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Cours au Jardin Vert (Angoulême)
LE SAMEDI MATIN DE 10H à 11H30 AU JARDIN VERT
La Pratique des Souffles (ou Qigong) prend racine dans l'ancienne culture humaniste chinoise visant à unifier le corps, le cœur et l’esprit pour mieux s’adapter aux changements de notre vie. Adaptée à l'Occident, la Pratique des Souffles repose sur un ensemble cohérent d’exercices lents ou dynamiques qui procurent rapidement un bien-être physique et mental, permettent d’évacuer le stress, de se ressourcer, et de gagner en efficacité et en concentration dans la vie quotidienne.
AU PROGRAMME DE VOTRE COURS Les 7 réglages, Le Réveil du Tigre et du Dragon, Les Marches, La Posture de l’Arbre , Les 8 Brocarts Royaux, Le Jeu de l’Océan, La Grande Offrande, L’Assise tranquille, Automassages de santé
TARIF
10 € le cours, 15 € pour un couple Cours de découverte : 5 €
RENSEIGNEMENTS
Yohan Cœurderoy au 0629808051 ou email : [email protected]
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Yohan Cœurderoy
Yohan Cœurderoy Radomski enseigne depuis 2006 la Pratique des Souffles. Il a vécu, pratiqué et partagé son savoir en Chine de 2008 à 2023.
Qu'est-ce que la Pratique des Souffles ?
La Pratique des Souffles (ou Qigong) prend racine dans l'ancienne culture humaniste chinoise visant à unifier le corps, le cœur et l’esprit pour mieux s’adapter aux changements de notre vie. Adaptée à l'Occident, la Pratique des Souffles repose sur un ensemble cohérent d’exercices lents ou dynamiques qui procurent rapidement un bien-être physique et mental, permettent d’évacuer le stress, de se ressourcer, et de gagner en efficacité et en concentration dans la vie quotidienne.
Quelle est la formation de Yohan ?
Yohan pratique le judo dans sa jeunesse puis le gigong à l'adolescence avec des livres et des K7 vidéos. Jeune adulte, il découvre l'aïkido puis le taijiquan. En 2002, Yohan commence la Pratique des Souffles au sein des Arts Classiques du Tao avec Georges Charles et Thierry Borderie. Parallèlement, il se forme en shiatsu et suit des cours d'expression corporelle, de chant, de danse-contact.
Quand Yohan est-il devenu enseignant ?
Yohan commence à enseigner la Pratique des Souffles en Pologne à l'été 2006, au sein du club Unesco de Brzesko.
En 2007, toujours en Pologne, il anime un cours au Lycée Czartoryski de Puławy.
A partir de 2008, il enseigne en Chine dans le parc de l'Université Normale de Harbin puis à l'Alliance Française de Shanghai en 2011.
Suivent des cours au Shanghai Center for Spiritual Living.
Des cours dans le parc de l'Université Waimao et au parc Zhongshan.
A partir de 2020, il crée un cours en ligne. En 2023, après 15 années passées en Chine, Yohan revient vivre en France, à Angoulême. Il crée un cours au Jardin Vert au printemps 2024.
Autres pratiques
Yohan est formé en Communication NonViolente et se forme actuellement en psychothérapie.
Vous souhaitez découvrir la Pratique des Souffles ?
Yohan est disponible pour des cours collectifs ou particuliers en présence ou en ligne.
Siret : 92472075800A11
Portable : 0629808051
Courriel : [email protected]
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Une rencontre avec Yohan à Shanghai
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Qu'est-ce que le gigong ?
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Le Qigong des Arbres
Reportage sur les pratiques avec les arbres dans les parcs en Chine :
https://tao-yin.fr/le-qigong-des-arbres/
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Contactez-moi
Je suis disponible pour des cours collectifs ou particuliers en présence ou en ligne.
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Courriel : [email protected]
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