modenarcissus-blog

[modenarcissus-blog]

Olympia 💞🍃 . . . . . . #fashion #style #stylish #love # #me #cute #photooftheday #nails #hair #beauty #beautiful #instagood #instafashion #pretty #girly #pink #girl #girls #eyes #model #dress #skirt #shoes #heels #styles #outfit #purse #jewelry #shopping https://www.instagram.com/p/BnPPqD8Fqmt/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1c5ly2wwvpxj5

[modenarcissus-blog]

عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير تقبل الله منا ومنكم ❤🍃🌸 (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

‏هذا هو اليوم الذي ستُزهر فيه كل أحلامك باذن الله، حتى تلك التي ظننت أنها مستحيلة؛ فخير الدعاء دعاء يوم عرفه 🌸✨

[modenarcissus-blog]

طريقة عمل الكونتوغ و الهايلايت على حسب وجهك 😊 . . . . . . . . · · · · · #beauty #eyes #makeup #foundation #powder #concealer #primers #gloss #eyeshadow #beautiful #cosmetic #cosmetics #lips #instamakeup #crease #eyebrows #eyeliner #lash #mascara #glitter #instapic #lashes #base #lipstick #lip #photography #fashion #palettes #glue (à Algiers Province)

[modenarcissus-blog]

Un style que j'aime beaucoup ❤ (à Dali Brahim)

[modenarcissus-blog]

Ahlin ya hilwin ❤🌼 Lyoum habit nahderlkom 3la had les deux shampooing ta3 @jcasanovaparis (Arabie Saoudite ) 🇸🇦 Chekrouh nas bezaf alors cheritou men areej (draria) *Le premier a la noix de coco "vitamine E et pro-vitamine B5 " * le deuxième herbal 2in1 shampooing et après shampooing Le prix 390 da pour 600 ml Njarbou ou na3tikom rayi ou li siyatou tkoli ! ✌

[modenarcissus-blog]

تأخّر الدّورة :🌸 تتأخر الدّورة عن موعدها لأسباب عديدة تختلف حسب اختلاف الجسد ونفسيّة المرأة، ومن هذه الأسباب: اضطرابات التّغذية: 🍌🍍🍞🧀 وخاصّة في حالات الرّجيم القاسية التي تلتزم بها بعض النّساء لخسارة الوزن؛ فالرّجيم يعتمد على تخفيف الدّهون من الوجبات الغذائية، والدّهون هي التي تساعد هرمون الإستروجين في القيام بعمله، وبالتّالي يؤثّر سلباً على الدّورة الشهريّة. زيادة الوزن:🙏 كما أنّ قلّة الدّهون تؤثّر على الدّورة، فإنّ زيادة الدّهون المتراكمة في الجسم فتعيق عمل الهرمونات الجنسيّة وبالتّالي التّأخر في الإباضة وموعد الدّورة الشهريّة. الإجهاد: 😥 فالتّغييرات التي تحصل قبل وأ��ناء الدّورة ليست بسيطة، لذلك يُنصح عادةً بالابتعاد عن إرهاق الجسم قبل وأثناء الدّورة. يساعد التّوتر المصاحب للإجهاد على إفراز هرمون GnRH الذي يتسبّب في عدم حدوث الإباضة أو تأخّر الدّورة الشهريّة من يوم إلى عدّة أيّام. الأمراض:😷 بعض الأمراض توخّر عمليّة الإباضة، فتصل البويضة إلى الرّحم متأخّراً، وبالتّالي تظهر أعراض الدّورة المصحوبة بالدّم الطّمثي متأخرّة، علماً بأنّ هذه الحالة مؤقّتة تزول بزوال المرض العائق. انقطاع الدّورة⚠🚫 تُقسم أسباب انقطاع الدّورة على نوعين:✌ أسباب فسيولوجيّة:↪ وهي الحالات الطّبيعية التي يمرّ بها جسم المرأة سواء كانت عند الحَمْل، أو الوصول إلى سنّ اليأس التي يضمر فيها نشاط المبيضين، فتنقطع الدّورة طبيعيّاً. أسباب مرضيّة: ↩ وتتعدّد هنا الأسباب * أشهرها: الإصابة ببعض الأمراض : مثل فقر الدّم (الأنيميا)، وسوء التّغذية، والسّمنة الزّائدة. * تعاطي الأدوية الهرمونيّة، خاصّة حبوب تأخير الحَمْل. خلل في الغدّة النّخاميّة التي تسيطر على إفراز الهرمونات الجنسيّة، والتي بطبيعة الحال تُؤثّر على الدّورة، كما أنّ أيّ اختلال في نشاط كل من الغدّتين الدّرقية أو الكظريّة (فوق الكلويّة) والمبيضين يؤثّر بطبيعة الحال على نسبة الهرمونات في الجسم. * الحَمْل الكاذب، فيتهيّأ الجسم للحَمْل نتيجة رغبة المرأة الشّديدة في الحَمْل، فتمرّ بأعراض الحَمْل دون وجوده، وانقطاع الدّورة هو أول علامات الحَمْل. * اختلالات في الرّحم من تشوّهات خلقيّة أو صغر في حجمه. *الرّضاعة الطّبيعية: فالرّضاعة والدّورة الشهريّة لا تجتمعان * الممارسات الرّياضية العنيفة تضرّ بعضلات الجسم بما فيها عضلات الرّحم. الأكياس المبيضيّة، وهي الأكياس التي تحتوي على الصّديد النّاتج عن التهابٍ، يتكوّن هذا الكيس فوق المبيض أو في قناة فالوب أو حتّى في حوض الرّحم، ويكون مصاحباً لارتفاعٍ في درجة الحرارة وآلام في أسفل البطن. (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

#تابع أعراض الدّورة الشهريّة 😴😫😓😪 هناك العديد من الأعراض التي تُصيب النّساء قبل حدوث الدّورة الشهريّة من أهمّها:👌 الاكتئاب، والبكاء، والقلق، والعصبيّة، وسوء عام في المزاج، الأمر الذي يُفسّر سبب الإفراز الزّائد للهرمونات. 😯 *الصّداع، والتّعب، وفقدان القدرة على التّركيز واتّخاذ القرارات، والميل إلى الانعزال، والوحدة والاكتئاب. الإحساس بألمٍ وانتفاخٍ في أسفل البطن والحوض، ويبدأ منذ نزول دم الحيض وقد يستمرّ لفترةٍ تتراوح بين ثماني ساعات حتّى اثنتين وسبعين ساعة. 😒 * آلامٍ حادّة في الثدي: وهي آلام لا تدوم لكنّها مزعجة وغير خطيرة، وتكون بسبب ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون في الدّم، ومع انتهاء فترة الحيض تجد أن الأعراض قد زالت وعاد الثّديان إلى حجمهما الطّبيعيين. 😓 *زيادة الوزن: ويعود ذلك إلى الشّهية القويّة والشّراهة والإقبال على تناول الطّعام، خاصّة الغنيّة بالسكريّات كالشوكولاتة، والميل إلى تناول الأطعمة الدّسمة. 😴 * تغيّر عادات النّوم: وتتراوح بين الأرق بسبب تزاحم الأفكار السّوداوية، والرّغبة في النّوم لفترة أطول من المعتاد بسبب الحالة النّفسية السّيئة والميل إلى الوحدة. * مشاكل جلديّة: مثل ظهور الحبوب على الوجه، أو جفاف عام في البشرة. *حدوث آلامٍ في المفاصل والعضلات، وضعف عام في الجسم. 🙃 *التّناقص في الاهتمام بالنّشاطات اليوميّة مثل: العمل، والدراسة، والتّواصل مع الأصدقاء وممارسة الهوايات. 😝 *الشّعور بالغضب والانفعال، وتزايد حدوث المشكلات مع الأشخاص الآخرين خلال فترة الدّورة الشهريّة. 🤐 *الشّعور بتجمّع السّوائل في الجسم والتّورم والانتفاخ؛ تختلّ النّسبة المثالية للهرمونات في هذه الفترة، فترتفع نسبة الإستروجين الذي يعمل على تخزين الأملاح والسّوائل، وبالتّالي يكون الشّعور بانتفاخ القدمين والبطن والثّديين. 😧 التّخفيف من أعراض الدّورة 😷 هناك بعض الأشخاص الذين يعتقدون بأنّه يمكن التّخفيف من حدّة أعراض الدّورة الشهريّة وتأثيرها على النّساء عن طريق اتّباع بعض الإرشادات الصحيّة الآتية:🍀🌼 *التّغذية الصّحيحة الغنيّة بالفيتامينات، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد؛ وذلك تعويض الجسم بالمعادن الأساسيّة التي يخسرها الجسم مع الدّم الطمثيّ. 🌸 * اللّجوء إلى المشروبات السّاخنة، فالقرفة تعمل على تنظيف الرّحم من الدّم وتمنع تجلّطه، والنّعناع يهدّئ العضلات، إضافة إلى الزّنجبيل. 🌱 * تناول المسكّنات إذا كان الألم شديد. المحافظة على الجسم دافئاً وتجنّب البرد، فهو يزيد من أعراض الدّورة. 🌹 #يتبع #ثقافة_عامة (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

اهلين يا حلوين اليوم موضوعنا غير كل المواضيع حتى ولو الاغلبية يعرفوه و عندهم معلومات عليه لكن تبقى فئة ناقصة معلومات حوله خاصة الرجال الي لازم يعرفوا بعض الامور تخص المراة لمعرفة المزيد اقراوا 👇❤ الدّورة الشهريّة 🌸♀ خلق الله تعالى الأنثى وهيّأها للقيام بوظائف عديدة وعظيمة للمحافظة على بقاء الجنس البشريّ وتكاثره؛ فهي التي تحمل وتلد وتُربّي الأبناء وترعاهم جنباً إلى جنب مع رفيقها الرّجل، وكي تقوم المرأة بهذا الدّور تعاني من عدّة متاعب قد تؤثّر على جسدها ونفسيّتها. ومن أبرز المتاعب التي تؤثّر على المرأة الدّورة الشهريّة، والتي تُعدّ مُتطلّباً رئيسيّاً لنزول البويضة إلى الرّحم، تمهيداً لتلقيحها بواسطة الحيوان المنويّ لتبدأ حياةً جديدةً مختلفة. ما هي الدّورة الشهريّة ♾🌹 الدّورة الشهريّة أو فترة الحيض هي مجموعة من التّغيرات التي تصيب بطانة الرّحم، فتنفصل فيها وتتفتّت وتنزل إلى عنق الرّحم لتخرج من الجسم، وتتكرّر هذه العملية مرّة كلّ شهر، ولهذا السّبب سُمّيت بالشهريّة. يؤثّر في الدّورة جهاز مكوّن من عدّة أعضاء أهمّها الغدّة النّخامية المسؤولة عن تنظيم الهرمونات ونسبة إفرازها، المبيضان اللذّان يحفظان البويضات، والحالة النّفسية التي تؤثر بشدّة على صعوبة أو سهولة فتر�� الدّورة موعد الدّورة الشهريّة🕝💧 تستمر الدّورة الشهريّة مدة 28 يوماً، قد تطول عند بعض النّساء إلى 33 يوما أو تختزل إلى 26 يوماً، ويُحتسب أول يوم للدّورة منذ أول يوم لنزول الحيض. الأيام من 1 -13 في أول أيام الدّورة يكون فيها الدّم خالٍ من الهرمونات الجنسية (إستروجين وبروجستيرون)، ثم تقوم الغدّة النّخامية الموجودة في ال��خ بإفراز الهرمون المُنشّط لنمو حويصلة المبيض التي تنتج هرمون الأستروجين، ويؤدّي ارتفاع مستوى الإستروجين إلى تنشيط نموّ بطانة الرّحم لتصبح مستعدة لاستقبال البويضة المُلقّحة في حالة حدوث حمل. في منتصف الدّورة الشهريّة يرتفع مستوى هرمون الإستروجين لأعلى درجاته، وهذا يؤدّي إلى إنتاج المزيد من الهرمون المنشط لحويصلات المبيض بنسبٍ عالية ويكون مصاحباً لهرمون ينشّط الجسم الأصفر الذي يفجّر البويضة لتخرج من المبيض. الأيام 15 - 28 تتحرّك البويضة داخل قناة فالوب باتّجاه الرّحم الذي يُفرز هرمون البروجسترون في النّصف الثّاني من الدّورة، وخلال ثلاثة أيام قبل الحيض ينكمش الجسم الأصفر ويموت وبالتّالييي ينخفض هرمون البروجستيرون. #يتبع 💗 #ثقافة_عامة (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

Les Merveilleuses De Laduree Face blush en forme de pétales de roses 🌸 Édition limitée 👌 Juste magnifique ❤ ‏بلشر على شكل بتلات الورد 🌹

[modenarcissus-blog]

#العشر_ذي_الحجه #تابع خامساً :🌸 صيام يوم عرفه واستغلاله من شروق الشمس الى غروبها بالذكر والدعاء والصدقه ، كل اعمال الخير اجتهدي فيها بهذا اليوم . سادساً : 🌸 الالتزام بالورد اليومي .. سابعاً:🌸 احياء السنه المهجوره التكبير وصيغتها ( الله أكبر الله أكبر الله أكبر , لا إله إلا الله , والله أكبر الله أكبر , ولله ��لحمد ) ، انوي نية احياء السنه واستشعار فضل هذي الايام تحسي بشعور حلو وتحسي بعظمة هذه الايام ثامناً :🌸 قراءة القران كل يوم والصدقه ، قراءة لو صفحتين لو جزء اللي تحبيه المهم مايمر يومك بدون قرائته ، اما عن الصدقه ف افكارها كثيرة وعلى حسب مقدرتك ومش شرط يومياً لكن لاتمر العشر بدون ماتتصدقي و لو مره ❤ اخيراً 🌸 هذه الايام عظيمه وكل فكره فيها اجر وخير انشريها وطبقيها واعملي فيها وكوني حريصه انك انتي اللي تاخذي اجر بتطبيقها قبل اي احد تنشريها له 💕 جددي نيتك وتوبتك وعزيمتك من الآن واستغليها وتاكدي ان ربي عطانا عمر باذن الله مايجي عرفه الجاي الا ودعواتك مستجابه باذن الله 🌿 الله يقويني ويقويكم يارب ، ورددي دائماً دائماً ( اللهم اعنّي على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك )😘 ربي يحقق لكم احلامكم و امانيكم و لا تنسوني بصالح دعائكم 🕊💗 (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

‏النفس تميل إلى البساطة والبسطاء، تتخفّف معهم من أعباء التكلّف، وتلبس بصُحبتهم رِداء العفوية والنقاء، تضحك بصدق، تتحدّث بوضوح، تستشعر الراحة والهناء .. طوبى للبُسطاء في عالمٍ مُتصنّع💛 يسعد مساكم 💕🍃 حلاوة القعدة اكيد مع بسكويت -45% سكر منتوج بلادي ⁦🇩🇿⁩ @biscuits_qaada ☕ (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

مرحبا ي حلوات ✋💖 اليوم جبت لكم حل لعلامات تمدد الجلد 😌 خذي قهوه مطحونه طبعا وزيت زيتون 🌿 واخلطيهم بصحن يُفضل القهوه المطحونه وزيت الزيتون يكونوا نفس الكميه 👌 دلكيهم على المنطقه اللي فيها  علامات تمدد الجلد لمده خمس دقائق جيدا🖐 وخذي منشفه حاره وحطيها على منطقه علامات تمدد الجلد لمده 20 الى 25 دقيقه ✌ نحي المنشفه واغسلي المنطقه بالماء دافي💧 وبعد ماتخلصين حطي مرطب على منطقه اللي فيها علامات تمدد الجلد 😍 زيت الزيتون مع الكافيين  بالقهوه المطحونه بيساعد على ازاله علامات تمدد الجلد ♊ اذا درتي هذه الحركه من مره الى  ثلاث مرات بالاسبوع تلاحظين الفرق باسبوعين باذن الله ❤ 🕝 العلاج يكون مبكر احسن ما تتضخم الامور و مايوليش كاين حل 👌❤ Ps : machi ana fe la photo 🌸 (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

Boisson drainante – Ma detox maison De temps en temps, il est intéressant d’aider votre organisme à éliminer les impuretés emmagasinées . Elles peuvent être dues par exemple aux fameuses raclettes et fondues, à un manque d’activité physique , une hygiène de vie qui laisse à désirer, ou bien encore au manque de lumière , au « blues hivernal ». Pour vous aider à faire un peu le ménage, narcissus vous livre sa recette de boisson drainante 🤗 Concocter votre boisson drainante  Voici une méthode naturelle pour détoxiner en douceur et amorcer un « nettoyage », en buvant une tasse de cette boisson chaque matin avant le petit déjeuner et tout au long de la journée🌸 Ingrédients : 1 citron 🍋 1  concombre🌵 10 feuilles de menthe🌿 2 petites cuillères de gingembre râpé 🐚 1,5 litre d’eau💧     Lave les fruits et légumes puis découpe en rondelles le citron et le concombre.Fais infuser la menthe dans une tasse d’eau chaude pendant 5 minutes.Remplis ta bouteille ou carafe Water Detox d’eau, rajoute le citron et le concombre, la tasse contenant les feuilles de menthe, ainsi que le gingembre dans l’infuseur.Garder au réfrigérateur pendant toute une nuit.Consomme ta boisson detox dès le lendemain ( à consommer dans la journée, les fruits pourront être consommer une fois la bouteille vide ). A garder au frais, c’est bien meilleur !     Il existe de nombreuses variantes en matière de Water Detox, n’hésite pas à innover avec tes fruits et légumes de saison préférés ( et laisse un petit commentaire afin que je puisse aussi tester ta recette ! )❤   (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

مساء بداية اعظم ايام السنه 💞  #العشر_ذي_الحجه 🕋♥️♥️♥️ . (قال فيها الرسول صلى الله عليه وسلم " ما من أَيَّامٍ الْعَمَلُ الصَّالِحُ فيها أَحَبُّ إلى اللَّهِ من هذه الأَيَّامِ -يَعْنِي أَيَّامَ الْعَشْرِ ) . ايام لو اغتنمناها باذن الله نلقى الخير الكثير ، سعاده وتفريج هموم وشفاء من الامراض وراحه نفسيه وتغيير حال وتحقيق للامنيات ✨💙 . خطتي هذه المره بسيطه جداً لكن عظيمه بالاجر والسعاده اللي تكون في الواقع بعدها باذن الله ❤ اولاً : ننوي من الليله باذن الله اننا نستغلها ونتقرب فيها لوجه الله ننويها توبه ، وبداية جديده وغسيل لارواحنا وانفسنا من الذنوب وكل شي اثر عليها ..🌸 ثانيا ً: نلتزم بالصلاه بوقتها تماماً ، وبكل صلاه مع كل سجده ندعي دعوه وحده اي دعوه حابتها خلال هذه العشر ايام ، كل سجده فيها دعوه 🌸 ثالثا : قيام الليل و صلاة الوتر خا��ة للي يسهرون اخروها للث��ث الاخير اما اللي تنام بكري صليها بعد صلاة العشاء🌸 رابعاً : الدعاء الدعاء ( يغيّر القدر ) حطي كل امنياتك ودعواتك واحلامك بدعائك واجتهدي فيه ، استغلي اوقات الاستجابه ولااازم ندعي بالوتر باخر ركعه بالسجود او بعد مانسلم ، دعاء الثلث الاخير من الليل معجزززه 🌸 #يتبع لغدا ❤ اذا عجبكم اعطوني رايكم ؟؟ تكلموا خلونا نتعرف على بعض ❤🍃 (à Algiers, Algeria)

[modenarcissus-blog]

Meilleur makeup pour les yeux ❤

[modenarcissus-blog]

Elle sert à quoi ?  La beauty blender, est une éponge qui permet d'appliquer le maquillage, c'est unealternative aux doigtset aux pinceaux. Cette éponge va être votre meilleur allié, pour appliquer de façon naturelle etfondue votre fond de teint, votre crème teintée, votre correcteur, votreblush crème, votre enlumineur. Elle sera aussi idéale pour réaliser votre contouring! 👍 Qu'est-ce que la Beauty Blender?   C'est une éponge en forme d'oeuf "pointu". ➡ La partie la plus bombée: permet d'appliquer le fond de teint avec précision, de façon uniforme sans démarcation car elle épouse parfaitement la forme du visage. ➡ Sa forme pointue:couvre des zones plus difficiles d’accès, comme le coin interne de l’œil ou les ailes du nez, il permet d'appliquer le fond de teint avec minutie. 👌 U9 Comment utiliser laBeauté Blender ?   C'est tout simple les filles... 1) Il suffit dans un premier temps, d'humidifier votre éponge (afin quel double de volume,très important). ↪ Faut toujours humidifier son beauty blender: pour augmenter le volume de l'éponge et pour permettre au maquillage de rester à la surface. 👌 2) Essorer bien l'éponge.  3) On pose le fond de teint sur le dessus de sa main.  4) Ensuite, à l'aide de votre éponge tapoter votre fond de teint (pour l'imprégner) avec le côté le plus large.  ↪ Mieux vaut répartir le fond de teint de l’intérieur vers l’extérieur du visage à l’aide duBeauty Blender, sans oublier le cou et les tempes, jusqu’à absorption complète du maquillage. 5) Appliquer sur votre visage en faisant des mouvements circulaires et en tapotant sur les zones les plus larges (front, joues, menton..)  ➡ Le côté le plus fin de l’éponge sert pour cacher les cernes et appliquer le produit sur toutes les zones plus difficiles d’accès. (ails du nez, coin interne des yeux...)  ➡ Pour avoir une certaine couvrance:tapoter légèrement ➡ Pour lisser et affiner: la torsion de l'éponge pour une finition sans défaut. 👍 Avantages: - Sa composition: sans latex et hypoallergénique. - Son ergonomie: prise en main facile. - facile et agréable d'utilisation. - facile à transporter, peu encombrante. -texture douce et moelleuse  👎Inconvénients: - absorbe trop de matières (à Algiers, Algeria)