم است که برای کاهش درد و التهاب کاربرد دارد. برای کاهش درد پاشنه با این روش می‌توانید کف پای آسیب دیده را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید و ماساژ دهید. این کار در ۴ روز تکرار کنید.

درمان خار پاشنه در منزل با حرکات کششی

راه‌های درمان خار پاشنه در منزل از انجام حرکات کششی است. با انجام این تمرین‌ها درد کف پا تا حد زیادی کاهش می‌یابد. حتماً سعی کنید قبل از انجام این حرکات بدن خود را گرم کنید و زیاد به عضلات فشار نیاورید.

درمان با سرکه سیب

یکی از گزینه‌های مؤثر برای درمان خار پاشنه است از طریق سرکه سیب است، چراکه سرکه به بیرون آمدن کلسیم اضافه کمک می‌کند و باعث کاهش التهاب و تسکین درد کف پا می‌شود.

برای کاهش درد حوله خیس شده را در کفش خود پای جایگذاری کنید و آن را مرطوب نگه دارید. در روش دیگر می‌توانید نصف فنجان سرکه سیب را درون ظرف گرم کنید و پای خود را در وان کوچک از سرکه سیب قرار دهید.

بیشتر بخوانید: از علائم خار پاشنه تا علت و درمان آن

درمان با جوش شیرین

جوش شیرین مانند سرکه سیب خاصیت ضد تورم دارد و کلسیم‌های اضافی را از پاشنه پا خارج می‌کند. این روش باعث بهبود خار پاشنه خواهد شد. به این منظور یک و نیم قاشق چایخوری جوش شیرین را با آب مخلوط کنید که به شکل خمیر درآید. سپس خمیر را بر روی پاشنه قرار دهید و با بانداژ بپوشانید و پس از ۱۵ دقیقه بشورید و دوباره این روند درمان را تکرار کنید.

استفاده از دانه یونجه

بذر یونجه غنی از مواد معدنی مانند سلنیوم و کلسیم است. علاوه بر خواص بی‌شمار درمانی که دانه یونجه برای رفع التهاب سینه دارد، برای برای درمان خارپاشنه هم از آن استفاده می‌شود.

روش استفاده از بذر یونجه به این صورت است که یک مقداری بذر یونجه را در فنجان آب جوش بریزید و در آن را ببندید. سپس اجازه دهید برای ۳۰ دقیقه به جوش بیاید. برای طعم بهتر کمی عسل به آن اضافه کنید و ترکیب به‌دست آمده را ۳ تا ۴ بار در روز مصرف کنید.

استفاده از زردچوبه

زردچوبه حاوی آنتی‌اکسیدان قوی به نام کورکومین است و ویژگی زردچوبه موجب خواص ضدالتهابی آن می‌شود. این ماده یک مسکن قوی است و برای کاهش التهاب و درد خارپاشنه می‌توان از آن به‌صورت منظم استفاده ‌کرد.

برای استفاده از زردچوبه، در یک لیوان مقداری زردچوبه را با شیر حل کنید و آن را روی شعله قرار دهید. دو بار در روز برای بهبود میزان تورم خارپاشنه این ترکیب را میل نمایید تا از شدت التهابات کم شود.

کاهش اضافه وزن

اضافه وزن می‌تواند فشار مضاعفی به پاها وارد کند. از این رو کاهش وزن اولین راه برای برداشتن فشار از کف پا است. زمانی که برنامه کاهش وزن را شروع کنید، می‌توانید در کنار آن روش‌های درمانی دیگر را در پیش بگیرید و به درمان زودهنگام این عارضه کمک کنید. توجه داشته باشید اضافه وزن در بارداری یکی از عوامل مهم درد پاشنه در زنان باردار است. برای بهتر شدن درد باید حتماً وزن خود را کاهش دهید.

🚹 اگر از مشکلات مربوط به خار پاشنه رنج می‌برید، می‌توانید به کلینیک دینا مراجعه کنید تا از طریق روش‌های درمانی مانند تزریق prp این درد سریع‌تر بهبود یابد.

خلاصه مطالب

درمان خار پاشنه در منزل از طریق راهکارهایی مانند استفاده از رژیم غذایی مناسب، حرکات کششی، استفاده از سرکه سیب و جوش شیرین می‌تواند بسیار مؤثر باشد. اگر این بیماری زیاد پیشرفت نکرده باشد، در حدود یک الی دو هفته نتایج بهبودی را مشاهده خواهید کرد.

در صورت مزمن شدن خار پاشنه و برای پیشگیری از آسیب بیشتر به کف پا بهتر است به کلینیک‌های درمانی مراجعه کنید. برای درمان خار پاشنه مزمن می‌توانید به کلینیک دینا مراجعه کنید. متخصصان این مرکز طب پزشکی از روش‌های غیر تهاجمی و کم‌خطر برای رفع این عارضه اقدام خواهند کرد.

برای دانلود pdf مقاله کلیک کنید.

منبع: سایت کلینیک دینا و درمان خار پاشنه در منزل + لیست کامل درمان

[samadigroup]

خرید لرزه گیر لاستیکی با بهترین قیمت از تولیدکننده

لرزه گیر های لاستیکی ابزاری هستند که هم زمان لرزش ، شوک ، صدا و تمامی حرکات انبساطی ، انقباضی ، کششی و زاویه ای را در سیستم جذب می کنند و این خود باعث بالا رفتن سطح امنیت صنایع به خصوص تأسیسات ساختمان ، لوله های آب داغ ، خطوط لوله مواد شیمیایی و لوله های نفت و گاز می شود . مثلا هرگونه حرکت ناشی از تجهیزات دینامیکی موجود در صنایع مختلف به علت حرکت داخلی لرزش هایی را بوجود می آورد که این لرزشها علاوه بر ایجاد سر و صدا ، استهلاک زودرس قطعات موجب مشکلات دیگری نیز می شود از آن جمله انتقال لرزش های به وجود آمده به سایر قسمتهای خط لوله که با استفاده از لرزه گیر لاستیکی از این مشکلات جلوگیری بعمل می آید .

read more: https://www.tahlilbazaar.com/news/295175/چرا-استفاده-از-لرزه-گیر-لاستیکی-در-صنایع-مختلف-ضروری-است

[saminshafie]

انواع صندلی پارکی

نیمکت پارکی یکی از مهمترین اجزای مبلمان شهری میباشد که فضای زندگی را در فضای باز ایجاد میکند.

نیمکتها با توجه به متریال مورد استفاده در آنها انواع مختلفی دارند. انتخاب متریال مناسب برای یک نیمکت در فضای باز به عوامل زیادی بستگی دارد که مهمترین آنها شرایط آب و هوایی منطقه مورد نظر است. انواع متریال مورد استفاده در تولید یک نیمکت پارکی به شرح زیر میباشد:

نیمکت فلزی عمده ترین متریال مورد استفاده در تولید یک نیمکت پارکی آهن است. آهن میتواند انتخاب خوبی برای یک نیمکت در فضای باز تقریبا در هر شرایط آب و هوایی باشد. نیمکت پارکی آهنی بادوام است و میتواند شرایط نامساعد آب و هوایی مانند دمای شدید و سرد را تحمل کند.

اگر به دنبال یک محصول ماندگار هستید، آهن میتواند مناسب باشد. همچنین مزیت مهم استفاده از آهن قابل بازیافت بودن آن است که به حفظ محیط زیست کمک میکند.

راحتی نیمکت فلزی بسته به نحوه ساخت فلز متغیر است. برخی از نیمکتهای توری با سوراخهای کوچک ممکن است نسبت به نیمکتهای ضخیم‌تر برای استراحت طولانی‌تر راحت‌تر باشند که ما به این نوع نیمکت ها اصطلاحا نیمکت پانچی میگوییم.

فلز گرما را به طور موثر منتقل میکند و بنابراین میتواند بسیارگرم یا سرد شود. نیمکت فولادی، مانند نیمکت چوبی، سنگین است، اما اغلب ثابت است.

نیمکت آلومینیومی نیمکتهای آلومینیومی میتوانند از رنگ نقره ای کم رنگ گرفته تا طرحهای بافت دار یا رنگ آمیزی شده متفاوت باشند.

اکثر نیمکتهای تمام فلزی یا ظاهری مدرن و شیک دارند یا ظاهری صنعتی/تجاری مانند نیمکتهای مورد استفاده در استادیوم‌ها دارند.

این نیمکت ها سبک وزن هستند و در نتیجه جابجایی و نصب آسان تر از فلزات سنگین تر مانند فولاد یا چدن است. آنها اغلب در مکانهایی که ممکن است جابجا شوند استفاده میشوند.

نیمکت چدنی چدن خاکستری یکی از مهمترین مواد مهندسی میباشد که در صنایع کاربردهای گوناگون دارد. با توجه به نیاز به کاهش وزن در سازه های صنعتی، روز به روز کاربرد این ماده رو به کاهش میباشد و پیش بینی میشود که با سبک تر شدن این محصول، کاربرد آن افزایش یابد.

خواص متنوع و گوناگون چدنهای خاکستری از جمله سختی و مقاومت در مقابل فرورفتگی و سایش، مقاومت بالا، قابلیت شکل‌پذیری بدون شکنندگی، قابلیت انعطاف پذیری تحت فشار زیاد، مقاومت کششی بالا، ریخته گری آسان و قابلیت ماشین کاری عالی، باعث کاربرد وسیع و صنعتی چدنها گردیده است به گونه ای که قطعات ساخته شده از چدن خاکستری بیش از قطعات فولادی و آلیاژهای غیرآهنی، در صنعت تولید و مصرف میشوند.

این فلز دارای مقاومت زیادی در برابر خوردگی و زنگ زدگی است که آن را مناسب برای استفاده در محیطهای مرطوب و محلهایی که با آب و هوایی سخت مواجه هستند، میسازد. از این رو در تولید نیمکتها نیز از چدن به دلیل زیبایی و شکیل بودن آنها استفاده میشود.

نیمکت چدنی یکی از زیباترین نیمکتهای پارکی است، اما به دلیل گران بودن آن چندان مورد استقبال قرار نمیگیرد. نیمکت چدنی را با آهن، چوب و یا چوب پلاست ترکیب میکنند، بدین صورت که قالب اصلی نیمکت از چدن یا ریخته گری آلومینیوم ساخته میشود و تکیه گاه و نشیمنگاه نیمکت با توجه به نیاز مصرف کننده از چوب، چوب پلاست یا آهن ساخته میشود.

نیمکت پارکی نیمکت چدنی نیمکت چوبی چوب از قدیمی ترین متریالهای مورد استفاده در تولید نیمکت‌ میباشد. نیمکت چوبی انتخاب خوبی برای مکانهایی با زیبایی طبیعی هستند. محبوبیت نیمکتهای چوبی در طول تاریخ ناشی از تطبیق پذیری و مقرون به صرفه بودن آن است.

چوب را میتوان به راحتی به طرحهای منحصربه‌فرد تبدیل کرد، و آن را در میان صنعتگران قرار داد. همچنین از لحاظ راحتی، نشیمنگاه و لتهای یک نیمکت چوبی معمولاً کاملاً راحت هستند.

وزن نیمکت چوبی به دلیل اجزای چوبی و فلزی بسیار قابل توجه است. اما اگر پیچ و مهره تعبیه نشده باشد، میتوان آن را جابجا کرد ولی در مکانهای پرتردد معمولاً به صورت دائمی نصب میشود. این امر از دزدی و مهمتر از آن، حرکت و واژگونی تصادفی در موارد غیرعادی – آب و هوا، تصادفات، یا افرادی که روی نیمکت به روشهای پیش‌بینی نشده بازی میکنند- جلوگیری میکند.

از دیگر ویژگیهای نیمکت چوبی میتوان به این موضوع اشاره کرد که نسبت به عناصر آسیب پذیر است، به آسانی در برابر زوال، پوسیدگی، خرد شدن و حتی هجوم آفات تسلیم میشود. این امر باعث میشود که برای محیطهای خشن در فضای باز که در معرض باران شدید، نور مستقیم خورشید یا دمای شدید قرار دارند، ایده آل نباشد. حتی در مناطق سرپوشیده، تعمیر و نگهداری منظم آن ها مانند سنباده زدن، رنگ آمیزی مجدد یا رنگ آمیزی برای افزایش طول عمر ضروری است.

در نهایت، در حالی که چوب یک منبع تجدیدپذیر است، قطعات دور ریخته شده اغلب به محلهای دفن زباله ختم میشود و نگرانیهایی را در مورد پایداری آن در دراز مدت ایجاد میکند.

نیمکت چوب پلاست رایج ترین پلاستیکی که این روزها در نیمکت استفاده میشود، کامپوزیت چوب پلاستیک است. این نوآوری ظاهر طبیعی تری را در یک تخته ساخته شده از پلاستیک بازیافتی و چوب ارائه میدهد. این جایگزینهای چوبی که در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت میشوند و مقاوم در برابر سایش هستند، اغلب به عنوان تخته در طراحی نیمکت استفاده میشوند.

کامپوزیتهای چوب پلاستیک بسیار بادوام هستند. نسخه های باکیفیت چوب پلاست نسبت به چوب یا پلاستیک ارزان قیمت، به نگهداری و تعویض کمتری نیاز دارند.

با این حال، حتی در کامپوزیتها، عوامل زیادی میتواند بر استفاده در طول عمر تأثیر بگذارد. هسته های توخالی یا خاک اره ممکن است در طول زمان تغییر شکل دهند. نیمکتهای تولید شده از چوب پلاست مانند نیمکتهای چوبی سنتی نصب و پیچ میشوند.

نیمکت بتنی نیمکت بتنی اغلب در محیطهای معماری مدرنیستی یا بروتالیستی استفاده میشود. نیمکت پارکی بتنی را میتوان به‌عنوان لبه‌ای در اطراف یک آبنما یا در میدانها و دیگر مکانهای مرکزی دید.

بتن از لحاظ وزنی تقریبا سنگین است و به آسانی قابل جابه جایی نمیباشد. حتی بدون پیچ و مهره، حرکت آن تقریبا غیرممکن است. این نیمکتها را میتوان رنگ آمیزی کرد اما به صورت خام هم قابل استفاده میباشند.

نیمکتهای تولید شده از بتن در تمام اقلیمها و با کاربردهای مختلف به طور باورنکردنی بادوام است و عمر بسیار طولانی دارند. سختی و توانایی بالای بتن برای جذب و ذخیره گرما ممکن است آن را نسبت به سایر گزینه‌ها برای اقامت طولانی مدت زیر نور خورشید مناسب تر کند.

نیمکت پلاستیکی در حالی که، در نگاه اول، برخی از پلاستیکهای بازیافتی به اندازه رقبای خود – آهن و چوب – فانتزی یا کلاسیک به نظر نمیرسند – این محصولات به طور شگفت انگیزی میتوانند بسیار بیشتر از چوب و آهن با دوام باشند. دوام پلاستیک به نوع و ساخت آن بستگی دارد. برخی از نیمکتهای پلاستیکی ساخته شده از مواد نازک ممکن است به مرور زمان در اثر گرما و استفاده تغییر شکل دهند.

پلاستیکهای ضخیم تر (اغلب پلی کربنات) چرخه عمر بسیار طولانی تری دارند. این دسته از نیمکتها در مقابل کپکها، آفات و اشعه های مضر UV مقاوم هستند. نیمکتهای تولید شده از پلاستیک که برای مقاومت در برابر سخت‌ترین عناصر ساخته شده‌اند، در برابر زنگ‌زدگی و خوردگی مقاوم هستند و برای محیطهای دریایی و آب شور نیز مناسب هستند.

نیمکت پارکی پلاستیکی اغلب به اندازه نیمکتهای چوبی راحت هستند، اگرچه ممکن است در آفتاب کمی گرمتر شوند. این نیمکتها را به دلیل وزن کم میتوان مانند نیمکتهای آلومینیومی در موقعیتهای موقتی که ممکن است نیاز به جابه جایی داشته باشند استفاده کرد.

ابعاد استاندارد نیمکت پارکی نیمکت پارکی با توجه به نوع نیاز و فضایی که در آن قرار خواهد گرفت به اشکال گوناگونی ساخته میشود. از جمله این اشکال میتوان به نیمکت ایستاده یا بدون تکیه گاه پشتی، نیمکت با تکیه گاه و پشتی، نیمکت ایستاده به صورت مربع یا در صورت نیاز چینش شش ضلعی، یا نیمکت خمیده اشاره کرد که با توجه به ارگونومی، شکل و متریال آن دارای ابعاد متفاوتی هستند.

به طور کلی طول استانداردی برای نیمکتهای فضای باز وجود ندارد، اما دستورالعمل‌هایی وجود دارد که بر اساس تعداد افراد (بزرگسالان) میتوان طول نیمکت را برآورد کرد. اما عموما یک نیمکت پارکی دارای ارتفاع نشستن 450 میلی متر، ارتفاع کلی 900 میلی متر، طول 1500 میلی متر و عرض 600 میلی متر میباشد. با ابعاد ذکر شده معمولاً سه تا چهار نفر میتوانند روی یک نیمکت در فضای باز بنشینند.

در این میان بهتر است افراد دارای معلولیت را فراموش نکنیم، نیمکت پارکی مناسب افراد دارای معلولیت دارای طول 700 میلی متر میباشد که در طراحی های ما، معمولا با یک نیمکت مناسب برای افراد عادی ادغام شده است.

[arsen1988]

بهترین قیمت لوازم یدکی جلوبندی عمده در کرج

بهترین فروشگاه لوازم یدکی جلوبندی عمده

از بارزترین ویژگیهای توزیع کنندگان  لوازم یدکی خودرو این است که قطعات را به صورت عمده و ارزان به همکاران ارائه میدهند. بدین وسیله توزیع کنندگان قطعات را به نوعی تامین میکنند. این توزیع کنندگان قطعات را از انبار گارخانه به مشتریان و متقاضیان به فروش میرسانند. شرکت بازرگانی ارسن یکی از بهترین فروشندگان است که لوازم یدکی مربوط به جلوبندی خودرو را به مشتریان ارائه میدهد.

لوازم یدکی خودرو چیست؟

لوازم یدکی خودرو قطعاتی هستند که در هنگام بروز نقص فنی جایگزین قطعات اصلی میشوند. مهمترین قطعات و لوازم یدکی خودرو عبارتند از سیبک، کالیپر، سیستم ترمز، کلاچ و....برای بهبود کارکرد و کیفیت قطعات باید از قطعات اصل استفاده کرد. خودروهای مختلف ویژگیهای منحصر به فردی دارند . برندهای مختلف با توجه به ویژگیهای هر خودرو اقدام به تولید لوازم یدکی مینمایند. با توجه به طول عمر و مدت و چگونگی استفاده از لوازم یدکی خودرو، این لوازم یدکی ممکن است ابتدا نیاز به تعمیر و سپس نیاز به تعویض داشته باشند.

لوازم یدکی جلوبندی چیست؟

قسمت جلوبندی خودرو از مجموعه قطعاتی تشکیل شده است که در ادامه به اختصار به توضیح هر کدام از انها خواهیم پرداخت.

سیستم تعلیق

یکی از مهمترین قسمتهای جلوبندی، سیستم تعلیق است. این قسمت شامل فنرها و کمک فنرها میشود. این سیستم باعث خنثی کردن نوسانات وارد شده به خودرو در هنگام عبور از سطوح ناهموار میشود. بنابراین از وارد شدن ضربه به سرنشینان، اتاق، شاسی و متعلقات جلوگیری میکند.

سگدست

یکی دیگر از قطعات موجود در جلوبندی خودرو سگدست است. سیستم تعلیق روی سگدست قرار گرفته و چرخ حول محور ان میچرخد. روی این قطعه که به نشیمنگاه نیز معروف است، یاتاقان قرار میگیرد. این قطعه از یک طرف به وسیله بوشینگ به سیستم تعلیق متصل شده و از طرف دیگر به شاسی وصل میشود.

فنر

فنرها خاصیت الاستیک دارند و به صورت فشاری ، پیچشی، کششی در بازار وجود دارند. وظیفه این قطعه مقاوت در برابر تغییر شکل است.

کمک فنر

فنر و کمک فنر به صورت متقابل در کنار هم کار میکنند تا عملکرد مثبت و موثری داشته باشند.کمک فنر وظیفه میرا کردن نوسانات کمک فنر را برعهده دارد. کمک فنر از طرفی به شاسی و از طرف دیگر به پوسته محور و یا طبق متصل است.

طبق

طبق از دو سر و دو محور تشکیل شده است . این قطعه از فلز تشکیل شده است. یک سر این قطعه به شاسی و سر دیگر ان به سیستم تعلیق متصل شده است. وظیفه اصلی طبق دفع و ممانعت از ورود ضربه به شاسی خودرو میباشد.

رام

رام به خاطر شکلش به  به تیر کمان معروف است . این قطعه برخی از قطعات را به بدنه خودرو متصل میکند. وظیفه این قطعه حفظ و نگداری قطعات جلوبندی خودرو میباشد.

سیبک فرمان

سیبک فرمان نه تنها چرخها را به سیستم تعلیق متصل میکند، باعث چرخش فرمان به صورت دورانی میشود. بعلاوه از این قطعه برای ایجاد حرکت دورانی در چند محور مورد استفاده قرار میگیرد.

معرفی فروشگاه و فروشگاه اینترنتی ارسن

شرکت ارسن توزیع کننده قطعات یدکی جلوبندی خودرو به صورت عمده میباشد. نه تنها قیمت این قطعات از پایینترین قیمتها برخوردار هستند بلکه بالاترین کیفیت را دارند. این قطعات به صورت مستقیم از انبار کارخانه به فروش میرسند و به صورت عمده برای مشتری تامین میشود. بعلاوه در فروشگاه اینترنتی شرکت ارسن نیز انواع قطعات و برندهای مختلف متناسب با خودروهای مختلف وجود دارد.

[owjliftms]

فروش آسانسور 1403

شرایط فروش آسانسور 1403 چگونه است؟ شرایط عقد قرارداد فروش آسانسور در سال 1403 چیست؟ آیا می توان هم اکنون با قیمت های فعلی آسانسور 1402، برای خرید آسانسور در 1403 قرارداد ببندیم؟ قیمت قطعات آسانسور، هزینه نصب و راه اندازی آسانسور، همچنین هزینه تعمیر نگهداری آسانسور 1403 چه تفاوتی با امسال خواهد داشت؟ با توجه به لایحه بودجه دولت برای سال آینده، شرایط تورم سال 1403 چگونه است؟ قیمت ارز و دلار در سال آینده چقدر رشد می کند؟ همه اینها سوالاتی است که ذهن خریداران را به خود مشغول می کند و در تصمیم گیری آنها برای خرید آسانسور تاثیر گذار است. در این مقاله تلاش می کنیم ابهامات موجود را پاسخ دهیم تا با شرایط فروش آسانسور 1403 بیشتر آشنا شوید. اما پیش از هر چیز ابتدا لازم است بدانیم مراحل اصلی فروش آسانسور چیست؟

مراحل اصلی فروش آسانسور

مراحل اصلی فروش آسانسور شامل شش مرحله است که خریدار آسانسور با طی این شش مرحله می تواند از سلامت خرید خود آسوده خاطر باشد. این شش مرحله شامل موارد زیر است:

کاربری آسانسور

سیستم جابه جایی کابین

ویژگی‌های کارکردی و خواسته های مشتری

ارزیابی خدمات شرکت‌های آسانسوری

ارزیابی بودجه

مشاوره با کارشناسان خبره

اکنون تک تک این مراحل را بررسی می کنیم تا نقشه ای مناسب برای خرید آسانسور در اختیار شما قرار دهیم.

کاربری آسانسور

درصنعت آسانسور همانند دیگر صنایع پیشرو متناسب با کاربری مورد نیاز مشتریان، محصولات متنوعی تولید شده است تا نیاز کارفرماها و خریداران خود را برآورده کند. برای انتخاب نوع آسانسور در قدم اول لازم است بدانید برای چه نوع کاربری از آسانسور مورد نیاز شماست؟ انواع آن بر اساس نوع کاربری به شرح زیر است:

آسانسور مسافربر

آسانسور بیمارستانی

آسانسور خودروبر

آسانسور حمل بار

هوم لیفت

آسانسور مسافربر

آسانسور مسافربر همچنان که از نامش پیداست برای جابه جایی افراد طراحی شده است و در سه ظرفیت وزنی سبک، متوسط و سنگین تولید می شود که از 300 کیلوگرم تا 1600 کیلوگرم به طور معمول می باشد. حداقل سرعت آنها یک متر بر ثانیه می باشد. بر اساس نوع ساختمان و ارتفاع آن، از ساختمان های متوسط، بلند تا برج های مرتفع به کار می روند. از ویژگی های این نوع آسانسورها راحتی استفاده، امنیت بالا و سرعت بالاتر است.

.

آسانسور بیمارستانی

آسانسور بیمارستانی برای جابه جایی بیمار و تجهیزات بیمارستانی طراحی شده است. این نوع بالابر بر اساس روش جابه جایی بیمار، دارای دو نوع برانکارد بر و تخت بر می باشد. در جدول زیر ویژگی های هر دو نوع آسانبر آمده است:

ظرفیت

ابعاد کابین (متر مربع)

نوع بالابر

13 نفر

1/1 تا 1/2 در 9/0

برانکارد بر

21 نفر

4/1 تا 4/2 در 1/1 تا 3/1

تخت بر

آسانسور خودروبر

این نوع بالابر که از بزرگترین انواع آسانسور است برای جابه جایی عمودی خودرو در آپارتمان ها، گاراژها، تعمیرگاه ها و نمایشگاه های ماشین به کار می رود و به دو صورت کابین دار و کفی (پلتفرم) ساخته می شود. معمولا برای ارتفاع کمتر، از آسانسورهای هیدرولیکی و برای ارتفاع های بیشتر از نوع کششی استفاده می شود. در جدول زیر اطلاعاتی درباره ابعاد، ظرفیت و روش های اجرای آن آمده است:

روش های اجرا

ظرفیت

ابعاد کابین(متر مربع)

نوع بالابر

قیچی، مستقیم، دوبل بغل، لیفتراکی

5/2 تا 7 تن

5/2 تا 3 در 5/4 تا 6

ماشین بر

آسانسور حمل بار

برای جابه جایی بار و اجسام سنگین در ساختمانها از آسانسور حمل بار یا باربر استفاده می شود. این نوع  بالابرها به گونه ای طراحی می شوند که قابلیت جابه جایی اجسام سنگین را داشته باشند. از رایج ترین انواع آن می توان به نوع کارگاهی ساختمانی و صنعتی اشاره کرد.

هوم لیفت

آسانسور خانگی یا home lift نوع ویژه ای از بالابرها هستند که برای مصارف خانگی به کار می روند و ظرفیت آنها بین 2 تا 6 نفر می باشد. سیستم جابه جایی آنها به روش هیدرولیک یا پنوماتیک انجام می گیرد و در طراحی آنها نیازی به موتورخانه و چاهک نمی باشد. به خاطر ظاهر زیبا و امکان ساخت دیواره ها از جنس شیشه، همچنین قابلیت نصب آسان آن، مورد توجه طیف وسیعی از مشتریان قرار گرفته است.

برای اطلاعات بیشتر در این زمینه، مشاوران شرکت اوج لیفت آماده پاسخگویی به سوالات و درخواست های شما می باشند.

سیستم جابه جایی کابین

 پس از تعیین نوع کاربری، به بررسی بالابرها بر اساس سیستم جابه جایی کابین می پردازیم. روش جابه جایی کابین، متناسب با نوع کاربری، ویژگی های ساختمان و نیازهای مشتری دارای سه گونه ی اصلی است:

سیستم پنوماتیک

سیستم هیدرولیک

سیستم کششی

سیستم پنوماتیک:

در سیستم پنوماتیک، اختلاف فشار هوا در بالا و پایین کابین آسانسور، آنرا به طور ایمن بالا و پایین می‌برد و امکان حرکت بین طبقات خانه را فراهم می‌کند. آنها دارای توربین هایی در بالا هستند که هوای داخل محفظه را تنظیم می کنند و حرکت آسانسور توسط این تنظیم هوا انجام می شود. از آنجا که آسانسورهای پنوماتیکی از سیستم تنظیم فشار هوا برای حرکت کابین آسانسور استفاده می کنند و این کار بوسیله پمپ خلاء و توربین انجام می گیرد. برای مشاهده ویژگی های سیستم پنوماتیک جدول زیر را مشاهده کنید:

ویژگی های مزیتی هزینه اجرایی پایین، نصب راحت، انرژی مصرفی کم، فضای نصب کم، امنیت بالا

ویژگی های محدود کننده: محدودیت در سرعت حرکت کابین و حمل بارهای سنگین.

سیستم هیدرولیک:

در سیستم هیدرولیک از همان مکانیزم سیستم پنوماتیکی استفاده می شود، به جز اینکه به جای فشرده سازی هوا، مکانیزم هیدرولیک یک مایع (یعنی روغن هیدرولیک) را فشرده می کند تا فشار داخلی داخل سیلندر را افزایش دهد. در آسانسورهای هیدرولیکی افزایش فشار داخلی در اثر فشرده شدن مایع هیدرولیک داخل سیلندر یا جک  باعث حرکت خطی پیستون داخل آن و نهایتا حرکت کابین آسانسور می شود.  

ویژگی های مزیتی: عدم نیاز به موتورخانه بالای چاه آسانسور، قابلیت حمل بارهای سنگین تر، هزینه پایین نصب، تعمیر و نگهداری، نیاز به فضای کمتر، امنیت بالاتر.  

ویژگی های محدودکننده: محدودیت سرعت، مناسب نبودن برای ترافیک جمعیتی بالا، مایع هیدرولیک درون سیلندر در صورت نشتی برای محیط زیست مضر است،

سیستم کششی:

در این سیستم، کابین آسانسور با استفاده از یک سیستم کابل یا تسمه فولادی حرکت می کند و از یک وزنه تعادل برای جبران وزن کابین و سرنشینان استفاده می کنند. با این طراحی، موتور مجبور نیست وزن زیادی را جابجا کند و این باعث می شود مصرف انرژی هنگام بالا رفتن، بسیار کارآمدتر از سیستم های هیدرولیک باشد.

آسانسورهای کششی دارای دو نوع  دنده ای یا گیربکس  و بدون دنده یا گیرلس می باشند و هر دو نوع توسط موتورهای الکتریکی جریان متناوب یا جریان مستقیم می توانند هدایت شوند.

این پیکربندی، آسانسورهای کششی را قادر می سازد تا سریعتر از آسانسورهای هیدرولیک حرکت کنند. آنها همچنین می توانند مسافت های عمودی طولانی تری را طی کنند، که آنها را برای ساختمان های متوسط، مرتفع و حتی بسیار مرتفع ایده آل می کند.

ویژگی‌های کارکردی و خواسته های مشتری

با بررسی ویژگی‌های کارکردی آسانسورهای مختلف و تناسب آن با خواسته های خود، دیدگاه روشن‌تری نسبت به انتخاب و خرید آسانسور پیدا خواهید کرد.ویژگی‌های عملکردی شامل موارد زیر است:

 ظرفیت اسمی (تعداد مسافر یا وزن بار قابل حمل)

 تعداد توقف‌های مجاز

 سرعت حرکت آسانسور

 میزان تکانه‌ها و سر و صدا هنگام حرکت و ایستادن

 میزان ایمنی در برابر حوادث

 مصرف انرژی

 اثرات محیط زیستی

ارزیابی خدمات شرکت‌های آسانسوری

ارزیابی خدمات شرکت‌های آسانسوری یکی از مهمترین مراحل خرید آسانسور است.لازم است از میان شرکت‌های نصاب آسانسور، معتبرترین شرکت‌ها را انتخاب کنید تا نسبت به کیفیت طراحی، تجهیزات و خدمات پس از فروش آنها مطمئن شوید. برای ارزیابی خدمات شرکت های آسانسوری به این موارد توجه کنید:

1-

دانش مهندسی و مهارت فنی،

سابقه اجرایی،

استفاده از تجهیزات آسانسور با برندهای معتبر،

 ارائه تأییدیه‌های معتبر مانند تأییدیه استاندارد،

گارانتی و خدمات پس از فروش

نمونه قرارداد فروش آسانسور

برای ارزیابی بهتر خدمات شرکت‌های آسانسوری رزومه کاری این شرکت‌ها و پروژه‌های انجام‌ شده و در دست اجرای آن‌ها را بررسی کنید. همچنین نمونه قرارداد فروش آسانسور را حتما مطالبه کنید و با مشاور حقوقی در مورد جزئیات آن مشورت کنید تا نسبت به حقوق خود و نکات عقد قرارداد در خرید آسانسور آگاه شوید.  

ارزیابی بودجه

پس از انتخاب نوع آسانسور بر اساس کاربری، سیستم جابه جایی کابین، ویژگی های کارکردی و خواسته های خود، و انتخاب شرکت آسانسوری، حالا نوبت ارزیابی بودجه است.

باتوجه به بودجه ای که برای تهیه آسانسور درنظر گرفته اید، نیاز به ارزیابی هزینه های صفر تا صد خرید آسانسور است. این هزینه‌ها شامل هزینه خرید، نصب و راه اندازی و هزینه تعمیر و نگهداری ست که باید با بودجه‌ای که در نظر گرفته‌شده است، متناسب باشد.

مشاوره با کارشناسان خبره

پس از بررسی همه موارد ذکر شده، برای انتخاب مناسب ترین آسانسور با توجه به خواسته های شما، نوع کاربری آن و سیستم جابه جایی آسانسور، همچنین محلی که قرار است آسانسور نصب گردد و نهایتا بودجه ای که برای خرید آسانسور در نظر گرفته اید نیاز به مشورت با کارشناسان خبره در این زمینه دارید. شرکت اوج فراز بیهق با بهره گیری از بهترین کارشناسان و مشاوران فنی در زمینه خرید، نصب و راه اندازی و خدمات پس از فروش آسانسور آمادگی دارد به طور رایگان در این زمینه به شما مشاوره دهد.

فروش آسانسور و رکود تورمی 1403

براساس نظرات نخبگان اقتصادی، در سال 1403، رکود تورمی 1402 ادامه خواهد یافت و این به معنی عرضه کمتر و بالاتر رفتن قیمت تجهیزات و کالاها به ویژه قطعات وارداتی خواهد بود. از آنجا که صنعت آسانسور هنوز به طور کامل بومی سازی نشده است، و اساسا دربازارهای رقابتی، همه ی برندها بر اساس کیفیت و قیمت رقابت می کنند، قیمت قطعات و تجهیزات وارداتی با افزایش قیمت دلار، افزایش خواهد یافت.

خبر خوش برای خریداران آسانسور اوج لیفت

خبر خوش برای خریداران آسانسور اوج لیفت این است که با توجه به اینکه داریم به پایان سال نزدیک می شویم ، می توانید به جای قرارداد فروش آسانسور1403 با قیمت های جدید، می توانید امسال با قیمت 1402 قرارداد ببندید و نگران افزایش قیمت ها در سال آینده نباشید.

جمع بندی

در این مقاله شرایط فروش آسانسور 1403 مورد بررسی قرار گرفت. در آغاز به این سوال پاسخ دادیم که مراحل اصلی فروش آسانسور چیست؟ که شامل  کاربری آسانسور، سیستم جابه جایی کابین، ویژگی های کارکردی و خواسته های مشتری، ارزیابی خدمات شرکت های آسانسوری، ارزیابی بودجه و مشاوره با کارشناسان خبره است را توضیح دادیم. سپس درباره رکود تورمی در سال 1403 و تاثیر آن بر قیمت قطعات و تجهیزات، هزینه های نصب و راه اندازی و خدمات پس از فروش نوشتیم و در پایان با یک خبر خوش برای خریدارانی که تا پایان سال نسبت به عقد قرارداد با شرکت اوج لیفت اقدام کنند مقاله را به پایان رساندیم برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید..

[tebkhone-blog]

مراقبت های طبی برای گردن _ زندگی بدون درد

مراقبت های طبی برای گردن _ زندگی بدون درد

مراقبت های طبی برای گردن می‌تواند به شما کمک کند تا یک زندگی بدون درد و نقصان را تجربه کنید. گردن یک قسمت حیاتی از جسم است که نیازمند مراقبت‌های ویژه است. از آنجایی که مشکلات گردن می‌توانند به عوارض جدی منجر شوند، توجه به مراقبت‌های طبی مهم است.

مراقبت‌های طبی برای گردن

گردن یک بخش بسیار حیاتی از جسم ماست و برای حفظ سلامت کل بدن بسیار مهم است. مشکلات گردن می‌توانند به درد، تنش، محدودیت در حرکت، و حتی مشکلات عصبی منجر شوند. برای زندگی بدون درد و محدودیت در عملکرد گردن، مراقبت‌های طبی مناسب بسیار مهم هستند.

یکی از مهمترین گام‌ها در مراقبت‌های طبی برای گردن، تشخیص دقیق مشکلات است. پزشک شما با انجام آزمون‌های فیزیکی و تجزیه و تحلیل تاریخ پزشکی شما، به تشخیص درست می‌رسد. اگر تشخیص نهایی یک مشکل جدی مانند فتق دیسکی یا استئوآرتریت گردنی باشد، ترتیبات پزشکی و مراقبت‌های خاصی ممکن است نیاز باشد.

فیزیوتراپی یکی دیگر از مراقبت‌های اساسی برای گردن است. این تکنیک‌ها از تمرینات و روش‌های فیزیکی برای تقویت عضلات گردن و کاهش تنش استفاده می‌کنند. فیزیوتراپی می‌تواند به شما در بهبود حرکت، افزایش انعطاف‌پذیری، و کاهش درد کمک کند.

در برخی موارد، داروها و تزریق‌های محلی ممکن است به عنوان راهکارهای دارویی برای درمان درد گردن مورد نیاز باشند. پزشک شما ممکن است داروهای ضد التهابی یا تسکین‌دهنده تجویز کند یا تزریق‌هایی در منطقه گردن انجام دهد تا به شما کمک کند.

تراپی‌های جانبی نیز می‌توانند مفید باشند. ماساژ گردن و یوگا می‌توانند به شما کمک کنند تا تنش‌ها را کاهش دهید و درد را تسکین بدهید. این تمرینات از جمله روش‌های مؤثر برای مراقبت از گردن در خانه نیز هستند.

مهمتر از همه، پیشگیری از مشکلات گردن بسیار مهم است. تغییر در رفتار و سبک زندگی می‌تواند به شما کمک کند تا گردن خود را حمایت کنید. به عنوان مثال، نحوه نشستن در میز کار یا نحوه برداشتن اشیاء ممکن است به حفظ سلامت گردن کمک کند.

تغذیه سالم نیز نقش مهمی در مراقبت از گردن دارد. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D و کلسیم می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و عضلات کمک کند.

در موارد شدید‌تر، جراحی ممکن است الزامی باشد. جراحی می‌تواند برای اصلاح مشکلات جدی مانند فتق دیسکی و سپس ثابت سازی منطقه گردن مورد استفاده قرار گیرد.

مراقبت‌های طبی برای گردن نیازمند پیگیری مرتب است. شما باید دنبال راهنمایی‌های پزشکی باشید و به پیشنهادات و توصیه‌های او عمل کنید تا بهبودی مستدام داشته باشید.

در نهایت، اگر هرگونه تغییر در وضعیت گردن یا تشدید درد وجود داشته باشد، باید به پزشک خود اطلاع دهید.

مراقبت‌های طبی برای گردن در روزمره

مراقبت‌های طبی برای گردن در روزمره اهمیت بسیار زیادی دارند، زیرا گردن یکی از بخش‌های حساس بدن ماست و مشکلات آن می‌توانند به عوارض جدی منجر شوند. در ادامه، به برخی از مراقبت‌های طبی مهم برای گردن در زندگی روزمره پرداخته خواهد شد.

موقعیت نشستن صحیح: توجه به موقعیت نشستن صحیح و حفظ قامت در حین کار یا استراحت می‌تواند از تنش‌های گردن جلوگیری کند.

استفاده از وسایل پشتیبانی: اگر برای مدت طولانی نیاز به نشستن دارید، استفاده از یک یقه گردنی یا کتانی حمایتی به حفظ قامت مناسب کمک می‌کند.

تغییر موقعیت: تغییر موقعیت بدنتان به انتظامی ویژه برای افتراق دادن عضلات گردن بپردازد. اگر مدتی در یک موقعیت بنشینید یا ایستاده باشید، تغییر موقعیت به شما امکان می‌دهد تا عضلات خسته شده را استراحت دهید.

تمرینات کششی: تمرینات کششی معمولاً در صبح انجام داده می‌شوند و به افزایش انعطافپذیری و کاهش تنش‌های گردن کمک می‌کنند.

تنفس عمیق: تنفس عمیق به تغذیه عضلات گردن کمک می‌کند و می‌تواند در کاهش تنش‌ها و دردهای گردن موثر باشد.

استراحت: استراحت کافی و خواب به اندازه می‌توانند به بازسازی و بهبود عضلات کمک کنند.

تغذیه مناسب: تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم به حفظ سلامت گردن کمک می‌کند.

استفاده از کیف‌های گرمایی یا سردایی: در صورت درد و تنش در گردن، استفاده از کیف گرمایی یا سردایی ممکن است تسکین دهنده باشد.

توجه به تنش‌های عاطفی: تنش‌های عاطفی می‌توانند به تنش‌های گردن اضافه کنند. مدیریت استرس و اضطراب با تکنیک‌های مثل مدیتیشن و یوگا می‌تواند به کاهش این تنش‌ها کمک کند.

پیگیری مرتب با پزشک: در صورتی که مشکلات گردن پersistent باشد یا شدیدتر شود، پیگیری مرتب با پزشک و متخصصان می‌تواند به تشخیص و درمان صحیح کمک کند.

مراقبت‌های طبی برای گردن در روزمره نقش مهمی در حفظ سلامت این بخش از بدن دارند. از آنجایی که مشکلات گردن می‌توانند به دردهای مزاحم و محدودیت در حرکت منجر شوند، رعایت این مراقبت‌ها به شما کمک می‌کند تا زندگی بدون درد و محدودیت را تجربه کنید.

[falateghareh]

New Post has been published on بخش آشامیدنی فلات قاره

مطلب جدید انتشار یافت در https://www.falateghareh.com/asham/fa/%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d9%88%d9%84%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b7%d8%b1%db%8c-pet/

دستگاه تولید بطری PET

دستگاه تولید بطری PET

دستگاه تولید بطری PET

تعویض سریع دهانه بطری در دستگاه تولید بطری پت (blow-moulding)

قابلیت تغییر آسان 

با کمترین زمان، نتیجه فوق العاده: این همان چیزی است

که با گزینه جدید تغییر سریع گلویی در (InnoPET Blomax) هنگام تولید بطری های PET در اختیار شماست.

این به طور قابل توجهی زمان مورد نیاز برای تعویض را کاهش می دهد و به بطری بلند تر، انعطاف پذیری بیشتر و کارایی بالاتر در تولید می دهد.

در حالی که در گذشته تنها گروهی از محصولات معمولا روی خطوط اسپتیک کار می‌کردند،

تولید کنندگان نوشیدنی‌های حساس اکنون با تقاضای فزاینده‌ای برای تغییر مواجه هستند.

تولیدکنندگان نوشابه که هم نوشابه‌های پرشده به‌صورت اسپتیک و هم آب‌میوه‌ها و نوشابه‌های گازدار را تولید می‌کنند،

باید از دهانه  38 میلی‌متری برای آبمیوه ها و ظروف با دهانه 28 میلی‌متری برای نوشابه های گازدار استفاده کنند.

با این حال، اگر قرار است گلویی بطری روی خط PET تغییر کند،

تا به امروز تلاش نسبتاً زیادی برای تبدیل قالب دستگاه های تولید بطری مورد نیاز است،

به این معنی که ماشین‌های تولید بطری اغلب بیش از چهار ساعت برای تعویض دهانه از کار می افتادن.

اغلب اپراتورها زمان بسیاری برای تغییر نیاز داشتند.

بنابراین معمول است که تولید کنندگان سعی می کننند فقط یک نوع بطری را با گلویی یکسان در یک خط تولید کنند.

اگر تولید کنندگان می خواستند بطری آب تولید کنند

یا تصمیم می گرفتند محصول دیگری از جمله نوشابه گازدار تولید کنند بسیار سخت و زمان بر بود.

اگر تصمیم می گرفتند بدون تغییر بطری تولید کنند زمان صرف جویی می شد

اما مواد و هزینه زیادی از بین می رفت و این باعث بالا رفتن هزینه ها و کاهش سود می شد.

دستگاه های تولید بطری قدیمی برای تغییر گلویی از سایزی به سایز دیگر درگیر زمان زیاد و خرابی های متناوب می شدند.

علاوه بر این ملاحظات، بازاریابی اغلب در تصمیماتی مانند این نقش دارد و خواستار بطری مناسب برای محصولات مختلف است.

خطوط ترکیبی مانند اینها که نیاز به تغییر گلویی دارند اغلب در ژاپن یافت می شوند.

مرحله 1: هنگام تعویض قالب دستگاه تولید بطری پت به گلویی دیگر، ابتدا محافظ ها تعویض می شوند.

مرحله 2: سپس سر سنبه تنها با فشار دادن یک فنر آزاد می شود و امکان تعویض سریع و آسان آن را فراهم می کند.

فرآیند پیچیده ساده شده است.

برای به دست آوردن ایده ای از پیچیدگی تغییر قطعات برای فرآیند فوق به تنهایی در دستگاه تولید بطری پت،

ارزش توجه بیشتری به مراحل مربوطه دارد.

ابتدا، تغذیه پریفرم باید تنظیم شود و آنچه به عنوان سر سنبه شناخته می شود، جایگزین شود

که در گلویی های پریفورم فرو می رود تا به طور ایمن از طریق ماژول گرمایش هدایت شود.

گیره هایی که پریفورم ها را با گلویی به چرخ دمنده منتقل می کنند، سپس روی چرخ ستاره تعویض می شوند.

در نهایت، قالب‌ها در ایستگاه‌های دمنده، نازل‌های دمنده و اغلب میله‌های کششی

و گیره‌های دیگر در پایین دست که ظروف تکمیل‌شده را به پرکننده بعدی تغذیه می‌کنند، باید عوض شوند.

در اینجا تعداد قطعاتی که نیاز به تعویض دارند به اندازه دستگاه بستگی دارد.

سنبه‌ها و سپرها به‌ویژه اهمیت ویژه‌ای دارند: هرچه خروجی دستگاه بالاتر باشد،

اوین طولانی‌تر است، زیرا ظروف ممکن است سریع‌تر حرکت کنند اما همیشه به زمان یکسانی برای گرم شدن نیاز دارند.

به عنوان مثال، در دستگاه تولید بطری پت (InnoPET Blomax 16) با ظرفیت حداکثر 48000 بطری در ساعت،

حدود 170 سر سنبه و سپر باید با دست تعویض شوند.

این بدان معنی است که این قسمت از تغییر گلویی با توجع به بخش های مختلف، زمان ویژه ای مورد نیاز است.

برخلاف تعویض تنها 20 قالب که در مقایسه سریع است.

به منظور سرعت بخشیدن فرآیند تغییر گلویی، KHS مراحل کار را ساده کرده است.

آرن اندرسن، مدیر محصول دستگاه تولید بطری پت، می‌گوید: «ما کار را با تجزیه و تحلیل نحوه کار اپراتورها شروع کردیم.

بر این اساس ما سپس در نظر گرفتیم که چگونه می توان همه کارها را آسان تر کرد و تا حد امکان سازماندهی کرد،

توجه ویژه به ارگونومی اپراتور دیگر مجبور به رها کردن مکرر دستگاه برای دریافت و حمل قطعات تعویضی، نمی شود.

ما همچنین برای کاهش تعداد پیچ هایی که باید باز شوند، قالب ها را تعویض کردیم.

[docklevelerir]

بالابر فروشگاهی

بالابر فروشگاهی یا بالابر مغازه

بالابر فروشگاهی به منظور حمل و جابجایی بار بین طبقات فروشگاه و مغازه‌ها کاربرد دارد. نحوه مکانیزم عملکرد بالابر فروشگاهی همانند بالابر ساختمانی است با این وجود، مکانیزم فروشگاهی از ضریب اطمینان بیشتری برخوردار است. بالابر مغازه با نام‌های بالابر خانگی و بالابر هوم لیفت نیز شناخته می‌شود. در ادامه این مطلب از وب سایت شرکت ژیار صنعت ماهور به بررسی تفصیلی راجع به بالابر فروشگاهی یا مغازه‌ای، انواع آن و تاثیر عوامل بر میزان قیمت این نوع از بالابر می‌پردازیم.

بالابر فروشگاهی، مغازه و خانگی با ابعاد و ارتفاع مختلف به صورت سفارشی

دیگر مشخصات- ظرفیت بار از یک نفر تا ده نفر قابل اجرا هست. - به صورت هیدرولیکی و گیربکسی عرضه می‌شود. - برای منزل مسکونی، فروشگاه، مغازه ، کارگاه و غیر مناسب است.  - استفاده از متریال مرغوب و با کیفیت در ساخت   - استفاده از قطعات هیدرولیکی و برقی موجودر در بازار - ابعاد کابین به صورت سفارشی طراحی و تولید می‌شود. - امکان نصب کابین و حفاظ دور تا دور - دارای گارانتی معتبر شرکتی به مدت 12 ماه - 60 ماه خدمات پس از فروش  - در تناژ 500 و 1000 کیلوگرم چرخ خودرویی نصب می‌شود. - جهت ارتقاء محصول امکان تغییر بدون اطلاع قبلی وجود دارد. دانلود کاتالوگ تماس و سفارش برخی از مشتریان نام آشنا که از ما خرید کرده اند

گالری عکس محصولات بالابر فروشگاهی مغازه

سئوالات متداول بیشترین سئوالات و پاسخ ها آن انواع بالابر فروشگاهی کدام است؟ بالابر فروشگاهی به دو نوع هیدرولیکی و گیربکسی یا کششی تقسیم می‌شود. آیا خدمات نصب بالابر فروشگاهی را نیز انجام می‌دهید؟ بله خدمات نصب توسط متخصصان شرکت ژیار صنعت انجام می‌گیرد. بالابر هیدرولیکی گران‌تر است یا گیربکسی؟ قیمت بالابر هیدرولیکی بیشتر است. مدت زمان ساخت تا نصب بالابر مغازه‌ای چقدر است؟ حداقل 10 روز کاری

بالابر فروشگاهی یا مغازه ای چیست؟

بالابر فروشگاهی به منظور حمل و جابجایی بار بین طبقات فروشگاه و مغازه‌ها کاربرد دارد. نحوه مکانیزم عملکرد بالابر فروشگاهی همانند بالابر ساختمانی است با این وجود مکانیزم فروشگاهی از ضریب اطمینان بیشتری برخوردار است. بالابر فروشگاهی با نام‌های بالابر خانگی و هوم لیفت نیز شناخته می‌شود. در ادامه این مطلب از وب سایت شرکت ژیار صنعت ماهور به بررسی تفصیلی راجع به بالابر فروشگاهی یا مغازه‌ای، انواع آن و تاثیر عوامل بر میزان قیمت این نوع از بالابر می‌پردازیم.

اجزاء بالابر فروشگاهی یا مغازه‌ای

بالابرهای مغازه‌ای از تجهیزاتی همچون الکتروموتور، گیربکس، شاسی بالابر، قرقره، سیم بکسل، ناودانی و میکروسوییچ‌ تشکیل شده است. شایان ذکر است که نوع طراحی موتور و گیربکس بالابر فروشگاهی بر حسب میزان ظرفیت و باری که قرار است حمل کند، تعیین می‌گردد.

نحوه عملکرد بالابر فروشگاهی

مکانیزم عملکرد بالابر فروشگاهی بدین نحو است که شاسی بالابر در جهت ناودانی‌ها از طریق قدرت موتور و گیربکس جابجا می‌شود، هنگامی که به طبقه مورد نظر رسید، کف شاسی به میکروسوئیچ برخورد می‌کند، برق موتور قطع می‌شود و در نتیجه شاسی در طبقه مدنظر می‌ایستد. به منظور افزایش ایمنی، در بالابر مغازه‌ای از دو میکروسوئیچ استفاده می‌شود. از پرکاربردترین و متداول‌ترین انواع بالابر فروشگاهی می‌توان به بالابر با وزن 300 کیلو می‌باشد.

ویژگی‌های بالابر فروشگاهی

- از امنیت خوبی برخوردار است. - کیفیت بالایی دارد. - ماندگاری بالایی دارد. - نیاز به ایجاد موتورخانه ندارد. - نصب آن راحت است. - تناسب بسیاری با نیاز مشتری دارد. - بدون صدا و لرزش است. - بالابر فروشگاهی به منظور حمل و جابجایی مواد اولیه مختلف همچون پوشاک، کتاب، ابزار، قطعات خودرو، مواد غذایی و… در فروشگاه‌ها، رستوران‌ها، انبارها، مغازه‌ها و… کاربرد دارد. - بالابر مغازه به منظور جابجایی افراد در فروشگاه‌ها و مغازه‌ها دارای کاربرد است. - از بالابر فروشگاهی می‌توان برای جابجایی افراد ناتوان، معلول، بیمار و… استفاده نمود. - ریل 2 یا 4 عدد - کفشک - روغن دان - سبد - کابین - سیم بکسل - جک هیدرولیک - پاورپک - تابلو برق یا کنترل - میکروسوئیچ جهت کنترل - رفلکتور - در ابتدا نیروی مورد نیاز از طرف پاورپک به جک وارد می‌شود. - در نتیجه حرکت جک به میزان 1 متر به صورت عمود، سبد یا کفی 2 متر حرکت می‌کند. - بعد از رسیدن به بخش نهایی، برگشت طبق روال انجام می‌شود. - ریل - کفی یا سبد - موتور و گیربکس - سیم بکسل - حفاط یا کابین - تابلو برق - میکروسئویچ - الکتروموتور گیربکس به صورت راست گرد می‌چرخاند. - در ادامه گیربکس، سیم بکسل را به دور خود جمع می‌کند. - با جمع شدن سیم بکسل، سبد به سمت بالا حرکت می‌کند. - عملیات چرخش برعکس گرد الکتروموتور انجام می‌شود. - از طریق لیمیت سوییچ، حد بالا و پایین کنترل می‌شود. - ابتدا توسط کارشناسان ژیار صنعت از محل پروژه بازدید می‌شود. - محل نصب ، ابعاد و ارتفاع برای ساخت ثبت می‌شود. - بستن قرارداد پروژه با کارفرما - ساخت بالابر در محل کارگاه پیمانکار به مدت 5 تا 10 روز کاری - نصب بالابر در محل کارفرما - راه‌اندازی و تحویل پروژه

تعمیرات بالابر فروشگاهی

ممکن است این سؤال مطرح شود که آیا بالابر فروشگاهی به تعمیر نیاز دارد؟ به دلیل اینکه بالابر مغازه یا فروشگاهی به منظور حمل بار و جابجایی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد، لازم است به طور منظم نسبت به تعمیر و نگهداری از آن اقدام نمود.

قیمت بالابر مغازه‌ای

تعیین قیمت بالابر مغازه و فروشگاهی باتوجه به فاکتورهای بسیاری تعیین می‌گردد من جمله اینکه بالابر فروشگاهی از نوع هیدرولیکی باشد یا کششی، میزان ابعاد بالابر، ظرفیت بالابر، نوع موتور و میزان قدرت بالابر و…قیمت بالابر کابین دار با بدون کابین نیز به لحاظ جنس کابین، سرپوشیده بودن یا نبودنش، دارای درب یا بدون درب با یکدیگر متفاوت است.شما عزیزان می‌توانید به منظور کسب اطلاعات دقیق از قیمت انواع بالابر و لیست قیمت از طریق شماره‌های درج شده با کارشناسان مجموعه در ارتباط باشید و از راهنمایی‌هایشان برخوردار گردید. دیگر محصولات مرتبط با بالابر فروشگاهی

Read the full article

[sina-ahmadi-niat]

بررسی اصل و قانون اول انیمیشن سازی (Squash and Stretch)

قانون اول انیمیشن سازی به ما درمورد فشردگی و کشیدگی یا Squash and Stretch گفته و از اهمیت و جایگاه این اتفاق در طراحی ما تاکید میکند

The first of the 12 rules of animation

اولین اصل از قوانین انیمیشن سازی کتاب توهم زندگی یا "Illusion of Life" دیزنی، به موضوع و مبحث کشیدگی و فشردگی میپردازد.موضوعی که در تمامی افعال فیزیکی در واقعیت قابل لمس بوده و از لحاظ ریلیتی فیزیک(Reality physics) قابل مشاهده است.دراین مقاله تمام سعیمو کردم که از همه ی جوانب بصورت مفهومی و خلاصه به این قانون زیبا نگاه کنیم.فرض کنید درحال انجام بازی بیسبال هستید.چوبی را در دست خود گرفته و آماده ی برگشت ضربه ی حریف هستید.توپ بیسبال به سمت شما پرتاب میشود.هنگامی که در وهله ی اول توپ به چوب بیسبال شما اصابت میکند،مقداری از همان قسمت ناحیه ی ضربه به درون خم و فشرده شده و در بخش بعدی تکانه ی توپ باعث برگشت آن شده و شکل توپ بیسبال پس از مقداری کشش ثانویه به سمت بیرون،به حالت عادی خود باز میگردد.

به رفتار توپ بیسبال هنگام برخورد با چوب دقت کنید

برخورد توپ با زمین و انبساط و انقباض آن هنگام کله کردن

یا برای مثال ما با مشت به یک تشک نرم نیز ضربه وارد میکنیم.چه اتفاقی برای تشک می افتد؟ ضربه ای که به تشک وارد کرده ایم باعث تورفتگی سطحی شده و همان ضربه پس از چندصدم ثانیه دوباره به صورت موج به جلو برمیگردد.این فرایند کندشونده در کسر ثانیه تکرار میشود تا از آخر به حالت عادی خود نیز بازگردد.اگر ماکروسکوپی و ژرف به کلیت جسم تشک نگاه کنیم تشک ما اول فشرده شده و نیرو را با همان مقدار با کشش و به بیرون پس زده است{مثال فنر یا کش مو هم مثال خوبی برای فهم این قضیه است}.درنتیجه به تورفتگی،عمل یا کم شدن حجم آبجکت نیز Squash(فشردگی) و به برگشت نیرو،عکس العمل و بیشتر شدن حجم آبجکت از همان ناحیه Stretch(کشیدگی) به اختصار S&S میگویند.به زبان دیگری میتوان گفت اسکواش و کشش یک روش طراحی است که توسط انیماتورها برای نشان دادن حرکات هذلولی در کاراکترها و اجسام استفاده می شود.

فشردگی و کشیدگی صورت انسان حین تعجبردگی و کشیدگی صورت انسان

طراح این گیف برای رساندن مفهوم دنس و شادی روح با استفاده از قانون اول انیمیشن اینکار را کرده است

با این تعاریف میتوان فهمید که منظور از تغییر اندازه همان حجم هندسی جسم است.یعنی به هنگام ورود ضربه به دیواره ها نیرویی که به مرز بیرونی وارد میشود باعث پیشروی درون جسم شده و حجم آنرا در ضربه ی اول کاهش میدهد.وقتی ضربه انجام شد و حال آبجکت ما منتظر برگشت ضربه است تقریبا همان مقدار نیرویی که به آبجکت وارد شده از طریق داخل خود جسم به بیرون پس زده میشود و باعث پسروی جسم خواهد شد.میتوان اینگونه هم وانمود کرد که اجسام هنگام برخورد با هر جسم یا مانع دیگر دارای یک حرکت پیش،یک حرکت میانه و یک پس حرکت میباشند.حرکت پیش همان برخورد اولیه،حرکت میانه حدفاصل بین حرکت اول و ثانوی است که فرایند فرورفتگی را به برون رفتگی و پس زدگی را کامل میکند و پس حرکت نیز همان حرکت برون زایی و کشیدگی است که پس از برخورد انجام میشود.پس بنابراین اگر برخورد فشردگی در محور X انجام شود بازخورد کششی آن در محور Y انجام خواهد شد.از آخر باید دانست که پس از انجام فرایندی Squash and Stretch حجم جسم در کسری از ثانیه به حالت اولیه ی خود باز میگردد و این اتفاقات نشان دهنده ی ورود یا خروج یک نیرو یا فشار داخلی یا جانبی به کار ماست.مهم نیست که آبجکت مثالی چقدر منقبض است، همچنان همان وزن و "حجم" را حفظ می کند

مهم نیست جسم هنگام برخورد چه کار میکند.اگر برخورد مخرب نباشد پس از لحظه ای دوباره به حجم اولیه بازمیگردد

نکته ی قابل توجه این است که همه ی این عملیات ارتجاعی، در عرض زمان کوتاهی انجام خواهد شد و این تشریح باز شده صرفا برای فهم و درک بهتر این قانون خودمختار است.الاایحال به استثنای نیرو ما با مفاهیم دیگری مانند فشار،مساحت هندسی و سطح مقطع،چگالی،تکانه،حالت ماده،متریال و جنس،جاذبه،اتصالات،شتاب و... نیز روبرو هستیم که هرکدام به نوبه خود میتوانند اسکواش و استرچ را متغیر کنند.به عنوان مثال اگر حالت ماده جامد باشد اجسام دارای برخورد ما،قطعا اسکواش و استرچ کمتری نسبت به اجسام حالت ژلاتینی دارند.یا مثلا اگر سطح مقطع پهن تر یا بزرگتری در محل اعمال برخورد طراحی شده باشد قائدتا پخش ارتعاشات شکلی و به اقتضای آن اسکواش و استرچ کمتری را شاهد خواهیم بود.ترسیم شکلی و فلوچارت آنها مستقیما به نیرو متصل است زیرا اگر اعمال نیرو وجود نداشت جسم ما دارای انرژی جنبشی و پارامترهای دیگر فیزیکی نمیشد و صدالبته انرژی وارد شده است که ماحصل آن ایجاد نیرو و بقیه درادامه ی آن است.

نیروهای خارجی هم میتوانند مثمر به ثمرِ تغییر حالت باشند.جاذبه ی مکان و سیاره هم یک نوع نیروی خارجی است.شما در ترسیم فریم به فریم برخورد توپ به زمین بطور معمول تغییر شکل زنده ی توپ را نمیبینید و فقط هنگام برخورد با سطح، تغییر شکل و اسکواچ استرچ را حس خواهید کرد.اما اگر gravity و جاذبه را بعنوان مثال، بالا ببریم، هنگام افتادن توپ از ارتفاع سه اتفاق مهم را دربر خواهد داشت: 1-شتاب بالاتر 2-برخورد محکمتر {درنتیجه اسکواچ استرچ سریعتر و بیشتر} 3-کشش فرآیندی توپ

و کشش فرآیندی توپ به این معناست که هنگامی که توپ با جاذبه ی بالاتری شتاب بالاتری به خود میگیرد در هنگام سقوط آزاد آن، میتوان از لحاظ راحی توپ را مقداری کش داد زیرا اگر جاذبه ی بالایی بر جسم درحال سقوط وارد شود بر بدنه ی توپ، کششی درحال افتادن غیر از کشش پس از برخورد وارد میشود.

گیف تکراری بالا را دوباره بنگرید . هنگام افتادن کشش فرآیندی و هنگام تکانه کردن دوباره کشش فرآیندی را تجربه میکند

از لحاظ دیدگاه فیزیکی اگر تمامی حرکات را اینگونه بررسی کنیم قطعا طراحی کاراکتر و انیمیشن زیباتری را خلق خواهیم کرد.شیرازه ی این قانون فیزیک است و درک فیزیکالی یک انیماتور باید از انیمیشنی که درحال ساخت است بالا بوده و تمامی ویژگی های حرکات باید به دقت تخیل و ترسیم شود که این نگاه فیزیکی آن بود که بررسی کردیم

حال اگر از دیدگاه طراحی و کلی نگاهی بیندازیم متوجه میشویم که تنظیم حجم و تناسب شکل اگر به درستی رعایت نشود، حرکتی مصنوعی و عجیب را به میان کار آورده ایم!با اینکه شاید انیمیشن ما در راستای قوانین فیزیک،صحنه های طنز و دور از واقعیت را در خود دارا باشد ولی باز هم باید از اغراق به درستی استفاده کرد.اغراق در انیمیشن های طنز یا کودکانه به قطع یقین بیشتر از انیمیشن هایی است که به ضرس قاطع زندگی واقعی را هدف قرار گرفته اند.الایحال به عقیده ی تمامی انیماتور های حرفه ای،استفاده ی بیش از حد از اغراق و قانون اول اسکواچ استرچ درست نیست و بلکه باید بگونه ای از exaggeration و اضاف نمایی استفاده نمود که با شخصیت رفتاری آبجکت یا کاراکتر همخوانی داشته و توسط بیننده با گوشت و پوست و خون احساس و درک شود.قاعده ی وجود این قانون در طراحی انیمیشن، منعطف نشان دادن و جان بخشی به کاراکتر یا جسم است ولی استفاده ی زیاد از آن باعث از بین رفتن احساس اکتیو بودن آن میشود.یک ضرب المثل رایج برای بسیاری از انیماتورها این است که با اسکواش و استرچ با رویکرد "احساسش کن، اما آن را نبین" رفتار می کنند. ایده این است که شما باید S&S را فقط به اندازه ای اعمال کنید که در یک نگاه "احساس" واقعی را القا کنید، اما نه تا جایی که "آن را با چشمان خود ببینید". در صورت وجود سرعت کم و جلوه ای بسیار واضح، ممکن است انیماتورها در ترسیم زیاده روی کرده باشند یا زمان حرکت را خیلی طولانی کرده باشند.

توپ مثالی بالا اگر بیش از حد خم یا فشرده شود یا بیش از حد پرتاب شود،استنباط و درک بیننده از انیمیت توپ ناخوشایند خواهد بود اگر این دونکته را ضمیمه ی بهترسازی کار خود نکنیم:

توپ اگر پس از برخورد بیشتر کش بیاید یا بیشتر فشرده شود نرم تر و پلاستیکی تر است

توپ اگر پس از برخورد کمتر کش بیاید یا کمتر فشرده شود سفت تر و محکم تر است

طبق فرض اینکه توپ انتخابی ما کشش و نرمش متعادل و معمولی ای را داراست.هرچه اسکواش و کشش قوی‌تر باشد، انیمیشن روان‌تر و قوی‌تر به نظر می‌رسد.همچنین اجسام سخت مانند توپ بولینگ نیاز به لهیدگی یا کشش کمتری دارند تا انسجام جسم سنگین و جامد باقی بماند.

اگر متریال جسم ما قوی باشد مانند شکل بالا با S&S و انعطاف بسیار کمی مواجهیم

فلذا براساس تحلیل ما از جنس توپ، باید در داخل انیمیشن بصورت ملموس چه جنس و چه حرکت آبجکت ما برای مخاطب طراحی و مشخص شده باشد و برطبق رفتار و هویت آن انیمیت را انجام دهیم.همچنین مستلزم آن است که انیماتور ها با خاصیت مواد و رفتار آنها آشنا باشند که انیمیت و حرکت دهی بهتری را به رخ کار بکشند.

حال که قبلتر محوریت مثال ساده ی برخورد اجسام را شکافتیم باید بدانیم که انبساط و انقباض شکل،فقط منوط و محدود به برخورد و ضربه نیست.شناخت مکانی استفاده ی از این قانون هم حائز اهمیت است.یکسری از انیماتور ها هنوز نمیدانند که این قانون، یک قانونِ ریز و جزئی است و بعنوان مثال در حالات صورت انسان هم از آن بهره میگیرند.اگر انسان تعجب کند اول چشمان خود را بسته بعد باز میکند و هم چشمان هم صورت انسان در اِسکِچ Frame By Frame صورت، اول مقداری فشرده شده سپس با باز شدن چشمان تعجب،صورت را مقداری میکشاند#بروز احساسات!

یا مثلا زمانی که فردی لبخند می زند، پوزِ(Pose) صورت با حرکت عضلات زیر لایه ای از پوست مشخص می شود. در حین لبخند، اگرچه به نظر می رسد اندازه سر افزایش می یابد، اما با گشاد شدن دهان و فک، درحالت کلی افزایش نمی یابد. جسم به سادگی ماده خود را به پوز کشیدگی جابجا می کند. مهمترین قانون برای له کردن و کشش این است که مهم نیست یک جسم چقدر فشرده یا کشیده شود، از آخر حجم آن ثابت می ماند.

خوشحالی دختر انیمه ای - با اینکه بیان احساسات وی را دربر دارد ولی با S&S بهتر میتوان این احساس را به مخاطب القا کرد

این حرکت رفت و برگشتی که آنرا Squash and Stretch نامیده ایم کاربرد بسیار زیادی در انیمیت و حرکت دهی دارد که با تسلط بر این قانون بسیار مهم و زیبا، درک انتزاعی و تصویرسازی موضوعی خود را نیز تقویت کرده اید

نتیجه و خلاصه کلی:

فشردگی و جمع شدگی جسم در برخورد یا حالات را Squash {اسکواش} و کشش و بازشدگی جسم در برخورد یا حالات را Stretch {استرچ} میگوییم که با توجه به خاصیت ارتجاع و انعطاف،وزن،جاذبه و جنس آن کشیده و طراحی میشود.میتوان برای تعریف کوتاه این قانون از عبارات جمع و بازشدگی / انتقال کشیدگی به فشردگی / واکنش انعطافی هم استفاده کرد.همه ی اجسام مخصوصا اجسامی مانند توپ،ژله،بالشت،پوست و... بسته به عوامل مختلف هنگام ورود نیروی لحظه ای لحظه ای به داخل فرو رفته و بعد دوباره حرکت را مقداری بیشتر برمیگردانند و این تغییر حجم جسم همان قانون اول انیمیشن است که از آن سخن میگوییم

هرچقدر اسکواش و استرچ کمتری را شاهد باشیم استحکام(Force) بیشتر و تغییر حجم(Volume) کمتری را از نقطه ی ثقل و Anchor برخورد به ما خواهد داد

امیدوارم که با این تعاریف و قلم از جوانب مختلفی این قانون را دیده باشید

سینا احمدی نیت

خالی شدن بادِ بادکنک ها

ترسیم جهش و خیزش پنگوئن ها با قانون اول

[rezvangol]

چه گیاهانی مناسب اتاق خواب هستند؟

به دنیای باغبانی ارگانیک خوش آمدید! همانطور که می بینید این یک دنیای بسیار بزرگ است که با انواع دانه ها، ابزارها و خیلی چیزهای دیگر کامل شده است. این واقعیت که باغبانی ارگانیک می تواند بسیار شخصی باشد می تواند یافتن جایی که باید شروع کرد کمی غیرممکن به نظر برسد. نکات زیر می تواند به شما کمک کند تا پیشنهاداتی را ارائه دهید.

قبل از اینکه برای علف‌های هرز بیرون بروید یا در باغچه خود بکارید، ناخن‌هایتان را روی یک تکه صابون بکشید. صابونی که زیر ناخن های شما جمع می شود از جمع شدن کثیفی در حین کار جلوگیری می کند. پس از آن، یک اسکراب ساده با یک برس ناخن، صابون را پاک می کند و دستان شما را با تلاش بسیار کمتر تمیز می کند.

یاد بگیرید که چگونه گیاهان خود را اصلاح کنید. همه گیاهان نیاز به پیرایش ندارند، اما اگر متوجه ساقه های ناسالم شدید، کوتاه کردن یک گیاه می تواند به شما کمک کند تا از شر یک بیماری خلاص شوید یا حداقل آنقدر سرعت آن را کاهش دهید تا بتوانید گیاه خود را درمان کنید. ساقه ها و برگ ها را زیاد نبرید: فقط قسمت های ناسالم را ببرید.

با امتحان کردن هر سال چیز جدیدی به باغبانی علاقه مند شوید. در حالی که موارد مورد علاقه امتحان شده و واقعی همیشه بخشی از باغ خواهند بود، بخشی را برای چیزهای جدید و هیجان انگیز رزرو کنید تا علاقه خود را حفظ کنید. به خاطر داشته باشید که مقداری آزمون و خطا مورد نیاز خواهد بود، زیرا یک محصول که در پاییز شکسته می شود، ممکن است یک محصول عالی در بهار باشد.

قبل از خرید هر گونه بوته رز، به منطقه کاشت خود نگاه کنید. برخی از انواع گل رز می توانند از نظر نوع خاک یا محیط کاشت مورد نیازشان نازک باشند. از سوی دیگر، انواع دیگری نیز وجود دارند که به اندازه کافی دلچسب هستند تا شرایط مختلفی را تحمل کنند. بنابراین، هنگامی که می دانید گل های رز شما در چه نوع محیطی رشد می کنند، می توانید مناسب ترین نوع را انتخاب کنید.

اگر میوه یا گل بسیار کمی دارید، سطح pH خاک را بررسی کنید. اگر سطح pH بالا یا خیلی پایین باشد ، می تواند بر مقدار مواد مغذی که گیاهان شما می توانند جذب کنند، تأثیر بگذارد. گیاهان در مراحل مختلف زندگی خود به مواد مغذی مختلفی نیاز دارند تا سالم و موفق باشند و به ثمر بنشینند.

برای جلوگیری از آسیب رساندن به خود در حین باغبانی، حتماً قبل از شروع پروژه، حرکات کششی گرم کردن را انجام دهید. بیشتر مردم ممکن است باغبانی را به عنوان ورزش تصور نکنند، اما آسیب هایی مانند کشیده شدن عضلات اغلب در باغ اتفاق می افتد. همچنین باید مطمئن شوید که در اطراف حرکت کنید و برای مدت طولانی در یک وضعیت نمانید.

دریافت گزارش تجزیه و تحلیل خاک برای خاک باغ خود را در نظر بگیرید. این روش نسبتاً ارزان است و می تواند به شما بگوید که چه مواد مغذی باید به خاک خود اضافه کنید تا باغ پربارتری داشته باشید. یک تامین کننده یا تعاونی مزرعه محلی می تواند گزارش را بررسی کند و شما را راهنمایی کند که چه چیزی بخرید.

تعداد گیاه آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب زیاد است. از جمله این گیاهان می توان به سانسوریا، شامادورا، رازقی و ... اشاره کرد.

در سایه بکارید. همه گیاهان برای زنده ماندن به نور نیاز دارند، اما همه آنها به آفتاب درخشان نیاز ندارند. گیاهان بومی مناطق جنگلی وقتی در برابر اشعه های خورشید محافظت می شوند خوشحال می شوند. گیاهان زیادی وجود دارند که در یک باغ سایه رشد می کنند، از جمله Hosta ، Cyclamen، Foxglove، Helleborus ، شقایق ژاپنی و Ajuga . با کاشت اینها، نمایش رنگی در تمام طول سال حتی در سایه دارترین باغ ها خواهید داشت.

هنگام آبیاری گیاهان از آب بازیافتی استفاده می شود، اما از استفاده مجدد از آب منابعی مانند حمام، ماشین لباسشویی یا ظرفشویی خودداری کنید. این منابع آب ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضری باشند که می توانند در سبزیجات شما جذب شوند مانند نیترات ها و فسفات ها. این آب حتی ممکن است حاوی عوامل بیماری زا باشد که به شما یا گیاهانتان آسیب برساند.

یک راه عالی برای مقابله با علف های هرز به روشی ایمن و غیر سمی، استفاده از یک بطری اسپری صابون ظرف رقیق شده برای درمان مناطق دارای رشد بیش از حد در باغ شما است. به ازای هر 16 اونس آب به نسبت یک قاشق غذاخوری صابون ظرف ملایم استفاده کنید. علف های هرز را روزی یکبار سمپاشی کنید و در یک هفته چروکیده شده و بیرون کشیدن آنها راحت تر باشد.

هنگامی که برای انجام باغبانی خود زانو می زنید، باید مطمئن شوید که از زانوهای خود در برابر سنگ ها و چوب هایی که ممکن است روی زمین باشند محافظت کنید. زانو زدن بر روی سنگ می تواند آسیب جدی به کاسه زانو شما وارد کند. گرفتن زانوبند یک راه ساده و آسان برای کمک به محافظت از زانوها و افزایش راحتی کلی شما در هنگام باغبانی است.

برای اینکه بدانید چه زمانی باید بذرهای خود را بکارید، یک برنامه دقیق تنظیم کنید. حتی اگر گیاهان خود را در داخل خانه پرورش می دهید، باید برنامه ای را دنبال کنید که با فصل و دمای بیرون مطابقت داشته باشد. در ابتدای فصل، مدتی را روی برنامه خود صرف کنید و باید بتوانید آن را در سال آینده بهبود بخشید.

اقداماتی را برای محافظت از کرم های خاکی در باغ ارگانیک خود انجام دهید. خاک خود را به حداقل برسانید، زیرا خاک ورزی می تواند کرم های خاکی را بکشد. بهترین عمق خاک ورزی 3 تا 5 اینچ است. از مصرف کودهای شیمیایی خودداری کنید زیرا به میکروارگانیسم های موجود در خاک آسیب می رساند و فعالیت کرم خاکی را کاهش می دهد. اطمینان حاصل کنید که خاک هرگز بیش از حد خشک نمی شود، اما در عین حال از آبیاری بیش از حد خودداری کنید. با حفظ این شرایط خاکی، متوجه افزایش سریع جمعیت کرم خاکی خود خواهید شد!

مانند بسیاری از چیزها در زندگی، یک باغ ارگانیک خوب از برنامه ریزی پیشرفته بسیار سود می برد. باغبان باهوش قبل از کاشت اولین بذر، طرحی جامع برای باغ خود ایجاد می کند. برنامه ریزی خوب باغ نه تنها کاشت های اولیه را در نظر می گیرد، بلکه تغییرات بعدی را که باید در طول فصل رشد ایجاد شود، در نظر می گیرد.

هنگام کاشت، نقاط خالی را بپوشانید. وقتی گیاه جدیدی را در باغ ارگانیک خود قرار می دهید، زمین را در جایی که کاشته اید خالی نگذارید. مطمئن شوید که اطراف گیاه جدید خود را مالچ پاشی کرده اید. این در حالی که شروع به رشد می کند از آن محافظت می کند. این کار زمین را نیز مرطوب نگه می دارد.

در دنیای باغبانی ارگانیک، تکنیک های زیادی برای پرورش یک باغ سالم در اختیار دارید. دنیای باغبانی ارگانیک برای همه چیزهای کوچکی دارد، اما چیزی که برای باغ یک فرد مفید است ممکن است برای باغ دیگری نباشد. امیدواریم این نکات به شما نقطه شروعی برای باغ ارگانیک شما داده باشد.

[dinacilinic]

پیاده روی بعد از پی آر پی زانو

🟢 برای انجام پیاده روی بعد از پی آر پی زانو حتماً باید با پزشک متخصص مشورت کنید. تزریق پی آر پی برای کاهش زانو درد شدید بسیار مؤثر است. در ادامه این مقاله از سایت کلینیک دینا باید خاطر نشان کنیم برای اطمینان از تأثیر مثبت این روش و کاهش هرگونه عوارض جانبی، باید به مراقبت‌های پس از تزریق و توانبخشی صحیح توجه داشته باشید.

انجام ورزش‌هایی مثل پیاده روی پس از تزریق می‌تواند به افزایش اثر این روش و بهبودی مفاصل کمک کند. اما باید مطمئن شوید که پیاده روی در زمان مناسب و به شکل درست انجام می‌شود نتیجه‌ای که از تزریق پی آر پی انتظار داشته‌اید را مشاهده کنید. برای اینکه دچار عارضه‌های مختلف از جمله عفونت یا دردهای شدید نشوید، مشاوره با فیزیوتراپ یا پزشک در تعیین روزهای مناسب برای پیاده روی پس از تزریق به شما کمک می‌کند.

🔵 شرایط پیاده روی بعد از پی آر پی زانو

انجام پیاده روی بعد از پی آر پی زانو باید با مشورت پزشک باشد. پزشک متخصص می‌تواند یک برنامه مناسب برای انجام تمرینات ورزشی از جمله پیاده روی به شما ارائه کند. یکی از مراقبت‌های اصلی پس از تزریق پی آر پی زانو استفاده از داروهای توصیه شده توسط دکتر است.

اجرای تمرینات توانبخشی منظم و استفاده از راهنمایی فیزیوتراپ نیز می‌تواند باعث با��گشت سریع‌تر شما به فعالیت‌های روزمره شود. ورزش‌هایی مانند پیاده روی می‌تواند در تقویت مفاصل زانو و عضلات پا و فرایند بهبود شما مؤثر باشد.

تنها نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که روزهای پیاده روی و میزان آن باید با موافقت پزشک باشد تا از بروز هرگونه عارضه و کاهش اثربخشی آن جلوگیری شود. برنامه زمانی برای انجام تمرینات ورزشی پس از تزریق به چند فاز تقسیم می‌شود.

🔵 از روز تزریق پی آر پی تا سه روز پس از آن

در سه روز اول پس از تزریق پی آر پی به هیچ عنوان نباید فشاری بر روی مفصل زانو باشد و باید استراحت مطلق داشته باشید. پس از آن حرکت زانو به صورت محدود تا دو روز توصیه می‌شود تا مفصل بتواند پلاکت‌ها را به خود جذب کند. استفاده از وسایلی مانند بریس یا آتل می‌تواند از مفصل زانو حمایت کند و فشار بر زانو را کاهش دهد.

برای انجام پی آر پی زانو به کلینیک تخصصی دینا مراجعه کنید.  شماره تماس 09355558098 برای نوبدهی آنلاین حتما بفرمايید از سایت تماس گرفتید تا از خدمات نوبدهی آنلاین بهرمند شوید

🔵 پیاده روی بعد از پی آر پی زانو از ۳ تا ۱۴ روز بعد 

 از سه روز اول تا پایان هفته دوم پس از تزریق پی آر پی زانو می‌توانید به صورت محدود و در تایم ۱۵ دقیقه‌ای پیاده روی خود را انجام دهید، اما راه رفتن شما نباید آنقدر شدت داشته باشد که به مفصل زانو فشار آورد. اگر بتوانید در ۳ تا ۴ روز پس از تزریق پی آر پی پیاده روی محدودی داشته باشید، این کار باعث افزایش انعطاف پذیری مفاصل و  بهبود تعادل زانو می‌شود. علاوه‌بر این در کنار آن حرکات تمرینی مؤثر از جمله تمریناتی که باعث افزایش دامنه حرکتی زانو می‌شود، بسیار مؤثر است.

🔵 ۱۴ تا ۴۹ روز پس از تزریق پی آر پی زانو

از ۱۴ تا ۴۹ روز پس از تزریق میزان پیاده روی را بیشتر کنید و حتی سریع‌تر راه بروید. افزایش شدت پیاده روی به شما کمک می‌کند تا عملکرد زانو بهتر شود و علائم درد و ناراحتی به میزان چشمگیری کاهش یابد. در کنار آن می‌توانید تمریناتی که فشار کمتری بر روی مفاصل ایجاد می‌کنند از جمله حرکات کششی را یک بار در روز انجام دهید.

در طول این دوره همیشه به نوع فعالیت‌های خود توجه کنید و هرگز زیاده‌روی نکنید. توصیه می‌کنیم با نصف ظرفیت خود ورزش‌هایی مانند پیاده روی را شروع کنید و در صورت هرگونه درد و ناراحتی فعالیت‌ها را کم کنید.

🔵 7 هفته بعد از تزریق پی آر پی

با گذشت ۷ هفته از تزریق پی آر پی  زانو، معمولاً علائم درد بسیار کم می‌شود و زمان بسیار مناسبی برای پیاده روی است. احتمال دارد درد خفیفی در مفاصل وجود داشته باشد، اما در عرض ۲۴ ساعت از بین می‌رود. در صورت بروز هرگونه درد و التهاب نیز می‌توانید از یخ استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: پی آر پی زانو برای ساییدگی زانو

در کل انجام تمرین‌های منظم برای شما بی‌خطر است و همچنان باید از فعالیت‌های بیش از حد جلوگیری کنید. اگر میزان پیاده روی که در هفته‌های گذشته داشته‌اید باعث درد شدید در زانو نشده، می‌توانید میزان پیاده روی را بیشتر کنید و حتی در کنار آن ورزش‌های هوازی را انجام دهید. اما حتماً با پزشک خود در این خصوص مشورت کنید تا آسیب جدی به مفاصل زانوی شما وارد نشود.

🚹 برای اطلاع از مراقبت‌ها و شرایط انجام ورزش‌هایی مانند پیاده روی بعد از تزریق پی آر پی با کلینیک دینا در شرق تهران در تماس باشید.

خلاصه مطالب

پیاده روی بعد از پی آر پی زانو باید تحت نظر پزشک متخصص انجام شود. هرگونه ورزش از جمله پیاده روی در فازهای مختلف بهبودی می‌تواند در افزایش دامنه حرکتی زانو بسیار مؤثر باشد. در فاز اول استراحت کامل و اجتناب از هرگونه فشار بر روی مفاصل ضروری است. در فازهای بعدی نیز پیاده روی با شدت کم می‌تواند دامنه حرکتی و  عملکرد مفاصل زانو را افزایش دهد. پس از اتمام دوره درمان با افزایش شدت پیاده روی عملکرد زانو بسیار بهبود می‌یابد و شما می‌توانید به راحتی به فعالیت‌های روزانه خود برگردید.

توجه داشته باشید که فعالیت بیش از حد می‌تواند باعث تغییر در وضعیت مفصل زانو و آسیب به عضلات شود. از این را توصیه می‌کنیم حتماً با پزشک خود در ارتباط باشید. در صورت داشتن هرگونه عارضه در نواحی مختلف زانو برای تزریق پی آر پی زانو به کلینیک دینا در شرق تهران مراجعه کنید تا درمان شما به شکل ایمن و بدون هیچ عارضه‌ای انجام شود. در کلینیک دینا برنامه مشخصی برای فعالیت‌های ورزشی از جمله پیاده روی در اختیار شما قرار می‌گیرد و در صورت بروز هرگونه درد و ناراحتی می‌توانید با پزشکان این کلینیک در ارتباط باشید.

 برای دانلود pdf مقاله کلیک کنید.

منبع: سایت کلینیک دینا و پیاده روی بعد از پی آر پی زانو

[neginfoolad]

عوامل خوردگی میلگرد در بتن

علت استفاده میلگرد در بتن

میلگرد پروفیلی استوانه ای، طویل و توپر است که در ساختمان های اسکلت بتنی به منظور افزایش قدرت بتن به صورت آرماتور (ترکیب میلگرد با بتن) استفاده می شود. وجود میلگرد سبب افزایش قدرت کششی بتن می شود و این عیب بتن را پوشش می دهد. بتن و فولاد از چسبندگی خوبی برخوردارند، وجود آج روی میلگرد نیز به منظور افزیش سطع درگیری این دو است. ضریب انبساط حرارتی یکسان میلگرد فولادی و بتن نیز سبب می شود تنش‌ های اولیه اثر گذار نباشند. استفاده میلگرد در بتن سبب کاهش ضخامت بتن ریزی می شود.

چرایی خوردگی میلگرد در بتن

دوام بتن از مهمترین شاخصه ها است که باید در هنگام طراحی و ساخت تمهیدات لازمی جهت تامین آن در نظر گرفته شود. یکی از علل بهم خوردگی دوام در بتن خوردگی میلگردهایی است که بتن با آن مسلح شده است. کوچک ترین تغییر در ترکیبات شیمیایی فولاد سبب خوردگی شده و یا می تواند مقاومت آن را تحت شعاع قرار دهد. شرایط محیطی نیز در روند خوردگی آرماتور تاثیر گذار است. منشا این خوردگی دلایل مختلف فیزیکی، شیمیایی و یا حرارتی دارد که میبایست بررسی شود. زنگ زدگی و نهایتا خوردگی میلگردهای فولادی باعث بروز ترک در پوشش بتنی میلگردها می گردد. این خوردگی با بروز پدیده هایی نظیر کربناتاسیون و به ویژه نفوذ یون کلرید آغاز شده و شدت می یابد و نهایتا به ریزش سازه می انجامد.

خوردگی میل‌گردهای کار شده در بتن مسلح از عمده دلایل اصلی تخریب سازه‌های بتنی و شایع‌ترین نوع خرابی بتن در سواحل است.

دلایل شیمیایی خوردگی میلگرد

– سولفات

حرکت یون های سولفات درون بتن و ترکیب با آلومینات ها سبب باد کردگی و نهایتا ترکیدگی بتن می گردد. افزودن پوزولان ها که شامل خاکستر های آتش فشانی غیر بلورین و مواد معدنی متفاوت است ممکن است خواص دوامی بتن را ارتقاء داده و آسیب پذیری این ماده ارزشمند را در مقابل حملات سولفاتی به حداقل برسانند.

سولفات ها انواع مختلفی دارند اما متداول ترین آن ها عبارت است از سولفات سدیم ، پتاسیم ، منیزیم و سولفات کلسیم که در خاک یا در آب زیرزمینی وجود دارند. معمولا خاک یا آب هایی که حاوی چنین سولفات هایی باشند قلیایی نامیده می شوند. کلیه این سولفات ها برای بتن زیان آور هستند.

– کلرید

یون های کلر آزاد از دلایل تخریب بتن و خوردگی پروفیل میلگرد است. این ماده در آب دریا و برخی افزودنی های حاوی کلرید کلسیم وجود دارد. کلرید سبب از بین رفتن بتن و نرمی آن می شود. کلر پس از فلوئور واکنش پذیرترین نافلزات است. خوردگی میلگرد بر اثر تهاجم یون کلراید به صورت حفره ای شدن است. باید توجه داشت که کلریدها می توانند از طریق ترک­ ها به صورت مستقیم و بسیار سریع به داخل بتن نفوذ کنند.

– اسیدها

امکان این است که اسیدها به طور طبیعی از تخریب و یا فساد گیاهان تولید شوند. اسید سولفوریک در بعضی شرایط طبیعی نظیر مجاری فاضلاب شهری و صنعتی به وجود می‌آید. قرار گیری بتن مسلح شده با میلگرد و محیط اسیدی سبب واکنش اسید و باز شده که در این فرآیند اسید با ترکیبات هیدراته موجود در خمیر سیمان واکنش نشان می‌دهد که همین امر سبب تضعیف مقاومت بتن می گردد.

توجه داشته باشید که تخریب خمیر سیمان، ظاهر شدن ذرات شن و ماسه و رویت میلگردهای درحال خوردگی نشان دهنده  پدیده خوردگی اسیدی است.

روش های جلوگیری از خوردگی میلگرد آرماتور

خوردگی میلگرد در بتن می تواند به علت نبود پوشش یا همان کاور رخ می دهد و تحت بعضی شرایط دچار تهدید عوامل مخرب قرارمی گیرد،

استفاده از میلگرد روکش اپوکسی

اپوکسی روکشی است که روی میلگرد آجدار سیاه پوشیده می شود و معمولا سبز رنگ است. رزین اپوکسی غیر سمی است و با محیط زیست سازگار است. اپوکسی ضد خوردگی است و در نمک و رطوبت مقاومت دارد. این پوشش نوعی جدا کننده فیزیکی است که مانع نفوذ اکسیژن و کلرید و دیگر عوامل خورنده به سطح میلگرد می شود. این پوشش نسبت به ضربه آسیب پذیر است و پروفیل جدا می شود. باید در نظر گرفت که این روکش سطح درگیری میلگرد با یتن را کاهش می دهد.

پوشش دهی میلگرد با رنگ های صد زنگ

رنگ های ضد زنگ، آهن را در مقابل واکنش با هوا، آب و مواد شیمیایی محافظت می کند. پوشش دهی لایه ای نازک از این مواد روی سطح میلگیرد سبب ایجاد لایه ای محافظتی شده که طول عمر فولاد را افزایش می دهد. در هنگام اضافه کردن ضدزنگ باید دقت داشت تا تمام سطح را پوشش دهی کرد.

میلگرد با پوشش زینک ریچ

پوشش زینک ریچ کاوری است که روی میلگرد قرار می گیرد. این مواد مانند سدی در برابر خوردگی هستند. گرچه پوشش های زینک ریچ در قیاس با اپوکسی گران تر هستند اما نسبت به خوردگی مقاوم تر و طول عمر بیشتری دارند که توجیه اقتصادی دارد. توصیه شده است که میلگرد های فولادی با پوشش زینک ریچ در محیط هایی خوردنده شدید که احتمال ضربه و خراش وجود دارد استفاده نشود. طبیعتا میلگرد روکش زینک ریچ از قیمت میلگرد آجدار سیاه بیشتر است.

[mahsa-91]

5 تمرین کششی برای تقویت تحرک و ریکاوری در خانه 

5 تمرین کششی برای تقویت تحرک و ریکاوری در خانه !کشش بخش مهمی در بهبود دامنه حرکت ، انعطاف پذیری و کمک به روند بهبودی است.تمرینات کششی و گرم کردن قبل از تمرینات کراس فیت ، و خود تمرینات کششی دو چیز متفاوت است.تمرینات کششی می تواند به شما در آماده سازی تمرینات کراس فیت کمک کند و ریکاوری شما را بهبود بخشد.گرم کردن مناسب به هر ورزشکاری کمک خواهد کرد که از نظر وزنه ها و تجهیزات جلسه بهتری داشته و خطر آسیب دیدگی را به شدت کاهش می دهد.

تمرینات کششی پس از یک جلسه پرانرژی به بهبود انعطاف پذیری کلی ، کاهش درد عضلات و بهبود ریکاوری کمک می کند.حرکات کششی به بدن شما اجا��ه می دهد که هنگام بلند کردن وزنه ها به راحتی حرکت کند ،و در واقع باعث ساخت عضلات طولانی به جای عضلات کوتاه می شود.

چرا ما قبل و بعد از شروع ورزش از حرکات کششی استفاده می کنیم ؟ نه تنها کشش باعث گرم شدن بدن می شود بلکه باعث شگفتی هایی برای ریکاوری می شود و ممکن است از بروز سندروم عضلانی جلوگیری کند.ورزش هنگام ساخت عضلات باعث ایجاد سموم در بدن می شود.با کشش عضلات ب��د از ورزش ، این سموم وارد جریان خون و خارج از عضلات می شوند ، جایی که می توان آنها را تجزیه و ریشه کن کرد.

چرا باید تمرینات کششی را حتما انجام دهید و روش صحیح انجام آنها چیست؟ بنابراین ، در حقیقت ، کشش پس از تمرینات سخت به این معنی است که وقتی صبح روز بعد کفش های خود را می بندید یا سعی می کنید روی توالت بنشینید ، دیگر احساس نمی کنید که مانند مومیایی باشد که تازه از تابوت آزاد شده است.

5 تمرین کششی برای تقویت تحرک و ریکاوری در خانه تمرینات کششی همسترینگ همسترینگ بخش مهمی از زنجیره پشتی شماست.بلند کردن وزنه ، ددلیفت حرکات سختی هستند که به آن ها نیاز دارید.بیش تر اوقات هنگان انجام برخی حرکات مخصوص پا شما می توانید عضلات همسترینگ را به راحتی حس کنید.انجام حرکت کششی مانند تصاویر پایین باعث می شود که عضلات همسترینگ تحت فشار قرار گیرند. برای فشار بیش تر باید کمی به سمت جلو خم شوید.

ماهیچه سه سر بازو حرکاتی مانند شنا ، بنچ پرس و.. هر حرکتی که بافشار باشد عضلات ماهیچه سه سر بازو را تحت فشار قرار می دهد.کشش خوب در این ناحیه باعث می شود که این ماهیجه تقویت شده و شما بتوانید به راحتی روی آن فشار بیاورید.

شانه ها در تمرینات کششی البته نباید از شانه ها غافل شویم.اتصالات شانه یکی از بیشترین اعضا در بدن شماست که از آن کار می کشید، تقریباً برای هر حرکتی در قسمت بالای بدن تان از شانه های شما استفاده می شود.بنابراین اجازه ندهید که آن ها آسیب ببینند.

مفاصل ران حرکات پرش ، اسکات ،نشستن و بلند شدن و…همه با مفاصل ران انجام می شود.اینها اتصالات اصلی و کلید اصلی شما هستند.پس به درستی آن ها را بکشید برای انجام این کار از ران ها و باسن تان نیز کمک بگیرید. مچ ها مچ پا ستون هایی هستند که نه تنها وزن بدن شما بلکه تمام وزنی که در دست دارید را هم تحمل می کنند بنابراین تقویت آن ها بسیار مهم است.

[roseclinic]

13 حرکت ورزشی و کششی برای جلوگیری از ریزش مو

13 حرکت ورزشی و کششی برای جلوگیری از ریزش مو

13 حرکت ورزشی و کششی برای جلوگیری از ریزش مو

موهایی پرپشت، رویای هر زن و مردی به حساب می آید اما این رویا معمولا بندرت تحقق می یابد. تعدادی از عوامل درونی و بیرونی مانند ریزش مو بر اثر استرس، رژیم غذایی بد، عدم تعادل و اختلالات هورمونی، بیماری ها، داروها، اختلالات ژنتیکی و سیگار کشیدن، منجر به ریزش مو می شود.

گزینه های متعددی از داروهای طبیعی برای شوره سر و ریزش مو وجود دارد و ورزش یکی از ایمن ترین و موثرترین داروهای طبیعی محسوب می شود که نتایج سریعی به همراه دارد.

13 حرکت ورزشی برای جلوگیری از ریزش مو

برخی از آساناها، پرنیاماها و حرکات دست در یوگا وجود دارد که باعث گردش خون بهتر در ناحیه سر می شود و همچنین سطح استرس و اضطراب را کاهش می دهد. استرس و اضطراب از دلایل اصلی ریزش مو به شمار می روند. این روش های طبیعی همچنین باعث اکسیژن رسانای خوب به سول های پوست می شود و تامین مواد مغذی لازم در این ناحیه ایجاد می شود. هنگامی که برای مدت زمان کافی یوگا تمرین کنید، این تکنیک های یوگا و پرانایاما می توانند رشد مو را تقویت کنند. در برخی حرکات یوگا که فرد رو به جلو خم می شود، انرژی مثبتی ایجاد می شود. در نتیجه باعث افزایش گردش خون و اکسیژن به صورت و سر می شود و در نتیجه اعصاب پوست سر را تحریک می کند. این پوزیشن های یوگا همچنین به بدن کمک می کند تا از سیستم سمپاتیک به سیستم عصبی پاراسمپاتیک تغییر پیدا کند و این به کاهش استرس که یکی از دلایل اصلی ریزش مو است، کمک می کند. حرکت ساروانگاسانا هم به تنظیم عملکرد غده تیروئید که در رشد موها نیز نقش اساسی دارد، کمک می کند. حرکات آرامش بخش یوگا مانند وایراسینا به رفع تنش و اضطراب از بدن کمک می کند و گوارش را بهبود می بخشد که یکی دیگر از دلایل ریزش مو است. تمرینات پرانایاما و تنفس عمیق، در اکسیژن رسانی به بدن و پوست سر فوق العاده عمل کرده و به حفظ موهای سالم نیز کمک می کند. یوگا بالایام نیز، یک تمرین ساده برای مالش دادن با ناخن است که به احیای فولیکول های مو که به ناخن ها متصل هستند کمک می کند. یوگا بهترین راه برای ایجاد هماهنگی بین جسم و روح و زندگی سالم است؛ اما چگونه با انجام یوگا، ریزش مو را متوقف می کنید؟ خب، برخی از پوزیشن های یوگا و تمرین های تنفسی پرانایاما می توانند گردش خون در بدن را بهبود بخشیده و موهای سالم را برای جلوگیری از ریزش مو تقویت کنند.

حرکت آدوموکا شاواسانا (Adho Mukha Savasana)

این یکی از بهترین ورزش ها و کشش ها برای رشد مو است که باعث گردش خون در سر و ناحیه تاج سر می شود و به نوبه خود فولیکول های مو را تغذیه می کند. این روش همچنین یکی از داروهای خانگی اثبات شده برای سرماخوردگی است که قرن ها در کشور هند به عنوان روش درمانی مورد استفاده قرار گرفته است. در حرکت Adho Mukha Savasana روی دست های خود که در حال تماس با زمین هستند، در حالتی که زانو زده اید بیفتید و دقت کنید دست ها با شانه ها و زانوها موازی باشند. حال با بیرون دادن باسن، روی انگشتان پا بایستید. به کف زمین با کف دست خود فشار داده و ستون فقرات تان را صاف کنید. حالا باسن خود را به آرامی پایین بیاورید و دوباره به حالت شروع برگردید.

اوتاناسانا (Uttanasana)

این یکی دیگر از حرکات ورزشی و کششی است که باعث خونرسانی به سر و به جلوگیری از ریزش مو و بهبود کیفیت، ضخامت و بافت مو می شود. اوتاناسانا حرکتی ایستاست. نفس عمیق بکشید، هنگام بازدم دستتان را بالا ببرید و سپس به جلو خم شوید و با کف دست، زمین را لمس کنید.

در صورت امکان می توانید دستان خود را نیز پشت پاشنه های خود نگه دارید. چند ثانیه در حالی که به طور عادی نفس می کشید در این حالت خم به جلو بمانید و در حالی که نفس عمیق می کشید، مستقیم بایستید.

ویراسانا (Vajrasana)

این یک حرکت یوگای ساده و آسان برای رشد مو است که تقریبا هر کسی می تواند انجام دهد. هنگام انجام این حرکت، گردش خون در پوست سر افزایش می یابد و باعث رشد فولیکول های مو می شود. این حرکت همچنین به تسکین نفخ شکم کمک می کند و باعث هضم و کمک به کاهش وزن می شود. روی زمین زانو بزنید و مهره های ستون فقرات را صاف نگه دارید پاشنه های پا هم باید همین وضعیت را داشته باشد. دستان خود را روی ران ها قرار دهید. کف دست ها رو به پایین باشد. به مدت 1 دقیقه استراحت کنید و نفس عمیق بکشید و سپس پاهای خود را به سمت جلو بکشید.

آپاناسانا

این یکی از کارآمدترین روش های یوگا برای جلوگیری از ریزش مو است که بدن را تمیز می کند و سموم بدن را از سیستم دفاعی خارج می کند. این حرکت خون را تمیز می کند و رشد مو را با تحریک فولیکول های مو بهبود می بخشد. همچنین یکی از موثرترین تمرینات یوگا برای کمردرد است که به آرامش عضلات استرس کمر و گردن کمک می کند.

ساروانگاسانا

بهترین حرکت کششی برای رشد مو است. این آسانا به تغذیه غده تیروئید کمک می کند و به هجوم خون به مغز کمک شایانی می کند که این یک درمان بسیار مناسب برای جلوگیری از ریزش مو است. همچنین یکی از تمرینات درمانی یوگا برای درد گردن است.

ساسانگاسانا

این حرکت به شما کمک می کند تا خون به سر منتقل شود. گردش خون مناسب به پوست سر به معنی موهای سالم و قوی است.

اوستراسانا

Ustrasana به عنوان یکی از موثرترین داروهای طبیعی رشد مو به حساب می آید زیرا نه تنها جریان خون را به سمت پوست سر هدایت می کند بلکه هرگونه ناهنجاری غده تیروئید را که باعث ریزش مو نیز می شود، متعادل می کند. هنگامی که به صورت روزانه انجام گیرد، می تواند به خوبی تاثیراتش را نشان بدهد.

اوتانپاداسانا

در Uttanpadasanas از آنجا که هنگام انجام این حرکت، پاها به سمت بالا می روند و گردش خون در ناحیه لگن بیشتر می شود، به عملکرد صحیح اندام های تولید مثل هم منجر می شود که فوق العاده است.

پاواناموکتاسانا

این یکی از کارآمدترین اصول یوگا برای جلوگیری از ریزش مو است که به تسکین نفخ و کمک به گوارش نیز کمک می کند. همچنین به تقویت توان جنسی و کاهش چربی شکم و باسن نیز کمک می کند. علاوه بر تمامی این ها، این حرکت برای رشد مو مثل یک معجزه است.

بالایام یوگا

انجام آن بسیار ساده است و می تواند در هر زمان انجام شود؛ حتی زمانی که در دفتر کار خود نشسته اید.

کاپلباتی پرانایاما

Kapalbhati یک تمرین تنفس قدرتمند است که به مغز کمک می کند اکسیژن بیشتری دریافت کند؛ به طوری که عملکرد سیستم عصبی را ارتقا می بخشد و سموم بدن را از بدن خارج می کند. همچنین به مبارزه با دیابت و چاقی کمک می کند.

Bhastrika Pranayama

این یکی دیگر از روش هایی است که سیستم عصبی را تصفیه می کند. این روش به نوبه خود به رشد مو کمک می کند. همچنین باعث از دست دادن چربی شکم در خانه می شود و در کل یک تمرین شگفت انگیز است.

آنولوم ویلوم

آنولوم ویلوم یک روش تنفس ساده و متناوب است که به سالم نگه داشتن ریه ها و مبارزه با رادیکال های آزاد تولید شده در اثر استرس کمک می کند. همچنین باعث گردش خون مناسب در بدن می شود و با تغذیه صحیح پوست سر باعث رشد موهای سالم می شود. احتیاط کنید! کسانی که از فشار خون بالا، بیماری قلبی یا فتق رنج می برند نباید آن را امتحان کنند.

[alborzlift]

مزایای آسانسور مسافربر:

. حرکت نرم و بی صدا و سر و صدای کم

قابلیت صرفه جویی در مصرف برق تا 70 %

قابلیت اجرا با برق تک فاز ( 220 ولت )

قابلیت اجرا تا سرعت  5 متر بر ثانیه

قابلیت استفاده در محیطهایی با ترافیک سنگین (ادارات دولتی ، هتلها و … )

دارای سیستم اضطراری در هنگام قطع برق

قابلیت اجرا به دو روش کششی و هیدرولیک

قابلیت اجرا بدون موتورخانه ( MRL )

دارای ظاهر زیبا تر نسبت به سایر آسانسور ها

ضريب ايمنى بالا

حرکت نرمتر از سایر آسانسور ها

بدون لرزش و ارتعاش

بدون نیاز به موتورخانه در بالا،

بدون نیاز به کنده کاری زیاد در پایین

اجرای صاف و بهبود دقت – متوقف کردن؛

کابین راحت و کاهش میزان سر و صدا.

پانل های کنترل ضد خرابکاری و تماس با پست ها با روشنایی.

نشانگر جهت حرکت و موقعیت کابین.

تنظیم کننده فرکانس سرعت وینچ و درایو درب؛

می‌توانند با طراحی و سبک فضای اطراف آن متناسب باشند.

این آسانسورها می‌توانند تجهیزات دیگری نیز داشته باشند، مانند صفحه نمایش تلویزیونی، بلندگو برای پخش موسیقی یا اعلان‌ها، آگهی‌ها و تبلیغات صوتی و تصویری.

یکی از بزرگترین مزایای استفاده از آسانسور های مسافربر میتوان به آسانسور های شیشه اشاره کرد.آسانسور شیشه ای نوعی آسانسور مسافربری است که در و دیواره‌های شیشه‌ای دارند. آن ها میتوانند در هر جایی که از آسانسور های معمولی به کار میروند استفاده شوند اما به عنوان یک جایگزین زیبا تر و شیک تر. جنس کابین شیشه‌ای از نوعی شیشه به نام لمینت (شیشه جلوی اتومبیل) است این نوع شیشه در مقابل ضربه بسیار مقاوم بوده و اگر در اثر ضربه بسیار قوی بشکند فرو نمی‌ریزد و در جای خود باقی می‌ماند.

معایب آسانسور های مسافربر:

آسانسور های مسافربر در ساختمان های بالاتر ازهفت طبقه محدودیت دارند.

دارای سرعت پایینی هستند ( تقریبا کمتر از یک متر بر ثانیه)

آسانسور های مسافربر نیاز به قدرت موتور بیشتری دارند

محدودیت تعداد استارت در ساعت دارند که این تعداد معمولا در آسانسور های مسافربر نزدیک به 90 تا است.