#تسريحة شعر في دقيقة
Explore tagged Tumblr posts
Text
٣٠ حيلة تجميلية لم يكن لديك عنها أي فكرة
٣٠ حيلة تجميلية لم يكن لديك عنها أي فكرة
حيل للفتيات,إفعلها بنفسك,حرف إبداعية في ٥ دقائق,حياة اليومية,تسريحة شعر في دقيقة,صناعة إكسسوارات للشعر,أفكار للفتيات,طريقة تمويج الشعر,نصائح، أفك,أنشطة صناعة يدوية,أشياء مفيدة,حرف يدوية، دروس,تسريحات شعر سريعة,ماكياج للأعياد,مشاريع صناعة يدوية,بناتي,طريقة تكبير الشفاه,بنت,حيل,منتجات التجميل,أفكار الجمال,موضة التجميل,نصائح لل,نصائح التجميل,ماكياج #٣٠ #حيلة #تجميلية #لم #يكن #لديك #عنها #أي…
View On WordPress
#أشياء مفيدة#أفك#أفكار الجمال#أفكار للفتيات#أنشطة صناعة يدوية#إفعلها بنفسك#بناتي#بنت#تسريحات شعر سريعة#تسريحة شعر في دقيقة#حرف إبداعية في ٥ دقائق#حرف يدوية#حياة اليومية#حيل#حيل للفتيات#دروس#صناعة إكسسوارات للشعر#طريقة تكبير الشفاه#طريقة تمويج الشعر#ماكياج#ماكياج للأعياد#مشاريع صناعة يدوية#منتجات التجميل#موضة التجميل#نصائح#نصائح التجميل#نصائح لل
0 notes
Text
وصفات ماسك للشعر الجاف والهايش والتالف – 12 ماسك لعلاج الشعر بسرعة وسهولة
ماسك للشعر الجاف والهايش ، نتكلم اليوم في هذة المقالة عن ماسك الشعر الجاف والهايش ، حيث أن أسوأ الأيام التي قد تواجه الفتيات هي الأيام التي تتعرض فيها الى مشكلة الشعر الهايش والمتقصف ، الشعر الهايش مشكله تواجة صاحبات الشعر المفرود والكيرلي ايضا .
للحفاظ على شعر صحي وقوي يجب أن يكون هناك روتين على الأقل يومين أو ثلاثة مرات في الاسبوع للعناية بالشعر بكل أنواعة إن كان دهنياً أو جافاً أو حتى عادياً ويمكنك عمل أفضل وصفات ماسكات طبيعية في المنزل لترطيب شعرك بشكل افضل عن استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية .
بخطوات بسيطة وسهلة يمكنك الحفاظ على الشعر الجاف والهايش والتغلب على تلك المشكلة ، تابعي معنا :
اسباب مشكلة الشعر الهايش
يوجد اسباب كثيرة وراء هذة الظاهرة الغير طبيعية ، حيث أن هيشان الشعر ليس محبب لدي كل النساء ، ومنها :
الشعر المتقصف من الأطراف وعدم قصة بانتظام يؤدي الى الشعر الهايش وكلما زادت كلما أثرت على جذور الشعر
بعض الأدوية يكون لها تاثير على صحة الشعر وفروة الرأس
يمكن أن يكون الشعر الهايِش طبيعة وليس شرط ان يكون مشكله وأسباب أخرى
غسل الشعر عدة مرات باستخدام الشامبو أو غسلة يومياً يؤدي الى اختلال توازن الشعر
الاكثار من استخدام الصبغات الكيماوية ومستحضرات التجميل على الشعر
الافراط في استخدام الحرارة باستمرار مثل المكواه والسيشوار يؤدي الى جفاف الشعر ويتحول الى هيشان بعد فترة قصيرة
عدم ترطيب ��لشعر الجاف حيث يفقد الزيوت الطبيعية اللازمة لحماية الشعر
درجة حرارة الشمس تؤثر كثيرا على الشعر خاصة في فصل الصيف وايضا حمامات السباحة
تمشيط الشعر في الاتجاة الخاطئ يجعلة هايش بشكل كبير وكذلك ربطة بقوة
من المشاكل التي تؤدي الى ظهور الشّعر الهايش هي اصابتة أولا بالتقصف والجفاف
افضل ماسك للشعر الجاف والهايش
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
طريقة تحضير وصفات للشعر الجاف والمتقصف والمتساقط والهايش للحصول على شعر صحي يسهل تسريحة والتحكم بة ، لا تتطلب هذة الماسكات الكثير من الجهد والتعب ، لعلاج شعرك بمكونات بسيطة وسهلة اخترنا لكِ وصفات الشعر الجاف والهايش في البيت طبيعية وسريعة التحضير :
1-ماسك جل الصبار والافوكادو للشعر الهايش
من افضل ماسكات للشعر الجاف والهايش حيث يحتوي الصّبار على عناصر غذائية مفيدة لشعرك ويمدة بالبروتين والكولاجين اللازم لشعر أكثر قوة وجمال
2 ملعقة من جل الصّبار مع نصف حبة أفوكادو وملعقة واحدة من زِيت جُوز الهِند
امزجي المكونات معاً ثم ضعيها على الشعر من الأطراف وحتى الجذور
اتركية على شعرك لمدة نص ساعة قبل غسله بالماء الفاتر
كرري تحضير الماسك مرتين كل أسبوع
جدير بالذكر أن هذة الوصفة تستخدم للشعر الرطب والجاف والتالف
شاهدي : ماسك للشعر بالموز
2-ماسك الموز للشعر الجاف والمتقصف والهايش
لترطيب الشعر الجاف الهايش يمكنك صنع ماسك الموز للشعر حيث أنة يحافظ على قوتة كما أنة يجعلة اكثر مرونة ونعومة
حبة موز متوسطة الحجم مع ملعقتين من زِيت اللوز الحلو و ملعقه من العَسل الابيض الطبيعي
امزجي المكوّنات السابقة معاً وضعيها على رأسك وتأكدي من وصول الماسك الى جذور فورة الرأس
اتركي الخليط على شعركِ لمده ساعة ثم اغسلية بالشامبو والما�� البارد جيداً
شاهدي : ماسك للشعر للتطويل
3-ماسك الزبادي والألوفيرا للشعر الجاف والهايش
ماسك الزبادي يعمل كمعالج لمشاكل الشعر كما أنة يحتفظ بالزيوت الطبيعيه التي تحافظ على فروة الرأس
كوب زبادي طبيعي مع ملعقتين من الالوفيرا و حبة موز طازجة
اخلطي المكوّنات السابقة معاً ووزعيها على شعركِ واتركية حتى يجف تماماً
اغسلي الشعر بالماء الفاتر واستخدمي شامبو للشعر الجاف
يمكن استخدام الماسك مرتين في الاسبوع
شاهدي : ماسك للشعر الجاف
4-ماسك الأفوكادو للشعر الجاف
الافوكادو ماسك مرطب للشعر ويعمل على حفظ الطوبة ويزيد من قوتة ومتانة البصيلات والجذور
حبة أفوكادو طازجه و حبة موز متوسطة الحجم
اهرسي الافوكادو مع الموز وضعيهم في المصفاة حتى يكون الخليط خالي من الكتل
ضعي الخليط على شعركِ لمده نص ساعة ثم اغسلي بماء بارد
كرري الوصفة مرتين اسبوعياً
شاهدي : شامبو جونسون للشعر الخفيف
5-ماسك العسل للشعر الجاف
العسل ماسك مرطب للشعر الجاف ويقضي على جفاف الشعر
ملعقتان من العَسل الابيض مع شامبو مناسب للشعر الجاف
قومي بخلط العَسل والشامبو مع بعضهما وضعيهما على الشّعر بشكلٍ جيد
اغسلي شعركِ بعد مرور نص ساعة بماء فاتر
يُمكنك تكرار المـاسك مرة واحدة كل اسبوع
شاهدي : ماسكات لوريال للشعر
6-ماسك المايونيز للشعر الهايش
ملعقتين من مايونيز وملعقه كبيرة من ماء الورد مع حبة موزة متوسطة طازجه
اهرسي الموزة وضعي عليها باقي المكوّنات واخلطيهم جيدا
ضعي الماسك على شعركِ من الجذُور وحتى الاطراف لمده ساعه
غسل الشّعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب
شاهدي : شامبو لتساقط الشّعر طبي
7-ماسك زيت الارجان للشعر الهايش
ملعقتان من كل نوع ( زِيت الخروع – زِيت الأرجان – زِيت جُوز الهِند )
قومي بتسخين الزيوت السابقة على نار هادئة ثم اتركيهم حتى يهدأوا
ضعيهم على شعركِ قبل النوم واتركيهم طوال الليل
في الصباح قومي بغسل شعركِ جيدا بالماء
يمكن استعمال هذة الوصفة مره في الاسبوع
شاهدي : شامبو بانتين للشعر الجاف
8-ماسك زيت الزيتون للشعر الجاف
زيت الزيتون مفيد جدا للشعر الجاف
5 ملاعق من زِيت الزيتُون الطبيعي لصحة أفضل لـشعرك
ضعي الزيت على شعركِ ودلكية برفق وركزي على الجذُور وحتى الاطراف
اتركية لمده 30 دقيقة ثم بشامبو مناسب
حضرية مرتين في الاسبوع حتى تشاهدي نتائج أسرع
شاهدي : فوائد زِيت جونسون للشعر
9-ماسك زيت جوز الهند لترطيب الشعر الجاف
نص حبة أفوكادو مع 3 ملاعق كبيرة من زِيت جُوز الهِند
يُمكنك اضافة ملعقه صغيرة من عسل
اخلطي المكوّنات معاً وضعيهم على نار هادئة لمده لا تتعدى الدقيقة واتركيها حتى تهدئ
وزعي الخليط جيدا على شعركِ واتركية لمده نص ساعة
غسل الشّعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو
شاهدي : كِريم تكثيف الشعر الخفيف
10-ماسك الجرجير للشعر الجاف والمصبوغ
افرمي القليل من الجرجير مع ملعقه من زِيت خروع وزيت زيتون
ضعي الخليط على شعركِ كاملا من الجذُور وحتى الاطراف
ترك الوصفه لمده 30 دقيقه على الشّعر
كرري هذة الخلطة مره على الأقل اسبوعياً
شاهدي : شامبو للشعر المُتساقط
11-ماسك خل التفاح للشعر الجاف والتالف
نص كوب من خل التفاح مع كُوب كبير من الماء
اخلطي الماء مع الخل وضعية على الشّعر
اتركية لمده ربع ساعه ثم اغسلي بالماء والشامبو
شاهدي : امبولات للشعر الخفيف
12-ماسك السمن السائح للشعر الجاف والهايش
مقدار قليل من ال��من السائح ” أي نوع تفضلين ” مع علبة زبادي
اتركية على شعركِ لمده ساعه كامل�� ثم اغسلي بالماء الفاتر
يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع
شاهدي : ماسك لوريال للشعر بزيت الجوجوبا
ظهرت المقالة وصفات ماسك للشعر الجاف والهايش والتالف – 12 ماسك لعلاج الشعر بسرعة وسهولة أولاً على بشرتكِ.
, https://bashritk.com/?p=690
0 notes
Text
توب تن احسن انواع مكواة الشعر
تعد مكواة الشعر من الأدوات التجميلية التي لا يمكن لأي سيدة الاستغناء عنها فهي تعمل على فرد الشعر بشكل رائع . و بمجرد اختيار احسن انواع مكواة الشعر ستحصلين على شعر جميل و إطلالة جذابة لا مثيل لها و خاصة بعد اطلاعك على هذه المقالة التي انتقت لك أفضل 10 أنواع من مكاوي الشعر العالية الجودة . |
مكواة شعر ستريت كير من فيليبس
يعد جهاز تمليس الشعر ستريت كير من فيليبس مصمم لحماية أطراف الشعر الضعيفة حيث يتمتع بتقنية سبليت ستتوب . و هذه التقنية تساعد في تسريح الشعر مع المحافظة على أطرافه من التقصف كما تم تزويدها بلوحين من السيراميك . و تعد هذه المكواة من احسن انواع مكواة الشعر فهي من انتاج مارمة فيليبس المنتجة لأفضل انواع المكانس الكهربائية و غيرها من الأجهزة المتطورة . كما تعمل بمستشعر يونيتمب الذي يحمي الشعر من الحرارة العالية كما يضمن لوحا التسريح الحصول على تسريحة مثالية و شعر صحي مفعم بالحياة . ^
مكواة فرد الشعر ساتين هير 7 من براون
تشتهر ماركة براون بانتاج ماكينة ازالة الشعر و مكواة الشعر ساتين هير 7 سنسو كير التي تعد من احسن انواع مكواة الشعر . فهي تعمل بتقنية سنسو كير لفرد الشعر و يمكنها ضبط درجة حرارة المكواة باستمرار و فرد الشعر من الجذور حتى الأطراف . و تتمتع هذه المكواة بشاشة عرض ذكية و مستشعرات دقيقة تستطيع تحديد مستوى رطوبة الشعر . كما تتميز بألواح سيراميك تصفف الشعر ليصبح أنعم بثلاث مرات بفضل تقنية نانوجليد المزودة بها . ^
مكواة فرد الشعر من باناسونيك
تعد مكواة الشعر من باناسونيك من احسن انواع مكواة الشعر حيث تمكنت هذه الشركة من تصميمها بدقة ومهارة مثلما أبدعت في تصميم افضل شاشات التلفزيون . و هذه المكواة ��حتوي على لوح توزيع الحرارة للحصول على افضل النتائج في عملية التصفيف . و تحتوي على لوح سيراميك يحافظ على لون الشعر من البهتان و تم تزويدها أيضاً بخمس ملحقات للشعر الكيرلي . بالإضافة إلى خمس اعدادات لدرجة الحرارة و تتميز بخاصية القفل التلقائي لدرجة الحرارة . و تعد هذه المكواة متعددة الاستخدامات و تتميز بأدائها العالي و حجمها الصغير لسهولة استخدامها . ^
ريبيون مكواة و ملمس شعر
إن هذه المكواة من ريبيون تعد من احسن انواع مكواة الشعر المنتشرة في الأسواق حيث تمنحك الحصول على تسريحة شعر في غاية الجمال و الأناقة . كما تحمي الشعر من التقصف و تمنحه الحيوية و تتمتع بخاصية الأيونات للحصول على ملمس شعر ناعم كالحرير . كما تعد من الأدوات التي تحتاج إليها السيدة لترتيب شعرها مثلما تحتاج للمكواة الكهربائية لترتيب ملابسها . و تتميز هذه المكواة باحتوائها على لوحات تورمالين من السيراميك التي توزع الحرارة بالتساوي . كما تتمتع بميزة التسخين السريع حيث تعمل بقوة كهربائية تتراوح بين 220 - 240 فولط و درجة حرارتها تتراوح بين 120 - 200 درجة مئوية . ^
مملس للشعر من ريمينغتون
لقد صممت ماركة ريمينجتون احسن انواع مكواة الشعر لتضفي الأناقة و الجاذبية على المرأة . حيث تعمل هذه الأداة بتكنولوجيا متطورة لجعل الشعر ناعم كالحرير و تتميز باستخدامها الآمن و متانتها . و هذه المكواة مزودة بطبقة سيراميك الذي يسمح لها بالإنزلاق على الشعر بمنتهى السلاسة . و هي تقلل من تاثير الكهرباء الساكنة و تصل درجة حرارتها إلى 240 درجة مئوية في 30 ثا . و تم تزويد هذه المكواة بمؤشر عرض درجة حرارتها الرقمية و تتميز بسهولة استخدامها و سرعتها في منحك تسريحة شعر رائعة . ^
مكواة تمليس الشعر من جوسي ايبر
احصلي على مظهر جديد و مميز لشعرك من خلال استخدام احسن انواع مكوا�� الشعر من جوسي ايبر . حيث تتمتع مكواة الشعر من جوسي ايبر بتصميم مريح و بصفائح عائمة و سلك قابل للدوران بزاوية 360 درجة . بالإضافة إلى سلك طاقة يتمتع بطول احترافي و تعمل هذه المكواة بتيار كهربائي ثنائي و بدرجة حرارة بين 82 - 221 درجة مئوية . كما تعمل بتقنية الأيونات السالبة و تم تجهيزها بمقبض محكم مريح يسهل عملية استخدامها . و هذه المكواة هي الخيار الأفضل لك على ال��وام حيث تعمل على تمليس كل خصلة و المحافظة على أطراف الشعر من التلف أو التقصف . ^
مكواة الشعر ايونيك التمت ميلبورن من بيبيليس
تخلصي من الشعر المتطاير و المجعد باستعمال احسن انواع مكواة الشعر من بيبلس التي تنتج افضل الخلاطات الكهربائية و غيرها من الأجهزة المتطورة . و هذه المكواة تناسب كل أنواع الشعر و تعمل بتقنيات التورمالين النقي و السيراميك للحصول على شعر لامع و ناعم مثل الحرير . كما أن هذه المكواة تعمل بتقنيات تضمن أكبر فعالية لدرجة الحرارة و توفر أداء مميز في تصفيف الشعر . كما يرفق بهذه المكواة غطاء للحماية و تعد أقصى درجة حرارة لها 450 درجة فهرنهايت و تعمل بقوة كهربائية 2 واط . ^
مملس شعر سيراميك من سوفت هير
تمتعي بالحصول على تسريحة شعر رائعة جداً و ملفتة للانظار بمجرد استخدامك لأفضل و احسن انواع مكواة الشعر من سوفت هير . فهذه المكواة تعمل على فرد الشعر و تمليسه و تخليصه من التجاعيد حتى يمكنها فرد كل أنواع الشعر سواء كان عادي او مصبوغ . و من أكثر ما يميز هذه المكواة احتوائها على صفيحة سيراميك مناسبة لكل أنواع الشعر و استخدامها الآمن و المناسب للصالونات و المنازل . كما أنها مزودة بمفاتيح للتحكم في درجة حرارتها و تتميز بسلك طويل قابل للدوران بزاوية 360 درجة و هو متين جداً . و تعد مكواة الشعر من الأدوات التجميلية التي تحتاجها المرأة لزيادة أناقتها و لحضور حفلات و ارتداء الملابس الجميلة و الأحذية المناسبة لها . ^
مملس للشعر من امجوي
تقدم العلامة التجارية امجوي افضل مكواة شعر افضل قلاية بدون زيت و مختلف الأجهزة المنزلية و التجميلية . و هذه المكواة من امجوي تعمل بتكنولوجيا حديثة في تسخين المكواة و تشغيلها في أقل من دقيقة واحدة . و تتميز باحتوائها على لوحات من التيتانيوم الذي يسرع نقل الحرارة و يجعل المكواة خفيفة الوزن . و تعد هذه المكواة آمنة و لا تسبب في حرق الشعر أو تقصفه و تعمل بقوة كهربائية 55 واط . و تعد أقصى درجة حرارة لها 230 درجة مئوية و هي مكافحة للتجعد و تحتوي على سلك بطول 2 م مما يمنحها السهولة في الاستخدام . ^
مملس الشعر من جيباس
لقد تم تصميم مكواة الشعر من جيباس بعناية فائقة و من م��اد عالية الجودة ليضمن سنوات طويلة من الاستخدام . كما يضمن الحصول على شعر أملس و ناعم جداً لتتمتعي بإطلالة شعر جذابة لا مثيل لها . و تتميز هذه المكواة بلوحات من السيراميك تجعلها سريعة التسخين و تتمتع بهيكل مدمج لكيلا تأخذ مساحة كبيرة في التخزين . و تعد هذه المكواة سهلة الاستخدام و آمنة تماماً و تم تجهيزها بزر للتشغيل و الإيقاف و سلك قابل للدوران بزاوية 360 درجة . Read the full article
0 notes
Text
سيرم للشعر الجاف والهايش … انواعة وفوائدة وطرق استعمالة تعرفي عليها
سيرم للشعر يُعد من افضل المنتجات الاكثر شهره لتغذية الشعر ومنحة اللمعان والشكل الجذاب، وكما انة يمد بصيلات الشعر بالقوه لإنبات شعر صحي وجميل، لذلك يجب عليك معرفة الطرق الصحيحة لإستخدام وإختيار نوع سيرم للشعر لتفادي اضراه التي تنتج عن اختيار نوع غير مناسب لنوعية الشعر، وهذا يسبب في حدوث نتيجة عكسية والحاق الضرر والتلف للشعر.
تعريف سيرم للشعر:
من المتعارف علية ان منتج سيرم للشعر يكتسب الشهره علي مستوي العالم من حيث العناية بالشعر واعطائه اطلالة ذات البريق والرونق، وتم استخدامة حديثا في الطب التجميلي، لذا يجب معرفة كل ما يتعلق بـ سيرم للشعر من الفوائد و الاضرار و طرق الاستعمال:
يتم استخراج منتج السيرم من السليكون، حيث انه يقوم بتشميع وتغطية الشعر واعطائة شكل جذاب.
هناك العديد من انواع سيروم للشعر لتتماشي مع انواع الشعر المختلفة.
اثناء تمشيط الشعر الجاف يقوم بفك العقد الصعبة المتماسكه في الحال.
هناك انواع مختلفة من سيرم للشعر، و لكل نوعية شعر منتج صنع لة خصيصاً، وكما يوجد ايضاً انواع للأعمار المختلفه، لذا عليك بإختيار النوع المتناسب مع نوعية شعرك وسنك.
يعمل سيرم للشعر علي الحماية الكاملة للشعر من عوامل الطقس المتغيره التي تسبب بتلف الشعر، كما يعمل علي حمايته من اشعة الشمس الضاره والاتربه.
عليك بالقراءه والإلمام بالجوانب السلبية للمنتج قبل استعمالة لتفاديها.
ماهى فوائد سيرم للشعر؟
سيرم للشعر له العديد من الفوائد وهى:
منح الشعر البريق والرونق والشكل الجذاب.
يحمي الشعر من الجفاف وتقوية البصيلات.
يقي الشعر من التلف والتقصف.
يقوم بترطيب الشعر الجاف لتمشيطه بكل سهوله دون تلفة.
يعطي الشعر المظهر اللامع والصحي لإحتوائه علي مادة السليكون التي تقوم بتشميع الشعره والحفاظ عليها.
يقوم بإصلاح مشاكل الشعر المتسببة فيها كثرة استخدام المواد الكيميائية و الصبغات.
مفعولة طويل المدى على الشعر.
يعمل علي ثبات الشعر بعد ما تقوم بعمل تسريحة والحفاظ عليها.
يرطب الشعر دون عمل طبقات دهنية.
إقراء ايضاً:
تسريحات شعر بسيطة وسهلة لكنها أنيقة وجذابة وتعبر عن شخصيتك
ما هى انواعه:
هناك اختلافات عديدة بين انواع الشعر وطبيعتة، كما تختلف انواع سيرم للشعر لتتماشي مع انواع الشعر المختلفة وهى:
1- للشعر الدهني:
يفرز الشعر الجاف الكثير من الدهون، لذلك فهو بحاجة الي نوع سيرم للشعر خفيف القوام للحد من افرازات الدهون و ترطيبه، و افضل نوع للشعر الدهني هو الذي يحوي علي زيوت الجوجوبا والذي يحتوي علي جوز الهند.
2- للشعر الجاف:
ينقص الشعر الجاف الدهون وهذا ما يميزه، و في الغالب ما يتعرض للتلف والتقصف بسبب شدة جفافه، لذلك فهو بحاجة الي نوع سيرم ذو نسبة ترطيب عالية.
3- للشعر المصبوغ:
اكثر الانواع نفعاً للشعر المصبوغ هو الذي يحتوي علي نسبة كبيره من الكيراتين، لانه يمده بالمواد المفيده التي تعمل علي تثبيت اللون و معالجة ما اتلفتة الصبغة.
4- استخدامة قبل السشوار:
يجب استخدام سيرم قبل البدء في استخدام السشوار لانه يقوم بالحفاظ علي الشعر من الحرارة والتلف.
5- سيرم للشعر بعد استخدام البروتين:
بعد استعمالك للبروتين، فالشعر بحاجة الي سيرم غني بمواد مفيدة مثل الفيتامينات والمواد المغذيه مثل الكيراتين.
قد يهمك ايضاً:
حقن البلازما للشعر و فوائدها و اضرارها و الحالات الغير مؤهلة لاستخدامها
تطويل الشعر بأقوى وصفات طبيعية ومجربة اكتشفيها الآن!
كيفية استعمال سيرم للشعر:
عليك بأستعمالة بالطريقة الموصى بها بالترتيب الصحيح لتجنب سلبياته علي الشعر وتحظوعلي فوائدة. وهى:
عليك بمعرفة نوعية شعرك لإستعمال السيرم المناسب لها.
قم بتنظيف الشعر بالشامبو المناسب.
قم بوضع كريم مرطب علي الشعر لمدة15 دقيقة بعد التنظيف ومن ثم غسلة مرة اخرى.
بعد الاستحمام قوم بتجفيف الشعر جيداً، بعد ذلك يتم وضع السيرم.
علي مقدار طول الشعر يتم وضع قطرات كافيه من السيرم وتمشيطة جيدا.
عند وضع السيرم علي الشعر، قم بتحريك يدك بحركات دائريه لضمان وصوله الي فروة الرأس، و يجب وضعه على الشعر من الاعلى الي الاسفل.
The post سيرم للشعر الجاف والهايش … انواعة وفوائدة وطرق استعمالة تعرفي عليها appeared first on كنوز الصحه.
saed mohamed from كنوز الصحه http://bit.ly/2JYUiwV via IFTTT
0 notes
Photo
برج الجوزاء كيف تعرف برج الجوزاء؟ إذا كنت جالسا في إحدى الندوات الفكرية و وقف واحد من الحاضرين ليناقشك في فكرته و أقنعك بها ثم على التو أنقلب إلى نقضيها و سعى أيضاً إلى إقناعك بها، فأعرف أنك قابلت الجوزاء. فهو اثنان في شخص واحد، يحمل في طياته مختلف الآراء و الأفكار، مراوغ إلى أبعد الحدود، أو متناقض حتي مع نفسه، و متقلب في التو و اللحظة، قد ترى السعادة و الحب و السرور على قسمات وجهه، لكنه في الوقت نفسه يحمل بداخله الحزن و الألم، لا يستقر على مزاج ثابت أو واضح، و يبدل أصدقاءه واحد��ً بعد الآخر، و لن تجده واقفاً في نقطة واحدة لفترة قصيرة من الزمن، لا تعجبه أمنياته و لا عمله، فيسعى دائماً لتغييرهم كما يغير ملابسه, هكذا هم الأشخاص الموجودين تحت تأثير عطارد. غالباً ما تراهم في الأعمال المتقاربة الطبيعة مثل مذيعو الراديو والتليفزيون أو مندوبو الإعلانات و التسويق، يمثلون للناس نقطة تجاذب، و ليس من بينهم من يتسم بالهدوء وحديثهم سريع لا تستطيع أن تفهم كلامهم بوضوح, و أكثر مواليد هذا البرج متوسطو القامة، يتسمون بحركتهم السريعة و وجوههم الناعمة، عيونهم كبيرة و ذات جاذبية خاصة، لكن نظراتهم غير ثابتة على شأ محدد, مما قد يصيبك بالارتباك، و لربما يرجع السبب في نظراتهم الغير ثابتة إلى ازدحام الأفكار التي تملأ رؤوسهم، لون بشرته يتأثر بالشمس، و من علامات وجهه المميزة الغمازات على الوجنتين, و هذا ما يزيدهم جمالاً، و بخاصة النساء منهم, و الجوزاء له عقل حاد و ثاقب, يستطيع أن يفلسف كل الأمور و بمنطقه ين��صر في أي جدال كلامي، لكنه في نفس الوقت لا يستخدم منطقه هذا في الإساءة للآخرين، له خصوصية متفردة تجعله يستطيع القيام بأكثر من عمل في وقت واحد، فتجد منهم من يستذكر دروسه و هو يستمع إلى الراديو أو من يعمل على جهاز الكمبيوتر و هو يتحدث في الهاتف. – الروتين عدو الجوزاء: يكاد يختنق إذا شعر بالروتين، و غير دقيق في مواعيده مهما كان الشخص الذي ينتظره, و إليكم هذه القصة, حكت لي إحدى الصديقات عن خطيبها الذي دعاها إلى حفل سينمائي في المساء، في الوقت الذي لا ترغب فيه مشاهدة السينما، و لكنها اقتنعت بالذهاب معه و انتظرته حتى حضر متأخراً عن ميعاده، و كان متعجلاً و معتذراً في نفس الوقت و طلب منها و هو في الطريق أن تنتظره بالسيارة دقيقة واحدة يصعد فيها إلى إحدى الشركات لاستلام أوراق تخصه، و هكذا ظلت الخطيبة ساعة كاملة تنتظره حتى حضر ووجهه يحمل في طياته السعادة و السرور، و كانت هي في أقصى درجات الغضب، لكنه أستطاع أن يقنعها بعدم الذهاب إلى السينما و أن يلتقيا في الغد للذهاب إلى حفل غنائي .. ألم أقل لكم أنه يستطيع أن يثبت لك بأن ما حدث من خطأ غير مسئول عنه، وأنها أمور خارجة عن إرادته، بل أكثر من ذلك، فقد ينتزع منك موافقتك على مشاريع مستقبليه !!! – أحذر الحديث المقنع للجوزاء: الكلام و الحديث هواياته المفضلة, لذا تجد منهم الكثير من الناطقين باللغات الأجنبية، و حديثهم بالطبع غني و منطقي و جذاب، يستطيع إقناعك بأي موضوع كان، فبمنطقه تصبح كل النظريات السخيفة عقلانية، لاشك في أنه يمتلك خيالاً خصباً، و بغض النظر عن كل ذلك فهو في نفس الوقت مخلص و أمين إلى حد ما، و كل ما يفعله هو نوع من التباهي و التمثيل المفرط. و رغم امتلاك الجوزاء صفات جيدة كالتفكير الحاد و اللباقة و التكتيك لكنه يفتقد إلى الصبر و المواظبة، يسعى إلي ما هو جديد تاركاً ما في يده نتيجة عدم تبصره، و صحيح أن لديه الكثير من الأصدقاء لكنه لا يثق إلا بأفكاره هو، و الأرض تمثل له القيد الذي يريد أن يفلت منه. و الجوزاء يدق قلبها للحب فجأة و دون انتظار، و من هنا تبدأ الاتصالات الهاتفية من أجل تقوية العلاقة و تثبيت أواصر الحب ثم ترتبط بحبها الجديد بسرعة لكنها لا ترضي بعلاقة واحدة، و إنما تقيم أكثر من علاقة في وقت واحد, و يرجع هذا بالطبع إلى عامل الخوف المتأصل فيها, و هذا ما يؤدي بالطبع إلى كوارث طبيعية. – أزياء و ملابس الجوزاء: و لما كانت الجوزاء تتميز بالحيوية و النشاط كان أفضل ملابسها الملابس الواسعة التي ترتاح بها، أما الملابس الضيقة فهي تنفر منها، و هي شخصية عملية، و يظهر ذلك في زيها، فهي تحرص على مسايرة فنون الموضة، و أشد ما يلفت الانتباه هو ذوقها الرفيع في اختيار الألوان التي تناسبها، و الحق يقال، فهي أجمل البروج في حسن اهتمامها بمظهرها و رشاقتها. – الجوزاء و السفر: و الجوزاء تحب السفر، و هو فكرة دائمة في عقلها، ترغب في مشاهدة و اكتشاف كل ما هو جديد من بلاد العالم، و عندما تأتي فرصة السفر تقتنصها بسرعة و تعد حقائبها لتطير إلى بلاد جديدة، فهي دائماً تفضل ركوب الطائرة في السفر، فهي أسرع وسيلة انتقال الجوزاء، و هي دائماً تمل من السفر عن طريق البر أو البحر, لأنها وسيلة بطيئة لا تتناسب مع حياة الجوزاء, و هي في سفرها لا تهوي اللعب على رمال الشاطئ الدافئة مفضلة على ذلك الجلوس تحت أشعة الشمس بصحبة صديق جديد في لقاء رومانسي حار. و عموما إذا كنت صديقاً للجوزاء فعليك أن تفكر مليا في اختيار الهدية التي تقدمها لها، فهديتك لابد و أن تثير خيالها و ذوقها الرفيع، فلا تكن تقليدياً في هديتك. و من مشاهير هذا البرج: مارلين مونرو، جون كيندي، ألكسندر بوشكين، يان فلامنج، الملكة فيكتوريا. – عزيزتي حواء .. سر الرجل برج الجوزاء: إذا اجتمعت معه في سهرة مع بعض الأصدقاء فسوف ترينه و هو مشرقاً و جلياً متميزاً و أستاذاً في إلقاء النكات، سيذهب الوقت بينكما دون ملل، و للحق سوف تكونين مفتونة به. في اليوم التالي سوف يحضر إليك حاملاً في يده باقة زهور، و طوال الوقت سيظهر لك مشاعره الفياضة نحوك و كلماته الدافئة التي سوف تحتويك، و ابتسامته المشرقة لن تذهب صورتها من عينيك طوال النهار. إنه أقوى رجل في العالم أستطاع أن يحرك لديك مشاعر الحب، و لا ش�� في أنك ستشعرين معه في هذه اللحظات أنك أسعد امرأة على وجه الأرض. لكنك عندما تستيقظين في اليوم التالي، و أنت سابحة في أحلامك العاطفية و تنتظرين دق الهاتف الذي بالطبع لن يدق، فحاولي ألا تفتقدي صوابك، واتركي كل الأفكار و الهواجس التي قد تمزقك، فكل الأفكار التي ستراودك عن تأخره في الاتصال هي أفكار غير منطقية, ففارسك بالأمس قد بدل موعد اللقاء، و لربما يظهر بعد أسبوع، لكنه بمزاج جديد قد لا تعجبه تسريحة شعرك، أو حتي العطر الذي تستخدمينه، نعم سوف يحدثك و هو عابس الوجه، زائغ العينين، و لن تجدي لديه سبباً منطقياً لتأخره عنك لمدة أسبوع، أو لتغير رأيه فيما أعجبه من قبل. و عليك الآن أن تكوني واضحة، هل تستطيعين العيش مع رجل بهذه المواصفات؟ الأمر لا يحتمل التجربة، فإنها حياة زوجية طويلة. فإذا كانت إجابتك بنعم، فأعلمي بأنه سوف يعود إليك من جديد يقف أمامك سعيداً و مسروراً، و تتبدل لديه حالته المزاجية، و سوف تكونين أنت أيضاً ملكة على عرش قلبه. أما إذا كنت شخصية رومانسية تبحثين عن كرسي بجوار المدفأة و تستمعين إلى الموسيقي الإيقاعية، فإجابتك بلا هي أصدق لون في لوحتك. و الجوزاء مزواج أو على الأقل يمتلك حبين في وقت واحد، حتي و لو هرب منه العمر، و صدقيني إذا قلت لك أنه إن لم يفعلها فسوف يعوض هذه الإزدواجية في أشياء أخرى مثل امتلاك شقتين أو سيارتين، المهم أنه سوف يضيف إلى رصيده ملكية مزدوجة جديدة و قلما وجد منهم من يكتفي بزوجة واحدة و الأمر مرتبط أولاً و أخيرا بك أنت في تكيفك معه, فهو يرغب دائماً في أن يجدك متلألئة في الصفوف الأمامية، جديدة دائماً، لك بريق ليس في ثيابك فقط و لكن في لمعان فكرك أيضاً. و أخيراً لابد و أن تعلمي أن الرباط الذي يجمع بينكما ليس رباط الزوجية فقط، و إنما هو رباط روحي و شعوري، تفهمين بالطبع ماذا أقصد. – عزيزي الرجل .. هل تعرف سر المرأة برج الجوزاء؟ عزيزي الرجل : إذا كنت تحلم بأن تتزوج من أكثر من امرأة فعليك بامرأة من مواليد برج الجوزاء، و ستضمن لنفسك على أقل تقدير اثنتين أو ثلاثة في امرأة واحدة. في شبابها المبكر، تجد أنك أمام لغز محير لكنها كلما تقدمت في السن و أزداد نضوجها، أصبحت أكثر وضوحاً، فهي امرأة جذابة و جليساً أنيساً، لديها القدرة على تغيير حزنك و آلامك إلى فرحة و سعادة بنكاتها الذكية. إنسانة حساسة و رومانسية و مبدعة، مضيافة و ربة منزل ماهرة تجيد استقبال ضيوفها و توجيه حديثهم، لديها من اللباقة و الذوق الذي يجعلها تتحدث في كل شئ من الشعر الجاهلي و حتي آخر الأحداث السياسية. لكن حاذر أن تتبدل أو تنفعل, فلو حدث هذا فلن يستطيع أحد أن يهدئ من روعها، و إن لم تكن تصدق ما أقوله لك فتذكر الفاتنة مارلين مونرو، فلقد أتفق كل من عرف��ا على سرعة تبدل مزاجها. المرأة الجوزاء رفيق درب رائع، بها كل ما تتمني، فهي على استعداد لأن تشاهد معك مباراة في الملاكمة صباحاً، و تشاهد حفلاً بالأوبرا مساءاً، لديها أنوثة طاغية، ستبدو لجميع من حولها مغرية و جذابة، تلاحظ كل ما يدور حولها و تستوعبه، و لديها الرأي الصحيح. و الحل المنطقي، فحاول أن تستمع إلى رأيها و نصائحها لك. زوجتك الجوزاء مرحة و لطيفة، تحب أطفالها و تنمى لهم شخصياتهم المستقلة، و أطفالها في الوقت نفسه يثقون بها و ينفذون أوامرها، صحة أطفالك معها جيدة و لهم خيال خصب و يتمتعون بالذكاء. و أخيراً أنت تعرف جيداً أن لها شخصيتها المستقلة ولسوف تنتهز أية فرصة بين الأصدقاء أو الأهل لكي تعبر عن رأيها، فرأسها ملئ بالأفكار، و لسانها مفعم بالحديث و التعبير، فإذا لم يكن هذا يضايقك فامسك بها بكلتا يديك و لا تدعها تفلت منك. – الطفل برج الجوزاء .. كيف نتعامل معه؟ إذا رزقكم الله بطفل جوزاء فعليكم أن تعدوا أنفسكم لتربيته تربية خاصة، و أعلموا أن هذا لن يكون بالأمر الهين, فهو كالزئبق لا تستطيع أن تمسك به أو تشكله، سريع الحركة وكأنه عدة أطفال في وقت واحد، و ما أن تتركه حتى يعاود اللعب في كل ما يقابله، في المطبخ أو يتدلى من شرفة المنزل, تذكروا جيداً أنه الطفل الجوزاء، هو في حمي إله الزمن و المجسد في ملاك يلبس خوذة فضية تلمع، و أجنحة تستعد للانطلاق، و رمزه الهواء, و لذلك لا تستطيع أن تمسك به و تضعه في سريره، فهذا أمر محال. كثرة حركته و العبث بكل ما يقابله سوف يغضب الكبار منه، و ما عليكم إلا الصبر، فسوف يكون متفوقاً في مدرسته، متميزاً بين رفاقه، يلتقط العلوم بسرعة، و يجيب عن أصعب المسائل، و هو محبوب من مدرسيه و رفاقه, و ذلك لجاذبيته و فصاحته و قدرته على التعبير عما يريد بوضوح. لديه مهارات في أصابعه الصغيرة، لو استطعت الاعتناء به فستجده يستطيع استخدام كلتا يديه اليمني و أليسري بمنتهي الإتقان فأصابعه رفيعة و طيعة، فحاول أن تعلمه منذ الصغر كيف يطور من أدائه بكلتا يديه، علمه العزف على الآلات الموسيقية أو الرسم باليمني و أليسري، فلطفلك ذوق رفيع إذا حاولت الاعتناء بما وهبه الله به. لا تتهموا طفلكم بالكذب في رواياته، فالأمر ببساطة أنه يحاول أن يضيف إلى حكاياته متعة التشويق و الإثارة فيستخدم خياله في عمل ذلك، و عليكم أن تجعلوه يفرق بين ما هو خيال و ما هو حقيقي. أبنتكم الجوزاء لديها قدرة هائلة على أن تبكي في اليوم أكثر من مائة مرة و بحرارة و دموع، و لكنها تنقلب في الحال إلى الضحك، علما بأنها سوف تدخل مرحلة المراهقة مبكراً و تقع في الحب سريعاً، فهي تملك كثيرا من المعجبين، فحذاري من العنف في التعامل معها، فالأمر ليس بيدها.
0 notes
Text
علاج الشعر الخفيف و تكثيف الشعر بطرق طبيعية وطبية
لا شك أن الشعر الخفيف من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني الكثيرين منها ويبحثون عن الحلول لها، وإن كنت ممن يفض لون الطرق الطبيعية، فنحن في هذا المقال نق دم كيفية علاج الشعر الخفيف بطرق طبيعية، وكيف يمكنك تكثيف الشعر ب وصفات سهلة التحضير، لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ.
أسباب مرض ية لتساقط الشعر
قد تكون الأسباب ال مرض ية التالية هي أحد أسباب تساقط الشعر ، وهي:
داء الثعلبة
حالة طبية مشهورة غالباً ما تأخذ مساحة دائرية صغيرة أو ربع دائرية وهي ، غالباً ما تعود لوضعها دون علاج خلال فترة من 3 إلى 6 أشهر بدون علاج، وهي سبب من أسباب تساقط الشعر، وفي بعض الأحيان ينمو الشعر بلون أبيض أو تتكاثر هذه البقع وقد تكون شديدة لتشمل الرأس كلها.
وقد تؤثر على الشعر في أماكن أخرى غير فروة الرأس، وتعتبر مرض مناعي حيث أن الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر ومعظم هؤلاء المرضى لا يعانون من مشاكل صحية كبيرة، وغالباً ما يتم اتهام القلق والضغوط النفسية بالسبب.
هوس قصف الشعر
وهو عادة سيئة بنتف الشعر أو ثنيه بدون الاهتمام أو الانتباه لهذه الأضرار، وأكثر المناطق تأثراً هو شعر الرأس وشعر الحاجب، ويعتبر علاج هذه الحالة نفسي أكثر، وعلى الشخص الاعتراف بالعادة والتوقف عنها.
سعفة الرأس
وتعرف ، وهي عدوى فطرية تعرف بالدودة الدائرية وذلك لشكلها الدائري وبها كمية كبيرة من القشرة مع وجود بقع خالية من الشعر وغالباً تصيب ال أطفال في سن المدرسة، والعلاج هو تناول قرص من المضادات الحيوية عن طريق الفم حتى يخترق المضاد الحيوي جذور الشعر بال إضافة إلى مضادات الفطريات.
تساقط الشعر الكربي
في الظروف العادية شعر الرأس يعيش حتى 3 سنوات ومن الطبيعي أن يسقط يومياً حتى 100 شعرة، ولكن قد يكون مع استخدام الشامبوهات التي تضعف الشعر أن يزيد العدد عن ذلك، وقد يتم ملاحظة ذلك على الوسادة أو في الحوض .
وهناك أسباب كثيرة تؤثر على صحة الشعر وتسبب له صدمة تجعله لا يكمل الفترة الطبيعية لحياته ولا يتعدى تكوينه ثلاثة أشهر مثل: أو النقص المفاجئ للوزن أو إجراء ال عمليات الجراحية أو حتى بعد الحمل، ولكن عندما يعود الجسم إلى طبيعته، يعود الشعر للنمو مرة أخرى.
مرحلة
النمو
تعتبر هذه المرحلة هي أولى مراحل نمو الشعر التي ينمو فيها كل الشعر وتستغرق هذه المرحلة سنوات.
فترة التراجع – المرحلة الانتقالية
في هذه المرحلة من مراحل نمو الشعر يحدث بطء في النمو للشعر على مدار أسابيع حيث يحدث التقلص في نمو البصيلات.
تساقط الشعر
في هذه المرحلة من مراحل نمو الشعر يتوقف نمو الشعر على مدار شهور، حيث تنفصل خصلات شعرك القديمة عن البصيلات، ويبدأ شعر جديد في النمو دافعا الشعر القديم وخصلاته خارجا.
علاج الشعر الخفيف بطرق طبيعية
من الصعب التأقلم على الشعر الخفيف وما يسببه من مشاكل محرجة لنا، لكن يمكن أن نقوم بـ علاج الشعر الخفيف ، وتعزيز حجمه وإعطاؤه بعض الكثافة من خلال:
الزيوت
تدليك الشعر بالزيوت العطرية من خلال استخدام بعض الزيوت مثل الروزماري وزيت الزعتر المختلط بزيت بذور العنب واللافندر، حيث أظهرت بعض الدراسات زيادة في نمو الشعر بعد 7 أشهر.
الغذاء
تناول الطعام الغني بال بروتين فالشعر مصنوع من البروتين، واتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الألبان والدواجن والفاصوليا والخضروات الورقية لتكثيف الشعر.
تصفيف الشعر
قم بتقسيم شعرك الرطب وتسريحه في الجهة المقابلة للجهة التي أنت معتاد على تمشيط شعرك فيها، وعندما يجف شعرك قم بإعادته مرة أخرى إلى الجهة الأخرى، فبذلك سيكتسب شعرك المزيد من الكثافة، كما يمكن عمل تسريحة شعر تعطي المزيد من الحجم والكثافة مثل الغرة التي تضيف الكثافة في مظهر الشعر.
محلول للشعر
استخدم محلول لشعرك لإعطاء بعض الكثافة، قم بمزج 2 من الأوقية من عصير الليمون مع 5 قطرات من زيت الروزماري وقم بوضع الخليط على شعرك وتمشيطه قبل وضع بكرات الشعر، ويمكن استخدام بكرات الشعر وتركها في شعرك ل مدة 30 دقيقة، ثم يتم إزالة البكرات برفق.
زيوت لتكثيف الشعر
هناك بعض الزيوت التي يمكن أن تقوم بـ علاج الشعر الخفيف مثل:
زيت الروزماري
يستخدم عادة زيت الروزماري في منتجات الشامبو، فالروزماري لديه القدرة على تحفيز بصيلات الشعر، وبالتالي يساعد على نمو الشعر، كما أن الروزماري يساعد على نمو شعر أطول وأقوى.
زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا لديه القدرة على تخفيف وإزالة القشور التي بدورها تمنع بصيلات الشعر من النمو.
زيت اللافندر
أو الخزامى ويستخدم لأغراض عديدة منها تساقط الشعر، حيث يكون له دور في نمو الشعر، خاصة المصابين بداء الثعلبة وذلك على مدى 7 شهور.
زيت جوز
الهند
وهو من الزيوت التي تساعد على تغذية الشعر، والتدليك بزيت جوز الهند في فروة الرأس، يساهم في خلو الشعر من القمل والقشرة.
زيت الزعتر
يستخدم زيت الزعتر لتعزيز نمو الشعر وتحسين الدورة الدم وية، من خلال التدليك.
خلطات لتكثيف الشعر
يمكنك تحضير وصفات للشعر الخفيف بطرق بسيطة في المنزل مثل:
ال
وصفة
المايونيز
يحتوي على صفار البيض والخل والزيت، وبالتالي يمكن أن تكون كعلاج للشعر، قم بشطف شعرك وتدليك فروة الرأس بالمايونيز وتركه لمدة ساعة واحدة ثم شطفه بالشامبو.
إجراءات غير جراحية لتكثيف الشعر
تتعدد التقنيات والإجراءات غير الجراحية لـ علاج الشعر الخفيف ، كالتالي:
حقن البلازما للشعر
تساعد في نمو الشعر على أساس تحفيز الخلايا الجذعية الموجودة في فروة الرأس، وتحفيزها على إنتاج بصيلات الشعر، بشرط أن تكون البصيلات مازالت حية، ويمكنها إنتاج شعر بعد فترة علاج تصل إلى 3 أشهر.
الكولاجين للشعر
إعادة إنتاج الكولاجين في بصيلات وجذور الشعر يمكن أن يحسن من نمو الشعر، كما أن هناك كبسولات الكولاجين التي تقوم بتعزيز نمو الشعر وزيادة قطره، وإعطائه مظهر ك امل وأكثر امتلاءاً، وتتعدد الأشكال العلاجية له، والتي يحدد الطبيب أفضلها حسب الحالة.
بوتوكس
الشعر
تقنية جديدة تعمل على علاج الشعر التالف والمجهد وتقوية خصلات الشعر، و ذلك باستخدام مواد مركزة تحتوي على زيت الكافيار ، فيتامين ب 5 وفيتامين هـ والكولاجين، وهذا المزيج يوفر التغذية والإصلاح للشعر.
حقن الميزوثيرابي للشعر
هي طريقة غير جراحية تعتمد على حقن مواد، لتغذية ومنع تساقط الشعر في ال طبق ة السطحية من فروة الرأس بإبر رفيعة لا تسبب الألم.
والمادة التي يتم حقنها في الميزوثيرابي تحتوي على الكثير من المواد المهمة، منها المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية، والإنزيمات التي يحتاجها الشعر.
نصائح لتجنب الشعر الخفيف
التغذية السليمة
ف سوء التغذية ، بما في ذلك نقص الفيتامين وعدم الحصول على ما يكفي من البروتين، يمكن أن يسبب فقدان الشعر، يمكنك ضمان التغذية السليمة.https://hayatapp.com/article/149300/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%AA%D9%83%D8%AB%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/
0 notes
Text
علاج الشعر الخفيف و تكثيف الشعر بطرق طبيعية وطبية
لا شك أن الشعر الخفيف من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني الكثيرين منها ويبحثون عن الحلول لها، وإن كنت ممن يفض لون الطرق الطبيعية، فنحن في هذا المقال نق دم كيفية علاج الشعر الخفيف بطرق طبيعية، وكيف يمكنك تكثيف الشعر ب وصفات سهلة التحضير، لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ.
أسباب مرض ية لتساقط الشعر
قد تكون الأسباب ال مرض ية التالية هي أحد أسباب تساقط الشعر ، وهي:
داء الثعلبة
حالة طبية مشهورة غالباً ما تأخذ مساحة دائرية صغيرة أو ربع دائرية وهي ، غالباً ما تعود لوضعها دون علاج خلال فترة من 3 إلى 6 أشهر بدون علاج، وهي سبب من أسباب تساقط الشعر، وفي بعض الأحيان ينمو الشعر بلون أبيض أو تتكاثر هذه البقع وقد تكون شديدة لتشمل الرأس كلها.
وقد تؤثر على الشعر في أماكن أخرى غير فروة الرأس، وتعتبر مرض مناعي حيث أن الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر ومعظم هؤلاء المرضى لا يعانون من مشاكل صحية كبيرة، وغالباً ما يتم اتهام القلق والضغوط النفسية بالسبب.
هوس قصف الشعر
وهو عادة سيئة بنتف الشعر أو ثنيه بدون الاهتمام أو الانتباه لهذه الأضرار، وأكثر المناطق تأثراً هو شعر الرأس وشعر الحاجب، ويعتبر علاج هذه الحالة نفسي أكثر، وعلى الشخص الاعتراف بالعادة والتوقف عنها.
سعفة الرأس
وتعرف ، وهي عدوى فطرية تعرف بالدودة الدائرية وذلك لشكلها الدائري وبها كمية كبيرة من القشرة مع وجود بقع خالية من الشعر وغالباً تصيب ال أطفال في سن المدرسة، والعلاج هو تناول قرص من المضادات الحيوية عن طريق الفم حتى يخترق المضاد الحيوي جذور الشعر بال إضافة إلى مضادات الفطريات.
تساقط الشعر الكربي
في الظروف العادية شعر الرأس يعيش حتى 3 سنوات ومن الطبيعي أن يسقط يومياً حتى 100 شعرة، ولكن قد يكون مع استخدام الشامبوهات التي تضعف الشعر أن يزيد العدد عن ذلك، وقد يتم ملاحظة ذلك على الوسادة أو في الحوض .
وهناك أسباب كثيرة تؤثر على صحة الشعر وتسبب له صدمة تجعله لا يكمل الفترة الطبيعية لحياته ولا يتعدى تكوينه ثلاثة أشهر مثل: أو النقص المفاجئ للوزن أو إجراء ال عمليات الجراحية أو حتى بعد الحمل، ولكن عندما يعود الجسم إلى طبيعته، يعود الشعر للنمو مرة أخرى.
مرحلة
النمو
تعتبر هذه المرحلة هي أولى مراحل نمو الشعر التي ينمو فيها كل الشعر وتستغرق هذه المرحلة سنوات.
فترة التراجع – المرحلة الانتقالية
في هذه المرحلة من مراحل نمو الشعر يحدث بطء في النمو للشعر على مدار أسابيع حيث يحدث التقلص في نمو البصيلات.
تساقط الشعر
في هذه المرحلة من مراحل نمو الشعر يتوقف نمو الشعر على مدار شهور، حيث تنفصل خصلات شعرك القديمة عن البصيلات، ويبدأ شعر جديد في النمو دافعا الشعر القديم وخصلاته خارجا.
علاج الشعر الخفيف بطرق طبيعية
من الصعب التأقلم على الشعر الخفيف وما يسببه من مشاكل محرجة لنا، لكن يمكن أن نقوم بـ علاج الشعر الخفيف ، وتعزيز حجمه وإعطاؤه بعض الكثافة من خلال:
الزيوت
تدليك الشعر بالزيوت العطرية من خلال استخدام بعض الزيوت مثل الروزماري وزيت الزعتر المختلط بزيت بذور العنب واللافندر، حيث أظهرت بعض الدراسات زيادة في نمو الشعر بعد 7 أشهر.
الغذاء
تناول الطعام الغني بال بروتين فالشعر مصنوع من البروتين، واتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الألبان والدواجن والفاصوليا والخضروات الورقية لتكثيف الشعر.
تصفيف الشعر
قم بتقسيم شعرك الرطب وتسريحه في الجهة المقابلة للجهة التي أنت معتاد على تمشيط شعرك فيها، وعندما يجف شعرك قم بإعادته مرة أخرى إلى الجهة الأخرى، فبذلك سيكتسب شعرك المزيد من الكثافة، كما يمكن عمل تسريحة شعر تعطي المزيد من الحجم والكثافة مثل الغرة التي تضيف الكثافة في مظهر الشعر.
محلول للشعر
استخدم محلول لشعرك لإعطاء بعض الكثافة، قم بمزج 2 من الأوقية من عصير الليمون مع 5 قطرات من زيت الروزماري وقم بوضع الخليط على شعرك وتمشيطه قبل وضع بكرات الشعر، ويمكن استخدام بكرات الشعر وتركها في شعرك ل مدة 30 دقيقة، ثم يتم إزالة البكرات برفق.
زيوت لتكثيف الشعر
هناك بعض الزيوت التي يمكن أن تقوم بـ علاج الشعر الخفيف مثل:
زيت الروزماري
يستخدم عادة زيت الروزماري في منتجات الشامبو، فالروزماري لديه القدرة على تحفيز بصيلات الشعر، وبالتالي يساعد على نمو الشعر، كما أن الروزماري يساعد على نمو شعر أطول وأقوى.
زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا لديه القدرة على تخفيف وإزالة القشور التي بدورها تمنع بصيلات الشعر من النمو.
زيت اللافندر
أو الخزامى ويستخدم لأغراض عديدة منها تساقط الشعر، حيث يكون له دور في نمو الشعر، خاصة المصابين بداء الثعلبة وذلك على مدى 7 شهور.
زيت جوز
الهند
وهو من الزيوت التي تساعد على تغذية الشعر، والتدليك بزيت جوز الهند في فروة الرأس، يساهم في خلو الشعر من القمل والقشرة.
زيت الزعتر
يستخدم زيت الزعتر لتعزيز نمو الشعر وتحسين الدورة الدم وية، من خلال التدليك.
خلطات لتكثيف الشعر
يمكنك تحضير وصفات للشعر الخفيف بطرق بسيطة في المنزل مثل:
ال
وصفة
المايونيز
يحتوي على صفار البيض والخل والزيت، وبالتالي يمكن أن تكون كعلاج للشعر، قم بشطف شعرك وتدليك فروة الرأس بالمايونيز وتركه لمدة ساعة واحدة ثم شطفه بالشامبو.
إجراءات غير جراحية لتكثيف الشعر
تتعدد التقنيات والإجراءات غير الجراحية لـ علاج الشعر الخفيف ، كالتالي:
حقن البلازما للشعر
تساعد في نمو الشعر على أساس تحفيز الخلايا الجذعية الموجودة في فروة الرأس، وتحفيزها على إنتاج بصيلات الشعر، بشرط أن تكون البصيلات مازالت حية، ويمكنها إنتاج شعر بعد فترة علاج تصل إلى 3 أشهر.
الكولاجين للشعر
إعادة إنتاج الكولاجين في بصيلات وجذور الشعر يمكن أن يحسن من نمو الشعر، كما أن هناك كبسولات الكولاجين التي تقوم بتعزيز نمو الشعر وزيادة قطره، وإعطائه مظهر ك امل وأكثر امتلاءاً، وتتعدد الأشكال العلاجية له، والتي يحدد الطبيب أفضلها حسب الحالة.
بوتوكس
الشعر
تقنية جديدة تعمل على علاج الشعر التالف والمجهد وتقوية خصلات الشعر، و ذلك باستخدام مواد مركزة تحتوي على زيت الكافيار ، فيتامين ب 5 وفيتامين هـ والكولاجين، وهذا المزيج يوفر التغذية والإصلاح للشعر.
حقن الميزوثيرابي للشعر
هي طريقة غير جراحية تعتمد على حقن مواد، لتغذية ومنع تساقط الشعر في ال طبق ة السطحية من فروة الرأس بإبر رفيعة لا تسبب الألم.
والمادة التي يتم حقنها في الميزوثيرابي تحتوي على الكثير من المواد المهمة، منها المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية، والإنزيمات التي يحتاجها الشعر.
نصائح لتجنب الشعر الخفيف
التغذية السليمة
ف سوء التغذية ، بما في ذلك نقص الفيتامين وعدم الحصول على ما يكفي من البروتين، يمكن أن يسبب فقدان الشعر، يمكنك ضمان التغذية السليمة.https://hayatapp.com/article/149300/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%AA%D9%83%D8%AB%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/
0 notes
Text
٢٩ حيلة ناجحة خاصة بالشعر
٢٩ حيلة ناجحة خاصة بالشعر
تسريحات غير رسمية,إفعلها بنفسك,حرف إبداعية في ٥ دقائق,حياة اليومية,تسريحة شعر في دقيقة,قناع للشعر,نصائح، أفك,أنشطة صناعة يدوية,أشياء مفيدة,صناعة منتجات الشعر,حرف يدوية، دروس,تسريحات للشعر الطويل,مشاريع صناعة يدوية,تسريحة شعر للعروس,شعر مثالي,تسريحات الشعر,حيل,تسريحة الكعكة الفوضوية,نصائح لل,مجموعة لتعليم تسريح الشعر,حيل الشعر #٢٩ #حيلة #ناجحة #خاصة #بالشعر source
View On WordPress
#أشياء مفيدة#أفك#أنشطة صناعة يدوية#إفعلها بنفسك#تسريحات الشعر#تسريحات غير رسمية#تسريحات للشعر الطويل#تسريحة الكعكة الفوضوية#تسريحة شعر في دقيقة#تسريحة شعر للعروس#حرف إبداعية في ٥ دقائق#حرف يدوية#حياة اليومية#حيل#حيل الشعر#دروس#شعر مثالي#صناعة منتجات الشعر#��ناع للشعر#مجموعة لتعليم تسريح الشعر#مشاريع صناعة يدوية#نصائح#نصائح لل
1 note
·
View note
Text
علاج الشعر الخفيف و تكثيف الشعر بطرق طبيعية وطبية
لا شك أن الشعر الخفيف من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني الكثيرين منها ويبحثون عن الحلول لها، وإن كنت ممن يفض لون الطرق الطبيعية، فنحن في هذا المقال نق دم كيفية علاج الشعر الخفيف بطرق طبيعية، وكيف يمكنك تكثيف الشعر ب وصفات سهلة التحضير، لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ.
أسباب مرض ية لتساقط الشعر
قد تكون الأسباب ال مرض ية التالية هي أحد أسباب تساقط الشعر ، وهي:
داء الثعلبة
حالة طبية مشهورة غالباً ما تأخذ مساحة دائرية صغيرة أو ربع دائرية وهي ، غالباً ما تعود لوضعها دون علاج خلال فترة من 3 إلى 6 أشهر بدون علاج، وهي سبب من أسباب تساقط الشعر، وفي بعض الأحيان ينمو الشعر بلون أبيض أو تتكاثر هذه البقع وقد تكون شديدة لتشمل الرأس كلها.
وقد تؤثر على الشعر في أماكن أخرى غير فروة الرأس، وتعتبر مرض مناعي حيث أن الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر ومعظم هؤلاء المرضى لا يعانون من مشاكل صحية كبيرة، وغالباً ما يتم اتهام القلق والضغوط النفسية بالسبب.
هوس قصف الشعر
وهو عادة سيئة بنتف الشعر أو ثنيه بدون الاهتمام أو الانتباه لهذه الأضرار، وأكثر المناطق تأثراً هو شعر الرأس وشعر الحاجب، ويعتبر علاج هذه الحالة نفسي أكثر، وعلى الشخص الاعتراف بالعادة والتوقف عنها.
سعفة الرأس
وتعرف ، وهي عدوى فطرية تعرف بالدودة الدائرية وذلك لشكلها الدائري وبها كمية كبيرة من القشرة مع وجود بقع خالية من الشعر وغالباً تصيب ال أطفال في سن المدرسة، والعلاج هو تناول قرص من المضادات الحيوية عن طريق الفم حتى يخترق المضاد الحيوي جذور الشعر بال إضافة إلى مضادات الفطريات.
تساقط الشعر الكربي
في الظروف العادية شعر الرأس يعيش حتى 3 سنوات ومن الطبيعي أن يسقط يومياً حتى 100 شعرة، ولكن قد يكون مع استخدام الشامبوهات التي تضعف الشعر أن يزيد العدد عن ذلك، وقد يتم ملاحظة ذلك على الوسادة أو في الحوض .
وهناك أسباب كثيرة تؤثر على صحة الشعر وتسبب له صدمة تجعله لا يكمل الفترة الطبيعية لحياته ولا يتعدى تكوينه ثلاثة أشهر مثل: أو النقص المفاجئ للوزن أو إجراء ال عمليات الجراحية أو حتى بعد الحمل، ولكن عندما يعود الجسم إلى طبيعته، يعود الشعر للنمو مرة أخرى.
مرحلة
النمو
تعتبر هذه المرحلة هي أولى مراحل نمو الشعر التي ينمو فيها كل الشعر وتستغرق هذه المرحلة سنوات.
فترة التراجع – المرحلة الانتقالية
في هذه المرحلة من مراحل نمو الشعر يحدث بطء في النمو للشعر على مدار أسابيع حيث يحدث التقلص في نمو البصيلات.
تساقط الشعر
في هذه المرحلة من مراحل نمو الشعر يتوقف نمو الشعر على مدار شهور، حيث تنفصل خصلات شعرك القديمة عن البصيلات، ويبدأ شعر جديد في النمو دافعا الشعر القديم وخصلاته خارجا.
علاج الشعر الخفيف بطرق طبيعية
من الصعب التأقلم على الشعر الخفيف وما يسببه من مشاكل محرجة لنا، لكن يمكن أن نقوم بـ علاج الشعر الخفيف ، وتعزيز حجمه وإعطاؤه بعض الكثافة من خلال:
الزيوت
تدليك الشعر بالزيوت العطرية من خلال استخدام بعض الزيوت مثل الروزماري وزيت الزعتر المختلط بزيت بذور العنب واللافندر، حيث أظهرت بعض الدراسات زيادة في نمو الشعر بعد 7 أشهر.
الغذاء
تناول الطعام الغني بال بروتين فالشعر مصنوع من البروتين، واتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الألبان والدواجن والفاصوليا والخضروات الورقية لتكثيف الشعر.
تصفيف الشعر
قم بتقسيم شعرك الرطب وتسريحه في الجهة المقابلة للجهة التي أنت معتاد على تمشيط شعرك فيها، وعندما يجف شعرك قم بإعادته مرة أخرى إلى الجهة الأخرى، فبذلك سيكتسب شعرك المزيد من الكثافة، كما يمكن عمل تسريحة شعر تعطي المزيد من الحجم والكثافة مثل الغرة التي تضيف الكثافة في مظهر الشعر.
محلول للشعر
استخدم محلول لشعرك لإعطاء بعض الكثافة، قم بمزج 2 من الأوقية من عصير الليمون مع 5 قطرات من زيت الروزماري وقم بوضع الخليط على شعرك وتمشيطه قبل وضع بكرات الشعر، ويمكن استخدام بكرات الشعر وتركها في شعرك ل مدة 30 دقيقة، ثم يتم إزالة البكرات برفق.
زيوت لتكثيف الشعر
هناك بعض الزيوت التي يمكن أن تقوم بـ علاج الشعر الخفيف مثل:
زيت الروزماري
يستخدم عادة زيت الروزماري في منتجات الشامبو، فالروزماري لديه القدرة على تحفيز بصيلات الشعر، وبالتالي يساعد على نمو الشعر، كما أن الروزماري يساعد على نمو شعر أطول وأقوى.
زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا لديه القدرة على تخفيف وإزالة القشور التي بدورها تمنع بصيلات الشعر من النمو.
زيت اللافندر
أو الخزامى ويستخدم لأغراض عديدة منها تساقط الشعر، حيث يكون له دور في نمو الشعر، خاصة المصابين بداء الثعلبة وذلك على مدى 7 شهور.
زيت جوز
الهند
وهو من الزيوت التي تساعد على تغذية الشعر، والتدليك بزيت جوز الهند في فروة الرأس، يساهم في خلو الشعر من القمل والقشرة.
زيت الزعتر
يستخدم زيت الزعتر لتعزيز نمو الشعر وتحسين الدورة الدم وية، من خلال التدليك.
خلطات لتكثيف الشعر
يمكنك تحضير وصفات للشعر الخفيف بطرق بسيطة في المنزل مثل:
ال
وصفة
المايونيز
يحتوي على صفار البيض والخل والزيت، وبالتالي يمكن أن تكون كعلاج للشعر، قم بشطف شعرك وتدليك فروة الرأس بالمايونيز وتركه لمدة ساعة واحدة ثم شطفه بالشامبو.
إجراءات غير جراحية لتكثيف الشعر
تتعدد التقنيات والإجراءات غير الجراحية لـ علاج الشعر الخفيف ، كالتالي:
حقن البلازما للشعر
تساعد في نمو الشعر على أساس تحفيز الخلايا الجذعية الموجودة في فروة الرأس، وتحفيزها على إنتاج بصيلات الشعر، بشرط أن تكون البصيلات مازالت حية، ويمكنها إنتاج شعر بعد فترة علاج تصل إلى 3 أشهر.
الكولاجين للشعر
إعادة إنتاج الكولاجين في بصيلات وجذور الشعر يمكن أن يحسن من نمو الشعر، كما أن هناك كبسولات الكولاجين التي تقوم بتعزيز نمو الشعر وزيادة قطره، وإعطائه مظهر ك امل وأكثر امتلاءاً، وتتعدد الأشكال العلاجية له، والتي يحدد الطبيب أفضلها حسب الحالة.
بوتوكس
الشعر
تقنية جديدة تعمل على علاج الشعر التالف والمجهد وتقوية خصلات الشعر، و ذلك باستخدام مواد مركزة تحتوي على زيت الكافيار ، فيتامين ب 5 وفيتامين هـ والكولاجين، وهذا المزيج يوفر التغذية والإصلاح للشعر.
حقن الميزوثيرابي للشعر
هي طريقة غير جراحية تعتمد على حقن مواد، لتغذية ومنع تساقط الشعر في ال طبق ة السطحية من فروة الرأس بإبر رفيعة لا تسبب الألم.
والمادة التي يتم حقنها في الميزوثيرابي تحتوي على الكثير من المواد المهمة، منها المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية، والإنزيمات التي يحتاجها الشعر.
نصائح لتجنب الشعر الخفيف
التغذية السليمة
ف سوء التغذية ، بما في ذلك نقص الفيتامين وعدم الحصول على ما يكفي من البروتين، يمكن أن يسبب فقدان الشعر، يمكنك ضمان التغذية السليمة.https://hayatapp.com/article/149300/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%AA%D9%83%D8%AB%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/
0 notes
Text
٣٧ فكرة بسيطة لتسريحات الشعر اليومية
٣٧ فكرة بسيطة لتسريحات الشعر اليومية
ضفائر الأميرة,بنات,إفعلها بنفسك,حرف إبداعية في ٥ دقائق,حياة اليومية,أفكار للفتيات,نصائح، أفك,أنشطة صناعة يدوية,أشياء مفيدة,حرف يدوية، دروس,كعكة الشعر,تسريحات شعر سريعة,مشاريع صناعة يدوية,بناتي,تصفيفة شعر لحفل,تسريحات شعر عملية,شعر مثالي,حيل,تسريحات شعر سهلة,مظهر جميل,نصائح لل,تسريحة ذيل الحصان,تسريحة في دقيقة,تسريحات للشعر #٣٧ #فكرة #بسيطة #لتسريحات #الشعر #اليومية source
View On WordPress
0 notes
Text
12 تسريحة شعر تجهز في دقيقة واحدة!
12 تسريحة شعر تجهز في دقيقة واحدة!
حرف إبداعية في ٥ دقائق,إفعلها بنفسك,أشياء مفيدة,نصائح لل,حياة اليومية,حيل,نصائح، أفكار,مشاريع صناعة يدوية,أنشطة صناعة يدوية,حرف يدوية، دروس,أعمال يدوية ب5 دقائق,تفعله بنفسك,افعله بنفسك,حرف يدوية,حيل عملية,نصائح,مشاريع تفعلها بنفسك,أنشطة تفعلها بنفسك,تعليمي,تسريحة شعر,شعر,كعكة,مصفف الشعر,أميرة #تسريحة #شعر #تجهز #في #دقيقة #واحدة source
View On WordPress
#أشياء مفيدة#أعمال يدوية ب5 دقائق#أفكار#أميرة#أنشطة تفعلها بنفسك#أنشطة صناعة يدوية#إفعلها بنفسك#افعله بنفسك#تسريحة شعر#تعليمي#تفعله بنفسك#حرف إبداعية في ٥ دقائق#حرف يدوية#حياة اليومية#حيل#حيل عملية#دروس#شعر#كعكة#مشاريع تفعلها بنفسك#مشاريع صناعة يدوية#مصفف الشعر#نصائح#نصائح لل
0 notes
Text
12 تسريحة شعر بسيطة في دقيقة
12 تسريحة شعر بسيطة في دقيقة
حرف إبداعية في ٥ دقائق,إفعلها بنفسك,أشياء مفيدة,نصائح لل,حياة اليومية,حيل,نصائح، أفكار,مشاريع صناعة يدوية,أنشطة صناعة يدوية,حرف يدوية، دروس,تسريحة شعر,شعر,تسريحات شعر,قصة,مظهر (لوك),ملابس,قلم,سريع,تسريحات شعر سريعة #تسريحة #شعر #بسيطة #في #دقيقة source
View On WordPress
#أشياء مفيدة#أفكار#أنشطة صناعة يدوية#إفعلها بنفسك#تسريحات شعر#تسريحات شعر سريعة#تسريحة شعر#حرف إبداعية في ٥ دقائق#حرف يدوية#حياة اليومية#حيل#دروس#سريع#شعر#قصة#قلم#مشاريع صناعة يدوية#مظهر (لوك)#ملابس#نصائح#نصائح لل
1 note
·
View note