#саморефлексия

[well-it-matters]

⛩️ 2. Какое было самое тяжелое препятствие в этом году? Как вы с ним справились?

Самым тяжелым препятствием для меня был мой собственный разум, который решил сломаться. Этого следовало ожидать, я взяла на себя слишком много. Старала��ь успевать везде: на работе, в учебе, в науке, в творчестве и в общении с читателями, количество которых все возрастало, а меня на это все многообразие начало не хватать.

И услышала треск где-то в чертогах. Сначала тихий хруст, потом скрип, чуточку громче, чем нужно, а в конце — оглушительный грохот сколотых колонн. Платформы, на которых держалось мое миропонимание, конечно, рухнули следом. Меня завалило обломками. Среди них были кусочки зеркал моего личного “храма” мыслей — в их отражении я увидела всё то, к чему пришла, и единственный вопрос, который я задала себе, лежа ничком под грудой металлолома был — “как это случилось?”.

Я ничего не замечала, охваченная восторгом от всего, что происходило в моей жизни. Новый круг общения, новые знакомства, интересные связи, яркие события одно за другим: а когда ты так погружаешься во всё это, то не смотришь под ноги. Однажды спотыкаешься, и без задней мысли хватаешься за столб, ведь он кажется прочным. В тот же миг твоя основа бытия складывается как карточный домик. Такое вот ощущение.

Как писала Брианна Вист, человек приступает к изменениям в моменты краха, когда тяжелее держаться за прошлое, чем его отпустить. Я вплотную подошла к этой пропасти. Надо перепрыгнуть, а у меня руки потеют от страха. Она такая черная-черная, бездонная и манящая. Позади — привычное положение дел, то, как жила раньше, то есть да, те древние руины, но такие родные и знакомые.

Только люди не живут в руинах предыдущих цивилизаций. Они приезжают с экскурсиями, экспедициями, а потом двигаются дальше. Мне тоже пора.

[love-roman]

Саморефлексия и осознанность

Первый шаг к взрослой позиции начинается с осознания своих мыслей, эмоций и поведения. Осознанность позволяет понять, каким образом вы реагируете на различные ситуации.

Нужно также обращать внимание на свои мысли и чувства. Это помогает разобраться в своих действиях и привычках, а также понять, какие аспекты требуют развития.

Больше интересных статьей вы найдете в телеграм канале - https://t.me/znaniyalab

саморефлексия #осознанность #развитиедуши #романголовин

[toolpan13]

Посмотрела на себя летнюю-version, и сравнила с зимне-весенней, это два разных человека. Ну как посмотрела? Сравнила свои фотографии, мечты-актуалочки и планы, сопоставляю результаты и делаю выводы. Оказывается, метод что надо👍🏻теперь я знаю куда двигаюсь, и что выбрать, black or white 🤍🪷

[psyho-terra]

Гиперрефлексия или синдром сороконожки

Сказка о сороконожке, которая разучилась ходить, о... Читать дальше »

[andyfaithlight]

Услышала эти фразы недавно и как же сильно они откликаются на данном этапе жизни✨❤️‍🩹

[indilife]

Все таки саморефлексия хорошая вещь

Начинаю понимать, что у меня зависимость. Зависимость от социальных сетей (в частности тт), зависимость от видео жанра "🔞".

Начал я это понимать, когда сидел и смотрел 40-минутный ролик на ютубе и за это время раз 10 открывал телеграм, тик-ток и листал ленту. Причем не вдаваясь в смысл того, что листал. Просто на автомате. И это немного напугало.

И как написал ранее, при этом я еще и перестал делать полезные для себя занятия. Из полезного только работа.

Хочу опять войти в ритм нормального человека. Завтракать не спустя 3 часа после подъёма, ходить в душ каждый день, по возможности следить за кожей рук и ног, следить за гигиеной в целом и общим внешним видом.

Но для этого думаю надо убрать то что мешает. Если я еще смогу меньше сидеть в соцсетях, то что делать с фильмами 🔞 я не знаю. Я буквально через два дня уже начну сходить с ума���

Следите за собой, не забывайте о своем здоровье и почаще делайте то что вас радует

[songunderthemoon]

Сегодня ночью вышел альбом Славы. Могу честно сказать, что да очень ждала. Альбом получился очень личный, в каком-то смысле даже какая-то саморефлексия по заветам психологии. Наврядли многим зайдет, но это не важно. Для большинства он постиронист с 3-мя слоями метоиронии. Но сопереживать и уходить в депрессию ни под кого так я больше не умею. В общем люблю Славу и очень рада что живу с ним в одно время.

[rin-henricov]

[ru]

Если говорить о мербийских народных песнях, то только о таких.

Мёрбы любят слагать фольклорные песни об атмосианской фауне, либо же о различных бедствиях, что она им преподнесла. Это помогает им справиться с большими потерями, придавая случившемуся более мифологический эпос. Своеобразная саморефлексия, я полагаю.

[us]

If we talk about merbian folk songs, then only about these.

The merbs love to compose folk songs about the atmosian fauna, or about the various disasters that it has brought them. This helps them to cope with large losses, giving the incident a more mythological epic. A kind of self-reflection, I suppose.

[squashedcatsorchestra]

FYI

Вы уж извините за занудство, но если вам когда-то [снова] захочется написать "саморефлексия", знайте, что это как самоэгоизм, самонарциссизм и самоселфи.

Рефлексия по умолчанию обращена на себя.

Так что лучше пообижайтесь на меня и напишите правильно.

[tantrayam]

Как часто происходят ссоры между тобой и дорогими тебе людьми?

Как относишься к ссорам, как реагируешь?

Есть способ, который ты используешь, чтобы преодолевать подобное?

Что сможешь посоветовать?

Заранее спасибо за ответ <3

Вообще не происходят, уже два года как.

Раньше -да. Особенно когда жила с родителями. Мама была очень эмоциональной, и ей важно было выплескивать бурю своих чувств. Я сначала молчала, потом защищалась. Короче, в то время аж стены звенели. К слову, на расстоянии мы с ней замечательно ладили.

Я избегающий ссор человек. Разговор на повышенных тонах - не мой способ решать вопросы. Если вижу, что человека прет, даю ему выговориться, если он прав в своем гневе и в его чувствах действительно есть рациональное зерно - соглашаюсь, если нет - продолжаю молчать. Не самый лучший способ взаимодействия. Однако, в стрессовой ситуации, когда близкий/относительно близкий человек кричит, не может справится с эмоциями - я испытываю физическую боль.

Я исключительно за взрослое, разумное и сдержанное решение конфликтов. Но тут важно, чтобы обе стороны были в курсе этого и занимались хотя бы базовым самопознанием, и видели подоплеку своих поступков и убеждений.

Мы с Дождем никогда не ссорились. Ни. Ко. Гда. Нет, мы не бесчувственные машины, но мы люди. И мы можем в моменте справится с эмоциями и выразить их так, чтобы другой стороне было понятно, в чем загвоздка и можно было бы вместе поискать пути решения. Если один из нас не может справится с чувствами, второй, понимая причину, "буксирует" другого к успокоению. Этому меня научил Дождь.

Но есть у меня все же грешок подавления и замалчивания. Не такое уж редкое явление. Запихиваю недовольство поглубже в себя, вместо того, чтобы адекватно высказать. Но я этому учусь, стремлюсь, и с каждым разом все проще. В любом случае, я считаю, что это лучше, чем орать друг на друга.

И, вытекает еще одна интересная деталь. Тех вещей, по поводу которых можно развить настоящую ссору слишком мало для меня.

Над большинством ссор инициированными другими людьми я просто искренне смеялась.

Классическая причина например: "че ты смотришь на других?" Тобишь ревность. А мне на это пофиг. Пусть смотрит, любуется, я еще вместе с ним посмотрю, вместе восхитимся. И пререписывается пусть тоже, и лайки ставит)

Бытовые моменты типа: "чего носки не постирал/посуду не помыл?" меня тоже абсолютно не колышат. Либо не настолько, чтобы устраивать скандал. Сама не святая. Просто спокойно разъяснить - достаточно. Или самой сделать, ибо не трудно.

Манипуляции по типу: "ты ж мужик, иди на работу/а ну быстро делай так как хочу я/меняйся ради меня" тоже мимо - ну вообще мне на все это посрать, с высокой колокольни, я люблю человека таким, какой он есть, и это не пустое бла-бла, я серьезно). Его жизнь, его путь, его выбор. Я - лишь спутник и такой же человек с жизнью, путем, выбором.

Большинство ссор имеют манипулятивную основу. "Сделай так, как хочу я, иначе... {тут подставить любую угрозу или поведение, потипу показушного молчания}. Мне же напротив, хочется чтобы человек оставался собой, я не хочу пытаться его менять. Поэтому ссора с моей стороны по отношению к близкому человеку - практически невозможна. Единственное что я люблю - это наблюдать его метаморфозы, происходящие по ходу жизни.

Если видишь манипуляции в свою сторону, и человек тебя не слышит, не желает идти другим путем, путем обсуждения и взаимопонимания - лучше всего уходить. Я много лет промучилась, сначала в отношениях с мамой, после - с двумя мужчинами. Искала другой выход. Бегала, как собака, ломая себя, в угоду их прихотям. С израненным сердцем, и непониманием, что я делаю не так. Но пришла к тому, о чем уже упоминала - если саморефлексия работает только у одного из двух - лучше уйти и не мешать человеку сходить с ума. Иначе есть риск самому свалиться в яму манипулирования и истери��.

Если уйти возможности нет - поступать по ситуации.

И единственный действенный способ, на мой взгляд, повторюсь еще раз - саморефлексия. Отслеживание своих реакций на внешний мир и раздражители, наблюдение, куда ведут эти нити, распутывание клубков. И в итоге - большее понимание себя, бо́льшая любовь к себе и, соответственно к другому.

В моменте гнева - выдохнуть, расслабить мышцы и подумать а что именно так разозлило, а почему тот человек так поступил? Был ли реальный повод, или у него просто мозг еще не созрел, и плещут лишь голые эмоции? А что за источник этих эмоций? Чего он боится? А могу ли я помочь ему с этим страхом? И все в таком духе. В общем - включение Исследователя-Следопыта.

А мне в целом очень жалко тратить свое время на ссоры и людей, которые ими живут, а это немалое количество людей. На деле - бедные дети, которые пытаются справится с болью, и нашли только такой способ. В большинстве случаев - им не помочь. Поэтому - пробуем раз, пробуем два, не работает - идем дальше своей дорогой, жить свою жизнь и встречать "своих" людей.

Например от родителей я уехала и стала жить своей жизнью. Аж в другую страну)) и отношения наладились, мы перезванивались каждый день с мамой, и вот так, на расстоянии, смогли услышать друг друга, восхититься глубиной друг друга.

Возможно все это сумбурно написано, но я решила не редактировать и не менять, пусть будет как есть)

P.S. Ощущаю, что сгладила некоторые моменты. Но суть - такая. Можешь задать еще вопросы, если они появились при прочтении.

P.P.S. Следом выложу пост с потоком чувств, однажды произошедших. В итоге пришел Дождь, обнял, отбуксировал из бури, и мы поговорили.

P.P.P.S. И да, спасибо за вопросы!🧡

[supernaturemoviesalmond]

Billboard Interview на Suga

с Jeff Benjamin, 07/04/23

Часове преди „People Pt.2“ да излезе в световен мащаб, разговорът му с Billboard се случва заедно с множество международни екипи, които работят денонощно с Suga и изпълнителите на BIGHIT MUSIC . Някои са до него физически, други виртуално чрез Zoom връзка – но самотата си остава муза за звездата, помагайки му да изследва себе си и да говори на слушателите по по-широки, универсални начини.

От дебюта си музикалната привлекателност на BTS достигна глобално до голяма степен чрез разширените метафори и образи на септета, превръщайки се в достъпно разказване на истории заедно с композиции и хореография, които разбиват всякакви граници. Обхватът на всичко, което Suga е създал е огромен, след като продуцира по същество всеки албум на BTS, да не говорим за високопоставени сътрудничества със звезди като Halsey и Juice WRLD до Epik High и японския ØMI.

👤“People Pt.2”, вашето официално завръщане като Agust D за вашия албум D-Day, има ли различно мислене, когато подготвяте музика като Agust D, като солов изпълнител или като SUGA от BTS?

🐱: Всички заедно, те са музика, създаден�� от човека на име Min Yoongi. Така че всъщност нямам много различно мислене за всеки псевдоним, но бих казал, че целите могат да бъдат малко по-различни. В крайна сметка целта на издаването на тази музика е възможно най-много хора да слушат музиката ми. И така, “People Pt.2” беше създаден с мисъл, за това как хората ще приемат музиката на Agust D, поради което представихме и IU. Издаването на тази музика под името Agust D е нещо като изпитание. Всъщност съм малко притеснен.

“People Pt.2” (с участието на IU) разбира се следва “People” от микстейпа на D-2 . 👤Какво беше важно за продължаването на тази история с IU?

🐱: Това е история, която вие лично ще харесате. Заглавието първоначално не беше „Хората, част 2“. Всъщност, “People” от D-2 лично е любимата ми песен и всъщност работихме по “People Pt.2” преди три години. Когато пусках моята фотосесия [Photo-Folio Wholly or Whole Me ], компанията всъщност разкри [демо] версията на ръководството.

Но както и да е, вече беше завършен, когато работехме върху D-2, така че си помислих: „О, трябва да пусна това, трябва да пусна това.“

Но трябваше да продължим с “Butter” и “Dynamite”, така че не получихме този шанс.

Първоначално заглавието беше „ Сара (사라) “, без „М (ㅁ)“, защото това е една съгласна по-малко от думата „ сарам (사람 )“, която на корейски означава „хора“.

В зависимост от това коя съгласна поставяте в края на думата sara (사라), тя може да стане „saram (사람)“, „хора“ или може да стане „sarang 사랑“, „любов“ на корейски. Така че изборът на слушателя е да постави, която съгласна желае в края на „сара“ (사라). Някои хора го чуха като „ sal-ah (살아) “, което означава „на живо“ на корейски и аз си казах: „Това няма да проработи.“ Така че в крайна сметка финализирахме заглавието да бъде „Хора“.

И някои хора ме наричат ​​Август Д, други - ​​Ах -Густ Д, но всъщност съм Август Д.

Така че, знаете ли, хората приемат името ми по различен начин и трябваше да синхронизираме лицето SUGA и Август Д. Това е песен, която съвпада с този синхрон. Имаме нужда от този мост и синхрон между моя микстейп и този официален солов албум. За да събера този синхрон, трябваше да направя песента, много поп.

Не се опитахме да направим музикалното видео толкова интензивно - и в този смисъл IU наистина изигра важна роля в това. Също така мисля, ��е това е жанр, който мо��а да правя най-добре, тази поп-фокусирана песен.

Има този синхрон между песните, но темите и текстовете са много различни, нали?

„Хората“ беше саморефлексия и разглеждаше преценките на други хора, но

👤: „Хората, част 2“ изглежда повече за връзката и борбата със самотата. Какво най-много различава двете според вас?

🐱: В миналото винаги съм казвал това в моите интервюта — лично аз смятах, че самотата означава да сте заедно в съвременното общество. Винаги говоря за самотата в моите интервюта. Не само аз, всеки има тази самота в себе си до момента, в който умре. Колкото и да сте в дълбока връзка, колкото и много да сте ангажирани с други хора, колко приятели срещате или колко често се срещате със семейството си, винаги имате самотата вътре в себе си.

И така, започнах с тази ключова дума „самота“ преди три години и не бих казал, че има голяма разлика в това, че всеки може да почувства болка. И при мен е така. Независимо дали съм аз от BTS, SUGA, Min Yoongi или Agust D, винаги нося това в себе си. Хората може да ме възприемат като човек, който няма да има никакви притеснения, но аз също изпитвам тези емоции. Опитвам се да намеря начин да се боря с тях и да ги преодолея.

Този албум също не финализира всичко в своето послание. Така че може да има възможност по-късно да има „Част 3“.

Засега просто се опитваме да кажем: „Нека не се мразим. Нека намерим начин.”

👤:Това ми харесва, защото дори в трейлъра на документалния филм „Пътят към деня D“ има момент, в който казвате, че често обмисляте да спрете музиката. Но когато хората се съберат, това те кара да осъзнаеш, че можеш да го направиш и да се забавляваш. Връзва ли се това с темите на „People Pt.2“?

🐱:Това е доста трудна тема, защото започнах да правя музика и да пиша текстове когато бях на 11 или 12 години. Правя музика през всичките тези години и сега съм на 30. Не беше лесно да напиша “People Pt.2” и албума като цяло, но хората наистина не знаят целия процес на това. Въпреки че съм правил музика повече от половината от живота си — когато за първи път започнахме на K-pop сцената, бяхме в това двусмислено положение да не ни приемат като музиканти, а просто като идоли. Но музикантите, които са близо до мен, знаят, че съм много сериозен и искрен в музиката и че съм много естествен човек.

И така, документалният филм започна, тъй като просто исках да уловя и покажа този процес. Започна с цел да покаже SUGA като продуцент и автор на песни, но някак завърши с мирогледа на процес на създаване на албум. Опитах се да покажа н��рмалната, индивидуална страна от мен колкото е възможно повече, но тъй като съм корейски идол, много сцени бяха редактирани. Имаше повече от онези естествени моменти и някои много добри мигове, които не успяха да влязат във финалната версия. Документалният филм и “People Pt.2” се опитват да разкрият естествената страна на човека Мин Юнги. Просто исках да покажа, че съм просто един обикновен и скромен човек.

👤:Един ден трябва да пуснете своята „Режисьорска версия“. Докато D-Day и документалният филм идват, искам да ви поздравя за световното пускане на D-2 и Agust D тази седмица. Любимата ми песен, „Agust D“ със семпла на „It's a Man's Man's Man's World“, най-накрая също беше добавена към стрийминг. Споделихте как J. Cole одобри извадката „Born Singer” на BTS , какво можете да споделите за процеса с наследството на Джеймс Браун ?

🐱:Пуснах Agust D, когато бях още много млад, така че дори като го слушам сега, звучи някак незряло — ако слушате тона, самият рап не беше много организиран, исках да направя много неща по това време. Просто продължава да върви много плътно и бързо. Но след като правя толкова много разнообразна музика, мисля, че хората обичат песните, които са издавани по-скоро, отколкото тези, които са издавани тогава.

И приемам, че аз, като част от BTS, и Min Yoongi, и SUGA, и Agust D, бях признат за музикант. Наистина не мисля, че по-широката публика ще я приемат, защото това не е популярна музика. Все пак смея да предположа, че най-накрая ни разпознават като музиканти.

https://www.billboard.com/music/pop/bts-suga-agust-interview-people-pt2-iu-1235299416/

[zametki-na-polyakh]

Как найти своё предназначение

Поиск своего предназначения — это непростой, но вдохновляющий процесс. Он требует самоанализа, осознания своих ценностей и готовности к переменам. Найти своё предназначение — значит обрести смысл, который придаёт жизни глубину и радость.

Что такое предназначение?

Предназначение — это не просто работа или карьера. Это то, что приносит вам удовлетворение, вдохновение и ощущение значимости. Оно может проявляться в вашей профессии, увлечениях, отношениях или даже в общественной деятельности. Часто предназначение связано с вашими интересами и ценностями. Например, если вы всегда любили помогать людям, ваше предназначение может быть связано с волонтёрством, преподаванием или медициной. Главное — понять, что именно зажигает в вас искру энтузиазма.

Саморефлексия

Начните с глубокого анализа своих ощущений и предпочтений. Задайте себе ключевые вопросы:

Что приносит мне радость и вдохновение?

В каких моментах я чувствую себя наиболее живым?

Чем бы я занимался, даже если бы за это не платили?

Возьмите блокнот и запишите свои ответы. Это поможет увидеть общие темы и направления. Вернитесь к воспоминаниям из детства: часто именно там кроются ваши истинные желания. Например, если вы в детстве любили рисовать, возможно, творчество до сих пор играет важную роль в вашей жизни.

Исслед��вание интересов и навыков

Попробуйте что-то новое, чтобы лучше понять, что вам действительно нравится. Это могут быть:

Курсы или мастер-классы.

Волонтёрские проекты.

Новые хобби, такие как фотография, музыка или кулинария.

Эксперименты помогут вам выйти за пределы привычного и найти то, что вызывает искренний интерес. Например, кто-то, случайно попавший на урок по йоге, может обнаружить, что это его настоящая страсть, и начать обучать других.

Постановка целей и план действий

Когда вы определили, что вам нравится, важно задать себе вопрос: как это воплотить в жизнь? Разбейте глобальную цель на небольшие шаги. Например, если вы хотите открыть своё дело, начните с изучения рынка, общения с экспертами и составления бизнес-плана. Установите реалистичные с��оки для каждого этапа. Конкретика помогает двигаться вперёд и не терять мотивацию.

Готовность к переменам

Поиск предназначения — это динамичный процесс. Ваши цели и интересы могут меняться со временем, и это абсолютно нормально. Главное — быть гибким и готовым к новым вызовам. Например, человек, который всю жизнь работал в офисе, может вдруг открыть для себя фотографию как способ самовыражения. Не бойтесь менять направление: иногда неожиданные повороты приводят к самым захватывающим открытиям.

[namilessblog]

Оскелетиваемся, господамы!

И дело даже не в приближающимся Хэллоуине. А во внутреннем состоянии.

Моя знакомая колдунья однажды сказала, что приближение этого праздника ознаменует личную полосу препятствий для каждого. Предстоит встретиться со своими демонами, страхами с собой, черт вас дери! Это последняя встреча, которую я бы хотел вообще в этой жизни.

Но, увы, от себя не убежишь. Ни в книги, ни в видео или аудио контент, ни собственные иллюзии, манящие чем-то неадекватно привлекательным для моего мягкого мозга.

Я ужасно устал. Саморефлексия больше не спасает, этот спасательный круг сдувается, и кажется я держусь на последних кубометрах воздуха в этой хрупкой конструкции.

Уже не осталось сил гнать от себя мысль, что у меня ничего не получится как бы я не старался. И даже толика стараний ни к чему хорошему не приведут. Осталось лишь сосущее давящее чувство.

Я не справлюсь. И кажется в несущей конструкции опять что-то сломалось.

THIS IS FINE

[dapiarim]

Станислав Кондрашов и его подход к развитию эмоционального интеллекта у подчиненных

Мир бизнеса переживает трансформацию. Панд��мия COVID-19 стала катализатором, подчеркнув важность эмоционального благополучия сотрудников и внеся эмоциональный интеллект в список ключевых навыков успешного управления.

Ранее корпоративные культуры часто пренебрегали эмоциональной стороной жизни сотрудников, фокусируясь исключительно на результатах. Однако, как подчеркивает эксперт по управлению персоналом Станислав Кондрашов, кризисные ситуации, подобные пандемии, высвечивают значимость эмоциональной устойчивости.

Эмоциональный интеллект — ключевой элемент эффективного управления. Он позволяет руководителям и HR-специалистам:

Создавать команды с высокой эмоциональной гибкостью: Способность быстро адаптироваться к изменениям, выдерживать стресс и находить решения в условиях неопределенности – ценные качества в современных условиях.

Обеспечивать эмоциональное благополучие сотрудников: Создание атмосферы доверия, уважения и поддержки помогает сотрудникам чувствовать себя комфортно, мотивированно и продуктивно.

Повышать вовлеченность и эффективность: Сотрудники, обладающие высоким эмоциональным интеллектом, лучше понимают свои эмоции и эмоции других, что позволяет им эффективно взаимодействовать, решать конфликты и достигать общих целей.

Что такое эмоциональный интеллект и как он проявляется на практике?

Эмоциональный интеллект – это способность понимать свои собственные эмоции и эмоции других, а также умение эффективно управлять ими. Он включает в себя четыре ключевых навыка:

Самосознание: Понимание своих эмоций, сильных и слабых сторон, мотивации и ценностей.

Самоконтроль: Управление своими эмоциями, умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, контролировать импульсивность.

Социальная осведомленность: Способность понимать чувства, мотивы и точку зрения других людей, умение слушать и сопереживать.

Управление отношениями: Умение эффективно взаимодействовать с другими, строить крепкие отношения, мотивировать и вдохновлять.

Как внедрить эмоциональный интеллект в практику управления персоналом?

Кондрашов предлагает ряд практических шагов:

Разработка программ обучения эмоциональному интеллекту: Включать в программы тренинги по самопознанию, управлению стрессом, развитию навыков общения и работы в команде.

Создание атмосферы открытости и доверия: Поощрение открытого диалога, обратной связ�� и конструктивной критики.

Использование инструментов для развития самосознания: Ведение дневников, саморефлексия, медитация, практики осознанности.

Моделирование открытых диалогов: Организация групповых дискуссий и тренингов, посвященных развитию эмоциональной грамотности.

Поощрение эмоциональной уязвимости: Создание безопасного пространства, где сотрудники могут делиться своими чувствами, не опасаясь осуждения.

В заключение, можно сказать, что эмоциональный интеллект становится не просто желательным, а необходимым навыком для успеха в современном бизнесе. Руководители и HR-специалисты, вкладывающие средства в развитие эмоционального интеллекта своих сотрудников, делают инвестицию в будущее своей организации.

Полный текст статьи Станислава Кондрашова надо увидеть к примеру вот тут (https://stanislavkondrashov.ru/emotionalintellegence/).

Подписывайтесь на каналы Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще и интереснее!

Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями в социальных сетях:

X: SKondrashovBlog

ВКонтакте: Клуб Станислава Кондрашова

Telegram: Канал Станислава Кондрашова

Facebook*: Профиль Станислава Кондрашова

Instagram*: Официальный аккаунт

Pinterest: Профиль Станислава Кондрашова

Яндекс Дзен: Канал Станислава Кондрашова

Одноклассники: Группа Станислава Кондрашова

Rutube: Профиль Станислава Кондрашова

Threads: Профиль Станислава Кондрашова

Кондрашов Станислав: Личный сайт

VC.ru: Профиль Станислава Кондрашова

LiveJournal: Блог Станислава Кондрашова

О Станиславе Кондрашове

Более 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса. У Кондрашова есть образование и большой опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей. Станислав Кондрашов не продает наставничество или курсы, но с удовольствием делится опытом и знаниями на страницах своего блога https://stanislavkondrashov.ru

[open-society-news]

Месяц проходили «идеологическую проверку». Спортсменов КНДР могут наказать за селфи на ОИ-2024 с соперниками из Южной Кореи.

Пока непонятно, какое наказание им грозит. Сообщается, что «идеологическая проверка» включает в себя три этапа. Один из них это саморефлексия членов команды, во время которой они должны критиковать «неподобающее поведение» своих товарищей. Искренние выражения раскаяния могут избавить спортсменов от «политических или административных наказаний».

https://t.me/open_society_news/14352

[sunflower-journal]

9 июля 2024

собрала необходимый материал для составления lookbook-а

40 минут занятий аэробикой

постирала и сменила постельное белье

саморефлексия

витамины