quitsmokingtogether-blog - Tumblr blog

[quitsmokingtogether-blog]

Місце, де змінюються судьби людей... Верховна рада України. (at Верховна Рада України / the Parliament of Ukraine) https://www.instagram.com/p/CoUvGlTt27t/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[quitsmokingtogether-blog]

Здогадуєтеся, що це на фото? Ні не цигарки, це - жувальна гумка. Я одного разу пробував таку. За смаком - звичайна жуйка, але як же було прикольно вдавати, що ти куриш. Тобі здавалося, що ти - дорослий і було дуже забавно грати такою сигаретою при батьках. У тому, що ви стали курцем насправді досить мало вашої провини. Все, що оточує дитину, а потім і підлітка просочено підготовкою його до того, що він буде курити: іграшки, мультики, фільми. Курять повсюди, і підліток сприймає сигарету не як залежність, загрозу раку та інших смертельних хвороб, а як розвагу, сигнал, що він уже дорослий і він сам починає до цього прагнути, курячи в грі спочатку палички, цигарки-жуйки, а потім і сигарети, таємно витягнуті в одного з батьків. Адже підлітка ніхто не готує до майбутнього, до життя серед курців, не пояснює йому, що буде, якщо він стане курцем, скільки років, сил і здоров'я він втратить у спробах кинути курити, а можливо втратить і більше – саме життя. Ви знаєте скільки курців читає написи на пачках цигарок? Менше 1%! Що б там не було написано – це неважливо, курити треба, їм як їсти, спати, пити. Це життєва необхідність, частина вашого життя, відмовитися від якої складно у всіх сенсах. Ні, кинути палити не складно. Складно змусити себе, ухвалити рішення кинути палити. Адже курити так класно, вірно? Насправді, ні! Класно не курити. Але жодний курець уже не пам'ятає як це - не курити, виходити на вулицю зранку і не витягувати пачку цигарок, лягати спати, питаючи себе, чи не захочеться покурити перед сном, щоб не прокидатися вночі . Я прокидався і курив уночі кілька разів, настільки сильний був абстинентний синдром. На щастя, все це в минулому. Прийміть рішення, скористайтеся допомогою, прочитайте мою книгу «Кинемо курити разом» і киньте курити вже зараз! https://www.instagram.com/p/CoPMqXVDlQS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[quitsmokingtogether-blog]

День рождения Наталии Холоденко!

[quitsmokingtogether-blog]

Зустрічайте! Нова редакція книги "Кинемо палити разом"!

Придбати книгу можна на сайті www.quitsmokingtogether.org

[quitsmokingtogether-blog]

Ночная Варшава с высоты 38 этажа отеля Marriott :) #варшава #marriott (at Warszawa, Centrum) https://www.instagram.com/p/Cn0xWQEjA0p/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[quitsmokingtogether-blog]

NGO “Quit smoking together”. Громадська організація “Кинемо палити разом”. Общественная организация “Бросим курить вместе”. 

#Oleksii Koval   #Alexey Koval  #quit smoking togethet #smoke quit #quit smoking #quitting smoking powered #quitting smoking #курил бросил #как бросить курить #как бросить курить брошу курить #кинути палити #як кинути палити #паління #про паління #куріння #про куріння #від куріння