#Диета

[victoriasamurai]

Каждый раз, когда я пытаюсь сесть на диету или взять какую-то аскезу от сладкого и мучного, меня все и повсюду начинают чем-то угощать))

Недавно в пекарне выдали ягодную корзинку к кофе за счет заведения, вот на днях подруга еще угостила пончиком 😭

Я рада и благодарна конечно, но, так сказать, не от всего сердца:D

[pishebliade]

[littlesparrow-d]

[pakkarrina]

заберите у меня деньги, чтобы я не покупала еду.

[bluuebleh]

Хочется и недовес, и сильные мыщцы на бедрах, и густые длинные волосы, и здоровое сердце, и видимые под кожей кости, и не спать сутками, и соблюдать кбжу, и питаться на 50кк. Не сочетается оно все.

[cummylullu]

окей, ребят, нашла для себя новый виток мотивации - fat acceptance cringe on tiktok. в ютубе люди делают целые подборки, поэтому если хотите преисполниться кринжа и мотивации к похудени��, то откройте для себя этот портал в ад.

я в тиктоке не сижу, мне похуй, но это явление стало для меня чем-то ранее неизведанным и дико увлекательным.

но самое отвратительное во всех этих видео - когда люди размером с дом просто жрут на камеру и во всех подробностях показывают это. моментально отпадает желание класть еду в рот - это настолько мерзко, что аж блевать тянет.

ну и да, меня безумно раздражают звуки чавкания, пережевывания, глотания и мычания во время еды. не переношу совместные приемы пищи, и даже когда сама ем, всег��а вставляю наушники в уши - только бы не слышать всех этих ужасных звуков 😣

[myproblematicself]

I DESPERATELY need y'all's everyday workout playlist on YouTube like the workouts you do and actually see results (just no pilates please)

[maggotiu]

some recommendations for the night ig

(from pint)

[shelf-days]

Покажу нечто прекрасное!

09.07.2024

Это моя самая любимая еда, могу есть её бесконечно, не надоедает, последнее время такой еды всё меньше — не найдёшь нормального жирного места.

[lsaharochekl]

Гляньте че нашла в пинтерест, обожаю такие штуки.

[fake-smile]

Меня зовут Крис. У меня рпп уже 10 лет. За эти 10 лет я весила как и 40 так и 98. Сейчас я где то между. И вновь иду к 40.

Так же у меня птср и органическое аффективное расстройство. Плюс ко всему больше 3 лет я страдаю мефедроновой зависимостью.

В этом блоге я буду пис��ть о своей зависимости, борьбе с ней, о пути к заветным 40 кг и о своей жизни.

Надеюсь, вы тут задержитесь!)

[victoriasamurai]

Скоро мой блог, судя по всему, превратится в книгу вредных советов. TW: РПП

Если у кого-нибудь тоже есть проблемы с перееданиями, услышала на ютьюбе одну классную мысль: когда нам импульсивно хочется объесться чем-нибудь вкусненьким (у меня, к примеру, абсессия уже не первый год с сырниками и хлопьями с молоком... не могу остановиться), нужно подумать о том, что этот продукт, которым нам хочется объесться, мы ели уже много раз до этого и вкус этой еды навряд ли как-либо поменялся, поэтому нет никакого особо смысла есть ее в больших количествах.

Можно съесть нормальную порцию и подождать часик, а если захочется еще, прямо поговорить для себя, что этой еды много, ее никто у тебя не отберет, она никуда не денется и в любой момент можно будет поесть ее еще. После даже небольшого количества этого продукта, через какое-то небольшое время, придет насыщение и объедаться ей уже не будет хотеться так сильно, как прежде. Мне помогает, вот 👉👈

[pishebliade]

[ksenia-milinova]

Starving in suburbia – это американская психологическая драма 2014 года, снятая для телевидения, об ученице старшей школы и конкурсной танцовщице Ханне, у которой развивается тяжелое расстройство пищевого поведения после того, как она стала одержима форумом в поддержку ана на Tumblr, который пропагандирует голодание.

[у данного фильма нет русской озвучки и даже субтитров, но даже так происходящее там можно легко понять]

✙ думаю это один из моих самых любимых фильмов про ��пп ✙

[pakkarrina]

чем занимается типичная рппшница, после ебучего кп и блева

[lostanddeaddoll]

Пора худеть! Мне предстоит встреча с мальчиком из другого города и кроме этого, уже скоро весна, лето, а значит это платишки, юбочки и с жирными ногами не оч. Кто-нибудь хочет худеть вместе со мной? Можем создать чат в телеграме