#أمراض الجهاز الهضمي

[drmohamedkarim]

سرطان المريء – التشخيص والعلاج بأحدث التقنيات

سرطان المريء يتطلب تشخيصًا مبكرًا وخطط علاج دقيقة. مع الدكتور محمد كريم عاشور، يتم استخدام أحدث التقنيات الطبية لتشخيص وعلاج الحالات بأعلى نسب نجاح. سواء كنت تعاني من صعوبة في البلع أو أعراض غير طبي��ية، لا تتردد في طلب المساعدة من خبراء الجهاز الهضمي. استشر الآن للحصول على الرعاية التي تستحقها. 📞 للحجز والاستفسار: تواصل مع عيادة الدكتور محمد كريم عاشور.

[dpathucgconforences]

إعلان المتحدث الجديد!!يسعدنا أن تلقي الدكتورة جونيل جامباروفا خطابها حول "التصوير الشعاعي للثدي في سرطان الثدي في أذربيجان" في المؤتمر العالمي الحادي عشر لعلم الأمراض الرقمية ومنظمة العفو الدولية المعتمد من CME/CPD، في الفترة من 15 إلى 17 ديسمبر 2023 في هوليداي نزل دبي، البرشاء، الإمارات العربية المتحدة وافتراضي.رابط التسجيل الشخصي هنا: https://digitalpathology.ucgconferences.com/registration/رابط التسجيل الافتراضي هنا: https://digitalpathology.ucgconferences.com/online-registrationراسلنا عبر الواتس اب : https://wa.me/442033222718?text=قم بزيارة صفحة المتحدث هنا: https://digitalpathology.ucgconferences.com/committee-members-and-speakers/

[moonheart201996]

نقص فيتامين ب ١٢ و فيتامين دال

بيسبب مشاكل ف العظام

8 أعشاب تمنع نقص فتامين B12 الذي يؤدي إلى هشاشة العضام وتنميل اليدين والقدمين وصعوبة المشي!

اعراض نقص فيتامين B12

هناك بعض الأعراض التي تظهر عندما يعاني الشخص من نقص في فيتامين B12، وهذه الأعراض قد لا تظهر بسرعة، ولكنها قد تظهر على مر السنين، وتشمل هذه العلامات:

يشعر الشخص المصاب بنقص فيتامين B12 بالضعف الشديد والتعب.

عندما تنخفض كفاءة الجسم في عملية نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم المختلفة، فإنه يؤدي بطبيعة الحال إلى الضعف والإرهاق الشديد.

التنميل في الذراعين والساقين من الأعراض المهمة لنقص فيتامين B12، وهو عرض خطير لأنه يضر بالأعصاب.

قد يصاب الشخص المصاب بنقص فيتامين B12 باحمرار وتورم في اللسان وتقرحات في الفم، بالإضافة إلى إحساس بالحرقان والحكة في اللسان.

قد يشعر الشخص المصاب بنقص فيتامين B12 بضيق في التنفس بالإضافة إلى الدوخة، مما يؤدي في النهاية إلى فقر الدم

الشعور بالدوار والنعاس عندما يبذل الشخص جهدًا بسبب عدم قدرة الجسم على نقل كميات وفيرة من الأكسجين إلى خلايا مختلفة في الجسم.

كما يواجه الشخص صعوبة في الرؤية، مما يؤدي إلى نقص فيتامين B12 وتلف العصب البصري، يليه خلل في الإشارات العصبية، مما يؤدي إلى ضعف البصر.

ظهور جفاف وشحوب وتغير في لون الجلد.

فقدان الوزن بشكل كبير.

إسهال أو إمساك مع فقدان الشهية.

قلة الانتباه وضعف الذاكرة.

نزيف اللثة.

ضربات قلب سريعة.

تحدث العدوى في أجزاء مختلفة من الجسم.

في حالات نادرة، قد يكون هناك انخفاض في النمو العقلي والخرف والاكتئاب الشديد.

اسباب نقص فيتامين B12

هناك أسباب يمكن أن تؤدي إلى نقص فيتامين B12، بما في ذلك ما يلي:

التغذية غير السليمة وعدم التوازن في عملية الاستيعاب السليم للغذاء.

عندما يكون هناك اضطرابات في جهاز المناعة في الجسم.

في العمليات التي تعتمد على استئصال جزء من المعدة أو الأمعاء الدقيقة.

��حد أسباب نقص فيتامين B12 هو الإفراط في تعاطي الكحول.

عندما يصاب الجسم بفقر الدم، فإنه يؤدي إلى نقص فيتامين B12

وجود أمراض يمكن أن تصيب المعدة وتؤدي إلى ترقق بطانة المعدة، على سبيل المثال: التهابات معوية.

إصابة الجسم بمرض في الجهاز الهضمي تسببه ميكروبات أو بكتيريا أو طفيليات.

عندما يتم امتصاص فيتامين B12 بشكل سيئ في منطقة المعدة، فقد يلزم دمجه مع بروتين منتَج في المعدة للحصول على ما يكفي من البروتين.

كيفية علاج نقص فيتامين B12

يعتمد علاج فيتامين B12 أو فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك على سبب الحالة، ويمكن علاج معظم الناس بسهولة عن طريق الحقن أو الأقراص لتعويض النقص في فيتامين B12.

8 أعشاب تمنع نقص فتامين B12

هناك الكثير من المصادر التي تحتوي على فيتامين B12 بشكل كبير، ولكن لا توجد أعشاب كثيرة بها نسبة من فيتامين B12، ومن أهم هذه الأعشاب هي:

1. أوراق الجرجير

وهي نبتة مفيدة جداً لعلاج مجموعة من الأمراض، وتتوفر على نسبة مهمة من فيتامين سي وفيتامين ب6 وB12.

تساعد في مشاكل القلب والأجهزة العصبية، وهي مضادة للالتهاب، وتوفر خصوبة للجنسين.

2. بذور الشوفان

من المواد المهمة جداً لجسم الإنسان، والتي توفر طاقة جيدة، وتس��عد في بناء الخلايا والعضلات. وتوفر نسبة 30 في المائة من النسبة اليومية اللازمة من فيتامين B12.

3. الأعشاب البحرية

ويندرج فيها مجموعة من الأعشاب التي تتميز بلونها الأخضر الغامق أو الأرجواني، وتوفر نسبة مهمة من فيتامين B12

4. الحلبة

تغلي الحلبة ويم تناولها مرة واحدة في اليوم

5. البابونج

وهي من أهم علاجات نقص فيتامين B12، حيث توضع ملعقة من عشبة البابونج في كوب من الماء المغلي، ثم تصفيتها وتشرب.

6. النعناع

مشروب النعناع من أهم علاجات نقص فيتامين B12، ويمكن أكل النعناع طازجًا أيضا

7. بذور الشمر

بذور الشمر من الأعشاب المفضلة لنقص فيتامين B12.

أوميجا ثري تقلل الإلتهابات ب الجسم و خشونه المفاصل كلها و تحافظ ع صحة القلب و العظام

لكن لا يستخدم مع اي ادويه بتعمل سيوله ب الدم

مثل الأسبرين

و أستشير طبيبك

8. الميرمية

شرب منقوع عشبة الميرمية يوميا يساعد في علاج نقص فيتامين B12.

[divaexpertt]

هل يسبب الاسبرتام السرطان؟

:اعلنت  الوكالة الدولية لبحوث السرطان  في بيان لها بأن مادة الأسبرتام، وهي واحدة من  أكثر المحليات الصناعية انتشارا حول العالم ، ربما يكون مُسرطن (أو يسبب السرطان ) للبشر ولكن دون وجود أدلة قاطعة على ذلك، 

وتشارك  كل من الوكالة الدولية لبحوث السرطان  ومنظمة الصحة العالمية  واللجنة التابعة لمنظمة الأغذية والزراعة  والمعنية بالمواد المضافة إلى الأغذية  في عمليات التقييم المستمرة على مادة الاسبرتام وذلك لإصدار نتائج موثوقة وموضوعية لمخاطر مادة " الأسبارتام" على الصحة ،

حيث عادت منظمة الصحة العالمية مرة اخرى واكدت  ان الاسبرتام حتى الان مادة آمنة عند استخدامها بالكميات المصرح بها يوميا.

ولا يتعلق الأمر بالخوف من الاصابة بالسرطان فحسب ، بل وجدت الابحاث والدراسات ان مادة الاسبارتام قد تسبب مجموعة من المخاطر الصحية على الاشخاص الذين يتناولون تلك المادة مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها من الاعراض مما سوف نستعرضه ف هذا المقال :

اولا: ما هي مادة الاسبارتام؟

·      الأسبارتام  هو مادة للتحلية الصناعية وهي احد  أنواع السكر الصناعي البديل للسكر الأبيض،حيث  يتم استخدامه لمرضى السكر و مرضى السمنة او من يمارسون الحمية الغذائية للتخلص من الوزن الزائد وذلك لأنه أكثر حلاوة بنحو 200 مرة  من السكر الموجود في الاطعمة والمشروبات ، كما أنه لا يحتوى على سعرات حرارية.

·       يدخل الأسبرتام في صناعة  حوالي 6 آلاف منتج على مستوى العالم، مثل  صناعة مشروبات الحمية الغذائية، وبعض الأنواع من  الحلوى المجمدة، وصناعة المشروبات الغازية والجيلاتين، واللبان والمثلجات بانواعها  وحبوب الإفطار، ومعجون الأسنان ، كمايدخل في صناعة  الأدوية مثل اقراص السعال والفيتامينات القابلة للمضغ.

·       تتكون مادة  الاسبرتام  من حمض الأسبارتيك والفينيل ألانين والميثانول .

·       في المختبرات الدولية والمراكز البحثيه قام العلماء والباحثين بالكثير من الابحاث العلمية المكثفة على الاسبرتام ، حيث اكدت  الغالبية العظمى من نتائج تلك الدراسات أن  الاسبرتام منتج آمن للاستهلاك الانساني مالم يتجاوز الجرعات اليومية المحددة منه ، كما وجدت بعض الابحاث ان  هناك عدد قليل من المخاطر الصحية المرتبطة باستهلاك الأسبارتام.

ثانيا: ما هي الكمية المسموح باستخدامها يوميًا للأسبرتام؟

حددت منظمة الغذاء والدواء الأمريكيةFDA ، الكمية المسموح بتناولها  يوميا من مادة الأسبرتام، وهي حوالي  50 ملليجرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم، و تعد هي الكمية الامنة و المسموح للاستهلاك من تلك المادة  كل يوم خلال حياة الشخص.

ثالثا: ماهي المخاطر الصحية التي قد يسببها الأسبارتام؟

1-   مرض " بيلة الفينيل كيتون pku":

 يعاني بعض الافراد من مرض وراثي نادر يسمى " بيلة الفينيل كيتون pku"  حيث يكون لديهم نقص في الانزيم الضروري لاستقلاب فنيل الانين ، والفينيل الانين هو  حمض اميني موجود في مادة الاسبرتام ، وبالتالي لا يستطيع الاشخاص الذين يعانون من مرض " بيلة الفينيل كيتون pku"  من استهلاك مادة الاسبرتام ولهذا يتم وضع تحذير لهؤلاء الاشخاص بالامتناع تماما عن تناول تلك المادة .

2- الصداع والصداع النصفي:

الادلة العلمية التي تربط بين تناول الافراد لمادة الاسبرتام والمعاناة من الصداع او نوبات الصداع النصفي ، هو نتائج محدودة وغير حاسمة ، حيث يمكن للعديد من الاشخاص تناول مادة الاسبرتام بامان كامل دون التعرض لهذه النوبات من الصداع.

3-ردود الفعل التحسسية: قد يعاني بعض الأفراد من رد فعل تحسسي  تجاه الأسبارتام مثل الحكة أو ظهور الالتهابات او التورم  أو صعوبة التنفس  .

فاذا وجدت نفسك تعاني من تلك ردود الفعل التحسس ، فمن الضروري التماس المشورة الطبية على الفور  والتوقف عن تناول تلك المادة .

4- مشاكل الجهاز الهضمي:

قد يؤدي الاستهلاك المفرط لمادة لأسبارتام لاكثر من الحدود الامنة المسموح بها يوميا،  إلى بعض الاعراض المرضية المعوية مثل الغازات والانتفاخ والاسهال او ظهور بعض الالام في البطن ، الا ان تلك الاعراض عادة ماتكون مؤقتة وتختفي مع تناول مادة الاسبرتام باعتدال وعدم تجاوز الحدود المسموح بها في الاستهلاك .

5-الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية:

اكدت بعض الدراسات أن استهلاك مادة الاسبرتام  قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة ببعض مشاكل القلب والأوعية الدموية ، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم او الاصابة ب��لسكنة الدماغية .

6-  زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب:

أظهرت بعض الابحاث عن  وجود علاقة طردية بين استهلاك مادة الاسبرتام وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب ، و يتم تفسير هذا الامر بالعلاقة بين تأثير الاسبرتام على كيمياء الدماغ ومستويات السيروتونين.

7- زيادة الوزن:

لا تساعد المحليات الخالية من السكر في إنقاص الوزن على المدى الطويل، فعندما يتم هضم الأسبارتام ، فإنه ينتج مركبًا يسمى فينيل ألانين والذي ثبت أنه قد يتداخل مع إنزيم يسمى الفوسفات القلوي المعوي (IAP) ، والذي يساعد  على منع السمنة والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي،

و نظرًا لأن تحلل الأسبارتام ينتج فينيل ألانين ، فقد يعيق عمل هذا الانزيم الفوسفات القلوي المعوي (IAP) ، لهذا فهو  يساه�� بشكل جيد في زيادة الوزن عند تناوله بشكل متكرر.

وللمزيد من المقالات عن العناية بالشعر والبشرة زوروا

موقع ديفااكسبرت الطبي

المصادر:

 https://www.wcnc.com/article/news/verify/aspartame-fact-check

  https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention

[dalilalusra]

طبيب الباطنة: حارس صحتك الشامل

دكتور باطنة منزلي ، يُعتبر طبيب الباطنة هو البوصلة التي توجهنا نحو صحة جيدة وعافية مستمرة. فهو ذلك الطبيب المتخصص الذي يتعامل مع مجموعة واسعة من الأمراض التي قد تصيب أعضاء الجسم المختلفة، من القلب إلى الكلى، ومن الرئة إلى الجهاز الهضمي. يلعب طبيب الباطنة دورًا حيويًا في تشخيص الأمراض وعلاجها، وتقديم الرعاية الصحية الأولية للمريض.

من هو طبيب الباطنة؟

طبيب الباطنة هو الطبيب الذي تلقى تدريبًا متخصصًا في تشخيص وعلاج الأمراض التي تصيب الأعضاء الداخلية للجسم. بخلاف الأطباء المتخصصين في عضو معين مثل القلب أو الكلى، فإن طبيب الباطنة يمتلك نظرة شاملة لصحة المريض، فهو قادر على تشخيص الأمراض المعقدة التي قد تؤثر على أكثر من عضو واحد.

ما هي أهمية طبيب الباطنة؟

تشخيص الأمراض المبكر: يتميز طبيب الباطنة بقدرته على اكتشاف الأمراض في مراحلها المبكرة، حيث يقوم بإجراء فحوصات دورية شاملة للمريض، مما يساهم في زيادة فرص الشفاء وتقليل المضاعفات.

العلاج الشامل: يقدم طبيب الباطنة خطة علاجية شاملة للمريض، تشمل الأدوية والتغذية السليمة ونمط الحياة الصحي، مما يساهم في تحسين جودة الحياة.

الوقاية من الأمراض: يقدم طبيب الباطنة النصائح والإرشادات اللازمة للمريض للحفاظ على صحته، والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

إدارة الأمراض المزمنة: يساعد طبيب الباطنة المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة على إدارة أمراضهم بشكل فعال، وتحسين نوعية حياتهم.

ما هي الأمراض التي يعالجها طبيب الباطنة؟

يعالج طبيب الباطنة مجموعة واسعة من الأمراض، بما في ذلك:

أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض الشرايين.

أمراض الجهاز التنفسي: مثل الربو، والتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي.

أمراض الجهاز الهضمي: مثل القرحة، والتهاب المعدة والأمعاء، ومرض كرون.

أمراض الكلى: مثل الفشل الكلوي، والتهابات المسالك البولية.

أمراض الغدد الصماء: مثل السكري، وفرط نشاط الغدة الدرقية، وقصور الغدة الدرقية.

أمراض الدم: مثل الأنيميا، واللوكيميا.

أمراض الروماتيزم: مثل التهاب المفاصل.

للمزيد من المعلومات، يمكنكِ زيارة المواقع الطبية التالية:

موقع WebMD

موقع Mayo Clinic

متى يجب زيارة طبيب الباطنة؟

يجب عليك زيارة طبيب الباطنة بشكل دوري للفحوصات الروتينية، حتى لو كنت تشعر بصحة جيدة. كما يجب عليك استشارة طبيب الباطنة في حالة ظهور أي من الأعراض التالية:

التعب والإرهاق المستمر

فقدان الوزن غير المبرر

الحمى المستمرة

صعوبة في التنفس

آلام في الصدر

تورم في الساقين

تغير في لون البول أو البراز

نصائح للحفاظ على صحة جيدة

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يعتمد على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.

ممارسة الرياضة بانتظام: يساعد على تقوية القلب والأوعية الدموية وتحسين المزاج.

الحفاظ على وزن صحي: يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة.

الإقلاع عن التدخين: التدخين يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.

الحصول على قسط كاف من النوم: يساعد على تجديد الطاقة وتحسين وظائف الجسم.

خاتمة

يعتبر طبيب الباطنة شريكًا أساسيًا في الحفاظ على صحتك. من خلال زيارته بانتظام واتباع نصائحه، يمكنك الوقاية من العديد من الأمراض وتحسين نوعية حياتك. تذكر أن الاستثمار في صحتك هو أفضل استثمار يمكنك القيام به.

[ipharmacyeg-blog]

زاترال إكس إل (Xatral XL): دليل شامل لتوضيح الفوائد والاستخدامات

زاترال إكس إل (Xatral XL): دليل شامل لتوضيح الفوائد والاستخدامات زاترال إكس إل (Xatral XL) هو دواء يُستخدم لعلاج تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، وهو حالة شائعة بين الرجال مع تقدمهم في العمر. الهدف من هذا المقال هو تقديم نظرة شاملة حول الدواء، آلية عمله، الجرعات الصحيحة، الآثار الجانبية المحتملة، والتفاعلات الدوائية المهمة، في إطار تثقيفي بحت بعيدًا عن الترويج. ما هو زاترال إكس إل؟ يُعتبر زاترال إكس إل علاجًا فعالًا للتخفيف من الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد، وهي حالة تتسبب في تضييق مجرى البول بسبب زيادة حجم البروستاتا. يهدف هذا الدواء إلى: تحسين تدفق البول: من خلال استرخاء العضلات المحيطة بالبروستاتا والمثانة. تخفيف الأعراض: مثل صعوبة التبول، والشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل، والتبول المتكرر أو المفاجئ، خاصة أثناء الليل. كيف يعمل زاترال إكس إل؟ ينتمي زاترال إكس إل إلى فئة الأدوية المعروفة بـ حاصرات مستقبلات ألفا 1. يعمل الدواء على إرخاء العضلات الملساء في المثانة وعنق المثانة والبروستاتا. يؤدي ذلك إلى تقليل الضغط على مجرى البول، مما يسهل عملية التبول ويحسن تدفق البول بشكل ملحوظ. يساعد في تقليل الشعور بالإلحاح المتكرر للتبول، مما يعزز من جودة الحياة اليومية. الجرعة وطريقة الاستخدام الجرعة الموصى بها: غالبًا ما تكون 10 مجم مرة واحدة يوميًا. يُفضل تناول الدواء بعد الوجبة مع كوب كامل من الماء. نصيحة مهمة: يجب بلع القرص كاملًا دون سحقه أو مضغه لضمان فعاليته. في حالة نسيان الجرعة، لا تضاعف الجرعة التالية. فقط استمر وفق جدولك المعتاد. الآثار الجانبية المحتملة مثل أي دواء، قد يسبب زاترال إكس إل بعض الآثار الجانبية، ومنها: شائعة: الدوخة، الصداع، اضطرابات الجهاز الهضمي. نادرة: تورم الوجه أو اللسان (قد يشير إلى حساسية). في حالات نادرة، يمكن أن يسبب انخفاضًا في ضغط الدم، خاصة عند الوقوف بسرعة (هبوط ضغط الدم الانتصابي). التفاعلات الدوائية أدوية ضغط الدم: قد يعزز زاترال إكس إل تأثير أدوية خفض ضغط الدم، مما يؤدي إلى انخفاض مفرط في الضغط. أدوية أخرى: مثل أدوية السكري أو الأدوية المضادة للفطريات، يجب إبلاغ الطبيب عنها لتجنب التفاعلات غير المرغوب فيها. من الذي يجب عليه استشارة الطبيب قبل الاستخدام؟ الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى. الذين لديهم تاريخ من انخفاض ضغط الدم أو يتناولون أدوية أخرى. الذين يعانون من حساسية تجاه أي من مكونات الدواء. نصائح عامة إذا كنت تعاني من أي من أعراض تضخم البروستاتا الحميد، لا تتردد في استشارة الطبيب. لا تأخذ الدواء إلا بعد وصفة طبية واضحة من طبيب مختص. حافظ على مواعيد المتابعة الطبية لتقييم استجابتك للعلاج وضمان سلامتك. ختامًا زاترال إكس إل هو دواء يُستخدم لتخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد بشكل فعال. ومع ذلك، من المهم أن يتم استخدامه تحت إشراف طبي لتجنب أي مضاعفات أو تفاعلات غير مرغوبة. إذا كنت تبحث عن علاج مناسب لحالتك أو ترغب في معرفة المزيد عن هذا الدواء، فلا تتردد في التواصل مع طبيبك للحصول على الإرشادات المناسبة. ⚠️ ملاحظة مهمة: هذا المقال لأغراض تعليمية فقط ولا يُعد بديلاً عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. via Blogger https://ift.tt/iQk8Z0S December 16, 2024 at 03:15AM

[cat-shelter222]

أنواع أكل للقطط: دليلك لاختيار الغذاء المثالي لحيوانك الأليف

تعتبر القطط من أكثر الحيوانات الأليفة شهرة حول العالم، وهي بحاجة إلى نظام غذائي متوازن لضمان صحتها وسعادتها. لكن مع وجود العديد من أنواع الأطعمة المختلفة للقطط في السوق، قد يكون من الصعب على مالكي القطط اختيار الطعام الأنسب. في هذا المقال، سنتعرف على أنواع الأطعمة المختلفة للقطط ونقدم لك نصائح لاختيار الأفضل.

1. الطعام الجاف (الوجبات الجافة)

الطعام الجاف هو أحد أكثر أنواع الطعام شيوعًا للقطط، ويتوفر في شكل حبيبات صغيرة أو كبيرة حسب العلامة التجارية. يمتاز الطعام الجاف بأنه سهل التخزين ولا يحتاج إلى تبريد، بالإضافة إلى أنه يمكن تخزينه لفترات طويلة دون أن يتلف.

مزايا الطعام الجاف:

يساهم في تنظيف الأسنان بسبب مكوناته القاسية.

يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون اللازمة للقطط.

سهل التخزين والتقديم.

عيوب الطعام الجاف:

يحتاج إلى تناول كمية أكبر من الماء بسبب محتواه المنخفض من الرطوبة.

قد لا يكون مناسبًا للقطط التي تعاني من مشاكل في الأسنان أو اللثة.

2. الطعام الرطب (الوجبات الرطبة)

الطعام ال��طب يتوفر عادة في علب أو أكياس مغلقة، ويتميز بمحتواه العالي من الرطوبة الذي يساعد في ترطيب القطط. غالبًا ما يكون الطعام الرطب أكثر شهية للقطط مقارنة بالطعام الجاف بفضل نكهته الغنية.

:مزايا الطعام الرطب

يحتوي على نسبة عالية من الرطوبة، مما يساعد في الحفاظ على ترطيب القطط.

يُفضل من قبل القطط التي قد تكون متطلبة في اختيار الطعام.

مثالي للقطط التي تعاني من مشاكل في الأسنان أو التي تفضل الطعام الطري.

عيوب الطعام الرطب:

يمكن أن يتلف بسرعة بعد فتح العبوة.

يحتوي عادة على سعرات حرارية أعلى مقارنة بالطعام الجاف.

3. الطعام شبه الرطب

الطعام شبه الرطب هو نوع من الأطعمة الذي يحتوي على نسبة رطوبة معتدلة، وهو ليس جافًا تمامًا ولا رطبًا تمامًا. يتميز هذا النوع من الطعام بسه��لة تناوله من قبل القطط، ويمكن أن يكون خيارًا جيدًا بين الطعام الجاف والرطب.

مزايا الطعام شبه الرطب:

سهل الهضم ويعجب العديد من القطط.

يحتوي على مكونات عالية الجودة.

عيوب الطعام شبه الرطب:

قد يحتوي على إضافات صناعية.

يجب أن يُحفظ في مكان بارد للحفاظ على جودته.

4. الطعام الخاص بالحيوانات الكبيرة أو الصغيرة

بعض الشركات تقدم أطعمة مخصصة للقطط الصغيرة (القطط الجراء) أو القطط الكبيرة (القطط المسنّة). تحتوي هذه الأنواع من الطعام على مكونات خاصة تلبي احتياجات القطط في مراحل معينة من حياتها.

الطعام للقطط الصغيرة: يحتوي على عناصر غذائية إضافية تدعم النمو السريع والتطور العقلي والبدني.

الطعام للقطط الكبيرة: يحتوي على مكونات تدعم المفاصل ويقلل من مشاكل الهضم، مما يساهم في تحسين جودة الحياة للقطط الأكبر سنًا.

5. الطعام الطبي

إذا كانت قطتك تعاني من مشاكل صحية مثل أمراض الكلى أو الحساسية، فقد تحتاج إلى طعام طبي مخصص لعلاج هذه الحالات. هذا النوع من الطعام يكون مدعومًا بمكونات خاصة تساعد في معالجة المشكلات الصحية أو الوقاية منها.

مزايا الطعام الطبي:

مصمم خصيصًا لمعالجة أو الوقاية من مشاكل صحية معينة.

يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، الكلى، وغيرها من الأعضاء الحيوية.

نصائح لاختيار طعام القطط المثالي:

تحديد احتياجات قطتك: تأكد من معرفة احتياجات قطتك الغذائية بناءً على عمرها، حجمها، ومستوى نشاطها.

تنويع الطعام: حاول تنويع نوع الطعام بين الجاف والرطب لتلبية احتياجات القطط المختلفة.

الاهتمام بالمكونات: اختر الطعام الذي يحتوي على مكونات عالية الجودة مثل البروتينات الحيوانية والدهون الصحية.

استشارة الطبيب البيطري: إذا كانت قطتك تعاني من مشاكل صحية، استشر الطبيب البيطري لاختيار الطعام المناسب.

ختامًا

اختيار طعام القطط هو أمر بالغ الأهمية لضمان صحة وسعادة قطتك. من خلال معرفة الأنواع المختلفة للأطعمة واحتياجات قطتك الخاصة، يمكنك اتخاذ القرار الأفضل فيما يتعلق بتغذيتها. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة في اختيار الأطعمة المثالية، فلا تتردد في استشارة المتخصصين.

[smaarttouch]

فوائد شرب القهوة

فوائد شرب القهوة

تعتبر القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، حيث تتمتع بشعبية كبيرة بين مختلف الثقافات. بالإضافة إلى مذاقها الفريد ورائحتها الزكية، تمتلك القهوة فوائد صحية عديدة عند تناولها باعتدال. في هذا المقال، سنتحدث عن أبرز الفوائد التي يمكن أن توفرها القهوة لجسم الإنسان.

تحسين وظائف الدماغ وزيادة التركيز تحتوي القهوة على الكافيين، وهو مادة منبهة تعمل على تحسين وظائف الدماغ وزيادة اليقظة. الكافيين يحفز الجهاز العصبي المركزي، مما يساعد على تعزيز التركيز والانتباه وتقليل الشعور بالإرهاق.

تعزيز الأداء البدني يساعد الكافيين الموجود في القهوة على تحسين الأداء البدني من خلال زيادة مستويات الأدرينالين في الدم. يعمل هذا التأثير على تحفيز الجسم للاستجابة بشكل أفضل خلال التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية.

غنية بمضا��ات الأكسدة القهوة تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من التأثيرات الضارة للجذور الحرة. مضادات الأكسدة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان.

تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض تشير دراسات علمية إلى أن شرب القهوة باعتدال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل:

داء السكري من النوع الثاني: حيث يمكن أن تساهم القهوة في تحسين حساسية الأنسولين. الأمراض العصبية: مثل مرض باركنسون والزهايمر، حيث يساعد الكافيين في تقليل احتمالية الإصابة بهما. أمراض الكبد: مثل تليف الكبد وسرطان الكبد.

تحسين الحالة المزاجية للقهوة تأثير إيجابي على الحالة المزاجية، حيث يساعد الكافيين في تعزيز إفراز بعض النواقل العصبية مثل الدوبامين، مما يؤدي إلى تحسين المزاج والشعور بالسعادة.

دعم صحة القلب بالرغم من الاعتقاد الشائع بأن القهوة قد تؤثر سلبًا على صحة القلب، إلا أن الدراسات الحديثة أظهرت أن شرب القهوة باعتدال يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب والشرايين، من خلال تقليل خطر الإصابة بالسكتات القلبية.

تحفيز الجهاز الهضمي شرب القهوة يمكن أن يساعد على تحسين حركة الأمعاء وتعزيز عملية الهضم، مما يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك.

نصائح للاستفادة من القهوة بشكل صحي يُفضل تناول القهوة دون إضافة كميات كبيرة من السكر أو الكريمة لتجنب زيادة السعرات الحرارية. الاعتدال هو المفتاح؛ شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا يعتبر آمنًا ومفيدًا لمعظم الناس. تجنب شرب القهوة قبل النوم بعدة ساعات لتجنب اضطرابات النوم. خلاصة القهوة ليست مجرد مشروب يومي مفضل، بل هي إضافة مفيدة للنظام الغذائي عند تناولها باعتدال. من تحسين وظائف الدماغ إلى تقليل مخاطر الأمراض المزمنة، يمكن للقهوة أن تكون جزءًا من أسلوب حياة صحي. ومع ذلك، ينبغي الانتباه إلى الكمية المستهلكة، حيث قد يؤدي الإفراط في شربها إلى آثار جانبية غير مرغوبة.

[drmohamedkarim]

ربط البواسير بالمنظار حل آمن و��ريع

البواسير قد تسبب ألمًا وإزعاجًا يوميًا يؤثر على نمط حياتك. الدكتور محمد كريم عاشور يقدم تقنية حديثة وغير مؤلمة لعلاج البواسير باستخدام المنظار. تتميز هذه الطريقة بالسرعة والأمان، مع قدرة المريض على العودة لحياته الطبيعية في وقت قياسي. احصل على استشارة طبية لمعرفة الحل الأنسب لحالتك. 📞 تواصل معنا لحجز استشارتك مع الدكتور محمد كريم عاشور.

[nadaabdo55]

أسباب بطانة الرحم المهاجرة

عملية بطانة الرحم المهاجرة

ما هي بطانة الرحم المهاجرة؟

بطانة الرحم المهاجرة هي حالة طبية مزمنة تصيب النساء، حيث ينمو نسيج يشبه بطانة الرحم في أماكن أخرى من الجسم خارج الرحم، مثل المبيضين وقناتي فالوب والحوض والأمعاء والمثانة. هذا النسيج ينمو ويتساقط مثل بطانة الرحم الطبيعية خلال الدورة الشهرية، مما يسبب آلامًا شديدة وعدة أعراض مزعجة.

: هذه الصورة توضح نمو أنسجة بطانة الرحم المهاجرة في أماكن مختلفة من الحوض.

أسباب بطانة الرحم المهاجرة:

على الرغم من عدم وجود سبب محدد لبطانة الرحم المهاجرة، إلا أن هناك عدة نظريات تشرح كيفية حدوثها:

النظرة التراجعية: تفترض هذه النظرية أن خلايا بطانة الرحم تتدفق عبر قناتي فالوب وتستقر في أماكن أخرى من الحوض.

النظرة الجينية: تشير هذه النظرية إلى وجود عوامل وراثية تزيد من خطر الإصابة بالمرض.

النظرة المناعية: تفترض أن الجهاز المناعي لا يستطيع التعرف على خلايا بطانة الرحم المهاجرة وتدميرها.

أعراض بطانة الرحم المهاجرة:

تختلف أعراض بطانة الرحم المهاجرة من امرأة إلى أخرى وقد تتراوح بين خفيفة وشديد. من أهم الأعراض:

آلام حوضية: هي العرض الأكثر شيوعًا، وقد تكون مستمرة أو متقطعة وتزداد سوءًا قبل وبعد الدورة الشهرية.

آلام أثناء الحيض: تشمل تقلصات شديدة وآلام في أسفل الظهر والساقين.

نزيف غير طبيعي: قد يحدث نزيف بين الدورات الشهرية أو نزيف حاد أثناء الحيض.

ألم أثناء الجماع: قد يكون الجماع مؤلمًا بسبب وجود الأنسجة المهاجرة في منطقة الحوض.

مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ.

إعياء وتعب عام.

صعوبة في الحمل: قد تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الخصوبة وتسبب العقم.

تشخيص بطانة الرحم المهاجرة:

تشخيص بطانة الرحم المهاجرة يمكن أن يكون صعبًا بسبب تنوع الأعراض وتشابهها مع أمراض أخرى. يتم تشخيص المرض عادة من خلال:

الفحص البدني: يقوم الطبيب بفحص منطقة الحوض للكشف عن أي تضخم أو ألم.

التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI): يساعد في تحديد موقع الأنسجة المهاجرة.

التنظير البطني: إجراء جراحي يسمح برؤية الأعضاء الحوضية مباشرة وتأكيد التشخيص.

علاج بطانة الرحم المهاجرة:

لا يوجد علاج شافٍ لبطانة الرحم المهاجرة، ولكن هناك العديد من الخيارات العلاجية التي تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة، بما في ذلك:

الأدوية المسكنة للألم: لتخفيف آلام الحوض.

حبوب منع الحمل: تساعد في تقليل النمو غير الطبيعي للأنسجة.

الأدوية الهرمونية: تساعد في تقليل إنتاج هرمون الاستروجين.

الجراحة: تستخدم لعلاج الحالات الشديدة أو عندما تفشل العلاجات الأخرى.

: هذه الصورة توضح بعض الخيارات العلاجية لبطانة الرحم المهاجرة.

العيش مع بطانة الرحم المهاجرة:

العيش مع بطانة الرحم المهاجرة يتطلب التعاون مع الطبيب لتحديد أفضل خطة علاجية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمرأة اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحتها وتحسين نوعية حياتها، مثل:

تطبيق تقنيات الاسترخاء: مثل اليوجا والتأمل.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

الحصول على قسط كاف من النوم.

تجنب الأطعمة التي تزيد من الالتهاب.

تجربتي مع بطانة الرحم المهاجرة

[marnys223]

ما هي غازات الأمعاء و ما هي أسبابها ؟

الغازات هي نتيجة طبيعية للطعام الذي نتناوله. تأتي معظمها من الهواء الذي نتنفسه. كما يتم انتاجه بشكل طبيعي عن طريق البكتيريا الموجودة في الجراثيم المعوية أثناء عمليات الهضم. ينتقل الطعام غير المهضوم من الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة. بمجرد الوصول إلى هناك، تنتج البكتيريا الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون و الميثان، التي تغادر الجسم لاحقًا. في معظم الأوقات، لا توجد رائحة للغازات. تأتي الرائحة من البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة التي تطلق كميات صغيرة من الغازات المحتوية على الكبريت.

ما هي أعراض غازات الأمعاء؟

وجود غازات في الجهاز الهضمي أمر شائع في عملية الهضم، و كذلك التخلص منه من الجسم إما عن طريق التجشؤ أو انتفاخ البطن. لا ير��ِع الألم الذي يعاني منه بعض الأشخاص في الأمعاء إلى زيادة كمية الغازات في الأمعاء. يحدث بشكل عام إذا حوصرت هذه الغازات في الجهاز الهضمي أو واجهت صعوبة في تقدم الهواء. تشمل علامات أو أعراض الغازات ما يلي:

التجشؤ و/أو انتفاخ البطن.

ألم أو تشنجات أو شعور معقّد في البطن.

الشعور بامتلاء أو ضغط في البطن (التهاب).

تضخم البطن بشكل واضح (انتفاخ).

من المهم التوضيح أن طرد الغازات أمر طبيعي، على الرغم من أنه قد يكون غير مريح أو محرج، إلا أنه نادرًا ما يكون علامة على وجود مشكلة طبية خطيرة.

غازات معوية مؤلمة

عادة ما يكون سبب زيادة الغازات أو الألم الذي تسبب فيه هو تناول أطعمة معينة. لذلك، فإن تغيير عادات النظام الغذائي يمكن أن يقلل من وجود انزعاجات و ألم في المنطقة. يمكن أن تسبب بعض اضطرابات الجهاز الهضمي (مثل متلازمة القولون العصبي أو الداء البطني)، من بين علامات و أعراض أخرى، زيادة الغازات أو ألم.

ما الذي يسبب الغازات الزائدة؟

بشكل عام، تزداد كمية الغازات بعد الوجبات نتيجة لبدء حركات الأمعاء للمساعدة في الهضم. بينما تكون الكمية أقل خلال فترات النوم. يتم ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب، مما يؤدي إلى إنتاج الغازات. عادةً ما يتم إطلاق الهواء المبتلع عن طريق التجشؤ، ولكن إذا لم يُطلق، فإنه ينتقل إلى الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، مما يسبب انتفاخ البطن.

بالإضافة إلى العناصر الغذائية، هناك جهود أخرى تجعل الجسم أكثر إنتاجًا للغازات، مثل بعض الأمراض (الامساك، القولون العصبي، عدم تحمل اللاكتوز، التهاب القولون العصبي، قرحة المعدة، أو داء كرون) التي تؤدي أيضًا إلى الإصابة بالغازات.

الغازات و الحمل

يمكن أن تؤدي هذه التغييرات في نشاط العضلات إلى التحكم في إخراج الغازات، مما يؤدي إلى إنتاج كميات أكبر أثناء الحمل. قد تكون هذه أيضًا نتيجة للعمليات الجراحية التي يتم إجراؤها على اعتلال طبيعي أو شيخوخة في الجسم.

كيِّف نظامك الغذائي: ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها؟

من المعروف عند الجميع أن هناك العديد من الصناعات التي تنتج الغازات عندما نأكلها. لكن هذه العناصر لا تحتوي على نفس التأثيرات لدى جميع الناس، فبعضهم أكثر من إنتاجها من غيرهم. بشكل عام، هذه بعض البقوليات، والخضروات، والمشروبات الغازية والصناعية التي تنتج معظم الغازات في الجهاز من الالتواء:

الخضر  مثل: الملفوف، القرنبيط، ملفوف بروكسل، الخس، الخرشوف، اللفت، السلق،  الفلفل  الحلو، الخيار، الهليون و السبانخ.

البقوليات  مثل: الفول، الحمص و العدس. و أيضا المجلد و البازلاء.

مثل: البطاطس  ، الفجل أو البصل البني.

الفواكه  مثل: الزبيب، المشمش، البرقوق و الموز.

ماذا تفعل للتخلص من الغازات؟

إذا كنت تعاني من بدء الغازات المعوية بشكل كبير، فيمكنك تحسين نظامك الغذائي وتجنب التسبب في الإشكالية الأكبر ولهذا السبب تأجيلها. ��ما يجب أيضًا شرب الكثير من السوائل وتجنب المشروبات والملابس إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو سوء التغذية. من المهم أيضًا أن يوصف طبيب تزور الغاز لك إذا استمر أو توقف لعدة أيام، أو إذا أصبح شديدًا للغاية.

توصيات عامة لتجنب الغازات

يمكن أن يساعد تغيير عادات معينة على يومنا في في تقليلها و تجنبها:

تناول الطعام وتغير الأكل بشكل جيد قبل البلع وعدم وجود أمراض أثناء الأكل.

اشرب القليل من السوائل أثناء السوائل و اختر المشروبات غير الغازية.

خذ نزهة قصيرة بعد الاقدام.

تجنب الشرب مباشرة من الزجاجة أو الشرب من خلال المصاصة.

تجنب المضغ العلكة و مص الحلوى.

تناول نظام غذائي صحي، وقليل من المعالجة.

يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الحصول على موافقة صارمة للغاز وابتلاعه في نفس الوقت مثل النبيذ.

كيفية طرد الغازات

يتخلص الشخص عادة منها عن طريق الفم (على شكل تجشؤ) أو من خلال فتحة الشرج (انتفاخ البطن) حوالي 20 مرة في اليوم. يحدث التجشؤ عادة بسبب وجود هواء زائد يخرج من الجهاز الهضمي. معظم التجشؤ ناتج عن ابتلاع الهواء الزائد، و الذي نادرًا ما يصل إلى المعدة.

من ناحية أخرى، يحدث انتفاخ البطن بسبب تراكم الغازات في الأمعاء. تحدث هذه عادة التراكمات بسبب هضم أو تخمر الطعام غير المهضوم. تحدث أيضًا عندما يكون الجهاز الهضمي غير قادر على فك بعض الأطعمة.

[greenfue]

العسل اليمني .. تعرف على أجود أنواع العسل علاج لكثير من الأمراض

كتب : محمد كامل من داخل مهرجان العسل المصري النسخة السابعة رصدت كاميرا المستقبل الأخضر احدي المعارض المتخصصة في بيع العسل اليميني في مصر تتضمن هذه المعارض أفخم أنواع العسل والتي منها على سبيل المثال : عسل صدر الحضرمي , الصدر العصيمي , السمر , الصال , الحبضة , العسل الأبيض , سقطري. يتميز البعض من هذه الأنواع بعلاج أمراض عديده منها : المعدة , القولون , الجهاز الهضمي , فقر الدم , القلب , الكبد ,…

[moonheart201996]

الحبهان ل الجسم؟

- يتميز الحبهان بقدرته الهائلة على تنظيف الجسم من السموم لإحتوائه على مكونات مزيلة للسموم. - عند اضافة الحبهان للشاى يمنحه قوة لعلاج الصداع الناتج عن عسر الهضم

هل الهيل يضعف عضلة القلب

يعتبر الهيل أو الحبهان من الأعشاب التي لها القدرة على حماية القلب من الأمراض المختلفة. وأشارت الدراسات إلى أن الهيل يساعد على الحماية من النوبات القلبية، وهذا لما يحتويه من مضادات الأكسدة التي تحسن من وظائف القلب، فضلا على أن الحبهان يحسن من مستويات الكوليسترول الجيد

الحبهان..

فوائد مميزة من حماية القلب إلى مواجهة السرطان

ويمتلك الحبهان القدرة على خفض ضغط الدم المرتفع وحماية القلب ومقاومة السرطان.

فوائد الحبهان الصحية:

حماية القلب

يعتبر الهيل أو الحبهان من الأعشاب التي لها القدرة على حماية القلب من الأمراض المختلفة.

وأشارت الدراسات إلى أن الهيل يساعد على الحماية من النوبات القلبية، وهذا لما يحتويه من مضادات الأكسدة التي تحسن من وظائف القلب، فضلا على أن الحبهان يحسن من مستويات الكوليسترول الجيد.

. تعزيز الكبد

تناول الحبهان بانتظام يساعد على تعزيز صحة الكبد، حيث أنه مهم للتخلص من السموم التي توجد بالجسم والتي تتراكم على الكبد والتي تتسبب في أمراض الكبد، كما أنه يحمي من تراكم الدهون على الكبد مما يساعد على التقليل من معدل الإصابة بمرض الكبد الدهني.

. حماية الجهاز الهضمي

يستخدم الحبهان لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وحمايته من الأمراض، حيث أنه له دور في تحفيز عملية الأيض والتمثيل الغذائي، وهذا لأنه يحتوي مضادات الإلتهابات والمضادات الأكسدة.

كما أن الهيل يساعد على تحفيز إفراز الصفراء في المعدة مما يحميها من التعرض لبعض المشكلات مثل الإسهال والارتجاع المريئي والإصابة بحرقة المعدة لهذا يفضل إضافة الحبهان إلى الطعام.

الوقاية من السرطان

الحبهان يحتوي على المواد الكيميائية ومضادات الأكسدة التي لها القدرة على محاربة السرطان.

وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أن الحبهان يزيد من نشاط بعض الأنزيمات التي تساعد على قتل الخلايا السرطانية ومنع انتشارها.

تحسين صحة الفم

مضغ حفنة صغيرة من الهيل يساعد على تحسين صحة الفم والتقليل من أمراض اللثة، كما أنه هام للتخلص من رائحة الفم الكريهة وهذا لما له من خصائص مضادة للالتهابات.

التقليل من ارتفاع ضغط الدم

يساعد الحبهان على التقليل من ارتفاع ضغط الدم، وقد أشارت دراسة ذكرها موقع "health line" والتي أكدت أن الهيل له تأثير مدر للبول مما يساعد على التخلص من الماء الذي يتراكم في الجسم، مما يساعد الهيل على علاج ضغط الدم المرتفع

[yesfesnews]

الدكتورة نجاة خليل تكتب: أمراض الجهاز الهضمي و فصل الشتاء

يتميز فصلي الخريف والشتاء بتغيرات جوية حادة،وتغير العادات الغذائية، مما يؤدي إلى إنتشار العديد من الأمراض ،وخصوصا على مستوى الجهاز الهضمي، الذي يتعرض للعديد من الإضطرابات.هنالك أسباب شتى لتفاقم أمراض الجهاز الهضمي ومن بينها:-التغيرات المناخية:مع دخول فصل الشتاء يحدث إنخفاض في درجات الحرارة ،مما يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية في الجسم، وبالتالي في الأمعاء ،مما يؤثر على كفاءة الجهاز الهضمي، وظهور…