#как больше запоминать и меньше забывать

[culturesc]

Хотите знать, как больше помнить и меньше забывать? Тогда садитесь поудобней.   - А с вами происходили нелепые случаи, когда вас подводила или наоборот вам помогала память ;).

Над выпуском трудились: 😊

Редактор: Анна Бугаёва (https://vk.com/id44897473) Оператор: Тимофей Чекан (https://vk.com/timofey_chekan). Монтажёр: Олег Павлов (https://vk.com/id170416132) Сценарист, Ведущий: Александр Зиненко (http://vk.com/zinenkoaj)

Канал для тех, кто ищет вдохновение и новые идеи: https://goo.gl/n05Dpk Паблик в "вКонтакте": https://vk.com/dreamiency Instagram: https://instagram.com/ambrozioart/

[motivation-01-blog1]

22 книги, которые помогут освоить новые навыки всего за месяц.

🍂Крис Бейти

🌿Литературный марафон. Как написать книгу за 30 дней

Если вы считаете, что написать рассказ можно только за год, то эта книга для вас. Бейти основал литературный марафон National Novel Writing Month, который позволил тысячам участников написать свое первое произведение всего за месяц. Книга поможет справиться с этой задачей и вам.

🍂Максим Ильяхов, Людмила Сарычева

🌿Пиши, сокращай.

«Пиши, сокращай» — книга не только для журналистов и копирайтеров, но для всех людей, которые в работе сталкиваются с информационным стилем. Она научит делать рассылки, от которых не будут отписываться, рекламные тексты, которые будут эффективными, выражать свои мысли ясно и убедительно, отказавшись от «зауми» и штампов.

🍂Майк Байстер, Кристин Лоберг

🌿Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное.

Писатель и человек-арифмометр объединились, чтобы создать эту книгу. И у них получилась неплохая инструкция для людей, которые хотят полностью раскрыть свой потенциал. Книга не только о памяти, а еще и о том, как стать эффективнее во всем, что вы делаете. Авторы предлагают обучающую стратегию и упражнения, которые помогут ее усвоить.

🍂Питер Камп

🌿Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее.

Кто из нас не хотел бы читать любимые книги быстрее и при этом запоминать самую важную информацию? Скорочтение — это решение. Камп в своей книге приводит теории, которые преподают на лучших курсах скорочтения, а также уникальные авторские методики.

🍂Марк Кистлер

🌿Вы сможете рисовать через 30 дней.

Авторы обещают, что за 20 минут в день в течение месяца сделают из читателей если уж не талантливых художников, то точно людей, которые неплохо рисуют. Все потому, что умение рисовать — навык, который легко освоить, а не врожденный талант.

🍂Эндрю Лумис

🌿Забавы с карандашом. Самый легкий способ научиться рисовать.

Автор этой книги — профессиональный художник, который долгие годы изучал различные методики рисования и искал среди них самую простую. В итоге ему удалось ее отыскать. В этой книге Лумис как раз рассказывает о самом простом способе овладеть навыком рисования.

🍂Барбара Оакли

🌿Думай как математик. Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее

С математическим складом ума не рождаются. И Оакли, доктор наук, доказывает, что каждый может изменить привычный способ мышления и научиться пользоваться приемами, которые применяют в жизни все специалисты по точным наукам.

🍂Майкл Микалко

🌿Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно.

Творческое мышление — это не врожденная способность. Майкл Микалко, ведущий эксперт по креативности, систематизировал в этой книге стратегии, которые помогают научиться мыслить творчески. Техники, упражнения и непростые головоломки позволят сделать первые шаги на этом пути.

🍂Ричард Темплар

🌿Правила самоорганизации. Как все успевать, не напрягаясь.

Темплар обещает раскрыть 100 способов достигать большего, прикладывая меньше усилий. Хотите стать человеком, который каждый день везде и все успевает, живя при этом в расслабленном режиме? Тогда вам точно стоит познакомиться с этой книгой поближе.

🍂Лора Вандеркам

🌿Книга о потерянном времени.

Вандеркам рассказывает в своей книге, как не тратить время по пустякам. Ведь у каждого из нас есть 24 часа, но только единицы выжимают из этого максимум. Следуйте рекомендациям автора — и вы поймете, что у вас больше времени и возможностей, чем кажется.

🍂Бретт Блюменталь

🌿Одна привычка в неделю. Измени себя за год.

Блюменталь предлагает пошаговую инструкцию, которая может изменить жизнь человека безболезненно. Автор уверена, что в каждой большой перемене можно отыскать ряд нужных маленьких шагов. А популярная тактика «все ил�� ничего» часто ведет к провалу. В этом случае «одна привычка в неделю» — хорошая альтернатива.

🍂Ричард Темплар

🌿Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь.

Темплар написал книгу для людей, которые не хотят полагаться на волю случая. Для них важно достигать поставленных целей с помощью простых правил. К тому же автор сформулировал основные принципы, которые научат располагать к себе собеседников и стать человеком, к которому тянутся другие люди.

🍂Лиллиан Гласс

🌿Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам.

Умение определить, лжет ли человек, стало бы неплохой магической способностью. Но на деле ею может овладеть каждый. Эксперт по языку тела доктор Лиллиан Гласс делится простым подходом, который применяет сама для распознавания лжи любого уровня, начиная с «незначительных» обманов и заканчивая ложью, которая может изменить жизнь человека.

🍂Пол Экман

🌿Психология лжи.

Пол Экман — американский психолог, известный во всем мире. В своей книге он учит замечать те мелочи, которые не видят другие. Именно они помогут раскрыть мелкий обман и крупную ложь.

🍂Артур Бенджамин, Майкл Шермер

🌿Магия чисел. Моментальные вычисления в уме и другие математические фокусы.

Если вдруг вы хотите блеснуть умением запоминать большие числа и производить сложнейшие вычисления в уме за считаные секунды, то эта книга для вас. Авторы расскажут, как научиться этому быстро и не потерять или даже обрести любовь к математике.

🍂Питер Дж. Патсула

🌿Бизнес-план за 30 дней.

Эта книга написана для людей, которые только хотят открыть свое дело. Но она будет полезна и для руководителей, которые планируют развивать новое направление. Патсула разработал пошаговую инструкцию. Она поможет составить бизнес-план, отвечающий на самые сложные вопросы, всего за месяц.

🍂Ронда Абрамс

🌿Бизнес-план на 100 %.

Абрамс своей книгой помогает начинающим предпринимателям составить бизнес-план, который принесет пользу, а не станет просто бумажкой, нужной для инвесторов. По ее мнению, бизнес-план — это дорожная карта, которая указывает путь всей вашей команде. Так составьте ее с умом!

🍂Гордон Рамзи

🌿Курс элементарной кулинарии. Готовим уверенно.

Знаменитый британский шеф-повар собрал в этой книге простые рецепты фантастически вкусных блюд. Он уверен, что с ними справится даже ��ачинающий кулинар. Все потому, что Рамзи немного изменил рецепты, сделав их более простыми.

🍂Джейми Оливер

🌿Министерство питания. Любого можно научить готовить за 24 часа.

Этой книгой Оливер решил доказать, что научиться готовить на самом деле может любой. Он собрал самые популярные рецепты и иллюстрации для них, чтобы точно не возникло вопросов. Именитый повар убежден, что знание нескольких кулинарных техник и парочки ключевых рецептов поможет вам здорово экономить время и деньги.

Источник: adme.ru

[super-childhood]

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ БУДУЩИЙ ПЕРВОКЛАССНИК И КАК ЭТОМУ НАУЧИТЬ

http://super-childhood.tumblr.com

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ БУДУЩИЙ ПЕРВОКЛАССНИК И КАК ЭТОМУ НАУЧИТЬ. Прежде всего, следует разобраться, с какого возраста существует реальная необходимость обучать ребенка буквам и цифрам. Как Вы знаете, на сегодняшний момент, большинство детей идут в школу с определенным багажом знаний в области математики и др. областях. Без многих знаний, просто-напросто, детям будет сложно в первом классе. Никому не хочется, чтобы ребенок отставал от одноклассников. Поэтому мы и стараемся научить его перед школой писать простые слова, читать, считать в пределах десяти и т.д. На сегодняшний день даже сложился перечень того, что должен уметь и знать ребенок придя в школу. Что входит в этот список? Прежде всего, в этот список входят знания о себе и своих родителях. Ребенок должен знать о себе и своей семье: Свои Ф. И. О.; Сколько ему лет. Когда у него день рождения; Где он живет (Адрес); Как зовут родителей; Кем работают родители. Перед поступлением в 1 класс ребенок должен знать: Основные цвета; Дни недели; Месяцы; Времена года; Понятия "право - лево"; Основные профессии; Домашних и основные виды диких животных; Детенышей животных; Знать зимующих и перелетных птиц; Виды транспорта; Уметь ориентироваться на бумаге; Знать что такое овощи и фрукты. Уметь отличать овощи от фруктов; Должен уметь показать правый глаз, правую руку и т.д. По математике ребенок должен знать: Прямой и обратный счет: от 0-10 и от 10 - 0; Состав чисел (из двух меньших и из отдельных единиц); Знать понятия "больше - меньше, поровну", "большой - маленький", "высокий - низкий", "широкий - узкий"; Знать основные геометрические фигуры: круг, квадрат, треугольник, овал, прямоугольник; Уметь соотносить цифру и число предметов; Ориентироваться на бумаге в клеточку - уметь писать графический диктант (одна клетка вправо, одна клетка влево и т.д.). Память, мышление, внимание и речь Ребенок должен уметь: Пересказывать простое услышанное произведение; Рассказывать по картинке (не отдельными словами, а составлять рассказ по картинке); Знать стихотворения; Сочинять сказки; Отвечать на поставленные вопросы; Делать какое-либо задание по образцу; Уметь описывать картинку по памяти; Запоминать до 10 увиденных картинок; Заканчивать предложения; Находить лишнюю картинку или слово; Уметь отгадывать загадки; Группировать предметы по признаку. Что ребенок должен знать по чтению Ребенок должен знать: Буквы; Уметь соотносить звук с буквой; Вычленять звуки из слова; Подбирать слова на заданный звук или букву; Читать слова и простые предложения (по слогам); Понимать, что такое предложение и где оно заканчивается. Навыки письма Не стоит забывать и про навыки письма. Ребенок должен уметь: Обводить картинки по контуру Обводить печатные буквы по контору Правильно держать ручку в руке Копировать геометрическую фигуру по клеточкам Мы перечислили основные знания и умения, которыми должен овладеть ребенок к поступлению в первый класс. Конечно, слово "должен", здесь не совсем уместно, так как многие перечисленные знания, по идеи, должны вкладываться именно в начальной школе. Но так как большинство школ проводят тестирования знаний и умений детей перед поступлением в первый класс, рекомендуется "подтянуть" ребенка в определенных областях. Многие умения и знания вкладываются в ребенка воспитателями и логопедами в детских садах, но многое перекладывается на плечи родителей. К счастью, сейчас все больше открывается дошкольных образовательных центров, в которых педагоги подготавливают детей к школе. С какого возраста следует начинать обучать детей буквам и цифрам Теперь поговорим о том, с какого возраста следует начинать обучать детей буквам и цифрам. Все зависит от самого ребенка. Запомните, главное, чтобы ребенок сам захотел осваивать ту или иную область. Конечно, с 6 - ти летними детьми дела обстоят хуже, так как хочешь - не хочешь, а учиться надо. Но и здесь стоит искать альтернативу - обучайте ребенка через игру. Считайте на улице птиц, деревья, лужи и т.д. До поступления в школу главное для детей - это игра, через игру он�� способны освоить многое, главное не давите на них, у ребенка можно отбить всю охоту учиться. Нельзя детей запугивать: "Не выучишь стих - гулять не пойдешь". Между ребенком и родителем должны быть доверительные отношения, ребенку должно нравиться то, что он делает. Еще раз отмечу - действуйте через игру. Если ребенок не хочет учить стих, предложите ему поиграть в театр, устройте вечером представление для всей семьи. Объясните ребенку, что к представлению необходимо готовиться, подучить некоторые слова. Чтобы ребенку было интересней - учите стихи и Вы. Когда ребенок заинтересуется, с ним будет намного легче сговориться. Если ребенку нет 6 лет - он вправе отказаться от изучения букв и цифр. Многие профессора считают, что дети до школы вообще должны только играть, они ведь дети, детей нельзя лишать детства. Он считает, что если ребенок хочет учить буквы - пусть учит, не хочет - значит еще не время. Не согласиться с ним просто невозможно, так как раньше, когда учились мы, такого не было, а точнее не было подобных замысловатых тестов. Детей обучали письму и счету в школе. Сейчас же школьные программы построены иным образом. Программы рассчитаны на читающих детей и на детей, которые знакомы с простейшими вычислениями в пределах 10. Это о программное обеспечениех для обычных школ. Про гимназии и лицеи лучше умолчать, так как там совершенно прочие требования, там знаний цифр в пределах 10 будет не достаточно. Если ребенку только 3 года, а у него уже появился интерес, например, к буквам, что же, замечательно, покажите ребенку буквы, подыщите обучающие игры. Но не перестарайтесь, для каждого возраста должны быть разные подходы к обучению букв. Какой мы можем сделать вывод? Всему свое время. Ребенок обязательно овладеет необходимой информацией, но мы с Вами должны ему помочь. На первых этапах используйте игру. Игра позволит ребенку привить интерес к наукам.

[best-for-needlework]

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ БУДУЩИЙ ПЕРВОКЛАССНИК И КАК ЭТОМУ НАУЧИТЬ

http://best-for-needlework.tumblr.com

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ БУДУЩИЙ ПЕРВОКЛАССНИК И КАК ЭТОМУ НАУЧИТЬ. Прежде всего, следует разобраться, с какого возраста существует реальная необходимость обучать ребенка буквам и цифрам. Как Вы знаете, на сегодняшний момент, большинство детей идут в школу с определенным багажом знаний в области математики и др. областях. Без многих знаний, просто-напросто, детям будет сложно в первом классе. Никому не хочется, чтобы ребенок отставал от одноклассников. Поэтому мы и стараемся научить его перед школой писать простые слова, читать, считать в пределах десяти и т.д. На сегодняшний день даже сложился перечень того, что должен уметь и знать ребенок придя в школу. Что входит в этот список? Прежде всего, в этот список входят знания о себе и своих родителях. Ребенок должен знать о себе и своей семье: Свои Ф. И. О.; Сколько ему лет. Когда у него день рождения; Где он живет (Адрес); Как зовут родителей; Кем работают родители. Перед поступлением в 1 класс ребенок должен знать: Основные цвета; Дни недели; Месяцы; Времена года; Понятия "право - лево"; Основные профессии; Домашних и основные виды диких животных; Детенышей животных; Знать зимующих и перелетных птиц; Виды транспорта; Уметь ориентироваться на бумаге; Знать что такое овощи и фрукты. Уметь отличать овощи от фруктов; Должен уметь показать правый глаз, правую руку и т.д. По математике ребенок должен знать: Прямой и обратный счет: от 0-10 и от 10 - 0; Состав чисел (из двух меньших и из отдельных единиц); Знать понятия "больше - меньше, поровну", "большой - маленький", "высокий - низкий", "широкий - узкий"; Знать основные геометрические фигуры: круг, квадрат, треугольник, овал, прямоугольник; Уметь соотносить цифру и число предметов; Ориентироваться на бумаге в клеточку - уметь писать графический диктант (одна клетка вправо, одна клетка влево и т.д.). Память, мышление, внимание и речь Ребенок должен уметь: Пересказывать простое услышанное произведение; Рассказывать по картинке (не отдельными словами, а составлять рассказ по картинке); Знать стихотворения; Сочинять сказки; Отвечать на поставленные вопросы; Делать какое-либо задание по образцу; Уметь описывать картинку по памяти; Запоминать до 10 увиденных картинок; Заканчивать предложения; Находить лишнюю картинку или слово; Уметь отгадывать загадки; Группировать предметы по признаку. Что ребенок должен знать по чтению Ребенок должен знать: Буквы; Уметь соотносить звук с буквой; Вычленять звуки из слова; Подбирать слова на заданный звук или букву; Читать слова и простые предложения (по слогам); Понимать, что такое предложение и где оно заканчивается. Навыки письма Не стоит забывать и про навыки письма. Ребенок должен уметь: Обводить картинки по контуру Обводить печатные буквы по контору Правильно держать ручку в руке Копировать геометрическую фигуру по клеточкам Мы перечислили основные знания и умения, которыми должен овладеть ребенок к поступлению в первый класс. Конечно, слово "должен", здесь не совсем уместно, так как многие перечисленные знания, по идеи, должны вкладываться именно в начальной школе. Но так как большинство школ проводят тестирования знаний и умений детей перед поступлением в первый класс, рекомендуется "подтянуть" ребенка в определенных областях. Многие умения и знания вкладываются в ребенка воспитателями и логопедами в детских садах, но многое перекладывается на плечи родителей. К счастью, сейчас все больше открывается дошкольных образовательных центров, в которых педагоги подготавливают детей к школе. С какого возраста следует начинать обучать детей буквам и цифрам Теперь поговорим о том, с какого возраста следует начинать обучать детей буквам и цифрам. Все зависит от самого ребенка. Запомните, главное, чтобы ребенок сам захотел осваивать ту или иную область. Конечно, с 6 - ти летними детьми дела обстоят хуже, так как хочешь - не хочешь, а учиться надо. Но и здесь стоит искать альтернативу - обучайте ребенка через игру. Считайте на улице птиц, деревья, лужи и т.д. До поступления в школу главное для детей - это игра, через игру они способны освоить многое, главное не давите на них, у ребенка можно отбить всю охоту учиться. Нельзя детей запугивать: "Не выучишь стих - гулять не пойдешь". Между ребенком и родителем должны быть доверительные отношения, ребенку должно нравиться то, что он делает. Еще раз отмечу - действуйте через игру. Если ребенок не хочет учить стих, предложите ему поиграть в театр, устройте вечером представление для всей семьи. Объясните ребенку, что к представлению необходимо готовиться, подучить некоторые слова. Чтобы ребенку было интересней - учите стихи и Вы. Когда ребенок заинтересуется, с ним будет намного легче сговориться. Если ребенку нет 6 лет - он вправе отказаться от изучения букв и цифр. Многие профессора считают, что дети до школы вообще должны только играть, они ведь дети, детей нельзя лишать детства. Он считает, что если ребенок хочет учить буквы - пусть учит, не хочет - значит еще не время. Не согласиться с ним просто невозможно, так как раньше, когда учились мы, такого не было, а точнее не было подобных замысловатых тестов. Детей обучали письму и счету в школе. Сейчас же школьные программы построены иным образом. Программы рассчитаны на читающих детей и на детей, которые знакомы с простейшими вычислениями в пределах 10. Это о программное обеспечениех для обычных школ. Про гимназии и лицеи лучше умолчать, так как там совершенно прочие требования, там знаний цифр в пределах 10 будет не достаточно. Если ребенку только 3 года, а у него уже появился интерес, например, к буквам, что же, замечательно, покажите ребенку буквы, подыщите обучающие игры. Но не перестарайтесь, для каждого возраста должны быть разные подходы к обучению букв. Какой мы можем сделать вывод? Всему свое время. Ребенок обязательно овладеет необходимой информацией, но мы с Вами должны ему помочь. На первых этапах используйте игру. Игра позволит ребенку привить интерес к наукам.