gesundheithelfer-blog

[gesundheithelfer-blog]

Hilfe bei Sodbrennen: Ursachen, Symptome und Medikamente

[gesundheithelfer-blog]

Beseitigen Sie Sodbrennen mit diesen natürlichen Reparaturen.

Du spürst, wie es anfängt, diese verräterische brennende Erfahrung in deiner Brust. Sitzen, Stehen, Ruhen.... es ist alles unangenehm, und Sie benötigen einen Service für Ihre Verdauungsprobleme.

Sodbrennen findet statt, wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre eindringt, und es ist ein Problem, das viele von uns tatsächlich gelöst haben. Sie können Antazida und Medikamente über den Ladentisch schnappen, aber alle häufig scheinen diese keine ausreichende Linderung zu bieten.

Glücklicherweise haben Sie höchstwahrscheinlich derzeit zahlreiche natürliche, natürliche Hausmittel gegen Sodbrennen in Ihrer Küche. Diese können viel zuverlässiger sein als Antazida.

Wasser

In einigen Fällen ist alles, was Sie tun müssen, um Sodbrennen zu lindern, der Verbrauch von mehr Wasser. Der Konsum eines Glases Wasser ist ein fantastischer Ort, um zu beginnen, bevor man zu extremeren Lösungen übergeht.

Direkter Stand

Diese Grundversorgung funktioniert aufgrund der Tatsache, dass sie Nahrung und Säure im Magen und nicht in der Speiseröhre hält.

Ananassaft

Ananassaft enthält ein Enzym namens Bromelain, das hilft, den Gehalt an Salzsäure in Ihrem Magen zu kontrollieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sodbrennen eintritt, versuchen Sie, auf einem kleinen Glas Ananassaft zu trinken, um etwas Linderung zu bekommen.

Aloe Vera Saft

Aloe Vera ist nicht nur hervorragend geeignet, um Beschwerden durch Sonnenbrand zu lindern, auch der Verzehr von Saft ist eine effiziente Methode zur Bekämpfung von Sodbrennen.

Es ist wichtig, im Hinterkopf zu behalten, dass man einen Saft entdecken sollte, der zum Trinken bestimmt ist. Der Verzehr von Aloe Vera Gel aus einer Pflanze hat nicht das Ergebnis, nach dem Sie suchen.

Natriumbikarbonat

Für schwere Sodbrennen Symptome ist Natron ein natürliches Antazid, das die dringend benötigte Linderung bewirken kann. Mischen Sie einen halben bis einen ganzen Teelöffel Backpulver in ein kleines Glas Wasser und lassen Sie es ab, verwenden Sie diese Lösung jedoch nicht zu oft.

Während das Natriumbikarbonat die Auswirkungen der Magensäure reduziert, ist es reich an Salz und kann dazu führen, dass Sie sich bei übermäßiger Anwendung verärgert fühlen.

Frischer Zitronensaft

Zitronensaft kann die Erhöhung der Magensäure unterstützen, was für Sodbrennpatienten eine großartige Nachricht ist, da Sodbrennen typischerweise durch das Fehlen von Magensäure ausgelöst wird. Versuchen Sie, eine frische Zitrone in ein Glas Wasser oder Tee zu drücken.

Apfelessig mit Apfelwein

Apfelessig funktioniert für den gleichen Faktor wie Zitronensaft - der Essig erhöht die Magensäure. Du kannst ungefähr 2 Teelöffel in ein Glas Wasser mischen und etwas Honig hinzufügen, damit die Mischung viel besser schmeckt.

Pfefferminz

Wenn der Geschmack von Apfelessig oder Natriumbikarbonat diese Lösungen uninteressant erscheinen lässt, versuchen Sie es lieber mit Pfefferminz. Pfefferminze ist eine Komponente in vielen Antazida, und Sie können genau die gleichen Wirkungen erzielen, ohne eine Tablette oder Tablette einzunehmen. Versuchen Sie, Pfefferminztee zu trinken, geben Sie ein paar Tropfen Pfefferminzöl in Wasser oder konsumieren Sie ein Stück Pfefferminzzucker.

Buttermilch

Routinemäßige Vollmilch kann ebenfalls helfen, Sodbrennen zu lindern, aber Sie müssen möglicherweise eine Weile warten, um Linderung zu spüren. Gezüchtete Buttermilch hingegen ist eine schnell wirkende Methode zur Beruhigung von Sodbrennen. Im Allgemeinen sind fermentierte Milchprodukte eine ausgezeichnete Nahrungsergänzung für Sodbrennenopfer.