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🌟 Seja você mesma, sem ter medo do que outros vão pensar ou dizer a seu respeito. Afinal de contas a opinião dos deles não vai mudar sua vida, mas sim aquilo que você acredita e faz. 🌟 Você sabia que o agachamento é um dos exercícios mais completos? Isso porque todo o corpo é acionado, apesar de alguns músculos serem mais trabalhados do que outros. Ele é o primeiro da lista de exercícios mais queridinhos da mulherada. Resolvemos te ajudar nessa missão e separamos as peças mais perfeitas do mundo que garantem zero transparência! #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout #modafitness #motivação https://www.instagram.com/p/CMEtZ6UlYr4/?igshid=xj68mrrpr7b4

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⭐ Sempre que a meta parecer longe, lembre-se que a distância é relativa e uma mera questão de perspectiva! ⭐ A linha COMFY da Honey é ideal pra todas as fases da sua rotina.🤩 Experimente usar um look Comfy no seu home office, na caminhada matinal, no almoço em família ou, até mesmo, na hora de ir à rua e veja o quão versátil e confortável ele é! Pra cada respiro, uma sensação de conforto diferente. 😍 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout #modafitness #motivação https://www.instagram.com/p/CL_iT-IlzFn/?igshid=1q1rq7vnp9d8x

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⭐ Cometa todos os erros que precisar cometer, pois é com eles que você encontrará o sucesso. ⭐ A Bolsa Fitness Honey Verde é a bolsa de academia perfeita para seu treino. Prática e funcional, ela permite guardar seus pertences e complementar seu look para treinar com material de alta qualidade e durabilidade. 😍 De tamanho ideal para seu uso diário, fabricada em nylon de alta resistência, fácil lavagem e rápida secagem, ela possui bolsos estrategicamente pensados para carregar todos os seus objetos. Bolsos laterais para itens de menor tamanho sendo um com zíper e um aberto. Internamente possui um bolso dividindo do restante da bolsa também com zíper. Alças fixas aumentando a segurança da bolsa. Silk em uma das laterais agregando valor ao seu design além de fundo preto contrastando com o restante da bolsa. 😘 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout #bolsafitness https://www.instagram.com/p/CL30L2rlVOD/?igshid=cmgoxxsb1u6x

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⭐ Na adversidade, uns desistem, enquanto outros batem recordes. ⭐ O Conjunto Cintura Alta Fitness Mystic Rosa possui tecido de alto padrão de qualidade com toque mais seco e compressão ideal para usar nos seus treinos e aumentar cada vez mais sua performance e desempenho. A estampa conta com alto grau de solidez que confere longa durabilidade a peça. 😘 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout https://www.instagram.com/p/CLwGlbZFUaS/?igshid=so49vvovsaht

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⭐ Acreditar é a força que nos permite subir os maiores degraus na escada da vida. ⭐ As Lingeries sem costura da Honey Be estão dando o que falar. 🤩 Além de deixá-la mais linda e charmosa, trazem o conforto e segurança que nós mulheres tanto ansiamos. 😍 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout #lingerieconfortavel https://www.instagram.com/p/CLluOUalFYq/?igshid=1fvtw4ydboh6r

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Esses Muffins de Banana com Manteiga de Amendoim e Chocolate são saudáveis, úmidos, fofos e fáceis de fazer. 😋 Você vai adorar esta receita, pois ela é muito saudáve. Esses muffins não têm açúcar adicionado. Em vez disso, são adoçados naturalmente com compota de maçã, mel e bananas maduras. Além disso, ele usa farinha de trigo integral e óleo de coco para nutrientes extras. Esta receita leva apenas cerca de 15 minutos para preparar e 25 minutos para assar. É sempre rápido e fácil. É também compatível com congelador e uma ótima receita para fazer com antecedência. Ingredientes ✔️1 xícara de farinha de trigo integral ✔️1/3 xícara de cacau em pó sem açúcar ✔️1 colher de chá de bicarbonato de sódio ✔️1 colher de chá de fermento ✔️1/4 colher de chá de sal ✔️3 bananas maduras ✔️1/2 xícara de mel ✔️1 ovo ✔️1/3 xícara de molho de maçã sem açúcar ✔️2 colheres de sopa de óleo de coco ✔️1/2 xícara de manteiga de amendoim ✔️1 xícara de gotas de chocolate amargo Instruções ✔️Pré-aqueça o forno a 190 ° C e coloque uma grade no centro do forno. Forre uma forma de muffin com forros de muffin e reserve. ✔️Em uma tigela, misture a farinha, o cacau em pó, o bicarbonato de sódio, o fermento em pó e o sal; deixou de lado. ✔️Em seguida, descasque as bananas e coloque-as em uma tigela. Amasse até que nenhum caroço permaneça. ✔️Agora adicione mel, ovo, molho de maçã, óleo e manteiga e bata até que todos os ingredientes estejam bem misturados. ✔️Dobre os ingredientes secos na mistura de ovo de banana. Adicione as gotas de chocolate e dobre novamente. Certifique-se de evitar misturas excessivas. ✔️Coloque a massa uniformemente na bandeja de muffin e leve ao forno por 20-25 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo. ✔️Retire do forno e deixe esfriar em temperatura ambiente. Você pode armazenar os muffins que sobraram em um recipiente hermético ou em um saco com zíper. Você pode armazenar na geladeira por até 5 dias ou congelar eles se preferir. Reaqueça antes de servir. 😍 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #receitasfit #style #fitness https://www.instagram.com/p/CLgoo95F0in/?igshid=10ueiv5xc6bgi

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⭐ Sucesso é a combinação de fracassos, erros, começos errados, confusão, e da determinação de continuar tentando mesmo assim. ⭐ Conforto é a prioridade da vida, seja no ambiente de casa, no home office ou nos looks. Ele vai ser sempre o fator primordial na hora de escolher qualquer coisa. E claro, a Mania Fitness ama tanto lookinhos confortáveis da Honey, que se admirou com a coleção exclusiva deles! É a LINHA COMFY todinha pra você, olha só! Tudo meeesmo. Nada melhor do que aquele shortinho solto, fresco e que te faz sentir nas nuvens de tão leve que é. A gente ama e você vai amar também...😍 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout#motivação https://www.instagram.com/p/CLeCYErlsQp/?igshid=14nkrd43m16al

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🌟 Seja F*O*D*A* no que você faz. Feliz, Otimista, Determinado e Abundante. 🌟 Um look e 4 tecnologias? É daí pra melhor! A moda se reinventa a todo o momento e junto com ela, novos recursos, capazes de facilitar nossas vidas, dão as caras. Por isso, separamos um combo 4 em 1 de tecnologias incríveis que acompanham uma única peça ✔️UV50+: Impede absorção dos raios solares ✔️Power Fit: Alta performance esportiva ✔️Aloevera: Microcápsulas que hidratam a pele ✔️Antibacteriano: Combate aos fungos e bactérias Dá nem pra imaginar que um look como esse pode ser ainda mais lindo por dentro, né?! Ande de mãos dadas com a moda e tecnologia. Garanto que elas são excelentes companhias para o seu universo fitness! #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout#motivação https://www.instagram.com/p/CLY11yfFaID/?igshid=m54gxvtfxbi7

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🌟 Seja F*O*D*A* no que você faz. Feliz, Otimista, Determinado e Abundante. 🌟 Um look e 4 tecnologias? É daí pra melhor! A moda se reinventa a todo o momento e junto com ela, novos recursos, capazes de facilitar nossas vidas, dão as caras. Por isso, separamos um combo 4 em 1 de tecnologias incríveis que acompanham uma única peça ✔️UV50+: Impede absorção dos raios solares ✔️Power Fit: Alta performance esportiva ✔️Aloevera: Microcápsulas que hidratam a pele ✔️Antibacteriano: Combate aos fungos e bactérias Dá nem pra imaginar que um look como esse pode ser ainda mais lindo por dentro, né?! Ande de mãos dadas com a moda e tecnologia. Garanto que elas são excelentes companhias para o seu universo fitness! #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout#motivação https://www.instagram.com/p/CLY0S6blJa1/?igshid=3m81h8fl510h

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⭐ Na incerteza da vida, quando o chão desaparecer prepare as asas para começar a voar! ⭐ A Camiseta Fitness Canelada Nó Vermelha possui toque macio devido a sua composição garantindo conforto para ir à academia ou treinar ao ar livre. Alças mais grossa dando mais segurança para execução dos exercícios. Modelo mais justinho ao corpo. Nó na parte frontal dando destaque a peça. Barra reta com acabamento em bainha. 😍 #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout#motivação https://www.instagram.com/p/CLTsNDNlI14/?igshid=k06sq07gqjzw

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🌟 Você pode qualquer coisa, se você acreditar. 🌟 Busque manter sempre, uma mentalidade de Vitória. Este é um dos seus maiores triunfos. Não se preocupe com o que os outros pensam. Esta é a sua jornada, sua história. Só você tem o poder de mudar ela. #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout#motivação https://www.instagram.com/p/CLRManulkxy/?igshid=19lqn9x592g1h

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⭐ “Quando tudo parece estar indo contra você, lembre-se que o avião decola contra o vento, não a favor dele” ⭐ O Top com Bojo Fitness Nadador Tule Preto conta com ótimo poder de compressão, ideal para peças fitness de alta performance e poder de sustentação garantem o conforto necessário para a academia. O bojo que pode ser removido caso seja do seu agrado, garantem sustentação com efeito natural dos seios sem marcar, dando volume e segurança. Alças estilo regata com as costas em tule em formato de X formando um lindo desenho. Conta com decote acentuado na frente valorizando os seios. O cós duplo proporciona melhor adesão ao corpo sem incômodos durante os treinos. #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout https://www.instagram.com/p/CLG8Bfglp0Y/?igshid=1ufbh5bp4qy4i

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⭐ A escada que leva para o sucesso nem sempre é fácil de percorrer. Mas te garanto uma coisa, valerá cada lágrima e suor derramados. ⭐ O Conjunto Cintura Alta Fitness Azul Pintado possui tecido de alto padrão de qualidade com toque mais seco e compressão ideal para usar nos seus treinos e aumentar cada vez mais sua performance e desempenho. A estampa conta com alto grau de solidez que confere longa durabilidade a peça. #malhação #biomodafitness #estilo #fitness #fitnesslife #bomdia #fitnessgirl #modafitnessfemenina #girl #girlpower #girlfitness #academia #dieta #roupa #mulher #mulherempoderada #style #fitnessmotivation #workout https://www.instagram.com/p/CLB0-Y6FcK0/?igshid=1hd4r97ab8aiu