#покатак

[sofiastuzhuk]

Ребят, я уже поняла, что с микрофоном у меня что-то не так😅🙈 не нужно мне писать об этом сотни комментариев 🙊 Завтра помчим исправлять эту проблему🙌🏻💃🏻 а #покатак 😉 А у этого фото смешное продолжение в сториз😅😅 Давидушка сегодня кормил голубей 🐦 и был очень счастлив)) Какой же он смешной в этом комбезе 😂🙈 (at Оболонська набережна)

[katyapollon]

Собираюсь в Москву И хочу закрыть... или открыть вопрос о личных встречах со мной Потому что накопились просьбы, предложения ⠀ Факт: я счастлива встречаться с каждым из вас Факт 2: я консультирую, встречаюсь по работе #сексолог #дизайнчеловека #писательство #духовность #pr Факт 3: мне нравится встречаться просто так – гулять, молчать, думать ⠀ Сейчас будет но... - обстоятельства сложились так, что я вынуждена, не без сожаления, несколько сократить круг тех, с кем могу позволить себе встречаться просто так, по дружбе и один на один #покатак - у меня исчезла совершенно возможность назначать даже дружеские встречи по вечерам или субботам и воскресеньям. За редчайшим исключением ⠀ Это путь Это жизнь Это творчество Сожалею, но сейчас так ⠀ Получается, что остаются профессиональные встречи и только по утрам и в дневное время, в будни Что уже для меня и тех, кто ценит себя и наши с ними контакты, немало ⠀ И ещё #одноно Я каждый месяц по одному-два раза организовываю общие встречи, где рада каждому Где есть возможность обнять каждого Ответить на вопросы о нём Подписать, вручить книгу «Кафе. Читай по главе в день» Помедитировать вместе Поговорить о творчестве ⠀ Ближайшие встречи: 10 ноября - Звенигород 11:00 Семинар по Дизайну человека: «Беседа о проекторах» #проектор #humandesign 13:30 Дыхательная сессия. Ребёфинг Тема: отношения с мамой #простодыши #прощение #отношениясмамой *** 1 декабря - книжная выставка-ярмарка интеллектуальной литературы non/fiction в ЦДХ Моя часть назначена на 18:30-20:00, но я буду с 16:00 #цдх #книжнаяярмарка #nonfiction ⠀ Приходите, пожалуйста ⠀ В остальное же время я пишу для вас Я читаю вас с наслаждением Отвечаю на ваши тёплые сообщения и дорогие моему сердцу комментарии Я отправляю вам бумажные открыточки Почтой же отправляю всем желающим подписанный экземпляр книги #книгакафе #читайпоглавевдень открыточку вкладываю ⠀ Одновременно веду несколько творческих проектов, собираю выездные семинары, куда от Души приглашаю каждого из вас ⠀ До скорых встреч в разных обстоятельствах, на разных условиях, в разных настроениях... Вам так подходит? ⠀ С любовью, Катя #книжнаявыставка #время #встреча #люблювас #крикдуши #творческийпроцесс #путьхудожника (at Krassnaja Poljana, Krasnodarskiy Kray, Russia) https://www.instagram.com/ekaterinabrits/p/BpxJPM7n7sF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=sw9u6llym8ir

[kseniyakubovskaya]

#mirrorpic "Я и унитаз" 😅😎 #покатак

[bluefloweralena]

#рыночноедоминирование #покатак

[sofiastuzhuk]

#Покатак 🙈 Напишу чуть о своих тренировках сейчас: 🌺тренируюсь через день💪🏼 🌺мои тренировки разделены: 🌰попаноги (тяжелая тренировка- база) 💪🏼Плечи грудь 🍑попаноги (изоляция) 💪🏼спина трицепс 🌰потом снова попа ноги(тяжелая), но другие упражнения Итд:) Короче приоритет грустному 🌰🙈 Пресс каждую тренировку, но разными сетами. Сегодня был 🌰🙈 -степпер(5 мин как разминка) - престречинг - сгибание бедра лежа (как предварительное утомление) - приседания в гак-тренажере (40 кг приседала😬😬 чуть сознание не потеряла😂) - болгарские выпады - жим ногами горизонтальный - отведение в блоке назад и в сторону суперсетами 🙈 -растяжка До дому еле дошла🙈 #соня_стужук_спорт (at Sport Life)