#лосося

[turgenevskaya]

Немного около образовательного контента Вам в ленту 😅. В просвещении мне поможет Лоррейн и дельфинчик Егорик 🐬. Дельфины предпочитают прибрежные воды тёплых морей. Их можно встретить вдоль Атлантического побережья, в Средиземном и Красном морях, в Тихом океане (зона умеренного климата и тропиков) и в Индийском (зона тропиков).

Дельфин кажется симпатичным и улыбчивым из-за особого изгиба линии рта. Это млекопитающее может оставаться под водой в течение 3-4 минут. Во время сна дельфин плывёт в 50 см от поверхности воды, всплывая каждые 30 секунд, чтобы набрать воздуха. Он делает это автоматически, даже не просыпаясь. Дельфин проводит свои дни в охоте, играх и «разговорах» со своими собратьями. Вообще это очень умное и общительное животное. Часто можно увидеть дельфина, помогающего раненому или больному соплеменнику. Он может спасти и человека, упавшего в воду, но также не стоит забывать, что дельфины - это хищники и относиться к ним только лишь как к милым зверушкам не стоит. В Интернете можно найти видео, где дельфин не даёт женщине доплыть до берега. Ещё одна интересная особенность дельфина - его ноздри. Это маленькие дырочки, которые едва можно различить у него на голове. Он использует их лишь для дыхания, но не для того, чтобы улавливать запахи. Ноздри открываются только тогда, когда дельфин всплывает на поверхность, под водой они закрыты.

Отряд: китообразные. Подотряд: зубатые киты. Семейство: дельфиновые. Длина тела дельфина - от 1,9 до 2,5 м. Вес - от 80-150 кг. Дельфин живёт от 30 до 50 лет. Возраст полового созревания: между 5 и 12 годами для самок и между 9 и 13 годами для самцов. Спаривание у дельфинов происходит весь год, но наиболее благоприятный период - с марта по август. Самец и самка каждый год выбирают нового партнёра.

Продолжительность беременности: 10-18 месяцев. Приплод: 1 малыш каждые 2-3 года. Режим питания: дельфин ест разнообразную рыбу (мойву, анчоусов, лосося), а также кальмаров и креветок. Угроза со стороны хищников (и другие опасности): главный враг дельфина - его родственница косатка. В некоторых регионах на дельфинов всё ещё продолжает охотиться человек.

Контактность: дельфины ведут групповой образ жизни. Они собираются в стаи без вожака, куда может входить до 15 особей. Иногда кажется, что их в этих стаях гораздо больше. Все члены стаи помогают друг другу.

Большой дельфин не находится под угрозой уничтожения. К сожалению, этого нельзя сказать обо всех разновидностях дельфина (например, о пресноводном дельфине). Скорость: дельфин плавает со скоростью приблизительно 45 км/ч. Однако в случае необходимости он может передвигаться со скоростью более 100 км/ч и выпрыгивать из воды на высоту более 4 м.

Язык: дельфины постоянно (с частотой до 1000 раз в секунду) издают звуки (свисти щелчки) для общения со своими собратьями и для ориентации в пространстве с помощью эхолокации. Если такая звуковая волна натыкается на препятствие, то, отражаясь от него, она создаёт эхо, которое позволяет млекопитающему двигаться в нужном направлении, огибать преграды, а также находить свою добычу. Эти звуки дельфины «произносят» ноздрями.

[potahties]

Без лосося нема жеття.🐟

[tantrayam]

Фоном идет опустошенность. Не изнуряющая и больная, а тупая, привычная. Усталость от всего. От базовых вещей, глобальных вещей, мироустройства, поведения. Жизнь будто на паузе. Опять. С ожиданием и предчуствием того, что должно что-то случиться.

Среди общего мрака невежества и потока лицемерия, в том числе собственного, звездочками сияют родные души. Их сразу узнаю. По тексту. По особой боли в глазах. Где бы ни были - они так близко. Об одном болят души, к одному стремятся сердца. Путь индивидуальности. Смелость лосося, прущего против потока. Даже не потому, что у него есть цель, а потому, что по другому невозможно. Так благодарна им з�� искренность и смелость звучать. Своими голосами. Из глубины нутра.

Плюют на устои, манипуляции, принятые в обществе штуки. И звучат. Люблю. Обнимаю. Хочу рядом. Хотя куда уж ближе, чем сердце.

Я сейчас в Че. Буду рада увидеться и обнять.

11.11.22

Написано тогда. Но как же актуально). Снова состояние назревающего кокона, снова как медленно набухающая жизнью почка сопротивляющаяся морозу.

Во многом спасибо Оле Птицевой. Книгами своими меня прямехонько в душу шандарахнула. Приходится жить.

Я сейчас в Москве. Буду рада увидеться и обнять.

[serenasims]

Вилфреду позвонил Адя. Ребекку искал, а то она к домашнему телефону не подходит. Ну да, она же на зарядке стоит, лучше позже позвонить. 

Краем глаза заметила, что Бранди Брук с Дарреном Дримером в фотокабинке уединялись XD 

Бранди - Неловко вышло.... 

Моргуся Всегда заказывает лосося с картошкой пюре. 

И на чаевые никогда не скупится :)

[maxispremades]

Джулия Райт и Бекка Кларк уважают местные традиции, но и про свои тоже не забывают. Праздник Зимы пришел в Томаранг!

Утром праздничного дня Бекка увлеченно читает очередной сентиментальный роман. На этот раз — про симку по имени Джинджер и оборотня.

Создаем зимнее настроение!

Поем традиционные песни и смеемся до упада, по-доброму подшучивая друг над другом.

Мало что так же сильно сближает друзей, как приятные хлопоты!

Вместе готовим свежайшего лосося, купленного на местном рыбном рынке, и параллельно шутим едкие шуточки про Дона Лотарио.

Ужин готов!

Продолжаем перемывать косточки Дону, сидя за праздничным столом.

И открываем подарки, которые Дед Мороз положил под нашу елку. Джулия получила в подарок набор точильных камней, а Бекка — чашу со свечами «Плетеные прихоти».

[uglybones]

Двухнедельная диета: день 4

Завтрак: 0,5 кефира - 230 ккал. В выборе между кофе и энергетиком победил энергетик - 10 ккал.

Обед: 230 грамм лосося - 310 ккал.

На полдник было выпито 0,5 кефира, а также съеден огурец - 264 ккал.

Ужин: 250 грамм лосося - 250 ккал. Филе оказалось менее калорийным. Итог - 1064 ккал за день ✌🏻

[roweidens]

Как с острой едой дела обстоят у триадных?~

Роу - запивает острую курицу пивом, приглушённо матерясь, и отлично себя чувствует. В целом способен переваривать еду любого срока хранения и остроты, возможно, вместе с упаковкой. Абсолютно точно несколько раз на спор ел что-то вроде табаско - и ВЫИГРЫВАЛ спор.

Хуан, вероятно, не слишком любит, потому что острые сильные запахи специй, часто ещё и жирно, ещё и изжога будет, с его-то гастритом, и вообще не находит прикола в том, чтобы пыта��ься не разрыдаться над тарелкой. Его максимум - что-то пряное, типа маринованных морепродуктов.

Эйден хоть жареные гвозди может есть - организм позволяет. А вообще они с Роу похожи с "на спор", оба азартные и на слабо их лучше не брать. А так острую еду любит, но скорее съест что-то вроде чипсов, шоколадок и прочей химозной дряни или добавит острого соуса себе в тарелку.

Хотя если Роу возьмёт большое ведëрко острой курицы - не откажется, но про возраст и любовь к классике пошутит. В целом, Роу и Эйден не совпадают с Хуаном по пищевым привычкам.

У Хуана просто отдельная полка в холодильнике, с тех пор, как он увидел, как Эйден мажет его безобразно дорогой козий сыр с плесенью на тост и сверху капает джемом.

Роу тот мудак, который заливает карбонару кетчупом и перемешивает - если он не любит креветки, то сделает так, чтобы их не чувствовать в своей тарелке. Если Роу что-то не нравится - он зальёт это кетчупом и съест, потому что хули еду переводить.

(Да, это тот же человек, который ударит вас кухонным полотенцем, если вы предложите ему мариновать лосося в прованских травах два, а не три часа.)

И он не понимает выебонов высокой кухни, да, даже если француз. Еда должна быть ТЁПЛОЙ, СЫТНОЙ и пахнуть как ЕДА, Хуан, убери свои вонючие носки со стола, это не сыр, сыр у нас в холодильнике, а это хуйня вонючая.

Эйден готов съесть всë, но Хуану стоит держать свой сыр при себе, потому что стоит отвернуться, и парень порежет его себе на бутеры толстыми ломтиками.

Роу и Хуан знают по несколько рецептов из национальной кухни - по базовому набору - вуаля и все сыты. У Роу в целом с готовкой, например, несколько сложных хороших рецептов и стандартный набор яйца-бекон-тосты-каша-скинуть мясо и овощи в форму и считать это запеканкой.

А вот у Эйдена национальная пилигримская - поймайте зайца и сожрите сырым. Для вкуса можете посыпать листиками дикорастущего шпината, если найдёте. То есть, всё, что движется или не движется, но потенциально съедобно.

[nebrizkiy]

Что это может быть?

-Вы знаете, моя Маркиза позавчера когда покушала - она у меня любит мяско и немножечко форели, то очень странно попука��а. Не так как обычно. Вы знаете, это такая хорошенькая кошечка. Вы бы её видели. У неё такие лапки, а такие ушки. Она когда...

-Ближе к делу.

-Так вот, она в этот раз после форели как-то странно попукала. Не так, какобычно. В этот раз она попукала, вы знаете, как после лосося или фрикасе из кролика. Да, она у меня очень любит фрикасе из кролика. Я когда пенсию получаю - каждый раз ей готовлю. Так вот, скажите, я ей 4 года назад однажды дала немножко баранины с макаронами, она может из-за этого сейчас так пукать? И что нужно сделать, чтоб это исправить?

-Вышла отсюда.

-Что?

-Вышла отсюда, невменяемая, нах#й со своей драной кошкой. Ты, бл#ть е#анутая вообще? Нах#й ты сюда припёрлась? Мозги мне е#ать со своей маркизой? Ты, дура старая. Пошла на#уй отсюда, неадекватная!

Хватаю бабку за шиворот, открываю дверь и...

Просыпаюсь...

Ну, бл###. Такой сон классный был.

[grass-thedog]

Невідомий клан Книга перша:Новий клан

Громадянство

Вітряний клан:

Провідник:

Орлозір - блідо-бурий смугастий кіт

Воєвода:

Вуглеквітка -темно-сіра димчаста кицька з темнішими цятками

Медикицька:

Малолистка - маленька блідо-сіра кішка з блакитними очима

Вояки:

Вільшаношуб - темно-рудий кіт з смуглявою спиною

новак Мишолап

Краплешуб -світло-бурий плямистий кіт з білим животом

Крукокрилка-чорна струнка кицька

Плямошубка- худа черепахова кицька

Димохвіст-чорний пухнастий кіт з білими лапами

новачка Перолапка

Порохошуб -чорний кіт з темними зеленими очима

новак Ліщинолап

Мрякошуб-сірий кіт з сріблятою шубкою

Криголозий -білосніжний кіт

Новаки:

Ліщинолап -блідо-рудий котик

Мишолап- маленький коричневий котик

Перолапка-світло-бура пухнастая киця

Королеви:

Сріблоплеса-сіра срібляста кицька ,мати Імлоньки і Тіньки - чорних довгощерстих киць

Злотоока-світло-руда кішка з яскравою шубкою ,мати плесоньки сірої смугостої киці і Осочка-світло-рудого і білого котика

Шипошубка-руда строката кицька ,чекає кошенят

Старійшини:

Шпакокрилка-чорно-біла кицька

Білокіготь-білий кіт с сірим хвостом

Вербокіготь-світло-рудий кіт з плямистою шубкою

Громовий клан:

Провідник:

Прудкозір-буро-білий кіт з прудкими лапами

Воєвода:

Гадюкохвіст-рудий смугастий кіт з довгим хвостом

Медикикіт:

Струмоспів-маленький блідо-сірий смугастий кіт

Вояки:

Хмароніч-білий і чорний кіт 

Шулікоспів-темно-сірий смугастий кіт

Піскошторма-вперта блідо-руда кицька

Морозохвіст-білий кіт

Мохотіня-чорно-біла кішка

Вогнесвіта-яскраво руда кицька

новак Шуваролап

Бурехмарка-темно-бура струнка кицька

новачка Риболапка

Новаки:е

Шуваролап-темно-бурий котик

Риболапка-темно-руда кішечка

Королеви:

Рисестриба-руда плямиста кицька мати Вивірки-рудою киці, Пісочка-рудого котика ,Рудька-рудющого котика ,Завірюшки- чисто білої киці.

Вербовода-коричнева гарненька кицька мати Квітоньки білої- і -черепахової киці .

Старійшини:

Темноікла-темно-сіра кицька

Грязношуб-білий кіт з бурими плямками

Ніжносерда-блідо розовато-руда кицька

Річковий клан:

Провідниця:

Брижозірка-темно-сіра і біла кицька

новачка Чаплелапка

Воєвода:

Модринохмара-ясно-коричнева кицька з білою плямкою на її грудях

Медикицька:

Лілеплеса-рудо-бура смугаста кицька з білим животом

Вояки:

Форелешуб-коричневий димчастий кіт

новак Камнелап

Видробризка-черепахова кицька

Жабохвіст-чорний кіт

Мальвошубка-темно-руда і біла кицька

новачка Бризколапка

Новаки:

Чаплелапка-біла киця з чорними вушками

Бризколапка-сіро-біла плямиста киця

Камнелап-сірий котик

Королеви:

Качепера-темно-буда кицька мати лосося-рудо-розоватого котика і струмка-темно-бурого смугастого котика з білими лапками

Швидкострумка-світло-бура кицька чекає кошенят

Тіньовий клан:

Провідник:

Темнозір-сірий кіт з темною шубкою

Воєвода:

Світохмарка-біла світла кицька

новачка Тритонолапка

Медикіт:

Чорнобривоцвітий-рудо-чорний кіт

Вояки:

Деревошуб-темно-бурий кіт

новак Похмуролап

Бурштиносвіта -яскраво-руда кицька з світлішими лапками

Чорносерда-чорна кицька

новак Опіколап

Змієіклий-світло-бурий смугань

Золохвоста-сіра худа кицька з зеленими очима

Новаки:

Тритонолапка-темна черепахова кицька

похмуролап-блідо-сірий кіт

Опіколап-блідо-сірий з темнішими лапками

Королева:

Димолистка-чорна кицька мати Димка-чорно-білого котика ,Нічка чорнявого котика і Річки -сірої кішечки

Старійшина:

Вороноліт-чорний старий кіт

Нічний клан:

Провідниця:

Ночезірка-чорна кішка з пухнастим хвостом

Воєвода:

Конюшинонога-сіра смугаста кицька з білими лапами

Медикіт:

Зайценіг-маленький сіро-білий кіт

Мисливці:

Сутінкошубка-маленька смуглява сіра кицька

новачка Тернолапка

Сажошуб-сірий кіт

новак Кедролап

Перохвіст-білий пухнастий кіт

новачка Маколапка

Ящіркохвоста-світло-бура смугаста кицька

новак Брилолап

Сойкопера-темно-бура смугаста кицька

Вільха-рудий кіт

Листохвіст-рудо-білий кіт

Бійці:

Мількодимка-темно-сіра кішка

новак Холоднолап

Снігоперий-біло-сірий кіт

Плющошкурий-бурий кіт з білим животом

Синьобризк-синьовато-сірий кіт

новачка Білолапка

Небопадка-блідо-сіра кицька

новак Яснолап

Новаки:

Білолапка-біла кицька з бурштиновими очима

Холоднолап-білий кіт з крижаними голубими очима

Яснолап-рудий кіт

Тернолапка-темно-руда киця

Брилолап-темно-бурий і білий котик

Маколапка-темна плямиста киця з білосніжими лапками

Кедролап-темно-бурий смугастий котик

Королеви:

Дроковниця-черепахова кішка мати Сонечка-черепахової киці ,Комишка темно-бурого котика і Галька-світло-бурого котика

Темномісяця-темно-сіра кицька чекає кошенят

[volshebny-mir-kulinarii]

Слоёные пирожки с лососем, картофелем и укропом - аппетитные, румяные, сытные и очень вкусные!

Вкусные штучки от “Квакви” на ЮТУБ канале Слоёные пирожки с лососем, картофелем и укропом Продукты: 1 крупная картофелина, 1,5 стакана сливок, 250 г. филе лосося, 1 пучок укропа, 1 кг. готового слоёного теста, 1 яйцо, сливочное масло для смазывания, соль и молотый белый перец по вкусу. Приготовление: Картофель очистить, нарезать кубиками, выложить в кастрюлю, влить сливки. Варить на среднем…

[libkmv]

«Учимся готовить праздничные блюда за 30 минут»

Сегодня расскажем о нашей книжной новинке, которая называется «Учимся готовить праздничные блюда за 30 минут». Накануне череды Новогодних праздников она весьма актуальная. Не все довольствуются традиционным набором блюд, куда входят бессменные столпы праздничного Новогоднего стола – винегрет, салат оливье и заливная рыба... Кому-то хочется удивить и порадовать близких или гостей, а может, и себя чем-то новеньким, ведь и праздник соответственный. А кто-то не умеет или подзабыл, как готовить традиционные блюда. Для тех и других книга будет интересна. Тем более что подкупает вынесенная даже в заголовок быстрота приготовления блюд, представленных в издании, и, как указано во вступительной главе, отсутствие в рецептах слишком дорогих и недоступных ингридиентов.

Итак, для праздничного стола составители книги предлагают на выбор аж целых 50 рецептов блюд! И привлекают нас ещё больше, уточняя, что это базовый сборник рецептов для неопытного кулинара. Рецепты в нём разделены на три категории сложности. Например, среди самых простых:  штрудель с рыбой, рулет из лаваша, салат с авокадо и орехами, кексики с шоколадной пастой, блинный домик и бананово-мятный шейк. Всего 23 блюда в категориях: закуски, салаты, горячее, выпечка, десерты и напитки. В разделе средней сложности – 22 блюда. Как Вы смотрите на салат с креветками и виноградом? А на телятину по-милански или запеканку из куриного филе и шампиньонов? Знаете, что такое ленивая мусака, из чего она и с чем её едят? Весьма аппетитно выглядят испанские пончики чуррорс. Как и торт «Быстрый муравейник».

В самой сложной категории всего 7 рецептов. Но зато каких! Цыплёнок по-французски из наших отечественных продуктов! – не завидуйте и не злопыхайте, месье Макрон, вы ведь любите это делать, завидуя, например, ратной славе России, о которой хорошо бы вам узнать побольше, о том, сколько раз воинственных французов, полезших не в свой огород, наши предки щёлкали по носу! Впрочем, не будем отвлекаться. В этой части книги читатель найдёт рецепты приготовления свиной отбивной с зелёным гарниром, лосося со свёклой и соусом из хрена, фаршированного сладкого перца и не только. Чего ещё? Приходите на абонемент научно-технической и естественно-научной литературы и берите эту книгу! Всё узнаете, увидите и, может быть, приготовите сами, украсив Новогодний стол и порадовав вкусовые рецепторы тех, кто попробует Ваши кулинарные изыски!

[poleznotut]

Бургеры в Симферополе от DARVIN – искусство вкуса 🍔

DARVIN предлагает доставку бургеров на дом или в офис, превращая фастфуд в настоящее гастрономическое удовольствие. Наши блюда приготовлены из свежих ингредиентов с душой и любовью!

🍔 Чем мы удивим? Классические бургеры: попробуйте Бургер Биф с мраморной телятиной и медово-горчичным соусом. Для любителей рыбы: Бургер со стейком из лосося, креветками, сыром и соусом тар-тар. Широкий выбор: гамбургеры, чизбургеры, биг-бургеры весом более 500 г для самых голодных. Каждое блюдо – это праздник вкуса, который радует как составом, так и порциями.

🌟 Почему выбирают DARVIN? Приготовление из натуральных продуктов без искусственных добавок. Доставка горячих блюд в Симферополе в удобной упаковке. Подробное меню с описанием каждого ингредиента для удобства выбора.

🚚 Условия доставки Работаем ежедневно с 9:00 до 00:00. Бесплатная доставка при минимальной сумме заказа (зависит от адреса). Возможность самовывоза.

📞 Телефон для заказа: 8 (978) 790-90-90

🌐 Оформить заказ онлайн: https://darvin-eda.ru/catalog/burgery

Сделайте перерыв от готовки и закажите вкусный бургер от DARVIN уже сегодня!

[internetsites]

🍣 Суши с доставкой на дом в Казани от ресторана «Окинава»!

Любите японскую кухню? Тогда наши суши созданы именно для вас! Ресторан «Окинава» предлагает заказать свежие и аппетитные суши с доставкой на дом или в офис. Мы готовим блюда только из качественных ингредиентов, чтобы каждый кусочек приносил удовольствие.

Почему выбирают суши от «Окинава»? ✅ Большой выбор классических и оригинальных суши. ✅ Используем только свежие морепродукты и натуральные ингредиенты. ✅ Профессиональные шеф-повара и уникальные рецепты. ✅ Быстрая доставка по Казани — блюда всегда свежие и теплые.

Популярные суши в нашем меню 🍣 Суши с лососем — нежное филе лосося на рисе. 🍣 Суши с тунцом — классика японской кухни. 🍣 Суши с креветкой — сочетание свежести и изысканности. 🍣 Суши с угрем — насыщенный вкус с легким ароматом соуса унаги. 🍣 Суши с икрой тобико — хрустящий и сочный деликатес.

Как сделать заказ? Перейдите на сайт: https://okinavakazan.ru/menu/sushi. Выберите понравившиеся позиции и добавьте их в корзину. Оформите заказ, указав контактные данные и адрес доставки. Ожидайте доставку или воспользуйтесь самовывозом из ближайшего ресторана.

🚗 Доставка суши Минимальная сумма заказа — 500 рублей. 🎁 При заказе на сумму от 2000 рублей доставка бесплатна!

Ресторан «Окинава» — вкус, которому доверяют Мы первыми в Казани предложили доставку суши на дом и остаемся лидерами в этой сфере. Закажите суши у нас, и вы получите гастрономическое наслаждение, не выходя из дома.

[svetlana-artamonova]

В тесте ошибка про лосося и дельфина

[yalta-intourist]

Встречайте Новый год на берегу Чёрного моря

Как встретите Новый год, так его и проведёте. А как именно встречать – выбирать вам! Ведь в отеле Yalta Intourist в новогоднюю ночь пройдёт сразу три тематических банкета.

Панорамный ресторан «Ай-Петри». Приглашаем встретить самую долгожданную ночь года в панорамном ресторане, расположенном на 16-м этаже отеля. Вас ожидает праздничное меню с вкуснейшими блюдами: мясные деликатесы, устрицы, сыры от крымских сыроваров, пате из кролика с вишней, филе чилийского сибаса с соусом нуазет и копченой солью, сорбе из лимона и крымского розмарина и другие изыски. В программе праздника: выступление Заслуженного артиста России Алексея Зардинова, концерт кавер-группы, экзотический номер с питоном, электроскрипка, шоу-балет и восхитительный вид на новогоднюю Ялту.

Ресторан итальянской кухни «А-Тавола». Встречайте Новый год на берегу моря с нотками Италии. На банкете будут представлены авторские блюда от шеф-повара с акцентом на итальянскую кухню: печёный перец рамиро с сыром страчателла, гребешки с трюфельным пюре и чипсом из пармезана, филе лосося со шпинатом и голубым сыром… Одним словом – «Белиссимо»! А яркие впечатления подарят праздничные концертные номера и карнавальное шествие по Прогулочной аллее.

Ресторан морской кухни «Старик и рыба». Проведите новогоднюю ночь в морской тематике и насладитесь всеми оттенками черноморской кухни: от рапанов, томленых в сливках, до бриоши с риетом из копченого лосося и хрустящими каперсами. Артисты оригинального жанра подготовили необычную развлекательную программу. Также вас ждёт концерт джаз-бэнда, шоу-балета, тематические фотозоны, конкурсы и подарки от Деда Мороза и Снегурочки.

Выбирайте место празднования волшебной новогодней ночи и получите массу незабываемых впечатлений!

Подробнее ознакомиться с праздничной программой и банкетным меню ресторанов можно на официальном сайте отеля: https://yaltaintourist.ru/actions/newyear2025/

Бронируйте отдых и загадывайте желание в городе счастья!

[kulinariyamoevse]

Засол красной рыбы: настолько идеален, что соседи просят продавать 🐟🐟🐟

Это один из лучших рецептов засолки красной рыбы, особенно ценимый рыбаками. Он идеально подходит даже для коммерческого использования: каждый кусочек получается плотным, наполненным вкусом. При этом посол очень прост, с ним легко справится и новичок.

Ингредиенты:

1 кг филе кеты, лосося или любой другой красной рыбы

Как готовить 👇👇👇👇👇👇👇