#العضوي

[eshragcom]

حاكم الشارقة يعتمد إنشاء مصنع ومختبر منتجات العسل العضوي

 اعتمد صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس حاكم الشارقة، إنشاء مصنع ومختبر منتجات العسل العضوي في المنطقة الوسطى، لإنتاج العسل والمواد الدوائية والتجميلية المشتقة من العسل. ومن المقرر الانتهاء من المشروع الذي سينفذ وفق أفضل الاشتراطات والمواصفات البيئية والصحية والدوائية والبحثية في شهر أكتوبر 2025، على أن يستهدف المصنع خلال مرحلته الأولى إنتاج 120 طناً من العسل…

[greenfue]

اكتشاف طريقة فعالة لتحويل مياه الصرف الصحي البشرية إلى سماد

وجد العلماء طريقة فعالة للاستفادة من هذا لتحويل مياه الصرف الصحي البشرية إلى سماد، فقد تساعد طريقة أكثر كفاءة لاستخراج الأسمدة من البول البشري في الاستفادة بشكل أفضل من مياه الصرف الصحي في المدن والمزارع، دون تفاقم ظاهرة الاحتباس الحراري العالمي . البول البشري غني بالمركبات المفيدة لزراعة المحاصيل، مثل النيتروجين، ولكن العمليات الكيميائية لاستخراج هذه المركبات أقل كفاءة من الطرق الصناعية لصنع…

[shti24]

[fouadwebad]

تحسين محركات البحث للموقع الجديد. الحصول على زيارات مجانية من البحث العضوي: حركة المرور أي ما يعرف بالترافيك, تشبه زراعة الأغذية العضوية. يستغرق الأمر وقتًا ولكن المكافآت رائعة. حلم كل شركة هو ايجاد العملاء بسهولة. هذا الحلم يمكن أن يتحقق مع صلابة تحسين محركات البحث للموقع الجديد. مع الحق هذا، يمكنك سحب الكثير من حركة مرور مجانية من الويب. يتيح لك ذلك بناء تواجد قوي عبر الإنترنت والترحيب بالعديد من الزوار.

[kolhaga3awiza2olha]

شامبو طبيعي للتخفيف من تساقط الشعر: فوائد ومكونات واستخدامات

تُعد مشكلة تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وقد تكون أسبابها متنوعة تشمل التوتر، وسوء التغذية، والعوامل الوراثية، والأمراض، والتغيرات الهرمونية. بغض النظر عن السبب، يسعى الكثيرون إلى البحث عن حلاً طبيعياً وفعالاً للتخفيف من هذه المشكلة. ومن بين الخيارات المتاحة، يأتي استخدام الشامبو الطبيعي لتساقط الشعر كبديل آمن ومكمل للعلاج.

فوائد استخدامشامبو طبيعي:

مكونات طبيعية وخالية من المواد الكيميائية الضارة: الشامبو الطبيعي غالباً ما يكون مصنوعًا من مكونات طبيعية مثل الزيوت العطرية، ومستخلصات النباتات، والفيتامينات والمعادن. وهذا يقلل من تعرض فروة الرأس للمواد الكيميائية الضارة التي قد تزيد من تساقط الشعر.

تعزيز صحة فروة الرأس: الشامبو الطبيعي غالباً ما يحتوي على مكونات تساعد في تحسين صحة فروة الرأس، مثل الأعشاب والزيوت العطرية التي تساهم في تنشيط الدورة الدموية وتقوية بصيلات الشعر.

تقوية الشعر وتحفيز النمو: بعض الشامبوهات الطبيعية تحتوي على مكونات تساهم في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو شعر أكثر صحة وقوة.

ترطيب الشعر: تحتوي بعض الزيوت الطبيعية المستخدمة في الشامبو على خصائص ترطيبية تساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر وتقليل تلفه.

مكونات شامبو طبيعي:

زيوت عطرية: مثل زيت الزيتون، زيت اللافندر، زيت الورد، وزيت الزنجبيل. هذه الزيوت تُعزز من تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحسن من صحة الشعر.

مستخلصات نباتية: مثل مستخلصات الألوة فيرا وزيت شجرة الشاي. تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وتساعد في تهدئة فروة الرأس.

فيتامينات ومعادن: مثل فيتامين E وبانثينول (فيتامين B5) والزنك. هذه المكونات تساهم في تقوية الشعر وتحسين نموه.

استخدامات شامبو طبيعي:

الاستخدام اليومي: يمكن استخدام الشامبو الطبيعي بشكل يومي كجزء من روتين العناية بالشعر.

التدليك: يُنصح بتدليك فروة الرأس بلطف أثناء استخدام الشامبو، حيث يساهم ذلك في تحفيز الدورة الدموية وتعزيز تغذية بصيلات الشعر.

الاستخدام مع البلسم: يُفضل استخدام الشامبو الطبيعي مع بلسم طبيعي يحتوي على مكونات مماثلة، لتعزيز تأثيرات تقوية الشعر وترطيبه.

الاهتمام بالتغذية: بجانب استخدام الشامبو الطبيعي، يُنصح بتناول تغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن لدعم صحة الشعر من الداخل.

[bitlover]

شامبو طبيعي للتخفيف من تساقط الشعر: فوائد ومكونات واستخدامات

تُعد مشكلة تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وقد تكون أسبابها متنوعة تشمل التوتر، وسوء التغذية، والعوامل الوراثية، والأمراض، والتغيرات الهرمونية. بغض النظر عن السبب، يسعى الكثيرون إلى البحث عن حلاً طبيعياً وفعالاً للتخفيف من هذه المشكلة. ومن بين الخيارات المتاحة، يأتي استخدام الشامبو الطبيعي لتساقط الشعر كبديل آمن ومكمل للعلاج.

فوائد استخدامشامبو طبيعي:

مكونات طبيعية وخالية من المواد الكيميائية الضارة: الشامبو الطبيعي غالباً ما يكون مصنوعًا من مكونات طبيعية مثل الزيوت العطرية، ومستخلصات النباتات، والفيتامينات والمعادن. وهذا يقلل من تعرض فروة الرأس للمواد الكيميائية الضارة التي قد تزيد من تساقط الشعر.

تعزيز صحة فروة الرأس: الشامبو الطبيعي غالباً ما يحتوي على مكونات تساعد في تحسين صحة فروة الرأس، مثل الأعشاب والزيوت العطرية التي تساهم في تنشيط الدورة الدموية وتقوية بصيلات الشعر.

تقوية الشعر وتحفيز النمو: بعض الشامبوهات الطبيعية تحتوي على مكونات تساهم في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو شعر أكثر صحة وقوة.

ترطيب الشعر: تحتوي بعض الزيوت الطبيعية المستخدمة في الشامبو على خصائص ترطيبية تساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر وتقليل تلفه.

مكونات شامبو طبيعي:

زيوت عطرية: مثل زيت الزيتون، زيت اللافندر، زيت الورد، وزيت الزنجبيل. هذه الزيوت تُعزز من تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحسن من صحة الشعر.

مستخلصات نباتية: مثل مستخلصات الألوة فيرا وزيت شجرة الشاي. تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وتساعد في تهدئة فروة الرأس.

فيتامينات ومعادن: مثل فيتامين E وبانثينول (فيتامين B5) والزنك. هذه المكونات تساهم في تقوية الشعر وتحسين نموه.

استخدامات شامبو طبيعي:

الاستخدام اليومي: يمكن استخدام الشامبو الطبيعي بشكل يومي كجزء من روتين العناية بالشعر.

التدليك: يُنصح بتدليك فروة الرأس بلطف أثناء استخدام الشامبو، حيث يساهم ذلك في تحفيز الدورة الدموية وتعزيز تغذية بصيلات الشعر.

الاستخدام مع البلسم: يُفضل استخدام الشامبو الطبيعي مع بلسم طبيعي يحتوي على مكونات مماثلة، لتعزيز تأثيرات تقوية الشعر وترطيبه.

الاهتمام بالتغذية: بجانب استخدام الشامبو الطبيعي، يُنصح بتناول تغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن لدعم صحة الشعر من الداخل.

[hosamellithey]

متجر كوين فكيتورياز بيوتي أفضل متجر براند سعودي للمكياج العضوي ومستحضرات التجميل النباتية الطبيعية منتجات آمنة وصحية خالية من المواد الكيمائية و تحتفظ على بشرتك على المدى البعيد لدينا كريم أساس كريمي - ظل عيون بجميع الالوان أحمر شفاه - روج بألوان طبيعية - فراشي أدوات المكياج " أفضل متجر براند سعودي للمكياج العضوي الطبيعي .

[amereid1960]

البراجماتية الأمريكية بين العنف العضوي والعنف البنيوي في العلاقات الدولية

البراجماتية الأمريكية بين العنف العضوي والعنف البنيوي في العلاقات الدولية البراجماتية الأمريكية بين العنف العضوي والعنف البنيوي في العلاقات الدولية أ. د. وليد عبد الحي يرى الباحث أن الولايات المتحدة لا تُقسّم المجتمعات والدول والنظريات على أساس “الـمُثُل” وإنما على أساس سُلَّم المنافع النسبيّة، وأن سياسة الولايات المتحدة لا تنظر للنظم السياسية على أساس طبيعتها، أكانت نظماً ديموقراطيّة أو…

[alewaanewspaper1960]

البراجماتية الأمريكية بين العنف العضوي والعنف البنيوي في العلاقات الدولية

البراجماتية الأمريكية بين العنف العضوي والعنف البنيوي في العلاقات الدولية البراجماتية الأمريكية بين العنف العضوي والعنف البنيوي في العلاقات الدولية أ. د. وليد عبد الحي يرى الباحث أن الولايات المتحدة لا تُقسّم المجتمعات والدول والنظريات على أساس “الـمُثُل” وإنما على أساس سُلَّم المنافع النسبيّة، وأن سياسة الولايات المتحدة لا تنظر للنظم السياسية على أساس طبيعتها، أكانت نظماً ديموقراطيّة أو…

[noor-kazem]

أتساءل أحيانا عما إذا كان صانعو الافكار الأوائل على دراية بهذا التشويش والانقسام المستمر للواقع - فالطريقة التي يقترب بها تأطير السرد وتكراره المتقطع من الاندفاع البدائي للإدراك العضوي الذي يصل ، بشكل شبه دائم ، نحو التقليد فهم الوعي - صراعه ليبقى ثابتا.

I sometimes wonder if the early creators were aware of this perpetual confusion and dichotomy of reality--the way the framing of the narrative and its intermittent repetition approach the primordial rush of organic perception that reaches, almost constantly, toward imitative comprehension of consciousness--its struggle to remain constant.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Bazen, ilk yaratıcıların gerçekliğin bu sürekli karışıklığının ve ikiliğinin farkında olup olmadıklarını merak ediyorum - anlatının çerçevesinin ve aralıklı tekrarının, neredeyse sürekli olarak bilincin taklitçi kavrayışına ulaşan organik algının ilksel akışına yaklaşma şekli-- sabit kalma mücadelesidir.

[ms-mw]

لأنه فضاء لا يعرفني فيه أحد ولا أعرف فيه أحد ستكون فضفضتي الوحيدة .

أظن أنها لن تتكرر وستكون الأخيرة .

لا أظن أن أحداً يقرأ المنشورات الطويلة

على كل حال

اعلم عزيزي القارئ أن هذه الفضفضة لا تتعارض مع إيماني المطلق ولن أقول أنني ملاك ولكنني أقصد أنني والحمد لله راضية بقضاء الله و أن ما أحكيه هو مجرد فضفضة فقط

يقول سيدنا يعقوب : إنما أشكو بثي و حزني إلى الله .

أكرر أنني لا أقنط و لن أقنط من رحمة الله لعلما ستقرأ فيما يحدث لي يكون كفارة لذنوبي أو رفع درجات .

أكتب بدموع هطالة بيد ترتجف بكلمات تائهة بفكر شارد بقلب يائس فهل من فسحة أمل .

قد كان الماضي جيداً فهل من مستقبل أفضل بينما يكون الحاضر خانقاً عاصراً للضلوع تارك الجسد ج*ثة تلتهمها أسود الاك*تئاب .

إنه ابتلاء ثقيل قد كانت كفته تتأرجح إلى كفة الإنتاج حيث الإنجازات على صعيد الدراسة و العمل وتملأ رائحة التفاؤل المكان

و ترى فراشة الأمل تحط من زهرة لأخرى ، أما اليوم تستطيع أن ترى أن الأمر قد آل إلى جمود مطلق .

قد كانت النفس ذات يوم طيراً يحلق في بحبو��ة السماء لكنه اليوم أمسى حبيس القفص مكسور الجناح كسير القلب .

أود لو أن كل نفس آخذه يكون الأخير.

ألملم حطام نفسي البائسة كل يوم

يا ليتني مت قبل هذا و كنت نسياً منسياً

أشعر بالحيرة متى كان الأذى النفسي أسوأ من الأذى العضوي ؟إنها الخرافة.

نعم أنتمي لمرضى ثنائيي القطب

في حين يتألم مريض السرطان و تكتوي خلاياه خلية بعد خلية و يتألم ذوي الامراض المزمنة كهجمات مرض الكرون و بعض الأمراض الأخرى كمرضى الحصيات الكلوية إننا في كل يوم تراودنا بعض أفكار إنكار الذات و الإحباط و الدونية فنشعر أنها نهاية العالم .

إن أسخف الأعمال التي يقوم بها الأشخاص الطبيعيون من المحافظة على الهندام تنظيف المنزل الاستحمام تغدو صعبة المنال و حتى كأن عد الرمال و وتحطيم الجبال قد يكون أسهل منها.

و بينما الناس يستمتعون بالخروج من المنزل يسرحون و يمرحون يتناولون الحلوى و يحتسون في الشتاء مشروباتهم الساخنة يتبادلون النكات بل ربما يتشاجرون و يتحدث الأزواج عن مشاكلهم المادية و همومهم و يسعد الخاطبون برؤية بعضهم ترانا ننازع في الفراش بلا حراك نتأمل الجدار نتسلى بلونه الأبيض ونهرب من شعورنا إلى جهنم النوم .

ناهيك عن تسلل الأرق في كثير من الفترات لنأخذ المنومات و يتهمنا البعض بالإدمان لاسيما الأهل إنه الشعور بالخوف على الأبناء ، الخوف بالطريقة الخطأ مع العلم أن الطبيب هو من يكون قد كتبها لفترة معينة و سيوقفها و سنوقفها نحن لن نخالف الأمر و هكذا جرت العادة و يعلم الأهل هذا الأمر لكنه شعور آباء و الأمهات .

و بين الحين و الآخر تقرر نوبات البكاء الالتصاق بنا كالتصاق الذباب بالعسل و من سرعته لا نستطيع أن نذبه و لا نستطيع أن نخرجه و كذا البكاء فهو خارج عن إرادتنا .

أما عن خوفنا من رأي الآخرين بنا فحدث ولا حرج فشعورنا بالدونية في النوبة لا يقاربه أي شعور

ولعلنا نشعر أن طفلاً صغيراً قد يكون أفصح منا حتى ولو كنا في منصب مرموق .

و يصحب الدونية الشعور بالقلق مما قد يسبب التأتأة و الفأفأة و تخيل كم يكون هذا محرجاً.

طعامك اللذيذ يغدو كريه المذاق تكره تجرع لقيمات منه ثم تصبح بعد أيام هزيلاً ضعيف القوام ذو عظام بارزة واهن الخطوات .

ثم توصف لك أدوية قد تجعلك بعضها شرهاً للطعام تر��ع أياماً إلى المنزل تتناول الأكل كفيل ضخم و دب سمين شره حتى تملأ معدتك و توشك على الانفجار و تطلق أمعاؤك صرخات الاستغاثة و الاستجارة علك تتوقف .

تفرغ ما حدث بيومك بشاحنات الطعام المعبأة نحو جهازك الهضمي لتصبح يوماً بعد يوم ماموثاً عظيماً.

و بعض أدوية الأدوية تدخلك في دوامة النعاس طيلة النهار كم يبدو إخفاء ذلك صعباً أمام وملائك في العمل ، هل سهرت البارحة ؟ هل تسعر يومياً ؟ لماذا كل هذا النعاس ؟ و ما أصعب العمل في هذه الظروف

و عند انتهاء العمل تصعد الحافلة و يغالب النعاس جفنيك و قد تنام .

اضحك يا صديقي قد سرق جوالي مني مرة في هذه الأثناء

كم تتسارع الأفكار واحدة بعد الأخرى وكأنها شلال جارف حتى يوشك دماغك على الانفجار .

تشعر من سرعتها بالإنهاك و عدم التركيز .

و الخوف كل الخوف لو كان يتحدث إليك شخص و كان الأمر مهما وبدأ ذلك المسلسل ثم بدأت حلقة عدم التركيز و خجلت أن تقول أعد لي فكرتك تلك من جديد.

تستحيي من ربك من تلك النعم المغدقة عليك ثم لا يكون منك إلا أن تكتئب رغم ما عندك .

فلتعلم أنه مرض مزمن على كل حال اقرأ الدراسات تثقف له فترات تحسن و فترات يسوء فيها ولكن شخصياً فترات اكتئابي أنهكتني جداً رغم تغيير الادوية كثيراً بمختلف زمرها .

لقد تعب ذلك الفارس من القتال انكسر سيفه و تحطم درعه مات حصانه، طعن و أثخن في الجراح زفراته تتردد إنه يئن.

لم يفر من المعركة لكنه أفاء إلى ظل شجرة و حين هبط الظلام حملق في النجوم يتساءل

هل سيعيش يوماً آخر ؟

هل لديه الدافع والرغبة أصلاً ليكمل القتال؟

أما عنك صديقي يا ثنائي القطب

ارتح الآن

عد الآن إلى فراشك الدافئ دعه يربت على كتفك و يطبطب عليك كما يفعل كل يوم و يضمد جراحات قلبك الصغير .

[greenfue]

7 آفات شائعة تصيب الفاصوليا يجب البحث عنها هذا الموسم

تهدد الحشرات الماصة للأوراق والديدان آكلة الفاصوليا محصول الفاصوليا الرقيق! وباستخدام بعض تقنيات الوقاية، سنضمن بقاء هذه الحشرات بعيدة عن محاصيلك الثمينة. تعرف على آفات الفاصوليا السبع التي تستهدف النباتات الحساسة: تهاجم الآفات نباتات الفاصوليا الضعيفة عندما تكون جائعة. تحمي الحديقة الصحية ذات التنوع البيولوجي نفسها من هذه الحشرات. عندما تكون الحدائق غنية بالنباتات والحيوانات، تعمل الحيوانات…

[abumuhamd]

*خمس حلقات من «بودكاست فنجان» عن الصحة النفسية ❤️‍🩹*

*كيف أصبحنا جيلًا هشًّا نفسيًّا*

يتناول الدكتور عبدالله السبيعي مفهوم الصحة النفسية من جوانب عديدة، وعن تأثير عصرنا الحالي على صحّتنا النفسية، فما من إنسان بيننا لم يمرّ بفترة اكتئاب أو اضطراب نفسي.

*هل أنت مكتئب فعلًا*

يجيب الدكتور أحمد الشايع عن التساؤلات المتعلّقة بقضية التشخيص، وكيف تُشخّص الأمراض النفسية؟ وما الفرق بين التشخيص العضوي والتشخيص النفسي؟

*لماذا ارتبطت المصحّات النفسية بالمجانين*

يرى الدكتور ياسر الدبّاغ أن الرفاه النفسي ضرورة وبأنه الوضع الطبيعي للإنسان. ويحدّثنا عن مستشفيات الصحة النفسية والصورة الذهنية عنها، وأنواع العلاج المقدّم ومدى فاعليّة العلاج النفسي عن بُعد.

*تطبيع الحزن*

عن التعامل مع الحزن ومواجهته، وآلام الفقد والاحتراق الوظيفي، وصولًا إلى العلاج باللعب؛ تحدّثنا رائدة الأعمال والمرشدة النفسية رفاه سحاب.

*هل تعاني من القلق*

تشرح الأخصائية حزوا العجمي الاضطراب النفسي الأكثر حضورًا في السعودية: القلق. أنواعه ومسبّباته، وكيف تعرف إذا كان قلقك نتيجةً لضغوط عارضة، أو اضطرابًا تحتاج إلى علاجه.

اسمعها على تطبيق راديو ثمانية: https://thmanyah.link/wmfc

وأرسلها إلى شخص تعتقد أنها تفيده. ❤️‍🩹⤵️

[amarawork]

زيت القطران العضوي

طريقة الاستخدام :

لتخفيف الزيت يفضل ان يخلط مع زيت معصور ع البارد مثل ( زيت السمسم )

يوضع نص فنجان من الزيت ويوزع على الشعر كامل من الفروة للاطراف

يترك الزيت على الشعر لمدة ساعتين

يتستخدم الزيت مرتين بالأسبوع

يترك الزيت بشكل تدريجي حتى لا يتساقط الشعر

فوائد الزيت :

يكثف الشعر يمنحه النعومة واللمعان.

يحسّن نمو الشعر ويعالج مشكلة التقصف.

يقلل هيشان الشعر.

يقضي على الحشرات “القمل”.

يقضي على الفطريات والحبوب الصغيرة .

يقضي على قشرة الرأس.

يغذي بُصيلات الشعر الجاف.

[jojou2]

نبات سالف العروس ..... Amaranthus

نباتات الأمارانتس الجميلة نباتات عشبية حولية تتفرع الى حوالي 60 نوعا منتشرة في مختلف مناطق العالم

تنتمي الى العائلة النباتية القطيفية "Amaranthaceae" ، وتشتهر في العالم العربي غالبا بلقب : سالف العروس

من بين أنواعها الجميلة المبهرجة بتعدد ألوانها : الأمارانتس الثلاثية الألوان "Amaranthus tricolor"

من اسمائها المتداولة : رداء النبي يوسف ( عليه الصلاة والسلام ) "Joseph's coat"

كما تعرف أيضا باسم السبانخ الصينية : "Chinese spinach" وذلك لأن الصينيين اشتهروا باستهلاكها كطبق أخضر كما تستهلك السبانخ

يتراوح ارتفاعها ما بين 80 و 120 سنتيمترا وتنتشر أفقيا على مساحة 90 سنتيمترا او ما يناهز المتر الواحد

الساق مضلعة الزوايا ليست أسطوانية كما هو شأن غالبية أنواع النبات ، لونها أرجواني محمر مشوب باللون البني الغامق أحيانا

الأوراق دائمة الخضرة رمحية مؤسلة كبيرة الحجم منقوشة معرقة ، أحيانا بسيطة و أحيانا مسننة

ألوانها متعددة مختلفة حسب الأصناف التي تدخل ضمن نوع الثلاثي الألوان

فقد نجدها باللون الأحمر والأرجواني والبني ، أو الأصفر والأخضر والأحمر ، أو البرتقالي والأصفر والبني ...

وعند زراعة عدة أصناف مختلطة منها فهي تشكل مهرجانا بديعا من الألوان البهيجة المشرقة

مما يجعل منها واحدة من أجمل نباتات الزينة المزهرة

الأزهار كما هو شأن أغلب أنواع الأمارنتس عبارة عن عناقيد طولية تشبه حبالا متدلية لونها أحمر داكن يميل الى اللون الخمري

تظهر في الفترة الممتدة ما بين نهاية فصل الصيف وبداية الخريف

تمتاز النبتة بنموها السريع وسهولة زراعتها ورعايتها فهي تستطيع أن تتأقلم مع الترب الفقيرة والجافة لكن يظل نموها بطيئا ومحدودا

لكي تحصل على نبتة جميلة تشع أوراقها بالنضارة يجب توفير تربة رطبة غنية بالسماد العضوي

مع موقع مباشر لأشعة الشمس التي تجود على أوراقها بالصباغ واللون المشرق

كما يمكن ان تنمو جيدا في مكان نصف ظليل بشرط وجود اضاءة ساطعة ويستحب أيضا حمايتها من التيارات الهوائية القوية

موسم زراعتها يبدأ في فصل الربيع ويجب اختيار المكان الملائم للزراعة نظرا لتركيبة جذورها التي تمتد أفقيا .. تزرع البذور في فبراير ومارس ثم تنقل الأشتال إلى المكان المناسب من الحديقة

التكاثر : يكون بالبذرة التي تنتجها ثمرة النبات نهاية فصل الخريف ، كما و يمكن اكثارها بالعقل الغضة

[nournour20]

معل��مه أعجبتني و الله أعلي و أعلم

حكاية شعب يعيش سكانه حتى 145 سنة !

النساء ينجبن في عمر الـ70 🤔

إنه شعب الهونزا

قبيلة هونزا المعروفة أيضًا باسم شعب بوروشو، من أكثر الناس صحة وسعادة على هذا الكوكب وفق احصائيات المستكشفين والعلماء، ويعيش أفرادها في المرتفعات بجبال الهيمالايا ويشتهرون في جميع أنحاء العالم بمتوسط ​​العمر المتوقع والكبير لهم الذي يصل في الكثير من الأحيان إلى 100 عام فيما فوق، وكذلك مقاومتهم للشيخوخة، وفق موقع «zeenews» الهندي.

تقطن قبيلة هونزا في مناطق متفرقة ما بين باكستان والهند، بما فيها هونزا، وشيترال، وناغار الباكستانية، وأيضًا في وديان جيلجيت بالتستان، ومع ذلك، يُعتبر أصلهم شمال غرب الهند وتقيم منهم أيضًا مجموعة أصغر تضم أكثر من 350 شخصًا من بوروشو في جامو وكشمير.

أطول متوسط عُمر

تعتبر قبائل هونزا مركز جذب للناس في جميع أنحاء العالم بسبب الحياة الطويلة والسعيدة التي يعيشونها، حيث يقال إن متوسط ​​العمر المتوقع لشعبها هو 100 عام، بينما يتجاوز البعض 145 عامًا، وكان هذا على وجه الخصوص، لغزًا للعديد من العلماء والأطباء في العالم.

عاش العديد من الباحثين مع شعب الهونزا لمعرفة متوسط ​​العمر المتوقع، وكان أحد هؤلاء العلماء هو الدكتور روبرت ماكريسون الذي عاش مع القبيلة لعدة سنوات، والغريب أنه لم يستطع أن يصادف شخصًا واحدًا تم تشخيصه بالسرطان أو قرحة المعدة أو التهاب الزائدة الدودية أو أي مرض آخر، فقيل عنهم أنهم الشعب الذي لا يمرض.

وبمرور السنوات استنتج جميع الباحثين الذين عاشوا مع قبيلة الهونزا، أن الحياة الطويلة والصحية لسكانها ترجع إلى نمط حياتهم العضوي والطبيعي، ونظرًا إلى أن تلك القبائل تعيش في المرتفعات بجبال الهيمالايا، فإنها تتمتع بإمكانية الوصول إلى المياه العذبة المخصبة بشكل طبيعي بالمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وما إلى ذلك، التي تعتبر ضرورية للجسم وتفسر إلى حد ما مكافحة الشيخوخة لشعب الهونزا.

وكل هذا إلى جانب النظام الغذائي لشعب الهونزا، الذي يتكون أساسًا من الخضار والفواكه النيئة العضوية ذات المحتوى المنخفض من البروتين، وبالإضافة إلى نظامهم الغذائي، يلعب عملهم الجاد أيضًا دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحتهم.

إنجاب النساء في سن كبيرة

كما تتمتع النسوة بصحة جيدة تؤهلهن للإنجاب فى سن 70 عامًا ما يتسم بالغرابة أيضًا، إلى جانب تمتعهن ببشرة نضرة كالأطفال.

ويعد غياب كل وسائل التكنولوجيا الحديثة لدى تلك القبيلة من أهم أسباب القيام بالمجهود البدني الشاق لاستمرارية الحياة، حيث أنه لامجال للكسل، الذي يعتبر من أكثر المخاطر التي تهدد صحة القلب ولذلك يعيشون حتى 145 عامًا.

عدد سكان قبائل الهونزا

ويبلغ عدد سكان تلك القبائل نحو 920 ألف نسمة، ويعني اسم شعب الهونزا «المتحدون في جبهة واحدة كالسهام»، حيث يتبع أفراد القبيلة أسلوب حياة يومي هو سر شبابهم الدائم فهم يعتمدون فى نظامهم الغذائى على أكل الخضراوات النيئة والفواكه والبروتين مثل الحليب والبيض والجبن، ولديهم فترة صيام صحي مدته ثلاثة أشهر من كل عام لا يتناولون فيها إلا العصير الطازج فقط .رائعه