#андрей курпатов

[koobaudio]

Андрей Курпатов - Красная таблетка-2. Вся правда об успехе

«Как достичь успеха?» – это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какой-то «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но всё это, как вы знаете, не работает. Эта книга о том, что такое «успех» с научной точки зрения... Читать дальше »

[eground01]

Как привести себя в порядок. 3 лайфхака душевного здоровья - Курпатов (2024)

Как привести себя в порядок. 3 лайфхака душевного здоровья

Андрей Курпатов

Присоединяйтесь к новому курсу Андрея Курпатова, изучайте, как работает ваша психика и меняйте своё психологическое состояние в лучшую сторону, чтобы стать сильнее, не бояться внешних перемен и чувствовать уверенность!

Доверьтесь Андрею Курпатову, чтобы сформировать навык управления собственным поведением: реакциями, поступками и жизнью.

Вам нужно пройти этот курс, если вы:

• ...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/kak-privesti-sebja-v-porjadok-3-lajfxaka-dushevnogo-zdorovja-kurpatov-2024.143642/

[7ooo-ru]

В выходные дни посетителей Московского урбанфорума в Гостином Дворе ждет насыщенная культурная программа

В первые выходные дни на площадке Московского урбанистического форума в Гостином Дворе выступят известные спикеры, пройдут культурные мероприятия и события для юных горожан.

В субботу в 10:00 врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии Андрей Курпатов прочитает лекцию "Мет��навыки как пропуск в будущее". В 18:30 в воскресенье пройдет лекция писателя и драматурга Александра Цыпкина.

В 10:00 6 августа перед гостями площадками выступит дизайнер Артемий Лебедев. Он расскажет о построении успешной карьеры без профильного образования и о качествах, которые ценят работодатели.

Для юных посетителей запланированы мастер-классы, квесты и интерактивные программы. На площадке пройдет интерактивное шоу "Тролли: в поисках приключений", химическое шоу от Профессора Николя "Школьная наука", шоу "Чудеса химических превращений", лекция о метанавыках, познавательный квест "Изучаем медицину", интерактивное шоу "Бухта приключений" и другие мероприятия.

Московский урбанистический форум продлится до 10 сентября. Площадки разместятся в Гостином Дворе, парке "Зарядье", олимпийском комплексе "Лужники" и Центральном выставочном зале "Манеж".

С расписанием мероприятий можно ознакомиться на сайте Московского урбанистического форума.

Подробнее https://7ooo.ru/group/2023/08/04/287-v-vyhodnye-dni-posetiteley-moskovskogo-urbanforuma-v-gostinom-dvore-zhdet-nasyschennaya-kulturnaya-programma-grss-228263450.html

[the-world-of-books23]

Мозг и бизнес Андрей Курпатов

Бизнес – это не нефть, не программное обеспечение и не укладка в салоне красоты. Бизнес – это люди, которые его делают. Люди, которые создают этот бизнес, задействованы в производственных процессах, являются его клиентами. Люди принимают решения и действуют на всех уровнях организации бизнеса. От них зависит продукт, его востребованность и ваша успешность. Но что мы знаем об этих людях? Что ими движет? Как они думают и принимают решения? Какие факторы влияют на их поведение? «Мозг и бизнес» – книга-инструкция для руководителей и предпринимателей, которые хотят преуспеть в своём деле и в жизни! Андрей Курпатов – автор бестселлеров, которые проданы общим тиражом более 8 миллионов экземпляров, создатель первой на российском телевидении авторской программы по практической психологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», президент Высшей школы методологии, научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека в экосистеме Сбера, который до этого на протяжении семи лет руководил крупнейшим в России холдингом по производству развлекательного контента «Красный квадрат» в качестве генерального директора и председателя совета директоров.

[makasin88]

Сдвиги сознания от книги «Красная Таблетка» Курпатова

Многие слышали об Андрее Курпатове и его книге «Красная таблетка». Вчера на одном сайте наткнулся на такой вопрос от молодого человека: «После изучения книг Курпатова, как жить с мыслью, что никакой свободы воли нету и нашими действиями управляет мозг, а не сознание?».

Думаю, что из вопроса примерно понятно, о чем книга. Также в нём четко сформулирован вывод, на который автор наводит читателя. Далее мой ответ и комментарии.

Написанное в книгах Курпатова не означает, что «никакой свободы воли нету». Там приведены данные, которые еще раз подтверждают, что человек не контролирует себя полностью. Больше всего людей впечатляют выводы эксперимента Либета, в результате которого обнаружили, что есть временной лаг в полсекунды между возникновением импульса в мозгу и мышечным сокращением. Курпатов задается вопросом — «Где же в этот момент находится сознание человека?».

Эксперимент интересный, но странно как Курпатов его описывает и интерпретирует результаты. В книге написано, что один датчик был подведен к голове испытуемого, а второй крепился к запястью. Либет сажал подопытного перед большим белым циферблатом, по которому двигалась зеленая точка. Испытуемый должен был засечь тот момент, когда примет решение сознательно пошевелить кистью. В результате Либет получил три показателя: время решения пошевелить кистью; время, возбуждения мозга, чтобы пошевелить кистью; время, когда кисть действительно шевельнулась. Между первыми двумя показателями был зафиксирован промежуток 500 мс.

После описания эксперимента Курпатов заключает — «Либет показал, что мозг принимает решение раньше нашего сознания». Это фраза некорректна и вводит читателя в заблуждение. Нельзя поставить знак равно между импульсом в мозге, зафиксированным прибором и решением — результатом работы сознания. Нельзя сказать, что «мозг принимает решение».

Рекомендую погуглить и найти полное описание эксперимента. На самом деле испытуемому нужно было запомнить положение точки на экране в том момент, когда появится желание совершить действие, чтобы зафиксировать потенциал готовности. И речь шла не о мозге в целом, а об участке, который отвечает за планирование и контроль движений. Вывод на самом деле звучит так:

«В результате эксперимента было установлено, что в первую очередь в двигательных центрах коры головного мозга появляется потенциал готовности, и только спустя примерно 350 мс наступает сознательное желание пошевелить пальцем. А примерно через 100 мс электромиографом фиксируется сигнал, исходящий от мышц руки. Таким образом, получается, что примерно на 500 мс мозг опережает сознание».

Курпатов играет словами, усиливая впечатление от простого факта восклицательными знаками:

«Все что вы думали о значении своего сознания в собственной жизни, — чушь, забудьте!». «Но в том-то всё и дело, что у нас нет никакого „здравого смысла“! Нам только кажется, что он у нас есть». «Наука уже почти полвека знает, что поведение любого из нас регулируется полукилограммовой желеобразной биомассой, в которой даже болевых рецепторов нет, а нам продолжают рассказывать, что мы сознательные и разумные существа! Так заговор или идотия?».

Скорее идиотическое преувеличение Курпатова. Факт, что человек часто ведет себя ирр��ционально — впечатляет. Но под действием этого впечатления автор внедряет свои домыслы. Ниже цитата из статьи Википедии об этом эксперименте. Немного другая формулировка, и как меняется смысл.

«Либет пришёл к выводу, что свобода воли человека существует только после осознания желания, в промежутке 100 мс, в течение которого человек способен наложить так называемое „вето“ на побуждение к действию».

На самом деле, результаты эксперимента можно воспринимать достаточно спокойно. Курпатов через усиление эмоций повторяет с читателями трюк, который уже имел место в истории:

«Результаты экспериментов Либета стали известны широкой публике. Заголовки газет и журналов пестрели кричащими заголовками: „Учёные доказали, что свобода воли иллюзорна“. Научные факты в подобных изданиях описывались упрощённо и, зачастую, искажённо. Это привело к массовому сдвигу в сознании. Абсолютное большинство читателей приходило к выводу, что они не могут влиять на решения своего мозга, а значит, отказываются нести ответственность за свои поступки».

То, что написал автор и то, что понял читатель — разные вещи. Автор говорит вам, — «Поведением человека управляет не его сознание, как мы всегда думали, а его мозг». Здесь верно то, что человек действительно не полностью сознательно управляет своим поведением. Только это открыл не Либет в 50-х, на чей эксперимент ссылается Курпатов. Чтобы догадаться об этом, не обязательно было раскраивать человеку череп. Гораздо раньше была открыта возможность делать внушение под гипнозом, который человек потом исполнял, считая, что это его личное решение. Этого было достаточно для того, чтобы понять, что помимо сознания еще что-то управляет поведением человека.

Но есть одна странность в этой цитате «… не его сознание, как мы всегда думали, а его мозг. Причем сам по себе, в обход того самого сознания!». Непонятно, почему автор противопоставляет волю и мозг, почему отделяет мозг от сознания? Воля — это продукт психики, одно из его свойств. Психика — это системное явление не только мозга, а всего организма. Мозг, по сути, полностью пронизывает всё тело аксонами. Тело и психика — одно продолжение другого.

У человека на самом деле постоянно возникают бессознательные импульсы, физиологические по своей природе. Эти импульсы — источник психической энергии. Они проходят через структуры психики «Я» и «Сверх-Я», превращаясь в мысли и действия. Вот этот временной лаг и есть время превращения физиологического ��мпульса в более сложное психическое явление. «Импульс», который фиксирует прибор исследователя не равно «мысль», «решение» или «действие», как пишет Курпатов.

У меня сложилось впечатление, что цель этой книги — впечатлить, а не просветить читателя. Если вы станете изучать психологию не через популярные книжки, наподобие «Красной таблетки», а через научную литературу, вас тоже многое впечатлит и удивит. Начните с «Введения в психоанализ» Фрейда, затем читайте труды его последователей и критиков: Адлера, Юнга, Хорни и других. В этих книгах увидите упоминание других исследователей, которые развивали психологию.

Поймите, что Курпатов — это бренд. Когда бренд раскручен, люди менее критично относятся ко всему, что он говорит, пишет и делает. Читайте первоисточники, а не полуфабрикаты, тогда никому не удастся вас «удивить» и воспользовавшись временным трансом, внушить вредные мысли, вроде «Я ни за что не отвечаю. Мной управляет мозг».

Источник: Сдвиги сознания от книги «Красная Таблетка» Курпатова.

[rodnnoe]

У нарисованного очага, как известно, не согреешься, а для любви нужно живое сердце и искреннее общение.

Андрей Курпатов «27 верных способов получить то, что хочется».

[just-a-picture0-0]

Нельзя ждать чего-то опредeлённого, иначе мы всегда будем обpeчены на разoчарование. Никакое событие не может произойти совeршенно в тoчности так, как мы задумали, ведь есть много внешних обстоятельств, которые от нас ровным счётом никак не зависят: начиная от капризов погоды и заканчивая перемeнчивым человеческим настроением.

Андрей Курпатов. «Счaстлив по собственному желанию».

[ikirieshkad]

Какие книги посоветуешь, связанные с психологией, нейробиологией, в общем, что читать, если хочешь лучше узнать себя и начать лучше жить вследствие этого?

Я тот человек, который съел кучу статеек о расстройствах, чтобы лучше понимать, что со мной, но КАК это исправить — скорее находила ��етодом тыка и на собственном опыте.

В любом случае, если чувствуется, что в жизни что-то не так: настроение не в порядке, или присутствуют суицидальные мысли, или самоповреждения, или рпп, или жизненных сил нет (а может быть и наоборот излишек либо и то, и другое) — стоит первым делом проконсультироваться с врачом-психотерапевтом. Ни одна книга не способна наладить сбой выработки гормонов в головном мозге, здесь нужна более мощная терапия, иначе можно жить годами в мучениях и понемногу ловить ухудшения в состоянии.

Но кое-что я все-таки успела почитать. Предупреждаю сразу — в итоге я дочитала только одну книгу, но каждая в своё время оказала на меня неплохое влияние)

Кей Джеймисон, "Беспокойный ум"

Книга-автобиография врача-психиатра, болеющего биполярным расстройством. Её мне посоветовали почитать, когда я лежала в стационаре психоневрологии. Здесь вы не найдёте особых советов или описания работы мозга; это, как я написала выше, автобиография, то есть, личный пример, что может происходить с человеком при такой болезни. Эту книгу можно читать даже тем, кто не биполярник, но имеет расстройства настроения, особенно если ему присущи гипоманиакальные (повышенное настроение, лёгкая эйфория) и депрессивные эпизоды. В принципе, эта книга как раз даёт общее представление о симптоматике таких расстройств, потому я и включила её в этот список.

Ирвин Ялом, "Когда Ницше плакал"

Ещё одна книга, которая не является конкретной книгой о психологии. Это роман, рассказывающий о лечении Фридриха Ницше у одного из основателей психоанализа — доктора Брейера. Сразу оговорюсь, что эти люди никогда не встречались. В этой книге реально переплетены правда и вымысел, что очень интересно. Ради любопытства дополнительно можно почитать, что было на самом деле, а чего никогда не происходило.

Эта книга подойдёт не всем. В первый раз, пребывая в жёстком депрессняке в 17-летнем возрасте, я так и не смогла осилить и половины её. Ближе к двадцати годам, находясь в более-менее стабильном состоянии, я проглотила её за две с половиной неде��и.

Это единственная книга из этого списка, которую я дочитала)

Почему я советую её? Она позволяет пересмотреть некоторые взгляды на жизнь и показывает, как по-разному люди могут относиться к одной и той же проблеме.

Андрей Курпатов, "Красная таблетка"

Алеся, ты сейчас серьёзно?

А почему бы и нет.

Эта книга мне реально помогла, когда я проходила "становление" моего разума как чего-то крепкого и неизменного, а не колеблющегося от любого перепада настроения.

Весной, когда мне только подобрали таблетки для идеально стабильного состояния, я все равно ощущала какой-то дискомфорт. Что-то было не так.

Ответ прост: состояние было стабильное, разум — нет.

В течение месяца я училась стабилизировать свои шаткие мысли относительно жизни и своего эмоционально ровного состояния. Для этого я просто записывала свои мысли в тетрадь, когда чувствовала, что это было необходимо, а по вечерам слушала эту книгу в формате аудио.

К чему это привело? Самооценка стала ровной и перестала зависеть от внешней среды. Я стала уверенной в своих силах, несмотря на те провалы, которые случились чуть позже; они лишь укрепили мою веру в себя. Я больше не боюсь посмотреть своим страхам в лицо и по большему счёту могу управлять своими эмоциями. Самоповреждения практически сошли на нет (их не было уже несколько месяцев). Но опять-таки повторюсь: это все случилось вкупе с правильно подобранными таблетками и поиском себя своими же силами.

Я не знаю, можно ли советовать эту книгу людям, пребывающим в депрессивном состоянии на данный момент, но могу сказать одно: расстраивает прочтение таких книг — отложите их до лучших времён и поправьте пока состояние.

Линдси Гибсон, "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей"

Годная книга, поднимающая тему эмоциональной зрелости. Почитав её, вы можете понять многие действия своих родителей.

Для меня было большим открытием то, что я в этой книге узнала не столько родителей, сколько саму себя. Я впитала все их незрелые качества, и это вылилось в масштабное пятно катастрофических размеров в виде меня.

Эта книга здорово открывает глаза, если готовы прислушаться к критике и в дальнейшем работать над собой. Одно осознание этой проблемы уже поможет пройти часть каких-то внутре��них изменений, даже если ты сам пока не начал двигаться в этом направлении.

Автор скорее делала упор на родителей и объясняла, почему все так, а не иначе, но, как я объяснила выше, на страницах можно увидеть себя и очень удивиться. Так что однозначно рекомендую, если вы хотите стать зрелыми личностями.

Фух, накатала так накатала. Надеюсь, пригодится)

[aidachernova]

У меня кипят мозги, но я очарована этой книгой...

Андрей Курпатов "Красная таблетка" 💊

[supertetiana]

27 верных способов получить то, что хочется | Автор книги - Андрей Курпатов  http://loveread.ec/read_book.php?id=590&p=1

[skatay]

Андрей Курпатов. Мышление. Системное исследование

Мышление человека - одна из самых актуальных тем современной науки. Мы привыкли думать, что мы думаем, более того - уверенно рассуждаем об интеллекте, сознании, разуме, мозге.... Читать дальше »

[koobaudio]

Андрей Курпатов - Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться. Вам понравится эта книга, если… вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти... Читать дальше »

[eground01]

Деньги. Твой прорыв - Курпатов, Федоров (2024)

Деньги. Твой прорыв

Андрей Курпатов, Александр Федоров

Обучение финансовому мышлению - для тех, кто хочет кратно вырасти в доходе - здесь и сейчас

Во время и после курса вы:

- по-максимуму используете вашу инфраструктуру и найдёте новые возможности получения денег

- повысите свою самостоимость и продадите ваши умения и компетенции дороже

- получите уникальные навыки управления деньгами, которым не учат нигде

- создадите сильное окружение, которое поможет вам...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/dengi-tvoj-proryv-kurpatov-fedorov-2024.139398/

[shelookssohappy]

Кто не рискует, тот не только не пьет шампанского, но еще и мучается от того, что не пьет этого самого шампанского.

Андрей Курпатов 

[dead-magpie]

Популярные книги #1

Сходу я могу назвать м-м-м штук 10 книг, которые в течение всей недели у меня хотя бы раз спросили. Естессна, напишу о наиболее “вызывающих у меня желание убиться ими же” книгах. Мне плевать, что люди читают - моё дело, чтобы они доносили эти книги до кассы, но могу я хотя бы тут повозмущаться аки 100-летняя бабулечка?.. Могу.

1)-2) Ника Набокова “Как перестать быть овцой” и “В постели с твоим мужем”

Просто, блять, ШЕДЕВР среди книг по психологии. Да-да, книги с таким названием действительно стоят в разделе психологии. Красивые молоденькие девушки, которые хотя знать “секреты по завоеванию мужчин” и/ или как не попасться, когда ты трахаешься с чужим мужем. Прости, с этих книг меня дико триггерит, потому я так грубо пишу а не потому что я сама по себе грубая сучка. Хотя, если подумать, то некоторым своим подругам я бы купила такую книгу - ну так, для простого ознакомления. На будущее, кхм.

3) Михаил Лабковский “Хочу и буду”

Ну-у... Книга на троечку, в действительности. Никаких особых открытий сделать не получится, третий глаз не станет работать, а вот самоуверенность, быть может, и повысится. Купи, прочитай, а потом хвастайся друзьям на работе, за чашечкой кофе, что: “я тут психологией увлёкся... Вот, Лабковского на днях прочитал. Шикарная штука, всем советую. И тебе, и жене твоей, и собаке - всем читать”.

4) Андрей Курпатов “Ну что-нибудь из его последних книг”

Короче, это как Набокова, но только по-старее немного. Набокова - это Курпатов версия 2.0. Набокова говорит, что “фсе мужики хрено-о-овые, ими надо пользоваться”, а Курпатов говорит, что знает всё о том, как довести тёлочку до оргазма и как пережить кризис 30 лет. Вроде тоже отбитый немного, но чуть адекватнее, чем мисс Набокова (простите, Владимир Владимирович, мы всё проебали).

5) Джоджо Мойес “По ней есть ещё фильм, там снималась актриса из “Игры Престолов” - мать драконов которая”

Окей, тут скажу начистоту и тоже супер-субъективно: первая книга была крайне хорошей в своём жанре (романтика, если чо), вторая - дрянь редкостная, третья - ни рыба, ни мясо. То, что она до сих пор популярна говорит о том, что, чёрт, это реально нормальная книга среди романтической прозы. Отвечаю. Но только не вторая часть трилогии, господи, какой же бред там.

6) Борис Акунин, серия “История российского государства”

Не имею ничего против Акунина, но, блин, люди готовы отслюнявить 1399 рубликов-бубликов за книгу лишь потому, что: “она сейчас популярна”. Во-первых, нельзя брать книгу с бухты-барахты, то есть без понимания, какая она по счёту. Хронологию надо соблюдать как бы. Во-вторых, 1399 - серьёзно, ребят? За мою почку столько не дадут, а тут за книгу просят столько. Да-да, там хорошая бумага, цветные иллюстрации, приятная обложка и ля-ля, но, фак. Косарь за неё ещё можно попросить, но почти полтора - нет. Даже я согласна, что цена - дикая.

7) Ооба Цугуми “Тетрадь смерти”

Мои любимые школьники, фанатеющие от манги, утю-тю. А? Тут что-то ещё добавить нужно? Нет, я уважаю мангу и аниме. Ну как уважаю - иногда почитываю, да. И что, и что? То, что я не писаю кипятком от неё не говорит о плохом мнении на её счёт. Хреново составленное предложение, но пускай.

8) Вадим Зеланд  “Тафти”

Ммм, чуешь, чем запахло? Эзотерикой. Ма-агией. Колдунами и бабками-заговорщицами (не в том плане, что они заговор против тебя строят, а “заговаривают” разные части тела и предметы на что-то там). Я не знаю, как их правильно назвать. Короче. Большая часть книг по эзотерике - это самовнушение. Прочитав книгу “Как стать настоящим магом” ты не станешь магом. Ты станешь дэбилом. Да, я злая. Да, я ненавижу эзотерику. Да, я так и говорю покупателям. И нет, меня пока не прокляли :)

Ой, блин, такой забавный случай был связан с этим Зеландом. Я ещё только-только начинала работать в книжном и как-то раз к нам пришёл дядька-качок и спросил Зеланда. Я помогала ему выбирать книги, чтобы все-все тома собрать в одном оформлении, а потом, когда книг набралось штук с 10, мне этот качок сказал: “ну, неси до кассы”. И я, довольно хрупкая тогда девушка, потащила эти 10 книг через весь торговый зал на кассу. А этот хмырь шёл позади и копался в кошёльке (портмоне? Я и в этом не шарю).

9) Игорь Прокопенко “А почему вы не можете поставить его в одно место, а не раскидывать по всем разделам?”

Потому что иди в жопу. Мысленно я так и отвечаю. Ладно, один раз я тихонечко сказала: “блять, опять”, но такое люди и ожидают от “и как вас на работу с пирсингом только взяли, ужас”. Так вот. Книга. Прокопенко. Чувак пишет во всех жанрах: и историю он знает, и политику, и эзотерику, и медицину, и на балалайке играть умеет, и стойку на руках делает. А ещё работает на рен-тв. Или работал?.. А, чёрт с ним. Абсолютно бестолковенькие книжонки, на мой взгляд. Хотя-я, одна женщина в годах сказала, что: “вот доживёшь до моих лет - изменишь мнение”. Надеюсь, что не доживу. Ну, посмотрим, насколько я чокнусь.

10) Александр Полярный “Мятная сказка”

Аааааа! *орёт* Нет. это не восторженный крик. Это не крик “Полярный, я хочу от тебя детей”, Это крик, что. за. херня. Окей, ладно. Было б мне 15 лет... Мне б, возможно, понравилась эта книга. Но сейчас, когда я повидала много дерьма, когда я уже могу отключать розовые сопли - ни за что не прочитаю её снова. Понимаешь, книга - это сборник цитаток из контактика, перемежающийся картиночками и псевдо-философскими рассуждениями. 

Маленький минус работы в книжном: даже если ты не читаешь какой-то жанр или какого-то автора, ты всё равно должен знать хотя бы пару-тройку книг этого жанра или этого автора. Это должен знать нормальный продавец. Ну, более-менее нормальный. Как я хотя бы. А знание ключевых новинок и бестселлеров - обязательно. Это намного упростит задачу, когда зададут вопрос: “посоветуйте, что почитать”.

<...> Нельзя тренировать сокола и ждать, что он не станет охотиться.

(с) Ли Бардуго “Шестёрка воронов” (стр. 88)

[mysticaldelusionfest]

Принуждение к счастью. Психотерапевт Андрей Курпатов — о стремительной инфантилизации, цифровом аутизме, информационной псевдодебильности и потере идентификации современного человека