#как наполнить себя энергией | Explore Tumblr posts and blogs

tatibunnymoon · 10 months ago

Text

Justin Timberlake - Conditions

youtube

10 января (1 год 9 месяцев с нп*)

Перехватив проходящую мим�� девушку, Лоран Реми приземлился на диван, крепко ухватив Тиану за бедра, и усадил к себе на колени. Опустившиеся пряди волос шатенки слегка щекотали чувствительную кожу шеи Лорана, а мягкий аромат розового перца расслаблял разум, позволяя телу полностью погрузиться в негу приятной близости. Подарив еще один пылкий поцелуй, оставляя покрасневшие следы на коже блондина, Тиана с тихим стоном отстранилась от парня.

Лоран Реми: (Недовольно протянул, не открывая глаз:) Ну-у... Тиана: Нет, месье Лавайе, мы договаривались, что ты держишь себя в руках и даешь мне спокойно работать.

Одним из пунктов договоренности по публикации книги Тианы гласил о том, что девушка максимально быстро должна подготовить материал для печати. Понимая что ей повезло, из-за того что в последний момент у издательства сорвалась сделка, фирма, решив рискнуть, пошла на подобную авантюру с новой, пускай и подающей надежды, сотрудницей. Девушка никак не могла упустить такой шанс, хоть и задача перед ней стояла еле выполнимая. Но перспектива застрять в роли редактора с редкими публикациями для журналов, поддавала Тиане недюжинной силы.

Однако от жутких переработок и практически сорванных нервов, девушке вряд ли удавалось уделить хоть несколько минут своего внимания Лорану Реми. А тот, как на зло, в последнее время все с большим энтузиазмом стремился домой, а не на очередные тусовки.

Лоран Реми: (Вяло проведя ложкой по краю керамической тарелки) Видела мои сторис с последних съемок? Тиана: (Не открываясь от компьютера) Ага. Лоран Реми: Я не знал что там будет Нина, так бы... Тиана: (Отрешенно:) Ничего.

О, он отлично понимал насколько важна для девушки каждая свободная минута, но внутренняя неудовлетворенность вкупе с каким-то детским протестом, заставляли его дальше докучать Тиане.

Лоран Реми: (Недовольно) Ты помнишь кто она..? Тиана: (Ответила, быстрее чем парень договорил:) Вы с ней пару раз переспали во время работы в Азии, а потом она тебя донимала звонками. Лоран Реми: (Скривился:) Даже не собираешься истерить от ревности?

Девушка на секунду оторвалась от экрана монитора, и одарила блондина испепеляющим взглядом. А после, все с той же невозмутимостью вернулась к работе, лишь бросив в ответ:

Тиана: Сделаю это позже. А пока, (Сделав акцент на последних словах) первостепенно работа!

Закончив с кое-какими обязанностями по дому, сонный парень мягко поцеловал висок Тианы, и медленно поплелся в сторону постели. А все так же не отрываясь от компьютера, девушка пожелала ему приятных снов.

Лоран Реми: (С понимающей улыбкой, ответил:) Продуктивной рабочей ночи.

18 января (1 год 9 месяцев с нп*)

В энный раз пройдясь измотанным взглядом по строчкам на экране ноутбука, Тиана убедилась что готова отправить последнюю главу книги на финальную редактуру.

Несколько раз моргнув, девушка ощутила как что-то вроде песка перекатывается под уставшими веками. ��есмотря на то что голова гудела от недостатка сна, а плечи и между лопатками прожигало от ноющей боли, дышать становилось как-то легче. Словно в теплой и уютной квартире неожиданно распахнулось окно, позволяющее бодрящему воздуху наполнить разум Тианы новой надеждой на что-то невероятное.

Осознание того, что мечта всей жизни вот вот может осуществиться, ощущалось все более реально. В этот же момент тело девушки наполнилось силой и энергией, создавая впечатление что она готова свернуть горы, а не свалиться в тяжелом сне после изнурительной работы.

Аккуратно оставляя на подлокотнике дивана свою одежду, Тиана тихо прошлась по мягкому ковру, который приятно щекотал босые стопы девушки.

Судя по отрывистому дыханию, и сброшенному в сторону одеялу, Лоран Реми уже какое-то время находился в тонкой грани между сном и бодрствованием. По инерции поправляя смятую подушку, он не заметил, как в его спину уткнулось что-то мягкое, согревая тело и создавая уютную атмосферу для захода в новую фазу сна.

Тиана: (Уткнувшись, в слегка липкую от холодного пота щеку, и не отрываясь от нее губами, прошептала:) Просыпайся, мой хороший.

В тот же миг, со свистящим сопением, спина блондина поднялась вверх, наполняя легкие первым глубоким вздохом от внезапного пробуждения. Тяжело открывая глаза, он медленно поднял взгляд вверх замечая нависающую над ним девушку.

Тиана: (Подарив очередной мягкий поцелуй в белую щеку, нежно произнесла:) Доброе утро. Лоран Реми: (Будто промурчав в ответ, отметил:) Поистине доброе.

Само собой внешний вид девушки не мог не остаться незамеченным. Довольно потянувшись в сладкой истоме, Лоран Реми повернулся, позволяя Тиане удобнее расположиться рядом. Судя по его расслабленной позе, блондин совершенно не собирался вставать с постели, а лишь довольно рассматривал обнаженное тело подруги.

Лоран Реми: Я еще сплю, или я реально вижу тебя в нашей постели? Тиана: Я все закончила. Лоран Реми: Умница, поздравляю. (Игриво улыбнулся, проведя рукой по бархатистой коже живота шатенки) Сколько у нас времени? Тиана: (Опустив внешние уголки бровей, разочарованно произнесла:) К сожалению, совсем немного, но можем просто несколько минут вот так вот поваляться. Лоран Реми: Тоже годится. (Спустя небольшую паузу добавил:) Можно меня так почаще будить? Тогда я буду меньше донимать тебя своим нытьем. Тиана: Извини, обещаю, сейчас у меня появится гораздо больше свободного времени. Лоран Реми: Ничего, я понимаю.

Эти несколько дней усердной работы и полной концентрации на книге, были своего рода проверкой на терпение у обоих. Отношения завязанные практически на сто процентов на физической близости могут претерпеть неудачу и перерасти в кучу причин для недовольств друг другом. Лоран Реми, как и сама Тиана, отчетливо это понимали, но достойно несли эти маленькие преграды на пути к своему "счастливы вместе".

А еще за этот период наполненный бессонными ночами, девушка заметила, что вечно веселый и находящийся в приподнятом расположении духа Лоран Реми, частенько страдал от тревожных сновидений. Беспокойный сон парня нередко сопровождался криками боли, что не на шутку беспокоило Тиану. Девушка не замечала подобного ранее, но только в силу своего бодрствования, она смогла это услышать, предположив что так было и до этого .

Тиана: (Мягко пройдясь рукой по плечу парня, осторожно спросила:) Тебя мучают кошмары? Лоран Реми: (Отводя взгляд) Ну, получается, да...(Задумался:) Я снова кричу во сне?

С трепетом посмотрела �� его золотистые глаза. Секунду назад перед ней был все тот же вечно игривый юноша, а теперь на нее смотрел уставший взгляд человека, который не хотел расставаться со своими тайнами.

Тиана: Не нужно ничего рассказывать, если не хочешь. (Легонько приподняла уголки губ в милой улыбке) Просто знай, я всегда рядом.

Несмотря на мягкость в ее взгляде, от взора Лорана не проскользнул тот факт как дрожали ее руки. Парень понимал что дело совсем не в мнимом холоде.

Лоран Реми: Волнуешься? Тиана: А стоит?

Снова глубоко вздохнул. В их отношениях парень хотел ощущать только легкость и бесконечную радость. Но подобное могло быть только если каждый будет максимально откровенен друг с другом. Или хотя бы попытается быть более искренним.

Лоран Реми: Это произошло где-то после первого экзамена...

Девушка вмиг напряглась, но попыталась не показывать нахлынувшее на нее волнение.

Лоран Реми: (Устремив свой взгляд в потолок) Все так быстро произошло.

Замолчал. А девушка лишь терпеливо продолжала хлопать ресницами, продолжая ласково гладить его руку, будто пытаясь успокоить. И это сработало.

Лоран Реми: (Откашлявшись, продолжил:) Не помню почему, я возвращался домой пешком, а не дождавшись... (Быстро себя поправил:) Неважно! (Более спокойно продолжил:) Я был в наушниках, поэтому не услышал как ко мне подошли слишком близко.

Рука Тианы резко остановилась. Услышав последнюю фразу парня, перед глазами резко возникли самые жуткие версии возможных событий. Но еле справившись, с нахлынувшей паникой, девушка продолжила внимательно слушать.

Лоран Реми: Когда рука этого ублюдка ухватилась за лямку моего рюкзака, я предположил что ко мне пристал не просто карманник, а... (Говорил то очень быстро, то неожиданно делал глубокие паузы) Тупо было предполагать, из-за того что парень был ниже меня на голову, я смогу легко от него отбиться... (Поправил себя) Вообще не стоило так резко сопротивляться...

Снова замолчал. Но теперь, не замечая что он не продолжал свой рассказ, Лоран Реми погрузился с головой в страшные воспоминания.

Тиана: (С напускным спокойствием) Можешь рассказать позже, не стоит себя заставлять... Лоран Реми: (Резко продолжил, все больше и больше наполняя свой голос стальным безразличием) Я запаниковал и начал отбиваться от него. От злости, или больше из-за сильного испуга, но я начал махать кулаками куда попало, а в какой-то момент просто вывел его из себя, когда крепко прошелся по его челюсти. (Набрав в легкие побольше воздуха, он быстро проговорил:) Закончилось все, когда он пырнул меня ножом в области селезенки и просто убеждал с моим рюкзаком. (С горечью усмехнувшись, процедил:) Да хрен там с этой сумкой, я ведь подумал что это снова...

Резко прервал свой рассказ, осознавая что слишком углубляется в подробности, которые он бы хотел оставить не озвученными. Мысленно пройдясь по своему рассказу и убедившись в том, что ничего лишнего не проскочило, Лоран Реми наконец-то заметил, как рядом всхлипнула девушка. Спешно заморгав она прогнала накатившие на глаза слезы, торопливо зашептала:

Тиана: Прости, меня пожалуйста! Я совсем не хотела ворошить подобные воспоминания... Лоран Реми: (Мгновенно переключив свое настроение в обычный режим, наполненный шутками и оптимизмом, заботливо, и даже со смехом в голосе, возразил) Котик, я не собирался тебя напугать. Тиана: (Дрожащим голосом) Это так ужасно что тебе пришлось пережить подобное! Даже не представляю... Лоран Реми: Ну-ну! (Улыбаясь) Я же жив, (Слегка не подумав добавил:) благо я лежал на обочине в открытой зоне, и проезжающая мимо машина вовремя меня заметила.

Помня о том что она обещала проявить поддержку, Тиана, скрипя зубами, пыталась не расплакаться в голос, боясь что в итоге придется утешать ее, а не того, кто действительно заслуживал этого. Но взгляд предательски тянулся к правой части нижних ребер парня.

Лоран Реми: Ты ведь там даже точного места пореза не найдешь, так что не нужно лить слезы зазря. Тиана: Самое страшное то что события того дня до сих пор не отпускают тебя... Лоран Реми: (Снова пытался отшутиться) Самое страшное было бы, если бы мое идеальное тело уродовал жуткий шрам!

Шмыгая носом, судорожно одаривала лицо Лорана Реми градом поцелуев. Гладила его мягкие волосы, а он, в ответ, согревал ее обнаженную спину своими горячими ладонями. И только полностью успокоившись и переключив внимание исключительно на его губы, Тиана заметила, что их прикосновения друг к другу становятся все более интимными.

Тиана: (С трудом отстраняясь от парня, сказала:) Тебе нужно собираться. Лоран Реми: (Недовольно простонал:) Отменю сейчас все к черту!

Но девушка его уже не слушала и вставала с кровати. Блондин пытался ухватить ее за запястье, но та ловко увернувшись, прикрикнула на него:

Тиана: Все, Реми, подъем!

Длинная стрелка часов с прикроватной тумбы приближалась к четверке. Мысленно прикинув, что десяти минут им вполне должно хватить, девушка остановилась. Аккуратно опустившись на колени перед кроватью, она мягко похлопала по одеялу рядом с собой, подзывая Лорана Реми ближе. Из-за нетерпения, слегка неуклюже, перекатился по постели, оказываясь аккурат в том мест��, куда его призывала Тиана. Напряженно смотрел на нее, пытаясь скрыть довольное выражение лица. Но улыбка во все зубы вряд ли позволила бы парню хоть на секунду скрыть своей "щенячий восторг".

Тиана: (Искренне прошептала:) Я так соскучилась по тебе...

Тиана: (Отключая плиту, попутно что-то бросила в раковину, а далее направилась к столу у окна) Идем скорее, ты еще можешь успеть немного позавтракать.

Пока Тиана суетливо бродила по комнате и постоянно ворчала на не торопящегося парня, Лоран Реми, просто с упоением наслаждался тем, что все внимание девушки принадлежало только ему одному. Ее строгий взгляд и зачем-то снова оказавшийся надетым широкий кардиган, который мешал придаваться мыслям о то��, что утро парня сложилось максимально прекрасным образом; тем не менее вызывали глубоко внутри такой трепет, который блондин никогда до этого не ощущал.

Случайное соседство, удобство, плотские желания? Он явно ощущал что-то более важное, чем все вышеперечисленное.

И осознание этого только больше приводило в восторг.

☚ 55 / 57☛

P.S Я прекращаю ныть что описываю пошлятину и делаю однообразные посты) Скажу только то, что так пока нужно для сюжета ^3^

#Find Yourself Story #Find Yourself Story: Just Casual #the sims 4 #the sims 4 story #династия симс 4 #ts4 legacy #the sims 4 gameplay

32 notes · View notes

alinakhomeriki1 · 2 months ago

Text

4 уровня жизненной энергии человека.

Жизненная энергия человека представляет собой некий моторчик, который приводит в действие весь организм, даёт силы и вдохновение для осуществления поступков и достижения целей. Она невидима. Но ее проявление в каждом из нас легко можно увидеть.

Для сравнения:

Высокий уровень жизненной энергии человека позволяет добиваться поставленных задач, радоваться, пребывать в прекрасном расположении духа, любить, творить и оставаться эмоционально здоровым.

Низкий уровень демонстрирует слабость, леность, безразличие, апатию, причем как в физическом, так и духовном плане. А также плохое настроение, тяжесть, депрессию. Можно сказать, что эмоциональное состояние является одним из проявлений энергии.

У человека существует 4 уровня энергии:

* физическая,

* эмоциональная,

* интеллектуальная,

* духовная.

Энергия делится на:

· внешнюю энергию (то есть физическую),

· внутреннюю (или духовную).

На состояние нашей физической энергии основное влияние оказывает окружающая нас реальность: экология, воздух, которым мы дышим, вода, которую пьём, употребляемая пища, сюда же относятся и совершаемые нами действия.

Что касается духовной энергии, то она непосредственно связана с внутренним состоянием – эмоциональной стабильностью, хорошими или плохими мыслями, словами и поступками.

Физическая и духовная энергии тесно связаны друг с другом, ведь человек выступает очень сложной структурой – симбиозом тела и души. И в идеальном варианте тело должно стать проводником духа.

Виды энергии человека подразумевают наличие базовой энергии (физической) и духовной: первая берет свою подпитку из химических элементов поступающий в организм (продукты питания, вода, воздух), вторая включает в себя особенности характера и развитие волевой сферы (именно эти моменты заставляют двигаться дальше, а не калории от шашлыка).

В итоге жизненная энергия складывается из физических и духовных показателей, включающих: волю, энергичность, творчество, настойчивость, выносливость, жизнестойкость, скорость, работоспособность, мотивированность и т.д.

Разделение качеств по градации важности невозможно, т.к. все они в равной мере отражают уровень человеческой жизненной энергии.

Если человек стремится сохранить свое ментальное здоровье, то его внимание должно быть направлено на все 4 вида энергии.

Основа всего — физическая энергия, на ней базируются другие три энергетических уровня. Поэтому так важно поддерживать здоровье: заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, употреблять в пищу только полезные продукты, отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек, пагубно влияющих на организм.

Первый, базовый уровень — физическая энергия. Это основное, фундаментальное, самое главное, на что нужно обратить внимание. Что нужно нашему телу? Достаточное количество сна, качественное питание, много движения и отдых, расслабление. Прежде всего необходимо наполнить себя физической энергией. Восполнять ее. Спать, много и активно гулять и тренироваться, принимать пищу вдумчиво, освоить методы релаксации.

Второй уровень — эмоциональная энергия. Подразумевает собой готовность и способность человека испытывать широкий спектр эмоций: оптимистическое, беззаботное, легкое и расслабленное состояние, ощущение вдохновения или беспокойство, тревога, недовольство, раздражительность и апатия.

Третий уровень — интеллектуальная энергия. В двух словах, — это готовность и способность человека концентрироваться и генерировать идеи. Чувство ясности ума человека, концентрация на цели — всё дается проще, решения принимаются легче, и вообще живётся веселее. На другом конце шкалы — поверхностность, забывчивость, неразборчивость, полная пустота в голове или ощущения вязкого студня. Совсем не творческое состояние.

Четвертый уровень — энергия духовная. Это духовный мир человека, который состоит из его мыслей, переживаний и эмоциональности. Чистота помыслов и действий — это то, что дает нам позитивную сильную энергию.

Обширная, глубокая, сильная тема. На голодный желудок, невыспавшийся, злой, унылый человек вряд ли будет размышлять о высоком.

Высокий уровень духовной энергии — это понимание жизненных ценностей и принципов и их выражение.

Ясность цели, видение пути. Осознание смысла жизни и собственной значимости — это уникальный источники энергии, которые разжигают энтузиазм, концентрацию и уверенность в своих силах.

0 notes

01dimaria0225 · 5 months ago

Text

Магия и астрология всегда привлекали внимание людей, стремящихся понять свою судьбу и улучшить качество жизни. Маг, экстрасенс и астропсихолог предлагают уникальные возможности для консультаций в онлайн и очном формате. Если вы ищете решение своих проблем, диагностика и профессиональные рекомендации помогут вам восстановить гармонию в жизни. Экстрасенсы обладают способностью видеть вещи, недоступные обычному восприятию, что позволяет им выявлять причины эмоциональных и физических недугов. Программы на оздоровление и омоложение позволяют не только избавиться от негативных влияний, таких как порча, сглаз или приворот, но и наполнить жизнь положительной энергией. Создание амулетов и оберегов помогает защитить себя от внешних воздействия и привлечь удачу. Вы можете выбрать наиболее подходящий для вас метод и получить качественную помощь от опытных специалистов. Независимо от того, интересуют ли вас вопросы здоровья, личной жизни или финансового благополучия, профессионал поможет вам найти правильный путь к решению ваших задач. Более подробную информацию о предоставляемых услугах и консультантах можно найти по ссылке: #Маг #Экстрасенс #Астропсихолог https://magic-4-y0u.ru

0 notes

08dhoni525 · 5 months ago

Text

0 notes

poluchu · 11 months ago

Text

🍓✨Откройте для себя чудеса красной яшмы - спелой ягоды мира камней!✨🍓 🌟Особенность красной яшмы: Представьте себе яркую, сочную ягоду, наполненную энергией и жизненной силой. Красная яшма - это именно такая ягода среди камней! Её прекрасный красный оттенок, интенсивность цвета и уникальное сияние привлекают внимание и вдохновляют на новые подвиги. 🌿Свойства красной яшмы: Этот камень издавна ценится за свои уникальные свойства и вдохновляющие качества. Красная яшма считается камнем страсти, силы и защиты. Её энергия может помочь в у��реплении физического и эмоционального здоровья, придать уверенности и помочь в достижении целей. 💎 История красной яшмы: Удивительно, но красная яшма имеет древние корни. В различных культурах её использовали как талисманы для защиты от зла, а также для усиления привлечения успеха. Её красота вдохновляла и вела людей к новым вершинам. 🌺 Дайте своей жизни яркий оттенок с красной яшмой! Позвольте этому камню принести в вашу жизнь страсть, энергию и силу. Дайте ему возможность защитить вас и наполнить ваш мир яркими красками успеха и радости! Не упустите возможность обогатить свою коллекцию камней и придать своей жизни новые оттенки с красной яшмой! 🌟🍓 #КраснаяЯшма #СилаиСтрасть #СилаКамней

0 notes

mashatikhaya · 2 years ago

Text

Согласно Ведам, в каждой женщине "сидят" 3 божественные энергии:

1. Дурга. Это энергия не только мягкости, гибкости, но гневлиаости, жёсткости. Это энергия очищения. В первые три дня новолуния можно очиститься от невыплеснутой боли, обид, гнева, чтобы потом наполнить освободившееся пространство в душе духовной энергией.

2. Лакшми. Энергия радости, света, которой необходимо наполниться после очищения Дургой.

3. Сарасвати. Энергия знаний и мудрости, которые необходимы каждой женщине, поэтому в последние дни новолуния необходимо наполнить себя этой энергией.

Женщины, хотите узнать, как наполниться божественными энергиями для счастливой жизни?

Тогда запишитесь на консультацию по ссылке в описании профиля!

0 notes

headache-medicine · 4 years ago

Text

Щелчок

Читаю новые и новые книги, общаюсь с людьми, близкими и не очень, вглядываюсь в детали мира вокруг, ежедневно задаю себе вопросы - все, чтобы найти способ произвести щелчок. Щелчок, который переключит мое мировоззрение и даст возможность вырасти растениям счастья.

Я забитый. Моего мужества хватает только на поединки с разрушительными импульсами, но не на радость, ведь то, что радует, можно потерять, а само ощущение радости проходит. И если со вторым еще можно смириться, приняв, что пережитые эмоции остаются во вместилище прошлого навсегда, потерю их источника пережить труднее.

На слова “я выдерживаю каждый день” терапевт сказала, что выдерживают, когда не могут принять. И я действительно не могу принять предательства, жестокость, несправедливость, боль, стр��х. Я чувствую их обостренно, а ощущать положительное им в противовес не позволяю - боюсь не выдержать потери и оказаться в бездне.

Друг напомнил об открытии, что я изменился и бездну буду переживать иначе. Теперь больше опор, в том числе на самого себя - некоторые мои части стали мне друзьями, и воспринимаю происходящее я более мудро. Но не когда переживаю спады... В эти часы я беспомощен и агрессивен (к себе). Поэтому еще остаются основания полагать, что новое падение в бездну я могу не пережить.

Я прихожу к тому, что определенное мировоззрение могло бы стать опорой, которая останется действующей и при спадах (а может, вовсе их исключит), и при серьезном падении. Много об этом думаю, но все никак не разрешу себе поверить и отдаться этой вере.

Бог есть.

Жизнь имеет смысл.

На любое событие влияет все происходящее и происходившее в мире. Я бы хотел считать, что у Бога есть замысел (или сам порядок вещей таков), в котором, когда души помещаются в условия земной жизни, они определенным образом видоизменяются, обретают личные сокровища и уходят вовне. Все, что происходит, двигает их к обретению самих себя, все болезненное и жестокое тоже.

Людям доступна магия в разных ее проявлениях: от зарождения искры в глазах до исцеления ран, физических и ментальных. Души слиты со всеобъемлющей энергией, а потому безграничны, и люди могут выходить за границы, выстроенные собственным предубеждением.

Мир наполнен небезразличием. Богу и всему созданному не все равно на мой путь, как и мне не все равно на их судьбу. В глубине души все созданное манит высвобождение и гармония, а если все слиты, гармония одного есть гармония другого. Мир по своей сути направлен на то, чтобы мне помочь (поразительно), а я направлен на то, чтобы помочь миру (чему давно уже не удивляюсь).

Каждый достоин любви, даже я. На этой фразе я обычно плачу, как и сейчас: трогает. Любовь давала мне силы справляться с жизнью, но теперь я боюсь любить и страдаю от недостатка сил и недостатка смысла. А любовь к себе вот уже не первый год взращиваю, она дает плоды, но остается хилой. Не надо думать, заслужил ли ты любовь, и, наверное, не надо проверять мир на то, заслужил ли он твою. В нынешнем воплощении наше знание мелко, и нам остается только... довериться.

Доверяешь ты мировому порядку или нет, он будет таким, какой есть. Только в одном случае ты мучаешься от подозрений и сомнений, а в другом радуешься ощущению неодиночества и ожидаешь расширение знания. Почему я до сих пор выбирал первое?

Наверное, я просто не люблю себя настолько, чтобы позволить принять все эти установки. “За что мне такое хорошее и глубокое чувство?” За жизнь твою, кусок микроволновки! Разве ты не видишь, что твое предназначение - выйти на высший уровень познания, любви и гармонии?

В наушниках заиграло: “I can be your painkiller”. Все сходится. Это может разложить чертову боль на удобоваримые гранулы. Это может поддержать смыслом и на��олнить верой. Где же щелчок? Где же?..

#боль будет тише #дневник #бог #мировоззрение #боль #жизнь #люди #автор #русский #по-русски #русский tumblr #русский текст #русский автор #русский блог

18 notes · View notes

widereader · 4 years ago

Photo

Я недавно задумалась о том, как много времени тратится людьми на совершенно нелепые и убивающие время вещи. Социальные сети буквально съедают приличную долю нашей “свободы”, распорядиться которой можно было куда эффективнее! Я такая же. Социализация важна для меня, как и для каждого современного индивида. Но куда важнее социализации в форме коммуникации в сети — эффективная (ресурсная) социализация: когда ты имеешь что предоставить обществу и когда общество — имеет что предоставить тебе. Здесь можно было бы выделить время для лекции о понятии ресурсного состояния личности, если сильно захотеть, но я просто обозначу квинтэссенцию — ресурсного состояния человек может добиться, находясь в духовно богатой и разнообразной социальной среде, что станет способствовать развитию — не обскурантизму. Представьте, что человек — это сосуд: “чем наполнен — то и начнет выплескиваться из него”. (фрагмент из древнеиндийской пословицы). Безустанно наполняйте себя энергией, любовью, внутренними силами и знаниями! На последнем я хочу и остановиться.

Этот блог я, бизнес-тренер, маркетолог, кадровый эксперт по привлечению талантов и продажник до мозга костей, хочу вести просто как вдохновитель — с целью наполнить ваш сосуд (в то же время, собственно, пополняя и свой) полезными знаниями, дорога к которым нам открыта через образование. Мой блог станет толчком для самообразования в разных областях, а я буду счастлива к списку моих маленьких “трофеев” отнести свой статус “инфлюенсера”, превращающего людей в ресурсных — сод��ржательно обогащенных и одухотворенных — личностей. С уважением,   ваша Widereader

I recently started thinking about how much time people spend on completely nonsensical and time-killing things. Social networks literally eat up a decent share of our “freedom”, which could have been used much more efficiently! I am the same. Socialisation is important to me, as it is that much important to every modern individual. But what is more crucial than socialisation in the form of communication in the network is effective (resourceful) socialisation: when you have what to provide to society and when society has what to provide you. Thus, one could allocate time for a lecture on the concept of the resourceful state of an individual… but I will just outline the quintessence — a person can achieve a resourceful state while being in a spiritually rich and diverse social environment, which will contribute to development — not obscurantism (ignorance). Imagine that a person is a tumbler (glass vessel): “what he is filled with will begin to spill out of him” (excerpt from an ancient Indian proverb). Fill yourself tirelessly with energy, love, inner strength and knowledge! I want to stop at the last one.

I — a business trainer, marketer, HR expert in Talent Acquisition and salesperson to the core — want to keep this blog just as an inspirer — in order to fill your vessel (at the same time, actually replenishing my own) with useful knowledge, the road to which is open to us through education. My blog will become an impetus for self-education in different fields, and I will be happy to add to the list of my little “trophies” another status as an “influencer” that turns people into resourceful — meaningfully enriched and spiritualised — personalities.

Sincerely yours,   Widereader

#блог об учебе #edublog #bookblog #influencer #mastermind widereader

2 notes · View notes

kuzmichevalive-blog · 5 years ago

Photo

Как же изменить содержимое сознания? . Это можно сделать через трансформацию и исцеление сознания. Именно это даст качественное изменение реальности, совершив квантовый скачок, и задним числом всё изменится. . Каждый из нас, как наблюдатель, находится в суперпозиции. Согласно "многомировой интерпретации" существует бесчисленные варианты реальности. И мы, как наблюдатели, как творцы своей реальности, можем выбрать ту реальность, которую захотим. Так почему тогда на деле этого не происходит? . Во-первых, нужна энергия, достаточная для квантового скачка в другую реальность. . Во-вторых, содержимое вашего сознания может не позволить это сделать. . Каждая реальность имеет свое прошлое и будущее, а вот настоящее у всех реальностей одно. Именно в этом настоящем мы находимся в каждый момент времени. Это момент "здесь и сейчас". . Переместившись в другую реальность, соответственно, переписывается прошлое, исходя из выбранной реальности, и меняется будущее. На деле обстоятельства в жизни меняются задним числом и появляются новые факты в вашей жизни, объясняющие эти изменения. В одной реальности, к примеру, я была фотографом, а в другой я становлюсь бухгалтером, при этом у меня оказываются все необходимые дипломы, знания и опыт. Я просто вспоминаю об этом. А может быть просто я и моё окружение забудем обо мне как о фотографе и будем считать, что я всегда была бухгалтером. Так всё происходит в квантовом мире. Здесь не работают причинно-cледственные связи. И порой не нужны какие-то действия, только работа над своим сознанием. . Как наполнить себя энергией и как работать со своим сознанием, чтобы перескочить в нужную реальность, я буду рассказывать в каждом выпуске журнала "Жизнь! Здравствуй!" на своих примерах, на своём опыте, а позже добавится опыт моих читателей. https://www.instagram.com/p/B-jTw1BFFvW/?igshid=yje021xirgbe

2 notes · View notes

slushayserdcesvoe · 5 years ago

Text

Когда женщина наполнена удовольствием и радостью, энергией, она создает вокруг себя определенное энергетическое поле, которое и притягивает и мужчин, и возможности. Женщина скользит по жизни, получая удовольствие от каждого мгновения: от вкуса меда с трюфелями, игры солнечных бликов в волосах, любования застывшей вечностью сосульки, легких звуков музыки, причудливых сплетений тканей в платье, смеха ребенка и болтовни с подругами. Она собирает мгновения удовольствия, словно пчела нектар, чтобы наполнить ими свою жизнь. Удовольствие делает ее жизнь радостной и легкой, и такой же становится жизнь ее детей, и жизнь ее любимого, и тех, кто ее окружает. Она скользит по своей судьбе, получая удовольствие от каждого мига существования, и тогда все начинает происходить так, как хочет она: приходят нужные люди, решаются сложные вопросы, пишутся гениальные стихи, открываются величайшие тайны. И женщина где-то глубоко внутри себя знает, что пока она в этом состоянии удовольствия, все происходит просто так, и что когда она теряет это состояние, все начинает рушиться. Это мужчине необходимо действовать, бороться, достигать своих целей. Женщине достаточно просто пребывать в женском состоянии, и тогда все начинает происходить. Женщина все получает без труда, когда она наполнена энергией. Женщина − творческая энергия Вселенной, и без нее мужчина не может реализовать свой потенциал, свои великие идеи.

7 notes · View notes

bulkamakaka-blog · 7 years ago

Photo

Как наполнить себя энергией? Как наполнить себя женской энергией, чтобы стать истинной женщиной?

#тета исцеление #Виктория Шурина #энергия #как исцелить себя #целительство #самоисцеление #тета хилинг #как наполнить себя энергией #как усилить свою энергию #как усилить женскую энергию #женская энергия #медитация #тета медитация #женщина #наполнение женс

0 notes

innerdonutcolor-blog · 7 years ago

Photo

Как наполнить себя энергией? Как наполнить себя женской энергией, чтобы стать истинной женщиной?

0 notes

vinerinfo2 · 7 years ago

Photo

Как наполнить себя энергией? Как наполнить себя женской энергией, чтобы стать истинной женщиной?

0 notes

alinapanda109 · 5 years ago

Text

Лидер без титула

Хорошо работать одно из средств наполнить свою жизнь истинной радостью

Моя Карьера произведение искусства

Лидеры обладают самодисциплиной и понимают, когда нужно делать важные и правильные дела, а не легкие и интересные

ты полностью реализовал свой гениальный потенциал, блестяще работаешь и тратишь свою жизнь как надо, а не как придется

Рано вставать – одна из разумных повседневных привычек, которой Лидеры Без Титулов придерживаются неуклонно Спать слишком много – это очень просто. Очень многие жалеют, что нам на долю выпало так мало времени, а то время, которое у нас есть, мы тратим впустую. Каждый день вставать на час раньше – это семь свободных часов в неделю. Тридцать целехоньких часиков в месяц. Каждый месяц – почти что целая рабочая неделя! Это время вполне можно потратить на составление планов, прояснение целей, развитие лучших проектов! Это время можно посвятить размышлениям о своих ценностях, ликвидации внутренних барьеров, изменению образа мыслей. Это время можно использовать для обучения и развития, для достижения пика своих возможностей во всем, что делаешь

улучшайтесь во всем. Улучшайтесь ежедневно, страстно, неустанно. Требуйте от себя столько, сколько никто никогда не требовал

Только начните делать то, что, по вашему мнению, нужно, чтобы вывести свою жизнь и работу на достойный уровень, и увидите, что будет

что самое-самое главное – быть честным, надежным, пунктуальным и обращаться с людьми так, как всем нам хочется, чтобы с нами обращались

Деньги, влиятельность и общественное положение – ничто по сравнению с мозгами, принципами, энергией и упорством.

Понимаешь, ни роста, ни прогресса не бывает без этого нервного стеснения в груди, неприятного ощущения в сердце. Большинство членов нашего общества с ранних лет втолковывает нам, что когда тебе неудобно и неприятно, это плохо и неправильно и надо любой ценой избегать этого чувства. Вот мы и играем по маленькой. Не особенно отклоняемся от рутинного распорядка, от занятий, где мы чувствуем себя как дома. Однако, когда боишься покидать тихую гавань, где все тебе знакомо, приключений у тебя – ноль. Никаких новых земель тебе не открыть. И вершин внутри себя тоже не покорить.

Чем больше времени ты проводишь в зоне дискомфорта, тем шире становится твоя зона комфорта. каждый раз, когда стремишься к росту и переменам, обязательно будет странное ощущение. Это хороший признак. Означает оно только одно: ты покидаешь зону комфорта

надо всегда предпочитать говорить честно, а не добиваться расположения окружающих

Жизнь начинается там, где кончается зона комфорта

преображать людей и делать мир лучше

«Счастье – это когда ты полностью используешь свои силы и вы��ладываешься на сто процентов

Скажите, положа руку на сердце, вы часто чувствовали, что собеседник слушает вас, забыв обо всем на свете, слушает, не отвлекаясь, как будто весь окружающий мир перестал существовать, буквально смотрит вам в рот в ожидании следующей фразы?

внимательные собеседники, умеющие слушать, – большая редкость. И это дает вам возможность выделиться из общей массы,

выслушивая, вы дарите им щедрый подарок, от какого мало кто откажется. Большинство людей за всю свою жизнь ни разу не встречает по-настоящему внимательного и чуткого собеседника. Честное слово, ни разу!

Общительность и широкий круг знакомств – это залог успеха. Чем больше вы общаетесь и знакомитесь, тем большего добьетесь. Когда вы постоянно на виду, люди вас запоминают, начинают вам симпатизировать

Чем глубже твои отношения с людьми, тем выше твой авторитет

Учитесь быть лидером для самого себя. Только тогда дорастете до человека, который может стать лидером для других. Приложите все усилия, чтобы накопить внутреннюю мощь, и тогда вы будете непобедимы перед лицом испытаний во внешнем мире. Упорно работайте над собой. проделайте всю внутреннюю работу, необходимую, чтобы характер ваш стал сильнее, намерения – чище, поступки и планы – благороднее и масштабнее. Изо всех сил тренируйтесь физически, чтобы всегда быть полным энергии, выносливым и крепким, излучающим здоровье.

изменение мира к лучшему своими силами – силой личности и силой поступков.

сначала вырасти в выдающуюся личность. Я вас обрадую: существует железная закономерность – если пестуете свой духовный рост, то непременно наберете высоту и во внешнем мире, в карьере, в заработке, во всем. Поэтому работа над собой должна стать для вас главной целью

мастерство быть лидером для окружающих начинается с мастерства быть лидером для себя лично

– Подарите себе один из лучших подарков, какой только по плечу Лидеру Без Титула: благодать раннего подъема в пять утра

1 note · View note

alenkasunflower · 3 years ago

Text

Энергия жизни)

Прекратите жить, концентрируясь на себе и только ради себя. Пойдите поубирайте за больными детьми в детдоме, найдите по соседству одинокого пожилого человека и возьмите над ним шефство, уберите мусор в общественном месте. Только никому про это не рассказывайте. Прекратите ходить с клинообразным выражением лица, как будто вам весь мир что-то должен. Научитесь слышать и понимать других людей. Ладно, хватит вам теории, идите и что-то начните делать физически.

Упрёки замените на благодарность. Вопросы ума: «Что я могу получить от этого человека, общества?» замените на «Что я могу дать окружающим? Как я могу принести в их жизни счастье? Как я могу наполнить их любовью?». Прекратите концентрироваться на себе и своих проблемах.

Тонкую энергию мы получаем, ��огда:

- голодаем;

- выполняем дыхательные упражнения;

- уединяемся;

- даём обет молчания на какое-то время;

- гуляем по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

- занимаемся бескорыстным творчеством;

- восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки; - смеёмся, радуемся, улыбаемся от души;

- бескорыстно кому-то помогаем;

- проявляем скромность;

- молимся перед едой;

- едим продукты, полные праной (жизненной энергией) - натуральные злаки, каши, топлёное масло, мёд, фрукты, овощи;

- спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);

- получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;

- обливаемся холодной водой, особенно по утрам, и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;

- жертвуем своим временем, деньгами;

- принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что видим за всем Божественную Волю.

К потере энергии приводят:

- уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;

- постановка и преследование эгоистичных целей;

- бесцельное существование;

- обиды;

- переедание;

- бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

- когда мы едим жареную или старую пищу; пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоциии при использовании микроволновой печи; продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

- поедание пищи, лишённой праны, такой, как кофе, чёрный чай, белый сахар, белая мука, мясо, употребление алкоголя;

- еда в спешке и на ходу;

- курение;

- пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем или осуждаем;

- неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;

- нахождение под прямыми лучами солнца с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;

- беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнёру;

- излишний сон, сон после 7 утра или недостаток сна;

- напряжение ума и тела;

- алчность и жадность.

Набираемся праны:

1. Элемент Земли: питаться натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившим диссертацию по медицине. Он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет, и он начинает жить здоровой жизнью.

2. Элемент Воды: пить воду из колодцев или ручьёв. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеинсодержащие напитки, алкоголь и соду. 3. Элемент Огня: нахождение на солнце и употребление пищи, содержащей солнечный свет, - фрукты, злаки и т. д.

4. Элемент Воздуха: это самый важный элемент получения праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей лишает человека праны.

5. Элемент Эфира: культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым, потому что, даже если человек живёт на природе и правильно питается, но при этом ходит раздражённый и злой, то наоборот, излишек праны ещё быстрее разрушит его. С другой стороны, гармоничный человек, то есть добродушный, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически «вырываться» на природу. В городах источником праны являются церкви, храмы и монастыри.

У нас каждую секунду есть выбор - светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, а в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того, чтобы нас чему-то научить, благодарить.

Либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег для того, чтобы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию. В этом случае вне зависимости от того, сколько у человека денег, он будет несчастный и мрачный. И с каждым днём энергии будет все меньше и меньше. И для того, чтобы её где-то взять, нужны будут искусственные стимуляторы: кофе, сигареты, алкоголь, ночные клубы, выяснение отношений с кем-то. Всё это даёт вначале подъём, но в итоге приводит к полному разрушению.

��олевое сопротивление, мужество поведения – все это наделяло необыкновенной радостью, забытой так давно, что я все те недели находился как в бреду. Я с содроганием думал о своей прежней незащищенности, бессмысленности в поступках, дряблости… Отныне все иначе! Отныне любая беда, любые срывы, неудачи – это объекты работы, и ничто другое. Нет безысходности – выход всегда существует!

Простой регулярный вопрос к себе: «Я свечу миру или поглощаю свет?» может быстро изменить ход наших мыслей и, следовательно, поступков. И быстро превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние, полное любви. И тогда вопросы, где взять энергию, уже не возникают.

Отныне любая беда, любые срывы, неудачи – это объекты работы, и ничто другое. Нет безысходности – выход всегда существует!

Перемена отношения к жизни, борьба за выработку новых привычек, обращение к самовнушению дали поразительный результат.

Характер имеет непосредственное отношение к здоровью. Поэтому и есть люди, способные вынести невероятный груз горя и бед, – характер оберегает их от разрушений и болезней. Радостный, волевой и деятельный характер в конце концов проведет через любые препятствия и приговоры судьбы. И при любом, даже самом неблагоприятном, стечении обстоятельств он сохраняет возможность преодоления их действием

Самоукорению обучаться, то есть всегда себя во уме своем винить, а не людей; себя укорять, а не других, и себя называть юродивым и бестолковым, сонливым и нерадивым, ленивым и небрежным.

Не внимать чужим грехам, а на свои смотреть, и о них каятися всегда; о себе рассуждать, и себя осуждать, и ни во что внешнее, кроме своея должности, не вмешиватися.

Смирение наипаче стяжати потщися. Смирение есть познание своего ничтожества и самого себя презрение. Кто немощь свою, грешничество и неключимость свою зная, нимало не превозносится умом своим, но считает себя хуже всех, грешнейша и последнейша всех, и у всех под ногами.

Что бы избежать презрения и осуждения людей, так же тщеславия, кичения и гордости и прочих сему подобных, чтобы крепко заградить им вход в душу твою, для этого должен от всего сердца и от всей души представить себя совершенно странника, глупа, неразумна, ничего не смысляща и ничего не умеюща

Смирение в том и состоит, когда человек считает себя грешнее всех, никого не унижает и не осуждает, внимает лишь себе, не ищет богатства, похвалы, славы, чести, считая себя вовсе недостойным этого; когда мужественно терпит уничижение, брань, укорение, признавая себя в сердце своем заслужившим это; когда со всеми обходится радушно и всякому готов служить с любовью; когда не видит добрых своих дел и не говорит о них без нужды.

Если взбредет к вам в голову вопрос: какова будет ваша будущность, то отвечайте, что она будет такая, какой будете достойны.

не презирайте никаких средств, которыми можете угодить Господу Богу; а таких средств множество, как то: ласковое обхождение с людьми, утешение печального, успокоение рассерженного, заступление обиженного, подаяние неимущему, отвращение очей от дурных предметов, противостояние дурным помыслам, понуждение себя на молитву, терпение, милосердие, справедливость и прочее .

Не обращайте внимания на то, кто обидел вас и за что обидел, а только помните, что никто не осмелился бы нанесть вам оскорбления, если бы не Господь восхотел допустить это, и потому благодарите лучше Господа, что постигающими вас скорбями Он ясно показывает, что вы Ему не чужие, и ведет вас в Царствие небесное.

Оставляйте свою серьезность и будьте пред Господом в обхождении с людьми, как дети незлобивые.

Отвыкайте от споров: они, возмущая сердце, лишают нас мирного состояния души. Всякой вздорной мысли противоставьте молитву Иисусову. Не верьте предрассудкам.

Заметьте, что вы тогда только бываете вполне довольны всем, когда имеете терпение, смиренномудрие, покорность и ко всем любовь.

Не гневайтесь ни на кого, кто оскорбляет вас, но при каждом оскорблении, миновав оскорбителя, обратитесь прямо к близ пребывающему Господу Богу и скажите: «Знаю, Господи, что грехов имею множество, и что Ты за грехи мои достойно наказываешь меня. Итак, накажи меня, Господи, накажи в этой жизни, но помилуй в будущей».

Во всякой случившейся неприятности при общении с ближним, обратитесь прежде к себе: по строгому исследованию мы почти всегда находим, что сами были причиной неудовольствия.

◊ В минуты вспыльчивости молчите и внутренне говорите молитву Иисусову.

◊ Не оправдывайтесь, не спорьте, снисходите к характерам и летам. Утешайте всех и каждого чем можете, не осуждайте никого, не платите за зло злом, всех любите, всех прощайте, всем будьте слугами.

Себя считайте последними и грешнее всех.

Переносите непонятливость, бестолковость, невежество, напрасный гнев, без прекословия.

Не касайтесь языком своим чести ближнего, но свой язык употребляйте только на славословие Божие, и на чью-либо пользу или назидание. А если уже непременно захотите злоречить, то вспомните грехи, соделанные вами от юности, и порицайте себя за то, что вы сделали их: порицайте глаза свои, что они видели чужие слабости и тем приводили вас к осуждению; порицайте уши свои, что они слушали неполезное и греховное; порицайте язык свой, что он произносил праздный и богопротивый грех, что осуждал, порочил, укорял ближнего, что роптал на Господа.

Стараться быть:

печальному утешением,

несчастному облегчением,

бедному помощью,

сироте отцом и матерью,

больному упокоением,

врагу доброжелателем,

слуге милостивцем,

заблудшему руководителем ко спасению и всякому христианину усердным по возможности служителем.

Следи за собой. Хочешь жить духовной жизнью, – следи за собой. Каждый вечер просматривай, что сделал хорошего и что плохого, за хорошее благодари Бога, а в плохом кайся.

Когда видишь кругом себя что-либо нехорошее, посмотри сейчас же на себя, не ты ли этому причина.

Строже следить за собой, а к другим быть снисходительнее, изучать их, чтобы относиться к ним так, как требует того их положение, характер, настроение; например, человек нервный или необразованный, а будем требовать от одного спокойствия, от другого деликатности, или еще чего-нибудь, так это будет безрассудно; и мы должны строже следить за собой.

Как только начнут появляться мысли нехорошие, если одна, начинай молиться, а если не одна, бери какую-нибудь книгу серьезную или начинай какое-нибудь дело.

Прежде чем сказать, нужно подумать, – Христа можно вспомнить, как бы Он тут поступил, и потом, как совесть твоя говорит, так и делать, и говорить.

Не осуждай ближнего: тебе грех его известен, а покаяние его неизвестно.

Чтобы не осуждать, надо бегать от осуждающих и хранить свой слух. Возьмем одно правило для себя: осуждающим не верить; и другое: никогда не говорить худо об отсутствующих.

Не мысли ни о ком зла, иначе сам сделаешься злым, ибо добрый помышляет доброе, а злой – злое. Когда я говорю, что кто-то плохой, то я и плохо делаю слушающему.

Духовную же мудрость можно приобрести:

1) через вопрошания и беседы со старцами и духовниками, то есть с духовно-мудрыми отцами;

2) через чтение священных книг, особенно святоотеческих и старческих;

3) через посещение храма Божия, где проповедуется Божие слово.

Не излишне также сказать, что к мудрости относятся: мудрое употребление времени, беззлобие, смирение, память смертная, трезвение духовное; мудрость – знать, когда сказать и когда промолчать; мудрость еще заключается в выборе друга и вообще лица, которому можно было бы дов��рить свою душу; мудрость – иметь общение с теми, кто может быть полезен своею праведной беседой; мудрость – делать все с советом опытных, обдуманно; даже расходовать деньги только на нужное – есть тоже мудрость.

0 notes