#الشخصية الحدية

[samasan12]

كم يستغرق علاج الشخصية الحدية؟

علاج اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هو عملية طويلة الأمد وتتفاوت مدة العلاج من شخص لآخر بناءً على عوامل متعددة، بما في ذلك شدة الأعراض، التزام المريض بالعلاج، ونوع العلاج المستخدم.

مدة العلاج:

العلاج السلوكي الجدلي (DBT):

مدة العلاج: يستغرق عادةً بين 6 أشهر إلى سنة لتعلم المهارات الأساسية وإحداث تحسن ملحوظ في الأعراض.

التحسن المستمر: قد يحتاج الشخص إلى الاستمرار في العلاج لفترة أطول (مثل 2-3 سنوات) لتحقيق استقرار دائم في حياته.

العلاج النفسي طويل الأمد:

مدة العلاج: يمكن أن يستمر العلاج النفسي التقليدي لمدة سنوات، حيث يهدف إلى معالجة الجذور العميقة للاضطراب وتطوير صورة ذاتية أكثر استقرارًا.

المتابعة المستمرة: البعض قد يحتاج إلى متابعة دورية حتى بعد التحسن، لضمان عدم عودة الأعراض.

الأدوية:

مدة العلاج: إذا كانت الأدوية جزءًا من العلاج، فقد يتطلب الأمر استخدامًا طويل الأمد للتحكم في الأعراض مثل الاكتئاب أو القلق. ويقوم الطبيب بمراجعة الجرعات أو الأدوية بشكل دوري بناءً على التحسن.

عوامل تؤثر على مدة العلاج:

شدة الأعراض: الأشخاص الذين يعانون من أعراض أشد قد يحتاجون إلى وقت أطول لتحقيق استقرار.

الدعم الاجتماعي: وجود شبكة دعم قوية من العائلة والأصدقاء يمكن أن يسرع من عملية التعافي.

الالتزام بالعلاج: الالتزام المستمر بالحضور إلى الجلسات وتنفيذ النصائح الطبية يساهم في تحسين النتائج بسرعة أكبر.

التعلم والتكيف: تعلم المهارات الجديدة واستمرار ممارستها في الحياة اليومية هو أمر مهم للتحسن على المدى الطويل.

التوقعات:

تحسن مستمر: معظم الأشخاص الذين يخضعون للعلاج المناسب يلاحظون تحسنًا ملحوظًا في الأعراض خلال السنة الأولى.

إدارة الأعراض: حتى بعد التحسن، قد تستمر بعض الأعراض، ولكن يمكن ��دارتها بشكل فعال مع المهارات المكتسبة.

باختصار، العلاج يتطلب وقتًا والتزامًا، وغالبًا ما يكون من المفيد الاستمرار في الدعم النفسي حتى بعد التحسن الأولي لضمان استقرار النتائج على المدى الطويل.

[semnatv2]

كيف يمكن الوقاية من النرجسية #shorts #النرجسيه #الشخصية_النرجسية #علم_النفس #النرجس #تنمية_بشرية

#كيف #يمكن #الوقاية #من #النرجسية #shorts #النرجسيه #الشخصيةالنرجسية #علمالنفس #النرجس #تنمية_بشرية #shorts #النرجسيه #الشخصيةالنرجسية #علمالنفس #النرجس #تنميةبشرية #شخصيات #السمنه #النرجسية #النرجسيةخيانةغدراستغلالاستبدادكذباحتيالاجرام #النرجسيةمرضليسلهعلاج #النرجسيةالقاتلة #النرجسيةقاتلة #يالنرجسية #يالنرجسيةة #والنرجسية #النرجسيةعندالأطفال #النرجسيةحالة #بالنرجسية #بالنرجسيّة #النرجسية1 كيف…

[beautysofia]

طلع عندي اضطراب الشخصية الحدية و كرب ما بعد الصدمة بس كده :)

[coffewriter84]

من مشكلات التعامل مع النفس، عدم القدرة على السيطرة على العواطف، وقد تكون عابرة مؤقتة، أو تكون اضطراب في الشخصية مستمر، فتجد صاحب هذه الشخصية كثير الصدام خاصة مع أهل بيته، فهو لا يعرف كيف يفهمهم أو يتواصل معهم، وهم لا يعرفون كيف يتواصلون معه.

‏بعض العلماء أطلقوا على هذه الشخصية (اضطراب الشخصية الحدية) وبعض العلماء أطلق عليها (اضطراب الشخصية غير المستقرة عاطفيًا).

هؤلاء ليسوا سيئين، ويتم فهمهم بشكل خاطئ، هؤلاء لديهم اضطراب هم لا يفهمون أنفسهم، ولديهم مشكلة في أنفسهم، وعواطفهم خارج السيطرة، هم ضحية لمرضهم، لكن لا أحد يفهم ذلك، بل يتم اتهامهم ووصمهم بالسوء وهذا يزيد حالتهم سوءًا.

‏من وسائل علاج هذه المشكلة الذهاب لمختص في العلاج الجدلي السلوكي، نصيحتي لهؤلاء:

‏- اقرأ اكثر في كيفية التعامل مع العواطف، لابد أن تتعلم كيفية إدارة عواطفك لا تدعها تنفلت بلا حساب، فقد تدفع الثمن غاليًا.

‏- لا تصدق اندفاعك، إذا وجدت نفسك مندفعًا نحو قرار أو ارتباط أو علاقة أو تصرف فاعلم أنه الاضطراب وليس أنت، الجم نفسك، وتراجع وخالف مشاعرك، أنقذ نفسك.

‏- احذر الشخصنة، ما تراه من تصرفات الآخرين أنه ضدك في الحقيقة هو ليس ضدك، هم يتصرفون بهذا الشكل لأنهم لا يفهمونك، أيضَا لا تقع في فخ ال��فسير الواحد لتصرفاتهم، غالباً تكون مخطئًا، لا تصدق التفسير الأول الذي يطرأ في ذهنك فهناك تفسيرات أخرى.

‏- ضع مسافة زمنية بين الحدث وبين ردة فعلك، خذ نفسًا، قم بالعد للعشرة ثم تصرف، اجعلها قاعدة، البداية صعبة، لكنك ستنجح لو ثابرت، لا تستسلم نحو تعديل شخصيتك.

- أسامه الجامع‬⁩

"قهوة كاتب "

[jawak]

الشخصية الحدية لديها ردود أفعال سريعة؛ بسبب عدم التفكير، فقد يترك الشخص العمل ليشعر بالراحة الوقتية، وبعد مدة يعاني بسببها، وبعدها يندم ويشعر بألم الفقد، وهذا ما يحدث أيضًا في علاقاته بالناس؛ لأنه مضطرب المزاج ومتلون.

[aalaasheref]

من ٨ سنين في الوقت دا جت ابشع مكالمة انا اسقبلتها في حياتي، مكالمة اختي وهي بتقولي بعياط هيستيري الاء بابا مات!!!!!

يعني ايه وليه ليه ياربي عملت كدا واحنا بنات ملناش ضهر مكنش فيه غيره هو اللي بيسندنا !!!! اول حاجه فكرت فيها لما عرفت اني اعترض علي قضاء ربنا وعلى حكمته ومفكرتش في العذاب اللي بابا كان بيشوفه ولا الألم ولا الوجع اللي كان بيحس بيه يمكن لما فهمت قد ايه مريض السرطان بيتعب ادركت انو ربنا ليه حكمة ف انو ابويا كان شخص صالح ربنا صفاه من كل الذنوب واخده نضيف اخده بسرعه بدون سابق انذار ولا اي علامات ولا حتى فرصه ل أني اشوفه اسلم عليه ل اخر مره في حياتي ، او احضنه حتى وهو حاسس بيا وبيديني امان !!!!

يمكن كان اكتر قرار غلط اني دخلت مدرسة داخليه ولو رجع بيا الزمن هسمع كلام بابا ومش هدخل ولا هعارض وجهة نظره! انا مكنتش حابة اني اعترض بالعكس دا بابا كان فرحان ومبسوط لما كان بيذاكرلي وبيكلمني علطول ويطمن عليا يمكن كنت ببقى محتاجه انو امي تكلمني في يومها اكتر لكن بابا كان علطول بيكلمني علطول يطمن اكلتي ايه الجو عندك عامل ازاي ركبتي ولا لسه خرجتي ولا لا انا حولتلك فلوس بس متقوليش لامك، يلا عشان اشرحلك اللي مش فاهماه خلي بالك من نفسك!!!! وكتييير كان بابا بيعمله اول مره حضنته فيها لما رجعت من السفر وشالني لحد العربية مرضيش يخليني امشي على الارض عشان عايز يعوضني عن الوقت اللي كنت بعيده عنه في المدرسة كان شايفني لازم اتعامل كدا عشان بناته كبار في نظره مينفعش ميتعاماوش غير كدا!!!

ال ٨ سنين دول عدوا زي الهوا العمر بيجري بينا واحنا مش حاسيين، بس المواقف بتعلم الواحد ازاي يكون راجل من ضهر راجل!!!

يمكن بعد وفاه ابويا شخصيتي ابتدت انها تتكون ابتديت انو احاول انو يكون ليا حياتي وخصوصيتي واعتمد على نفسي وعملت دا واتعرفت على ناس كانو من اصحاب السوء وللأسف اتحسبوا عليا بس عادي فضلت حاطة قدامي فكره انو ابويا مش موجود ف لازم اكون الراجل المسؤل عن نفسه ومسئول عن اخوات ومبيتهزلوش شعره ولا بتنزل منه دمعة!

مكنتش بعرف اشوف اي كفن وفضلت احلم انو اهلي ممكن حد يروح منهم في اي وقت وفضلت عايشة بمتلازمة الفقد او الحزن المعقد اللي دوامته اللي بيدخلها مبيعرض يخرج منها، سببتلي حاجات كتيره خلتي شخص مريض باضطراب الشخصية الحدية!!!! شخص بيخاف من الفقد بيخاف من المشاعر بيخاف انو يطلع مشاعره !

وابتديت اتعالج على امل اني اكون كويسه ولحد يومنا هذا انا بحاول اكون كويس! بحاول اداري وجع وانكسار وحزن جوايا مبيروحش بقاله ٨ سنين معلم ومحفور كأنه بيفكرني كل يوم باللي حصل لو حاولت انسى او اعمل نفسي ناسية!!!

لما اتخطبت كان نفسي ابويا يبقى جمبي كان نفسي يرفع راسي كان نفسي يجبلي حقي مم اي حد عاملني بطريقه مش كويسه كان نفسي يقف في ضهري ياخودني من ايدي يوديني لعريسي يخلي ليا قيمة عند كل الناس اللي شايفاني من غير قيمة!!! حاجات كتيره كان نفسي بابا يعملها وللاسف محدش غيره هيعرف يعملها عشان هو بابا، عشان هو الشخص اللي عمره كان مستنى من اللي قدامه اي حاجه عنده استعداد يضحى بأي حاجه عشان خاطرنا.

انا حاولت امشى على نفس الخطوات اللي هو كان ماشي عليها وحاولت اساعد الناس واديلهم علم انا عارفاه زي ما بابا كان بيعمل حاولت اخلي الناس حواليا تحبني زي ما كانوا بيحبوا بابا حاولت اني ابر امي واهلي زي ما بابا كان بيعمل! حاولت اني انسى اي ادية كانت من القريبين او الغرب زي بابا لكن معرفتش، مش كراهية بس انا بتعامل بحسن نية وغيري بيعاملني ب سوء نية ف دا ظلم، انما بابا محدش كان يقدر يعامله بسوء نية عشان هو بابا ❤️.

بابا حبيبي اللي عيني مش هتشوف غيره ، ربنا يجعلك في احسن المنازل وحشتيني اوووي وللأسف بخاف اني اواجهك عشان عارفه اني عملت كتير اوي غلط عارفه اني قبلت على نفسي حاجات عمرك ما كنت هتقبلها ليا! عارفه انك كان نفسك اكون في مكانة احسن بس بحاول زي ما علمتني انا واخواتي ذاكري واجتهدي واعملي اللي عليكي ومتسبيش الحاجه غير وانتي عارفاها!

كان نفسي اعرفك على مؤمن معرفش هتحبه ولا لأ بس انا بحبه كان نفسي تبقى موجود عشان تقف قصاد اهله وتعرفهم قيمتي بس مش مشكلة المهم انك تكون بتحبه زي م انا بحبه عشان هو كويس مأذنيش بحاجه

كان نفسي تشوفني وانا معيده بدري زيك زي ما كنت بتدرس في المدرسة كان نفسي احكيلك على خناقاتي ومشاكلي زي ما كنا بنعمل وتقعدي على رجلك زي زمان! كان نفسي اوريك موبايلي اللي جبته من حر مالي ونلعب انا وانت الدودة ❤️

كان نفسي حاجات كتيره اوي تغيرها يا بابا

[primedulibrary]

تحميل كتاب الانتباه لاضطراب الشخصية الحدية pdf

[academypost]

ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟

[mjholl]

-اخبارك

انا: لا ابد بس فيني

١-احتراق نفسي

٢-حزن

٣-اكتئاب

٤-عقدة الماضي

٥-علاقات قديمة

٦-تقلب مزاجي

٧-عدم تقبل كلام اللي حولي

٨-عدم الرغبة في الكلام

٩-انعدام الرغبة في ممارسات الانشطة

١٠-انعدام الرغبة في تكوين العلاقات

١١-كره النفس

١٢-كره الناس

١٣-عدم الرغبة في الزواج مستقبلا

١٤-الشخصية الحدية

١٥-انعدام الرغبة في الانجاب

١٦-تمني العقم

١٧-صعوبة طرد السلبية

١٨-عدم وجود طاقة لفعل اي مجهود

١٩-فقدان الشغف

٢٠-كره حب الناس

[semnatv2]

أعراض اضطراب الشخصية النرجسية #shorts #النرجسيه #الشخصية_النرجسية #علم_النفس #تنمية_بشرية #شخصيات

#أعراض #اضطراب #الشخصية #النرجسية #shorts #النرجسيه #الشخصيةالنرجسية #علمالنفس #تنمية_بشرية #شخصيات #shorts #النرجسيه #الشخصيةالنرجسية #علمالنفس #النرجس #تنميةبشرية #شخصيات #السمنه #النرجسية #النرجسيةخيانةغدراستغلالاستبدادكذباحتيالاجرام #النرجسيةمرضليسلهعلاج #النرجسيةالقاتلة #النرجسيةقاتلة #يالنرجسية #يالنرجسيةة #والنرجسية #النرجسيةعندالأطفال #النرجسيةحالة #بالنرجسية #بالنرجسيّة…

[mo7ayd2022]

يُعد اضطراب الشخصية الحدية "BPD" نمط تفكير وسلوك معقد يؤثر على كيفية تعاملك مع نفسك والآخرين، مما يسبب صعوبات في حياتك اليومية، خاصةً في العلاقات الشخصية والتحكم بالعواطف. #المحايدالاخباري #صحة #اضطرابالشخصية_الحدية

[elhoreyahospital]

#ما #هي #مدة #نوبات #اضطراب #الشخصية #الحدية؟

✍️✍️ تختلف مدة نوبات اضطراب الشخصية الحدية من شخص لآخر، ويمكن أن تستمر النوبات من بضع ساعات إلى عدة أيام أو حتى أسابيع، وفي بعض الحالات يمكن أن تستمر النوبات لفترة أطول.

تشمل #العوامل التي يمكن أن تؤثر على مدة النوبة ما يلي:

💥شدة الأعراض: كلما كانت الأعراض أكثر حدة، زادت احتمالية استمرار النوبة لفترة أطول.

💥ما إذا كانت النوبة ناتجة عن حادث أو موقف محدد: إذا كانت النوبة ناتجة عن حادث أو موقف محدد، فقد تستمر لفترة أطول من النوبة التي لا يوجد سبب واضح لها.

💥ما إذا كان الشخص يتلقى علاجًا أم لا: يمكن أن يساعد العلاج في تقصير🤏 مدة النوبات وجعلها أقل حدة.

👇👇👇👇

في

#مستشفي_الحرية_للطب_النفسي_وعلاج_الادمان🏢

#هنساعدك_تبطل_ادمان

وترجع لحياتك الطبيعيه💪

#افضل_مكان_لعلاج_الادمان

#علاج_ادمان_في_الفيوم

#مصحات_ادمان_في_الفيوم

#مستشفي_نفسي_في_الفيوم

👇👇👇👇

لتواصل معنا

👇

️ زوروا مـوقـعنا الإلـكترونـي💻

is.gd/NtjvE2

👇

او تواصل معنا فون/واتس

👇👇📞☎️

01277455552

01006222144

👇👇👇

او شـرفـنـا بالحـضـور للاسـتشـارة - مـَــجــانــــاً - في #مـسـتـشـفى_الحــريـة_للـطـب_النـفـسـي_وعـلاج_الادمــان_الفيوم

[shti24]

[jawak]

هل تشعر أحيانًا بأن مشاعرك متقلبة كالأمواج؟ هل تجد صعوبة في بناء علاقات مستقرة بالآخرين؟ قد تكون هذه علامات على اضطراب نفسي شائع يسمى "اضطراب الشخصية الحدية"...

[muslimaltag]

«كان معظم ممارسي الصحة العقلية يؤمن حتى وقت قريب جدا أن اضطرابات النفسيّة غير قابلة للشفاء، إذ على عكس اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب والقلق، تتكوّن اضطرابات الشخصيّة من أنماط سلوكيّة سائدة وراسخة تعتبر جزءا من شخصيّة الفرد. بمعنى آخر تتناغم اضطرابات الشخصية مع الأنا، ما يعني أن السلوكيات تبدو متناغمة مع مفهوم الذات لدى الشخص؛ نتيجة لذلك، يعتقد الناس الذين يعانون هذه الاضطرابات أن الآخرين هم الذين ي��لقون المشكلات في حياتهم. في المقابل تكون اضطرابات المزاج مجافية للأنا، من ما يعني أن الأشخاص الذين يعانون هذه الحالة يؤلمهم وضعهم. فهم لا يحبّون كونهم مكتئبين أو قلقين، أو بحاجة لإطفاء الإنارة أو تشغيلها عشر مرات قبل مغادرة المنزل. إنّهم يدركون جيدا أن خطبًا ما أصابهم.

لكن اضطرابات الشخصية تتفاوت حالة إلى أخرى. فالأشخاص الذين يعانون اضطراب الشخصيّة الحدية يخشون الهجر لأقصى حدود، لكن بالنسبة لبعضهم، قد يعني الأمر الشعور بالتوتر والقلق عندما لا يردّ الشريك على الرسائل النصية على الفور ؛ وقد يعني لآخرين اختيار البقاء في علاقات متقلبة مختلة بدل العيش في وحدة. أو لنأخذ مثال النرجسي. من لا يعرف شخصا تنطبق عليه هذه الصفات بدرجات متفاوتة بارع، وساحر، وذكي، وفطن، إنما أناني محب لذاته بشكل مخيفة؟.»

ربما عليك أن تكلم أحدًا ✪ لوري غوتليب - ترجمة : نادين نصرالله