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Hola! Pondre aqui mi semana con la dieta de draculaura

Dia 1 :

Hoy me toca maximo 300 kal por ahora vote toda mi colacion y almuerzo ya son las 13 espero lograr sin comer hasta que termine el dia ♡ ( pondre luego como me fue)

Bueno me fue bien solo comí mandarinas! Espero mañana hacerlo mejor

Dia 2 :

Hola por ahora solo comí 56 kal mi máximo es de 400 calorías y esto lo escribo a la misma hora que ayer luego pondré nuevamente como voy en la tarde

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Preguntas para motivarte ♡

・No te da curiosidad como te sentiras cuando bajes de peso?

・tan fracasada eres para durar una semana?

・no te cansas de que te aprieten los pantalones?

・verdaderamente quieres que tu ropa se te vea bien?

・no ves que no lograras nada si comes hoy?

・acaso te gusta que la gente se ria de ti?

・que sientes despues de comer?

・ dime te gustaria ser una vaca?

・quieres Seguir viendote Gorda?

・no te gustaria vivir la experiences de que cualquiera pudiera alzarte?

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Ana y mia no son un trastorno, son un estilo de Vida.

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Por si nadie te lo a dicho estas subiendo MUCHO de peso, ya pareces cerdita vv, te falta una bajadita.

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Por si nadie te lo a dicho, hoy te vez mas Gorda.

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Si no puedes mantener la boca cerrada entonces no te quejes.... Cerda.

( esto no va para nadie solo es motivation)

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Dietas / 002 /

Princesas Disney dieta

-Holaa!! Recorde que tenía la dieta de las princesas escritas en notas asi que la pondre por aqui a alguien le sirve ♡-

No extiendas más de 15 días esta dieta, es muy estricta y restrictiva. )

En mi opinión prefiero sumar llegar asta los 30 días con cada 1

( esto lo saque de internet no es mio original)

‎܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀܀

・día de Blancanieves 🍎

Solo se puede comer manzanas, pero no te pases de 8 unidades

・día de la sirenita🌊

Se practica ayuno de comida, permitiéndose solamanete ingerir agua, puede ser saborisada, pero nunca con azúcares añadidos.

・día de cenicentia 🥢🥡

Unicamente se puede comer al medio día, sin superar 600 Calorias.

・día de la princesa Aurora 🧃

Se comerán 3 bocados de lo que desees. Solo pueden hacerse 3 bocados en cada comida y se comerá 3 veces en este día.

・día de la bella durmiente 🛏️

Solo vas a ingerir 500 Calorias.

・el día de la princesa jazmín 🥔

Consiste en consumir vegetales sin sobrepasar las 600 Calorias diarias

・el día de Esmeralda 🥗

Solo podrá tomarse verduras.

・día de Pocahontas 🥩

Se comerá comida cruda no cocinada, en un máximo de 400 Calorias

・día de Mulan 🍚

Se desayunara y contra un te, mientras la comida sea arroz

・día de Tiana 🥦

Unicamente consumiras alimentos verdes sin superar las 400 Calorias

・día de Rapunzel 🍯

Se permite alcanzar las 600 Calorias, en el desayuno puedes tomar una cucharada de miel

・el día de Mérida 🍰

No se sobrepasan las 500 calorias

・día de Alicia ☕️

Se consumirán solo 300 Calorias hasta la tarde, pudiendo desayunar y cenar una taza de te.

・día de ana 🍓

Esta basado en las fresas únicamente se permite ingerir 30 fresas en todo el día

・día de elsa 🧊

Este es el último, también de ayuno se podrá beber agua o comer hielo.

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Dietas / 001 /

♡ Draculaura ♡

Dia 1・300 kal

Dia 2・400 kal

Dia 3・700 kal

Dia 4・200 kal

Dia 5・600 kal

Dia 6・ayuno de agua

Dia 7・300 kal

( queria probar esta funcionara?)

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Perdón.

[princesaanaperfectas]

Holaa, bueno pondré como me fue ayer me puse un plan de 750 kal para empezar y una hora de ejercicio / hoy me veré con mi amiga espero no comprar comida👾/

[princesaanaperfectas]

Holaa es un gusto y me presento me llamo maite y tengo 13 años me gustaría ser ana y aquí pondré mi progreso para pasar de una Cerda a una princesa.

Inicio : 78 kilos

Hare dietas y me matare con ejércicio para perder esos kilotes que me sobran.