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Der erste Weg glücklich zu sein, ist die akzeptanz mit sich selbst.

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Es ist schwere Krisen zu bewältigen vorallem, wenn kein Ende in Sicht ist.

Grey’s Anatomy (Clip zu Folge 10 Staffel 12)

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Ich will weniger sein. Weniger kompliziert. Weniger schwer. Weniger anstrengend. Weniger dumm. Weniger naiv. Weniger nervig. Weniger dick. Weniger hässlich. Weniger traurig. Weniger verzweifelt. Weniger scheiße. Weniger verletzlich. Weniger ein Problem, eine Enttäuschung.. Einfach weniger ich.

(via verstehichnullbisgarnicht)

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Meine Co : 6 Monate gehen so schnell vorbei und ich bin der festen Überzeugung das Sie die Traumatgerapie schaffen werden ! Ich : Erstmal sehen ob ich überhaupt wieder komme .. Meine Co : Warum sollten Sie denn nicht wieder kommen ? Ich : in 6 Monaten kann so viel passieren ! Meine Co : was soll da viel passieren ? Wollen Sie Suizid begehen oder was ?

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Um dünn zu sein, nimm ich alles in Kauf.

(via kein-zuckerschlecken)

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Ich wollt nie wieder diese Bilder sehen, nie wieder dieses Leid spüren.

(via klippenrauch)

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Und auf einmal sind da diese Bilder im Kopf, diese schrecklichen Erinnerungen. Und egal was man tut, sie verschwinden nicht und kommen immer wieder.

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Der Tag begann wie jeder andere! Da war dein Lachen, da waren deine Pläne! Dann kam dieser schreckliche Augenblick, der alles zerstörte..

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Aber nur wenn man Türen der Vergangenheit schließt, kann man neue Türen der Zukunft öffnen.

Bis du gehst (via zitate-woauchimmerher)

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Ich weiß du denkst die Vergangenheit bedeutet nix Doch das ist alles was du heute bist

sido (via kippenspender)

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Das allerschlimmste am Trauern ist, dass man es nicht kontrollieren kann. Und das Gemeinste daran ist, dass es in dem Moment in dem man glaubt, man hätte es überstanden, wieder von vorne los geht.

Grey’s Anatomy (via bordsteinpoesie)

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Ich habe mich gewaschen und gewaschen. Schrubbte mir die Haut vom Körper. Ich zog mir zwei- bis dreimal am Tag saubere Kleidung an. Niemand sollte mir den Dreck ansehen, doch das schien unmöglich. Er klebte an mir, war ein Teil von mir. Ich fühlte mich nicht wohl. Niemand war zum reden da also fing ich an mir die Haut wegzuschneiden. Der Schmerz war mir egal, Hauptsache ich war frei von meinen Gedanken. Doch wenn diese aufhören sollten, musste ich mehr tun. Einfach abschalten. Alles beenden. Altes begraben..

Ich war der jüngste (via kupferherz)

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Fernweh nach einem Ort, an dem ich alles hinter mir lassen kann.

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Und man fängt an, Gefühle zu bekommen, die man krampfhaft versucht zu unterdrücken. Die Angst vor neuer Enttäuschung ist zu groß.

(via verliebt-geliebt-verletzt)

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Schließe Frieden mit deiner Vergangenheit, damit sie nicht deine Zukunft zerstört.

(via d-einkuss)

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Die Geschichte ist geschrieben doch wie es weitergeht entscheiden wir selbst.

(via kippenspender)

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Auch wenn es lange her ist, es hat mich ruiniert.

(via februar-poesie)