korovsky

[korovsky]

Test post

Sorry, guys, this is a test post.

[korovsky]

Антикопирайт

Любые материалы с этого сайта можно копировать, видоизменять, распространять и использовать каким-либо образом, в том числе, в коммерческих целях, без указания авторства и ссылки на источник. Уведомление автора не требуется. В случае, если материалы были использованы в коммерческих целях, автор не претендует на вознаграждение.

[korovsky]

Публикации

«Как начать год с добрых дел», Wonderzine

Интервью с Александром Панчиным (биологом, популяризатором науки, лауреатом премии «Просветитель»), XX2 век

Лонгрид об открытии и клинических исследованиях метформина, XX2 век

Лонгрид о современных антигистаминных (противоаллергенных) препаратах, XX2 век

Перевод статьи «Почему не стоит верить новым медицинским исследованиям», XX2 век

Цикл статьей о знаменитых пациентах (Генриетта Лакс, Генри Молисон, Гаэтан Дюга, etc), XX2 век

Интервью с врачом-стоматологом о технологиях зубного протезирования, XX2 век

«Не верь себе: что и как влияет на наш выбор», XX2 век

«Как помочь учёным, ничего не делая», XX2 век

«Игры ради науки»,  XX2 век

«Лёгкие нашей планеты», или Как душить людей и животных с помощью растений, XX2 век

«Предсказания известных учёных»,  XX2 век

«Беспочвенное изобилие»,  XX2 век

Интервью с Виктором Ширяевым, инструктором медитации, «Жить интересно»

Перевод инфографики о связи прививок с аутизмом, XX2 век

Перевод инфографики о патентах из будущего, XX2 век

«Завмуз в "доинтернетную" эпоху», Страстной бульвар,10 

[korovsky]

Таданори Ёко: достиг пика в 29, умер и дожил до восьмидесяти

Во время последнего приезда в Москву я сходила в Государственный музей искусства народов Востока, который мне несколько месяцев назад рекламировала знакомая. Тогда я почему-то отнеслась к идее скептически, но в июне попала в Ярославский художественный музей на японскую выставку и очень впечатлилась, поэтому в Москве решила добраться до Музея Востока хоть тушкой, хоть чучелком. Выползла я оттуда спустя часа четыре с небольшим — и отсмотрела хорошо, если половину экспозиции. А то и вовсе треть.

Зато первый час я бегала по залу с археологическими находками, захлёбываясь от восторга и бормоча «Господи, не может быть! Это офигенно! О божечки!». Постепенно меня попустило, но в зале корейского, китайского и японского искусства я считала своим долгом (а также счастьем) внимательно осмотреть и едва ли не обнюхать каждый экспонат.

Мне удалось не только посмотреть на постоянные экспозиции, но и попасть на выставку японского художника и дизайнера Таданори Ёко «Искусство смыслов». И сейчас я покажу вам работы этого товарища — потому что рассказывать биографию художников, по-мо��му, особенного смысла нет. В конце концов, когда мы говорим о дизайнерах и фотографах, нас же больше всего интересуют картинки, правда же?

Полюбуйтесь только на эту красоту:

[Надпись внизу: «Достигнув пика в возрасте 29 лет, я был мёртв»]

Но без пары фактов не обойтись: Таданори Ёко (Tadanori Yokoo) — наш современник, правда, сейчас ему уже 80 лет (1936 года рождения). Везде пишут, что он очень рано лишился родителей, и никто не объясняет, как же так случилось — можно считать это загадкой, которая добавляет творцу мистического шарма, если хотите (ах-ах-ах!). Воспитала его «престарелая пара», и чтобы семья не умерла с голоду, Ёко сразу по окончании школы пришлось работать — и стал он дизайнером. Несмотря на то, что в детстве только перерисовывал чужое и не делал ничего своего вообще. «”Рисовать”— для меня значило “копировать”. Тогда я не собирался сам становиться художником». Где не почитаю — пишут, что работы Таданори «автобиографичны», хотя в контексте (посмотрите на эти картинки) я понятия не имею, что это значит.

Жечь напалмом Таданори Ёко начал в 60-х и быстро дожёг до Нью-Йоркского музея современного искусства — там в 1968 году его работы включили в состав экспозиции “Word & Image”, а 4 года спустя удостоили персональной выставки. Где-то в это же время он, как все нормальные шестидесятники, увлёкся мистицизмом, и даже нарисовал серию картин «Шамбала» (Shambala Series). Я пыталась найти одну замечательную работу с довольными трахающимися индусами, но увы, у меня ничего не нагуглилось.

Основная фишка ранних работ — привнесение в них японских образов, например, флагов, лучей традиционно красного солнца, цвет��в сакуры, очертаний волны или гигантского персика, который рисовали на спичечных коробках после Второй Мировой. Получается восхитительно — и это мягко говоря.

(Картина называется «Баллада церемонии отрезания мизинца» (Ballad for a Little Finger Cutting Ceremony), и это не просто странное название странного плаката — это настоящий обычай якудза, «юбицумэ».)

Это — та самая картина с гигантским персиком (внизу по центру), Koshimaki-Osen (внизу — ещё один национальный символ — поезд Синкансэн):

Юкио Мисима — кстати, один из любимых писателей художника — в 1968 году сказал так: «Работы Таданори Ёко обнажают все те невыносимые вещи, которые есть внутри нас, японцев, поэтому они вызывают у людей гнев и страх».

Ёко оформлял павильон японской ассоциации текстилей на выставке Экспо-70:

А вот, смотрите, картинка про плавание:

Работы Ёко «мистического периода» выглядят вот так (они очень стилистически похожи), если не ошибаюсь, это 1974 год:

Для контраста — работа раннего периода, японская насквозь:

Ещё Таданори Ёко работал с известными музыкантами, например, рисовал Битлов и оформлял диск Сантане, но это как раз попсовая часть и не очень интересно. Хотя, для протокола, вот пример того, что у него получалось:

В 1981 году, сходив на выставку Пикассо в том самом Нью-Йоркском музее совр. искусства, Ёко объявил, что всё, он теперь painter — живописец, надо понимать — а никакой не дизайнер. От дизайнерско-оформительской работы он не отказался окончательно, но теперь она для него нечто вроде хобби, главное же — нанесение красок на холст. Вот он рядом с одной из картин «в работе», фото сделано журналистом The Japan Times в 2011:

В заключение покажу, как этот замечательный художник оформил поезд в 2005 году:

Если вы хотите посмотреть его работы онлайн, лучше использовать не русский или английский, а японский вариант имени — 横尾 忠則. Так Гугл выдаёт больше картинок.

[korovsky]

Write!: самый лучший текстовый редактор

Я уже давно пользуюсь прекрасным текстовым редактором Write!, и знакомый попросил меня сделать обзор. Поскольку обзоров я никогда не писала, я просто перечислю, какие штуки там есть.

Во-первых, в Write! можно открывать несколько вкладок рядом. Например, в одной может быть аутлайн, а в другой �� черновик статьи. Во-вторых, редактор понимает Markdown, а это значит, что можно форматировать текст прямо на ходу (правда, в моём случае, форматирование ограничивается заголовками болдом). В настройках есть слова «Textile» и «Wiki» и галочки рядом с ними, но тут я ничего не скажу, поскольку никогда не пользовалась такой разметкой и не представляю, как она выглядит.

Ещё Write! считает количество слов и знаков в тексте, рассчитывает время, за которое его прочитают и определяет продуктивность (столько-то слов в день и столько-то знаков в минуту). В зависимости от объёма, программа относит текст в одну из категорий: твит, электронное письмо, пост в соцсети, статья, короткий рассказ, etc. Ещё Write! подсказывает, что можно ограничивать количество слов или знаков, но я ни разу не пользовалась этой функцией, так что не знаю, насколько хорошо она работает.

В редакторе есть второй странный режим скролла: весь документ показывают справа, как картинку, и можно кликать мышкой в нужную точку. Этим я тоже никогда не пользуюсь.

А вот, чем я пользуюсь постоянно: Write! (в PRO-версии) хранит все документы в облаке. Поэтому можно продолжать работать над ними с любого устройства, на котором запускается программа. Если залогиниться, конечно. Это платная функция, она доступна только в PRO-версии по подписке. Но можно скачать обычную бесплатную версию и настроить синхронизацию через Dropbox.

С помощью контекстного меню, доступного по клику правой кнопки мыши, любое слово можно: 1. нагуглить 2. посмотреть в Википедии 3. найти в тезаурусе. Конечно, лучше всего это работает с английским языком, но русские Вики и Гугл тоже вызываются, я проверяла.

Если какое-то слово встречается в тексте часто, Write! замечает, что вы начали снова печатать его, и предлагает варианты для вставки. Например, когда я писала про фитопланктон, он в столбик предлагал «фитопланктон», «фитопланктону», etc, и можно было выбрать из списка нужную форму и не печатать заново.

Редактор можно переключать в полноэкранный (дисутуракшон-фри) или оконный режим. При этом можно выбирать тему: белую или тёмную (я предпочитаю белую). Окно программы работает в двух форматах: «заметочном» — открытые вкладки друг над другом в табе слева, само окно для ред��ктирования текста узкое или «обычном» — вкладки наверху (как в Google Chrome) и окно неограниченной ширины. А ещё Write! можно pin to top, то есть, железно закрепить поверх всего.

Самый главный недостаток этого редактора, по-моему, в том, что нет (и не планируется) приложения для iOS. Программа есть и для PC, и для Mac, и это здорово, но я очень люблю писать статьи по работе, лёжа на диване и вбивая текст в айфон. Для этого мне приходится иногда пользоваться Google Docs. Зато если я за компьютером, то почти всегда использую Write! У меня стоит PRO-версия. Для тех, кто освоил программу ещё на этапе беты, она пока бесплатна, но, когда халява кончится, я с удовольствием заплачу за подписку.

[korovsky]

Тим Феррис о том, как найти читателей

В одном из выпусков подкаста Tim Ferriss Show, популярный автор бизнес-книжек ответил на вопрос «Как бы вы искали читателей, если бы пришлось начинать с нуля?» Вот его ответ (немного сокращённый):

«Well, this is a tricky question, because you’re maybe tackling the wrong problem. Let me explain how I think about this. So I have a number of platforms, I obviously have the blog that get somewhere between… I don’t know, 1,2 million unique visitors per month. Then I have my Twitter and social. Twitter alone gets 1,3 million or so in terms of followers and podcast gets hundreds of thousands per episode and so on and so forth. I’ve tried it all. […]

Here’s my perspective, So, I answer your question somewhat directly and literally first. There is always a market for high-quality and there’s always a market for long form. There’s always a market for high quality […] and this is to say, if you offer the best of anything, you can charge a premium and your customers will tend to be very high-margine low-headache customers. […] There’s always a market for long form. And people lament the death of long form, the death of this, the death of that… “Oh my God, TV’s gonna be the death of radio, and podcasts gonna be the death of this, this is gonna be the death of that”. It makes for very sensasional headlines but I think it’s usually mostly hot air. […] And I’ve always specialized, I think, in long-form content. Look at my books, they’re not short, they’re not intended for people who claim to have short attention spans. And many of my blog posts are fifteen pages long, twenty pages long, thirty pages long if you print them out. And the reason I approach it this way is because if you’re building and audience — and I’ll come back to this aspect of your question — the most labor-efficient way to build an audience over time is to have evergreen content.

So I write long pieces that will be more valuable from an SEO real estate standpoint. Two years from the day I write it compared to the week it launches, if that makes sense. […] If you were look at my stats or Google Analytics you would see that my most popular posts that get each hundreds of thousands of visits per month were written several years ago. And that’s very much by design, I’m not upset by that because I fully expect that some other articles I write this year, for instance, my post on pratical thoughts on suicide (just a very intence post), I expect that will continue to gather steam and be spread around and shared and a year from now will be right in the top ten rankings, which is very important to me.

So the question you ask thouth is a multilayered question with a lot of assumptions built into it. So if you had to build an audience from scratch today — let’s examine that — why’d you have to build an audience at all? Now the belief right now is you have to be on social, you have to putting on content — I think that’s bullshit, you don’t have to at all. Amazon didn’t start with buildimg an audience, Uber didn’t start with building an audience. If your goal is to create profitable or massively skilled business that may not be the right thing to focus on.»

[korovsky]

Обязательное чтение

Сегодня я наконец собралась с силами и систематизировала книги и статьи, которые мне нужно прочесть по работе. А где такой список лучше хранить? В собственном блоге на собственном домене — а ну как с записной книжкой что-то случится? Возможно, я буду менять список в будущем, по крайней мере, его статейную часть.

Как быть хорошим публицистом:

Рой Питер Кларк, «50 приёмов письма» (должна стать настольной книгой) Уильям Зинсер, «Как писать хорошо» Леонид Бершидский, «Ремесло» Bryan Hufford, «Write Fast: 21 Powerful Ways to Cut Your Writing Time in Half» Ирина Голуб, «Упражнения по стилистике русского языка» Нора Галь, «Слово живое и мёртвое» Юрген Вольф, «Литературный мастер-класс» Юрген Вольф, «Школа литературного мастерства» Сергей Довлатов, «Ремесло»

Построение истории:

Роберт Макки, «История на миллион долларов» Александр Митта, «Кино между адом и раем» Милан Кундера, «Искусство романа»

Журналистика:

Дэвид Рэндалл, «Универсальный журналист» Школа журналистики BBC

Научная журналистика:

Учебник логики Серия «Secrets of good science writing» от The Guardian Дарелл Хафф, «Как лгать при помощи статистики»

Интервью:

Юрий Дудь, «Как не надо брать интервью» Редакционное руководство CBA Андрей Скворцов, «Как брать интервью» «Технология интервью: правила Саватски»

SMM:

Максим Ильяхов, «Контент-маркетинг: что это, зачем и как им правильно заниматься» Артем Сенаторов, «Битва за подписчика Вконтакте: SMM-руководство» Эрин Киссейн, «Основы контентной стратегии» Джо Пулицци, Роберт Роуз, «Управление контент-маркетингом» Майкл Стелзнер, «Контент-маркетинг. Новые методы привлечения клиентов в эпоху Интернета» «The Definitive Guide to Social Customer Service»

Про поддержание вдохновения:

Ольга Соломатина, «Писать легко: как сочинять тексты, не дожидаясь вдохновения» Джулия Кэмерон, «Путь художника» Джулия Кэмерон, «Право писать»

[korovsky]

Приложения для медитации

Недавно я писала о своём опыте медитации, теперь хочу рассказать о приложениях, которые помогли мне приучиться к регулярной практике. За год я перепробовала почти всё, что сделали для iPhone и Android, и вот мой краткий обзор.

Headspace (iOS, android, web)

Самое «продвинутое» приложение и лучшая точка старта (веб-сервис тоже есть). Энди Паддикомб десять лет активно медитировал в монастырях, поднаторел в технике и теперь очень понятно объясняет новичкам важные моменты: например, о том, что цель медитации — не освободить голову от мыслей, а научиться не вовлекаться в них. Headspace — это несколько больших курсов, посвященных разным темам (развитие креативности, доброты и так далее), которых хватает больше, чем на 365 дней ежедневной медитации. Главный минус: нужно купить подписку. Но те, кто не хотят тратиться, могут попробовать бесплатный десятидневный курс «Take10». За 15, 30 и 90 дней медитации без пропусков дают месячную подписку для друзей (но на самом деле промо-код можно использовать и на себе).

Stop, Breathe And Think (iOS, android, web)

Беспатное приложение и веб-сервис. Некоторые записи нужно покупать, но в целом все они вместе стоят намного дешевле, чем подписка на Headspace. Приложение радует приятными голосами «ведущих» и отличным набором медитаций: для лёгкого засыпания, для развития сострадания, для расслабления, для «излечения» грусти и для осознанного дыхания. Кроме того можно подобрать медитацию под настроение: выбираешь эмоции из списка и приложение выдаёт список рекомендаций. Для любителей геймификации есть ачивки и смешные стикеры (например, стикер «ночная сова» выдают за медитирование после девяти вечера).

Buddhify (iOS, android)

Приложение и альбом медитаций (продаётся в iTunes) для тех, у кого нет смартфона. Медитации специально рассчитаны на занятых городских жителей: есть даже для сидения в интернете, прогулок, ожидания и рабочего перерыва. Очень неплохие медитации для работы с «трудными эмоциями»: стрессом, болью, самоедством и другими. Мало записей для длительных сессий, но на то оно и приложение для занятого городского жителя.

Smiling Mind (iOS, android, web)

Приложение и веб-сервис для всех возрастов. Курсы делятся на «7-11», «12-15», «16-22» и «для взрослых». И приложение, и сайт предлагают перед началом сессии и после описать своё состояние, отметив его ползунками в промежутке меж двух крайностей («устал-энергичен»). Техника медитации как-то подозрительно напоминает Headspace. Главные плюсы: бесплатность и медитации для детей.

Calm (iOS, android, web)

Приложение и веб-сервис со звуками природы. По сравнению с приложениями выше, Calm ка��ется не очень удачной поделкой, таково, разумеется, моё субъективное мнение. Он частично бесплатен (для некоторых курсов нужно покупать подписку, правда, не очень дорогую), и это прекрасно, но инструкции во время медитации не очень-то подробные. Высказывания вроде «почувствуйте своё тело как целое» заставляют только усмехнуться: большинство людей испытывают трудности с тем, чтобы хоть как-то почувствовать тело во время медитации, не то что охватить его целиком. Не стала бы советовать это приложение начинающим: мне кажется, лучше уж сначала пройти курс Take10 с подробными объяснениями, а потом браться за Calm.

[korovsky]

Как работать на нелюбимой работе и не сойти с ума

О том, как найти работу мечты, написана куча селф-хелп книг и ворох статей. А вот что делать, если ты уже застрял в паршивом месте и пока не можешь выбраться, никто не объясняет. Этот пост родился из моего двухгодового опыта на неприятной работе, и я надеюсь, что он кому-то поможет.

Не бойтесь потерять нелюбимую работу

Это правило поможет избежать лишнего стресса. Даже если вы будете уволены, вас готовы принять ещё сотни, тысячи, миллионы нелюбимых работ по всему миру. Это хороших «мест под солнцем» мало, а плохих — всегда хоть отбавляй, не стоит и волноваться. На некоторых из них, кстати, будут платить больше, чем в том аду, в котором вы пропадаете сейчас. И конечно, увольнение — отличный повод начать стучаться в «компанию мечты».

Не перерабатывайте, если вам за это не доплачивают

Прямо вытекает из предыдущего. Если постоянно не переживать об увольнении, нет нужды соглашаться на «предложения» начальства проработать все выходные или задержаться в офисе до полуночи без всякой выгоды для себя. Переутомление никого к счастью не приводило, к тому же род деятельности можно сменить, а разрушенное здоровье — не очень.

Используйте работу, чтобы научиться чему-то полезному

Вы заняты скучной бумажной работой весь день и вынуждены безвылазно сидеть в офисе? Используйте эту возможность и перепробуйте на себе все доступные технологии тайм-менеджмента и организации деятельности — GTD, Pomodoro, ведение блокнотов, стикеры и так далее. Выясните когда вам лучше работается, днём или вечером, как вам проще себя мотивировать, какие организационные методы для вас эффективны. Это пригодится в любом случае — и на нынешней работе, и в потенциальном светлом будущем.

Узнайте свою работу лучше

Не любите свою работу? А может, вы просто плохо её знаете? Не понимаете её значимости? Узнайте свою область деятельности как можно лучше. Возможно, тогда вы измените отношение к ней (в этом случае поздравляем — теперь у вас есть любимая работа!). Если нет, вы будете знать, что именно вам не нравится и чего стоит избегать при поиске следующего места.

Присмотритесь к коллегам

Обратите внимание на то, как работают ваши коллеги и как они общаются с окружающими. Кто кажется вам более, а кто менее компетентным сотрудником и почему? Какие качества присущи коллегам, которых вы уважаете, и какие из них вы хотели бы перенять? Чьё поведение вас раздражает и чем именно? Замечаете ли вы за собой те же привычки и не пора ли в таком случае от них избавиться? Наблюдайте за коллегами для того, чтобы понять, что вам нужно, чтобы стать лучше как профессионалу и человеку.

Развлекайтесь спонтанными актами доброты

Очередное утро серо и мрачно? Пожелайте коллегам доброго утра и хорошего дня. Продуктивный настрой всё ещё не желает появляться? Напоите чаем и успокойте тех, кому несправедливо досталось от начальства. Подскажите коллеге, как справиться с трудным заданием, с которым уже имели дело. Вы почувствуете себя сильным человеком с избытком энергии, которой можно поделиться. И настроение под��имется, и людям польза.

Учитесь справляться с неприятными людьми

Даже интересную работу может сделать невыносимой необходимость общения с неприятными людьми. Нервный босс, недружелюбные коллеги, сплетники — если вам пришлось столкнуться с одним из проявлений человеческого несовершенства, это прекрасный повод выработать тактику поведения, которая позволит не сойти с ума и одновременно решать рабочие задачи. Эти навыки, несомненно, пригодятся вам в будущем, даже в самом прекрасном его варианте.

Уходите мирно

Одна из самых нужных вещей в любой жизненной сфере — полезные знакомства. Вы не хотите разрушить налаженные с таким трудом хорошие связи, покидая компанию со скандалом. Старайтесь закончить все дела до того, как уйти, даже если для этого придётся задержаться по окончании рабочего дня или пару раз появиться на прежнем месте после увольнения. Так вы приобретёте репутацию человека, который всегда завершает начатое и не оставит коллег в неудобной ситуации.

[korovsky]

300 дней

Вчера у меня была круглая дата: я отмедитировала ровно триста дней. Не подряд, совокупно, и на это ушло чуть больше года. Но всё-таки! Медитация —  моя самая полезная привычка и главное приобретение 2014 года. В честь праздника расчехлю гусли и поведаю о том, как я начала заниматься медитацией, и что она со мной сделала.

Я работала на офисной и довольно нервной работе. Мало того, что каждую секунду всё могло пойти не по плану, так к тому же приходилось много и часто общаться с недружелюбно настроенными людьми и вновь и вновь проходить проверки множества инстанций. С непривычки всё это вызывало стресс и постоянную тревожность. Примерно через год работы я панически боялась ехать в офис по утрам. Даже когда ничто, казалось бы, не предвещало неприятностей. Поворотный момент наступил, когда я ушла в отпуск: почти все тридцать отведённых дней смотрела кошмары по внутренн��му телевизору. И поняла: так нельзя. Или я что-то придумаю, или сойду с ума.

К этому моменту я успела прочитать с десяток статей о том, как медитация помогает справиться со стрессом, и почти надломить шею многозначительными кивками. Но ни разу не нашла времени и желания попробовать. По-настоящему прониклась я лишь тогда, ��огда неожиданно наткнулась на пост уважаемого мной человека о том, что он продолжает медитировать на протяжении ста дней без перерыва.

Оттуда же я узнала о невероятно удобных штуках под названием «guided meditations» и о бесплатном курсе Headspace: Take 10. Вдохновившись словами «бесплатный», «guided» и «100 дней», я наконец перенесла медитацию из списка того, что нужно когда-нибудь попробовать, в список неотложных дел.

Сложно сказать, в какой день практики это началось, но я перестала нервничать во время поездок на работу. Перестала видеть кошмары. Перестала дрожать как осиновый лист на совещаниях. Перестала заниматься самоедством. Перемены, которые принесла мне почти годовая практика, многочисленны и существенны, но поймать их за хвост трудно: когда что-то внутри тебя меняется медленно и плавно, а не по мановению волшебной палочки, ты успеваешь приспособиться, привыкаешь и перестаёшь их замечать. Придётся выразиться расплывчато и общо: я стала гораздо спокойнее и чувствую, наконец, что происходящее в жизни и голове зависит от меня гораздо больше, чем от обстоятельств.

Прочувствовав такие положительные эффекты на себе, я конечно, хочу поделиться ими с остальными. Не то, чтобы мне удалось развить великое сострадание ко всем живым существам, просто среди спокойных, уравновешенных и светлых людей жить гораздо приятнее.

[korovsky]

Сделай это сам: мои подборки для MyBook

Я преданно и нежно люблю MyBook. Наш роман длится уже пять месяцев. По правде говоря, MyBook немного холоден: он не дарит мне ни цветов, ни конфет, и даже не оплачивает этот пост. Но ведь я люблю его не из-за денег! Он очаровывает своими внутренними качествами: простой и быстрой читалкой, милосердной ценой подписки, хорошим оформлением книг, возможностью увеличивать картинки и милой рассылкой. Я всерьёз и искренне благодарна этому сервису: за то время, что мы провели вместе, он вернул мне интерес к чтению, утраченный несколько лет назад. Конечно, сложности в наших отношениях тоже есть, куда же без них? Например, мне пришлось составить список того, что я хочу прочитать - в нём чуть больше сорока позиций - и примерно раз в неделю он становится длиннее (а я грущу и гадаю, сколько лет мне понадобится чтобы всё это употребить). Но, думаю, мы справимся с этим вместе.

Редакторы MyBook хорошо делают подборки для среднестатистического пользователя. Я не совсем среднестатистический пользователь: мне не нужна литература о диетах (у меня сверхскоростной обмен веществ), любовные романы (я чёрствый и бездушный циник), классика (у меня стойкая непереносимость) и пособия по работе с персоналом (у меня нет персонала). Я люблю нонфикшн и романы, где все умирают. Мои странные запросы не были удовлетворены, поэтому я решила, что лучше самой сделать несколько подборок - для себя и таких, как я. Хотя научно-популярные книги о счастье и мозге будут полезны абсолютно всем.

Пара слов о принципах подбора книг. Подбирая нонфикшн, я опиралась на известные имена, на тех, кому можно доверять (наука, всё-таки!). А вот в художественной литературе намеренно избегала названий, которыми пестрят сейчас все книжные: хотелось показать что-то новое, на что без моей помощи можно было и не наткнуться.

А впрочем ладно. Давайте уже читать.

.

Счастье моё

Тал Бен-Шахар,«Быть счастливее»

Оливер Буркеман, «Антидот. Противоядие от несчастливой жизни»

Гретхен Рубин, «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь»

.

Дело тонкое

Рафик Шами, «Секрет каллиграфа»

Мо Янь, «Перемены»

«Израильская литература в калейдоскопе» (сборник)

Фумико Энти, «Маски»

Кафа Аль-зооби, «Лейла, снег и Людмила»

.

Что нужно знать о мозге

Ася Казанцева, «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости»

Крис Фрит, «Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир»

Келли Макгонигал, «Сила воли. Как развить и укрепить»

Сэм Вонг, Сандра Амодт, «Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости»

Оливер Сакс, «Человек, который принял жену за шляпу», и другие истории из врачебной практики»

Даниэль Канеман, «Думай медленно… Решай быстро»

.

Лучшие романы для young adults

Джон Грин, «В поисках Аляски»

Стивен Чбоски, «Хорошо быть тихоней»

Диана Уинн Джонс, «Ходячий замок»

Джон Бойн, «Мальчик в полосатой пижаме»

Дженни Даунхэм, «Пока я жива»

.

Как писать книги

Сергей Довлатов, «Ремесло»

Леонид Бершидский, «Ремесло»

Энн Ламотт, «Птица за птицей. Заметки о писательстве и жизни в целом»

Стивен Кинг, «Как писать книги»

Ольга Соломатина, «Писать легко: как сочинять тексты, не дожидаясь вдохновения»

Джулия Кэмерон, «Путь художника»

.

Романы - лауреаты премии «Небьюла»

Вернор Виндж, «Глубина в небе»

Джордж Мартин, «Буря мечей»

Дэвид Митчелл, «Облачный атлас»

Орсон Скотт Кард, «Игра Эндера»

Лоис Буджолд, «Барраяр»

Клиффорд Саймак, «Всякая плоть – трава»

  .

[korovsky]

Пост для Medium

Я давно симпатизирую блог-платформе Medium, например, потому, что она - самый надёжный источник интересных историй на английском языке. Но вот на русском мне почти не попадалось хороших материалов. И тогда я решила написать сама. О незаметной и недооценённой театральной профессии.

[korovsky]

20 минут для лучшей жизни

Для того,чтобы быть счастливым, к сожалению, недостаточно каждый день поднимать себя с постели, кормить и гнать на работу. Нужно к тому же совершать загадочные метафизические действия: пробовать и узнавать новое, соответствовать собственным представлениям о прекрасном, двигаться в том направлении, которое кажется верным, совершенствоваться и учиться. Чтобы оттачивать новые навыки и поглощать информацию, нужно время - и вот тут-то повседневные заботы спускают ��ас с небес на землю: где его взять, если проводишь на работе почти весь день и дома падаешь с ног?

Я с грустью смотрела на друзей и их толстеющие списки прочитанного на Goodreads, думая, что с моим ненормированным рабочим днём придётся остаться на обочине. Выяснилось, однако, что средней толщины книгу я прочитываю за 7-10 дней (а увесистый том - недели за две). Изменился ли мой рабочий график? Нет. Я просто стала использовать "бесполезное" время, которым располагает почти каждый из нас.

Сколько людей, столько и вариантов распорядка дня, но почти все городские жители проводят часть жизни в транспорте. В моём случае это двадцать минут в идеальных условиях: без пробок и на максимально допустимой скорости. Значит, у меня есть минимум двадцать минут почти на что угодно. В это время можно знакомиться с классикой литературы, изучать иностранные языки, писать статьи, медитировать и даже развивать эмпатию - в общем, делать всё, для чего не нужна физическая активность. Но большинство пассажиров предпочитают тратить драгоценное свободное время, играя в примитивные игры на смартфонах и планшетах, а вечера - сокрушаясь о том, что так и не начали учить новый язык или читать обсуждаемый роман. А ведь двадцать минут в одну сторону и столько же обратно - это сорок минут, полноценный учебный час. Тот самый минимум, который позволил бы им по возвращении домой со спокойной совестью смотреть сериалы, и в то же время каждый день понемногу продвигаться вперёд.

Долговременных результатов редко можно достичь одним мощным рывком. Обычно это требует многих дней, ежедневных, порой небольших, усилий. Попробуйте ко мне присоединиться и потратить крупицы в любом случае "бесхозного" времени на то, что кажется вам полезным. Вы несётесь из пункта А в пункт Б, стоите в пробке или в очереди - вы зависли в безвременье - вы ничего не теряете.

[korovsky]

"Необычные театры": Adrien M / Claire B

Одна из самых завораживающих особенностей театра – особенно провинциального – способность передать сложные эффекты простыми средствами. Осыпающийся песок заменяется тканью (причём подмену не сразу заметишь), внезапно хлынувшая кровь – ловко выхваченным из-за пазухи платком, и так далее. Французский театр «Adrien M / Claire B» решает подобные задачи не совсем традиционным для театра способом: желая создать на сцене море, они... создают море на сцене, чтобы изобразить снег... заставляют снег возникать из ниоткуда.

Жаль, но придётся спуститься на землю и прозаично заметить, что осуществить всё это им удаётся с помощью новейших технологий: видео-мэппинга (video-mapping) и технологии отслеживания движений («моушн трэкинг», «motion tracking»). Видео-мэппинг – это проецирование 3D-изображения на реальный предмет, а технология отслеживания движений сейчас широко применяется при создании игровых приставок и уже известна многим – Xbox Kinect, Playstation 3 и Nintendo Wii позволяют управлять играми с помощью положения тела и взмахов руками, без нажатия кнопок. Сочетание этих приёмов помогает создавать на сцене дополненную реальность, то есть, проще говоря, – совершенно настоящую на вид клетку, реагирующую на движения актрисы, летающие буквы, послушные руке актёра и красивый звездопад на сцене. К этому прилагаются пластика и современный танец, что вместе создаёт захватывающую и поражающую воображение картину.

С момента основания в 2004 г. театр существовал под руководством жонглёра Адриена Мондо, лауреата премии «Молодой талант в области цирка 2004», а в 2011 году его соавтором стала Клэр Бардэнн. Вместе они не только ставят спектакли, но и организуют инсталляции и работают в сотрудничестве с другими артистами. Одним из инструментов изменения сценического пространства выступает созданная самим Адриеном программа «eMotion» (каламбур, «эмоция» и «электронное движение» в одном слове). Мондо выложил её на сайт театра для свободного скачивания и, кроме того, в одном из видеоро��иков с готовностью объясняет, каким образом ему удалось добиться интересных визуальных эффектов – что, видимо, свидетельствует о большой открытости и огромном желании поделиться новой технологией и распространить её по миру.

Кстати, о распространении по миру – в феврале прошлого года «Adrien M / Claire B» приезжали и в Россию в рамках фестиваля «Большая перемена» со спектаклем «Воображариум» (не простым, а золотым – в 2009 году он был удостоен Гран-при жюри Международного конкурса «Танец и новые технологии» на Фестивале цифрового искусства в Ангьен–ле–Бэн). Характерно, что в российском анонсе постановка была рекомендована детям в возрасте от десяти лет – видимо, у нас пока не воспринимают всерьёз симбиоз классического театра и новомодных штучек. Но если вспомнить, что многие из нас, перешагнув десятилетний возраст, где-то очень глубоко внутри остаются детьми и кивнуть на успех фильма «Аватар» и его потомков, становится ясно, что самое интересное у этого сотрудничества – впереди. Главное, чтобы красота эффектов не заменила драматическое искусство, а помогла ему. Будем надеяться на это.

[korovsky]

"Необычные театры": The Wireless Theater Company

«The Wireless Theater Company» («Беспроводная театральная компания», далее также – «Беспроводной театр») была основана в 2007 году и с тех пор процветает под покровительством Николоса Парсонса. К моменту запуска проекта этот известный британский театральный деятель уже успел сыграть в «Шоу Бенни Хилла», «Доктор Кто» и ещё шести десятках фильмов и передач, а спустя три года вошёл в «Зал славы радио» (можно предположить, не без помощи своего нового детища).

Если коротко, «Беспроводной театр» – это театр у микрофона. Чуть более развёрнуто: это не совсем тот театр у микрофона, к которому привыкли советские граждане. Спектакли записываются вживую – на сцене, в зале, полном зрителей – и после бесплатно выкладываются в интернет. Пьесы, как правило, ��ишут современные драматурги: на сайте указано 42 имени, однако это не совсем полный список, поскольку, помимо постоянных авторов, с театром работают и приглашённые. Кроме того, у «The Wireless Theater Company» довольно большой актёрский состав: 172 человека, и это довольно практично, когда необходимо записывать всё новые спектакли в жанрах «Драма», «Комедия», «Ужасы», «Научная фантастика», «Stand-up comedy», «Комедийные сериалы», «Музыкальная комедия», «Сатира», «Поэзия», и к тому же успевать работать над образовательными проектами для детей. Помимо шоу для взрослых зрителей, команда «Беспроводного театра» всегда готова прихать в школы и колледжи со спектаклями, уроками сценического мастерства (для старших школьников) или занятиями на развитие воображения и коммуникативных навыков (для младшеклассников). В данный момент для образовательных учреждений, базирующихся в их родном Лондоне, они делают это бесплатно.

Для чего «Wireless Theater Company» занимается такой, в большей степени благотворительной, деятельностью? Как объясняют создатели и участники проекта на официальном сайте, они хотят сохранить аудио-театр живым и здравствующим, привлекательным как для тех, кто любит радиопостановки давно, так и для «поколения Facebook». «Современная драма – для современного мира» и «Театр в твоём кармане», – эти девизы компании удалось полностью воплотить в жизнь. Театр перестал быть элитарным и далёким: вы можете следить за последними событиями в Twitter, Facebook, RSS и Youtube или сразу получать самые свежие спектакли, подписавшись на обновления в iTunes. Кроме того, всем желающим «The Wireless Theater Company» раз в месяц присылает письмо, в котором рассказывает о самых важных событиях.

Соотечественникам идея очень понравилась – «Беспроводной театр» выиграл престижные награды: Fringe Report Awards в номинации «Best Radio Drama Producer» в 2009 году, а также Radio Academy Awards в номинациях «Best Entertainment Producer» и «Best Online Multi Platform Creator» в 2011. А иностранцы (американцы, если быть точной) почтили их призом «Silver Ogle Award» категории «Best Fantasy Audio Production Of The Year». И всё-таки, это хоть и приятное, но второстепенное достижение: важнее то, что проект превратился в платформу для новых и интересных авторов со всего мира, для состоявшихся и развивающихся талантливых актёров, а главное – был создан прецедент удачнейшего сотрудничества т��атра, радио и Интернета. И если это ещё не революция, то уж точно новый эволюционный виток.

[korovsky]

"Необычные театры", предисловие

В прошлом году я впервые попробовала писать статьи,а не привычные посты в блог. В нашем городе появился первый и единственный специализированный журнал о культурной жизни, и я решила этим воспользоваться. Договорившись с редактором, я начала писать цикл статей о необычных театрах — необычных, по крайней мере, для аудитории журнала. Серия должна была состоять из пяти-семи материалов, по одному на выпуск, и уже были написаны два. К сожалению, так случилось, что опубликована была лишь одна статья, а журнал разошёлся в узком кругу околотеатральной тусовки. Желание продолжать цикл пропало, однако уже написанное я выложу здесь, чтобы не пылилось на Рабочем Столе.

[korovsky]

Итоги 2013

Сетевые СМИ уже опубликовали свои списки "лучшего за год", а я в последний момент решаюсь на безумие - выкладываю список лучших из прочитанных в 2013-м статей и постов. Некоторые материалы, правда, опубликованы гораздо раньше, но их не так много. Список поделён на разделы: Важно, Самое любимое и Остальное.

Важно:

Страшнее рака

Палка в колеса

Русские рабы XXI века

Ученые создали молекулу для самоуничтожения ВИЧ

Как (не) стать геем

Личное тело каждого

The Vice guide to adulthood

«Людям надо научиться смелости быть несовершенными»: Брен Браун о стыде и уязвимости

Поговори с ним: Почему важно обсуждать секс

Страна непрошенных советов

Complaining Is Hard to Avoid, but Try to Do It With a Purpose

Молодые и православные. Четыре истории

What Others Think of You is None of Your Business

Why it's time for brain science to ditch the 'Venus and Mars' cliche

Незавершенный гештальт, обезьяны, и любовная зависимость

Как данные разоблачили предрассудки кадровиков

Почему вы не можете найти хорошую работу

Самое любимое:

What It’s Really Like To Be An Amazon Super Reviewer

Взрослый "маугли": жизнь без слов

Инженеры просветления

Как я взломала сайт знакомств

Это ж-ж-ж неспроста

Да, я — таблетка

Почему вас не любят люди?

Facebook God: A Masterclass in Human Connection via Social Media

If Holden Caulfield spoke Russian

Либертинки эволюции: правда о женской сексуальности

Ошибка Ли Якокки

"Как писать хорошо", пособие от "Метрополя" в трёх частях: раз, два, три

Дано: тело

How I Used Social Media to Become an “Accidental Arms Expert”

История музыкальных медиа

Извращенка, или попытка проанализировать год пребывания в Теме

Молекулярная кухня у вас дома

In memoriam: X-play

KeepCup

Бег и ненависть

Бездомный программист выпустил своё первое приложение

Голливудские звёзды несколько лет фотографируются с челябинской газетой в руках

Animals can be giant jerks

This Couple Met, Fell In Love, Started Dating, And Got Engaged, All On Instagram

This column will change your life: Helsinki Bus Station Theory

Meet Vine's Most Creative Stop-Motion Animator

Враг государства — Ден Купер

Спрос на репчатый лук обрушил индийскую версию Groupon

«Мы свое придумали, ребята, извините». Арт-группа HonkFu рассказывает о проекте JAM

Хан, который перевернул мир

IAMA girl who spent roughly 16 months as a full time BDSM slave a few years ago

Темная сторона дхармы

Литпост: Происхождение видов

Artemis — эпическая космическая игра для 6 человек

Остальное:

Менеджмент будущего. Как устроена самая инновационная компания мира

Чудеса актерской импровизации

Девочки сверху: Что такое феминистское порно

Боязнь крупных форм

Scientists Discover the Reason We Need Sleep

Как надо жить

Один человек, один компьютер, миллионы учеников: как Академия Хана меняет образование

The Acceptance Prophecy: How You Control Who Likes You

«Автора не так просто убить, он пролезет»

PlayStation 2: лучшие годы нашей жизни