#яблокипадаютвнебо

[kondratevatati]

🪧Топ самых полезных сезонных продуктов. В список вошли капуста, грибы и яблоки. 🥦Очень актуальна сейчас капуста: белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская. Во всех видах содержатся индолы, противораковые вещества, которые полезны в целях профилактики онкологических заболеваний. Кроме того, в любой сырой капусте содержится большое количество витамина С. Так, если мы съедаем порцию обычного салата из белокочанной капусты, то мы потребляем суточную норму витамина С этого витамина много также и в болгарском перце. 🍄Кроме того, в рацион рекомендуется добавить грибы: в них много клетчатки, а она выполняет функцию сорбента. А еще грибной клетчаткой питаются полезные микробы организма, поэтому этот продукт идеально впишется в любую диету. 🍏Также я вам рекомендую сезонные яблоки. Кроме витамина С, в них содержится много пектина, также выполняющего функцию сорбента. Все овощи, собранные или купленные в сезон, максимально полезны, в них больше всего витаминов и микроэлементов. #витаминыдляженщин #витамины #витаминыдляволос #яблокивкарамели #яблокипадаютвнебо #яблоки #грибыподмосковья #грибы2022 #грибы #капустаквашеная #капустамаринованная #капуста Подробнее на https://www.instagram.com/p/CkdU0x9LNX7/

[evsoal]

Опасная у парня девушка. . . #девушкамечты #спортсмен #девушкатату #девушка #девушказарулемгрананта #русскаядевушка #яблокивкарамели #спортбайк #девушкам #девушкакрасавица #девушкавихрь #яблокикорица #спортзал #яблокинаснегу #спортивныекостюмыалматы #яйцапасхальные #яблоки #спортпит #девушкавформе #спорт #спортивнаяфигура #яйца #яйцакиндер #яблокипадаютвнебо #яица #яблокиакварелью #девушкасцветами #спортивныетанцы #спортдлявсех #спортспортспорт https://www.instagram.com/p/Bzw23VTjGQy/?igshid=4jcn4u8e3qt1