#учисьрасти

[mam-letsgo]

КАЧЕСТВО ВАЖНЕЕ КОЛИЧЕСТВА ⠀ Сколько вы читаете? Сколько тренингов посетили? Прослушали подкастов, посмотрели интервью.. Количество не имеет значения🤷‍♀️ ⠀ Сколько информации вы усвоили и, ещё важнее, сколько можете ПРИМЕНИТЬ - вот что имеет значение. ⠀ ⠀ Качество усвоения информации, в том числе, зависит от способностей, но! Можно себе помогать или мешать учиться. Это уже выбор каждого) ⠀ ⠀ Что ПОМОГАЕТ усваивать инфу: ⠀ ⠀ 1️⃣ Сосредоточение ⠀ Найдите место, где вас ничто не отвлекает. Если не можете избавиться от шума, можно включить классическую музыку в наушниках, обычно она помогает сосредоточится. ⠀ ⠀ 2️⃣ Не проговаривайте про себя слова ⠀ Мозг усваивает информацию в общем, ему не нужно осмысливать каждое слово. Попробуйте читать, усваивая смысл. Это, возможно, получится не сразу, но научиться можно быстро. ⠀ ⠀ 3️⃣ Принимайте инфу дозировано ⠀ Лучше разделить изучение материала на несколько дней, чтоб изучать, не перегружая мозг. ⠀ ⠀ 4️⃣ Совмещайте с физ активностью ⠀ Делайте перерывы на прогулки или приседания, можно просто походить с книгой по комнате. Физические нагрузки помогают мозгу лучше усваивать информацию. ⠀ ⠀ 5️⃣ Повторяйте ⠀ Расскажите домашним о том, что вы изучили. Запишите сториз. В крайнем случае повторите про себя. ⠀ ⠀ 6️⃣ Не жуйте ⠀ Не стоит есть во время восприятия информации (читая, находясь на тренинге, лекции и тп). Жевание рассеивает внимание и инфа усваивается хуже. ⠀ ⠀ Ещё что-то добавили бы? ⠀ ⠀#информациякразмышлению ⠀#качествоважнее ⠀#вместемыможемвсе ⠀#учисьрасти ⠀#учисьучиться https://www.instagram.com/p/CUQkJERoCfO/?utm_medium=tumblr

[shkolamudrostyi]

Границы, так же как и страхи, чаще всего оказываются просто иллюзиями. #рубрикасчастья😊💥 #школамудрости #синийвечер #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #новыйафон #истина #факел #огонь #цитатыожизни #жизненныецитаты #цитатыолюбви #цитатыобуспехе #рубрикасчастья #умныеслова #мечты #мечтатели #мечтыменяющиемир #мечты_сбываются (at Красная Площадь) https://www.instagram.com/p/BynIhDCHaDP/?igshid=w7979bz7jv7j

[belousovaolhaposts]

#все#состояниядуши#важны#важныефразы#важныеслова#позитивныемысли#ростличности #часточерезболь#мир#мотивируйсебя#живи#радуйсяжизни#бериотжизнивсе#учисьрасти#падать#и#рости#жизньпрекрасна#безболи#нетперемен#живитевкайф#радуйтесьмелочам#радуйтесь#всему#чтовасвдохновляет#беспокит#и#приводит#мозг#в#активность#всёлучшее#уже#есть#в#вас (at Kyiv, Ukraine)

[the-revenge-of-the-gods]

Развивайся. Люби. Кайфуй. Выходи из зоны комфорта. Не переживай по мелочам. Не гонись за кем-то. Учись ошибаться. Слушай музыку, а не людей. Ходи в театры и в музеи. Не плачь из-за мальчиков. Учись, отпускать людей. Наслаждайся каждому дню. Не перекладывай свои обязанности на других. Цени то, что у тебя есть. И главное, помни, все что не делается, все к лучшему.

[shkolamudrostyi]

Отмечай друга 🎀💞мечтателя🎀💕 #рубрикасчастья😊💥 #школамудрости #синийвечер #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #новыйафон #истина #факел #огонь #цитатыожизни #жизненныецитаты #цитатыолюбви #цитатыобуспехе #рубрикасчастья #умныеслова #мечты #мечтатели #мечтыменяющиемир #мечты_сбываются (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/ByX57UVnSVY/?igshid=15f3oob6jdby4

[shkolamudrostyi]

Войско баранов, возглавляемое львом, всегда одержит победу над войском львов, возглавляемых бараном. #рубрикасчастья😊💥 #школамудрости #синийвечер #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #новыйафон #истина #факел #огонь #цитатыожизни #жизненныецитаты #цитатыолюбви #цитатыобуспехе #умныефразы #умныеслова #цитатысосмыслом (at Moscow) https://www.instagram.com/p/ByNbIggHLFv/?igshid=m55qjpf4fprj

[shkolamudrostyi]

Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь. #рубрикасчастья😊💥 #школамудрости #луизахей #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #новыйафон #истина #факел #огонь #цитатыожизни #жизненныецитаты #цитатыолюбви #цитатыобуспехе (at Театр имени Вл. Маяковского) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxZ5fF3gbdL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v9f5hk29ol1y

[shkolamudrostyi]

Почти невозможно пронести факел истины через толпу, не опалив кому-то бороду. Зигмунд Фрейд. #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай #олдосхаксли #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #новыйафон #истина #факел #огонь #рубрикасчастья😊💥 (at London, United Kingdom) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxPWXFNgOHU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ja88w86v6wui

[shkolamudrostyi]

Осознание того, что мы умрем, превращает нашу жизнь в шутку. Альбер Камю. #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай #олдосхаксли #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #новыйафон #рубрикасчастья😊💥 #камю #аллапугачева (at Crocus City Hall) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxNfeBDAeXM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11pl1cms8ph00

[shkolamudrostyi]

Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей. #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай #олдосхаксли #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #рубрикасчастья😊💥 (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxMPKvwg3Iu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1e3u7xqk201ui

[shkolamudrostyi]

Наша жизнь состоит из любви, и не любить — значит не жить. Жорж Санд. #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай #олдосхаксли #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #рубрикасчастья😊💥 #счастье #дети #цитаты #цытатывеликихлюдей #высказывания (at Аэропорт Домодедово) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxMD5BpANDH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1oa7bd83tuec4

[shkolamudrostyi]

#паулокоэльо #омархайям #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай #олдосхаксли #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #рубрикасчастья😊💥 (at Братеевский Каскадный Парк) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxKltx4gccc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=si6qrtpsusw

[shkolamudrostyi]

Тот, кто боится, что он будет страдать, уже страдает, потому что он боится. Мишель де Мюнтень. #страсть #страдание #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #рубрикасчастья😊💥 #секрет #отдавать #страх #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай (at Международный аэропорт Шереметьево) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxHXwAmAKDk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=aa02p9vi3lpw

[shkolamudrostyi]

Если вы хотите, чтобы другие видели что-то в вас и признали, старайтесь увидеть и признать это в других. Д. Джиканд��. #зеркало #мирзеркало #афоризмы #притчи #красивыеслова #высказывания #случай #олдосхаксли #рубрикасчастья #учись #учисьрасти #афоризмывеликихлюдей #афоризм #аффирмации #рубрикасчастья😊💥 (at Простоквашино) https://www.instagram.com/shkolamudrostyi/p/BxEeyULAbpP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7980akhab738