#μαγνητική ασφάλεια

[baby-magazino]

O καρκίνος του ενδομητρίου αποτελεί τον πιο συχνό καρκίνο του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας. Παρ’ όλο που η μέση ηλικία εμφάνισης είναι τα  68 έτη υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις που εμφανίζεται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. 

Ενώ λοιπόν ο ακρογονιαίος λίθος της θεραπείας είναι η αφαίρεση της μήτρας (υστερεκτομή) , στις περιπτώσεις που η γυναίκα βρίσκεται σε αναπαραγωγική ηλικία και δεν έχει ολοκληρώσει το οικογενειακό της πλάνο, τίθεται το ερώτημα αν η διατήρηση της γονιμότητας είναι εφικτή.  

Η πρώτη βασική προϋπόθεση για την διατήρηση γονιμότητας είναι η ύπαρξη καρκίνου ενδομητρίου ενδομητριοειδούς τύπου ή αλλιώς τύπου 1. Στην συνέχεια στην παθολογοανατομική εκτίμηση θα πρέπει να έχουν ελεγχθεί το Grading , η  πρωτείνη L1CAM  καθώς και πιθανή μετάλλαξη TP53. 

Τόσο ο βαθμός διαφοροποίησης (Grading)  όσο  και η  πρωτεΐνη L1CAM  καθώς και μετάλλαξη TP53 αποτελούν δείκτες επιθετικότητας της νόσου και καθορίζουν το αν είναι εφικτή η διατήρηση της γονιμότητας στην ασθενή. Έτσι λοιπόν μόνο οι ασθενείς με G1, L1CAM αρνητικό και TP52wt είναι κατάλληλες υποψήφιες για να μπουν σε πρωτόκολλο διατήρησης γονιμότητας.

Επιπλέον θα πρέπει κλινικά, είτε με υπέρηχο από εξειδικευμένους γιατρούς είτε με μαγνητική τομογραφία να διασφαλιστεί στο μέγιστο ότι δεν υπάρχει διήθηση του μυομητρίου, δηλαδή των μυϊκών ινών της μήτρας. Αυτό είναι εξαιρετικά δύσκολο να διαπιστωθει με απόλυτη βεβαιότητα με τις μεθόδους που προαναφέρθηκαν και η ασθενής θα πρέπει να ενημερωθεί πως η κλινική εκτίμηση δεν έχει 100% ευαισθησία.

Εφόσον όλα τα πάνω συνυπάρχουν τότε η  ασθενής, αφού έχει λάβει την κατάλληλη ενημέρωση , θα πρέπει να υποβληθεί σε 6μηνη θεραπεία είτε με χάπια MPA (μεθοξυπρογεστερόνη) σε υψηλή δοσολογία (400-600 mg/day) ή εναλλακτικά στην τοποθέτηση ενδομήτριου σπιράλ με λεβονοργεστρέλη (IUD Mirena). Έπειτα από το πέρας των 6 μηνών θα πρέπει να υποβληθεί σε υστεροσκόπηση και λήψη βιοψίας. Σε περίπτωση που η νόσος έχει υποχωρήσει και δεν ανιχνεύεται πλέον τότε η ασθενής προχωράει στο πλάνο τεκνοποίησης , πολλές φορές σε συνεργασία με γυναικολόγους εξειδικευμένους στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή. Το μέγιστο διάστημα παράτασης και φαρμακευτικής αντιμετώπισης δεν ξεπερνάει τους 12 μήνες. 

Η ασθενής επίσης θα πρέπει να ενημερωθεί πως μετά την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης θα πρέπει να υποβληθεί σε υστερεκτομή ώστε να διασφαλιστεί στο μέγιστο η ογκολογική της ασφάλεια. 

Τέτοιου είδους περιστατικά χρήζουν απόλυτα εξειδικευμένης αντιμετώπισης από γυναικολόγο ογκολόγο, ο οποίος θα ενημερώσει και θα συμβουλέψει  την ασθενή αλλά και θα παρακολουθήσει την διαδικασία από την στιγμή της πρώτης διάγνωσης μέχρι και την ολοκλήρωση της θεραπείας. 

Χρήστος Κοτανίδης – MD, MSc

Διευθυντής Τμήματος Γυναικολογικής Ογκολογίας ΙΑΣΩ Θεσσαλίας. Τ. Αν Διευθυντής κλινικης Humboldt Βερολίνο. Εξειδικευθείς στην γυναικολογική ογκολογία, ρομποτική – λαπαροσκοπική χειρουργική και χειρουργική μαστού.

[urlasage]

.

                .

.

                        how 2 alphas found 2 omegas

                        and those 4 souls became 1

.

            .

.

       the wheel of fortune

                      .

                        to shine together - brighter than the sun

                                  .

[ilektroautomatismoi]

Διακόπτες διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου RCBO απο την ΑΒΒ.

     Διακόπτης διαρροής με ασφάλεια 2P  0,03A

Οι διακόπτες διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου είναι διατάξεις που χρησιμοποιούνται για την προστασία ανθρώπων και εξοπλισμού από ρεύματα διαρροής προς γη, αλλά ταυτόχρονα παρέχουν θερμική και μαγνητική προστασία καλωδίων/γραμμών αναχωρήσεων σε πίνακες χαμηλής τάσης, τόσο σε οικιακές, όσο και σε βιομηχανικές ηλεκτρικές εγκαταστάσεις      

Τριφασικοί διακόπτες διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου 

Η οικογένεια των διακοπτών διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου επεκτείνεται και περιλαμβάνει τη νέα τριφασική έκδοση με πλάτος μόλις 4 στοιχείων. Αποτελεί τη νέα καινοτομική πρόταση της ABB που εξοικονομεί χώρο στον πίνακα και προσφέρει ολοκληρωμένη προστασία από υπερφόρτιση, βραχυκύκλωμα, διαρροή προς γη και ηλεκτροπληξία. Αποτελούν ιδανική λύση για διαχωρισμό ηλεκτρικών γραμμών και ιδιαίτερα φορτίων όπως το ψυγείο, που σε περίπτωση σφάλματος σε κάποιο άλλο σημείο της εγκατάστασης να μπορούν να συνεχίσουν να τροφοδοτούνται κανονικά. Επιπλέον, οι ηλεκτρικές γραμμές όπου υπάρχει υψηλή πιθανότητα εμφάνισης σφάλματος στη μόνωση όπως π.χ. τα φώτα κήπου λόγω υγρασίας, θα μπορούν να τροφοδοτούνται αυτόνομα μέσω αυτών των διακοπτών διαρροής, χωρίς να παρασύρουν σε περίπτωση σφάλματος τον γενικό διακόπτη διαρροής της εγκατάστασης. Πλεονεκτήματα Εξοικονόμηση χώρου έως και 30% σε σύγκριση με τη συμβατική λύση συνδυασμού 3πολικού μικροαυτόματου και 4πολικού ρελέ διαρροής. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε 3φασικές εγκαταστάσεις με ή χωρίς ουδέτερο, χωρίς τη χρήση εξωτερικής αντίστασης. Μοιράζονται τα ίδια εξαρτήματα με τα υλικά ράγας του συστήματος System pro M compact® της ABB .main-inner .columns {padding-left: 0px !important; padding-right: 0px !important;} .main-inner .fauxcolumn-center-outer {left: 0px !important; right: 0px !important;} .main-inner .fauxcolumn-left-outer, .main-inner .fauxcolumn-right-outer, .main-inner .column-left-outer, .main-inner .column-right-outer {display: none !important;}

Δείτε το Τεχνικό φυλλάδιο

via Blogger http://ift.tt/2oP8Q72

[thefitwins-blog]

Στρες  και γυμναστικη

Στρες  και γυμναστικη

  Το στρες είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα καθημερινά προβλήματα του 21ου αιώνα. O γρήγορο ρυθμός  τροπου ζως , η εργασία, το σχολείο, οι  λογαριασμοι, οι ευθύνες και ακόμη και προσωπικές σχέσεις μπορεί να είναι κύριες αιτίες της ανάπτυξης άγχους ή διαταραχή άγχους.

Ειμουν  παντοτε ενα ατομο με πολύ θετική ενεργεια , χαρούμενη και κεφάτη  που αγαπά την αλληλεπίδραση με τους αλλους ανθρώπους και είναι πάντα  ετοιμη για νέες εμπειρίες και προκλήσεις. Μήπως αυτό σημαίνει οτι εχω λιγοτερες πιθανοτητες  να αναπτύξω ν άγχος ή διαταραχή πανικού; Με τίποτα!!

Πριν μερικα χρονια , αντιμετωπισα πολυ δυσκολες καταστασεις  εξαιτίας μιας  πολυ τοξικης και επιβλαβής σχέσης . Ήμουν παγιδευμενη  και παρόλο που ήξερα ότι πρόσωποαυτο μου προκαλεί μόνο πόνο, ηταν πολυ δυσκολο για εμενα να ξεφυγω απο αυτην την σχεση . Επειδή είμαι ένας άνθρωπος που αντιπαθεί συγκρούσεις και τα αντιπαραθεσεις και δισταζω να εκφρασω τα αισθηματα  μου σε δυσκολες στιγμες , αυτο ειχε μεγαλο αντικτυπο στην υγεια μου οχι μονο την σωματικη αλλα και την διανοητικη .

Είχα μ��λις αρχισει να εγαζομαι ως ��εσεψιονίστ σε ένα γυμναστήριο στο Λονδίνο και την πρώτη μου μέρα στη διαρκεια της  εκπεδευσης  μου, είχα την πρώτη μεγαλη  κριση πανικου. Δεδομένου ότι ποτέ δεν είχα μια αγχωτική ή πανικόβλητη πρόσωπικοτητα  ,δεν μπορεσα να  συνειδητοποιήσωι ότι το επεισόδιο αυτο ήταν μια κρίση πανικού. κυριολεκτικά ενιωθα ότι θα πέθαινα και ότι δεν υπήρχε τίποτα που μπορούσα να κάνω γι 'αυτό. Αφου  τελειωσε  τελείωσε η κριση πανικου εγω έμεινα με πολλές ανησυχίες και στρες  για την κατασταση της υγείας  μου. Ξεκίνησα κάθε είδους εξέτασης αίματος, ορμονικές εξετάσεις ακομη και μαγνητική τομογραφία . Τα  αποτελέσματα καθε φορα μου ερχοντουσαν αρνητικα. .

Ενω θα επρεπε να ειμουν χαρουμενη για τα αποτελέσματα που μου εδειχναν  ότι είμαι 100% υγιής και δεν πεθαινω  εξαιτίας καποιας  θανατηφόρου μυστηριώδησ ασθένειας, έγινα ακόμα πιο ανήσυχη και απελπισμένη. Πως μπορει  από την στιγμη που  ήμουν 100% υγιής, να νιωθω ζάλη, κόπωση, μυϊκούς πόνους, καουρα, αίσθημα ναυτία, τρέμουλο σε καθημερινή βάση;

Ένιωθα ότι έχανα το μυαλό μου, δεν  μπορούσα να απολαυσω  πια  τη ζωή μου πια και φοβόμουν να πάω ακόμη και να στην εργασειας μου  εξαιτιας  μιας πιθανης κρίση πανικού. Ήξερα ότι έπρεπε να κάνω κάτι γι 'αυτό !! Δεν ήθελα να ζήσω το υπόλοιπο της ζωής μου με το φόβο και ανησυχία  και έτσι υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι δεν θα αφήσω την  διαταραχή πανικού να επηρεάσει σε κανενα βαθμο  τη ζωή μου και τα μελλοντικα μου σχεδεια  !!

Η γυμναστικη και το fitness έπαιξαν σημαντικό ρόλο στην κατανόηση του προβληματος μου και αλλα και στην αποκατάστασή και αναρωση  μου. Παρολο που αρχικα ενιωθα τρομοκρατημένη για να περπατήσω μεχρι το  γυμναστήριο μου , τη στιγμή που θα εφτανα , εβαζα  τα ακουστικά μου, θα αισθανομουν αμέσως ως ένα διαφορετικό ατομο. Το πάθος μου για την ασκηση και την  γυμναστικη ήταν η σωτηρία μου !! Με κράτησε έξω από την ασφάλεια του σπιτιού μου και με ανάγκασε να αντιμετωπίσω το φόβο μου καθημερινη βαση  !! επεισης  κρατησε την κοινωνικη ζωη μου ενεργη  και είναι περιττό να πω ότι η σωματικη άσκηση βοηθά στο μεταβολισμό αδρεναλίνης  και το αλλων οπρμονων που απελευθερώνονται στο αίμα μας, ως αποτέλεσμα της κρισης  άγχους/πανικου.

Η σωματικη ασκηση σε συνδυασμο με υγειηνη διατροφη   μπορεί να βοηθήσει  στην αντιμετώπιση του άγχους σε ένα μεγάλο επίπεδο !! Σπαράγγια, αβοκάντο, αμύγδαλα, σολομός, βατόμουρα και το σπανάκι είναι μόνο μερικά από τα τρόφιμα που βοηθούν στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων του άγχους. Όλα αυτά τα τρόφιμα τυχαίνει να είναι σημαντικές πηγές καλών λιπαρών και  πρωτεϊνών που μπορούμε να βρούμε στις περισσότερες διατροφες αθλητων και  bodybuilder !!

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες που μπορείτε να βρείτε on line για να νικήσετε  το άγχος ή την διαταραχή πανικού. Η Θεραπεια Γνωστική συμπεριφορας , η θεραπεία έκθεσης (η οποία με βοηθεισε να  αντιμετωπισω  το πρόβλημά μου), η σωματικη ασκηση και οδιαλογισμος ειναι καποιες απο τις επιλογες μας . Δυστυχώς, υπάρχουν επίσης πολλές διαφορετικές θεραπείες διαθεσιμες που προτεινουν  αγωγή αντικαταθλυπτικων και αλλων φαρμακων , που εγω δεν  θα συνιστούσα, λόγω των παρενεργειών και της μελλοντικης  εξάρτησης σε  αυτά. Από την εμπειρία μου πιστεύω ότι τα κύρια βηματα  για την αντιμετώπιση και την αναροση  από το άγχος είναι τα εξης  1) η βαθητατη κατανοηση της διαταραχή μας 2) το να ειμαστε  πρόθυμοι να αγωνιστούμε για την ευτυχία μας  και 3) η αμεση  λήψη μέτρων. Δεν χρειαζετε να στραφουμε στα  φαρμακα και αντικαταθληπτικα απο την στιγμη που το  άγχος δεν είναι μια σωματικη ασθένεια . ειναι  μια ψυχική κατάσταση που μπορούμε πραγματικά να παρουμε  τον έλεγχο στα χερια μας  μέσω σωστης καθοδήγησης και την επιθυμία να γινουμε ευτιχισμενοι και να ζησουμε μια ζωη χωρης  ανχος και κρισεις  πανικου.

Μαρια Συγγρου

[ilektroautomatismoi]

Διακόπτες διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου RCBO απο την ΑΒΒ.

     Διακόπτης διαρροής με ασφάλεια 2P  0,03A

Οι διακόπτες διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου είναι διατάξεις που χρησιμοποιούνται για την προστασία ανθρώπων και εξοπλισμού από ρεύματα διαρροής προς γη, αλλά ταυτόχρονα παρέχουν θερμική και μαγνητική προστασία καλωδίων/γραμμών αναχωρήσεων σε πίνακες χαμηλής τάσης, τόσο σε οικιακές, όσο και σε βιομηχανικές ηλεκτρικές εγκαταστάσεις      

Τριφασικοί διακόπτες διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου 

Η οικογένεια των διακοπτών διαρροής με στοιχεία μικροαυτόματου επεκτείνεται και περιλαμβάνει τη νέα τριφασική έκδοση με πλάτος μόλις 4 στοιχείων. Αποτελεί τη νέα καινοτομική πρόταση της ABB που εξοικονομεί χώρο στον πίνακα και προσφέρει ολοκληρωμένη προστασία από υπερφόρτιση, βραχυκύκλωμα, διαρροή προς γη και ηλεκτροπληξία. Αποτελούν ιδανική λύση για διαχωρισμό ηλεκτρικών γραμμών και ιδιαίτερα φορτίων όπως το ψυγείο, που σε περίπτωση σφάλματος σε κάποιο άλλο σημείο της εγκατάστασης να μπορούν να συνεχίσουν να τροφοδοτούνται κανονικά. Επιπλέον, οι ηλεκτρικές γραμμές όπου υπάρχει υψηλή πιθανότητα εμφάνισης σφάλματος στη μόνωση όπως π.χ. τα φώτα κήπου λόγω υγρασίας, θα μπορούν να τροφοδοτούνται αυτόνομα μέσω αυτών των διακοπτών διαρροής, χωρίς να παρασύρουν σε περίπτωση σφάλματος τον γενικό διακόπτη διαρροής της εγκατάστασης. Πλεονεκτήματα Εξοικονόμηση χώρου έως και 30% σε σύγκριση με τη συμβατική λύση συνδυασμού 3πολικού μικροαυτόματου και 4πολικού ρελέ διαρροής. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε 3φασικές εγκαταστάσεις με ή χωρίς ουδέτερο, χωρίς τη χρήση εξωτερικής αντίστασης. Μοιράζονται τα ίδια εξαρτήματα με τα υλικά ράγας του συστήματος System pro M compact® της ABB .main-inner .columns {padding-left: 0px !important; padding-right: 0px !important;} .main-inner .fauxcolumn-center-outer {left: 0px !important; right: 0px !important;} .main-inner .fauxcolumn-left-outer, .main-inner .fauxcolumn-right-outer, .main-inner .column-left-outer, .main-inner .column-right-outer {display: none !important;}

Δείτε το Τεχνικό φυλλάδιο

via Blogger http://ift.tt/2oP8Q72