#подругиproject

[balashovan]

Ребят, девочки и мальчики! А есть кто не бегал, а сейчас побежал? Или кто не бегал зимой, и сейчас снова начал? Как вам? Что сподвигло? Почему побежали? Нравится? Или может хотели бы побежать, но не бежите? Поделитесь, плиз! Мне правда очень интересно🙌🏼 А если вы давно и всегда бегаете, то можно написать в комментах что-нибудь для тех, кто начинает 😉 Мы в прошедшую субботу с Майей рассказывали про бег, который без оправданий на проекте #подругиproject (спасибо Лене @ptyuch за приглашение🙏🏼). И после этого уже несколько девочек выложили посты про желание бегать, про новые кроссовки, и даже с предложением побегать вместе. И вот тут ты понимаешь - насколько это все не зря. Насколько ты можешь зажечь людей, когда ты любишь то, что ты делаешь. Кстати, на встрече мы пришли к выводу, что надо сделать отдельную встречу про беговые кроссовки и про то, как правильно их подбирать. 👟 У нас есть чем поделиться с ��ами. Кому интересна такая тема?😊 photo by @alicecalypso #rurc #runninggirl #permrunner #runner #trailrun #permrunners #бегипермь #бегийога #runners #run #running #yogaandrun

[balashovan]

Легко выйти на пробежку в солнечный день вдоль океана где-нибудь в Калифорнии, или на идеальной набережной Барселоны, или в Центральном Парке Нью-Йорка. А как заставить себя выйти на пробежку, когда ты, как и мы, живёшь в Перми, где почти 200 дней в году нет солнца, идет снег или дождь, а об идеальном месте для бега остается только мечтать? Выйти на пробежку в таких условиях – сверхспособность или безрассудство? - У меня нет подходящей обуви и одежды. - Сейчас идет дождь, как я побегу?! - Я постоянно работаю, у меня просто нет времени для бега. - Слишком жарко. - Слишком холодно. - Слишком ветренно. - Слишком темно. - Слишком рано. - Слишком поздно... Удивительно, сколько у нас причин, чтобы остаться дома. Как полюбить бег и не искать оправданий? Сделать бег стилем жизни, или поводом для новых знакомств, или возможностью для путешествий или, может быть, способом для достижения новых целей. Раскроем все секреты в субботу 16 апреля в проекте #ПодругиProject. Кто знает, возможно именно в этот же день ты зашнуруешь кроссовки и выйдешь на свою первую пробежку. 😉 За подробностями и регистрацией к Лене 👉🏼 @ptyuch #бегбезоправданий #подругиproject #permrunners #rurc #running #permrunner #runninggirl