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. Parce qu’il revient demain 🙃💛 . @frk_raymond . #throwback #gatineau #bonze #avecraton #ontheroadagain (à Gatineau, Quebec) https://www.instagram.com/p/CpqnwK5r0iq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Cours toujours . #34yo #rungirlrun #blancsablon #labrador #throwback #trailrunning (à Newfoundland and Labrador) https://www.instagram.com/p/CpXjNKdLHa1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Road to nowhere 🤍 . . #throwback #newfoundland #terreneuve #tablelands #roadtrip https://www.instagram.com/p/CoViZ3uvCPh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Passer le fil d’arrivée de 2022 🥳 . . On fait partie des chanceux de la vie. Ne jamais l’oublier. Bonne année ✨💜 . . @frk_raymond . #2023lanneedetouslesmarathons https://www.instagram.com/p/Cm4_MgsrR-O/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. L’immensité du territoire en mémoire. . . @frk_raymond #tbt #blancsablon #terreneuveetlabrador #lesvacancesavecraton https://www.instagram.com/p/Cmfd4VZrvka/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Lubie de pancartes. . . @frk_raymond #vikingtrail #routedesbaleines #route138 #anseauxmeadows #levoyagedetouslesboutsderoute #terreneuveetlabrador #blancsablon #avecraton (à Basse-Côte-Nord) https://www.instagram.com/p/CloGcQ_rKPn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Des vacances en novembre à Blanc-Sablon, a.k.a. la sainte paix 😌🤍 . Mille mercis @alexandrelippens 🙏🏻 . @frk_raymond #blancsablon #bassecotenord #newfoundlandandlabrador #thebigland #lesvacancesavecraton (à Basse-Côte-Nord) https://www.instagram.com/p/ClJ17NepMfq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. . Le Gros Morne avec le gros loup 🤍 . . @frk_raymond #grosmorne #terreneuve #newfoundland #hike #wintermood #lesvacancesavecraton #rockyharbour (à Gros Morne National Park) https://www.instagram.com/p/Ck_2u8Ari9h/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Au pays des Vikings . @frk_raymond #newfoundland #anseauxmeadows #shipcove #terreneuve #vinland #vikings #cliff (à L'anse Aux Meadows National Historic Site) https://www.instagram.com/p/Ck6_1LOLRJQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Explorer tous les bouts du monde avec lui. Longtemps 🤍 . . @frk_raymond #3ans #bonze #avecraton (à Rivière Saint-Paul) https://www.instagram.com/p/Ck1cMSGvMYx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Quand Blanc-Sablon porte bien son nom. . @frk_raymond #blancsablon #bassecotenord #winteriscoming #winterwonderland #lesvacancesavecraton #route138 (à Blanc-Sablon, Quebec) https://www.instagram.com/p/CkzH_M6LS5l/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. The BIG Land 🤍 . @frk_raymond #newfoundlandandlabrador #leboutdumonde #lichen #windy #trailrunning #thebigland #lesvacancesavecraton (à Newfoundland and Labrador) https://www.instagram.com/p/CkwsM1xLFnZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Bonne fête face de 🙈 . Mon loup. Mon chôt. Mon rat. . 💜🥳 . @frk_raymond #bonnefete #ctm #avecraton https://www.instagram.com/p/CkJVP1oLoz-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Amazone ☄️ Salomon 🥾 Uluriak 💫 . @frk_raymond @kinadapt #canicross #trailrunning #chiensdetraineaux (à Kinadapt) https://www.instagram.com/p/CkB0wotp-Nr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Support Crew 4ever 💜 . . @frk_raymond @trifreako 📸 @j_thibfoto @simongarant . . #tbt #throwback #canadaman #triathlon #megantic #supportcrew (à Parc national du Mont-Mégantic) https://www.instagram.com/p/Cj8Xr08ru91/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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. Throwback d’une trail et d’un tacos #trailandtacos . . @frk_raymond #tbt #lesvacancesavecraton #badlands #sandiego #socal #trailrunning #tacotuesday #california #joshuatreenationalpark #funtimes (à South California) https://www.instagram.com/p/CjlXgDzLhVp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Mes sauvages préférés. . . @frk_raymond @trifreako @simonjoannisse @uthc . . #uthc65 #jesuisloup #harricana #trailrunning #savages #mariobros (à Mont Grand-Fonds) https://www.instagram.com/p/CixVvylryqU/?igshid=NGJjMDIxMWI=