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Una de las despedidas más difíciles ocurre cuando amamos a una persona y, al mismo tiempo, vemos que no es posible construir una relación sana a su lado. Es un momento de profunda introspección, donde el corazón y la mente se debaten entre quedarse o partir.

Pues quedarnos implicaría seguir esperando cambios que no llegan, tolerar acciones que nos duelen, aceptar el mínimo esfuerzo, perdernos en el intento de no perderle. A veces, la esperanza nos ata a situaciones insostenibles. Nos aferramos a la idea de que las cosas mejorarán, pero la realidad es que no siempre sucede así. La valentía está en reconocer cuándo es momento de soltar y dejar ir.

Sabemos que irnos dolerá; pero será la ruta que nos lleve a sanar. El dolor de la despedida es inevitable, pero también es el primer paso hacia la curación. Al alejarnos de lo que nos lastima, permitimos que nuestras heridas cicatricen. Es un acto de amor propio y autocuidado.

En cambio quedarnos solo seguirá abriendo la herida más y más. Permanecer en una relación tóxica o insatisfactoria prolonga el sufrimiento. Cada día que pasamos en esa situación, la herida se profundiza. Es como si estuviéramos rasgando una herida abierta una y otra vez.

A veces eliges irte, no por falta de amor a esa persona, sino por tu amor propio que te mueve a cuidarte. Y con amor te vas. La decisión de partir no es un acto de falta de amor hacia la otra persona, sino un acto de amor hacia uno mismo. Es decir: "Me amo lo suficiente como para no permitirme seguir sufriendo". Y en ese amor propio, encontramos la fuerza para decir adiós y seguir adelante.

Recuerda que cada despedida es una oportunidad para crecer, aprender y transformarte. A veces, el mayor acto de amor es soltar lo que ya no nos nutre, para dar espacio a nuevas experiencias y personas que sí lo harán.

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🫰🏽

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“If you have been brutally broken, but still have the courage to be gentle to others then you deserve a love deeper than the ocean itself.”

— Nikita Gill

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“It’s been very rare to have known you, very strange and wonderful.”

— F. Scott Fitzgerald / The Beautiful and Damned

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“If the girl had been worth having she’d have waited for you. - No, sir, the girl really worth having won’t wait for anybody.”

— F. Scott Fitzgerald

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“THE WORLD IS increasingly designed to depress us. Happiness isn’t very good for the economy. If we were happy with what we had, why would we need more? How do you sell an anti-ageing moisturiser? You make someone worry about ageing. How do you get people to vote for a political party? You make them worry about immigration. How do you get them to buy insurance? By making them worry about everything. How do you get them to have plastic surgery? By highlighting their physical flaws. How do you get them to watch a TV show? By making them worry about missing out. How do you get them to buy a new smartphone? By making them feel like they are being left behind. To be calm becomes a kind of revolutionary act. To be happy with your own non-upgraded existence. To be comfortable with our messy, human selves, would not be good for business.”

— Matt Haig, Reasons to Stay Alive

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We don’t see things as they are, we see them as we are. • Anaïs Nin, French-American novelist (1903-1977)

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Laissez partir les personnes qui ne sont pas encore prêtes à vous aimer ! C'est la chose la plus difficile que vous aurez à faire dans votre vie et ce sera aussi la plus importante : arrêtez de donner de l’amour à ceux qui ne sont pas encore prêts à vous aimer.

Arrêtez de discuter avec les personnes qui ne veulent pas changer. Arrêtez de vous manifester pour celles qui sont indifférentes à votre présence. Arrêtez d'aimer les gens qui ne sont pas prêts à vous aimer.

Je sais que votre instinct est de tout faire pour gagner la bonne grâce de ceux qui vous entourent, mais c'est aussi l'impulsion qui vous volera votre temps, votre énergie et votre santé mentale, physique et spirituelle.

Lorsque vous commencerez à vous manifester dans votre vie, complètement, avec joie, intérêt et engagement, tout le monde ne sera pas prêt à vous trouver dans ce lieu de pure sincérité.

Cela ne signifie pas que vous devez changer qui vous êtes. Cela signifie que vous devez cesser d'aimer les personnes qui ne veulent pas encore vous aimer.

Quand vous êtes exclu, subtilement blessé, oublié ou facilement ignoré par des personnes auxquelles vous donnez du temps, vous ne vous rendez pas service en leur accordant votre énergie et votre vie.

La vérité, c’est que vous n'êtes pas pour tout le monde et que tout le monde n'est pas pour vous.

C'est ce qui rend ce monde si spécial. 

Quand vous rencontrerez les quelques personnes avec qui vous nouerez une amitié, de l'amour ou une vraie relation, vous saurez à quel point cela est précieux… parce que vous avez fait l'expérience de ce qui ne l'est pas.

Mais plus vous passez de temps à essayer de vous faire aimer par quelqu'un qui n’en est pas capable, plus vous perdez du temps à vous priver de la même connexion… Il y a des milliards de personnes sur cette planète, et beaucoup d'entre elles finiront avec vous, à leur niveau, avec leur vibration, d'où elles se trouvent…

Mais plus vous restez en retrait, impliqué dans l'intimité des gens qui vous utilisent comme un oreiller, une option de fond, un thérapeute et une stratégie pour leur guérison émotionnelle, plus vous vous éloignez des personnes dont vous rêvez.

Si vous arrêtez de vous montrer, vous pourriez être moins désiré… Si vous arrêtez d'essayer, la relation pourrait s'arrêter… Si vous arrêtez d'envoyer des SMS, votre téléphone pourrait rester silencieux pendant des jours et des semaines… Si vous arrêtez d'aimer quelqu'un, l'amour qu’il y a entre vous disparaîtra peut-être…

Cela ne veut pas dire que vous avez détruit une relation ! Cela signifie que cette relation ne reposait que sur vous-même et sur vos efforts.

Ce n'est pas de l'amour.  C'est de l'attachement. C'est vouloir donner une chance à ceux qui n'en veulent pas !

La chose la plus précieuse et la plus importante que vous avez dans la vie est votre énergie.

Ce n'est pas seulement votre temps, car il est limité… C'est votre énergie ! Ce que vous semez chaque jour est ce que vous récolterez plus tard. Ce sont ceux à qui vous donnez du temps et de l'énergie qui vont définir votre existence.

Lorsque vous réaliserez cela, vous commencerez à comprendre pourquoi vous êtes si impatient lorsque vous passez du temps avec des personnes qui ne vous conviennent pas, et dans des activités, des lieux, des situations qui ne vous conviennent pas non plus. 

Vous commencerez à réaliser que la chose la plus importante que vous pourriez faire pour votre vie, pour vous-même et pour tous ceux que vous connaissez, c’est de protéger votre énergie plus que tout autre chose.

Faites de votre vie un sanctuaire où seules les personnes qui vous sont « compatibles » sont admises.

Vous n'êtes pas responsable de sauver les gens.

Vous n'êtes pas responsable de les convaincre d'être sauvés.

Ce n'est pas votre travail d'exister pour les gens et de leur donner votre vie, petit à petit, instant après instant ! Parce que si vous vous sentez mal, si vous vous sentez redevable, vous êtes à l’origine de tout cela par votre insistance ; par peur qu'ils vous promettent les services que vous ne leur accordez pas…

Il est de votre seul fait de réaliser que vous êtes l'aimé de votre destin et d'accepter l'amour que vous pensez mériter.

Décidez que vous méritez une vraie amitié. Attendez alors… Juste une minute… Et regardez comme tout commence à changer…

— Anthony Hopkins

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“Sometimes you have to do what’s best for you, not what’s best for somebody else.”

— Unknown

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La vie est belle • Life is beautiful • /la vi ɛ bɛl/

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A cuántos hombres he escuchado decir que desean a una mujer inteligente en sus vidas.

Yo los animaría a que lo pensaran bien.

Las mujeres inteligentes

toman decisiones por sí mismas, tienen deseos propios y ponen límites.

Tú nunca serás el centro de su vida porque ésta gira en torno a ella misma.

Una mujer inteligente no va a dejarse manipular ni chantajear, ella no se traga culpas, asume responsabilidades.

Las mujeres inteligentes

cuestionan, analizan, discuten,

no se conforman, avanzan.

Esas mujeres tuvieron vida antes de ti y saben que la seguirán teniendo una vez que tú te hayas ido.

Ella está para avisar, no para pedir permiso.

Esas mujeres no buscan en la pareja a un líder a quien seguir,

a un papá que les resuelva la vida, ni un hijo a quien rescatar.

Ellas no quieren seguirte ni marcarle el camino a nadie,

quieren caminar a tu lado.

Ella sabe que la vida libre de violencia es un derecho,

no un lujo ni un privilegio.

Ellas expresan enojo, tristeza,

alegría y miedo por igual, porque saben que el miedo no las vuelve débiles de la misma forma en que el enojo no las vuelve "masculinas".

Esas dos emociones y las demás, todas en conjunto, la vuelven humana, y ya.

Una mujer inteligente es libre porque ha peleado por su libertad.

Pero no es víctima, es sobreviviente.

No trates de encadenarla

porque ella sabrá como escapar.

Recuerda que ya lo ha hecho antes.

La mujer inteligente sabe que su valor no radica en la apariencia de su cuerpo ni en lo que haga con él.

Piénsalo dos veces antes de juzgarla por su edad, estatura, volumen o conducta sexual, porque esto es violencia emocional y ella lo sabe.

Así que... antes de abrir la boca para decir que deseas a una mujer "inteligente" en tu vida, pregúntate si tú realmente estás hecho para encajar en la suya.

— Gabriel García Márquez

Foto: Davide De Giovanni (Pexels)

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you will come across people who won’t like you. who won’t find you funny, attractive or interesting. who won’t reciprocate your feelings or who’ll eventually lose feelings for you and end things. you’ll come across people who won’t agree with you. who aren’t interested in catching up. who have enough in the life they’re living.. without you. 

you’ll come across people who are simply not for you and that’s okay. what’s important is if they’re being respectful and decent towards you while being any of the aforementioned. are they honest? are they open and willing to communicate? are they speaking to you respectfully? do they honour your right to make your own decisions?

if yes, don’t villainise them. don’t shit talk them. don’t trash talk them. ‘cause they’re just different from you and/or not meant for you, and that’s okay. not everyone you come across are meant to stay.

if no, then honestly just turn around real quick and yeet the fuck outta there, dude!!! you got better things coming for you!!

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La vie est belle • Life is beautiful • /la vi ɛ bɛl/

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“Les yeux disent : Je vous ai regardé dormir. Je trouve que vous êtes beau quand vous dormez. Vous avez le visage plus doux, plus paisible. Il veut dire : C'est parce que j'ai rêvé de vous.”

— Bleu indigo

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“Sais-tu quand les gens meurent vraiment ? Les gens meurent définitivement quand leur souvenir disparaît de nos mémoires. Mais si on ne les oublie pas, ils vivent éternellement. Alors je chéris les souvenirs.”

— Original: “You know when someone’s truly dead? It’s not when their soul departs this world—it’s when their memory does. And if they’re never forgotten, then they’re never really gone. That’s why I make a point to always remember those who have fallen… so I can keep their memory alive.”

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“Try a little harder to be a little better.”

— Unknown