#старостьврадость

[shvedov-valeriy]

Компот забродил, на всю пеньсию закуплен валидол , грядки прополоты и политы. Молодежь разойдись, сегодня будет StarПЁРparty. #faceapp #starПЁРparty #старостьврадость https://www.instagram.com/p/B0BZ6OJgcEJ/?igshid=70l376ut3evo

[anthonybatow]

Мне кажется, что это первый отель тренажёрный зал, которого я прям посещал, а не проходил мимо. Лёг - пожал, приятно, что с весом не сильно ушли силовые, хотя конечно, точно тут не скажешь, всё таки Смит... Что про учёбу? Ежедневные, эмоциональные всплески утихают и сейчас можно немного разложить по полочкам материал. Оцифровать культуру сложно, но не значит, что не надо пытаться, хоть иногда и кажется, что такие вещи надо учиться чувствовать, а не пытаться перевести в цифру - всё равно это будет некое усреднение, что не слишком точно и удобно для применения. Был ли модуль полезен? Конечно! Мы же взрослые люди (😜) и, таки, в состоянии вытянуть для себя что-то новое или забытое старое обновить. Однако, не смотря на кажущуюся поверхностность суждений думаю (та нет, уверен), что обучение это, всё таки, передача знаний, а не вытаскивание их клещами, потом и кровью. Конечно же передача, а не впихивание или вталкивание. Общее ощущение лучше не стало. #жимлежа #лежлежа #тренажерка #courtyardmariottbilisi #старостьврадость #всороклетжизньтольконачинается #мысли #рефлексия (at Courtyard Mariot hotel, Tbilisi Georgia) https://www.instagram.com/p/CU0Gh5Htvt3/?utm_medium=tumblr

[kotenkovizkedra]

Личная ответственность за свое здоровье ⠀ О важности личной ответственности в вопросах собственного здоровья пишут многие уважаемые долгожители. Например, лектор по рефлексологии и растяжке Николай Матвеевич Попов. В свои 84 года он был в отличной форме: читал курс и демонстрировал упражнения на стабилизацию и растяжку. Николай Матвеевич признавался, что до 36 лет много выпивал и курил, вел весьма нездоровый образ жизни, что привело к тяжелому заболеванию. Будучи здравомыслящим человеком, он принял ответственность за свое состояние, пересмотрел приоритеты и пришел к здоровому активному образу жизни, что позволило ему восстановить здоровье и дожить до глубокой старости. ⠀ Аналогичной историей делится в своей книге знаменитый деятель науки Академик Микулин. В 50 лет он серьезно заболел и попал в больницу, что послужило толчком к изучению своего организма. Разобравшись в механизмах функционирования, дыхания и очищения человеческого тела, он разработал систему борьбы со старостью, которую в 1977 году изложил в своей книге «Активное долголетие». Академик Микулин дожил до 90 лет, что доказывает правильность его подхода. ⠀ Подобных примеров очень много, и нужно прислушиваться к советам людей, которые прожили жизни и пришли к таким выводам. ⠀ Наукой давно доказано, что правильное питание, физическая активность, здоровый сон, снижение стрессов и позитивный настрой при прочих равных существенно продлевают жизнь и повышают ее качество. Задумайтесь, какими Вы хотите быть в старости? Обузой для родных или активными бабулями и дедулями, которые могут погонять с внуками в футбол и покататься на лыжах? Пусть не на 100%, но мы можем на это влиять. Это наша личная ответственность, и мы должны думать об этом уже сегодня! Согласны? ⠀ #активноедолголетие #долголетие #долгожительство #старостьврадость https://www.instagram.com/p/CI3IV-9Aplz/?igshid=109e7lzusi4ut

[dr-sarenko]

🔵 Свою следующую жизнь я бы хотел прожить задом наперёд. Начать со смерти - сразу одной проблемой меньше. ⠀ 🟢. Очнуться в доме престарелых, с каждым днём чувствуя себя всё лучше и лучше. Потом тебя выгоняют, потому что ты слишком здоров. ⠀ 🟣. Какое-то время ты на пенсии, потом начинаешь работать и в первый же день тебя чествуют и дарят именные часы. ⠀ 🟢 Ты работаешь лет 40, пока не молодеешь до того, чтобы начать наслаждаться бездельем: вечеринками, сексом и бухлом. ⠀ 🔵 Это готовит тебя к старшим классам школы, потом младшим, потом ты становишься ребёнком и проводишь дни в играх, ни о чём не заботясь до самого рождения. 🤱👩🏼‍🍼 ⠀ 🤰 Потом ты проводишь 9 месяцев, расслабляясь в роскошном санатории с центральным отоплением и едой, поставляемой в номер, становящийся с каждым днём всё просторнее и просторнее. ⠀ 😘 Потом "Оп-ля!" — и в финале ты превращаешься в оргазм!» ⠀ 📝 Эти слова приписываются Джорджу Карлину, Энди Руни, но чаще всего Вуди Аллену. Но на самом деле это фрагмент из выступления американского стендап-комика Шона Мори (Sean Morey). ⠀ КАК ВАМ ТАКОЕ РАЗВИТИЕ СОБЫТИЙ❓ ⠀ #саренко #жизнь #оренбург #старое #старостьврадость #мудрость #оренбургскаяобласть (at Orenburg, Russia) https://www.instagram.com/p/CH9mtZjAOeG/?igshid=s03lqj39kjly

[arhitektormatrizy]

Силуанов заявил что: "Пенсия - это компенсация гражданам от государства за годы труда, работающим пенсионерам пенсию выплачивать не нужно, так как доход не утерян и это будет справедливо....." Как вам такое? #россиясегодня #россиявчераисегодня #путинскаястабильность #Путинавотставку #хочулайк #пенсионнаяреформа #пенсияврф #пенсия #старостьврадость #цифры #законы #силуанов https://www.instagram.com/p/CHAaG-wjP9V/?igshid=n8zvagibde72

[orsedykh]

НЕ СЕКРЕТ! Ой, не секрет, что чем старше становишься, тем труднее мерить себя из того, что есть🤯 В сети ходят шутки-сравнения, насколько отличаются вчера и ночи 20-три летних и 30-их летних. А все потому, что у них, видите ли, уже не хватает здоровья и сил без проблем встать утром и пойти гулять дальше🚴‍♀️. Да, трудная у них была молодость! Я начала ощущать первые звоночки после 58 лет. И сейчас бывают такие дни, когда утром просыпаешься и не знаешь, что конкретно мешает тебе встать и почувствовать себя человеком👅👁🧠👃🦶💪? Вот вчера у меня был такой день. Все тело сковала какая-то сила, позвоночник скрутило, руки онемели, все тело отекло. В довершении всего , что-то вызвало аллергию , и у меня заплыли глаза. С глазами , конечно, начала разбираться в первую очередь : таблетка, капли. И всё восстановилось только сегодня. А вот тело я привела в рабочее состояние за 1,5 часа. Спасибо огромное @elizavetababanova За практики, которые я получила от неё в программе Лучший Год Вашей Жизни🥰. Вот что я сделала: ⚡️разминка головы ⚡️разминка Позвоночника ⚡️полежала на иголках( как аппликатор Кузнецова) ⚡️постояла на иголках ⚡️массаж лица ⚡️массаж тела щеткой ⚡️утреннюю зарядку ⚡️контрастный душ ⚡️ нанесла на тело и ноги крем ⚡️дыхательная практика ⚡️медитация После этого смогла провести день активно и полезно. А раньше я бы просто лежала весь день и ждала, когда “звёзды сойдутся”💫. Да, наверное на завтра действительно мое самочувствие улучшилось. Но день был бы потерян. Очень прошу вас, дорогие мои, поделиться своими методами, практиками возрождения своих тела и мозга. Милые девушки, кому ещё до 60-ти , Вы можете рассказать про своих мам. #восстановление #аллергия #теловдело #старостьврадость #сюрпризыутра #мояжизнь #мояжизньмойстиль #практики #дыхательнаяпрактика #медитация https://www.instagram.com/p/CGHmdEGHEeH/?igshid=3iajubxu6fyt

[zloystilist-blog]

Детские мои желания ;( в прошлом . В настоящее-мир в мире ✌️ #zloystilist #детскийпраздник #кудауходитдетство #санкции #старостьврадость (at Парк Сад Будущего)

[helloananname]

Работала с лицами без определенного места жительства, в том числе с заядлыми курильщиками, у которых больше 30 лет зависимости. Понятное дело, это почти не лечится. Это я говорю, исходя из всей теории и практики уважаемых мной психотерапевтов. Но я стараюсь улучшить ситуацию чуть-чуть все-таки. Вот мои стратегии: исследование Эго-функции (умение принимать решение, действовать и брать инициативу на себя), фокусирование на амбивалентности практики, то есть поиск скорее позитивных подкреплений практики и исследование разных потребностей, что стоят за курением, и компенсирующих стратегий (похудеть, успокоиться). А вдруг они из чувства протеста против позитивного отношения к курению человек начнет вести себя альтернативно? Однако как говорят опытные коллеги-гештальтисты, которые еще и наркологи, сколько не осознавай, толку все равно не будет. В 'Маленьком принце' принц остаётся растерянным и недоумевающие после встречи с пьяницей, который пил, потому что хотел забыть, что ему совестно, а совестно ему было пить. Люди с зависимой структурой очень чувствительны, а что толку? Только мощная "созависимая" организация типа АА может помочь. Или сверхмощные интроекты кодирования, типа сдохнешь иначе... А психотерапевт ни в коем случае не может и не должен подставляться, ведь зависимые только и ждут того, кто выступит двигателем, ЭГО-функцией и даст волшебный пендель. Зависимая структура личности, если ее не подлечить в детском или молодом возрасте, до добра не доведет. #гештальттерапия #зависимость #2слово2 #старостьврадость #мывместе https://www.instagram.com/p/CCG7eHnj8Af/?igshid=1sd7jp0s6z8ir

[twelve-to-eleven]

Итак, друзья, в рамках #12добрыхдел мы с вами собрали ₽5500 для @artem_martynov_help ⠀ Брелоки ждут вас в @surfcoffeevrn . Они на кассе. Все, кто донатил, можете заходить и брать, кто не донатил — можете задонатить мне 89997202978 (ОБЯЗАТЕЛЬНО В ОПИСАНИИ ПИШИТЕ 12добрых дел, а еще, по желанию, аккаунт инсты) и тоже заходить и брать. ⠀ Брелоки для @elina_ka_elina и @fjooort отправил сегодня на почте. ⠀ Еще раз хочу всех поблагодарить и напомнить, что деньги, которые вы перевели, это благотворительность, а мои брелоки — просто небольшой сувенир на память о том, что вы помогли кому-то конкретному или группе людей. ⠀ #12добрыхдел не преследует никаких коммерческих целей, а продажа брелоков из обрезков, на мой взгляд, отличная возможность привлечь дополнительное внимание к благотворительности и смотивировать больше людей к такого рода донатам. ⠀ Спасибо всем, кто уже поучаствовал. Я призываю вас репостнуть или рассказать паре друзей о моей акции. Она не имеет срока окончания. Фоткайте свои брелоки, выкладывайте, отмечайте меня и ставьте #12добрыхдел ⠀ Средства, собираемые с сегодняшнего дня, снова будут направлены мной в @starostvradost__vrn @starostvradost ⠀ Еще раз всех благодарю! #twelvetoeleven #благотворительность #артеммартынов #старостьврадость #старостьврадостьворонеж #supportlocal (at Voronezh) https://www.instagram.com/p/CAqEDVEDJsC/?igshid=ekp6lh19jlt

[fond-malenkie-druzia-yola]

Сегодня Аспирин, наш пенсионер с диагнозом, ночевал не у нас. Ночевал он на квартире у молодой пары, которые решили дать шанс старичку. #старостьврадость Мы очень волнуемся и не знаем, как все сложится. Но очень хотим надеяться, что для Аспика это шанс на счастливую старость. https://www.instagram.com/p/B5P1zJtA-Vh/?igshid=1mwy36z6uie7h

[niuramodo]

Reposted from @5_dogstreet (@get_regrann) - 🆘Нужна помощь Лапке❗️😢 Ну вот в продолжение разговора о кураторах открываем СБОР для Лапки.🙏 Лапка, очень любящая людей собака, много лет провела в приюте. А своё имя она получила за то, что с первого дня норовила всем и каждому дать лапу😊. Лапе, с ее общительным характером, в приюте было очень тяжело, в какой-то момент нервы сдали и она стала грызть свой хвост🙈😫. Да такое бывает((. Хвост пришлось ампутировать. Со временем, Лапа постепенно привыкала в приюте, но ей очень был нужен свой человек, ей так не хватало любви. Около двух лет назад Лапа пристроилась в семью Юли. Семья небогата. И конечно мы могли оставить Лапу в приюте, где она была бы обеспечена бесплатным медицинским обслуживанием, но никогда не узнала бы любовь хозяина. Но мы решили, что дома лучше! И Лапа тоже так считает). Лапа нашла дом уже немолодой. Такие пристройства особенно ценны для нас, и мы стараемся помогать хозяевам как можем. И вот недавно беда - пироплазмоз. Юля сейчас с маленьким ребёнком, муж часто бывает в командировках, она не смогла сразу поехать в клинику. Я в тот момент тоже не могла. В результате, время было упущено. Но не фатально. Елена, второй опекун Лапки, успела отвезти ее в клинику. Совместными с хозяевами усилиями оплатили приём, анализы, лекарства, диетическое питание. В воскресенье повторный визит к врачу. Очень нужна помощь на анализы, приём и лекарства!🙏 Только анализы будут стоить около 3000😢, а ещё приём, лекарства, такси, каждый рубль на счету. Если вас тронула история Лапки, помочь ей можно на мою карту, указанную по ссылке в шапке профиля, с пометкой «Лапке». #5_dogstreet #дворняганебродяга #лучшиесобакилучшимлюдям #помогисобаке #другчеловека #старостьврадость #неунывай #помогай #добрыедела #благотворительность #нужнапомощь #люблюсобак #собачники #собачникипоймут #репост - #regrann (at Мастерские Андрея Анисимова) https://www.instagram.com/p/B5FMQZSnnYh/?igshid=rz8qn6asfydk

[chaikoffsky]

🤣Ааххахххах) Деда словил❗️ Здесь я не просто СТАР! Я супер-STAR🤟😎 ⠀ Вот и у меня дошли руки, побаловаться уже всем знакомой приложухой FaceApp! Забавно получается👍 Единогласно с супругой р��шили, что я здесь на своего дядьку похож) На папкиного старшего брата) А что касается морщинистого лба - то приложение не шибко то много изменило🤔 Из-за неудержимо вредной привычки морщить лоб - он у меня уже с четвертого класса почти такой и был🙂 Да и "вредность" привычки - вопрос спорный. ⠀ Что тут вредного? Разве что "фасад" немного теряет товарный вид😉 Но как говорят: «С лица воды не пить...» Держите оригинал этой крылатой фразы: «Нам с лица не воду пить, и с корявой можно жить.» (c) Н. А. Некрасов ⠀ Притом заметил одну вещь! Пацаны сразу наделали себе этих "дедовских" портретов, и с задором давай вывешивать на потеху всем! А вот представительниц прекрасного пола - ни одной фотки не встретил🧐 Может это совпадение такое, а может и закономерность... Словно некий отголосок негласного табу, сродни тому что у женщин неприлично спрашивать возраст🥴 ⠀ Когда у мужчины спрашивают возраст, то в этом нет ничего неприличного❗️ Пожилой человек наоборот, частенько этим даже хвастает, например когда дает совет младшему поколению. Для мужичка, возраст это жизненный опыт, для женщины - ее внешний вид🤭. Но так было раньше⚠️ 📌Сейчас женщины намного привлекательнее мужчин. Счетчики просмотров порно категории MILF - не дадут соврать😏😏😏 Мужчины после 30-ти, в большинстве своём пузатые и с обвисшими сиськами. А от "правильного питания" и "качественного алкоголя" - лица и тела представителей сильного пола имеют вид - будто на них тушили лесной пожар отвертками😆😆😆 ( ну если говорить конкретно про Россию и СНГ)))) ⠀ Так что давайте ка все на спорт, на правильное питание! Бросаем всё вредное, живём долго и красиво, подаем правильный пример нашим детям!😙 ⠀ #старость #старостьврадость #старостьподкраласьнезаметно #старостьпришланезаметно #старостьнеприговор #старостьтакаястарость #старостьнерадость #старостьневрадость #старостьнезагорами #старостьберетсвое #старостьблизко #старостьменядоманезастанет #старостьрадость #старостьклицу #старостьещедалеко (at Saint Petersburg) https://www.instagram.com/p/B1dZyW5ocvV/?igshid=5dytgid8ndfn

[ibrester]

5 моих мотивационных причин дожить до старости Если вам уже много лет, вы не прошли социализацию, у вас расстройство личности, не нашли своего смысла, не живете по нормам общества, не приспособлены к жизни, а занимаетесь саморазрушением и копаниями и ухудшаете свою самооценку. Вдруг такие есть! Дарю вам только 5 (на самом деле их больше, но цензура не позволит) причин стремиться к беззаботной старости.   📍 беречь свое здоровье и заниматься спортом в свободное и не свободное время. В общем, в любое время. Чем крепче ваш организм в старости, тем большее количество и дозировки наркотиков он выдержит. После 60 лет самое время разгуляться и не бояться того, что от аяваски тебе снесет крышу.  📍играть в компьютерные игры. В заметках у меня уже пару лет пополняется список игр, которые я оставляю на старость и не готова сейчас на них тратить время ( Tomb Raider и GTA там не будет) 📍 притворяться среди родственников и друзей, что у тебя болезнь Альцгеймера и все косяки будут сходить с рук. Так как сейчас это не прокатывает ( 📍 копить деньги и искать пассивный заработок уже сейчас. Чтобы в статости тратить их на наркотики, компьютерные игры и благотворительность 📍 рассказывать зеленым путешественникам о своих приключениях, все равно никто не поверит Станьте @baddiewinkle своего времени 🙂 Photo: @amateurwhale App: @faceapp_l #старость #старостьврадость #faceapp #burningmanstyle #burningman #burner #burningmanphotos @burningmanphoto (at Burning Man) https://www.instagram.com/p/B0tBSZBFO9L/?igshid=3glm7ohj1qd8

[sergeythai]

Старость в радость 👊 #старостьврадость #сергейнестеров #тренер #тренировки #тайскийбокс #кикбоксинг #мма #бокс #кроссфит #москва #одинцово #фитнес #неофит #персональныетренировки #личныйтренер #сброситьвес #похудение #спорткаждыйдень #силаичесть #всемспорт #даприбудетсвамисила #эээщщщ https://www.instagram.com/p/B0A2ofZokm8/?igshid=3trb7h9s0lln

[evsoal]

Могран походу тоже как и Киано не стареет. . . #бесмертиевтворении #старость #бесмертие_души #старостьневрадость #старостьменядоманезастанет #бесмертиенашегонарода #обманзрениясерпухов #старостьблизко #бесмертие100уровень #бесмертиепамяти #бесмертиедуши #обманзрения #старастьнерадость #старость_не_радость #старостьпришла #обманзрениянск #старастьподкраласьнезаметно #бесмертиевнашихдетях #старостьврадость #бесмертиепосленочи #обманзренияматьего #старостькнамприходит #старасть #бесмертиемое #старостьрадость #бесмертие #старостьнерадость #старостьнезагорами #старастьврадость #обманзрениячтоли https://www.instagram.com/p/ByP9gQrDdqQ/?igshid=v0qroxbwewlg

[elena-1010s-blog]

Время когда нужно было бороться с болезнями при помощи всяческих лекарственных препаратов уже в прошлом веке, ни одно лекарство в мире ещё не сделало ни одного человека здоровым, это всего лишь устранение симптомов болезни, но не самой болезни! Пришло время когда необходимо себя не доводить до болезней и если уже болезнь какая-либо есть(хотя если честно здоровых людей вообще нет на планете Земля), то СРОЧНО НАЧАТЬ ВОССТАНАВЛИВАТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ, БЛАГОДАРЯ ПРАВИЛЬНОМУ и ПОЛНОЦЕННОМУ КЛЕТОЧНОМУ ПИТАНИЮ! Это ЕДИНСТВЕННАЯ В МИРЕ ЕДА 21 ВЕКА(ELEV8 и ACCELER8), КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ КЛЕТКИ В ОРГАНИЗМЕ, ВСЕ 12 СИСТЕМ! И БЛАГОДАРЯ ПРАВИЛЬНОМУ, ПОЛНОЦЕННОМУ, КЛЕТОЧНОМУ ПИТАНИЮ, КЛЕТКИ САМИ СПРАВЛЯЮТСЯ С ЛЮБЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ, ВОССТАНАВЛИВАЯ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ. НАША ЕДА 21 ВЕКА РАБОТАЕТ С ПРИЧИНАМИ, А НЕ СИМПТОМАМИ! И РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 2 ГОДА ПРОСТО ВЕЛИКОЛЕПНЫ, СОТНИ ТЫСЯЧ ЛЮДЕЙ В МИРЕ СМОГЛИ ВОССТАНОВИТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ И ИЗБАВИЛИСЬ ОТ МНОГИХ НЕИЗЛИЧИМЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ТАКИХ КАК САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ,2 ТИПА, ВИТИЛИГО, ПСОРИАЗ,ЭКЗЕМА, ДЦП, ОНКОЛОГИЯ И.Т.Д! ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ, ДРУЗЬЯ! #долгожители#вечномолоды #старостьврадость #суперпупер#счастьежитьуморя #планынажизнь #улыбайсяжизни #проблемнет #омоложениебезуколов #правильноепитание #дипрессиинет #живёмирадуемся #ДневнаяПорцияВитаминов #УмныеВитамины #ДиетаБезДиет #ЕленаКаканова #Нижневартовск https://www.instagram.com/kakanova.elena/p/BwEPvF8pbIw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1otontwqq1tnx