#اصنع_هدفا

[dr-eslam]

‏‎من مستمر من يوم 6/1 #تحدي_وقف_السكر #ابدأ_معنا #استمر #تحفيذ #تخسيس #اصنع_هدفا #نظام_غذائي ‎‏ (في ‏‎Doha‎‏) https://www.instagram.com/p/BtEblPrnLgl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=o1f15x7m8m0b

[dr-eslam]

‏‎🌷🌹العلم يتحدث اليوم عن ما يسمي التجويع من العلاج الشافي Autophag - means body eating itself يعني جسد الانسان حين يجوع يأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه بإزالة كل الخلاياالسرطانيه وخلايا الشيخوخه والزهايمر. 🌷🌹ويحافظ علي شبابه ويحارب أمراض السكر والضغط والقلب عن طريق تكوين بروتينات خاصه لا تتكون إلا تحت ظروف معينه وعندما يصنعها الجسم تتجمع بشكل إنتقائي حول الخلايا الميته والسرطانيه والمريضه وتحللها وتعيدها إلى صوره يستفيد منها الجسم 🌷🌹هذا ما يشبه تدوير المخلفات او recycling 🌷🌹وقال العلماء لو وجدنا طريقه لتحفيز تلك العمليه لاستطعنا القضاء علي امراض خطيره ومستعصيه وعبر دراسات طويله ومتخصصه وصل العلماء إلى أن عمليه Autophagy تحتاج إلى ظروف غير ��قليديه تجبر الجسم علي تلك العمليه 🌷🌷وهي امتناع الإنسان عن الطعام والشراب لمدة لا تقل عن ٨ساعات ولا تزيد عن ١٦ ساعه 🌷🌹وأن يكون الانسان في تلك الفتره يتحرك ويمارس حياته الطبيعيه 🌷🌹وأن تتكرر هذه العمليه لفتره من الزمن للوصول بأقصي استفاده وحتي لا تعطي فرصه لتلك الخلايا السرطانيه النشاط من جديد. 🌷🌹العلماء كانوا كمن يصف شهر رمضان أثناء هذا الحرمان الكامل والمتكرر يوميا لاحظوا نشاط جسيمات بروتينيه غريبه اسموها autophagisomes تتكاثر في كل أنسجة المخ والقلب و الجسد وتكون أشبه بمكانس عملاقه تتغذي علي اي خليه غير طبيعيه تقابلها 🌷🌹ونصحت الدراسه الامريكيين بعمل starvation أو ممارسة الجوع والعطش يومان أو ثلاثه اسبوعيا من ٨الي ١٦ ساعه. 🌷🌹ونبينا الكريم كان يصوم الاثنين والخميس من كل اسبوع سبحان الله 🌷🌹فالحمدلله علي نعمة الإسلام والحمدلله علي رب كريم عبادته صحه للبدن يأخذ بايدينا إلى مافيه نجاتنا. 🌷🌹حتي الصيام الذي نعتبره منتهي التضحيه لله، هو في حقيقته لمصلحتنا نحن" وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون" 🌷🌹رب العزه يأمرنا بالصيام وهو في ظاهره المشقه وفي باطنه الرحمه والشفاء وماذا يستفيد رب العزه من صيامنا .. المستفيد الوحيد هو انت .. 🌷🌹"لن ينال الله لحومها ولا دماؤها و لكن يناله التقوي منكم" طبتم وطابت أيامكم ولياليكم بذكر الله وقراءة وتدبر القرآن العظيم وبشركم بما يسركم وتقر أعينكم به🌹🌷 منقول للفائدة #كنت_تخين #دكتور_إسلام_عبدالحميد #نظام_غذائي #نظام_صحي #تخسيس #اصنع_هدفا #ضاعف_جهدك #ابن_نفسك_بنفسك #الحياة_كفاح #رجيم‎‏ (في ‏‎Doha‎‏) https://www.instagram.com/p/BvjB2ahnQAI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1t45gkdq6zap

[dr-eslam]

‏‎🌷🌹العلم يتحدث اليوم عن ما يسمي التجويع من العلاج الشافي Autophag - means body eating itself يعني جسد الانسان حين يجوع يأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه بإزالة كل الخلاياالسرطانيه وخلايا الشيخوخه والزهايمر. 🌷🌹ويحافظ علي شبابه ويحارب أمراض السكر والضغط والقلب عن طريق تكوين بروتينات خاصه لا تتكون إلا تحت ظروف معينه وعندما يصنعها الجسم تتجمع بشكل إنتقائي حول الخلايا الميته والسرطانيه والمريضه وتحللها وتعيدها إلى صوره يستفيد منها الجسم 🌷🌹هذا ما يشبه تدوير المخلفات او recycling 🌷🌹وقال العلماء لو وجدنا طريقه لتحفيز تلك العمليه لاستطعنا القضاء علي امراض خطيره ومستعصيه وعبر دراسات طويله ومتخصصه وصل العلماء إلى أن عمليه Autophagy تحتاج إلى ظروف غير تقليديه تجبر الجسم علي تلك العمليه 🌷🌷وهي امتناع الإنسان عن الطعام والشراب لمدة لا تقل عن ٨ساعات ولا تزيد عن ١٦ ساعه 🌷🌹وأن يكون الانسان في تلك الفتره يتحرك ويمارس حياته الطبيعيه 🌷🌹وأن تتكرر هذه العمليه لفتره من الزمن للوصول بأقصي استفاده وحتي لا تعطي فرصه لتلك الخلايا السرطانيه النشاط من جديد. 🌷🌹العلماء كانوا كمن يصف شهر رمضان أثناء هذا الحرمان الكامل والمتكرر يوميا لاحظوا نشاط جسيمات بروتينيه غريبه اسموها autophagisomes تتكاثر في كل أنسجة المخ والقلب و الجسد وتكون أشبه بمكانس عملاقه تتغذي علي اي خليه غير طبيعيه تقابلها 🌷🌹ونصحت الدراسه الامريكيين بعمل starvation أو ممارسة الجوع والعطش يومان أو ثلاثه اسبوعيا من ٨الي ١٦ ساعه. 🌷🌹ونبينا الكريم كان يصوم الاثنين والخميس من كل اسبوع سبحان الله 🌷🌹فالحمدلله علي نعمة الإسلام والحمدلله علي رب كريم عبادته صحه للبدن يأخذ بايدينا إلى مافيه نجاتنا. 🌷🌹حتي الصيام الذي نعتبره منتهي التضحيه لله، هو في حقيقته لمصلحتنا نحن" وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون" 🌷🌹رب العزه يأمرنا بالصيام وهو في ظاهره المشقه وفي باطنه الرحمه والشفاء وماذا يستفيد رب العزه من صيامنا .. المستفيد الوحيد هو انت .. 🌷🌹"لن ينال الله لحومها ولا دماؤها و لكن يناله التقوي منكم" طبتم وطابت أيامكم ولياليكم بذكر الله وقراءة وتدبر القرآن العظيم وبشركم بما يسركم وتقر أعينكم به🌹🌷 منقول للفائدة #كنت_تخين #دكتور_إسلام_عبدالحميد #نظام_غذائي #نظام_صحي #تخسيس #اصنع_هدفا #ضاعف_جهدك #ابن_نفسك_بنفسك #الحياة_كفاح #رجيم ‎‏ (في ‏‎Muraikh, Ad Dawḩah, Qatar‎‏) https://www.instagram.com/p/BtJ4Q9tH8Ug/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jxzvth2tj7mc

[dr-eslam]

‏‎#اصنع_هدفا #ضاعف_جهدك #ابن_نفسك_بنفسك #الحياة_كفاح ‎‏ https://www.instagram.com/p/BsFlbR0n62M/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=17yvz6yt6ph06