lekotyalo-ed

[lekotyalo-ed]

Postando como auto lembrete pra mim mesmo:

* Faça exercícios até desmaiar.

Se você não desmaiou, então você não se exercitou o suficiente.

.

Estou doente, fisicamente, não tô conseguindo fazer pequenos exercícios porque piora meus sintomas e tô tomando codeína (similar a morfina) de tanta dor.

Então fica o auto lembrete. Porque eu tratando essa merda e melhorando, eu vou compensar os exercícios até que eu desmaie e acorde com a Ana acariciando meu corpo.

Eu juro que se eu não melhorar dessa doença até o final do ano eu vou me matar.

Eu não vou sentir tudo isso mais. Algo tão simples no meu corpo que me negam atendimento clínico como se eu sequer fosse ser humano.

Cada dor que sinto vindo dessa doença (não falo da Ana porque nem vejo ela como doença ok?) Falo de algo físico, doença na minha pele que estou enfrentando.

A cada piora me sinto menos humano.

É tão simples tratar... Porque meu corpo não pode ter acesso a saúde?

Eu não tenho dinheiro. Eu sou trans. Eu sou uma pessoa com deficiência.

Escrevam: se até o final do ano meu corpo continuar com essa doença, eu me mato.

>> E isso é uma promessa. <<

Mas se eu sobreviver, vou compensar os exercícios que estou sendo impedido, até desmaiar no colo da Ana.

Como eu preciso do aconchego e carinho que só ela pode me dar...

Ana por favor.. me abrace. Não me deixe só. Você nunca me negligenciou ou me negou acesso. Você me faz me sentir humano, só você.

[lekotyalo-ed]

Ecolalizar a frase!

Toda vez que eu sinto vontade de comer compulsivamente e estou no meio do meu NF eu repito essas seguintes palavras

Comida e passageira

O corpo é permanente

[lekotyalo-ed]

Eu sei que você quer sentar em algum lugar e não ver nenhuma dobrinha na sua barriga, não é? Isso é tão simples de resolver, e você sabe exatamente como

[lekotyalo-ed]

Acabei de encerrar um NF de inúteis 17 horas.

Que magra em sã consciência termina a droga de um NF com 17 horas? O mínimo de esforço são 24 horas. O que já é RIDÍCULO, até porque, quem realmente se esforça para ser magra não come durante no mínimo 72 horas.

Estou muito frustrada, mas isso é um erro que não vai se repetir nunca mais.

Lembrete: Caso sintam fome, use esses três passos.

1- beba água

2- se olhe no espelho

3- vá dormir.

[lekotyalo-ed]

😍

[lekotyalo-ed]

Incentivo

Pró Ana pra vocês.

Reparem no corpo de quem fala o que.

Steven Universo - Temporada 01 - Episódio 32

[lekotyalo-ed]

Aprendam:

Pele não deve encostar com pele.

Suas coxas se encostam? A pele das pernas se encostam. Isso não deve acontecer.

Sua barriga grande? Ela parece uma gelatina que tem uma parte que encosta na parte debaixo.

Seus peitos grandes? Não queride. Você não é peitude. Você é gorde. Já viu debaixo dos seus peitos? Vai dá fungo ou dermatite jaja. EMAGREÇA. Peitos caídos são peitos de pessoas gordas. Peitos podem ser grandes se não forem caídos, se são grandes e caídos você só é gorde.

Não preciso comentar de pele do queixo né? Pela amor. Não seja essa vergonha pra si.

Sua bunda é grande demais? Encosta nas coxas em baixo? Por que? Você por acaso tem um corpo magrinho e bunda grande a base de exercício de ganho muscular? Se sua resposta for sim sua bunda grande não encosta nas coxas. Se sua bunda encosta nas coxas ela é grande porque você é gorde. Só.

Sabia que pele encostando com pele e ainda mais no calor, enche de microorganismos que te causam dermatite e pode causar fungo?

Mais que porca/porco nojente, você é suja/sujo/suje.

Somente a Ana pode limpar você.

Sua pele não deve encostar uma nas outras. Só nas partes onde isso é natural, como genital, ou meio da bunda, dedos, etc. Outras partes do corpo, queride?

Você só é suje.

Deixe a Ana limpar você.

[lekotyalo-ed]

Que assim seja 🙏🏼

Você PRECISA da Ana, ela vai te ajudar.

ANA, LIVRAI-NOS DE COMER.

Garotas bonitas não comem.

[lekotyalo-ed]

Dica:

Sabe quando você acaba saindo da dieta?indo pro rodízio ou comendo oque voce quer por um dia?

Faça o seguinte,após você se descontrolar,escreva tudo oque você está sentindo em um papel ou note de celular

E toda vez que você pensar em sair da dieta ou "fazer dia livre" leia oque você escreveu,e relembre da angústia que você sentiu

E se mesmo assim voce comer

Você não passará de uma porca imunda💙

[lekotyalo-ed]

[lekotyalo-ed]

Existe

Uma / um / ume

Thinspo

Dentro de você.

Alcance ela/elu/ele.

Isso só depende de você!

Lembrem-se

Existe um esqueleto dentro de você ♡

[lekotyalo-ed]

Preciso

De indicação

De remédios que tirem o enjôo de quem sente enjôo de estômago vazio.

De preferência que não dê tanto sono..

E muito mas mto menos que dê fome né pelamor

Alguma indicação????????

Help me Ana

[lekotyalo-ed]

Filmes e series, para alimentar a sua Ana

Olha aqui vai algumas dicas minhas do que me ajudou muito na Ana ,espero que goste e se já viu alguém desse fale oque achou , vou fica mega feliz em saber sua opinião

Documentário:

Indústria da Cura (série mas tem um ep específico que vale a pena ) para as didática que adora ter respostas na ponta da língua.

Assista o episódio sobre jejum, cara vale muito a pena explica de forma simples e didática mostrando todos os lados. Sobre o jejum, ( e só me incentivou )

Em busca do emagrecimento e da melhora na saúde, tem gente que aceita viver 28 dias seguidos só à base de água. Há pouca ciência por trás dessa decisão.

Dorama:

Esse dorama incentiva muito muito emagrecer:

Oh Minha Vênus ( sobre gorda que emagrece e fica gata ) tem homem bonito kkk

Quando uma garota que era considerada linda na adolescência, e, em sua vida adulta, se transforma numa mulher que não é desejada e é subjugada, será possível recuperar sua autoestima? No voo em que voltava de uma rápida viagem de negócios aos Estados Unidos, Joo Eun tem sua vida salva em um embaraçoso encontro com o personal trainer Kim Yeong, que está regressando para a Coreia, fugindo de um rumor sobre ele nos EUA (onde vivia anteriormente). Os caminhos dos protagonistas se cruzam

Anime:

Kiss Him, Not Me (garota gorda que emagrece e fica linda ) top para as Anas kk

Serinuma Kae é uma garota que gosta de bl é super *otaku, então quando vê garotos conversando já começa a imaginar um romance entre eles! Quando o seu personagem favorito Shion morre no anime, ela fica tão triste que acaba não se alimentando bem por uma semana, assim emagrecendo drasticamente. Após, seu emagrecimento, ela parece se tornar uma garota bem atrativa para seus colegas, dos quais quatro garotos (bem bonitos e popuares) resolvem chamar ela pra sair e uma série de coisas acontecem.

Paradise Kiss (anime de moda, protagonista magra linda)

é um anime bonito e divertido, sobre moda que não só tem roupas deslumbrantes, mas também apresenta os fãs de anime ao mundo da modelagem

Bônus de filme,séries e livro que minha Ana gosta kk

Filme : O Diabo Veste Prada( sobre moda e lindas mulheres magras )

Dorama :my names ( depois de assistir, fiquei loca para aprender lutar kkk e fazer atividade física )

Livro: Trono de vidro( fala sobre uma assassina que treina para sobreviver, é incrível o livro eu amei história ,so me fez mais querer ser magra e inteligente )

[lekotyalo-ed]

A Ana tem me ensinado a ser mais forte.

Mas ainda me sinto fraco.

Tô cansado de ingerir 500 calorias por dia.

Isso me parece muito.

Estou com sobrepeso e perco 2kg por semana, isso parece pouco.

Sobrepeso não demora tanto pra perder peso.

Difícil de perder é quando está num nível normal.

Me sinto uma farsa.

Como se eu não fosse Ana de verdade.

Talvez eu seja só fraco.

Queria conseguir ingerir no máximo 300 calorias e ir diminuindo tendo como meta não passar de 150 a 200, e fazer mais exercícios.

Mas exercícios me dão fome.

Como controlar a fome?

Eu sinto enjôo forte com barriga vazia.

Preciso que meu corpo se acostume com isso.

Meu corpo me dá nojo. E ele não entende que eu não vou aceitar que ele que mande em mim.

Ele me quer feio.

E pessoas bonitas, não comem.

Preciso de dicas.

Queria que alguém me desse dicas, falasse comigo. Me auxiliasse a como lidar com isso.

Eu consigo resistir a fome, a minha questão é sentir fortes enjôo com barriga vazia.

Evitar deixar ela vazia não tá funcionando.

500kcals está demais pra mim.

Me sinto frustrado

Vontade de voltar ao sh, mas não quero, estou a anos sem.

Mas preciso aprender a ter foco

A Ana está aqui.

Ela está perto.

Pq eu não a abraço e deixo que ela cuide de mim?

Ninguém pode cuidar melhor de mim que ela.

A Ana é cuidado e afeto.

Mas eu preciso fazer apenas uma coisa pra abraca-la: não comer.

Me sinto uma farsa.

Me sinto com nojo do meu corpo.

Não aguento mais esse corpo.

Eu devo ser só um fracassado.

Nunca serei thinspo, e sim um projeto de Ana que é uma piada feita sendo gordo.

Onde já se viu alguém Ana com sobrepeso?

Que vergonha de mim.

Preciso de meanspo..

Me julguem, por favor.

Preciso ouvir verdades pra tomar vergonha na cara e assumir o controle.

Eu quero abraçar e deitar no colo da Ana.

Pessoas bonitas não comem.

Eu sou horrível.

[lekotyalo-ed]

Só esse nível de magreza ou bem próximo, é thinspo pra mim

Quando aquela "Magra por genetica" tenta me ofender Mas OPA!ela é imensa para meus padrões de Ana

Você só vai ser magra para mim quando as costelas estiverem expostas ossos do peito marcados clavículas perfeitamente desenhadas,se nao,seu comentário 💕não me afeta💕

[lekotyalo-ed]

A pior coisa de TODA é ter um celular com uma qualidade muito boa para tirar foto,mas,ser gorda é as fotos ficarem todas feias

[lekotyalo-ed]

Um gatinho diz

"Meow,meow"

Um cãozinho diz

"au,au"

Ja um porco diz

"eu começo amanhã"

Se vc continuar dizendo que vc vai focar na mf amanhã vc nunca vai ter o peso dos sonhos,pare de pensar igual uma balofa !!