shoppingseason-blog

[shoppingseason-blog]

Белковый обмен: общие сведения

http://sports-strong.ru/post/147446140129

В количественном отношении белки образуют самую важную группу макромолекул. В организме человека массой 70 кг содержится примерно 10 кг белка, причем большая его часть локализована в мышцах. По сравнению с белками доля других азотсодержащих веществ в организме незначительна. Поэтому баланс азота в организме определяется метаболизмом белков, который регулируется несколькими гормонами, прежде всего тестостероном и кортизолом.

В организме взрослого человека метаболизм азота в целом сбалансирован, т.е. количества поступающего и выделяемого белкового азота примерно равны. Если выделяется только часть вновь поступающего азота, баланс положителен. Это наблюдается, например, при росте организма. Отрицательный баланс встречается редко, главным образом как следствие заболеваний. Полученные с пищей белки подвергаются полному гидролизу в желудочно-кишечном тракте до аминокислот, которые всасываются и кровотоком распределяются в организме. 8 из 20 белковых аминокислот не могут синтезироваться в организме человека. Эти незаменимые аминокислоты должны поступать с пищей. Через кишечник и в небольшом объеме также через почки организм постоянно теряет белок. В связи с этими неизбежными потерями ежедневно необходимо получать с пищей не менее 30 г белка. Эта минимальная норма едва ли соблюдается в некоторых странах, в то время как в индустриальных странах содержание белка в пище чаще всего значительно превышает норму. Аминокислоты не запасаются в организме, при избыточном поступлении аминокислот в печени окисляется или используется до 100 г аминокислот в сутки. Содержащийся в них азот превращается в мочевину и в этой форме выделяется с мочой, а углеродный скелет используется в синтезе углеводов, липидов или окисляется с образованием АТФ. Предполагается, что в организме взрослого человека ежедневно разрушается до аминокислот 300-400 г белка (протеолиз), в тоже время примерно то же самое количество аминокислот включается во вновь образованные молекулы белков (белковый биосинтез). Высокий оборот белка в организме необходим потому, что многие белки относительно недолговечны: они начинают обновляться спустя несколько часов после синтеза, а биохимический полупериод составляет 2-8 дней. Еще более короткоживущими оказываются ключевые ферменты промежуточного обмена. Они обновляются спустя несколько часов после синтеза. Это постоянное разрушение и ресинтез позволяют клеткам быстро приводить в соответствие с метаболическими потребностями уровень и активность наиболее важных ферментов. В противоположность этому особенно долговечны структурные белки, гистоны, гемоглобин или компоненты цитоскелета.

Почти все клетки способны осуществлять биосинтез белков, однако активные формы большинства белков возникают только после ряда дальнейших шагов. Прежде всего с п��мощью вспомогательных белков шаперонов должна сложиться биологически активная конформация пептидной цепи. При посттрансляционном созревании у многих белков удаляются части пептидной цепи или присоединяются дополнительные группы, например олигосахариды или липиды. Эти процессы происходят в эндоплазматическом ретикулуме и в аппарате Гольджи. Наконец, белки должны транспортироваться в соответствующую ткань или орган. Внутриклеточное разрушение белков (протеолиз) происходит частично в липосомах. Кроме того, в цитоплазме имеются органеллы, так называемые протеасомы, в которых разрушаются неправильно свернутые или денатурированные белки. Такие молекулы узнаются с помощью специальных маркеров.

Кольман, Рем - Наглядная биохимия

[shoppingseason-blog]

Хот-дог по домашнему

http://fashion-way.ru/post/147384181030

Хот-дог по домашнему.

Ингредиенты: 2 булочки для хот-дога 4 сосиски Кетчуп Майонез Горчица 1 большой помидор 2 консервированных огурца 50 гр твердого сыра Зелень укропа

Приготовление: 1. Булочки аккуратно разрезаем вдоль, но не до конца и смазываем кетчупом. 2. Выкладываем в булочки сосиски. 3. Помидоры и огурцы нарезаем кружочками и выкладываем - огурцы по одну сторону сосиски, а помидоры - по другую. 4. Выдавливаем сверху на сосиску майонез и горчицу по вкусу. 5. Сыр натираем на мелкой терке и посыпаем ним наши хот-доги. 6. Выкладываем хот-доги на противень и ставим в хорошо прогретую духовку. 7. Запекаем минут 15, пока булочка не ста��ет хрустящей, а сыр - расплавится. 8. Вынимаем готовые хот-доги на блюдо и посыпаем мелко порезанным укропом. Приятного аппетита!

[shoppingseason-blog]

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ФАЛЬШИВЫЙ МЁД?

http://popular-medicine.ru/post/146886758456

НОВОСТИ

Определить натуральный мёд можно по ДУШИСТОМУ аромату. А вот подделка практически не пахнет.

ЦВЕТ. Каждый сорт мёда обладает определенным цветом. Цветочный мёд имеет светло-жёлтый тёплый оттенок, липовый мёд янтарного цвета, мёд из акации очень светло-желтоватый, а вот мёд из гречки тёмно -коричневый. - Натуральный мёд НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЯРКОГО, режущего глаз искусственного цвета.

ОДНОРОДНОСТЬ. Если присмотреться, то натуральный мёд будет не слишком однородным: в нём можно различить воск и пыльцу в виде маленьких частичек, равномерно распределённых в гуще мёда. Иногда (при плохой фильтрации мёда) могут встречаться крылышки насекомых и прочий природный материал. Если частичек нет вообще, значит мёд изначально ненатуральный, а сделан из патоки, соков овощей и др. продуктов-заменителей.

- Со временем мёд мутнеет и густеет (засахаривается) - это верный признак хорошего качества. А не того, как ошибочно считают многие, что мёд испортился.

ВЯЗКОСТЬ. Натуральный мёд можно проверить, опустив в него деревянную палочку. Мёд будет тянуться за палочкой, стекать, образуя горку, которая будет плавно РАСТESAТЬСЯ. Искусственный мёд будет капать.

КОНСИСТЕНЦИЯ. Разотрите капельку мёда в пальцах. Натуральный продукт растворится, будет НЕЖНЫМ и приятным. А искусственный мёд на ощупь грубый, при растирании оставит комочки.

ВКУС. У натурального мёда вкус должен быть приятным, немного терпким, он должен полностью таять во рту, не остав��яя на языке никакого осадка, твёрдых частиц, крепких кристаллов. Также можно ощутить лёгкое раздражение слизистых оболочек горла и носа, жжение, покалывание - это тоже хороший признак натурального мёда.

Если вы ощутили привкус карамели, то, скорей всего, это гретый мёд. Такой продукт из-за тепловой обработки теряет все свои полезные свойства. Нагревают его для того, чтобы выдать уже кристаллизовавшийся мёд за только что собранный.

В чём нельзя хранить мёд?

- Мёд, в т.ч. и при продаже, нельзя хранить в металлической посуде, поскольку кислоты, содержащиеся в его составе, могут дать окисление. Это приведет к увеличению содержания тяжелых металлов в нём и к уменьшению полезных веществ. Такой мёд может вызвать неприятные ощущения в желудке и даже привести к отравлению.

- Добросовестные продавцы хранят мёд только в СТЕКЛЯННОЙ, глиняной, фарфоровой, керамической и деревянной посуде. Если видите, что мёд продают из металлической тары - сразу отходите в сторону.

Как определить подделку в домашних условиях?

- Если небольшое его количество подогреть в ложке, то мёд из сахара потемнеет и начнёт подгорать, с натуральным этого не случится.

- В чашку некрепкого тёплого чая добавьте немного того, что вы купили под видом мёда. Если вас не обманули, чай потемнеет, но на дне не образуется осадок.

- Есть еще 1 народный метод определить фальсификатов мёда, заключается он в про­бе на промокательной бумаге. Небольшое количество мёда ложится на промока­тельную бумагу.Если через несколько минут на обратной стороне бумаги появится водянистое пятно, то это считается признаком фальсификации.

Чтобы не тратить напрасно ни время, ни деньги, нужно знать, что к ПОРОКАМ мёда относятся: повышенная влажность, вспенивание, брожение, потемнение, жидкость или белый рыхлый слой на поверхности, наличие посторонних запахов, загрязнение примесями. Покупать мёд, имеющий хоть 1 из этих признаков, не стоит.

Мало кто догадывается, что существует угроза заражения мёда болезнями пчёл и отравление “пьяным” мёдом, нектар для которого собирается с ядовитых для человека деревьев. Однако выявление этих угроз возможно только в лабораторных условиях

[shoppingseason-blog]

Почему этот парень не может позволить себе жену?

http://business-perception.ru/post/145352253947

Стивен Нелмс и его жена Глори вместе уже 3 года. Когда родился их сын Эзра, молодожены решили, что Глори не будет работать, а посвятит себя заботе о ребенке. Недавно Стивен написал в своем блоге трогательный пост о жене, который моментально распространился по Internetу.

[shoppingseason-blog]

Быстрый овощной салат, 178 ккал/100 гр

http://all-for-food.ru/post/143784984947

Быстрый овощной салат, 178 ккал/100 гр Б 5,01 Ж 5,74 У 26,12

Ингредиенты: - Руккола пучок - Зеленый салат пучок - Черри 200 гр - Мягкий творожный сыр 100 гр - Белый хлеб 50 гр - Смесь прованских трав - Французская горчица - Оливковое масло 2 ст.л

Приготовление: 1. Режем черри половинками, рвем салат и рукколу. 2. Нарезаем кубиками творожный сыр 3. Белый хлеб поджариваем либо на сухой сковороде либо в тостере и режем кубиками 4. Делаем заправку: смешваем горчицу, оливковое масло и специи. добавляем все в салат.

[shoppingseason-blog]

Семейное счастье покоится на трех слон ах:1. Никогда не говори мужу, что тебе сказала твоя мать.2. Никогда не говори своей матери, что сказал тебе муж.3. Никогда, Никому, Ничего не говори о то м, что происходит у тебя дома.

https://akvamarines.wordpress.com/2016/04/12/семейное-счастье-покоится-на-трех-сло/

http://new-children.ru/post/142678266428 http://new-children.ru

Семейное счастье покоится на трех слонах: 1. Никогда не говори мужу, что тебе сказала твоя мать. 2. Никогда не говори своей матери, что сказал тебе муж. 3. Никогда, Никому, Ничего не говори о том, что происходит у тебя дома.

[shoppingseason-blog]

Забавный щенок

https://victorpavlentjev.wordpress.com/2016/04/08/забавный-щенок/

http://4needlework.ru/post/142451961162 http://4needlework.ru

Забавный щенок

[shoppingseason-blog]

Отличная подборка мамы vs. папы – почувст вуйте разницу!

https://ivanrasputoff.wordpress.com/2016/03/07/отличная-подборка-мамы-vs-папы-почувст/

http://this-is-happiness.ru/post/140619202159 http://this-is-happiness.ru

Отличная подборка мамы vs. папы &

[shoppingseason-blog]

Несчастный случай

https://ata4mah.wordpress.com/2016/02/22/несчастный-случай/

http://zpdlo.com/post/139786712662

40% несчастных случаев начинаются со слов &

[shoppingseason-blog]

Один из красивейших городов Скандинав ии – норвежский Олесунн

https://volckovazinaida.wordpress.com/2016/02/11/один-из-красивейших-городов-скандина/

http://travel-comfortably.ru/post/139114648023 http://travel-comfortably.ru

Один из красивейших городов Скандинавии &

[shoppingseason-blog]

ФИНАНСОВЫЙ ОТЧЕТ ЗА ЯНВАРЬ 2016

http://interesting-ads.ru/post/138917216713

Как же все-таки быстро летит время. Вроде бы вот только начался год, а на дворе уже февраль. И даже более того - уже первая неделя февраля закончилась. Поэтому все же пора подвести итоги первого месяца 2016 года и рассказать о том, что мы успели сделать за январь и сколько заработали денег. Давайте по порядку.

Вообще, конечно, можно сказать, что январь - самый “мертвый” месяц в году. Все потому, что практически вся его первая половина выпадает из-за того, что народ празднует, отдыхает, а потом долго вкатывается в рабочий режим. Т.е. формально, конечно, многие пошли на работу (либо вернулись к своим делам) уже 11 января, кто-то начал работать и того раньше, но по факту активность (что в т.ч. подтверждается и статистикой по оборотам) началась только к середине месяца.

Были, конечно, исключения. К примеру, наша техническая поддержка по AutoVito начала работу уже 5 января. Мы с Денисом начали работу тоже примерно в этих числах. Но, тем не менее, основная масса людей начала возвращаться в рабочий режим позже. И это довольно сильно повлияло на количество денег, которое удалось заработать. Поэтому формально у нас был не целый месяц, а примерно 2/3, так как первые 10 дней выпали из-за праздников.

Тем не менее, по результатам, когда мы подвели итоги, оказалось, что мы просели не так уж и сильно. Изначально я думал, что мы даже выйдем на меньшие деньги, но по факту результат позволил не только закрыть все расходы, но и выйти в однозначно хороший и ощутимый плюс. Конечно, такие результаты не позволят выполнить обозначенную цель на год - заработать 13 миллионов - но для января, по-моему, вполне себе неплохой результат.

При этом я некоторое время не мог определиться с тем, как именно подводить итоги. По оборотам, по чистой прибыли, по тому, сколько вытащил на себя. Пообщались с Денисом и решили, что стоит подводить результат исходя из оборота за вычетом операционных расходов - оплаты работы команды и проч. Плюс не учитывать в данной сумме заработок партнеров, потому что по сути мы получаем с этих денег только роялти, а не всю сумму.

Но при этом считать чистую прибыль или то, сколько я вытащил на себя тоже глупо, потому как я мог вытащить хоть все деньги, но в результате посчитал, что лучше реинвестировать их в развитие, улучшение инфраструктуры, нанять новых ребят. И фактически на себя за январь я вытащил совсем немного денег, даже с учетом моей поездки в Казань. Я не считал точную сумму, но по ощущениям и поверхностному осмотру выписки по банковской карте получилось что-то около 60-80 тысяч рублей. Все остальное я либо реинвестировал в проекты, либо деньги лежат на карточке и ждут своего часа.

Итак. По каким проектам мы считали обороты. Это в первую очередь AutoVito, также в пределах конференции были продажи другого нашего сервиса по генерации траффика. К тому же, мы в экспериментальном формате взяли коммерческий заказ на разработку сайта. И если этот эксперимент удастся и такие разработки будут экономически выгодными для нас, вероятно, мы откроем еще одно направление. Также я учитывал роялти и выплаты по рассрочке партнерами по проекту, связанному с Instagram. К слову, продажи доступов в Закрытый Клуб (целых 10 тысяч рублей!) я не учитываю. В следующий раз объясню, почему.

Ну и еще были небольшие обороты по проектам, которые я пока не афиширую в этом блоге. Такие тоже есть)

И суммарно за месяц получилось 320 000 рублей. Плюс-минус, конечно, но для ровного счета я решил округлить до десятков.

Для января - в общем и целом нормальный результат с пристрелом на будущее. Но дальше однозначно нужно делать квантовый скачок, потому что в противном случае ни о каких 13 миллион��х речи идти не может. Поэтому на февраль поставлена более чем амбициозная цель. Какая - пока не скажу, не хочу сглазить, что ли. Когда будем подводить итоги за февраль, тогда и раскрою её :) Но думается мне, что достичь её вполне реально.

Тем более, что в этом месяце у нас стартует сразу несколько новых проектов. И я очень надеюсь, что они “стрельнут”. Уж слишком много сил, времени и денег мы уже потратили и еще потратим на их запуск. Поэтому очень хочется верить, что у нас все получится. Собственно, надеюсь, что и у вас получится реализовать все ваши цели на февраль. Stay tuned!

[shoppingseason-blog]

Я: Ну пожалуйста, я хочу спать, мне встав ать в шесть утра

https://tleilacsu.wordpress.com/2016/02/04/я-ну-пожалуйста-я-хочу-спать-мне-встав/

http://myhappyness.ru/post/138643710168

Я: Ну пожалуйста, я хочу спать, мне вставать в шесть утра… Мозг: На лабутенах нах и в о*уительних штанах….

[shoppingseason-blog]

Охотничьи колбаски с картофелем в горшочках

http://tasty-habits.ru/post/138648700369

Ингредиенты:

На 4 горшочка:

картофель - 1 кг, охотничьи колбаски - 6 штук, репчатый лук - 2 штуки, шампиньоны - 200 г, сметана - 1 стакан, бульон - 700 мл, сладкая паприка - 1 ч. ложка, растительное масло для обжарки, соль, перец горошком, зелень, лавровый лист по вкусу.

Картофель почистить, нарезать небольшими кубиками и чуть обжарить в растительном масле. Лук мелко порезать и обжарить вместе с грибами. Колбаску порезать кружочками. Класть в горшочки слоями: грибы с луком, охотничьи колбаски, картофель. Сметану смешать с бульоном, посолить, поперчить и залить в горшочки. Поставить в холодную духовку и готовить при температуре 1500 С около часа. Перед подачей посыпать зеленью.

[shoppingseason-blog]

✔Работа от нашей подписчицы

https://iaxis.wordpress.com/2016/01/05/✔работа-от-нашей-подписчицы-2/

http://unusual-crafts.ru/post/136676075789 http://unusual-crafts.ru

Вафелька (войлочная игрушка, hand-made)

[shoppingseason-blog]

Написаны тысячи книг о способах сделать женщин счастливыми. Всё в пустую. Будьте честными - этого достаточно.

http://weaker-sex.ru/post/136680314149

Написаны тысячи книг о способах сделать женщин счастливыми. Всё в пустую. Будьте честными - этого достаточно.

[shoppingseason-blog]

Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой

http://royalfeast.ru/post/136102144645

на 100грамм - 51.3 ккал🔸Б/Ж/У - 6.66/0.89/3.95

Ингредиенты: 1 небольшой кочан пекинской капусты, 1 куриная грудка, 2 свежих огурца, 1 болгарский перец, 1 банка консервированной кукурузы, сметана 10 % зелень, соль по вкусу

Приготовление: Все овощи и зелень вымыть. Пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник. Грудку освободить от кожи и костей и порезать, добавить к капусте. У перца удалить семена и порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник. С кукурузы слить жидкость, выложить в салатник. Зелень мелко порезать и добавить к остальным ингредиентам. Немного посолить и заправить сметаной, перемешать.

Приятного аппетита!