#капус

[charliemonroe]

Что могу сказать. Походила неделю пастельной, и покрасилась в неон пинк.

Стало не хватать вырвиглазности. Бальзам этот купила в свое время, потому что большой объем. Краска в нем хорошо растворилась.

Фара и капус дают пастельный цвет. Тоника - цвет 2007 года .

Я Красила на сухую. Все нормально, не пятнами. Оба цвета приятные.

[kulinarnyduet]

ОБАЛДЕННЫЙ салат из молодой капусты! Все дело в заправке! Салат из капус...

[tasty-ideas-by-natali]

ОБАЛДЕННЫЙ салат из капусты! Все дело в заправке! Салат из молодой капус...

[elenbruk]

Жизнь в Польше. Грабёж среди бела дня. Вкусные Польские крокеты с капус...

[iceunreality]

Бальзам для волос Kapous magic keratin 🇮🇹 ⠀ Не то, чтоб мэджик. Но хороший. Держать 7-10 минут. ⠀ Что ждать? ❄️ Легкое расчесывание ❄️ Нет пушения ❄️ Гладкие, мягкие ❄️ Аромат мягкий, держится не долго ❄️ Блеск ⠀ Накопительного эффекта не жди, если используешь только бальзам. ⠀ Кстати, миссия серии поддержать эффект после процедуры кератина - с этим тоже справляется неплохо. По словам знакомых. Я кератином не балуюсь, процедура бесполезная. ⠀ Из минусов бальзама для ��еня: 🔹 густо��ат, поэтому большой расход; 🔹небольшой объём 250 мл; 🔹и состав средняк. ⠀ Примерно 390 руб. Цена - качество, хорошее соотношение, итальянцы постарались. ⠀ Из этой серии ещё хорош лосьон. Больше обзоров на @u.tubik ⠀ ⠀ ⠀ ``````````````````` ⠀ ⠀ ⠀ #inmycoloredeyes #kapous #magickeratin #keratin #кератин #italy #magic #haircare #haircareproducts #уходзаволосами #волосы #italia #длинныеволосы #капус #italian #карантин #сидидома #обзор #отзыв #домашнийуход #красивыеволосы #косметика #curly #кудряшки #хорошая #италия #красота #уходзасобой #дома #фотоохота (at Roma, Italia / Rome, Italy) https://www.instagram.com/p/B_X07ZHIfq-/?igshid=119buvjbsczsj

[bleskvolos24]

💗Kapous 🎀бальзам "Magic Keratin" 🎀 💞Активными компонентами бальзама являются Кератин, масло Карите и аминокислот. 💞Кератин – белок, являющийся основной составляющей волос, благодаря которому осуществляется мощное восстановление волос – проникая глубоко в структуру волоса молекулы кератина достраивают поврежденные перемычки, что делает его более сильным и эластичным. #кератин #кератиншампунь #кератинбальзам #MagicKeratin #шампунь #купитьшампунь #купитьбальзам #бальзамдляволос #дляповрежденныхволос #длявосстановленияволос #красивыеволосы #уходзаволосами #косметикадляволос #kapous #kapousprofessional #капус #капусцентр #kapoustmn #kapousprofessionaltyumen #великийновгород #капусцентртюмень https://www.instagram.com/p/B9ug7FOl2OO/?igshid=yc282n63vko9

[real-as]

Hair Studio Dorozhe Zolota окрашивание волос в один тон, Итальянскими красителя...

💜Hair Studio Dorozhe Zolota 👑 окрашивание волос в один тон, Итальянскими красителями от 1700₽ Наш адрес: Пушкина 3а ☎️+79788246101 ☎️+79782574576 #dorozhezolota #hairstudio #дорожезолота👸 #холодныеоттенки#холод#симферополь #крым#hairstudio #hairstudiodorozhezolota #анастасиялялечкина#парикмахер #парикмахерскоеискусство #парикмахерсимферополь#окрашеваниеволос #окрашиваниеволоссимферополь#blondhair #blind#блондинка #крым#итальянскийкраситель#капус

Перейти в Instagram

[ilonadavidova]

#iLorai_Professional #Косметика_оптом #Москва #илорай #илонадавидова #planetanails #hairshop #kapousprofessional #ollin #nexxt #dewal #zinger#solinberg #babyliss #сталекс#JessNail #whiteline #gloriadepilation #aravia #капус #марьинароща #bohemia #домикс #dgp #domix #кристаллер #kristaller_professional #татуаж #татушка #татуировки

[policher-blog]

6\54

прослушала лекцию по теории грамматики

сдала долг по д\з по арабскому

получила диплом о стипендии

почитала Кинга в дороге

посмотрела видео о про��растинации от studytee

занималась стиркой

приготовила себе вкусной еды

написала посты, которые задолжала

выпила вкусный капус на кокосовом

помогла подруге, так как ей немного трудно функционировать после небольшой операции

[recipe21]

Читаем и запоминаем✅

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ? Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов. Профилактика образования тромбов 1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. 2. Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло; - яблочный уксус; - чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!); - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла; - какао и шоколад (горький); - рыба и рыбий жир; - томаты, томатный сок; - овсяная каша; - ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; - имбирь Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе. 3. Продукты, сгущающие кровь: - мясные бульоны; - колбасы; - копчености; - студень; - белый хлеб; - сливки; - чечевица; - шиповник; - черноплодная рябина; - бананы и манго; - многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно! 4. Значительно повышают вязкость крови: - курение; - алкоголь; - большое количество соли; - мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»; 5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе. Рекомендации по питанию: Густая кровь означает, что по­вышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреж­дение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повыше­нию вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоци­тов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток. Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высо­кая вязкость крови повышает риск тромбообраэования в сердце и кро­веносных сосудах. Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкос­ти в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомен­дации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить нату­ральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофлавоноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы. Питание должно быть сбаланси­ровано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро – и микроэлемен­там. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и вос­становления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набо­ром необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основ­ным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка. Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кис­лот является льняное масло, кото­рое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтези­руемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь. Еще одним важным источником жиров является нерафинирован­ное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови реко­мендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г кальма­ров или сырой камбалы. При тепло­вой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином. Регулярное употребление мор­ской капусты активирует ряд фер­ментов и улучшает усвоение бел­ков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морс­кую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капус­ту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли. Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, маг­ний, калий). В грецких орехах, мин­дале и кешью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови. Рекомендуемая ежедневная доза орехов – 30 г. При нарушениях свертывае­мости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добав­ляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е. Разжижению крови помогают све­жий лук и чеснок. А еще они сни­жают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреж­дения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней вели­чины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства. Улучшает состояние стенок сосу­дов и текучесть крови сладкий бол­гарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день. Самого доброго отношения за­служивают помидоры. В них содер­жится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещес­тво присутствует в томатном соке и томатном соусе. При нарушениях биохимического состава крови и активации процес­сов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сель­дерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы. Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда. При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы. Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсу­лах. Все эти продукты являются источниками натурального витами­на К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови. Лучше употреблять пищу в све­жем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

[charliemonroe]

Клешня. Я лак довольно сильно разбавила, чтобы густой слишком не был и не пачкал при нанесении, поэтому граница ногтя на фото просвечивается. Но у меня ноги не слоятся и довольно от природы толстые.(Поэтому нормально выглядит и простой лак).

Сейчас, что-то, его стало в продаже мало (дешёвые, которые сто лет сохнут и отпадают, стоит руки помыть, такие есть, но это отстой), поэтому беру капус (база, лак быстрая сушка) в магазинах для парикмахерских, ещё разбавитель для лака, тоже там же, но другой марки он у меня. На хл��пких ногтях не знаю, как себя поведёт.

[get-a-flat-belly]

На моем столе вместо картошки цветная капус… http://bit.ly/2V8LmMc

[yogahara]

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ🌿 Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов. Профилактика образования тромбов 1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. 2. Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло; - яблочный уксус; - чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!); - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла; - какао и шоколад (горький); - рыба и рыбий жир; - томаты, томатный сок; - овсяная каша; - ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; - имбирь Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе. 3. Продукты, сгущающие кровь: - мясные бульоны; - колбасы; - копчености; - студень; - белый хлеб; - сливки; - чечевица; - шиповник; - черноплодная рябина; - бананы и манго; - многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно! 4. Значительно повышают вязкость крови: - курение; - алкоголь; - большое количество соли; - мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»; 5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе. Рекомендации по питанию: Густая кровь означает, что по­вышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреж­дение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повыше­нию вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоци­тов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток. Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высо­кая вязкость крови повышает риск тромбообраэования в сердце и кро­веносных сосудах. Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкос­ти в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомен­дации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить нату­ральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофла-воноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы. Питание должно быть сбаланси­ровано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро – и микроэлемен­там. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и вос­становления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набо­ром необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основ­ным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка. Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кис­лот является льняное масло, кото­рое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтези­руемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь. Еще одним важным источником жиров является нерафинирован­ное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови реко­мендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г кальма­ров или сырой камбалы. При тепло­вой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином. Регулярное употребление мор­ской капусты активирует ряд фер­ментов и улучшает усвоение бел­ков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морс­кую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капус­ту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли. Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, маг­ний, калий). В грецких орехах, мин­дале и кэшью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови. Рекомендуемая ежедневная доза орехов – 30 г. При нарушениях свертывае­мости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добав­ляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е. Разжижению крови помогают све­жий лук и чеснок. А еще они сни­жают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от по��реж­дения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней вели­чины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства. Улучшает состояние стенок сосу­дов и текучесть крови сладкий бол­гарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день. Самого доброго отношения за­служивают помидоры. В них содер­жится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещес­тво присутствует в томатном соке и томатном соусе. При нарушениях биохимического состава крови и активации процес­сов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сель­дерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы. Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда. При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы. [club58645945|🌿Травница | Лекарственные травы и дары природы] 🌿

[estelshopby-blog]

Magic Keratin от капус❗️❗️❗️❗️ Шампунь для уставших, утративших жизненную силу, химически выпрямленных или завитых волос, а также подверженных неоднократными процедурами окрашивания и обесцвечивания, предназначен для решения трёх важных задач: питание и восстановление, лечение поврежденных волос, защита. Комбинация мягких поверхностно-активных веществ деликатно очищает волосы от загрязнений, подготавливая к процедуре более интенсивного восстановления. Благодаря входящим в состав Кератину и фруктовым кислотам питает и защищает поврежденные волосы, придавая жизненную силу и тонус. Модифицированные фруктовые кислоты служат для смягчения волос, увлажняют и придают дополнительный блеск, кератин восстанавливает и придает эластичность. Полиненасыщенные аминокислоты обеспечивают необходимое питание коже головы, предотвращает скопление свободных радикалов. Применение всех средств линии с Кератином в комплексе придаст волосам эластичность, выраженный блеск и здоровое сияние. САМОВЫВОЗ!!!! От 20 руб БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА КУРЬЕРОМ ПЕРЕСЫЛКА почтой от 0-6 руб КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕНО❗❗ ❗ ✅САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ В БЕЛАРУСИ!!! ⚠❗❗❗ Доставка по Беларуси почтой. 🏡 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН http://estelshop.by/ Viber +375 (29) 919-56-55 Velcom Звоните +375 (25) 955-56-55 Life:) +375 (29) 919-56-55 Velcom +375 (29) 857-56-55 МТС 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #эстельминскбеларусь #estelminsk #EstelProfessionalminskbelarus #волосы #дети #прически #средствадляволос #уходдляволос #уходзаволосами #средствадляволос #шампуньдляволоcмнскбеарусь #маскадляволос #маскадляволос #бальзамдляволосэстель #парикмахерскоеисскуствоэстельшампунь #средствапротиввыпаденияволос #профкосметика #дляповрежденныхволосэстельмнск #дляобьемаволосминскгомельгроднопинскбрест #дляокрашенныхволосминскбеларусь #косметикадляволосбеларусьминскбрестивацевичикобрин #belarus #estelminskbrestgrodno #estelprimablond #estelкраскадляволос #эстельшампуньбессульфатный #эстельнаборэкранирование #эстельнаборламинирование (at Minsk, Belarus) https://www.instagram.com/p/BtOAW6QHa4R/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wmdskrnzqv49

[igorsychevivspictures]

КАК Я МОГЛА ЗАБЫТЬ ЭТОТ РЕЦЕПТ!? Быстрый и Вкусный САЛАТ из СВЕЖЕЙ КАПУС...

[rekldusha]

Тушеная капуста с картофелем и фаршем

https://mircooking.ru/2018/12/15/tushenaya-kapusta-s-kartofelem-i-farshem/

Тушеная капуста с картофелем и фаршем

Ингредиенты: • капуста свежая — 1,5 кг; • фарш любой (интересней «звучит» смешанный) — 800 г; • картошка — 700 г; • морковка — 100 г; • лук-репка — 120 г; • масло постное; • перец черный свежесмолотый; • специи (если есть желание — рекомендуются прованские травы); • соль. Приготовление: 1. Капус...